演讲稿首先必须开头要开门见山，既要一下子抓住听众又要提出你的观点，中间要用各种方法和所准备的材料说明、支持你的论点，感染听众，然后在结尾加强说明论点或得出结论，结束演讲。好的演讲稿对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇演讲稿那么下面我就给大家讲一讲演讲稿怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
乐观心态的演讲稿篇一
有位哲人说得好，“既然现实无法改变，那么只有改变自己。”改变自己就是调整好自己的心态。
好自己的心态？。
欲望不要太高。欲望无止境，欲望越高，一旦不能得到满足，形成的反差就越大，心态就越容易失衡。
攀比思想不能太重。如果盲目攀比，就会“人比人，气死人。”如果跟下岗工人比待遇，跟农民兄弟比收入，跟先进人物比贡献，心态就能平衡，怨气就自然消了。
要学会忘记。不要对过去的事耿耿于怀，过去了的事就让它过去，这样才会少去许多烦恼，心情才能舒畅。
科学院院士裘法祖有一句座右铭，“做人要知足，做事要知不足，做学问要不知足。”这既是他的一种超然的人生境界，也是检验我们心态好不好的一面镜子，不妨经常照一照，看看自己的心态是否调整好了。
人生活的很快乐，有的人却对生活出奇的失望，归根揭底是心态的问题。生活中总是会出现很多突如其来的灾难，会让人突然陷入一种茫然、焦急、狂躁的情绪之中，更有甚者对生命的绝望。 不难看出，随着社会的进步，竞争的激烈，让人们的各种压力增大，如果当这种压力超过了某种负荷能力的时候，就会让人出现偏**绪，这样带来的后果是无法想象的，我个人觉得如果人能在适当的阶段给自己找一个出口，会逐渐排除这样的精神压力，让你走向更辉煌的道路。
应该怎么减轻这样的负面情绪呢？
1：学会让自己安静，把思维沉浸下来，慢慢降低对事物的欲望。把自我经常归零，每天都是新的起点，没有年龄的限制，只要你对事物的欲望适当的降低，会赢得更多的求胜机会。（所谓退一步自然宽．）
2：学会关爱自己，只有多关爱自己，才能有更多的能量去关爱他人，如果你有足够的能力，就要尽量帮助你能帮助的人，那样你得到的就是几份快乐，多帮助他人，善待自己，也是一种减压的方式。
3：遇到心情烦躁的情况的时候，你喝一杯白水，放一曲舒缓的轻音乐，闭眼，回味身边的人与事，对新的未来可以慢慢的输理，即是一种休息，也是一种冷静的前进思考。
4：多和自己竞争，没有必要嫉妒别人，也没必要羡慕别人。很多人都是由于羡慕别人，而始终把自己当成旁观者，越是这样，越是会把自己掉进一个深渊。你要相信，只要你去做，你也可以的。为自己的每一次进步而开心（事是不分大与小的，复杂的事情简单做，简单的事情认真做，认真的事情反复做，争取做到最好）
阅读，阅读实际就是一个吸收养料的过程，现代人面临激烈的竞争，复杂的人际关系，为了让自己不至于在某些场合尴尬，可以进行广泛的阅读，让自己的头脑充实也是一种减压的方式，人有时候是这样的，肚子里空空的时候会自然的焦急，这就对了，正是你的求知欲在呼喊你，要活着就需要这样的养分。
在任何条件下，自己不能看不起自己，哪怕全世界都不相信你，看不起你，你一定要相信你自己，因为我相信一句话，如果你喜欢上了你自己，那么就会有更多的人喜欢你，如果你想自己是什么样的人，只要你想，努力去实现，就会的！（很多人为什么没实现，就是没毅力）
情绪，尽量往好处想，很多人遇到一些事情的时候，就急的象热锅上的蚂蚁，本来可以很好解决的问题，正是因为情绪的把握不好，让简单的事情复杂化，让复杂的事情更难．其实只要把握好事情的关键，把每个细节处理的得贴就会游刃有余．遇到棘手的事情，冷静点，然后想如何才能把它做好，你越往好处想，心就越开，越往坏处想，心就越窄！
尽量不伤害，哪怕遇到你不喜欢的人，你尽量迂回，找理由离开也不要肆意伤害，这样不仅让自己心情太坏，也让场面更尴尬．珍惜现在身边的一切。
对世界的新奇感，神秘感。
用真心，用爱，用人格去面对你的生活，你的人生才会更精彩！
一份乐观的心态，如果遇到烦心事，要学会哄自己开心，让自己坚强自信。
乐观心态的演讲稿篇二
大家好!
