运动的重要性小学生（通用18篇）

优秀作文是我们不断积累和提升的结果，它展现了我们的思维和表达能力。如果你正在苦恼于写作，不妨看看这些优秀作文范文，或许能给你一些帮助和启示。

运动的重要性小学生（通用18篇）篇一

不知你是否听说过这样一个故事：从前有一位老人，他有5个儿子，他们很不团结，经常打架。所以他们的生活越过越穷。当老人快要死的时候，把他的儿子叫到一起给他们一人一支筷子并让他们折断，一支筷子很容易就被他们折断了。老人又每人给他们十支筷子。十支筷子紧紧的束在一起，他们没有一个人能折断。老人告诉他的`儿子们：一个人的力量是有限的，如果许多人合作，他们的力量就会变得很大。他的儿子们知道自己错了，于是他们团结合作，生活愈过愈好。

通过这个小故事不难看出合作的重要性：学会合作是一个取得成功的必要条件。

古往今来历史上的许多惊人之举、成功之作都是人们合作创造的。科学的社会主义理论《共产党宣言》就是社会主义的奠基者马克思和恩格斯合作创作的。他们为人类解放事业并肩奋斗。亲自参加工人运动，共同努力，才又了社会主义的诞生。正是在他们的引导下才有了今天辉煌的社会主义中国。

俗语说：“人多力量大。”长城的修建就是一个典型的例子。长城全长5000多公里，完全绵延在崇山峻岭之中。这项伟大的工程是我国劳动人民血汗和智慧的结晶。凭着他们共同的努力，建造了世界第八大奇迹，建造了中国人民的自豪。合作的力量何止于此，古今中外典型事例不胜枚举，埃及金字塔以规模宏大、任务艰巨而著称。金字塔由230万块左右的巨石砌成，平均每块重2500千克。人们凭着人多力量大的信心建造了世界的唯一。

“九尾之台，起于垒土”，没有点点滴滴的积累，又如何取得如此大的成功?学会合作是很重要的。人活于世就像在茫茫大海重驾着一叶孤舟，学会合作就等于学会了驾航的要领;学会合作往往能事半功倍，学会合作，成功会离你更近一步。

运动的重要性小学生（通用18篇）篇二

教学目标：通过教学让学生知道运动场上不安全的后果及保障运动场安全措施教学重点、难点：明确运动场有哪些不安全因素及预防措施教学过程：一、上课式：二、讲学校运动场容易发生伤害事故的原因1、提问“我校运动场安装有哪些运动器械呢?”教师指引学生说出..

教学目标：通过教学让学生知道运动场上不安全的后果及保障运动场安全措施。

教学重点、难点：明确运动场有哪些不安全因素及预防措施。

教学过程：

一、上课式：

二、讲学校运动场容易发生伤害事故的原因。

1、提问。

“我校运动场安装有哪些运动器械呢?”教师指引学生说出学校操场上设置的活动器械。然后教师讲解：的确我校的操场非常美，周围有树木，花草围绕，同学们运动累了，可以到树阴下休息，而且运动场上还设置了很多好玩的运动器械，有不少同学和运动场成了“好朋友”，早晨去锻炼，下午去活动，运动成绩得到提高，身心得到了发展。但是，由于有些同学不注意安全保护，在我们学校同学之间发生了不应该发生的事故。

同学们都知道在操场上安装了很多体育器械，如：秋千、平梯、肋木、爬绳、爬杆、双杠等，都是大家喜欢玩的，但有同学安全意识差，有的同学玩得高兴，忘了安全，很容易发生事故。如：荡秋千荡得过高，容易摔下来;爬杆滑下过快，容易手掌擦伤、腿墩伤;坐在单、双杠上，开玩笑，你碰我一下，我打你一下，乱推、乱挤，很容易从杠上摔下;有从高处往下跳，容易墩伤。这些事故的发生都是因为不注意安全，不讲究做法而造成的。

3、讲场地、设备失修发生的伤害事故。

操场失修、坑洼不平，跑起来容易扭伤脚或被拌倒;器械活动，如：跳箱、山羊未放稳，容易把手臂戳伤，还有不注意保护不力也会造成事故。

综上所述，这些不该发生的事故，都是忽视了安全，而且也给家庭、学校造成了经济损失，老师、家长也很痛苦。所以我们在操场上活动时，应该时时刻刻记住安全第一。遵守纪律，牢记运动常规，要树立自我保护的意识，使身体不受到伤害。

三、注意运动场上的安全，要做到：

1、树立安全意识。

体育活动是为了增进健康，增强体质，但如果发生伤害事故就损害了身体。为了我们的健康，老师希望大家始终要注意安全，一分一秒也不能放松，不安全的事不做，不安全的运动不搞，人人做安全员，人人当安全监督员。

运动的重要性小学生（通用18篇）篇三

朋友说：大桥下发现一家新的小人书店。

清晨，我与朋友结伴来到大桥下的小人书店，这里风景宜人，空气清新，是个格外令人心旷神怡的好地方，“三味书店”4个醒目的大字印在我的眼帘，看这样子大概开了5年吧，只是地方偏僻，我没有发现而已，于是我怀着好奇心走进书店，店长是一位七旬的老爷爷，架着一副老花镜，有着一副慈祥的面孔，只是略带憔悴，据说，这家店的小人书大部分是店长亲自纂写的，价格很便宜，一个小时只收5毛钱，有时看这些读者累了就递上一杯茶叶水，或者跟正在休息的读者说说话，拉拉家常。老爷爷推荐给我看了一本书，于是我找到了一个好位置，静静地坐下看书，不知道过了多长时间，突然我的脑海显现出了一个想法：这么好看的书，要不悄悄拿一本？我犹豫不决的想着，不知道怎么了，我趁着店长不注意拿着小人书飞快的跑了，当我气喘吁吁地躲在树下看小人书时，心脏扑通扑通的跳动着，汗水顺着脸颊下流。

