高中体育课说课稿篮球优质

时间:2024-12-19 作者:储xy

范文为教学中作为模范的文章,也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考,也可以作为演讲材料编写前的参考。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗?接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写,我们一起来看一看吧。

高中体育课说课稿篮球篇一

根据《体育与健康课程标准》理念,以“健康第一”为指导思想,以学生发展为中心,体现学生的主体地位,关注学生的不同需求,激发学生的学习兴趣,在教学中运用多种教学方法,启发学生自创、自学、自练、合作练习,发展学生的学习能力,培养合作意识和社会适应能力,形成积极主动的学习与生活态度。

二、教材分析

背越式跳高是田径项目之一,具有竞争激烈、技术难等特点,通过练习可以发展学生力量、速度、协调等身体素质,特别是对增强下肢肌肉爆发力和力量具有显著作用,通过背越式跳高的学习可以激发学生勇于挑战,克服困难,战胜自我的良好品质。

三、学情分析

本课教学对象为高中学生,处在该年龄段的学生身体素质较好,接受新事物能力强,反应敏捷。经常参与体育运动并具备了一定的运动基础和自我保护能力,且力量、柔韧、速度、耐力素质在该学段处于关键发展时期,并且背越式跳高技术动作较难,需要学生克服自我内心的障碍,因此教学中我会充分鼓励学生,降低杆的高度帮助其树立自信。

四、教学目标

【知识与技能】

掌握背越式跳高的动作要点,学会八步丈量法,大部分学生能根据自己的步点进行跳跃。

【过程与方法】

通过分组练习,分解练习等多种练习方法,发展速度、爆发力、灵敏等身体素质。

【情感态度与价值观】

激发运动兴趣,敢于挑战自我,勇于进取的心理素质和体育精神。

五、教学重难点

【重点】

助跑有节奏;起跳快而有力。

【难点】

全身协调用力,助跑起跳紧密结合。

六、教学方法

我将采用讲解示范法,分组练习法,成功体验法进行教学。

七、教学过程

(一)开始部分(3分钟)

课堂常规:集合整队,师生问好,介绍教学内容,检查服装,安排见习生。在导入部分我会采用情景导入的方式来激发学生的体育锻炼兴趣,我会这样组织:不知道大家是否还记得之前学过的跳高方法?没错,有跨越式,团身式。

在田径运动逐渐发展的过程中,跳高的姿势也在不断更迭,曾经出现过的剪式、滚式基本上已经被淘汰,大型赛事中更多的使用背越式,说到背越式还有一个很有趣的小故事,创造者福利贝斯在一次体育课上练习跳高,轮到他时正在思想开小差,来不及转身助跑,只能背对横杆起跳于是就发明了背越式跳高,今天我们就来学习一下这种广为流行的跳高姿势。

【教学意图】情景的导入方式能很好的拉近和学生之间的距离,并且回归到生活中;课堂常规的进行能使学生迅速的收心,将注意力及时的拉回课堂中,也能在课堂的一开始明确学习内容和要求。

(二)准备部分(7分钟)

1、慢跑摸高热身

方法:学生成一路纵队在篮球场慢跑3圈,慢跑过程中单脚起跳触碰在场地边线设置的不同高度摸高横杆。

2、配乐徒手操:扩胸运动,伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动、整理运动。

【教学意图】慢跑中的摸高能够让学生充分将下肢肌肉进行热身,并且及时回顾了之前练习跳高时单脚充分起跳的技术动作,徒手操能充分的活动开全身的各个关节,防止接下来的运动损伤。

(三)基本部分(30分钟)

1、示范:首先,我会组织学生全班成扇形围绕在跳高架前观看示范。示范结束后向学生提出问题助跑的路线和之前学习的跨越式跳高有什么区别,经过学生回答总结得出助跑方式为先直线后弧线。

【教学意图】扇形的示范面有助于全体学生的观察,好的示范会引起学生学习的欲 望,同时还会在脑海里建立初步的动作表象,针对重难点的提问能够将学生的注意力发到上面,更好的进行练习。

2、讲解:示范结束后为了加深学生对动作的理解我会将动作要领进行讲解。

3、练习:

(1)单脚起跳后背越式过杆练习。

组织教学:分为四组在四个跳高架进行练习。

(2)先直线后弧线的助跑练习。

组织教学:分为四组在四个跳高架进行练习。

(3)分梯度不同高度的跳高练习。

纠错:练习的时候学生容易出现“坐着过杆”的现象,在接下来的练习中强调空中的身体姿势以及勇敢的使用背部着垫。

【教学意图】通过循序渐进的练习,学生在有难度梯度的练习中逐渐的掌握该动作要领,通过教师鼓励性的话语极大的激发了学生学习的兴趣,调动课堂气氛,在轻松愉快的氛围中完成练习。

4、检验:在检验环节设置展示环节,以体育小组为单位,每组自由推选一名代表进行展示,采用自评,互评,师评的方式。

【教学意图】在展示环节中让学生自由推选代表促进了学生团队之间的感情,多种维度的评价方式也能够极大的调动学生的积极性,顺便够检验我的教学成果。

(四)结束部分(5分钟)

1、放松活动—配乐放松操

2、课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。

3、宣布下课、师生再见、回收器材。

【教学意图】通过放松环节帮助学生恢复疲劳,为下节做好身心准备。教师的针对学练情况给予鼓励、肯定帮助学生建立学习自信,提出的希望为学生指明了努力的方向和要求。

八、场地器材

跳高架4个、垫子4个、录音机1台、磁带2盒、田径场。

九、预计负荷

练习密度:33%~40%;平均心率:128~136次/分;运动强度:中等偏上。

十、课后反思

高中体育课说课稿篮球篇二

本课以贯彻健康为第一的指导思想。以发挥学生的认识能力为核心,以培养学生的基本活动为目的,充分发挥教师的主导作用,突出学生的。主体地位,始终在师生的共同活动中愉快、轻松、活泼地进行教学。

排球运动是高中《体育与健康》教学内容中选项学习的组成部分,是学生非常喜爱的学习内容之一,本课教学内容是排球运动的垫球技术,垫球技术是排球运动中最主要的基本技术,是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是高中排球教学重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础,防守也是进攻的开始,垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。这一教材在初中的《体育与健康》中就已经介绍学习,所以学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。本课是高中体育课中学习排球运动的第二节课,起着承上启下的作用。因此,本课着重垫球技术中的击球点和击球手臂的正确姿势。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

本课的教学目标:

1、认识目标:通过排球垫球的练习,激发学生对体育的兴趣,培养学生积极参加体育活动的态度和行为。

2、技能目标:使学生基本掌握垫球技术,发展学生的灵敏性和协调能力。使70%以上的学生能掌握排球垫球正确击球点技术的基本动作。

3、情感目标:认真练习,通过游戏培养学生互相协作、互相帮助、互相合作的优良品质和勇于拼搏的精神

本课的重、难点确定:

我们分析垫球的动作结构,把垫球技术分为:姿势、击球点、身体与手臂的协调动作几个环节。要想把球垫好、准确,关键是姿势和击球点。所以确定

重点:正确的击球点。

难点:身体与手臂的协调动作

本课教学对象为本校的高一电子政务班的学生,共有28个女生。本班排球的基础普遍较差,甚至有些学生在学习之前没有接触过排球,所以本次课选用正面双手垫球作为主要教材内容是想多数学生能够基本的掌握其技术动作。该班的学生特别喜欢体育活动,身体素质普遍较好,在排球正面双手垫球上了一次课后,大多数的学生已经喜欢上了排球,部分学生基本的技术动作已经有所掌握,但大多数学生掌握技术较差,所以本课结合了图片进行讲解示范,让学生更直观,有一个感性的认识。个别的学生学习能力较强,有一定的基础,我就在第一次课后对他们进行辅导,使得他们已经较好的掌握了技术动作,在课上他们能起到小老师的作用。

