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弘扬勤俭节约开展光盘行动倡议书（专业14篇）篇一
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光盘行动自20__年由校学生会、校研究生会发起以来，得到了全校同学们的广泛响应，珍惜粮食、勤俭节约，建设节约型校园成为同学们的自觉行动。近一段时间，舌尖上的美味师大频频在朋友圈亮相，同学们在点赞师大饭的同时，学生食堂的收餐台上剩、扔现象仍然存在，这与我们师大精神中的艰苦创业不仅背道而驰，也与我们齐心打造节约环保，绿色健康美丽师大的愿望大相径庭。
成由勤俭败由奢，小小餐盘，传承了中华民族尊重劳动勤俭节约的传统美德，厉行勤俭节约、反对铺张浪费，需要全校同学共同践行。为此，校学生会、校研究生会倡议同学们坚持光盘行动，杜绝舌尖上的浪费，不做剩男剩女，一起做到以下几点：
1.做健康饮食的倡导者，合理搭配、均衡营养，提倡科学膳食。
2.做光盘行动的践行者，适量点餐、拒绝攀比，避免剩扔现象。
3.做杜绝浪费的带动者，从我做起、带动身边，抵制浪费行为。
4.做节约型校园的建设者，一水一电，一纸一粮，师大点滴，共创节约。
5.做勤俭风尚的引领者，推崇勤俭，厉行节约，以勤养智，以俭养德。
6.做绿色中国的担当者，珍视环保，始自忧患，绿色发展，青春有责。
同学们，让我们行动起来，坚决反对任何浪费行为，以我点滴行动，从小事做起，共创节约型校园;以良好的节俭风尚，聚合崇俭抑奢的正能量，营造风清气正的好环境，以实际行动传承、弘扬师大精神!
校学生会。
校研究生会。
20__年__月__日。
弘扬勤俭节约开展光盘行动倡议书（专业14篇）篇二
亲爱的老师、家长、小朋友们：
大家好!
勤俭节约是中华民族的传统美德，是社会文明进步的标志。餐饮浪费现象，触目惊心、令人痛心!为了形成珍惜资源、节约资源的良好风尚，镇平县县直幼儿园向全体教职工、小朋友发出“珍惜粮食，拒绝浪费”的光盘行动倡议：“光盘行动，从我做起”。
教师篇。
教师要树立好榜样，言传身教，时刻谨记自身的文明用餐行为习惯，养成吃多少盛多少，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，以身作则，厉行节约，杜绝浪费，并教育幼儿践行光盘行动，杜绝舌尖上的浪费。
幼儿篇。
在幼儿园里，小朋友也要做一个“光盘行动”的执行者，要做到不剩饭，不剩菜，知道农民伯伯的辛苦，懂得粮食的来之不易，我们要节约每一粒粮食，每一口饭菜，并用自身的行动去影响身边的大朋友和小伙伴。
家长篇。
家庭餐桌上，根据营养学合理荤素比例，按需要买菜、煮菜，以每顿饭家庭成员刚好吃完、吃饱为准。吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。吃光碗里最后一粒米、盘里最后一棵菜。
一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。让我们从自身做起，从身边的小事做起，为孩子们做出表率，光盘行动，从我做起!
弘扬勤俭节约开展光盘行动倡议书（专业14篇）篇三
随着全国主流媒体对“舌尖上的浪费”大加挞伐，一项倡导将盘中餐吃光、喝净、带走的“光盘行动”正在全国兴起，并得到了许多民众、餐饮业经营者、公益者组织的热烈响应。特此号召全校师生积极参加到“光盘行动”中来。
二、活动名称：
“光盘行动”，从我做起，今天你光盘了吗?
