编写教案需要教师具备扎实的学科知识和丰富的教学经验，以及良好的教学观察和总结能力。以下是小编为大家精心准备的初中历史教案范文，希望对大家的历史教学工作有所帮助。
初中后滚翻教案（优质22篇）篇一
最后在优美的旋律《森林狂想曲》的伴奏下进行放松练习。
1、在运动技能教学中，应抓住时机及时对学生进行体育锻炼知识的渗透，让学生明确学习前滚翻或其它运动项目不只是为了掌握它的技术动作，而是通过学习学会锻炼身体的方法，引导学生去联系生活实际进行有目的的练习。如果只是为掌握技术动作而学习，就失去了学习锻炼的价值。
2、在滚翻中，有的学生会出现“头手倒立”的现象，（其它运动技能的教学中，都存在不安全因素。）教师应及时制止进行讲解提示，给其他学生敲响警钟。不能为了把课堂放给学生，而不考虑学生的安全，造成伤害事故。并且在整堂课的教育教学当中，对学生学练安全因素考虑不周到，致使很多学生在学练过程中不知道保护自己和他人，存在安全隐患。
3、前滚翻动作由于枯燥无味，学生容易厌倦，教师在练习中，要善于发现学生的闪光点，及时进行表扬鼓励，对学生的`动作、练习态度、情绪给予肯定，激发学生的练习兴趣。如：“你做得真棒。”“同学们，看某某同学虽然没有掌握动作，但是他不气馁，仍然练习得非常认真，这种精神值得我们学习。”等等。让学生从心理上得到满足。
4、在最后的游戏盖房子组织上还有待商讨，由于教师设计和讲解不够仔细，活动时学生秩序有点混乱，没有达到预期的效果。
5、对整节课的课堂秩序控制还不够，没有能把学生深深的吸引住，可能与教师对课堂驾驭能力还待提高有关系。
6、故事情景教师讲解还不够生动，在每个环节进入下一个内容的过渡语需要教师继续提高，这样才会使整节课衔接更加紧凑，看起来更合理。
初中后滚翻教案（优质22篇）篇二
学习目标：能做出后脑先着垫的前滚翻动作；能相互合作，有序开展各项活动。
教师活动：
1、集合队伍，组织学生进行队列队形练习。重点练习：三面转法。
2、组织学生进行反应练习看手势移动，讲解游戏方法及规则。
3、组织学生进行准备活动操，重点头部。
学生活动：
1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。
2、能快速做出反应，快速移动脚步。
3、认真做好准备活动操。
组织：四列横队。
教师活动：
1、组织学生进行腕、肘等部位的准备活动，进行“小皮球跳、跳、跳！”等小游戏，复习前后滚动。
2、先组织学生进行尝试性练习，教师巡视指导，仔细观察学生练习情况。
3、讲解、示范前滚翻的完整动作，重点提示团身滚动时后脑先着垫的动作。
4、及时总结学生的练习情况，并提出要求。
5、组织学生分组进行下颚夹红领巾的方法，分组练习，教师巡视指导、保护。
6、及时总结学生的练习情况，并提出要求。
7、邀较好的学生进行动作展示，及时进行点评。
8、再次组织学生进行前滚翻练习。
学生活动：
1、认真做好准备活动，通过游戏和前后滚动的练习，进一步体验团身滚动的动作。
2、练习中能相互帮助，相互指导。
3、仔细观察，认真模仿，积极参与练习，能按教师的要求去完成任务。
4、根据老师的指导，及时纠正自己的错误。
5、在小组长带领下依次进行练习，相互观摩，看谁团身动作完成得好。
6、乐于反复练习，掌握方法。
7、积极参与交流展示活动，相互观摩学习。
8、在练习中，注意安全，依次进行练习。
组织：八小组分组练习。
教师活动：
1、组织学生进行往返接力游戏，讲解活动方法及要求。
2、组织学生进行尝试性练习，及时点评各组练习情况，并提出要求。
3、再次组织学生进行接力比赛。
4、点评各组的比赛情况。
学生活动：
1、明白接力方法及要求，相互配合，顺利完成。
2、队员之间相互指导帮助，积极与组长配合。
3、认真投入到比赛中去。
组织：四路纵队。
教师活动：
1、总结评价整节课。
2、宣布下课。
学生活动：
1、相互交流评价。
2、师生再见。
组织：四列横队。
我在上三年级体育课《前滚翻》的教学过程中，我发现在我演示了猴子滚动后，大部分学生都明白滚翻时要团身的要领，但是在实际的练习中，依然有不少学生不能完成完整动作。关键的原因在于低头的问题。于是，我让两个学生上前展示自己的动作，一位学生低头团身，完成了动作；而另一位学生尽管团身很紧，可是由于低头不够，使得他的前额触垫，怎么也翻不过去。面对这样的现象，很多的学生明白了低头的要领，要后脑勺着地。但是明白了不代表能完成动作，我就引导学生利用准备活动时的“低头看天”和“倒看人”游戏，使学生充分体验到了后脑勺着地的要领，尽管有些学生团身不紧，但是一低头还是可以翻滚过去。
在这样的初步体验的基础上，我尝试让学生滚翻以后能站起来。刚刚有些学生低头能滚翻过去，但是由于团身不紧，无法很好的站起。学生明白了动作要领，在后来的练习中，自然而然的在滚翻中团身，力求在滚翻过后能站起。超过一半的学生能在滚翻后站起，还有部分学生就差一点点就成功，这时候，我又引导学生双脚用力蹬地。我请两个学生展示比较，动作快的学生很容易就滚翻过去，而动作慢的学生尽管滚翻过去了，但是站起来很艰难。我问翻得快的学生有什么秘密？他说：“要用力翻，脚要用力蹬地。”通过对比引导，超过90%的学生利用低头、团身、蹬地等动作要领，出色的掌握前滚翻的技巧。
在这节课上，我觉得我有两个成功的地方。一是在技能教学上，我采用发现问题——对比分析——改进方法——成功的方法，学生对技能的掌握较出色。大部分学生通过体验，或是观察老师、同学的示范，逐步掌握低头、团身、蹬地的要领，最后掌握前滚翻的技术要领，出色完成动作。在技能指导上，我充分强调要低头、团身、蹬地等要领，或通过动作比较，或通过动作演示，使学生理解动作要领，突破重点，克服难点，最后顺利掌握前滚翻技术。
二是学生在自主练习时，我给予学生明确的目标。比如一开始有的学生团身紧，但是滚翻不过去，我就引导学生要低头。通过前面的准备活动“低头看天”“倒看人”游戏，使学生理解前滚翻中低头的重要性，强调在前滚翻时要先低头才能滚翻过去。在学生滚翻过去后不能顺利站起时，又通过分析比较，让学生理解要滚得快，双脚就要用力蹬地。在练习时给予学生明确的目标，学生对于动作的掌握就更容易。
初中后滚翻教案（优质22篇）篇三
教师活动：