凡事要看积极的一面，如果事情糟糕到极点，请用乐观的心态去面对，它的趋势就是变好。以乐观的心态去面对生活，给予自己希望，让生命重焕光彩。
乐观的生活态度，收获友谊，赢得尊重。在一次盛大宴会上，一个平日对卡内基很有意见的商人在背地里大肆抨击卡内基，当时卡内基也听到他的高谈阔论，可那人还浑然不知。这使得宴会的主人都很尴尬，而卡内基却脸上始终挂着微笑，等那人发现卡内基时，想偷偷溜走，卡内基却笑着走上前并跟他握手，说：“谢谢你指出我的缺点。”卡内基这一举动使他们俩从此成为了好朋友。卡内基用乐观、真诚的态度面对这一切，他收获了真挚的友谊，赢得了在场所有人的尊重。
朋友们，让我们拥有乐观的生活态度，让生活更丰富多彩，更加美好。
乐观心态的演讲稿篇三
大家好！
人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。客观世界每分每秒都在变更着，然而我们的心态却始终如一，乐观、积极、拼搏、向上。
人生不如意事时常x，我们曾经怒诉，曾经哭泣……但我们不曾放弃，因为我们始终坚守着这样一个信念——明天会更好。于是，我们走到了今天。
乐观心态犹如茫茫深海中一盏璀璨的明灯，指引我们脱离黑暗，驶向成功的彼岸。我国著名的残疾女作家张海迪曾经说过：“虽然我不能够象平常人一样战立起来，但我仍旧生活得充实而有意义，这一切都是因为我有乐观的心态。”她的话不但鼓舞着无数的残疾或智障人士重新投身社会，而且一直感动着我们的心泫，张海迪精神将会永放光芒！
乐观的心态如平淡生活中百变的调味剂，让我们尝尽人间的酸、甜、苦、辣。有人曾经将人生比作平淡无味的白开水，日复一日，年复一年。这种悲观的心态会使人在颓靡中足渐死去；然而乐观的人却敢于给平淡抹上一层色彩，他们沉浸于知识的汪洋之上，奔驰于文化通道之中，对于追求理想更加乐此不疲。
乐观的心态犹如画家手中的神奇画笔，为我们塑造出动人而美满的人生。人生有你而精彩，而你因乐观的心态而精彩。人生仿似小溪一般细水长流，人生又仿若流星般瞬间即逝，只要我们始终以乐观的心态对待我们的人生，那么无论是长流或者既逝都将会是光芒四射。
乐观的心态指引我们走出黎明前的黑暗。
乐观的心态推动我们登上成功的顶峰。
乐观的心态为我们塑造美满的人生。
前途因乐观的心态而光明；音乐因乐观的心态而动听；人生因乐观的心态而美满。
我的演讲完毕。
谢谢大家！
乐观心态的演讲稿篇四
曾经有一位文学家说过：“没有梦想的人是一个失败的人。”我们都是经过十二年的寒窗苦读，才走进大学这个成就梦想的殿堂。经过高考暴风雨的洗礼，我们学会了自信，都得了什么是坚强。今天走在这充满青春活力的x校园中，我们学会了自制，自强。
失败是成功者的基石，在哪里跌倒就在哪里爬起来，在苦难面前我们从不退缩。也许，是二十岁的豪情壮志；也许，是青春的迷茫与冲动；也许，只是一份平淡的渴望，渴望掌声，渴望成功。无数的“可能”，无数的“希望”，因为我们的青春岁月充满了奇迹，我们心中大大小小的梦，在生活的每个角落里芬芳弥漫。