三、活动内容：
条幅签名活动、发放倡议书、做问卷调查。
四、活动前期宣传：
1、制作宣传海报，粘贴在男女生宿舍门口、食堂门口；
2、通过广播站宣传。
五、活动流程：
1、条幅宣传、海报倡议；
2、光盘行动签名仪式，定于下周三（3月13号）在食堂门口举行；
3、光盘行动倡议书和问卷调查，下周四（3月14号）晚让部门成员走访各二级学院进行，并于下周末前做好统计。
六、活动对象：所有在校学生。
七、活动时间：20____年3月。
活动承办：校总务处。
弘扬勤俭节约开展光盘行动倡议书（专业14篇）篇四
全校广大同学：
在我们的生活中，“舌尖上的浪费”屡见不鲜，近日，一项倡导“光盘”的行动正在全国各地高校积极开展。所谓“光盘”，就是吃光餐盘中的食物。为大力弘扬勤俭节约的传统美德，我们向全校学子发出倡议，携手建勤俭节约、绿色环保的美丽校园。
有一种节约叫“光盘”，全校广大同学应当牢固树立“光盘为荣，剩宴可耻”的节约意识，一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。从点滴做起，从就餐开始，将口号变为行动，根据自己的食量确定匪数量，不攀比浪费，不暴饮暴食，做到适度适量，吃饱为宜，实在吃不了，记得“兜着走”，努力成为“光盘行动”的积极践行者。
有一种公益叫“光盘”，全校广大同学不但要以一己之行动做表率，更要以一己之宣传，争做“光盘行动”的推广使者，积极倡导节约文化，广泛宣传节约理念，从自己做起，带动身边的同学一起加入到“光盘行动”中来，都来做一名“节约达人”。
有一种习惯叫“光盘”，全校广大同学要努力使自己的行动变成一种习惯，从学校到社会，让自己的良好习惯成为一种生活态度，通过习惯的传递和传播，使同学们的节约习惯能延伸到校园各处，让更多的同学向浪费说“不”。
同学们，让我们从现在做起，从细微处做起，从生活习惯开始，争做节俭生活的践行者、推广者和监督者，同为建设健康文明、绿色节约、环保和谐的校园环境做出自己应有的贡献！
xx大学学生会。
日期：
弘扬勤俭节约开展光盘行动倡议书（专业14篇）篇五
为了贯彻厉行节约、反对浪费重要批示精神，进一步弘扬中华民族优秀文化和尊重劳动、珍惜粮食、勤俭节约的传统美德。向全乡各公共机构及全体村民发出倡议，“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。”小小餐桌、文明就餐，不仅是个人良好素质的体现，更是一种勤俭美德的塑造，大家一起向舌尖上的浪费说“不”！让我们争做节约粮食的传播者、实践者和示范者，用实际行动参与到节约粮食的行动中来，让节约引领风尚，共同建设文明、和谐、环保的美丽新西溪。倡议如下：
一、树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，不奢侈、不攀比，厉行节约、反对浪费。
二、以光盘为荣，剩宴为耻。就餐点菜时，适度适量，吃光碗里的最后一粒米、盘中的最后一棵菜，减少餐厨垃圾产生。实在吃不下，记着打包走。
三、从现在做起，从自身做起，与文明握手，向陋习告别，吃出文明和修养。
四、树立科学饮食、健康养生新理念，注重膳食均衡，讲求低碳环保。
五、开展节粮、节水、节电、节纸活动，努力形成“崇尚节约、摒弃浪费”的社会新风尚。
历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。让我们共同践行勤俭节约，从“光盘”做起，不浪费每一粒粮食、每一滴水、每一度电、每一张纸，共建节约型和谐社会。
弘扬勤俭节约开展光盘行动倡议书（专业14篇）篇六
同学们：
