写心得体会可以促使我们思考和深化对某个问题的理解，提升自己的思维能力。以下是小编为大家收集的心得体会范文，供大家参考。这些范文涵盖了不同主题和领域，从中可以学习到一些好的写作方法和技巧，希望对大家的写作有所帮助。让我们一起来看看吧。
专业效率改善心得（案例19篇）篇一
在现代社会的高速发展下，时常有人感到时间不够用，任务难以完成等问题，我们需要寻求提高效率的方法。因此，拼效率已经成为一种生活方式，这个词语出现的频率也越来越高。在这个快节奏的时代，拼效率变得越来越重要，如果我们不能及时提高效率，我们将会被这个社会所边缘，我们的竞争优势也会消失。在接下来的几段中，本文将从消灭时间浪费、提高效率的工具和技巧以及效率提高的方法论探究拼效率心得体会。
第二段：消灭时间浪费。
消灭时间浪费无疑是提高效率的门槛之一。我们一般浪费时间的原因有很多，比如拖延、因为社交媒体而分心、习惯性的耗费时间等。为了提高效率，我们需要做到以下几点：
1.制定明确的计划和目标；
2.所有的任务都要有明确的截止时间；
3.避免贪多嚼不烂，集中自己的精力做一两件事情；
4.集中注意力免除分心。
当我们能够专注于计划并在目标时，不仅浪费的时间会被消除，我们还可以更快地完成工作，提高工作效率。
第三段：提高效率的工具和技巧。
虽然人们都知道时间的重要和怎样通往目的。但往往还能在办公桌上虚度许多光阴，如此矛盾的存在使得大多数人往往很难实现效率的提高。因此，反思并及时使用科技工具，常常能够帮助我们提高工作效率。
在那些忙碌且经常需要出差的人而言，带有强大功能的手机或平板电脑成为了他们的最佳工具。笔者在平时工作中也喜欢使用To-doList，GoogleCalendar等时间管理软件，极大地提高了效率。
第四段：提高效率的方法论。
还有一些效率提高的方法论，可以帮助我们改变单纯的执行任务，进而走向更加高效的生活。其中最关键的方法论就是“拆分”。笔者在工作中常常采取“拆分”法，它是指将一些任务分解为许多小部分去执行。每部分都是独立的，我们可以集中精力去完成它，最后才组合在一起完成任务。
第五段：结论。
在现代社会，时间就是金钱。没有哪个人因为有足够的时间而过得比人人都忙碌的成功。因此，拼效率才是我们提高工作效率的一个重要方法，消灭时间浪费、提高工具和使用技巧、采取有效的方法论都是不可或缺的。希望所有人都可以掌握这些方法，可以过得更幸福，也为自己创造更多的机会。
专业效率改善心得（案例19篇）篇二
在现代社会，效率被视为一种珍贵的品质。无论是个人事务还是组织管理，都在追求效率的最大化。在我自己的生活和工作中，我也深有体会。通过不断努力和总结，我得出了一些关于比效率的心得体会。
首先，明确目标是提高效率的关键。在日常生活中，我们经常会遇到各种琐碎的事情，如果没有明确的目标，我们很容易陷入忙忙碌碌而无所作用的状态。因此，我们需要时刻问自己一个问题：“我现在做的事情是为了达到什么目标？”只有通过明确目标，我们才能更好地理清工作的重要性和紧急性，做到有序安排。
其次，合理规划时间是高效工作的基础。时间是有限的资源，如何合理分配时间对于提高效率至关重要。我发现，最有效的方法是制定详细的计划，将任务分解为一系列可行的小目标，并根据不同的优先级来安排时间。在规划时间时，我还会合理安排休息和娱乐时间，以保持身心健康。通过科学合理的时间规划，我不仅能够高效地完成工作任务，还能够保持积极的工作状态，提高工作质量。
此外，技术工具的运用也能够提高工作效率。随着科技的发展，越来越多的高效工具被开发出来，使我们的工作变得更加轻松高效。作为一名教师，我经常使用电子课件和在线资源来辅助教学，这不仅使我的教学内容更加丰富多样化，还能够节约我编写教案和准备课件的时间。同样，我发布和管理任务也经常使用教师助手APP，使得任务分配更加便捷和高效。对于其他行业的人员来说，也可以根据自身需要选择合适的技术工具，提高工作效率。
最后，保持良好的心态即是提高效率的关键。工作中常常会遇到各种各样的困难和挑战，这时候保持良好的心态就显得尤为重要。我认为，积极乐观的心态是解决问题的基础。当遇到困难时，我会坚信自己一定能够找到解决办法，然后努力寻找各种渠道来解决问题，从而保持高效工作。与此同时，我也会关注自己的情绪，积极进行自我调节，遇到挫折时不轻易放弃，而是鼓励自己继续努力。
综上所述，“比效率”对于现代社会的个人和组织来说具有重要意义。在我自己的生活和工作中，通过明确目标、合理规划时间、运用技术工具和保持良好心态，我提高了工作效率，取得了一定的成果。我相信，只要我们时刻关注效率，并不断总结和改进自己的工作方法，我们一定能够在各个方面取得更大的成就。让我们一起努力，成为高效率的人！
专业效率改善心得（案例19篇）篇三
当我们考虑如何在日常生活中提高效率时，以拼效率为核心的方法最为人们所青睐。在我的工作学习中，我深刻认识到提高自身效率是一项必修课。在这篇文章中，我将介绍拼效率的重要性，分享一些提高效率的技巧和方法，以及我出色实践所获得的成果。
第一段：介绍拼效率的重要性。
拼效率是在尽可能短的时间内完成目标的能力。在现在这个竞争激烈、节奏快速的社会中，拼效率成为了追求成功的关键。不管是在学校还是工作中，表现出高效率的优势越来越受到重视。如果你能以更短的时间完成任务，那么你会有更多的时间来处理其他事情，减轻工作压力和消除学习负担。
第二段：分享提高效率的技巧和方法。
如何提高自己的效率？事实上，没有通用的公式，每个人的情况是不同的。但是，已经有了一些被广泛认可的提高效率的技巧和方法。其中，最广泛使用的是制定计划和制定优先事项。计划可以让你合理分配时间，确保每一个任务都能被安排得当。一旦用计划处理事务，你就可以现有您能够处理的工作的数量和您可以在每个任务中花费的时间。
第三段：分享实践成果。
在过去的几年中，我已经成功地实践了拼效率的方法。首先，我制定了一个每日任务列表，将每个任务分为紧急和重要。通过这种计划，我可以将所有事情安排得井井有条，不会出现任何突发情况。其次，每天早上，我总是在工作前先做10分钟冥想以使自己更集中精力。我还会尝试不回邮件以在工作时间中保持集中精力，这样做在我工作效率上有很大帮助。最后，我发现做好灵活的时间规划，在出现突发事件时，我可以立即调整计划而不会出现困惑和迷茫。
第四段：阐述拼效率带来的好处。
