民族团结是中华民族伟大复兴的坚实基础，是实现中国梦的重要保障。加强对少数民族地区的支持，促进其经济发展，改善民生。民族团结的经验教训告诉我们，只有在平等和互相尊重的基础上，才能实现真正的团结。
高中教资教学设计题篇一
就地保护是以建立国家或地方自然保护区的方式，对有价值的生态环境（如江河源头、滨海、滩涂、湿地、荒漠等自然生态系统的保护）、特殊自然景观（如森林、灌丛、草原、稀树草原、草甸等）、野生生物物种等，在具体地段划定范围保护起来，禁伐、禁牧、禁猎。根据所处的地理位置和保护程度需要，有全封闭式保护，不准人入内；有半封闭式保护，有的地方外人可进入，有的地方外人不准进入。
根据保护的内容，可以分为：综合保护区（包括整个环境区域内的自然生态系统和野生生物）和特殊自然保护区（为了专门保护某一种或几种珍稀濒危野生物种的栖息地而建立的保护区，一般范围较小）。
高中教资教学设计题篇二
na+和cl-等直接来自于食物，不需要经过消化可以直接被吸收。葡萄糖、氨基酸等物质主要来自于食物中的糖类和蛋白质。糖类和蛋白质是两类大分子物质，必须经过消化系统的消化，分解为葡萄糖和氨基酸才能被吸收。上述物质在小肠内经主动运输进入小肠绒毛内的毛细血管中，经血液循环运输到全身各处的毛细血管中，再通过物质交换过程进入组织液和淋巴。由此可见细胞与外界环境之间进行物质交换需要以内环境为媒介。
师：通过以上讨论可以看出，内环境与外界环境的物质交换过程，需要体内各个器官系统的参与，同时，细胞和内环境之间也相互影响、相互作用的。细胞不仅依赖于内环境，也参与了内环境的形成和维持。
高中教资教学设计题篇三
1、能从不同角度对文章的内容、人物、写作特色及主旨进行一句话概括。
2、体会本文轻松活泼、幽默风趣的语言风格。
【学习重点与难点】
能够通过小组合作学习的方式，评价人物和体会本文的写作特色。
【教学用具】多媒体课件
【课时计划】 1课时
【课前准备】：利用早读时间，充分阅读课文，勾画出重要的字词，要求在早课时思考课后练习第一题，思考文章写了什么内容，人物形象及性格。
【预习导学】：
1、自主学习：朗读课文，勾画生字词，然后在书上给生字注音。
发酵（ ） 穆（ ） 吆喝（ ） 招徕（ ）贿赂（ ）
查（姓 ）（ ） 忿忿（ ）然
补充你认为容易写错或拼音错的字（5个）
2、完成练习册上的 预习积累部分。
3、记忆书下词语解释。将书中你不能理解的词语写在下面。
4、你觉得文章哪个地方你还不能理解？写在下面。
【合作探究】（30分钟）
一、回顾课文，整体感知内容。
1、根据自己的理解任选角度，用这样的句式说一句话——
出示：“本文写了……的故事”，同学们2分钟独立思考，然后汇报。
2、引导学生交流汇报、小结。
二、探究人物，挖掘人物个性。
1、找出本文的出现的人物。
2、以“……是一个……的人”句式说一句话，根据课文依据进行对人物个性的分析。要求：根据自己的能力，选择人物进行分析，然后与小组成员交流、合作学习，每一组内的同学都要发言。
3、学生汇报，从文内找出人物个性依据。
4、拓展延伸：你最喜欢哪一个人物，为什么？
三、朗读，品味本文写作特色
1、读：自由朗读，可全文，可段落，可句子，自己喜欢。读的`时候要做到声音响亮、感情充沛、读音准确、语速适中。
2、赏：要求从不同角度进行品味，用“……写（用）得好，写出了……”的句子说一句话，同学们自由选择段、句、词甚至是标点都可以谈谈。小组学习，最后组内代表汇报。
3、老师补充小结。
四、体会、感悟，深入主旨。
请同学们从不同角度对本文进行一句话总结，谈读完文章后你的感想和体会。句式是“读完《选举风波》，我……”，（可从“我觉得”、“我感到”、“我认为”、“我想”……等方面来谈。）