不难想象出，老爷爷已经发现了我的不轨行为，但是他为了我的自尊心和那颗幼小的心灵斌没有揭穿我，而是想让我在粮心中去寻找诚信的影子，真正明白诚信对人类的重要，是诚信美化了心灵。

人性之美，诚信之美。

老师点评：文章构思精巧，意义深刻，语言流畅，通过老爷爷默默无闻的举动以及对孩子们的关心，折射出中华民族的真善美以及老年人对下一代的真心和爱护，同时文章的主人公在获取文化知识追求成功的同时警醒了自己心灵和思想的健康，是一个人取得成功的基础，诚信也说明了诚信是做人之本，成功之基础，也是我们担心和谐社会对诚信的共同呼唤，诚信也是体现中国梦的力量翅膀。

指导老师、点评老师：黄建军，（湘煤新闻报工作者）。

运动的重要性小学生（通用18篇）篇四

今天下午，我们在第三节语文课上玩了一个小游戏，名字叫“瞎子和瘸子”，玩法是一个人蒙上眼，一个人单腿跳，两个人一起到后面的书架拿一本书，然后回到座位上，给其他两人，再有这两个人去还书，还完书后到讲台，看一下哪一组的人先完成，就给哪一组的组长发一支四元的笔。通过这个游戏，我知道了团队合作配合的重要性。

因为我们人数不够，所以我们这一组没有参加组对组的比赛，不过通过观看其他组的比赛，自己所明白的东西也是不少的，通过比赛，我知道了，想要获胜，两个人的配合是少不了的，还有一点就是一定要遵守规则。

我们先说一下配合的重要性吧，例如在第三组和第四组比赛时，第三组原本是领先的，但是配合的不好，“瞎子”是看不到路的，需要“瘸子”的帮助，可是“瘸子”只走自己的'，扔下的“瞎子”，“瞎子”只好自己伸手摸着向前走，走得很慢很慢。再看看第四组，虽然刚一开始落后于第三组，但胜在配合的好，速度也不慢，很快便超越了第三组，取得了最后胜利。这件事就告诉我们，配合是很重要的。

还有一组是因为没按要求和胜利失之交臂，第五组本来配合的好，速度也不慢，可就是因为他们毛巾放在了不对的位置，没有效果，这才让第六组赢得了胜利。

通过这节课，我知道了，不管干什么事都要合、作配合、遵守规则，才能获得最后的胜利。

运动的重要性小学生（通用18篇）篇五

“第五个点在这边，快点跑过来，别那么慢吞吞的好不好呀!”这是我们学校在十一月五日举行的一场比赛，名字叫做“果粒奶优”杯定向运动联赛。那场比赛的场景到至今都让我记忆犹新，尤其是我与陈御涛的合作。

我们排好队来到了操场，当一个称为教练的为我们讲解比赛规则之后，我先把头转向了大操场，想看一看大操场的布置。只见，最先映入眼帘的便是终点，那里有两个阿姨在为完成任务的选手赠送奖品——一瓶小小的果粒奶优。我看见了，便在心里想到：哦!原来完成比赛之后还有奖品呀!那看来我和陈御涛一定要快一点了。场上的同学正在那边兴奋地跑着，还不时看看手中的地图。到处都有椅子，上面都放着一个感应器，等着选手们用手中的磁卡来刷感应器。我便&程玉涛私底下在那边议论着：你来看地图?还是我来看地图?你来刷感应器?还是我来刷感应器?。陈御涛为了试一试高科技，便不假思索的回答到：“那我来刷感应器，你来看地图吧!”我在心中想到：好吧!就依了陈御涛吧!于是，我便在那边点了点头。

教练把我们带到了起点，经过漫长的等待，终于轮到我和陈御涛了。陈御涛一刷起点的那个感应器，我们便像刚出笼子的小鸟一样飞奔操场。我看见很多人都在刷篮球杆下的那个感应器，我也把陈御涛带到了那个篮球杆下，一刷，第一个点就被我们给gameover了。我再看看旁边的同学，有的在那边埋头苦找，有的脸上十分心奋，就像哥伦布发现新大路一样;还有的正使劲向终点跑去，十分心急，生怕自己不能的第一似的。我和陈御涛便继续埋头苦找第二个点，终于在第二个篮球杆下找到了第二个点，但是第三个点就是一个十分可怕的拦路虎了，我和陈御涛到处跑，结果连一个影都没有找到。我便在那边和陈御涛商议着：“你去找西边，我去找东边，这样就可以了!当我找时，突然想起来还有地图这么回事，我便拿出了隐藏已久的地图，看了看那个点的方位，立刻恍然大悟，原来那个点就在我们忽视的地方，我立刻朝陈御涛大喊：“那个点在你的左边，陈御涛一听，立刻走了几步，刷了一下号码卡，大功告成，剩下的点都是我们看到的地方，就这样被我们搞定了。