在我实践拼效率的方法之后，我发现提高工作效率具有许多好处。首先，我完成任务的速度更快，这为我节省了很多时间。不仅如此，在工作中，我能够更加专注并更高效地处理工作。特别是，当我完成一项任务时的满足感让我感觉到了卓越的成就感。此外，我的家庭和朋友关系也得到了明显的提升，因为我有了更多的时间去和他们相处。
第五段：总结和展望。
总之，拼效率在现代社会已经成为了追求成功不可或缺的方法，这使我们在日常生活的线上活动更有效，更顺畅。通过计划，自律和实践，人们可以提高自己的效率和生产力，获得更多时间去探索自己的激情和兴趣。未来我将继续完善自己的拼效率技能，并应用新的技能和方法来带来更大的改善。
专业效率改善心得（案例19篇）篇四
“时间就是金钱”，这句话无疑深刻的阐述了有效率的重要性。在现如今追逐效率的社会中，我们都希望能够用最短的时间完成最多的工作，以此提高工作/学习效率。谈到有效率心得体会，我觉得需要分几个方面来谈，分别是时间管理、提升专注力、学习效率方面的有关经验和方法。
第二段：时间管理。
时间管理是提高效率最重要的途径。在实践中，我们可以按照重心法则把每天的事情分类并量化，为每件事安排适当的时间，高效地安排每天的时间，让每一分钟都充分利用，避免浪费时间。此外，我们可以通过使用软件或者工具来辅助时间管理，例如MicrosoftToDo、GoogleCalendar、Trello等，它们提供了丰富的软件工具，能够快速地帮你建立闹钟和定时器，优化你的时间分配。
第三段：提高专注力。
专注力是提高效率的核心。要保持高度集中注意力，我们需要去创造一个无干扰的工作/学习环境，例如，减少催人分散注意力的喧嚣声、光线强度。同时，科学研究表明，定时工式能够帮助人们集中精力，推荐经典的番茄工作法。你可以设定时钟为25分钟，25分钟工作后休息5分钟，循环往复，使力求精细的工作在这个时段内轻松完成。
第四段：提高学习效率的方法。
提高学习效率的方法包括：预习、精读、记笔记、复习等。预习可以帮助我们了解重点和难点，提高学习效率，例如上课前看一遍课文或教材。精读能够帮助我们理解每个信息的表达和内涵，抓住重点。记笔记是为了深入理解每个知识点，把所学知识有效组织，相互联系。同时，在学习中多复习，及时回顾，将知识点融入自己的知识框架，获取更深度的知识。
第五段：结语。
总之，工作效率不是自然形成的，它需要我们的专注和不断的努力。通过时间管理、提高专注力、学习效率，我们可以更有效地利用时间，提高工作/学习效率。不断地尝试，发掘适合自身的方法才能更加有效率地实现目标。
专业效率改善心得（案例19篇）篇五
效率，是现代社会最为重要的一项能力之一。在追求高效率的同时，我们也必须保证输入成本的最小化，以此获得最大的收益。然而，要想真正提高自己的效率，我们必须不断总结经验、积累技巧。在这篇文章中，我将结合我自己的实践和经验，分享一些提高效率的体会和心得。
第二段：清晰的目标。
高效率的工作，必须以有明确的目标为前提。我们必须要清晰地知道要完成什么，目标必须具有挑战性和可行性。如果目标不清晰，我们就会无从下手，容易走弯路，不仅费时费力，而且可能得不到有效的结果。因此，我建议大家在开始工作之前，一定要做好目标明确的规划。
第三段：优先级的确定。
准确地界定和确定工作的优先级，是提高工作效率的另一个关键。我们需要分清每个任务的重要性和紧急程度，针对不同的任务安排合理的时间和经验投入。在处理紧急任务时，我们必须有择优的思维方式，不断地优化选择，以确保最好的效果。同时，还需要做好时间管理，合理安排和分配时间，避免出现因时间繁琐、压力过大而导致无法完成工作的情况。
第四段：高效率的实践技巧。
在实践中，有一些技巧也能大大提高我们的效率。首先，我们要善于利用工具和资源，如利用软件、网络等各种资源。其次，我们还需要掌握一些技巧，如有效沟通、合理分配任务、以及良好的写作技巧等。最后，我们还需要养成积极乐观的心态，在工作中保持专注、自信、坚定，全神贯注地完成每一个任务。
第五段：总结。
提高效率需要经验积累和实践总结，而且这是一个不断进步的过程。我相信，只要我们认真对待工作，持之以恒地做好各项措施，我们就一定可以不断提高工作效率，实现自我提升和创新发展。希望大家在工作中能够充分发挥自己的实践能力，取得更好的效果。
专业效率改善心得（案例19篇）篇六
提高工作效率是现代社会的一种必然要求，无论是工作中还是生活中，都有各种各样的事情需要做，怎样能够高效地完成任务，成为多数人关注的焦点。在我多年的工作和生活实践中，我总结了一些提高效率的心得体会，现在与大家分享。
第一段：认识提高效率的重要性。
提高效率的重要性不容忽视。随着社会的发展，时间成为社会资源中最宝贵的一部分，如果不能高效地利用时间，就会浪费许多机会。提高工作和生活的效率可以为我们节约时间，有更多的时间去做其他事情，提升自己的价值。
第二段：确定目标并制定计划。
要提高效率，首先要清楚自己的目标是什么，并将其转化为具体的行动。无论是工作中还是生活中，我们都要明确自己想要达到的目标，然后根据目标制定有效的计划。制定计划可以使我们的思路更加清晰，避免在工作和生活中盲目地进行，浪费时间和精力。
第三段：时间管理的重要性。
时间管理是提高效率的关键。在时间有限的情况下，我们需要合理规划时间，合理安排任务的优先级。要养成良好的时间观念，抓住重要的事情，合理安排自己的时间，并且严格执行计划。充分利用碎片化的时间，学会合理利用时间的技巧和方法。
第四段：培养高效的工作习惯。
培养高效的工作习惯也是提高效率的重要方面。高效的工作习惯可以帮助我们更加专注地完成任务，减少工作量，提高工作质量。养成健康的作息习惯，保持良好的身体状况，能够提升工作的效率。此外，有序的工作环境也有助于提高效率，保持桌面的整洁，让自己更容易集中精神工作。
第五段：学会放松和调节。
提高效率并不意味着不停地工作，忽略自己的身心健康。适度的放松和调节对于提高效率也是非常重要的。当我们过度劳累时，效率反而会下降。因此，我们应该学会适时地放松自己，合理安排工作和生活的平衡，保持积极向上的心态，增强工作的动力。
通过以上的心得体会，我认识到提高效率是每个人必须面对的问题。只有在节约时间、明确目标、合理安排时间和任务、养成高效的工作习惯以及适度放松和调节的基础上，我们才能够提高工作和生活的效率，更好地适应现代社会的发展需求。让我们积极应对工作与生活中的挑战，提高效率,实现个人价值。
专业效率改善心得（案例19篇）篇七
随着现代社会的快速发展，人们的工作和生活压力越来越大，如何提高有效率已经成为人们普遍关注的话题。在我自己的工作和生活中，我通过不断尝试和总结，总结出了一些提高效率的经验和方法。