五、总结，同学们自己谈谈从本文中学到的自学方法。
1、归纳上面四个句式分别从哪个角度入手的。
2、学生总结后老师点评。
六、拓展延伸：
1、课外阅读秦文君的小说；
2、综合性活动：编写课本剧
【当堂检测】（5分钟）
基础题――初显身手
1、给下面词语中加点字注上拼音。（10分） 招徕（ ） 贿赂（ ） 忌讳（ ) 内疚（ ） 巾帼( ） 茅塞顿开（ ） 发酵（ ） 舆论（ ） 忿忿然（ ） 耿耿于怀（ ）
能力题――挑战自我（5分）
2、根据意思在横线上填写词语。 （ ） ：形容非常高兴或得意的神态。 （ ）：危险已经过去，回想起来还感到害怕。 ：豪华美丽，有气派。 （ ） ：心事萦绕，不能忘怀。
（ ）：比喻首先受到攻击或遭遇灾难。 （ ）：形容忽然理解、明白。
3、拓展题――勇攀高峰 （5分） 小说想告诉少年朋友一个什么问题？
高中教资教学设计题篇四
兹聘请**市边防检查站的**指导员为我校校外辅导员，聘期自201*年9月1日至201*年8月31日。
**小学
201*年9月1日
附：校外辅导员工作职责
全面实施素质教育，加强对青少年思想道德教育，我校特在社会上诚聘了一批校外辅导员来校指导各中队工作，为使其更好工作特制定本制度。
1、学校于每年8月份向社会诚聘一批热心教育，关心青少年成长的人士为我校校外辅导员。
2、校外辅导员定期就有关安全、卫生、思想道德、优良传统教育等召开专题讲座。
3、校外辅导员要充分发挥自己的优势，做好监督青少年文明上网，拒绝邪教的工作。
4、重大活动校外辅导员要及时参加学校活动，同校内辅导员共同制定活动方案，确保活动正常开展。
5、校外辅导员定期同学校加强沟通，互通信息，努力形成共识，全面提高学生素质。
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高中教资教学设计题篇五
1、知道机械运动
2、知道参照物，知道运动和静止的相对性．
3、知道匀速直线运动．
1、观察实验能力：能从生活中观察到物体机械运动的实例．
2、思维能力：判断和分析机械运动，结合参照物的知识分析运动和静止的情况．
3、解决实际问题的能力：解释、判断自然界中的运动现象．
1、辩证唯物主义运动观的教育．
2、培养学生科技意识，热爱科学、崇尚科学的思想．
3、利用地球同步卫星的教学渗透爱国主义教育．
一，机械运动
二，参照物
三，匀速直线运动
探究活动【课题】
查阅关于“列车速度”的资料【组织形式】
学生小组【参考题材】
1．列车发展的历史，包括我国的发展史和世界的发展史．
2．各个阶段的列车的速度．
3．各个阶段的列车的形式（例如蒸气机到磁悬浮列车）．
4．世界各地区对列车发展的贡献．【评价方案】
1．网上查阅的资料，列出历史记录．
2．资料的丰富性和来源的丰富性．
3．在此基础上，看看学生能提出什么更深入的问题．
高中教资教学设计题篇六
(1)说明氨基酸的结构特点。
(2)理解氨基酸形成蛋白质的过程。
(3)概述蛋白质的结构和功能。
2.情感、态度和价值观
认同蛋白质是生命活动的主要承担者，树立结构与功能相统一的辩证唯物主义观点。
3.能力方面
(1)通过自主对比观察几种氨基酸的结构，思考讨论后得出氨基酸的结构通式，培养观察分析能力。
高中教资教学设计题篇七
高中入团申请书范文一
敬爱的团支部：
中国共青团是在中国领导下发展壮大的，始终站在革命斗争的前列，有着光荣的历史。在建立新中国，确立和巩固社会主义制度，发展社会主义的经济、政治、文化的进程中发挥了生力军和突击队的作用。中国共青团是一个先进青年的组织，是党的好帮手，是一个人才辈出的组织，使一批又一批的人才涌现。