团结最重要呀!团结就是成功的一半。

运动的重要性小学生（通用18篇）篇六

我曾经多次见过蚂蚁合作搬运食物的过程，微小的力量凝聚在一起，是巨大的力量；我曾经多次与同学共同携手解开道道难题，有限的头脑连接在一起，是无限的智商，合作。

团结就是力量，合作就是桥梁。每当我在窗前看见那个密密麻麻的“中国结”时，总会想起那个同窗好友－杨柳。

这是一堂美术课，学的是编制中国结。真没想到，小小的中国结里竟会包涵这么多的技巧。这节学习编制中国结的课程，同学们大都学得糊里糊涂－太难了！下课了，我与杨柳一起琢磨来琢磨去，终不得结果。回家后，我按照书上的步骤做，始终都不成功，小学生作文《合作》。第二天，我和杨柳打算合作完成，利用几个课间，我们行动起来了，下决心一定要把这个中国结做出来。我们用一个大的塑料泡膜，一根红绳，用大头针固定住，按书上的步骤做着，而书上的步骤图太复杂了，我们看得眼花缭乱，仍然没有成功，真急死人了，但干着急是解决不了问题的.，还是求教于别人吧。于是，杨柳找了两个已学会了的同学教我们。他们耐心地教着，我们专心地学着。忽然，杨柳恍然大悟了“原来如此，我明白了！”，在杨柳的指导下，我也很快学会了。

不久后，就编成了这个盘长结，是我和杨柳一起做的，虽然做工远不如书本上的样品，但这却是我们合作的结晶。

繁星缀满夜空，阳光沐浴大地。万物的生生息息，宇宙的斗转星移，生物链的共存共荣，无一离不开合作！

合作，繁衍了生命，进化了生命；合作，也必将让世界日新月异！

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运动的重要性小学生（通用18篇）篇七

书，是清晨的一缕阳光，照进了我的心田;书，是淡淡的花香，幽幽暗香透进了我的心灵：书，是一杯苦涩的咖啡，在浓香中品味人生的多滋……书，能够让你学到很多知识，也能够令你收获友谊。漫游在书的海洋，你，只需去细细品它，必须能收获不少。

我的房间里有很多书。每一天，我都会翻翻它们，回忆它们所给我带来的东西。其实，书就像是一座城堡，里面的文字就是一个个知识的精灵。

说老实话，我原先并不喜欢看书，甚至连一页也不想看。可是有一天，我细细品了一本书，从那之后，我发现我渐渐爱上了书，它成为我不可缺失的`一部分，我此刻几乎每一天晚上都看书。

看书最重要的是方法，好的方法能够让我们更好的吸收书给我们带来的东西。我提议大家每读一本书，手里都要拿一支笔，读到好的句子时做做记号，也能够摘抄下来，利于我们提高写作水平，在有共鸣的句子下能够画一条线，在旁边写下自我的想法与看法，等那本书读完了，还能够把批注编写成读后感。我觉得一本书不必须只读一遍，好的书最好多读几次，每一次的感觉都是不一样的。

拿到一本书，你能够首先看看资料简介或翻翻目录，这样你就能够明白这本书是不是你喜欢的类型，也能够了解一下这本书的情节和意境。前言和后记也是一本书中必须看的部分，因为作者写那本书的情境是贴合那个年代的，你看了前言和后记才能够更好的了解和体会作者写这本书的心境与想给予我们的启示。

随着年龄的增长，书的类型也在不断的变化。小的时候，《小红帽》告诉了我不要轻易相信别人的花言巧语。长大了，《昆虫记》带我领略了昆虫的神奇奥秘……至今，我已经读了不少书，明白了许多道理。

运动的重要性小学生（通用18篇）篇八

青年是一个国家的未来和希望，他们是社会的中坚力量，是推动国家发展和进步的中流砥柱。因此，青年运动对于一个国家的未来发展非常重要。在本文中，我将探讨青年运动的重要性，以及我在参与青年运动中体会到的经验与感受。

青年运动对于国家的重要性可以从几个方面来分析。首先，青年拥有比其他年龄段更高的热情、创造力和活力，在发展国家和推进社会进步中发挥着不可或缺的作用。其次，青年是国家未来的栋梁，他们的成长和发展直接关系到整个国家的前途和发展。最后，青年的参与和贡献也是推动社会进步和变革的关键力量。

第三段：参与青年运动的经验与感受。

在参与青年运动的过程中，我深深地感受到了其对于个人成长和发展的重要性。首先，青年运动所提倡的团结和合作精神，让我在团队和集体中学会了相互理解和帮助，形成一个彼此信任、协同作战的组织，也让我更加意识到了集体利益的重要性。其次，青年运动的行动和主张深深地刺激我的责任感和使命感，让我深深地感受到了作为一名青年的身份所承担的重大责任。最后，青年运动所提供的培训和机会，让我在不断地学习和成长中充实自己，同时也拥有更多的机会和平台去实现自己的梦想。

第四段：青年运动的意义与价值。

青年运动对于个人和国家的意义和价值是不可估量的。青年运动所提倡的精神和行动所创造的社会价值，将为国家和社会的长远发展注入源源不断的动力。通过青年所追求的先进思想和文化，青年也能在自身的成长中不断提升自我素养和自信心，并在个人和职业生涯的发展中获得更广阔的视野和机会。

第五段：结语。

青年是一个国家最宝贵的资源，也是未来发展的重要力量。参与青年运动不仅能够锻炼个人，提高自身素养和能力，更能够为未来的国家和社会发展作出积极贡献。因此，我们要积极参与青年运动，将自己的青春投入到国家和社会的事业中，共同为推动社会进步和建设创造更美好的未来。

运动的重要性小学生（通用18篇）篇九

新生儿的教育，从他出生的那一刻就要开始。尤其是出生后的两年内，因为婴儿的大脑在出生后的两年内发育是最快的。如果能够抓住这个时期来开发智力，将对宝宝今后的成长大有益处。下面是父母开发宝宝智力的几种方法：

将宝宝抱起来。

婴儿啼哭是最常见不过的了。不光父母听了心烦，就是孩子本身也不喜欢，因为他确实很难受，却说不出来，只好没完没了的大哭。因此如果发现孩子显得很难过、很可怜的时候，就赶快把他抱在怀里，这样会令他明白：你疼爱他。不一会儿，他也就不哭不闹了。研究证明，安静而充满安全感的孩子学东西要比其他孩子快的多。