第一段：设定明确的目标和计划。
无论在工作还是生活中，设定明确的目标和计划是极为重要的。在工作中，明确自己想要达到的结果，制定出相应的计划和时间表，并根据计划逐步执行，最后达成目标。在生活中，也可以通过设定目标和计划，使得自己的生活更有条理，更加高效。比如，在周末安排好自己的时间，合理分配各项事宜，可以让自己更加轻松自在地度过周末。
第二段：减少干扰和分散注意力。
在高效率的过程中，减少干扰和分散注意力同样是非常重要的。在工作中，可以通过关闭手机和社交软件等工具，减少干扰，专注于工作中，这可以大大提高工作的效率。在生活中，可以通过减少各种干扰，让自己更加专注于此刻正在做的事情，比如面对面的与亲友沟通交流，欣赏音乐、看书等，可以让自己的生活更加轻松和愉悦。
第三段：适度运动和锻炼。
适度运动和锻炼，不仅可以强身健体，还可以提高我们的工作和生活效率。在工作中，适度的运动和锻炼可以让我们更加有精力和耐力来应对工作上的各种挑战，也可以释放我们紧绷的神经和压力。在生活中，适度的运动和锻炼同样可以让我们拥有更多的精力和体力，让我们的生活更加充实和丰富。
第四段：注重时间管理。
注重时间管理，是提高效率的重要一环。在工作中，我们可以根据自己的时间安排，合理分配各项工作，使得时间得到合理利用，工作效率也会更高。在生活中，我们可以通过时间管理，合理安排时间，做好规划，完成自己的工作和学习，也有足够的时间去陪伴家人和朋友，享受生活的乐趣。
第五段：学会调整和优化。
在提高工作和生活效率中，调整和优化同样也是非常重要的一环。通过不断总结自己的工作和生活经验，找出不好的方面，并进行调整和优化，可以使得自己更进一步提高效率。在工作中，我们可以通过总结工作经验，调整工作计划和工作方式，提高工作效率和质量。在生活中，我们也可以通过总结生活经验，调整生活方式和生活习惯，让生活更加健康和有趣。
总之，提高有效率，不仅可以让我们更加高效地完成工作，还可以让我们的生活更加充实和丰富。通过以上五方面方法的实践和总结，我相信每个人都可以找到适合自己的提高效率方法，让自己的工作和生活更加出色。
专业效率改善心得（案例19篇）篇八
效率是我们工作生活中非常关键的一点，它反映了我们在单位时间内所能完成的任务量。在竞争激烈的现今社会，提高效率能够提升我们的竞争力，也能够让我们获得更多的成功。那么，如何提高效率呢？在这篇文章中，我将分享我自己的一些心得和体会。
二、明确目标。
要提高效率，首先要明确自己的目标。如果你不知道自己想要达到什么，那么你将不会知道应该朝哪个方向努力。明确目标是你提高效率的第一步，因为这有助于你的规划，让你的思维更加明晰。同时，将目标写下来，可以提醒你什么事情是你想要完成的，从而能够更好地掌控自己的进展。如果你没有做到明确目标，那么你就会花费更长的时间去找寻正确的方向和开展的方法，自我欺骗可能会远超超过实际工作量。
三、拒绝拖延。
拖延这个问题可能是很多人都有的困扰。许多人通过拖延来逃避那些不必要的工作或任务，但这种行为往往导致的是工作量的积压、进度的滞后等坏后果。因此，要提高效率，我们必须正视自己的拖延行为，克服这个致命弱点。一种方法是制定一个有序的任务计划表，避免重复性工作或者其它浪费时间的行为;另一种方法是采用任务分类法，将长远的目标分解成一些具有可操作性目标的执行步骤。事实上，采用思路自动化的思维也可以帮助我们在为难情况下更有效地解决问题。
四、提高自己的技能。
要想提高自己的效率，必须从技能上入手。无论你是一名办公室职员，还是一名出门接头的业务员，这个道理都是一样的。要想更快地完成工作，我们必须提高职业技能，学习更多的技巧和做法。如果你是一个程序员，那么学习一门新语言或者一门新的框架可能会帮助你更快地编写代码。如果你是一位销售人员，那么提高自己的沟通能力、谈判技巧和卖场营销技巧可以让你更快地达成销售建议。为了提高自己的高度，我们必须花费更多的时间和精力去学习高级技能。
五、合理安排时间。
在考虑提高自己的效率时，我们还需要注意如何合理安排时间。时间管理的本领，对于想要更快地完成工作的人来说是非常关键的。我们需要有一套合理有效的时间安排系统，既可以提高工作效率，又可以帮助我们更好地处理各种琐碎的事情。同时，我们要理解：工作人员不是傻傻的填写“待办事项清单”的，成效是关键。换句话来说，我们必须善于区分“紧迫”和“重要”，并制订出具有可行性、重点明晰的任务完成计划表。只有这样，我们才能快速地完成目标，提高效率。
六、结论。
提高效率并非易事，但每个人都可以通过不断地学习、思考和实践，逐渐地形成自己的方法论。面对每一个待解决的问题，我们应该用开放心态来接受，用详细的思维方式去归纳问题，以达到最后的“逆向思维的收购”。最终，我们会发现，如果这次你能更有效地提高自己的工作效率，那么你能够获得的成就和成功将会更加激励你的成长，令人震撼！
专业效率改善心得（案例19篇）篇九
第一段：引言（大约200字）。
有效率是指在有效的时间内完成预定的任务或目标。对于现代人来说，提高工作和生活的效率已成为一种迫切的需求。在日常工作和生活中，我也有一些个人的心得和体会，希望能与大家分享。
第二段：养成良好的时间管理习惯（大约300字）。
时间管理是高效率的基础。为了充分利用时间，我制定了一份详细的每日计划表。每天早晨，我会安排一份任务清单，将工作和学习任务列出，按重要性和紧急程度进行排序。我还设定了合理的时间预估，以避免任务超时或未能完成。此外，专注力的培养也是时间管理的重要环节。我会将手机和其他可能导致分心的物品放在一边，专注于当前的任务。通过养成良好的时间管理习惯，我能够更有效地完成工作任务，并腾出更多时间进行休闲和娱乐活动。
第三段：学会确立明确的目标（大约300字）。
确定明确的目标是保持高效率的关键。在开始一项任务前，我会确立清晰的目标，并将其细化为可行的步骤。这样做有助于提高工作的组织性和系统性，避免在过程中出现迷茫或浪费时间。同时，明确的目标也可以帮助我着重关注任务的重中之重，避免被琐事所困扰。当目标被完成时，我会及时评估和反思，从中总结经验教训，以便更好地应对以后的相似任务。
第四段：合理规划工作和休息时间（大约200字）。