中国共产主义青年团，它领着青年，培养出先进的青年，加强青年的民族自尊、自信和自强精神，树立远大的了理想，使我国成为有文名、有文化、有道德、有理想的社会祖义强国，造就祖国、为护祖国的作用。
青年团对青年有约束力、有团结作用、有吃苦耐劳的精神、能加强组织性和纪录性的效果。正是如此，我必须加入共青团。
本人遵守纪律，上学不迟到，准时到校，仪表齐全，遵守每天做到上学不搞小动作，按时做两操，在这几个星期里德育量化考核总保持优。与同学之间有良好关系，同学有些地方不懂我会乐意帮助，解开他心中的问题，只要自己能帮得到的就劲力去帮。本人还有遵敬师长的习惯，见到老师叫老师好做错了什么就认真听从长辈的教导。在班上的成绩是排在前列，先在还不断努力学习希望能进一步达到德、智、体、美、劳全面发展的优秀学生，并且在学生手册上老师总是给我很好的评语。
在班上担当数学科代一职，对工作力求完善。在班里也是一名奋发向上，全面发展，尊师重道、遵守校规、爱护班集体的学生。在家我是一个尊敬父母，尊重长辈，爱护幼小，承担一定的家务劳动。在社会上能遵守公共秩序和各项社会制度。本人性格开朗，易于接受新事物，是21世纪的新一代青年。本人志愿加入共青团。
团支部如果真的批准了我，会用实际行动来证明自己，用认真的态度实行团交给我的任务，做个有职责的共青团员，并且决心维护团组织，遵守团章，遵守纪律，在学习、劳动、工作及其它社会活动中起到模范作用，处处为班着想、为校着想、为国家着想新接班人。
如果这次未能批上，我会考虑自身的条件是否达到团的要求，找出错误加以改正，改善
自己的不良之处，可能这次是给我的考验，继续创造良好的条件，争取早日入共青团。
希望团支部能给我一次机会为团作事，诚恳地说。
此致
敬礼!
申请人：xxx
xxxx年xx月xx日
高中入团申请书范文二
尊敬的团组织：
我志愿加入中国共产主义青年团!
我认识到中国共产主义青年团是中国共产党领导的先进青年的群众组织，是广大青年在实践中学习中国特色社会主义和共产主义学校，是中国共产党的助手和后备军，所以我申请加入中国共青团坚决拥护中国共产党的纲领。
我通过学习认识到中国共产主义青年团是在中国共产党领导下发展壮大的，始终站在革命斗争的前列，有着光荣的历史。在建设新中国，确立和巩固社会主义的制度，发展社会主义的经济、政治、文化的进程中发挥了主力军和突击队的作用，为党培养、输送了大批新生力量和工作骨干。
我在学校的学习成绩优秀，在学校表现良好，努力学习，严格要求自己，刻苦钻研，不断提高学习成绩和政治思想觉悟，提高自己的自制力，在课堂上遵守纪律，认真听老师讲课，不开小差，遵守学校的规章制度，认真完成老师布置的作业和老师布置的任务。在课余时间阅读一些有益身心的书刊，培养自己高尚的情操，做到德、智、体全面发展的社会主义新一代的接班人。我一定要拥护中国共产党，履行团员的义务，成为中国共产党的好助手和后备军。
如果团支部批准我加入中国共产主义青年团，我将坚持做到坚决拥护中国共产党，拥护共青团，拥护团的纲领，遵守团的章程，执行团的决议，履行团的义务，学习团的基本知识和科学、文化、业务知识。不断提高为人民服务的思想认识，做有文化、有理想、有道德和有纪律的好团员。虚心向先进青年和人民群众学习，团结同学，互相帮助，共同进步。开展批评和自我批评，勇于改正自身的缺点和错误，自觉维护团结。顾全大局，严格认真的履行团员的权利。遵守学校的各种规定制度，尊敬老师，友爱同学，热爱劳动，勤奋学习，积极工作。我对团组织充满崇敬和向往，渴望着能够早日入团。我要求加入团组织，是为了能更直接地接受团组织的培养教育，以团员的标准，严格要求自己，更好地为建设我们伟大的社会主义祖国贡献自己的力量。
最后，肯请上级组织和团支部能批准我加入中国共产主义青年团，我会努力做一名合格的共青团员。
此致
敬礼!