1、组织学生进行腕、肘等部位的准备活动，进行“小皮球跳、跳、跳！”等小游戏，复习前后滚动。
2、先组织学生进行尝试性练习，教师巡视指导，仔细观察学生练习情况。
3、讲解、示范前滚翻的完整动作，重点提示团身滚动时后脑先着垫的动作。
4、及时总结学生的练习情况，并提出要求。
5、组织学生分组进行下颚夹红领巾的方法，分组练习，教师巡视指导、保护。
6、及时总结学生的练习情况，并提出要求。
7、邀较好的学生进行动作展示，及时进行点评。
8、再次组织学生进行前滚翻练习。
学生活动：
1、认真做好准备活动，通过游戏和前后滚动的练习，进一步体验团身滚动的动作。
2、练习中能相互帮助，相互指导。
3、仔细观察，认真模仿，积极参与练习，能按教师的要求去完成任务。
4、根据老师的指导，及时纠正自己的错误。
5、在小组长带领下依次进行练习，相互观摩，看谁团身动作完成得好。
6、乐于反复练习，掌握方法。
7、积极参与交流展示活动，相互观摩学习。
8、在练习中，注意安全，依次进行练习。
组织：八小组分组练习。
初中后滚翻教案（优质22篇）篇四
教师活动：
1、组织学生进行往返接力游戏，讲解活动方法及要求。
2、组织学生进行尝试性练习，及时点评各组练习情况，并提出要求。
3、再次组织学生进行接力比赛。
4、点评各组的比赛情况。
学生活动：
1、明白接力方法及要求，相互配合，顺利完成。
2、队员之间相互指导帮助，积极与组长配合。
3、认真投入到比赛中去。
组织：四路纵队。
初中后滚翻教案（优质22篇）篇五
：教师及时捕捉住能做出“滚翻”的学生，通过他们的展示，将滚翻渗透于生活中，让学生掌握自我保护的技能。
引导学生进行游戏《小刺猬盖房子》。提高学生的游戏兴趣，培养学生遵守规则，尊重同伴的优良品质，渗透安全教育，鼓励学生大胆创新，积极协作，勇于显示个体的.价值。
最后在优美的旋律《森林狂想曲》的伴奏下进行放松练习。
1、在运动技能教学中，应抓住时机及时对学生进行体育锻炼知识的渗透，让学生明确学习前滚翻或其它运动项目不只是为了掌握它的技术动作，而是通过学习学会锻炼身体的方法，引导学生去联系生活实际进行有目的的练习。如果只是为掌握技术动作而学习，就失去了学习锻炼的价值。
2、在滚翻中，有的学生会出现“头手倒立”的现象，（其它运动技能的教学中，都存在不安全因素。）教师应及时制止进行讲解提示，给其他学生敲响警钟。不能为了把课堂放给学生，而不考虑学生的安全，造成伤害事故。并且在整堂课的教育教学当中，对学生学练安全因素考虑不周到，致使很多学生在学练过程中不知道保护自己和他人，存在安全隐患。
3、前滚翻动作由于枯燥无味，学生容易厌倦，教师在练习中，要善于发现学生的闪光点，及时进行表扬鼓励，对学生的动作、练习态度、情绪给予肯定，激发学生的练习兴趣。如：“你做得真棒。”“同学们，看某某同学虽然没有掌握动作，但是他不气馁，仍然练习得非常认真，这种精神值得我们学习。”等等。让学生从心理上得到满足。
4、在最后的游戏盖房子组织上还有待商讨，由于教师设计和讲解不够仔细，活动时学生秩序有点混乱，没有达到预期的效果。
5、对整节课的课堂秩序控制还不够，没有能把学生深深的吸引住，可能与教师对课堂驾驭能力还待提高有关系。
6、故事情景教师讲解还不够生动，在每个环节进入下一个内容的过渡语需要教师继续提高，这样才会使整节课衔接更加紧凑，看起来更合理。
初中后滚翻教案（优质22篇）篇六
教师活动：
1、集合队伍，组织学生进行队列队形练习。重点练习：三面转法。
2、组织学生进行反应练习看手势移动，讲解游戏方法及规则。
3、组织学生进行准备活动操，重点头部。
学生活动：
1、快速安静集合队伍，队伍整齐，动作规范，反应迅速。
2、能快速做出反应，快速移动脚步。
3、认真做好准备活动操。
组织：四列横队。
初中后滚翻教案（优质22篇）篇七
1、发展身体柔韧和灵巧素质。
2、发展下肢力量和平衡能力。
3、培养集体荣誉感。
发展身体柔韧素质。
增强幼儿的各项身体素质和平衡能力。
教法：组织学习。
学法：自主学练。
教具：小垫子。
整队，报告人数，师生问好，宣布上课。
1、准备活动。
（1）慢跑两圈，徒手操。
（2）游戏：天，地，球。
1、动作：蹲撑，两手用力推垫，上体前倒，用力向前滚动。两腿用力蹬地，低头团身抱腿，身体向上腾起，落地成半蹲，两臂斜上举。
2、讲解，示范。
3、分组练习。
4、安全措施。
5、教师小结。
6、游戏：过河。
1、整理放松。
2、宣布下课。
教学反思：个别幼儿动作不到位，需加强练习。幼儿积极性较高，整体气氛较好，能够积极参与活动，并努力展示自我，锻炼意识增强。教师应多强调时刻注意安全。
初中后滚翻教案（优质22篇）篇八
学生能够说出前滚翻动作身体的着垫顺序，85%的学生能正确的运用该技术动作，做到团身滚翻圆滑、上下肢协调配合。
过程与方法】。
通过分组练习，学练结合，发展力量、柔韧、协调等身体素质。
情感态度与价值观】。
在练习过程中形成团结合作的意识，养成勇敢拼搏的优良品质。
初中后滚翻教案（优质22篇）篇九
幼儿园小班数学教案：
认识前后。
活动目标：
一、学习以自身及客体为中心，认识和区分前后。
二、通过活动使幼儿形成初步的空间概念，培养幼儿对数学活动的兴趣。
三、学习正确使用方位词：前、后。能用方位词正确完整地表述，并读准字音。
四、初步培养观察、比较和反应能力。
五、引发幼儿学习的兴趣。
准备活动：
一、猫警长头饰一个，白猫警士头饰若干(与幼儿人数相同)，“一只耳”老鼠头饰一个。
二、纸做的老鼠若干个(数量与幼儿中男幼儿的人数相同)。
三、玩具若干个(数量与幼儿中女幼儿的人数相同)。
四、大型可站立的房子和大树各一幅。
五、创设活动情境：教室的一半场地放一棵树，一幢房子，五六块积木。将老鼠和玩具放在这些物品的前面或后面。
六、让每位幼儿知道黑猫警长的故事。
活动过程：
一、引起兴趣：
(1)谈话导入游戏，分配游戏角色。小朋友，你们都听过黑猫警长的故事吗?教案来自：大;考吧幼;师网.你们都喜欢谁?今天，老师力来做黑猫警长，小朋友都扮演白猫警上，现在我们一起来做游戏。
二、引导幼儿学习方位词。
(1)老鼠很狡猾，藏在各个地方，我们先要去侦察一下敌情。轻轻地走过去仔细看老鼠藏在什么地方然后记住了，回来报告在什么地方发现了老鼠。