高效率的工作需要有合理的工作和休息时间安排。我会在每个工作周期（通常是50分钟）后进行短暂的休息，以放松身心，保持良好的精神状态。在工作时间之外，我也尽量保留一定的休闲和娱乐时间，以避免工作过度导致身心疲惫。此外，我还会根据每天的工作量和任务难度，合理分配工作时间，以充分利用高效工作的黄金时间段。通过合理规划工作和休息时间，我能够更好地平衡工作和生活，保持持久的高效率。
第五段：培养自律和执行力（大约200字）。
高效率需要自律和执行力的支持。自律是指在面对各种诱惑和困难时能够自我约束和控制的能力。我努力锻炼自己的自律意识，将工作任务放在首位，抵制分散注意力和拖延的冲动。在实施过程中，我时刻提醒自己坚持到底，并将任务分解为可操作的小步骤。这种坚持能力在面对艰巨的任务和压力时，起到了至关重要的作用。
结尾（大约100字）。
在实践中，我发现提高有效率并非一蹴而就的事情，需要不断的强化和巩固。通过养成良好的时间管理习惯、确立明确的目标、合理规划工作和休息时间以及培养自律和执行力，我已经取得了一些成效。我相信，只要坚持下去，持续努力，有效率的生活方式将会给我们带来更多的成果和幸福。
专业效率改善心得（案例19篇）篇十
我一直以来都很关注效率这个话题，因为效率直接关系到我们的工作与生活质量。通过长期的努力和总结，我总结出来了一些提高效率的心得与体会，今天就和大家分享一下。
第二段：自律是提高效率的关键。
如果想要提高效率，首先就必须要拥有一颗自律的心。自律是自我管理的基础，只有自律才能让我们在困难和诱惑面前保持清醒，克服懒惰和拖延，从而更加专注地投入到工作中。因为如果不自律，我们的工作永远无法到达标准，时间也会被无意义的事情占据。
第三段：规划与计划是行动的基石。
除了自律外，规划与计划也是提高效率的重要因素。做事之前先有一张详细清晰的计划，在推进中使用TODOLIST，可以帮助我们更好地利用时间和资源，减少无谓的重复事物，并且使每一个步骤、每一项任务都在心中有个极为明确的目标和时间限制，更好的掌握自己的进度。
第四段：适度压缩时间，催促自己进步更快。
人类总是会腰缠万贯的向前飞奔，在工作与生活中也好不弱于此。然而，这种状态下受到的压力和生活不平衡的局面也是非常常见的。如何保持自己的行动力？首先得确定好自己的处事风格并且给自己适度的压力，用较短的时间处理事务就可以被利用到事务的品质最为稳定的区间。
第五段：总结。
提高效率是既有方法也有技巧的。不管是做事之前的规划与计划，还是在做事中的自律和适度压缩时间，都有助于我们更好的规划自己的人生，达到更高效的工作和更好的生活状态。相信每一位能够坚持以上方法，并将其转化成有效的习惯去积极运用在工作和日常生活中，必将使自己的人生更加壮美精彩。
专业效率改善心得（案例19篇）篇十一
在快节奏的现代生活中，高效率的工作和学习成为了当代人追求的目标。在这个追求效率的过程中，我总结了一些心得体会，希望与大家分享。首先，要制定明确的目标；其次，合理安排时间和计划；第三，锻炼自律意识和专注力；第四，适当调整心态和保持积极情绪；最后，培养高效率的工作习惯。通过这五个方面的努力，我相信每个人都能够提高自己的效率，实现更多的目标。
首先，制定明确的目标是提高效率的第一步。没有明确的目标，我们很容易陷入没有头绪，不知道从何处着手的困境中。只有明确了自己想要达到的目标，才能有条不紊地行动起来。比如，如果我们想要在一个月内学完一本书，我们可以制定每天读多少页的计划，从而分解任务，逐步实现目标。同时，制定目标时也要注意合理性和可行性，不要过于急功近利，以免给自己过大的压力。
其次，合理安排时间和计划是提高效率的关键。时间是有限的资源，对于每个人来说都是平等的。有效利用时间是提高效率不可或缺的因素。我们可以通过制定详细的计划来规划我们的时间，合理安排各项任务、学习和工作。我们可以使用时间管理工具，比如日程表、提醒软件等，帮助我们更好地管理时间。同时，也要学会说“不”，把时间花在最重要和最有意义的事情上，而不是把时间浪费在琐碎和无关紧要的事情上。
第三，锻炼自律意识和专注力是提高效率的重要要素。自律意识是指能够自律自己的行动，克服拖延和优先满足短期利益的冲动，专注力是指能够集中注意力于一件事情上，并且保持持久的注意力。我们可以通过制定自己的规章制度，培养良好的习惯，比如定时作息、坚持锻炼、减少社交媒体等，从而提高自律意识。而专注力则需要我们远离干扰，设立适当的专注时间，减少无关物品的存在，比如手机、电视等，以保持专注力的集中和持久。
第四，适当调整心态和保持积极情绪对于提高效率至关重要。情绪的良好与否直接影响着我们的工作和学习效果。如果心情低落、情绪消极，很难专注于任务，也难以产生高效的工作状态。我们可以通过积极的思考和乐观的态度来调整心态，培养积极的情绪。同时，我们也要注意合理的压力管理，避免过大的压力对我们的工作和学习造成负面影响，可以通过运动、放松和交流来缓解压力。
最后，培养高效率的工作习惯是一种长期而持续的进步过程。高效率的工作习惯包括一系列良好的行为习惯，比如及时反馈和总结、适当的休息和放松、合理分配任务和资源等。我们可以通过不断地实践和总结，逐步培养出高效率的工作习惯，并且不断进行调整和改进。这些习惯的养成需要时间和努力，但一旦养成，将会大大提高我们的工作和学习效率。
总之，提高效率是现代社会一个重要的课题。通过制定明确的目标，合理安排时间和计划，锻炼自律意识和专注力，调整心态和保持积极情绪，以及培养高效率的工作习惯，每个人都能够在工作和学习中取得更好的成果。通过不断地努力和实践，相信我们都能够提高自己的效率，实现更多的目标。
专业效率改善心得（案例19篇）篇十二
顾名思义就是领导能力。它和领导艺术紧密相联，但绝不等于领导艺术。领导艺术娴熟的人，一定是领导能力超强的人。这就如同唱歌，都唱同一首歌，宋祖英唱好了，人们会赞美她表演艺术超群绝伦，我们普通人唱好了，人们最多会说这人也有表演才能。能力和艺术属于不同的层次。能力是基础，艺术是能力不断提高、不断积累、由量变到质变的结晶。
如何改善和提升领导力。
1首先明白哪些是烘焙饼店领导力。
首先申明，我不是理论家，我给不出完整定义。再说了，领导力和许多做人的基本能力并不能截然分开。比如说，沟通能力对于领导力来说很重要，那你能说我们普通人就不需要沟通能力了吗？答案显然是否定的。
所以谁也无法穷尽领导力到底包括哪些内容。我们至多只能说领导力至少包括以下方面：计划、控制、跟踪、检查、沟通、协调、鼓动、惩戒、演讲、写作、预测、思维、谈判、应急、决策、指挥……因为烘焙饼店领导是管人的，凡是人所必需的能力做领导的都应该具备。