教法:1、在教学的导入里,先采用了民族的舞蹈,激发兴趣

2、运用图片进行教学,不仅可以激发学生学习兴趣,还可以给予学生想象的空间及正确的动作形象和概念,让学生有一个感性的认识。

3、讲解示范法,通过讲解示范使学生更好的了解正面双手垫球的技术动作

4、分解法,让学生从简到难的学习,使学生更容易掌握技术。

5、游戏法,通过游戏活跃课堂气氛,巩固技术,培养学生的协作能力和集体主义精神。

6、团队合作学习法:通过小组的练习,一方面可以互相促进技能的提高,另一方面提高课堂教学的运动密度。

学法:1、观察法、模仿练习法:发展学生创造能力,充分体现学生的主体性。

2、团队合作学习法:帮助学生信诚强烈的集体意识,通过纠正对方的动作技术来提高自己的基本动作技术,从而达到共同进步。

3、游戏法:通过游戏活跃课堂气氛,提高学生参与的积极性。

4、评价法:通过评价发现问题,解决问题,进一步启发学生的学习兴趣。

一、导入部分:1、课堂常规

2、本课的教学内容、目标及要求

3、竹竿舞

这样做的目的是为了使学生精神振奋,达到热身效果,安排了舞蹈"竹竿舞"提高学生的兴趣,同时培养学生情趣,达到热身效果

4、热身操(球操)

从中贯穿一些排球的基本步法和手法编成球操,这样做的目的是为培养学生参加体育活动的兴趣,活动各种关节,为下面的练习做准备。

二、自主学与练

(一)、排球正面双手垫球

1、让学生自由的发挥垫球,自垫或是对垫

这样做的目的是让学生发挥自已所认识、所了解的垫球技术和练习方法

2、通过图片的观看和讲解示范垫球的技术动作

这样做的目的是为了使学生认识排球学习的重要性、以及学习动作的分解技术,让学生有了一个感性的认识,建立良好的动作概念。

3、两人协助练习。方法:两人一组,一人持球于腹前,另一人做垫球练习。

练习的时候注意击球的部位,注意强化提肩,抬臂、压手腕动作。

这样做的目的是让学生体会全身协调用力和正确的击球位置。加深学生对垫球技术的理解。

4、一对一的垫球练习:

a、一抛一垫,两人相距3----4米,每人垫10次互相交换

要求抛球由到位向不到位变化,垫球由近向远变化。安排这练习是让学生体会垫球动作的插和蹬送动作

b、对垫,两人相距3----4米,()将对方垫好的球垫给对方,依次进行练习

要求学生随时要做好垫球前的准备姿势,并快速起动和移动,保持好合理的位置进行垫球。先可以是练习原地对垫球。再练习移动的对垫。

5、教师集体纠正错误动作,鼓励学生出来表演,学生来进行评价

这样做的目的是给学生一定的空间和时间让学生展示一下自已的练习成果,充分体现学生主动参与和自主学习的要义。同时也提高了学生的学习兴趣。

6、根据技术的差异性,进行分层教学

a、对垫练习(技术掌握较好的学生)

b、一抛一垫练习(技术掌握较差的学生)

将技术动作掌握好的同学进行一对一的辅导

这样做的目的主要是为了让掌握技术好的学生进行对垫,在此基础上增加难度,如移动中的对垫,让技术差的学生在未掌握好的基础上更加的纠正错误动作,掌握正确动作,一对一的进行纠正学习

(二)、接力游戏 (往返跑)

方法:将学生分成人数相等的四组,成纵队站于端线处,前面分别画1、2、3、三条标志线,由排头开始进行游戏,排头每人手抱1个排球,开始后,积极向前跑至标志线1往回跑,再从端线开始跑至2往回跑,依次进行。排头 跑好后将球交于第二位学生依次进行接力。最先完成的组为胜。

做完一组后,增加难度,两个排球或是三个排球进行练习

目的是根据本课的内容安排这个游戏,使得学生上下肢都得到了锻炼,而且将始终排球贯穿这节课中。同时也培养学生的协作配合,团结合作能力。

三、恢复身心

1、教师带领做放松操,学生模仿练习。在音乐伴奏下,师生同做。

目的是促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。

2、对本课进行小结,学生参与自我评价,小组评价和综合评价

目的是促使学生提高观察动作能力和自我评价能力

3,回收器材,师生再见

六根竹竿、录音机一台、29个排球,一片空地。预计课的教学目标基本实现,预计课的平均心率130--140次∕分。运动密度35-40%。

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