我国是一个食物资源紧缺的国家，节约粮食是我们每个人的义务。节约粮食不能仅仅是一句口号，我们还要时时刻刻注意。有些同学打了许多饭菜却总是浪费，吃到一半就倒掉。
当前，随着人们生活质量的升高，“舌尖上浪费”现象也日益严重，浪费粮食的情况在我们身边比比皆是。餐桌文明是人类文明的缩影，餐桌虽小，却传承了人类自古以来文明有礼、节俭惜福的优良传统。
我们都是社会的一分子，希望同学们和家长们一起从现在做起，从生活习惯开始，从细微处做起，从节约粮食做起，争做节约粮食的传播者、实践者和示范者，用实际行动参与到节约粮食的行动中来，让节约引领风尚，共同为建设文明、和谐、环保的社会环境作出应有的贡献!现在向全校师生发出如下倡议：
1、珍惜粮食，适量用餐，避免剩餐。
2、不攀比、以节约为荣，以浪费为耻。
3、吃饭时吃多少盛多少，不留剩饭剩菜。
4、提醒身边的同学和朋友，积极制止浪费粮食的现象。
星河学校全体少先队员。
__月__日。
弘扬勤俭节约开展光盘行动倡议书（专业14篇）篇七
为深入贯彻落实关于坚决制止餐饮浪费行为的重要指示精神，杜绝“舌尖上的浪费”，营造“厉行节约、反对浪费”的浓厚氛围，现在全园开展“美好‘食’光”系列活动，我园发出如下倡议：
把勤俭节约根植于心。深刻认识厉行节约、反对浪费的重要意义，丰年不忘饥苦，富岁当思节约，大力继承和弘扬中华民族传统美德，常系家国情怀，厉行勤俭节约，始终保持艰苦奋斗精神，牢固树立节约光荣、浪费可耻意识，积极倡导健康文明用餐新理念。
使光盘行动成为自觉。广大师幼要从个人做起，从日常做起，积极影响和带动身边更多的人。以健康为重，科学定量，合理膳食，营养搭配，摒弃不健康的生活习惯;以“光盘”为荣，不讲排场，不搞攀比，爱粮节粮，减少非理性的食品消费，自觉践行简约适度、绿色低碳的生活方式。
将节粮意识融入教育。坚持立德树人，发挥教育基础性、先导性作用，将节粮节俭宣传教育贯穿于幼儿园育人全过程，融入到课堂教学、课外活动、社会实践各环节，展现在幼儿园多角落。老师和家长率先垂范，教育引导幼儿珍惜来之不易的粮食，真正将尊重劳动、珍惜粮食的意识内化于心、外化于行。
加强幼儿园餐饮供给端管理，提升学校食堂、供餐单位服务水平和餐饮质量，优化供餐方式，以控制厨余垃圾量为抓手，减少供给端因素造成的浪费，构建满足师幼多样化口味的餐饮保障体系，为师幼健康服务，提高师幼就餐满意率，建立健全餐饮节约管理长效机制。
美好“食”光，你我共创!让我们从珍惜一粒米、一餐饭开始，做节约粮食的示范者、传统美德的传承者、社会新风的推动者，共同行动，与文明行为握手，向浪费陋习告别，让勤俭节约在__幼儿园蔚然成风，为建设祖国更加美好的明天贡献自己的力量。
弘扬勤俭节约开展光盘行动倡议书（专业14篇）篇八
大市民朋友们：
为进一步深化文明城市建设工作，大力弘扬勤俭节约的传统美德，扎实推进光盘行动，不断提高城市文明程度和市民文明素质，在全社会形成“珍惜粮食讲文明，俭以养德树新风”的良好社会风尚，海港区文明办向全区市民发出“光盘行动”倡议：
1、倡导餐厅不多点。在餐厅就餐时，提倡点餐适量，吃饱为好。剩饭要打包，减少奢侈浪费，不攀比，以节约为荣，浪费为耻。
2、倡导食堂不多打。在食堂打餐时，提倡按需取量，科学配餐理念，积极推行简餐和标准化饮食，讲究餐量适中，节约食物资源。
3、倡导厨房不多做。在厨房做餐时，提倡根据营养学合理搭配荤素菜比例，按需做餐，以每顿饭家庭成员刚好吃完、吃饱为准。吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盘中的最后一棵菜。
广大市民朋友们，让我们积极行动起来，珍惜粮食，文明就餐，做一个光荣的“光盘一族”，共同为建设文明、和谐、环保的社会环境作出自己的贡献!