2明白自己已经拥有的领导力。
有时候，认识别人容易认识自己难。特别是找自己的不足更难。不要紧，我教你一个方法，既可识别朋友，又能找出自己的短处。
3着重培养自己不足或欠缺的烘焙店面领导力。
知耻而后勇，知不足而努力，方向明确，方法得当，往往会收事半功倍之效，否则就只能是事倍功半、得不偿失。
这就只有每个人自己去把握了。沟通不行练沟通、演讲不行练演讲；应急不行练胆量、预测不行练思维；谈判不行强记忆，指挥不行强责任……哪壶不开煮哪壶。
4先从自己身边的人学起。
目标并非越高越好，榜样并非越强越好，恰到好处为最好。目标太高实现不了，努力就失去了热情，榜样太伟大，追赶就失去了信心。因此要提高自己的领导力，最切实际的做法就是从身边的人学起。你了解他们、熟悉他们，他们能做到的相信你也能做到。
作为烘焙饼店负责人或人力资源部门，也应该想到各种学习、培训首先把本单位、本部门的好榜样学习好了，再外出学习不迟。身边人好学、易学，也能立即见效果。
5选择适合的书籍阅读。
伟人说“读书是学习，使用也是学习，而且是更重要的学习”。所以我把向身边的人学习放在首位，但这并不否认读书不是学习。好的书籍是智慧的结晶，如同良师益友，她既教你做人，也教你做事。
而且她绝不偏袒任何人，只要你愿意，不论何时何地，她都会给你知识、给你启迪。她助每一个热爱她的人成长进步，直至她自身粉身碎骨。书籍是人类社会进步的精神食粮。只吃饭不读书，不如下辈子不为人。
6多听与实际联系紧密的讲课。
目前（特别是金融危机之后）烘焙界出现了一个可喜的现象，听课不看名气看口碑，请人不看头衔看实力。办烘焙饼店不再跟风赶潮、打广告不再一窝疯。返朴归真开始了。这恐怕得首先归功于北大、清华两个名校的虚假教授总裁班被揭露和曝光（以名人招生，用南郭先生充数）。
这没有什么奇怪的，骗子古今中外有。要不然怎么会有《滥竽充数》的典故和《皇帝的新装》传世？现在既懂理论又有实战经验的烘焙管理讲师层出不穷，中国烘焙饼店振兴的黄金时代已经来临。愿意学习的朋友，只要睁开慧眼，可供选择的讲师实在是太多了。抛弃虚荣、舍弃贪婪，求真务实，你一定可以找到合适的老师。
7提高领导力与自己的本职工作结合。
鱼儿离不开水，花儿离不开秧。提高烘焙饼店领导力离不开你的本职工作。如果你好高骛远，受人蛊惑，现在只是一个烘焙主管，却幻想一夜成名，希望不久的将来做烘焙饼店的领袖，被不想当元帅的士兵不是好士兵的理论所误导，那么你一定会舍弃基本功不练，而是去模仿领袖性格、去穿领袖外套。那你一定会“头重脚轻腹中空”。
因为你虚弱的身体还不能承受“领袖的外套”之重。我始终认为，首先做一个好员工，然后才能做一个好领导。在一个烘焙饼店逐级晋升更有利于人才的培养和成长，连升三级（除非战争年代）不见得就是好事（除非此人在同行业历炼多年，转入本企业时身处底层）。事非经过不知难，没有烘焙饼店基层岗位的锻炼，把握全局的能力就无法有效获得。
8追求个人风格，成就领导艺术。
个性特征不同，个性心理不同，注定了你就是你，你不可能成为别人。方法可学，手段可用，能力可以提高、水平可以精进，就是个人风格不能学，没办法学。亦步亦趋，你永远是他人的影子；人云亦云，你永远是他人的传声筒。
不要刻意模仿，不要鹦鹉学舌，拓展你的心胸，开阔你的视野，提高你的运用能力，当你的领导能力日益增进，运用日益娴熟，你的领导风格逐步形成，你的领导艺术也就自然而然地如影随形、与你自身融为一体了。
1.大学生如何提升领导力。
2.如何寻找和提升职场幸福感。
3.职场新人如何快速提升。
4.如何有效改善职场人际关系。
5.职场上如何提升个人价值。
6.如何从职场中提升自己。
7.如何提升你的交际能力。
8.如何提升说话技巧。
9.如何提升职场幸福感。
10.销售人员如何提升自己。
专业效率改善心得（案例19篇）篇十三
段落1：
在快节奏的现代社会里，高效率已成为人们日常生活和工作的追求目标。然而，我深知效率的提升不仅仅是完成任务的速度问题，更是一种态度和技巧。通过不断的学习和实践，我逐渐领悟到了比效率的一些心得体会。
段落2：
首先，要提高效率，我们必须做好时间管理。时间是有限的资源，在正确的时间做正确的事情是提高效率的关键。我通过制定详细的工作计划和合理的时间安排，有效规划自己的工作和生活。同时，我也学会了优化时间利用，合理安排间歇休息和娱乐活动，避免长时间的单调工作造成疲劳。
段落3：
其次，注重提升自身的工作效能也是提高效率的重要方法。不断地学习和积累新知识，提高技能和能力，可以使我们更快速地完成工作。我通过阅读相关书籍、参加培训课程和与同行交流，不断提升自身的专业知识和技能。这样不仅可以提高我的工作效率，还能够在工作中更好地应对各种挑战。
段落4：
此外，合理分配资源也是提高效率的重要手段。资源包括物质资源、人力资源和财务资源等。我深知在完成一项任务时，合理地利用资源可以减少时间和精力的浪费，从而提高效率。因此，我会提前计划并调配好各种资源，确保每一个环节都能够高效进行。同时，我也注重与团队成员的合作，通过有效的分工和沟通，使整个团队能够高效地共同完成任务。
段落5：
最后，我认为比效率更重要的是要保持积极的心态。在高压和快节奏的环境下，容易陷入紧张和焦虑的情绪中。然而，积极的心态可以帮助我们更好地应对各种挑战和困难。我常常告诫自己要保持乐观的态度，相信自己的能力和潜力。对于遇到的问题，我学会了赏析其中的机遇和挑战，寻找解决问题的方法，从而更高效地完成工作。
总结：
通过对比效率的一些心得体会的总结，我逐渐明白了提高效率不仅仅是完成任务的速度问题，还关乎态度、技巧和方法。通过良好的时间管理、提升工作效能、合理分配资源和保持积极心态，我们可以更高效地完成任务，并取得更好的工作和生活效果。因此，我们应该在日常的实践中吸取经验，不断改进自己，使高效率成为我们的一种习惯。
专业效率改善心得（案例19篇）篇十四
效率对于每个人来说都是非常重要的，无论是在工作中还是日常生活中，都需要高效率地完成任务。在我个人的经验中，我意识到提高效率是一个不断学习和改进的过程。通过掌握一些技巧和做出一些适当的调整，我成功地提高了自己的效率，并获得了更多的成就。
段落二：设定明确的目标。
在讲述心得体会之前，设定明确的目标是至关重要的。目标可以帮助我们集中注意力并提供明确的方向，在我们努力提高效率的过程中，起到了至关重要的作用。无论是短期目标还是长期目标，我们都应该确保它们是明确的，可衡量的，并且与我们的价值观和职业规划相一致。
段落三：制定合理的计划。