申请人：xxx
xxxx年xx月xx日
高中入团申请书范文三
尊敬的团支部：
我志愿加入中国共产主义青年团!
我认识到中国共产主义青年团是中国领导的先进青年的群众组织，是广大青年在实践中学习中国特色社会主义和共产主义学校，是中国的助手和后备军，所以我申请加入中国共青团坚决拥护中国的纲领。
我通过学习认识到中国共产主义青年团是在中国领导下发展壮大的，始终站在革命斗争的前列，有着光荣的历史。在建设新中国，确立和巩固社会主义的制度，发展社会主义的经济、政治、文化的进程中发挥了主力军和突击队的作用，为党培养、输送了大批新生力量和工作骨干。
我在学校的学习成绩优秀，在学校表现良好，努力学习，严格要求自己，刻苦钻研，不断提高学习成绩和政治思想觉悟，提高自己的自制力，在课堂上遵守纪律，认真听老师讲课，不开小差，遵守学校的规章制度，认真完成老师布置的作业和老师布置的任务。在课余时间阅读一些有益身心的书刊，培养自己高尚的情操，做到德、智、体全面发展的社会主义新一代的接班人。我一定要拥护中国，履行团员的义务，成为中国的好助手和后备军。
如果团支部批准我加入中国共产主义青年团，我将坚持做到坚决拥护中国，拥护共青团，拥护团的纲领，遵守团的章程，执行团的决议，履行团的义务，学习团的基本知识和科学、文化、业务知识。不断提高为人民服务的思想认识，做有文化、有理想、有道德和有纪律的好团员。虚心向先进青年和人民群众学习，团结同学，互相帮助，共同进步。开展批评和自我批评，勇于改正自身的缺点和错误，自觉维护团结。顾全大局，严格认真的履行团员的权利。遵守学校的各种规定制度，尊敬老师，友爱同学，热爱劳动，勤奋学习，积极工作。
我对团组织充满崇敬和向往，渴望着能够早日入团。我要求加入团组织，是为了能更直接地接受团组织的培养教育，以团员的标准，严格要求自己，更好地为建设我们伟大的社会主义祖国贡献自己的力量。
最后，肯请上级组织和团支部能批准我加入中国共产主义青年团，我会努力做一名合格的共青团员。
此致
敬礼!
申请人：xxx
xxxx年xx月xx日
入团申请书的写作格式一般来讲都是固定的，它的内容主要包括五个部分：标题、称呼、正文、结尾、落款。
(一)标题
入团申请书一般由申请内容和文种名共同构成。入团申请书题目要在申请书第一行的正中书写，而且字体要稍大。入团申请书，题目也可单独写在第一页上，字体醒目。如果是手写，则把入团申请书写在第一行的正中即可。
(二)称呼与正文的格式
通常称呼要在标题下顶格写接受申请书的团支部的名称。一般写敬爱的团支部尊敬的团组织之类的话，这个要顶格写，后面加冒号。在称呼下一行空两格写我申请加入中国共产主义青年团，接着空一行写正文。
(三)写正文的注意事项
正文要从接受的申请书的团组织名称下一行空两格处写起。
申请书的正文部分一般篇幅较长，所以要注意分段。下面我们将详细地分析入团申请书的具体写法：
1.介绍个人的现实情况
对个人现实情况的介绍，是为了让团组织对自己现在的身份、情况有一个初步和大致的了解，不用展开来写，简明扼要即可。
2.个人简历和家庭成员及社会关系的情况
这一部分的内容也要简单，无须多用笔墨，但也必须清楚明白。对个人简历的写法，一般要求从上学时写起，到目前为止，只需依据时间的顺序，一项项地排列出来即可。主要家庭成员及社会关系的情况，在申请书正文中可以简单地介绍一下，也可以不写，要视具体情况而定。有的家庭成员及主要社会关系可附在申请书后。
3.入团动机和理由
入团的动机、理由要重点写。申请的理由比较多，则可以从几个方面、几个阶段来写。
4.对团的认识和决心
对团的认识往往是同个人的成长经历有关的，这在申述自己的入团动机时已有所涉及。这里指的是专门较集中的对团认识的文字。
自己的心情、决心 这一部分是抒写自己入团的强烈愿望，表达自己的决心的部分。
(四)结尾和落款
申请书可以有结尾，也可以没有。结尾一般写上恳请团组织批准我的申请和此致敬礼之类表示敬意的话即可。此致另起一行顶格写，敬礼再另起一行空两格写。
落款，要署上申请人姓名和成文日期，均写在右下角，注意排列整齐。高中入团申请书表格
高中教资教学设计题篇八
各位领导、各位老师、各位同学：
你们好!