弘扬勤俭节约开展光盘行动倡议书（专业14篇）篇九
广大的xx居民们：
“民以食为天，食以礼为上。”餐桌文明是社会文明的重要体现，它不仅传承了中华民族的优秀文化，更承载着尊重劳动、勤俭节约的传统美德。光盘行动需要全社会共同努力，为倡导文明消费新风，推动节约型社会建设，街道响应上级号召，正值xx来临之际，特向各位社区居民发出如下倡议：
一、单位食堂要做“文明餐桌行动”的`示范者，特别是各文明单位集体食堂要带头遵守国家法律法规，使用“公筷公勺”，做到“一菜一筷”“一汤一勺”，错峰就餐，分餐分食，避免人员密集接触，减少疾病传染风险。坚持按量取食，不留剩饭，牢固树立“吃饱是福、浪费可耻”的节约意识。
二、酒店餐馆要做“文明餐桌行动”的践行者。各类酒店餐馆要严格食品原料索证索票和从业人员健康管理，保持环境清洁，生熟分开，烧熟煮透，坚决禁止售卖野生动物食品。从业人员佩戴口罩手套，避免飞沫传播污染；引导消费者适量点餐、“光盘”“打包”，不铺张浪费。
三、家庭聚餐要做“文明餐桌行动”的参与者，注重个人用餐卫生，餐前洗手，自觉使用“公筷公勺”，亲朋夹菜用公筷，为娃吃饭用专筷；不高声喧哗取乐，不吸烟猜拳，剩饭打包，不食用野生蘑菇、野生动物和过期变质食品，倡导绿色简约，彰显文明形象。
四、党员干部应把“反浪费”当成一项政治任务，作为转变作风的重要内容，坚持按需取餐、厉行节约、反对浪费，做到不剩饭、不剩菜，做尊重劳动、爱惜食物的宣传使者，努力做勤俭节约的表率，做倡导文明新风的榜样。
“一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰”。“小餐桌，大文明”，让我们携手未来，全民动员，齐抓共管，推动全社会形成安全、健康、卫生、文明的用餐新风尚，展示xx文明新形象，为建设健康美丽新xx贡献一份力量！
xxx
日期：20xx年x月x日
弘扬勤俭节约开展光盘行动倡议书（专业14篇）篇十
亲爱的师生员工、家长们：
20__年10月16日是第__个世界粮食日，今年的主题是“__”。全国粮食安全宣传周活动主题是：“__”。
一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰”。厉行节约、反对浪费，事在全民、人人有责。餐饮浪费现象，触目惊心、令人痛心!“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”尽管我国粮食生产连年丰收，对粮食安全还是始终要有危机意识，全球新冠疫情所带来的影响更是给我们敲响了警钟。他强调要进一步加强宣传教育，切实培养节约习惯，在全社会营造浪费可耻、节约为荣的氛围!
节约是一种美德，节约也是一个人的品质，节约更是每一个公民的责任。随着时下倡导将盘中餐吃光、喝净、带走的“光盘行动”的深入开展，作为定州技师学院的师生，我们更应自觉，积极主动参与此项行动，每天面对食堂大量饭菜浪费等不良现象说“不”，并号召身边的人文明就餐，加入到“光盘行动”中来。
在此，我们向全校师生发出倡议：
1、树立“光盘”观念，引领惜食之风。尊重农民的劳动，尊重食堂师傅的劳动，珍惜每一粒米，珍惜每一份菜。以节约为荣，以浪费为耻。
2、践行“光盘”行动，传承节俭美德。就餐时按需点餐，做到适度适量，吃饱为好。不偏食，不挑食，养成健康合理的就餐方式。厉行勤俭节约，反对铺张浪费。
3、传递“光盘”理念，共建文明节约校园。既要做“光盘行动”的践行者，也要做“光盘行动”的推动者。让更多的人了解“光盘行动”，参与“光盘行动”。一个人的节约是一点，一群人的节约是一片。我们不能忘记世上仍有很多人在饥饿的边缘徘徊，我们稍微的努力也许就可以拯救一个挨饿的人。
一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。勤俭不是吃苦，而是对有限资源的珍惜。
让我们从今天开始行动：
1、珍惜粮食，适量定餐，避免剩餐，减少浪费。
2、不攀比，以节约为荣，以浪费为耻。
3、打饭时，吃多少打多少，尽量不剩饭菜。
4、饮食要均衡，不偏食，不挑食。
5、看到浪费现象勇敢制止，尽力减少浪费。
6、做节约宣传员，向家人、亲朋宣传浪费粮食的可怕后果。
7、积极监督身边的亲人和朋友，及时制止浪费粮食的现象发生。
让我们从现在开始，“拒绝餐饮浪费，倡导光盘行动”，一起对浪费说“不”!
拒绝餐饮浪费，我承诺：
一、粒粒不易，不倒不弃。
我承诺：珍惜粮食!
二、点菜点少，不够再添。
我承诺：按需点餐!
三、自主择餐，推广分餐。
我承诺：按需取餐!
四、打包带走，人走桌清。
我承诺：剩菜打包!