言语交流。

直到目前为止，帮助宝宝学习的最重要的方法就是多多与其进行言语交流，并且用疼爱的目光注视着他(她)。虽然他还不会回答，但是即使再小的婴儿也会本能地捕捉你的语音语调，并储存你说话时所用到的各种句型信息，以备将来学习说话时应用。

当你与孩子说话时，应该适当地做些停顿，以便他可以准确把握你的意思。停顿时用充满爱意和期待的眼神看着他，他多半会以咯咯的笑声回应你。多唱歌给他听，无论是否走调，他都喜欢听。因为在倾听时，宝宝会把握一个重要的信息——你喜欢他。这一点非常重要，它能增强他学习与交流的信心，增进您与宝宝的感情。

和宝宝一起看图画书。

即使很小的宝宝也喜欢呆在你身边，和你一起看一些漂亮的图画书。尤其是那些有动物和玩具的图画是他们最喜欢欣赏和触摸的。让孩子坐在你的腿上，慢慢地翻书，一页一页地耐心讲给他听。如果碰到他特别感兴趣的，就给他多看一会儿。小孩的精力总是不太容易集中。为了保证良好的效果，最好是在宝宝吃饱喝足、精力充沛的时候给他看。

选择适当的玩具。

为孩子选择玩具时一定要看它所适合的年龄段。要针对宝宝智力发展的不同时期而选择不同的玩具。例如，需要用力揉捏或挤压才能发出声响的玩具对于四五个月大的孩子来说是不合适的，因为他的小胳膊小手根本就没有力气来捏。但是他却很喜欢各种不同质地的玩具，不妨多给他找一些来，让他来触摸感受一下。

父母是宝宝的第一任老师，虽然辛苦点，可值的，为了心爱的宝贝。

运动的重要性小学生（通用18篇）篇十

亲爱的老师、同学们：

有位名人曾说过“书犹药也，善读之可以医愚。”阅读的重要在这个比喻中恰当形象地表现出来。因此，我常与书为伴，医治自己的“愚笨”，陶冶自己的情操。

在茫茫的书海中，我发现，最有魅力的不是莎士比亚的戏剧，不是狄更斯的现实主义作品，也不是泰戈尔热情洋溢的诗篇……最吸引我的，莫过于中华的古典韵味。

“花谢花飞飞满天，魂消香断有谁怜”“质本洁来还洁去，强于污淖陷渠沟”“偷来梨蕊三分白，借得梅花一缕魂”……《红楼梦》中的诗词，风格多样，从初唐体到五言律诗再到七言律诗，无所不有。华美精辟的语句往往让我过目难忘。然而，《红楼梦》的魅力，不局限于诗词曲赋中。更在于它的博大精深。鲁迅先生曾从多个角度高度评价过《红楼梦》。过去在阅读的过程中，我有个坏习惯，思考问题时只会从一个方面去思考，但通过阅读《红楼梦》，我学会了从多角度看一本书。从贾政薛宝钗等一而再再而三地劝导宝玉好好读书、做文章，走“仕途经济”道路，我看到在当时参加科举、做八股文是能够建功立业的途径，然而这种途径有较多缺陷;从贾宝玉林黛玉的感情纠葛中，我看到那个时代，人在很多事情上是没有自由的，一切的根本出发点要从封建家族的自身利益考虑;从贾雨村判案的态度上，我认为官府失去了设立的意义，一切都是“人情”“钱财”说了算，毫无公正可言……社会万象，一应俱全。《红楼梦》真不愧为“清朝的百科全书”，在感受清代人情世态的同时，我又学会了多角度地看书、看生活、看社会。

“知否知否，应是绿肥红瘦”“帘卷西风，人似黄花瘦”“花自飘零水自流”“才下眉头，却上心头”……吟诵着李清照的诗词，幽怨伤感，无限的才情在字句间倾泻出来。在“女子无才便是德”的封建社会中，女性社会地位十分低下，能识几个字就算不错了。而易安却不被这些所束缚，大胆地提起笔来在词海中遨游，一次次的尝试为后人留下了许多经典诗篇，成为了一代词宗。或许，成名并不是她所期盼的，她只是以诗抒情、叙述自己的离怀别愁罢了。但通过阅读她的词和事迹，我仿佛得到了感染，懂得不要被条条框框所束缚，大胆地尝试。

中华的古典韵味让我回味无穷，回味间，我懂得了不要片面地看问题，懂得了不要拘泥于条条框框，懂得了做事要大胆去尝试……我的生活开始慢慢离不开阅读，每天，我“一杯清茶一本书，逍遥自在书中游”。

运动的重要性小学生（通用18篇）篇十一

学生主要的任务是学习;生活的环境是校园;交往的对象主要是教师和同学。小学生人际关系重要性是什么?下面是本站小编搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。

一个人如果身处在相互关心爱护，关系密切融洽的人际关系中，一定心情舒畅，有益于身心健康。良好的人际关系能使人保持心境轻松平稳，态度乐观。不良的人际关系，可干扰人的情绪，使人产生焦虑、不安和抑郁。

人际关系对人生业绩的影响很大，是人们取得成功的重要条件之一。如若有良好的人际关系和正确的处世技巧，将有助于个人在事业上的成功，良好的人际关系能为一个人事业的成功创造优良的环境.