(2)警长示范。
(3)请个别警士侦察，报告敌情。要求会说：在什么的前面(后面)发现了老鼠。
三、引导幼儿学习正确使用方位词。
(1)请弟弟警士捉老鼠，妹妹在旁边观战。要求记住是在哪里捉到了老鼠。捉住后告诉妹妹警士在什么前面(后面)抓到了老鼠。(对的肯定，错的纠正)。
(2)老鼠抓到了，现在请妹妹警士去把玩具找回来。找好玩具，告诉大家是在什么地方找到的玩具。(指导幼儿正确运用方位词前或后)。
四、进一步理解和运用方位词。刚才白猫警士都很好地完成了任务，特别表扬xx、xxx警士但是最大最坏的老鼠“一只耳”逃走了。你们想把它抓住吗?“一只耳”很狡猾，要抓到它，先要练好本领。
(1)听命令行动请警士躲到椅子后面;走到椅子前面来;向前走一步;向后退一步;弟弟到警长前面来;妹妹到警长后面。
(2)开三轮摩托车去现场。三分之一幼儿做摩托车司机。另外幼儿听警长指挥按命令排在司机前面或后面。三人一辆车开赴抓鼠现场。
(3)布置任务。某些警士躲在大捌后面;某些警士在大树前;某些警士躲在房子后;某些警士在房子前面。警长躲在门后面。请警士各就各位，不说话。
(4)抓“一只耳”其他老师扮演的大老鼠“一只耳”出现了，东张西望。警长一声令下“不许动”，警士们扑上去把大老鼠抓住。送到军事法庭去。
五、游戏结束。特警队胜利完成任务，在音乐中休息。结束游戏。
教学反思：
这节课结束以后并没有达到我预期的效果，为了不使整个过程看起来太乱，在去寻找玩具和抓狼的时候我没有请完所有的小朋友，只是请个几个，由于过于紧张还给漏掉了一些个环节，导致整节课看起来过于简单，时间也显得太短，评课的时候领导和老师们提出的错误点和建议对这节课看来都很有用，通过评课这节课也显得条理更加清晰了，谢谢领导给了我这次机会，以后我会更加努力加油的。
初中后滚翻教案（优质22篇）篇十
设计意图：
让幼儿能正确的使用方位词：前、后。能用方位词正确完整的表述，并读准字音。
活动目标：
1、学习以自身及客体为中心，认识和区分前后。
2、形成初步的空间概念，对数学活动感兴趣。
3、引导幼儿积极与材料互动，体验数学活动的乐趣。
4、发展目测力、判断力。
5、引发幼儿学习的兴趣。
活动准备：
1、慢羊羊头饰一个。
2、灰太狼头饰一个。
3、喜羊羊头饰（与男幼儿人数相同）美羊羊头饰（与女幼儿人数相同）。
4、大树一颗（灰太狼藏在大树后面）。
5、小兔子和小狗娃娃各一个。
6、玩具若干个（分别放在小兔和小狗的前面和后面）。
7、创设活动情景：教师的一头坐着孩子，中间放上小兔和小狗，小兔的前面放上点玩具，小狗的后面放上点玩具，另一头放一颗树，灰太狼藏在树后面。
8、经验准备：幼儿对灰太狼与喜羊羊的故事有所了解。
活动重点难点：
活动重点：
学习以自身及客体为中心，区分前面和后面。
活动难点：
形成初步的空间概念，对数学活动感兴趣，学习正确使用方位词前后。能用方位词正确完整的表述，并读准字音。
活动过程：
1、做拍手律动，（上拍下拍前拍后拍）。
2、小手放腿上，小手藏起来，提问小手藏在了那里，藏在了后面。小手伸出来，现在你的小手在身体的那面，小手在身体的前面。
3、提问：老师在你们的那面，老师在我们的前面。老师转过身去，提问：现在你们在我的那面，我们在老师的后面。
4、现在请一个小朋友上来站在老师的前面，提问：现在xx小朋友在老师的那面，xx在老师的前面，在请一个小朋友站在老师的后面。提问：他站在老师的那面，他站在老师的后面。
5、点一个小朋友，指定，请你过来站在我的前面，在请一个，请你过来站在我的后面，提问幼儿，我的前面有谁，我的后面有谁。
6、引起兴趣：
谈话导入游戏，分配游戏角色。
幼：我喜欢……。
师：嗯，那今天啊，韩老师来扮演慢洋洋*长，我们小朋友来扮演小羊，我们一起来做游戏好不好。
7、电话铃响，懒洋洋*长接电话。
师：（铃响后）喂，你是谁啊？哦，你是熊妈妈啊？你打电话找。
我懒洋洋*长有什么事？哦，你是说你家熊宝宝的玩具被灰太狼给偷走了，你想让我懒洋洋*长来帮你把玩具找回来是不是啊？那我问问我的小羊们愿不愿意帮你们！小样们熊宝宝的玩具被灰太狼给偷走了，你们愿不愿意帮熊宝宝吧玩具找回来啊。（愿意）熊妈妈，你听到了吗？小羊们都说愿意，那现在我们就开始准备来帮助你了。
8、引导幼儿学习方位词。
教师发号口令：
现在所有的小羊听着，小男孩现在是喜洋洋，小女孩是美羊羊，现在听我口令。
1）请所有的美羊羊走到自己的椅子后面。
2）请所有的喜洋洋走到自己的椅子前面。
3）请所有的喜洋洋向前走一步。
4）请所有的美羊羊向后退两步。
（好现在所有的小羊都回到座位上。）。
9、引导幼儿正确使用方位词。
师：现在我慢洋洋*长要和喜洋洋一起去侦察敌情了，我们轻轻的走过去，看看灰太狼在哪里，然后悄悄的在心里面记着，一起出动去把它抓起来。
*长带着喜羊羊轻轻的走去抓狼。
喜洋洋出动抓狼，要求会说：在什么前面（后面）抓到了灰太狼。
请美羊羊在旁观战，思考在什么的前面（后面）看到玩具的踪迹。
美羊羊出动，寻找玩具，要求会说：在什么前面（后面）找到了玩具。
10、进一步理解和运用方位词。
师：（电话铃第二次响）喂，是熊妈妈啊！我们已经把灰太狼他们抓来了，而且还把熊宝宝的玩具找到了，嗯！你要和我们的小样们说谢谢啊！{熊妈妈说，谢谢小羊们}（不用谢）哦，好的，我知道了！再见！熊妈妈！
师：熊妈妈说请美羊羊们把找到玩具放在熊宝宝的前面，请喜洋洋们把抓来的狼放在熊宝宝的后面。
（幼儿上前按要求摆放。）。
11、游戏结束：我们的抓狼任务成功，表扬表扬自己。
教学反思：
这节课结束以后并没有达到我预期的效果，为了不使整个过程看起来太乱，在去寻找玩具和抓狼的时候我没有请完所有的小朋友，只是请个几个，由于过于紧张还给漏掉了一些个环节，导致整节课看起来过于简单，时间也显得太短，评课的时候领导和老师们提出的错误点和建议对这节课看来都很有用，通过评课这节课也显得条理更加清晰了，谢谢领导给了我这次机会，以后我会更加努力加油的。
初中后滚翻教案（优质22篇）篇十一
1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