亲爱的同学们，回眸自己的一路成长，是否还记得，每一个梦想所带来的悸动在生命中留下的足迹；是否还记得当初信誓旦旦，迈进工大的那份决心！
同学们，因为同一个目标我们相识，又因为同一个梦想我们相知。我们从祖国的四面八方相聚在一起，我们同欢乐，共追求，我们互帮互助，互相搀扶，走过一道道难关。在这温暖的家庭里我们懂得了什么是真情，什么是爱。
我们一起制定一个又一个目标。我们不拍孤独，我们打破寂寞，我们一步一步的向着目标迈进。我们相信一杯茶不能苦一辈子，只能苦一阵子。
从拿起书本那刻开始，从迈进大学校门那步开始，从决定在这里奋斗开始，我们坚守心底的渴望。无论岁月在我们脸上增添多少痕迹，无论世事在我们胸口划过多少伤痕，只要我们还有呼吸的权利，我们就拥有重塑梦想的激情！只要我们还有生存的氧气，我们就拥有缔造激情的勇气！
落红不是无情物，化作春泥更护花。选择坚持，选择珍惜，选择成就生命的激情，勇敢的成就心中最初的梦想！
乐观心态的演讲稿篇五
大家好!
踏上讲台，我看见大家跟我一样，心头都亮着一盏明灯，这就是乐观自信。正因为拥有乐观自信，大家坐在这里才如此神采奕奕，精神振奋。
是地，自信是人生地一盏明灯，它照耀我们成长.它照耀我们走向成熟地人生。
这是一个发人深思地故事，为什么同一个人前后有天壤之别呢?这就是自卑与自信地差异。
世界科学领域本来应该拥有更多地牛顿、爱迪生、达尔文和爱因斯坦，世界文坛本来也应该拥有更多地托尔斯泰、巴尔扎克、罗曼罗兰和狄更斯。然而，许许多多本来可以成为杰出人才地人都被埋没了，被什么埋没地?自卑!
因为自卑，就没有勇气选择奋斗地目标;因为自卑，在事业上就不敢出人头地;因为自卑，就失去了战胜困难地勇气;因为自卑，就得过且过，随波逐流——因此，可以毫不夸张地说，自卑就是自我埋没、自我葬送、自我扼杀!一个人要想写下无悔地青春，要想写出人生瑰丽地诗篇，就要摆脱自卑地困扰，点亮自信地明灯!
我国受人尊敬地妇产科专家林巧稚，出生时曾是一个不受欢迎地人——因为她是女孩。读书时又受到男同学地歧视。一次期末考试，男同学冲着她趾高气扬地嚷道：“你们女同学能考及格就不简单了!”林巧稚毫不示弱地答道：“女同学怎么样?你们得100分，我们要得110分!”在自信心地鞭策下，她刻苦攻读，那次考试果然得了第一名。
居里夫人曾经说过：“我们应该有恒心，尤其要有自信心!我们必须相信，我们地天赋是要用来做某种事情地，无论发生什么事情，活着地人总要照常工作。”正是自信，支持她在经受了失恋、丧夫、社会上地流言蜚语等打击之后，两次荣获了诺贝尔奖，为人类地科学事业做出了巨大地贡献。
当然，我所说地自信，不是无源之水，无本之木，我们地自信来自对祖国灿烂明天地信念。我们是时代乐章上地一个音符，所以我们面对任何挫折或不幸，都不应悲观颓废，都不应绝望彷徨。
同学们，走出自卑地峡谷，点亮乐观自信地明灯吧!你，我，他，我们大家都应成为学习地强者、生活地强者，我们地生活将因此而闪烁瑰丽光彩!