人生的幸福是构建在物质生活和精神生活的基础上的。人生幸福必然包含有物质生活的内容，创造人生物质生活的幸福，会受到人际关系状况的影响。良好的人际关系有利于营造使人在物质生产过程中充分发挥创造力的优化环境，人的积极性创造性的发挥，能增加物质财富的生产，丰富人们的物质生活;良好的人际关系也使得人与人之间的物质交往渠道畅通，人与人之间互通有无，互利互惠，可能得到更多的物质享受的幸福。

人生幸福还必然要求精神生活的满足。精神生活的状况，如思想道德、理想情操、心理境况等都与人际关系密切联系。人需要有思想感情上的交流。一个志同道合又积极向上的人际关系群体中，和谐健康的人际关系形成的是一个和谐、信任、友爱、团结、理解、互相关心的客观环境。在这种环境中，人与人之间思想感情上的交流，能使人们从中汲取力量和勇气，使人在碰到挫折、困难时得到别人及时的帮助，通过交流达到互相理解;能使人处在一种舒畅、快慰、奔放的精神状态中。容易形成乐观、自信、积极的人生态度，人们的精神情操、心理环境得到净化，思想境界得到升华。

人际孤独。

孤独感是指因离群索居而产生的一种无依无靠、孤单烦闷的不愉快的情绪体验，人际孤独是指在人际交往过程中因交往障碍而带来的孤独体验。生活中，每个人都会有感到孤独的时候，孤独是人存在的感受标志。只要有自我意识，就会有孤独的体验。所以，我们不能一谈到孤独就以为是心理不健康的表现。事实上，对于孤独体验，我们应该首先接受，而不是消除。然而，如果一个人的孤独感特别强烈，并且长期存在，影响了正常的人际交往和工作学习，那么这就可能有心理障碍了。对于小学生这样一个群体，尽管他们大多数时候都生活在学校的集体环境里，但是，由于社会、家庭、个性或交往技能方面的原因，仍有一部分小学生患有人际孤独。

环境因素孤单的环境，独自一人或在人烟稀少的环境，纵使有交往的愿望，也没有交往的对象。如笛福笔下的鲁宾逊，一人在孤岛上独来独往，这时就会受孤独感的侵袭。陌生的环境，有的环境尽管热闹，但对个体而言是陌生的、不熟悉的，要独自面对许多问题，承受许多压力，无法从他人那里得到帮助，于是就会感到特别孤独。突变的环境，有时由于环境突然变化，会使人一下子无法适应，从而产生孤独感。现代社会是一个开放的社会，上述三类环境已不多见，然而，由于人为因素而造成封闭的家庭环境，则是儿童产生孤独感的重要原因。

自我意识增强小学生尤其是高年级学生的孤独感与自我意识的增强有密切联系。他们越来越发现自我与其他同龄人之间的心理差异，逐渐意识到自己会有与众不同的感受，并产生了解别人内心世界并被其他同龄人接受的愿望和需要。他们经常思考这样的问题：“我是一个怎样的人”、“别人会怎样看我”。他们关心自己在别人心目中的地位和形象，重视他人的评价。因此，一方面觉得自己心中有很多秘密，不愿意告诉别人，有一种闭锁心理。另一方面又特别渴望别人能真正了解自己，希望用自己的秘密和别人的秘密进行交流。当这种愿望得不到满足时便会陷入惆怅和苦恼，产生与他人、与外界格格不入的孤独感。

自我评价。

不当随着自我意识的觉醒和建立，个体经常会对自己进行反省和评价。这种评价随外界环境和自身情况的变化而不断地调整。如果一个人的自我评价过低，往往产生自卑心理，对别人的评价过分关注，时刻担心自己的形象受损。他们在别人面前表现出胆怯、缩手缩脚，不够主动，经常压抑自己的言行，不敢去做自己想干的事情，害怕暴露自己的弱点，怕别人耻笑。这种闭锁心理自然影响到与他人的交往。因此，自卑心理严重的人往往缺少朋友，不轻易对别人袒露胸襟，觉得他人随时都在评价自己，容易产生人际孤独。如果一个人自我评价过高，则易产生自负心理，看不起别人。他们在交往中则表现为不合群、不随和、不尊重他人。因此，自负心理严重的人也会因缺乏朋友而感到孤独。

情绪、情感障碍人际交往是一种人与人之间的心理沟通和情绪、情感方面的相互影响，强调的是人际之间的情感关系及心理距离的远近，情绪、情感成分是人际交往的主要成分。因此，人际交往障碍与情绪、情感障碍的关系非常密切，且后者常常诱发人际孤独。常见的情绪、情感障碍有害羞、恐惧、愤怒、嫉妒等。其中，害羞、恐惧与孤独感相联。害羞是多数人都会体验到的一种情绪，害羞一旦与自卑感联系在一起，就会妨碍人际间的正常交往。个体在面对陌生人或一群人时，心理会感到有一种无形的压力，继而面红耳赤，甚至张口结舌，产生恐惧心理。害羞和恐惧使人产生逃避行为，避开与人交往的情境，离群索居，封闭自我是滋生孤独的温床。

(1)班级内存在着小团体。事实上，不管是哪一个阶段的学生集体里，都会存在小团体这样的现象。这样的现象它是有好也有坏的。好的方面是，能够让学生找到自己真正乐于去交往的朋友，这样他们间的友谊会更深;不好的方面是，这样不利于整个班集体的和谐，易产生小团体之间的纠纷。

而小学生之间的小团体，其实是比较单纯的，就是平时玩得较好的几位同学常待在一起，他们之间彼此会互相帮助，对其他的学生没有那么大的排斥。

(2)个别学生不太受大家欢迎。最不受欢迎的应该算是学习成绩不好而且也比较调皮的学生。其实对于我们来说，这样的学生成绩不好可以通过自己的努力搞上去。但对于一些比较调皮的学生我们也感到比较头疼，尤其是我们在开组小组工作的过程中。面对这样的学生，我们采取的方法主要是单独和他多多交流，然后在别人面前表扬他的长处，多多鼓励他。