导入：同学们，我们参加体育活动的过程中，有没有不小心摔倒的经历，“有”，看来不少同学都有这样的体验，摔倒后无论轻重都不是什么美妙的感觉对吧?那么，有没有什么技巧可以有效的降低摔倒后的损伤呢?有，前滚翻这个体操中的基础动作就可以做到，而且这个动作很容易掌握，大家想不想学呀?“想”，非常好，今天我们大家就来一起学习这个小技巧。
2.队列队形练习：原地三面转法，齐步走立定练习。
组织教学：四列横队。
要求：队列整齐，步伐一致。
(二)准备部分。
1.游戏：螃蟹赛跑。
游戏方法：参加游戏的学生每两人一组，背对背夹住一个小排球。发令后，用侧身跑的方法前进，看哪一组先到终点并且不掉球。行进中不得用手扶球。如果中途球掉了，必须在掉球的地方将球捡起，继续游戏。
组织教学：四路纵队。
2.配乐韵律操。
伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。
要求：节拍准确，动作到位，节奏感强。
3.专项练习。
写大字游戏，每位同学用头当笔写自己的名字，活动幅度要大，书写2遍。
组织教学：学生四列横队练习队形。
(三)基本部分。
1.示范。
可采用正面示范和侧面示范。
2.提问：刚才老师在做前滚翻动作的时候，身体的着垫顺序是怎样的?(头、颈、肩、背、腰、臀)。
3.讲解。
直立，蹲撑，两手与肩同宽体前撑垫，两脚蹬地(腿蹬直)，重心前移，使头后、肩、背、腰、臀依次着垫，当滚至背部着垫时，迅速屈膝收腿，两手抱小腿，团身向前，团身向前滚动成蹲立。
4.练习。
(1)体验练习，学生每人一张小体操垫，双手报膝，下颌夹紧一张a4纸，在垫子上做滚动练习，体会低头含胸，团身抱紧，滚动时身体的着垫顺序。
组织教学：四列横队练习队形，每人身前放一张体操垫。
(2)学生做蹲撑、蹬地、低头的动作练习，教师巡视指导，规范学生的动作。
组织教学：四列横队练习队形，每人身前放一张体操垫。
(3)教师示范并讲解保护帮助的方法，保护与帮助的运用在第一阶段中以帮助为主;在第二阶段中，保护与帮助交替进行;在第三阶段中以保护为主。其方法为：教师单腿跪立于练习者的前侧方，前滚时一手托其颈部，随后换托其背，另一手托其臀部，蹬地发力后，托臀手发力，帮助学生完成前滚翻动作。学生模仿动作，并掌握保护帮助的方法，集体纠错：对于学生普遍存在的问题采用集体纠错的方式进行。
组织教学：四列横队，前两排学生蹲下。
(4)以体育小组为单位，学生依次完成前滚翻练习，每位同学都完成一轮保护和帮助，让每一位同学都有成功完成动作的体验，并在练习中适时调整保护帮助的比重。老师巡视指导，纠正学生的错误动作。
组织教学：以体育小组为单位，四路纵队。
纠错：对于技术动作的易犯错误通过引导的方式，让学生能自己发现，自我改正，达到迅速掌握技术动作的目的。
(5)学生独立完成前滚翻动作，做到团身抱紧，滚翻圆滑。
5.优生展示。
6.教学比赛—跋山涉水：以体育小组为单位，每个小组排成一路纵队，在长20米宽15的场地上用体操垫设置3、4处障碍，其中一处障碍必须用前滚翻动作通过，学生依次通过障碍，到达终点举手示意，下一名同学继续，小组所有成员全部通过结束，用时最少的小组获胜。
(四)结束部分。
1.放松活动—放松操。
组织教学：四列横队体操队形。
要求：放松活动，身心充分放松。
2.课堂小结：老师引导学生做自我评价和相互评价，最好老师做总结性评价，表扬表现好的学生，激励学生参与体育运动的热情。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
初中后滚翻教案（优质22篇）篇十二
活动目标：
一、学习以自身及客体为中心，认识和区分前后。
二、通过活动使幼儿形成初步的空间概念，培养幼儿对数学活动的兴趣。
三、学习正确使用方位词：前、后。能用方位词正确完整地表述，并读准字音。
四、了解数字在日常生活中的应用，初步理解数字与人们生活的关系。
五、喜欢数学活动，乐意参与各种操作游戏，培养思维的逆反性。
准备活动：
一、猫警长头饰一个，白猫警士头饰若干(与幼儿人数相同)，“一只耳”老鼠头饰一个。
二、纸做的老鼠若干个(数量与幼儿中男幼儿的人数相同)。
三、玩具若干个(数量与幼儿中女幼儿的人数相同)。
四、大型可站立的房子和大树各一幅。
五、创设活动情境：教室的一半场地放一棵树，一幢房子，五六块积木。将老鼠和玩具放在这些物品的前面或后面。
六、让每位幼儿知道黑猫警长的故事。
活动过程：
一、引起兴趣：
（一）谈话导入游戏，分配游戏角色。
小朋友，你们都听过黑猫警长的故事吗?你们都喜欢谁?今天，老师力来做黑猫警长，小朋友都扮演白猫警上，现在我们一起来做游戏。
(二)电话铃响，警长听电话。
二、引导幼儿学习方位词。
(一)老鼠很狡猾，藏在各个地方，我们先要去侦察一下敌情。轻轻地走过去仔细看老鼠藏在什么地方然后记住了，回来报告在什么地方发现了老鼠。
(二)警长示范。
(三)请个别警士侦察，报告敌情。要求会说：在什么的前面(后面)发现了老鼠。
三、引导幼儿学习正确使用方位词。
(一)请弟弟警士捉老鼠，妹妹在旁边观战。要求记住是在哪里捉到了老鼠。捉住后告诉妹妹警士在什么前面(后面)抓到了老鼠。(对的肯定，错的纠正)。
(二)老鼠抓到了，现在请妹妹警士去把玩具找回来。找好玩具，告诉大家是在什么地方找到的玩具。(指导幼儿正确运用方位词前或后)四、进一步理解和运用方位词。
刚才白猫警士都很好地完成了任务，特别表扬xx、xxx警士但是最大最坏的老鼠“一只耳”逃走了。你们想把它抓住吗?“一只耳”很狡猾，要抓到它，先要练好本领。
(一)听命令行动请警士躲到椅子后面；走到椅子前面来；向前走一步；向后退一步；弟弟到警长前面来；妹妹到警长后面。
(二)开三轮摩托车去现场。
三分之一幼儿做摩托车司机。另外幼儿听警长指挥按命令排在司机前面或后面。三人一辆车开赴抓鼠现场。
(三)布置任务。
某些警士躲在大捌后面；某些警士在大树前；某些警士躲在房子后；某些警士在房子前面。警长躲在门后面。请警士各就各位，不说话。
（四）抓“一只耳”
其他老师扮演的大老鼠“一只耳”出现了，东张西望。警长一声令下“不许动”，警士们扑上去把大老鼠抓住。送到军事法庭去。
五、游戏结束。
特警队胜利完成任务，在音乐中休息。结束游戏。
活动反思：