值此“六一”国际儿童节之际，我很荣幸能以一名校外辅导员的身份，并代表我村党支部、向你们致以节日的祝贺!衷心的祝你们节日快乐、身体健康、学习进步!
同学们：你们是祖国的花朵、是祖国的未来、是早晨八九点钟的太阳，你们朝气蓬勃、充满青春活力。你们正值花季年龄，这个年龄既是长知识长见识的年龄，更是学习科学文化、求知明智的年龄。因此希望你们在老师的精心培育下，刻苦学习、发奋图强，今日的努力为明天的成功打下坚实的.基础。
首先从小树立远大理想。理想是人生的太阳，是催人奋进的动力。少年有志，国家有望。不论今后你们想做什么，都要把个人的奋斗志向同国家的前途命运紧紧联系在一起，把个人今天的成长进步同祖国明天的繁荣昌盛紧紧联系在一起，牢固树立起振兴中华的雄心壮志，立志为民族争光，为祖国争光。
其次从小养成优良品德。这是一个人做人做事的根本。只要人人心中有国家、心中有集体、心中有他人，我们的社会就会变得更加美好。你们要继承和发扬中华民族的传统美德，从一点一滴、一言一行做起，逐步养成文明礼貌、团结互助，诚实首信、遵纪守法，勤俭节约，热爱劳动的好品行，努力成为一个品德高尚得人，一个有益于社会、有益于人民的人。
当然从小锻炼强健体魄，这是建设祖国的本钱。当代的少年儿童不应该做温室里的花朵，而要做搏击风雨的雄鹰。要坚持体育锻炼，养成良好的卫生习惯，不断增强体质。要磨练勇敢顽强的意志，不向困难低头。
最后，我再一次衷心祝愿同学们节日快乐，愿老师们青春长驻，童心永存;祝所有的朋友身心健康，万事如意!
更多
高中教资教学设计题篇九
说明：教案可不必用表格，请大家按自己的习惯来写，不要过分拘泥于模板，切不可抄袭。
以下材料仅供参考，但里面的各项环节希望大家都能在自己的教案中体现出来，可多不可少。
“xxxxxxxxxxxx”团课/主题班会课教案
课题
学校年级
授课教师
教学内容
(简写，可适当删减环节)导入部分：第一环节：
正题部分：第二环节：
第三环节：
第四环节：
升华部分：第五环节：
结束部分：第六环节：
教学目标
(顺序不可颠倒！)初中
1.情感态度价值观目标：
2.能力目标：
3.知识目标：
高中
1.知识目标：
2.能力目标：
3.情感态度价值观目标：
教学重点
教学难点
教学准备1.
2.
3.
4.