制定合理的计划是提高效率的关键步骤之一。一个好的计划可以帮助我们规划好时间，合理安排任务，并做出正确的优先选择。在制定计划时，我们需要将任务分解为更小的子任务，同时设定适当的时间限制和期限。此外，我们还可以利用一些工具和技术，如时间管理工具和番茄钟技术，来帮助我们更好地管理时间和提高效率。
段落四：保持专注和集中注意力。
保持专注和集中注意力也是提高效率的关键要素。在现代社会，我们面临着很多干扰和诱惑，如手机、社交媒体和其他人的干扰。为了提高效率，我们需要学会屏蔽这些干扰，并培养好的注意力习惯。当我们专注于一项任务时，我们能够更快地完成它，并提高我们的工作质量。
段落五：不断学习和改进。
提高效率是一个持续学习和改进的过程。我们应该积极寻求新的方法和技巧来提高效率，并经常进行反思和评估。我们可以通过阅读相关的书籍、参加培训课程、向他人请教和分享经验等方式来学习和改进。此外，我们还应该保持积极的心态，面对挑战和困难，并不断努力提高自己的能力和水平。
总结：
通过设定明确的目标、制定合理的计划、保持专注和集中注意力，并不断学习和改进，我成功地提高了个人效率，并获得了更多的成就。提高效率不仅在工作上带来了更多的成绩，而且在日常生活中也让我更加高效地完成各种任务。因此，我鼓励每个人都要关注并努力提高效率，这将成为我们取得成功的关键。
专业效率改善心得（案例19篇）篇十五
效率是现代社会追求的重要指标之一。对于每个人来说，提高工作和学习效率是一种必要的能力和素养。为了更好地适应现代社会的竞争压力，我也在提高自身效率的道路上取得了一些心得体会。以下将以五段式的方式来论述这些心得体会。
第一段（引入）:高效率的重要性及其对个人的意义。
现代社会的方方面面都在追求效率，高效率的工作和学习是每个人成功的关键。对我而言，高效率不仅仅意味着能够在有限的时间内完成更多的任务，更重要的是能够提高工作和学习的质量。提高效率不仅帮助我更好地完成工作任务，还能够提升个人实力和竞争力，为我未来的发展打下坚实的基础。
第二段（论述体验提高效率的方法）:自我管理和计划的重要性。
提高效率的第一步是合理规划和安排时间。在我的经验中，我发现自我管理和计划对于提高效率是至关重要的。每天定下具体的时间表，并按计划进行工作和学习，可以帮助我充分利用时间，避免时间的浪费。此外，合理设置优先级和任务分配也是提高效率的关键。将重要而紧急的任务放在优先级较高的位置，可以确保关键任务得到及时处理。
第三段（论述体验提高效率的方法）:注重时间的利用和延长注意力的能力。
除了合理安排时间，有效利用时间也是提高效率的关键。我发现保持集中注意力的能力非常重要。为了提高注意力，我减少了用手机和社交媒体浪费时间的习惯，并尝试采用番茄工作法。该方法要求在25分钟的工作时间里专注于一项任务，然后休息5分钟。通过这样的间隔训练，我能够更好地集中注意力，减少分散注意力的情况，从而提高工作和学习的效率。
第四段（论述效率对个人发展的重要性）:高效率对于个人发展的积极影响。
高效率不仅对于完成任务有积极的影响，也对于个人发展有重要的帮助。提高效率可以培养自律和责任感，让我能够更好地应对各项挑战。并且，高效率也有助于提升自信心和自我实现感，通过一次次的小成功，我能够在工作和学习中增加更多成就感，更加愿意接受更高的挑战。这种积极的成长动力会持续推动个人不断向前发展。
第五段（总结）:提高效率的重要性及未来的挑战。
综上所述，提高效率对于个人发展至关重要。合理规划和管理时间、有效地利用时间和培养自律性都是提高效率的重要方法。然而，提高效率是一个不断努力的过程，需要持之以恒的坚持和不断的改进。未来，我将继续努力提高自身的效率，以更好地应对现代社会的各种挑战，实现个人的成功和成长。
专业效率改善心得（案例19篇）篇十六
大家都知道效率是一种重要的能力，无论是在学习工作还是日常生活中，高效率的运作都能带来更多的成果和更多的时间。在我多年的实践中，我深刻体会到了提高效率的重要性，同时也积累了一些宝贵的经验和心得体会。下面就让我来分享一下我的观点。
首先，提高效率的关键在于良好的时间管理。毫无疑问，时间是我们最宝贵的资源之一。合理安排时间，合理利用时间，是提高效率的前提。我常常采取的方法就是制定详细的计划表。将每天要做的事情细分为时间段，有助于我掌控自己的进度和节奏。当然，计划只是第一步，更重要的是自律执行计划。只有将计划变成行动，才能真正提高效率。
其次，在提高效率的过程中，合理安排休息时间也是至关重要的。我们常常有一个误解，认为不停地工作能够更高效。然而，长时间的工作紧张会导致心理和身体的疲惫，进而影响工作表现。相反，适当的休息可以帮助我们恢复精力和专注力，提高工作效率。我一般采用番茄工作法，即每工作25分钟后休息5分钟，每完成四个番茄后休息15分钟。这样的间断休息模式让我保持了高度的注意力和动力，有效提高了效率。
此外，良好的工作环境也是提高效率的不可或缺的因素之一。一个整洁、舒适的工作环境可以让我们更加专注于当前的任务，心无旁骛地投入工作当中。我常常给自己的办公桌和工作区域进行整理和清理。清理过程中，我不仅处理杂乱的文件和物品，还会添置一些让自己心情愉悦的摆饰。这样的改造不仅让我的工作环境变得更加美观，而且让我充满了正能量，更容易保持高效工作状态。
最后，与他人的合作和沟通也是提高效率的重要因素。无论是在个人或团队工作中，良好的沟通和合作能够省去很多不必要的麻烦和误会，提高工作效率。我平时会尽量与同事保持良好的沟通，及时分享信息和交流想法。在项目团队中，我也尽量提供帮助和支持他人，鼓励大家之间进行互动和协作。通过有效的团队沟通和协作，我们能够充分发挥每个人的长处，为达成共同目标添砖加瓦。
总之，效率的提升对于我们的个人和职业发展都至关重要。良好的时间管理、合理的休息安排、舒适的工作环境以及良好的沟通合作都是提高效率的关键因素。我们应该时刻保持高度的警惕性，从日常琐碎的事情做起，将提高效率渗透到生活的方方面面中去。只有不断努力，我们才能成为高效率的人，取得更多的成就，创造更多的价值。
专业效率改善心得（案例19篇）篇十七
有效教学的理念源于20世纪上半叶西方的教学科学化运动,有效教学的核心就是教学的效益,即什么样的教学是有效的,是高效、低效还是无效.所谓“教学有效性”,主要是指在教学活动中,教师采用各种方式和手段,用最少的.时间、最小的精力投入,取得尽可能多的教学效果,实现特定的教学目标而组织实施的活动.