本活动通过游戏形式让孩子在玩玩中掌握新的知识：先让孩子扮演角色进行比赛理解先和后?”此游戏即让孩子复习了已学过的知识，同时也在潜意识里向孩子灌输新的知识点(先后);接着为了感谢小朋友当裁判，小动物们给大家带来了一份精美的礼物，呀!是个漂亮的盒子，在取礼物的同时让幼儿进一步辨别先和后。此环节大大提高了孩子游戏的兴趣，从而使每个孩子都乐于参与到活动中来，并在游戏的过程中体验到知识点(先后);最后让孩子结合日常生活，扩散幼儿对先后的认识。让游戏在高潮中结束。这节课我基本的教学思路和流程没有大的的问题，但在细节方面存在不少的问题。想的太少，没有考虑到孩子们回答问题会千奇百怪的，只考虑最基础的。在以后我要把自己变成一个细心的人，上一节课不但要注重细节，要多想，把所有可能出现的问题都想到，还有学会创造教材。
初中后滚翻教案（优质22篇）篇十三
教学目标：
1、发展身体柔韧和灵巧素质。
2、发展下肢力量和平衡能力。
3、培养集体荣誉感。
教学重点：发展身体柔韧素质。
教学难点：增强学生的各项身体素质和平衡能力。
教法：组织学习。
学法：自主学练。
教具：小垫子。
教学过程：
一、开始部分：
整队，报告人数，师生问好，宣布上课。
二、准备部分：
（1）慢跑两圈，徒手操。
（2）游戏：天，地，球。
三、基本部分：
1、动作：蹲撑，两手用力推垫，上体前倒，用力向前滚动。两腿用力蹬地，低头团身抱腿，身体向上腾起，落地成半蹲，两臂斜上举。
2、讲解，示范。
3、分组练习。
4、安全措施。
5、教师小结。
6、游戏：过河。
四、结束部分：
1、整理放松。
2、宣布下课。
教学反思：个别学生动作不到位，需加强练习。学生积极性较高，整体气氛较好，能够积极参与活动，并努力展示自我，锻炼意识增强。教师应多强调时刻注意安全。
初中后滚翻教案（优质22篇）篇十四
说教材：
《后滚翻》是体操中的一项技巧运动，它是一个以腰背、腹肌活动为主的素质练习，是学生在学习了前滚翻的基础上学习的，它的教学目的是发展学生的柔韧性、协调性和空间感。然而就练习的形式而言是较为枯燥的，但它们对发展学生的灵敏、柔韧性和协调性，培养认真、刻苦锻炼的精神有一定的实效性。它的教学重难点是团身紧、方向正、滚动圆。
教学目标：
1.学生试做出后滚翻的动作，模仿出动作全过程，说出后滚翻动作方法。
2.发展学生的柔韧性、协调性、空间感和控制身体的能力。
3.在学习中增强团结互助精神和对体操的兴趣。
说教法：
根据本课内容枯燥的特点，我首先采用了情景教学法和情绪激励法进行教学，以激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地去学习。还采用了示范法，以准确优美的动作示范激发学生“我要学习“的情感，以及采用讲解法和练习法，通过教师的讲解和学生的练习，使学生更快更好地掌握动作要领。另外还有积极评价法，教师在教学过程中通过语言激励、学生自评、互评，师评，及时对学生进行积极的评价，促进学生全面提高。
教学过程：
三年级的学生还是以形象思维为主，为了充分调动学生的主体性，培养学生的思维能力，我设计了一个故事情节：学做消防员。在故事情节的带动下，让学生学习消防员刻苦锻炼掌握本领的精神，引导大家开动脑筋合作学习去克服困难，学到本领。围绕这个故事主题，我设计了以下的教学环节：
一、情景导入：快乐的消防员（大约用时7分钟）。
首先，我设计了这样的导入：同学们请看，板上画了什么？今天我们要当小小消防员。紧张又艰苦的军训马上就要开始啦！你能是一个勇敢有坚强的消防员吗？这样，一下子激起了学生高昂的学习兴趣。队列练习：“小小消防员集合”拉开了消防军训的序幕。通过队列练习，集中学生注意力，将学生的精神面貌引导到最佳状态。接着，开始了消防员的军训练习，第一项任务是开消防车，在警笛的鸣叫声中，通过小组合作“合力”开消防车去消防队参加军训，体验同伴合作的乐趣（消防车是这样的：每辆消防车由6名学生和一张垫子构成，其中4名学生抬起垫子的四个角，另外2名学生在中间把垫子托起）。然后在音乐的伴奏下，师生共同完成消防模仿操，提高身体的灵活和协调性，为下一步做好生理和心理准备。
（设计理念：，利用情景导入教学，带领学生参加消防军训，体验做勇敢消防员的一天。目的：一是创设情景，引导学生进入情景。二是熟悉器材，提高学习兴趣。）。
二、合作学习：消防演习（大约用时16分钟）。
这是本课的重点，为了使学生更好得学习，教师引导学生认真参加军训，完成两个任务，激发学生学本领的欲望，并提出：在学本领中会遇到困难，大家一起合作学习、开动脑筋、克服困难。
用谈话：喜欢玩吗导入新的练习。学生利用老师提供的器材玩，发现了圆的东西能滚动，进而得出我们人能滚动（设计理念：让学生对容易感知的事物作比较，让他们明白后滚翻是团身要紧，身体团得越紧就越易滚动），揭示军训的第一个内容：学练后滚翻。先复习前滚翻：出示前滚翻图片，学生分组复习，教师巡视，然后请学生上台表演前滚翻。再出示后滚翻图片（设计理念：根据学生对事物的认知规律，以直观动静态结合演示，使学生对动作的初始表象由抽象到形象在脑海中有个清晰而放慢的过程），学生模仿练习（在练习中什么错误状况都可能发生，例如：滚歪了、滚不过、团身不紧……）。教师在巡视指导后总结学生练习中的问题，提出疑问：为什么会滚不好呢？教师结合“一蹲、二坐、三推手，向后滚动如小舟”的口诀，慢动作示范讲解后滚翻动作方法（设计理念：学生的学习心理以老师为榜样，老师讲得好，动作做得优美、规范，就会激发学生的求知欲和好学性，决心自己要学得和老师一样，甚至要超过老师），学生原地徒手复习翻掌贴肩动作，在有一定基础后，在垫上复习后倒翻掌贴肩，教师结合学生的练习讲解示范保护和帮助的方法。有了辅助练习做铺垫，学生分组在同伴的保护和帮助下，练习斜坡向下后滚翻。教师在练习过程中巡回指导，对学生的练习给予肯定。在学生基本掌握动作之后，撤掉斜坡，直接在垫子上进行后滚翻练习。后滚翻练习比较枯燥，在最后，设计了一个小游戏：争做模范消防员，将学生好强的个性激发出来。
通过设置情景：“在离我们不远的地方发生了火灾，熊熊大火燃烧了起来”引导学生进入灭火小游戏。每一组同学利用手中的小水滴，鼓励学生选择适合自己的滚翻方法，快速自己小组对应的火苗前灭火，体验用集体的智慧完成灭火演习任务带来的喜悦。