课型新授课教学方法示例：讲授法、讨论法
时间教学程序(可自由发挥，不必拘束于模板)板书或多媒体手段设计
创设情境
导入班会
(7分钟)第一环节：看视频，知亚运
预期学生回答：亚运会。
教师：对啦！老师很高兴看到同学们对时事的关心。第16届亚运会将在我们广州举行，这是我们每个广州人的骄傲。那么同学们对亚运会到底了解多少呢?下面老师给大家带来一段视频。同学们可要睁大眼睛看，因为在里面大家可以看到很多富有广州特色的东西哦！(说完播放视频《广州亚运理念宣传片》，视频播放的同时在黑板上板书“我迎亚运”及亚运会举办时间)
设计目的：
(1)通过提问学生，吸引学生注意力，并通过夸奖学生，带动学生积极性，自然导出主题。
(2)通过观看视频，让学生对广州亚运会有初步的印象，为后面的授课奠定基调。
正题部分
正题部分
3
分
钟第二环节：看图片，识会徽
教师：不知道同学们刚才有没有注意到视频的最后一个图像。有没有同学告诉我这是什么?(ppt展示会徽图像)
预期学生回答：亚运会会徽
教师：这个难不倒大家。那同学们在会徽上又看到什么图案呢?
预期学生回答：太阳，跑道，五羊，火炬，guangzhou(根据学生回答在黑板上板书，最后展示相关ppt)
教师：大家知道，亚运会会徽的设计都是有象征意义的。“五羊”象征着亚运会举办城市羊城广州，造型酷似火炬的五羊外形轮廓，象征着亚运会的圣火熊熊燃烧、永不熄灭。大家看这个会徽，是否会觉得它动感十足呢?对，这就是亚运会所传达的属于运动的动感和激情。
7
分
钟
第三环节：亚运吉祥物我来演
教师：说完了会徽，我们再把焦点转向亚运会必不可少的吉祥物。不知道大家是否还记得贝贝、京京、欢欢、迎迎和妮妮呢?其实广州亚运会也有五个可爱的吉祥物哦！今天我们将把它们都请到我们的教室。在哪里呢?它们就在你们周围。下面，我要请五位同学上台来扮演我们亚运会的吉祥物，阿祥，阿和，阿如，阿意和乐洋洋。下面的同学也有任务，大家要猜出他们扮演的是哪只可爱的小羊，并评选出哪位同学扮演得最像，这位同学将获得老师送出的小礼品哦！
学生举手
角色扮演：课前准备好五张写有吉祥物自我介绍的纸片，挑选五位同学上台抽签，并引导他们分角色扮演吉祥物，同时引导台下同学进行猜想。如果学生无法辨别，可提示如下：阿祥的颜色代表珠江，阿和的颜色象征千年古城的文化积淀，阿如的颜色是广州市花的颜色，阿意则是白云山的颜色，乐洋洋象征主办城市“穗城”。根据学生的回答，给五位吉祥物扮演者戴上相应的吉祥物头饰。最后播放ppt，揭晓答案，在黑板上板书“祥和如意乐洋洋”，并对扮演成功者进行奖励。
教师：通过刚才的角色扮演，相信同学们对这五只可爱的小羊都有了深刻的印象了吧！五只吉祥物的名字合起来就是“祥和如意乐洋洋”，表达了广州亚运会将给亚洲人民带来“吉祥、和谐、幸福、圆满和快乐”的美好祝愿，也同时传达了本届运动会“和谐、激情”的理念。
8
分
钟
第四环节：亚运运动项目介绍
教师：同学们，认识了亚运会的会徽和吉祥物之后，我们将来了解运动会最重要的东西--运动项目。老师给大家带来一段视频，同时也有一个任务交给大家，大家要从这段视频中找出你们所知道的运动项目，越多越好。(说完播放视频《第16届亚运会会徽宣传片》)
预期学生回答：跑步，跳远，链球，高低杠，跳水，柔道，吊环，鞍马，武术，跨栏(根据学生回答在黑板上进行板书，最后展示相关ppt)
学生自由发言(冷场应对措施：请同学们分享自己的体验，万一学生积极性不高，老师可以讲述自己的一些亲身经历，引起学生的共鸣。)
教师：大家知道吗?每届亚运会除了传统的田径，游泳等项目之外，举办城市还可以根据城市自身特色新增一些非传统运动项目。第十六届亚运会也不例外。大家不妨先睹为快吧！(展示相关ppt)被称为“脚踢的排球”的藤球，具有很强的观赏性、竞技性。流传了两千多年的赛龙舟，不仅是一种体育娱乐活动，更体现出人们心中的爱国主义和集体主义精神。被人称颂为“绅士游戏”的板球，崇尚体育精神和“公平比赛”，能锻炼身体的协调能力。武术是中国的传统体育项目，又称“国术”，是一项民族体育，是中国人民长期积累起来的一宗宝贵的文化遗产。
设计目的：通过介绍广州亚运会的会徽，吉祥物和运动项目等基本常识，让学生对亚运会有基本的了解，使学生增进对亚运会的感情，为下面的升华部分做好准备。
升华部分10
分
钟第五环节：我运动，我快乐
预期学生回答：运动让人身体健康，身材变好，少生病
教师：既然运动有这么多的好处，那么你们平时有没有运动的习惯呢?