(3)学生间存在不经意的伤害。这里所说的伤害主要是在心理层面的伤害。比如：同学间相互取绰号，当面说女生长得胖，谈论谁成绩不好或者个人健康习惯较差等等。其实，谈论的人也许本身没有太多的恶意，有时是为了开开玩笑，但他们却少有考虑到对方的感受，而对方的感受一般不会轻易表现出来，只是默默地承受。在不经意间，他们就受到了伤害。

(4)互相监督、揭发情况较多。小学生利益关系很简单，俗话说：“童言无忌。”有时候，当发现别人有做得不对的地方就会直接给他指出来或者更多的是去向老师告状。但有一点值得注意的是，学生们最好不要因为对某人不满就常常去抓别人的缺点。

运动的重要性小学生（通用18篇）篇十二

尊敬的老师，亲爱的同学们：

早上好!今天我演讲的题目是“我运动、我快乐”。

“生命在于运动”，这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的!也说过，身体是革命的本钱，没有了身体健康一切都等于零。有了强健的体魄我们才能胜任各种艰难复杂的工作，才能完成各种学习任务，才能精神百倍、意气风发地去迎接生活中的.种.种挑战，只有身体健康了，我们才可以体会到工作和学习的快乐，才会真正享受到生活的幸福和生命的美丽!

有一个真实的故事，告诉了我们体育运动的重要性。法国著名作家雨果，年青时很有才华。29岁就写了长篇小说《巴黎圣母院》，这本小说轰动了整个法国。之后他还写了很多小说、散文、诗歌……可正当他激情奔放的时候，心脏病却突然发作了。许多人看到雨果发青的脸色，都为他感到惋惜。人们都以为巨星就要坠落了。可雨果并不悲观，他在医生的指导下，每天坚持跑步、游泳、爬山。没多久，雨果的病情渐渐好了起来。于是他又提起笔重新写作。60岁创作了文学名著《悲惨世界》，80岁创作了戏剧《笃尔克玛》。最终他活到了84岁，“这真是运动的奇迹。”

同学们除了在体育课、广播操、大课间的运动外，每天，你自己有没有自觉地参加体育运动?当你学习、看书超过一个小时，就要站起来走走了;当你留恋在电视机前、沉迷在电脑游戏的时候，更要站起来到外面运动运动一下。运动不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒和适量。跑步和走路是最好的运动。早上早点起来跑跑步再来学校;下午放学时也可以去跑几圈或到体育场运动运动;饭后在家或附近慢走十分钟。这些看似简单而且不花时间的运动，如果持之以恒地去做，一定会收到事半功倍的效果。

运动不止，奋斗不息，生命才会健康精彩!

来吧，亲爱的同学们!让我们走向操场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增强体质，在操场上磨练意志，让运动——成为我们终生的兴趣爱好!让健康——成为我们全面发展的不懈追求!让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符!

祝愿我们班的运动员能在本次运动会中取得优异的成绩!

运动的重要性小学生（通用18篇）篇十三

古人说得好：万般皆下品，惟有读书高！就算读书不为功名利禄，不为光耀门楣，不为将来挣大钱。简单的说你去看看一个读过书的和一个没有读过书的，从最基本的，言谈举止待人接物上就有区别，在遇到问题时候，两人的看法也不一样，观察的重点也不一样，所得到的结果自然也不一样。不为什么，就为高一个档次，有机会还是要多课外阅读，以免将来后悔！

另外读书还能够使人不知不觉就转成一个另人尊敬的人，很简单，书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。因为人不是天生就明白很多东西的。但是先人都会给后人留下知识。写到书里。我们看了就对这个世界，对自己，对大自然有了更明白的了解。然后我们在他们的基础上继续探索，让人类更好的活着。

世界上没有什么比课外阅读更能回报你的事情了。每本书都有她的精华，舍弃糠糟，吸取精华，你会变得明智聪慧而豁达。如果你有时间，有空闲就课外阅读吧！如果你没有时间没有空闲就挤时间挤空闲课外阅读吧！再没有比课外阅读更能让一个人神情淡雅从容自如的事情了！

也许有的同学可能会说：功课那么多，作业要完成，哪有时间看书？其实只要你肯挤时间来读书，就不愁没有时间。就像大文学家鲁迅先生说的：“时间就像海绵里的水，只要你愿意挤，总是有的。”他自己就是把大家喝咖啡、谈天的时间，用在了学习上。最终鲁迅写出了许多好文章，取得了举世瞩目的伟大成就。我们能够用午休、放学做完功课以后、节假日等点滴时间来读书。每一天一小时，积少成多，积沙成塔。

同学们：“同沐四季风，共享读书乐”让我们与书交朋友吧！让读书之花，盛开四季校园吧！

运动的重要性小学生（通用18篇）篇十四

运动健身的好处大家都知道，但是一般人不大可能一辈子只做同样一种运动，永远也不厌倦；另一方面，岁月毕竟无情，上了年纪的人不可能还和年轻时一样蹦蹦跳跳，承受着年轻时的运动量。

那么，对希望以运动健身的人，到底应该如何搭配组合，在不同人生阶段选择适合自己年龄的运动方式？美国有一位训练专家最近设计出一套能让人一生受用的健身计划，使注重健康的你从二十几岁开始，一直到耳顺之年都能找到适合的运动方式。