三、知识拓展：担架救护（大约用时12分钟）。
情景设计：“大火被扑灭了，被困在里面的伤员还需要得到我们的救护”引导进入担架救护的游戏。教师出示担架，和一组学生配合，讲解游戏的方法和规则，提示学生注意活动的安全。学生组内讨论，分配任务。每一小组合理得分成担架组和伤员组，利用自制担架进行救护比赛，一次游戏完成以后，交换角色继续游戏。比一比哪一个担架组合作得好，能安全救护伤员，最后，由伤员组评选“最佳救护小组”。
四、消防体验（大约用时5分钟）。
在紧张的消防演习之后带领学生集体放松，并组织大家交流学习的经验。教师及时总结，通过学习我们已经知道一些消防知识，但如果在生活中遇到火灾，还是请大家拨打电话119，不能盲目得去救火，救人。
本课的练习密度大约为40％左右，平均心率大约为130次/分左右，强度指数为1.5左右。场地：篮球场，本课所用器材：录音机1台、体操垫9块、自制担架8副、各种球类若干。
我的说课到此结束，谢谢各位评委老师！
初中后滚翻教案（优质22篇）篇十五
1、发展身体柔韧和灵巧素质。
2、发展下肢力量和平衡能力。
3、培养集体荣誉感。
发展身体柔韧素质。
增强学生的各项身体素质和平衡能力。
组织学习。
自主学练。
小垫子。
一、开始部分：
整队，报告人数，师生问好，宣布上课。
二、准备部分：
1、准备活动。
（1）慢跑两圈，徒手操。
（2）游戏：天，地，球。
三、基本部分：
1、动作：蹲撑，两手用力推垫，上体前倒，用力向前滚动。两腿用力蹬地，低头团身抱腿，身体向上腾起，落地成半蹲，两臂斜上举。
2、讲解，示范。
3、分组练习。
4、安全措施。
5、教师小结。
6、游戏：过河。
四、结束部分：
1、整理放松。
2、宣布下课。
个别学生动作不到位，需加强练习。学生积极性较高，整体气氛较好，能够积极参与活动，并努力展示自我，锻炼意识增强。教师应多强调时刻注意安全。
初中后滚翻教案（优质22篇）篇十六
本课依据体育课程标准，在设计教学过程中，坚持以“健康第一”为指导思想，在学生积极、主动参与运动的基础上，充分调动学生学习的积极性，培养学生良好的体育意识。以学生身心发展为中心，让每个学生在学习中体会到“我参与、我运动、我快乐、我成功”的愉悦感受。并在教学中为学生创造条件，给学生表现和展示的机会，同时还在展示成果时教育学生学会欣赏他人、尊重他人。培养学生乐于与他人合作、取长补短、共同进步的合作精神。
前滚翻是小学体育教学中的一项重要内容，是小学生非常喜欢的体育项目之一，是一种垫上运动。它是技巧的基础动作，也是一种自我保护的方法。技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一，比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。前滚翻做起来灵活、轻巧、连贯，符合小学生的身心特点，易于教学，锻炼身体的价值比较高，学生也乐于学。学好它有助于提高学生的柔韧性、协调性、灵活性。对于培养学生勇敢、顽强、团结拼搏的优良品质具有促进作用。
四年级学生正处于生长发育的关键时期，个性活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强，并乐于参加体育活动，乐于向同伴展示技术动作。这个阶段的学生已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中与同伴团结合作，完成活动任务。但由于心理因素的原因，该阶段的学生也有自我约束能力差的特点，因此在教学过程中需要通过教师的引导进行学习。
根据教材编写要求和学生心理、生理特点我确定为以下四个目标：
1.认知目标：使学生了解前滚翻时必须团身紧的技术要点，并使学生了解如何利用前滚翻技术保护自己。
2.技能目标：通过练习使85%－90%的学生掌握前滚翻的正确技术动作。发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质。
3.情感目标：通过学习，能够认识自己身体素质上的不足，培养同学互相帮助情感，感受课堂中的挑战与喜悦，喜欢体育爱上体育课。
4、社会适应：通过本次课的学习，培养学生克服困难，勇于挑战自我的信心，学会尊重并听取别人意见，互帮互学，形成良好的合作精神。
重点：低头蹬腿团身紧抱膝。
难点：团身紧，方向正，滚动圆滑。动作连贯、协调。
1、以因材施教为原则，从易到难，由简到繁循序渐进，发挥学生的积极性和主动性。
2、通过分解练习，完整练习，使学生逐步学习动作。
3、通过小组自主、合作、探究式学习让学生在学习过程中感受到快乐，获得自信。
4、教师巡回指导，个别纠正，发挥体育尖子生的带头作用配合老师教学，体现学生的.主体性。
1、激发兴趣，活跃氛围。
2、基础学习，人人参与。
3、齐心协力，共同进步。
4、展示空间，亮我风采。
5、快乐体育，放松身心。
初中后滚翻教案（优质22篇）篇十七
依据体育课程标准的水平目标，针对四年级学生认知水平，结合体育课程资源的开发与利用，设置了本课内容——前滚翻起立接球。通过教学，让学生能掌握1—2种前滚翻起立接球的方法；在活动中表现出合作意识，体验与他人共同完成学习任务的乐趣。
1、学情分析：四年级学生具有一定的认知能力，但是其活泼好动，自我控制能力交差，注意力容易转移。
2、教材分析：前滚翻是一年级的教学内容，所以在学习本课前，学生是具有一基础的。“前滚翻起立接球”这一教材是“前滚翻”的后期延伸学习内容。着重在于培养学生的身体位移后的平衡感与稳定性，具有一定的'难度，同时利用垫子和篮球进行游戏创编，更具有挑战性和趣味性。
学习目标。
2、在活动中表现出合作意识，体验与他人共同完成学习任务的乐趣。
学习内容。
2、游戏创编教学内容及要求教学步骤预期教学目标。
一、准备活动：
小游戏。
1、剪刀、石头、步。
2、专项练习。
1、教师语言引导学生想象。
2、自由练习剪刀、石头、布。
3、师生共同游戏。
4、教师提示儿歌，并示范。
5、学生自由练习活动身体激发学习兴趣。
1、球类游戏：
a看谁接得稳要求：让同伴好接b拍皮球。
2、前滚翻起立接球要求：协调合作。