五、理性消费，不讲排场。
我承诺：拒绝铺张!
六、注意膳食，拒绝暴食。
我承诺：健康饮食!
七、敬畏粮食，尊重劳动。
我承诺：餐餐光盘!
八、浪费可耻，节约为荣。
我承诺：绝不浪费!
九、光盘行动，从我做起。
我承诺：说到做到!
弘扬勤俭节约开展光盘行动倡议书（专业14篇）篇十一
全园教职工及家属：
一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。
勤俭节约，不仅仅是个人良好素质的体现，更是对我国传统美德的继承和发扬，是践行社会主义核心价值观的生动体现。“历览前贤国与家，成由勤俭败由奢。”勤俭节约小到关乎个人家庭的生活，大到关乎人民群众根本利益，关乎民族生存和长远发展。
文明用餐既是我们每个人个人素质的体现，更是我们每个人文明素养的自我提升。为深入贯彻关于“坚决制止餐饮浪费行为”的重要指示精神，拒绝“舌尖上的浪费”，倡导健康文明的生活方式，在幼儿园内积极营造“节约为荣、浪费可耻”的氛围。为此，特向广大教职工发出倡议：
一、杜绝浪费，倡导“光盘行动”。在食堂就餐时，吃多少打多少，按需取食，不做“必剩客”，争做“光盘侠”。外出用餐时，适量点餐，拒绝铺张，提倡剩菜打包带回，养成人走桌清的好习惯。
二、厉行节约，展示良好风貌。树立“厉行节约、反对浪费”的理念，节约用水，节约用电，节约公共资源，弘扬中华民族勤俭节约的传统美德。
三、科学饮食，树立正确理念。不偏食、不挑食，养成健康合理的就餐习惯。在外聚餐坚持理性消费，摒弃“爱面子”“讲排场”的陋习，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念。
四、互相监督，人人贡献力量。全体教职工积极监督身边的家人、同事和朋友，倡导绿色生活方式，及时制止浪费现象，让更多人了解“光盘行动”，参与”光盘行动”。
五、请保持良好的就餐秩序，自觉排队就餐。讲文明、讲礼貌、讲谦让，言语文明、举止得体。
六、请爱护餐具，不把餐具带出食堂，也不损坏餐具。用餐后请自觉把餐具送到回收位置。
七、就餐时请不要多拿勺子、筷子，以方便他人就餐。保持桌面卫生，就餐后把桌子上的杂物随盘带走。
八、就餐时请勿大声喧哗，注意维护良好的就餐环境。
九、请不要随地吐痰、乱扔餐巾纸或者食物残渣，请勿在食堂吸烟。
细微之处显示出一个人的品质，让我们身体力行，从自我做起，从点滴做起，用自己的实际行动展示我园文明形象。文明就餐，共同努力，共同营造一个良好的用餐环境!
弘扬勤俭节约开展光盘行动倡议书（专业14篇）篇十二
亲爱的老师们，同学们：
有关数据显示：__亿元，是中国人一年在餐桌上浪费掉的粮食价值;2亿人，是一年倒掉的食物可以解决口粮的人数。“舌尖上的浪费”触目惊心，令人痛心。目前，全国各地兴起了倡导将盘中餐吃光、喝净、带走的“光盘行动”。作为青年学生，我们应该带头在校园内开展此项行动，并号召全校师生文明就餐，加入到“光盘行动”中来。
我们倡议：树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，做“光盘行动”的文明使者。牢记勤俭节约，改变铺张浪费的饮食习惯，反对过度消费。
我们倡议：弘扬文明之风，传播节俭之种，做“光盘行动”的推广使者。通过短信、微博等传统或网络媒介传播，让更多的人了解“光盘行动”，发动身边的人加入“光盘行动”，让节俭之风在工大校园盛行。
我们倡议：从自身做起，从细节做起，做“光盘行动”的实践使者。争做“光盘”达人，适当点餐，拒绝攀比，以"光盘"为荣，以“剩宴”为耻，实在吃不了的，也要“兜着走”。
“光盘”不仅仅是一句口号，也是一种厉行节约、倡导珍惜的生活态度;“光盘”不仅仅是一种形式，也是一种爱护资源、健康时尚的生活习惯。让我们从今天起，文明就餐，珍惜粮食，爱护资源，做一个光荣的“光盘一族”!