预期学生回答：有或没有(引导学生讨论平时运动的时间和项目)
学生自由讨论
教师：据科学研究，在同学们这个年龄阶段，每天运动30--60分钟是最适合的，同学们只要坚持每天利用课余半小时进行锻炼，就可以达到强身健体的效果。当然，在运动过程中我们要注意，要寻找适合自己的运动项目，例如女孩子可以去操场跑跑步，跳跳绳，男孩子可以打球。其实骑自行车也是一种很不错的运动项目，既健身又环保。当我们选定了适合自己的运动之后，就要持之以恒啦！就像学习一样，运动也是一项要长期坚持的活动哦！“三天打鱼，两天晒网”是不可取的。可能有的同学会问老师，是不是运动量越多越好呢?其实我们的祖先有一句非常智慧的话，叫“过犹不及”，意思就是事情做得过头，就跟做得不够是一样，都是不可取的。运动也是一样，适量就好了，不宜过度，而且要特别注意保护自己，不做过于剧烈的活动。那我们的同学们可能要问老师，什么样的运动才是“适合”的?老师在这里给大家提供一些参考。(展示相关ppt)同学们可以发现，运动就在我们周围，在家里帮妈妈扫地抹窗也是一种运动，爬楼梯也是一种运动。而少玩电脑和游戏机，对我们的身体也是很有好处的。我们班里不用戴眼镜的同学举手。
学生举手
教师：能和我们大家分享自己平时的运动习惯吗?你平时在家花多长时间看电视和电脑呢?
学生回答
教师：(若该同学有较良好的运动习惯，则引导学生向他/她学习；若该同学运动习惯不佳，则对他/她提出建议，引导其改正。)老师刚才讲的这些，就是希望大家更多地参与到健身活动中来，这也是政府举办亚运会的目的之一。“我迎亚运，快乐健身”，让自己的身体健康起来，这是我们对自己，对家庭，对社会的一大贡献。(在黑板上板书“快乐健身”)
设计目的：从亚运会的运动项目联系到学生日常的运动，以亚运会为契机，提高学生运动积极性，以达到主题班会课的设计目的。
结束部分5
分
钟第六环节：欣赏歌曲，总结知识
教师：“我迎亚运，快乐健身”，亚运会正一步一步向我们走来。作为广州的小主人，我们要以健康而文明的形象迎接各国宾客。下面我们一起朗读亚运歌曲《广州之约》的歌词。前半部分让女生来读，后半部分轮到男生来读。老师要看看是女生还是男生读得好哦！(展示相关ppt)
学生朗读
教师：大家都读得十分地投入，那下面我们就来欣赏这首动人的歌曲吧！(播放音乐《广州之约》，并在黑板上板书“广州之约，感动世界”。)在这节课结束之前，我们一起来回顾一下刚才所上的内容。(结合黑板板书内容，与学生一起回顾亚运会的相关基本常识)
设计目的：通过朗读与欣赏亚运歌曲，让学生在轻松的氛围里结束课程，并通过回顾知识，加深对所授知识的记忆。
黑板板书如下：