1、师请一名同学示范并提示要领。
2、两人一组抛接练习。
3、集体展示。
4、自创抛接动作。
5、自创展示。
通过分解动作的教学，用游戏的手段呈现给学生，激发学习兴趣，改进枯燥的教材，便于学生乐于接受，并主动参与学习，促进合作意识的培养。
1、师教生学。
2、生生互练。
3、师生互练。
1、推皮球。
3、学习预备姿势。
4、教师讲、示动作要领强调配合。
5、自由练习。
6、骤步增加难度。
7、展示动作。
8、相互评价指导学生掌握动作方法，发展身体协调性。鼓励学生大胆展示自我。
三、游戏：游戏创编要求：遵守规则。
1、教师讲解游戏方法及规则。
2、利用垫子、篮球创编游戏。
3、尝试练习。
4、分组比赛。
5、师评掌握游戏方法，体验合作学习的乐趣安全提示：在活动中保持好与他人的距离，接球失误后，要注意观察他人再去拣球。
场地设计：同心圆一个，
器材准备：体操垫、球各若干。
预计练习密度：40%以上预计运动强度：中。
四、教学反思体育课堂教学是通过活动，让学生充分展示自我、体现自我的自主学习。使广大受教育者学会做人、学会求知、学会健体、学会生活、学会交往、学会生存，最终达到身心和谐健康发展。在教学过程中,采用了自主学习和相互评价的方法，使学生较好的掌握了前滚翻起立接球技术动作。通过形式和游戏教学使以学生为主，让学生完成“要我学”到“我要学”转变。在教学过程中，教师把动作方法和游戏规则传授给学生后，就应该让学生在自我锻炼中提高，适时给与指导提示。对学生在练习中出现的错误动作及时加以纠正，使学生正确、有效地掌握体育技能。同时，注重体育器材的使用，尽可能做到同一器材多用，把体育器材用好、用活；帮助学生逐步树立自主学习、自主锻炼的终身体育观。
初中后滚翻教案（优质22篇）篇十八
本课以“健康第一”为指导思想，通过营造轻松，愉快的课堂气氛，激发学生运动的积极性。教学过程中体现以学生为本，在教师指导下，发挥学生自主学习的积极性，努力培养学生的主体意识，增强学生自尊、自信和社会适应能力。
本节课是一年级（水平一）的技巧教材前滚翻，本内容是一年级技巧练习的一项重要内容，也是儿童喜爱的体育活动之一。它符合水平一学生认知能力差、好玩、好动、好模仿的生理及心理特点。通过学习，能够发展学生身体柔韧、灵敏等素质，提高身体的协调与平衡能力。培养学生勇敢、顽强和互相帮助的优良品质，促进儿童身心和谐发展。同时让学生知道前滚翻也是一种简单的自我保护方法。
1、初步体会滚翻后成屈腿坐撑动作。
2、发展学生的灵敏性和协调性。
3、培养学生积极参与、努力进取的优良品质。
根据本课教材和学生的实际，为了更好调动学生学习的积极性，充分发挥他们的主体作用，我本着“以教师为主导，学生为主体，以快乐为主线，以学练为宗旨”的主题思想，特采用以：
1、语言、情境导入法：教师创造一定的情境氛围，来激发学生参与运动的欲望。
2、讲解示范法：用规范，优美的示范动作，精简的语言，让学生了解前滚翻动作要领。
3、表扬、鼓励法：对学生的行为进行表扬和鼓励，满足其张扬、自我的个性，增强学生的自信心和自豪感，让学生体验到成功的乐趣。
本节课学生主要采用观察法、自主学练法、互助法等，引导学生主动去尝试体验，合作探究，养成主动学习、探索创新的习惯。
课堂常规、队列练习、准备活动、教师讲解示范、互助练习、合作练习、展示与评价、游戏、放松、小结。
初中后滚翻教案（优质22篇）篇十九
通过技巧练习能提高学生的柔韧性和协调性，对于学生全面素质的提高有良好的效果。本课时的教学内容通过学生喜爱的模范动物操开始，过渡到简便易行的单个前滚翻动作学习，然后上升为适合学生实际难度的组合动作等过程，使学生循序渐进的掌握技术动作。
学情分析。
三年级学生正处于生长发育的关键时期，个性活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强，并乐于参加体育活动，乐于向同伴展示技术动作。这个阶段的学生已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中与同伴团结合作，完成活动任务。但由于心理因素的'原因，该阶段的学生也有自我约束能力差的特点，因此在教学过程中需要通过教师的引导进行学习。
教学目标。
技能目标：
2通过游戏练习，发展学生的腿部力量和判断能力。
情感目标：通过练习对学生进行克服困难，勇敢顽强的思想教育，培养学生团结协作、积极进取的优良品质。
教学重点和难点。
教学重点：低头、含胸、团身紧。
教学难点：手在垫子上的支撑位置和脚的站位、蹬地发力的技巧。
教学过程。
在教师的指导下，采用分散与集中，友伴分组的教学组织形式以教师的启发诱导，学生自主尝试练习为主充分体现学生“自主学习”“探究学习”“合作学习”的学习方式，使每一位学生都能体验体育运功的愉悦，并能很好地掌握运动技能技巧。
初中后滚翻教案（优质22篇）篇二十
一、教学指导思想：
本课以“健康第一”为指导思想，通过营造轻松，愉快的课堂气氛，激发学生运动的积极性。教学过程中体现以学生为本，在教师指导下，发挥学生自主学习的积极性，努力培养学生的主体意识，增强学生自尊、自信和社会适应能力。
二、教材及学情分析：
本节课是一年级（水平一）的技巧教材前滚翻，本内容是一年级技巧练习的一项重要内容，也是儿童喜爱的体育活动之一。它符合水平一学生认知能力差、好玩、好动、好模仿的生理及心理特点。通过学习，能够发展学生身体柔韧、灵敏等素质，提高身体的协调与平衡能力。培养学生勇敢、顽强和互相帮助的优良品质，促进儿童身心和谐发展。同时让学生知道前滚翻也是一种简单的自我保护方法。
三、教学目标：
1、初步体会滚翻后成屈腿坐撑动作。
2、发展学生的灵敏性和协调性。
3、培养学生积极参与、努力进取的优良品质。
四、教学内容：
五、组织与教法：
根据本课教材和学生的实际，为了更好调动学生学习的积极性，充分发挥他们的主体作用，我本着“以教师为主导，学生为主体，以快乐为主线，以学练为宗旨”的.主题思想，特采用以：
1、语言、情境导入法：教师创造一定的情境氛围，来激发学生参与运动的欲望。
2、讲解示范法：用规范，优美的示范动作，精简的语言，让学生了解前滚翻动作要领。