让你从运动中受益。

下面是具体方案：

二十多岁：可选择高冲击有氧运动、跑步或拳击等运动方式。

对你的身体而言，好处是能消耗大量卡路里，强化全身肌肉，增进精力、耐力与手眼协调。

在心理上，这些运动能帮助你解除外在压力，让你暂时忘却日常杂务，获得成就感。

同时，跑步还有激发创意、训练自律力的优点；而拳击除了培养信心、克制力与面对冲突的能力等好处外，更适合拿来当做“出气筒”。

三十多岁：建议选择攀岩、滑板运动、溜冰或者武术来健身。

除了减肥，这些运动能加强肌肉弹性，特别臀部与腿部；还有助于活力、耐力，能改善你的平衡感、协调感和灵敏度。

在心理上，攀岩能培养禅定般的专注工夫，帮助你建立自信与策略思考力；溜冰令人愉悦、多感，忘却不快；武术帮助你在冲突中保持冷静、自强与警觉心，同样能有效增进专心的程度。

四十多岁：选择低冲击有氧运动、远行、爬楼梯、网球等运动。

对身体的好处是能增加体力，加强下半身肌肉，特别是双腿，像爬楼梯既可以出汗健身，又很适合忙碌的城市上班族天天就近练习。

网球则是非常合适的全身运动，能增加身体各部位的灵敏度与协调度，让人保持活力充沛，同时对于关节的压力也不如跑步和高冲击有氧运动来得大。

而在心理上，这些运动让人神清气爽，松弛紧张和压力。

以爬楼梯为例，有规律地爬上爬下常是控制自己，让心情恢复稳定的好方法；同样，打网球除了有社交作用，还能抛开压力与躁念，训练专心、判断力，与时间感。

五十多岁：适合的`运动包括游泳、重量训练、划船，以及打高尔夫球。

游泳能有效加强全身各部位的肌肉与弹性，而且由于有水的浮力支撑，不如陆上运动吃力，特别适合疗养者、孕妇、风湿病患者与年纪较大者。

重量训练能坚实肌肉、强化骨骼密度；提高其他运动能力；而打高尔夫球时如果能自己走路、自背球袋，而且加快脚步，常有稳定心脏功能的效果。

心理上，游泳兼具振奋与镇静的作用，专心的划水让人忘却杂务；重量训练有助提高自我形象满意度，让压力与烦躁都随汗水宣泄而出；团队一起划船能培养协同与团队精神；打高尔夫球则可让人更专心、更自律。

六十多岁以上：介绍你多做散步、交谊舞、瑜珈或水中有氧运动。

散步能强化双腿，帮助预防骨质疏松与关节紧张；交谊舞能增进全身的韵律感、协调感和优雅，非常适合不常运动的人选择尝试；瑜珈能使全身更富弹性与平衡感；能预防身体受伤；水中有氧主要增强肌肉力量与身体的弹性，适合肥胖、孕妇或老弱者健身。

这些都不算是激烈的运动，但是在健身之外，它们的最大功用是能使人精神抖擞，感觉有趣，并且有社交的作用，是让老年人保持年轻心态的一个好方法。

另个补充：一、健身长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能科学实践证实，较长时间有节奏的深长呼吸，能使人体呼吸大量的氧气，吸收氧气量若超过平时的7—8倍，就可以抑制人体癌细胞的生长和繁殖。

其次长跑锻炼还改善了心肌供氧状态，加快了心肌代谢，同时还使心肌肌纤维变粗，心收缩力增强，从而提高了心脏工作能力。

二、健身长跑有利于防病治病健身长跑使血液循环加快，对排泄系统有害物质起到清洗作用，从而使有害物质难以在体内停留和扩散。

据测定得知，16分钟跑3000米或25分钟跑5000米，可降低血液中胆固醇。

这对老年人易患不同程度的高血脂症，继而引起血管硬化、冠心病、脑血管病等有着良好的预防作用。

三、健身长跑有利于心情舒畅、精神愉快这种长跑因其不重视比赛胜负，只求在轻松愉快中健身，因此对缓解现代社会高节奏和激烈运动带来的精神心理紧张十分有益。

据医学专家介绍，这种轻松愉快的运动最能促进体内释放一种多肽物质——内啡吠，从而使人产生一种持续的欣快感和镇静作用。

另外，由于长跑使人情绪饱满乐观，有助于增进食欲，加强消化功能，促进营养吸收。

长跑锻炼对于培养人们克服困难，磨炼刻苦耐劳的顽强意志具有良好的作用。

特别是对那些冬季怕冷爱睡懒觉不想锻炼的人起到促进作用，从而使人他们尝到健身长跑锻炼的好处。

运动的重要性小学生（通用18篇）篇十五

“开卷有益，读书好处多”这是自古以来人们的共识。为什么这么说呢?因为读书会给我们带来许多的好处：

第一：课外阅读乐趣多。

翻开一本《格林童话》，就像是让你走进了一个秀丽的童话世界中，有着惊险刺激的场面，有着幸福美满的场面，一个个都是身临其境。有的时候，会为着悲惨的情节而流泪，然而也会为坏蛋们得到应有的惩罚而大快人心。课外阅读让我们感受到了许多的情感，使我们时不时地情绪化，给了我们丰富的感情。看了《格林童话》后，我们认为青蛙比癞蛤蟆好，因为有青蛙王子、癞蛤蟆想吃天鹅肉两句截然不同性质。

第二，课外阅读知识多。

爱阅读的人，拥有的知识也同样的多;学海无涯。“知识就是力量”这是一位伟人曾讲过的。多阅读，就有知识，就有力量和财富。

在这个知识竞争激烈的时代，没有文化绝对是不行的。知识的卓越也将为个人带来意想不到的收入。为什么有些人要读博士、硕士，不就是为了要让自己有着很好的收入嘛，这些都是实在话。一家公司用一个人，当然是学历偏高的人先被看好。所以，我们要多阅读，读好书。