作者：袁晓敏作者单位：启东市合作镇祖杰小学,江苏,启东,226200刊名：考试周刊英文刊名：kaoshizhoukan年，卷(期)：2009“”(23)分类号：g63关键词：
专业效率改善心得（案例19篇）篇十八
精益生产是众多制造商最为推崇的生产方法之一。精益的理念能够帮助企业消除浪费，将节约下来的时间与资源投入到增值活动中去。本文介绍了一些实用的原则，辅之以生动的案例，将帮助你更好地理解精益理念，并将它运用于生产实践。
在制造企业领导人的脑子里，赚钱的概念很简单：生产某种产品，然后将它卖给消费者，获得高于生产成本的收入。那么，这个目标该如何实现呢？首先，你必须拥有生产产品的场所、生产者、生产原料和机器设备，然后凭借这些制造出产品。
想一想，是否遗漏了什么？没错，一个非常关键的要素：愿意买你产品的顾客。这个重要的部分便是精益生产的核心所在。在精益生产的哲学里，厂家的任何行为都应从顾客的角度出发来进行评估。换言之，顾客要什么就给他们什么——不多，也不少。
精益是消除浪费的哲学。它崇尚“每天一百个小进步”，而不是“每年一个大胜仗”。精益生产在最细微处、在全局层面上，都力求卓越。此外，它还是一个系统化的概念，一个由顾客决定评估标准的理念。
精益理论有助于消除以下几类浪费：过度生产、冗余库存、无序运输以及不合格产品。这些浪费现象的共同特征是：在增加成本的同时，使企业的收益率下降。
过度生产。
顾名思义，过度生产指的是产出量多于需求量。你或许会问：“为什么人们会生产超过需求的产品？”显然，这不是什么划算的买卖嘛。那么，不妨换一个更好的问题来问：“厂家应如何确定需要的产量，顾客真正的需求到底该如何判定？”回答这个问题其实并不容易，你得有明确的定义并合理设定好工作时间。因此，厂家不妨把这个问题牢牢记在脑子里。假设你拥有一家餐馆，特色菜是炸牡蛎三明治。餐馆的生意非常好，于是你决定每天争取卖掉1,200份牡蛎三明治。餐馆每星期周一至周六营业，周日休息。周一早晨开门营业，三位顾客进来，一人点了一份牡蛎三明治。注意：到目前为止，一切都很正常。餐馆的需求量是三份三明治。你很快就炸好了三明治，交到顾客手中，给对方账单，对方则照单付钱。看看，这样的现金流还是挺不错的嘛！
由于原料是易腐烂的牡蛎与面包，因此你每天都要供应商送来新鲜的面包，并在仓库中准备足够的牡蛎——稍多于预测的量，足够完成日均1,400份三明治。有时候，实际的需求会少于生产的数量。如果没有出现这种情况，你就可以放心地进入第二天的工作，不必担心仓库里的原料会腐烂。可以说，你是根据预测来确定需要的原料量。不管订货情况如何，都能应对自如。
你的产品是三明治。你根据顾客的需求制造三明治（将原料变成产品）。你非常希望每天能够生产1,200个三明治。然而，当没有需求时（店里没有顾客），你的厨师与三个女招待就会停下来，不会去做那没头没脑的1,200个三明治。相反，他们会做一些不增值的事-打扫卫生、整理调味品、讨论如何改进菜单设置、如何让顾客满意等。你瞧，这里就没有过度生产的问题。可是，你或许会听到一些异议：“这不公平，餐馆与制造企业的运作根本就不是一回事嘛。”好吧，那就让我们看看，二者之间到底存在着哪些区别：
餐馆的工作方式是：
1、确定并设计自己想要经营的产品（牡蛎三明治）。
2、购买或租借一个场所。
3、购买或租借工具与设备（冰箱、冷库、烤炉、餐桌等）。
4、雇佣并培训员工。
5、购买原材料（牡蛎、面包等）。
6、制造产品并卖给顾客。
7、向顾客开出发票。
8、兑现账单。
9、支付自己的费用（员工、材料、固定成本等）。
制造企业的工作方式是：
1、确定并设计自己想要经营的产品（小马力发动机）。
2、购买或租借一个场所。
3、购买或租借工具与设备（卷片器、机箱、手工器具、操作台等）。
4、雇佣并培训员工。
5、购买原材料（钢片、铜线、机架、轴承等等）。
6、制造产品并卖给顾客。
7、向顾客开出发票。
8、兑现账单。
9、支付自己的费用（员工、材料、固定成本等）。
看到什么区别了吗？我想这已经够说明问题了。
冗余库存。
库存只有两种累积的途径：购买或制造。第一个问题是：你为什么会制造不需要的产品？这已经在“过度生产”的章节里讨论过了。道理很简单：你不想让员工闲着，也不想让那些昂贵的机器仅仅成为摆设。
那么，第二个问题可能是：为什么你会购买不需要的物料？原因可能有很多。而且问题在于，这些原因看上去好像都挺有道理-至少从表面上看是这样的。
经理：卡尔，为什么你有120天的物料供应时间？
卡尔：我们的供应商规定了一个最低订货量。
经理：因此你就不可能买更少数量的物料了是吗？
卡尔：不。但是如果我买较少的量，我的单位成本会上涨。此外还有运输成本的问题，买的量虽少，运输费用却不会降低。
经理：也就是说，你可以订需要的量，只是考虑到成本会被抵消掉，所以觉得划不来？卡尔：是的。
经理：公司针对你个人的考评项目是什么呢？
卡尔：主要的考评项目是ppv，其次是运输成本。
经理：ppv？
卡尔：是的，ppv就是采购价格差。每年年初，我会制定一份预算，确定一年中的单位零件价格。此外，我还要根据每种零件的订货量及相应的运输量确定运输成本。在这一年中，公司会根据这两个方面的实际情况对我进行考评，看它是高于还是低于预测成本，也就是差异的情况。
经理：拿你自己来做个例子吧。你曾经从两个供应商手中购买磁线，用来缠马达的电枢。两家的产品规格及绝缘材料性能都一样。然而，相比于b厂的产品，a厂的产品更容易发生内部电线短路的问题，从而多造成5%的不合格产品。所以，你的工人尽可能用b厂的线来生产，只有在迫不得已的时候才用a厂的线。他们发现，a厂产品的绝缘材料更脆，因此当它断裂的时侯，就会发生短路。如果发生这样的情况，工人就不得不把磁线从不合格的电枢上切下来，然后把这零件扔掉。这带来了相当大的成本损耗。一番折腾以后，唯一可用的就只剩下轴杆了。那么，这些报废与返工的成本是否影响到了你从a厂采购零件的价格？卡尔：等一下，事情不是这样的！我曾经把这两个供应商请来，一起讨论了不合格产品与质量的问题。我们也分析了绝缘材料的问题，可发现各厂的产品都差不多。因此这只是一个生产质量的问题。我们的分析显示，线的方面它们没有任何区别。
卡尔：工人需要知道，自己在加工的过程中有些什么问题。如果我全部用b厂的产品来生产，采购价格差就会很糟。我不希望因为员工无法解决加工与设备的问题而使自己陷入麻烦。
卡尔：这很简单。尽可能购买最大的量，尽可能多地填满货车。
经理：但是这些货会在你的货仓里空置很久。
卡尔：产品的库存时间不是我的考核标准，采购价格差才是。
经理：原来如此！
无序运输。
只有1个部件通过）。对这些企业来说，运输是必不可少的一环。首先，原料被运至某个地点，由厂方接收。然后，原料从接收点移至检验点以供检验。检验完成后，再将其移至分段运输点以供储存。最后，这些原料被送入仓库。