3、表扬、鼓励法：对学生的行为进行表扬和鼓励，满足其张扬、自我的个性，增强学生的自信心和自豪感，让学生体验到成功的乐趣。
本节课学生主要采用观察法、自主学练法、互助法等，引导学生主动去尝试体验，合作探究，养成主动学习、探索创新的习惯。
六、教学流程：
课堂常规、队列练习、准备活动、教师讲解示范、互助练习、合作练习、展示与评价、游戏、放松、小结。
初中后滚翻教案（优质22篇）篇二十一
学生能够说出前滚翻动作身体的着垫顺序，85%的学生能正确的运用该技术动作，做到团身滚翻圆滑、上下肢协调配合。
【过程与方法】。
通过分组练习，学练结合，发展力量、柔韧、协调等身体素质。
【情感态度与价值观】。
在练习过程中形成团结合作的意识，养成勇敢拼搏的优良品质。
二、教学重难点。
【重点】。
两脚蹬伸，滚动圆滑。
【难点】。
两脚蹬直，收腿团身时机。
三、教学过程。
（一）开始部分。
1、课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
导入：同学们，我们参加体育活动的过程中，有没有不小心摔倒的经历，“有”，看来不少同学都有这样的体验，摔倒后无论轻重都不是什么美妙的感觉对吧？那么，有没有什么技巧可以有效的降低摔倒后的损伤呢？有，前滚翻这个体操中的基础动作就可以做到，而且这个动作很容易掌握，大家想不想学呀？“想”，非常好，今天我们大家就来一起学习这个小技巧。
2、队列队形练习：原地三面转法，齐步走立定练习。
组织教学：四列横队。
要求：队列整齐，步伐一致。
（二）准备部分。
1、游戏：螃蟹赛跑。
游戏方法：参加游戏的学生每两人一组，背对背夹住一个小排球。发令后，用侧身跑的方法前进，看哪一组先到终点并且不掉球。行进中不得用手扶球。如果中途球掉了，必须在掉球的地方将球捡起，继续游戏。
组织教学：四路纵队。
2、配乐韵律操。
伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。
要求：节拍准确，动作到位，节奏感强。
3、专项练习。
写大字游戏，每位同学用头当笔写自己的名字，活动幅度要大，书写2遍。
组织教学：学生四列横队练习队形。
（三）基本部分。
1、示范。
可采用正面示范和侧面示范。
2、提问：刚才老师在做前滚翻动作的时候，身体的着垫顺序是怎样的？（头、颈、肩、背、腰、臀）。
3、讲解。
直立，蹲撑，两手与肩同宽体前撑垫，两脚蹬地（腿蹬直），重心前移，使头后、肩、背、腰、臀依次着垫，当滚至背部着垫时，迅速屈膝收腿，两手抱小腿，团身向前，团身向前滚动成蹲立。
4、练习。
（1）体验练习，学生每人一张小体操垫，双手报膝，下颌夹紧一张a4纸，在垫子上做滚动练习，体会低头含胸，团身抱紧，滚动时身体的着垫顺序。
组织教学：四列横队练习队形，每人身前放一张体操垫。
（2）学生做蹲撑、蹬地、低头的动作练习，教师巡视指导，规范学生的动作。
组织教学：四列横队练习队形，每人身前放一张体操垫。
（3）教师示范并讲解保护帮助的方法，保护与帮助的运用在第一阶段中以帮助为主；在第二阶段中，保护与帮助交替进行；在第三阶段中以保护为主。其方法为：教师单腿跪立于练习者的前侧方，前滚时一手托其颈部，随后换托其背，另一手托其臀部，蹬地发力后，托臀手发力，帮助学生完成前滚翻动作。学生模仿动作，并掌握保护帮助的方法，集体纠错：对于学生普遍存在的问题采用集体纠错的方式进行。
组织教学：四列横队，前两排学生蹲下。
（4）以体育小组为单位，学生依次完成前滚翻练习，每位同学都完成一轮保护和帮助，让每一位同学都有成功完成动作的体验，并在练习中适时调整保护帮助的比重。老师巡视指导，纠正学生的错误动作。
组织教学：以体育小组为单位，四路纵队。
纠错：对于技术动作的易犯错误通过引导的方式，让学生能自己发现，自我改正，达到迅速掌握技术动作的目的。
（5）学生独立完成前滚翻动作，做到团身抱紧，滚翻圆滑。
5、优生展示。
6、教学比赛—跋山涉水：以体育小组为单位，每个小组排成一路纵队，在长20米宽15的场地上用体操垫设置3、4处障碍，其中一处障碍必须用前滚翻动作通过，学生依次通过障碍，到达终点举手示意，下一名同学继续，小组所有成员全部通过结束，用时最少的小组获胜。
（四）结束部分。
1、放松活动—放松操。
组织教学：四列横队体操队形。
要求：放松活动，身心充分放松。
2、课堂小结：老师引导学生做自我评价和相互评价，最好老师做总结性评价，表扬表现好的学生，激励学生参与体育运动的热情。
3、宣布下课、师生再见、回收器材。
四、预计负荷。
练习密度：35%—40%；平均心率：110—120次/分；运动强度：中等。
五、场地器材。
体操垫30张、a4纸30张、小排球30个、音乐播放器一台。
六、课后反思。
初中后滚翻教案（优质22篇）篇二十二
本课以“健康第一”为指导思想，通过营造轻松，愉快的课堂气氛，激发学生运动的积极性。教学过程中体现以学生为本，在教师指导下，发挥学生自主学习的积极性，努力培养学生的主体意识，增强学生自尊、自信和社会适应能力。
本节课是一年级（水平一）的技巧教材前滚翻，本内容是一年级技巧练习的一项重要内容，也是儿童喜爱的体育活动之一。它符合水平一学生认知能力差、好玩、好动、好模仿的生理及心理特点。通过学习，能够发展学生身体柔韧、灵敏等素质，提高身体的协调与平衡能力。培养学生勇敢、顽强和互相帮助的优良品质，促进儿童身心和谐发展。同时让学生知道前滚翻也是一种简单的自我保护方法。
1、初步体会滚翻后成屈腿坐撑动作。
2、发展学生的灵敏性和协调性。
3、培养学生积极参与、努力进取的优良品质。
根据本课教材和学生的实际，为了更好调动学生学习的.积极性，充分发挥他们的主体作用，我本着“以教师为主导，学生为主体，以快乐为主线，以学练为宗旨”的主题思想，特采用以：
1、语言、情境导入法：教师创造一定的情境氛围，来激发学生参与运动的欲望。
2、讲解示范法：用规范，优美的示范动作，精简的语言，让学生了解前滚翻动作要领。
3、表扬、鼓励法：对学生的行为进行表扬和鼓励，满足其张扬、自我的个性，增强学生的自信心和自豪感，让学生体验到成功的乐趣。
本节课学生主要采用观察法、自主学练法、互助法等，引导学生主动去尝试体验，合作探究，养成主动学习、探索创新的习惯。