第三，课外阅读分数多。

这话怎样理解呢，请听我慢慢道来。在写作时，会用许多的谚语，名句、成语，这些都能为自己的作文添加许多语言美。这也显得你的语言功底好，也能显得十分的生动形象，活灵活现，自然老师批阅起来，也会连连点头觉得好而为此打了高分，这样自己成绩也就高了。这样的好词佳句哪里来，还不是课外阅读时摘下的，所谓不动笔墨不看书，这就要我们养成在课外阅读时用笔摘入下好的句子的好习惯。

俗话说：“秀才不出门，能知天下事。”就是这个道理。

多阅读有助于拓宽你的知识面，使你更加能溶入社会中。

多阅读是社会流动性的一个渠道。就是说能够从一个阶级跳到其他阶级。

多阅读能改变自己的命运安排.

多阅读能陶冶情操。

多阅读能认识自然，认识社会，从而改造自然，改造社会。

运动的重要性小学生（通用18篇）篇十六

第一段：

青年是国家发展的重要力量，青年运动对于提升国家的经济、文化、科技、教育水平以及社会和谐稳定具有非常重要的意义。而今，我们处于一个快速发展的时代，青年运动更是必不可少的一部分，对于年轻人来说，参与青年运动不仅可以锻炼个人素质，拓宽视野，广交朋友，而且还能在实践中深化对社会、对国家、对世界的了解和认识，成为具有社会责任感、创新意识和竞争力的有用之才。

第二段：

青年运动的重要性在于它能够为年轻人提供机会和平台进行自我展示，发展个人才能，促进青年个性化、多元化和全面发展。青年人在参与活动的过程中，不仅实现了自我价值的体现，而且还可以通过活动得到锻炼和提高自己的能力和魅力，激发自己的潜能。而这些能力和魅力的积累，对于年轻人未来的职业发展和社会地位的提高都具有重要的意义。

第三段：

青年运动的重要性还在于它能够培养青年人的社会责任感和集体意识，使他们更加了解和关心社会、国家的发展。参与青年运动可以教育年轻人关心社会，关爱他人，提高社会责任感，关注公共利益，从而提高对于国家和社会的认识和信仰。在青年人的积极参与下，无论是慈善事业、志愿服务、环保行动，还是文艺活动、体育竞赛等多种形式的青年运动，都能够得到有效推广和实施。

第四段：

青年运动的重要性也在于它能够培养青年的创新意识和竞争力，促进经济和社会的可持续发展。创新是时代的主题，青年人是创新的主体力量。青年人在参与活动的过程中，能够发掘优秀的创新思想，进行创新实践。在创新的浪潮下，我们不仅能够积极推动产业和科技的发展，还能够提高创新意识，增强竞争力，获得更多的机会和权益。

第五段：

综上所述，青年运动对于年轻人和国家的发展都非常重要，它是实现青年人自我价值的重要途径，也是促进国家社会进步的重要力量。青年人要积极参加各种形式的青年运动，掌握相关技能和知识，学习团队协作，增强职业发展竞争力。同时，政府和社会各界也应该加大对青年运动的支持，创造更多的发展机会和良好的环境，让青年人得到更加全面、深入、广阔的发展。因为只有在青年人锐意进取，创新发展的鼓舞下，我们才能够更好的迎接未来的挑战。

运动的重要性小学生（通用18篇）篇十七

运动的重要性小学生（通用18篇）篇十八

课外阅读对于学习汉字来说，是十分重要的，学生在阅读中巩固了课堂中所掌握的生字，又会碰到一些不认识的字。我向学生提出了要求，碰到不认识的字要透过查字典来掌握这个字的读音，了解这个字的意思。平时要求学生小组间互相说说学会了哪些字，同学间透过相互交流，从而拓宽了学生识字的渠道。

2、读课外书，积累语言。

许多文字上有造诣的作家、学者总结自己成长经历时，总少不了青少年时期博览群书。班级上语文成绩较好的同学也常常是对课外书刊情有独钟。许多同学在写作时总有“书到用时方恨少”的感觉。如果让学生多读课外书，多积累些，天长日久，写作时就会呼之即出，信手拈来。所谓“熟读唐书三百首，不会作诗也会吟”说的就是这个道理。

3、读课外书，开拓视野。

课外阅读能够让学生不出门，便知天下事，只有博览群书才能博识。阅读是一种巩固学习成果，丰富知识的有效手段。学生阅读课外书的过程便是巩固、积累知识的过程。透过阅读，学生认识了更多有名的人物;对大自然产生了浓厚的兴趣，激发了他们探索自然的欲望;同学们被各种童话故事深深地吸引住了，有的同学还编起了新的童话故事。透过阅读，既激发了学生兴趣，开阔了学生的视野，同时又吸引了班中其他同学去阅读课外书。

4、课外阅读陶冶了学生情操。

巴金说：“我们有一个十分丰富的文学宝库，那就是多少代作家留下的杰作，他们教育我们，鼓励我们……文学的目的就是要人变得更好。”多读优秀的文学作品，将提高学生的人文素养。《《钢铁是怎样炼成的》》，保尔的形象影响了一代又一代的年轻人，从保尔身上人们看到了当代社会中不多见的人格魅力，保尔的理想主义、爱国主义和革命英雄主义精神使学生的灵魂得到净化。《《西游记》》中唐僧师徒四人不畏艰险，历经磨难，对理想的执着追求，显示出其文学魅力，给学生美的享受。广泛的阅读不仅仅能增加学生的学识，更重要的是提高学生的修养，陶冶学生的情操。