听上去是不是很熟悉？请接着往下看。你从仓库里提出原料，将其运至第一个生产点。完成第一个生产点的加工后，零件被送至分段排队处。然后，再移至下一个生产点。于是，零件就在整个生产过程中不断地流动。加工完成后，零件被移至最终检验点，完成检验后再运回仓库。然后，你将需要运输的产品运至装载点。当然，不要忘了最后一步-将其装车完毕。这便是围绕着生产所进行的整个运输过程。让我们看看，是否能将它简化一点。
你的厂里有地面传送系统，可以将零件从一个工作点移至下一个，让部件在相邻的工人间传递。而高处的传送带则会将产品在各个流程之间进行传递。此外，精密的自动化系统可以将产品与工具根据需要进行传送与回收。
不要忘了还有“双重移动”。提原料的人来到仓库取货时，常常会发现别的货挡在了他要的东西前。因此，他不得不将这些“障碍”挪开，取出要的货，再把挪开的物品移回原处。这样的情况屡见不鲜。
任何对产品的移动都是一种浪费。要知道，产品的移动并不是加工的过程，它只是从一个地方被移至另一个地方，产品本身并没有任何改变。而且，这种过程往往只会给人们带来麻烦。
企业在移动物资方面的开销是巨大的。我到过许多工厂，看到过许多精心设计的传送系统，更看到无数物品在厂区里被频繁地运来送去。我也看到过许多精密的自动化库房系统，可以将产品不断地运入取出。任何一个工厂里，都有许多大铲车在厂区里开来开去，忙得不亦乐乎。可是购买并保养这些设备需要高昂的成本。而在员工方面，保养与物资管理通常是薪酬要求最高的岗位。而且你要知道，这些领域是不会产生效益的，它们只会给你增加大量的成本。
不合格产品。
对许多企业来说，不合格产品与返工品的出现将造成巨大的浪费。与不合格产品及返工相关的成本损耗更是显而易见。产品在制造的过程中，如果某个流程上出现了问题，制造就会被停止。这些问题包括：产品的某些方面不符合规格，某些地方看上去不那么顺眼，或某些方面达不到审美期望值。
让我们看看这个例子：某厂的生产车间里，一组零件在进入下个流程前，被一位员工截了下来。客观上说，他的做法是出于对产品质量的维护。但在这个举动发生之时，该零件所负载的原料成本与劳动力成本都已经存在了。一旦该组零件被剔除出生产流程，就会带来巨大的成本损失，而这无疑是一种浪费。从顾客角度来看，这些做法都不会带来增值。实际情况也确实如此。
迈克是一位装配流水线检验师。他发现流水线上的一个定子好像有问题。于是他找到上司约翰，和他商量对策。
迈克：约翰，我觉得这个定子可能有点问题。
约翰：它没通过检验？
约翰：我不知道。把工程师叫来，让他们看看。有多少定子不对劲？
迈克：我每小时都进行一次目测的抽样调查。因此，我们得对一个小时前生产的零件进行检查。总共大约有200个零件吧。
约翰：我们得把这些零件全卸下来检查。它们都在哪儿？
迈克：在那儿准备装配发动机了。
约翰：好，过会儿我们会解决这个问题。我把工程师叫来看看。（约翰来到最近的电话旁，拨了一个电话给生产线的应用工程师杰姆。）。
约翰：杰姆，请到k区生产线来，这里有一个可疑的定子。它通过了电力检测，但一个线圈上有个凹槽。我们担心它会通不过后面的检测。
后面可能出现的情况是：
1、工程师进行了检查，认为线圈虽然有些变形，可依然在允许的范围内。因此，这些零件是可以用的。但这是个主观化的检测标准，很难为一线操作工人掌握。比如：“这样大小的凹槽是可以接受的，但如果超过这个样子就是不合格产品了，得把它卸下来。”
2、质保人员介入，将此零件与标准件的差异记录在案，并明确了拣选与修理的程序。
3、物料管理人员将可疑的部件卸下，送至分拣与返工点。
4、生产线修理人员用肉眼检测，寻找有问题的部件。通过检验的零件被重新包装并送回发动机装配线。不合格的部件被送至修理处，线圈被取下，迭片则送回定子生产线。拆下的铜料被卖给回收站，最后就是把该扔的材料扔掉，该写的报告写好。
5、这些返工的零件将被重新做绝缘处理，重新绕线，接上新的导线与面板，最后再连到线圈上。完成之后，它们将再次接受检测。要知道，这些工作此前已经做过一次，这一遍只能是重复劳动。而当这些零件再次进入整个加工过程时，它们占用了本该属于其他产品的时间，也就带来了双重的负面效果。
结论已经很清楚了。在上述不合格产品的例子中，如果把成本分摊到每个牵涉到的部门，你会发现，因为不合格产品的出现，大量的时间与金钱被白白浪费了。想想看，你得造多少个新零件才能抵消这些浪费了的成本呢？把本例延伸开来看，你会发现：有时你制造了许多新零件，可最终的效益却等于零。这是因为，它们应有的收益完全被那些不合格产品的支出给抵消了。
这些精益生产的重要原则能够帮你有效而持续地消除浪费。企业可以解放出更多的时间与资源，投入到增值行为中去。这也意味着，企业能利用较少的资源生产较多的产品，从而带来更高的客户满意度。
专业效率改善心得（案例19篇）篇十九
效率是一个人在处理工作、学习或生活中所能达到的最大产出和最短时间内所能完成的任务数量。在当今快节奏的社会中，高效率的工作能力成为许多人追求的目标。通过我个人的经验，我深刻体会到了效率的重要性，并总结出一些心得体会。
第二段：明确目标。
效率的第一要素是明确目标。在开始一项任务之前，我们必须清楚地知道自己要实现什么，并设定明确的目标以引导自己的行动。当目标清晰时，我们会更加专注于任务的重要部分，从而避免散漫和无效的工作。通过设定目标，我们能够更好地掌握时间，更快速地进入“工作状态”。
第三段：制定合理计划。
除了明确目标外，制定合理的计划也是提高效率的关键。计划可以将一个复杂的任务分解成可以管理的小部分，从而更容易应对。在制定计划时，我们要合理评估自己的时间和资源，并合理安排优先级。通常，将重要且紧急的任务排在前面，以免将任务积压到最后时限。好的计划能够帮助我们充分利用有限的时间和资源，提高工作效率。
第四段：专注与自律。
专注和自律是提高效率的基石。在进行一项任务时，我们需要尽量避免干扰和分心。关闭手机通知、将重要的事项放在最前面，或在一个安静的环境中工作，都是提高专注力的有效方法。此外，自律也非常重要。在执行计划时，我们要保持恪守底线、严格执行，避免拖延和浪费时间。只有通过专注和自律，我们才能使工作更加高效。
第五段：合理安排休息。
虽然高效率的工作是重要的，但是我们不能忽视合理的休息。与连续工作相比，有计划的休息可以提高工作效率。当我们长时间工作或学习时，注意力和动力会渐渐下降。适当的休息可以缓解疲劳，恢复精神，提高工作效率。例如，采取短暂的休息，进行一些放松活动，或者与朋友交流，都可以在疲惫时给我们带来新的活力和灵感。
结束段落：总结。
提高效率对于我们的日常生活和职业生涯都至关重要。通过明确目标、合理计划、专注自律和合理安排休息，我们可以充分利用有限的时间和资源，提高工作效率。只有掌握了高效率的技巧并将其应用于实践，我们才能更好地掌握时间，实现更高的产出，并在生活和工作中取得更大的成功。