弘扬勤俭节约开展光盘行动倡议书（专业14篇）篇十三
亲爱的老师、家长和小朋友们：
尊重劳动、珍惜粮食、勤俭节约是中华民族的传统美德，为进一步弘扬中华民族的优秀文化和传统美德。我们向全园师幼和家长发出倡议：
厉行节约，反对浪费。
携手共建勤俭节约。
绿色环保的美丽家园。
从我做起。
从小事做起。
大家一起向舌尖上的浪费。
说“不”
……。
理性消费，厉行节约。
用餐点菜切合实际，摒弃“爱面子”、“讲排场”陋习，树立按需点菜、浪费可耻的观念，做到不剩饭、不剩菜、光盘行动，吃不完打包带走，提倡节俭、杜绝浪费。
树立榜样，以身作则。
老师和家长要树立一个好榜样，吃多少盛多少，树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，厉行节约，杜绝浪费。
小朋友也要做一个“光盘行动”的先驱者，要做到不剩饭，知道农民伯伯的辛苦，懂得粮食的来之不易，我们要节约每一粒粮食，每一口饭菜。
家庭餐桌上，根据营养学合理荤素比例，按需要买菜、煮菜，以每顿饭家庭成员刚好吃完、吃饱为准。吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。吃光碗里最后一粒米、盘里最后一棵菜。
在外吃饭，以“光盘”为荣，“剩宴”为耻。就餐点菜时，适度适量，吃饱为好。实在吃不了，记得“兜着走”。剩菜要打包，减少奢侈浪费，以节约为荣，浪费为耻。
有一种公益叫“光盘”，全园师幼不但要以一己之行动做表率，更要以一己之宣传，争做“光盘行动”的推广使者，积极倡导节约文化，广泛宣传节约理念，从自己做起，带动身边的家人一起加入到“光盘行动”中来，都来做一名“节约达人”。
“光盘”行动体现的是我们的基本素质和责任，让我们共同参与，从我做起、从现在做起，彼此影响、相互督促，一起对浪费现象说“不”，一起创建文明、和谐、环保的社会及家庭环境。光盘行动，从今天开始！
弘扬勤俭节约开展光盘行动倡议书（专业14篇）篇十四
亲爱的__家长们，大家好：
“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。这首古老的诗歌我们都曾经作为童谣为孩子吟诵。目的大多都是品味诗歌的内在含义，咀嚼粮食收获的艰辛!
为大力弘扬勤俭节约的传统美德，养成健康文明、绿色低碳的生活习惯，培养幼儿节约粮食的习惯，我们在园一直展开着“光盘”行动。
“有一种节约叫光盘，有一种公益叫光盘。”当前，餐桌上浪费的粮食数量巨大，“舌尖上的浪费”触目惊心，身边的浪费比比皆是。我国每年浪费食物总量折合粮食约500亿公斤，接近全国粮食总产量的十分之一，最少倒掉了约2亿人一年的口粮。为了进一步弘扬中华民族勤俭节约的美德，大家一起来向“舌尖上的浪费”说“no”。
__现向全体家长发出倡议：让我们共同参与“光盘”行动，从我做起，从今天做起。
__倡议：树立节约光荣、浪费可耻的思想观念，厉行节约，反对浪费。
__倡议：家庭餐桌上，倡议根据营养学合理搭配荤素菜比例，按需买菜、做菜，每顿饭以家庭成员刚好吃完、吃饱为准。吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭剩菜。吃光碗里的最后一粒米、盘中的最后一棵菜。
__倡议：以“光盘”为荣，“剩宴”为耻。就餐点菜时，适度适量，吃饱为好。剩饭要打包，减少奢侈浪费，不攀比，以节约为荣，浪费为耻。
__倡议：既要做“光盘行动”的实践者，也要做“光盘行动”的推动者。让更多的人了解“光盘行动”，参与“光盘行动”，用省下来的钱，多做好事，多做公益。
“一粥一饭，当思来之不易;半丝半缕，恒念物力维艰。”勤俭不是吃苦，而是对有限资源的珍视，留福于后代子孙。
从今天开始，让我们一起：不剩饭，不浪费，吃多少，要多少，吃不了，兜着走!加入光盘族，一起对浪费“sayno”!