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学游泳趣味暑假生活（实用13篇）篇一
放暑假了，我的游泳生活就要开始了。第一天去报到，我既紧张又兴奋，紧张是因为我从来没有独自下水过，兴奋是我在想象学会的那一天，自由徜徉在浩瀚大海里的时刻。
小伙伴们兴高采烈地结队出发了。游泳课开始了，首先，教练让我们在岸上练习憋气，我很快就适应了，有些洋洋得意。接着教练让大家带上小浮板跳进游泳池，开始在水里练习呼气吸气，好几次我的鼻子和嘴巴都灌进了水，我有点害怕了，但是，在教练的不断鼓励下，我努力练习，经过一天的刻苦学习，终于掌握了水下憋气的基本要领。
接下来的几天，大家开始掌握蛙泳的基本动作，收、翻、蹬、夹，我们反复地练习，直到后来每个小朋友都可以拿着小浮板，像一条快乐的小鱼，在游泳池里自在地游来游去。
八天的游泳课很快就要结束了，我和小伙伴们都学会了蛙泳的基本姿势，但是，大家约定以后还要继续加油，不但精通蛙泳，还要学习自由泳、仰泳、蝶泳等各种泳姿，真正成为一名水中健将，在大海里自由搏击。
学游泳趣味暑假生活（实用13篇）篇二
暑假到了，我和妹妹参加了暑假游泳培训，十几天下来，发现了好多有趣的地方。
脸部攻击。
游泳前，我总是深吸一口气，鼓起腮帮子，然后才一头扎下去游。有一次。我也是这样。刚划了几下水。就看见前面有两个小个子女孩在戏水，我就马上急弯，不料还没来得及闪开，就被一只手拍到了脸部，鼓着的腮帮子“噗”的一声，漏了气，瘪了。我没气了，只得站起身来。那个女孩也发现了，她过身，我把全过程给她“回放”了一便，她“扑哧”笑了。这个“脸部攻击法”传开后，培训班里流行一句话：踹我哪儿都行。就是别踹我脸！
穿越界线。
每个培训班都有一块领土。两个班之间会用红白相间的塑料管隔者。我和几个小伙伴很喜欢这些塑料管。有时候，我们喜欢抓着管子爬行。时而去拉管子，更多时候，我们会“穿越国线”。最早是几个胆大的女生开路，然后我们跟着从管子上面游过去，一个厉害的女生还会贴着池底从管子下钻过去。穿越过界线，我们会若无其事地站起来呼吸，再悄悄了钻回去，险些被岸上的救生员发现。
泡泡按摩。
好友王绥琪传授给我一个泡泡按摩的方法：先用手拍手，水下就会出现一连串的气泡，再浮在水面上不动，你会感觉到泡泡在全身移动，怪痒痒的，却舒服极了。我试了试，并乐此不疲。如果你去游泳，一定要试试这个方法哦！
游泳趣事真是太多太多，有时候想起来也会咯咯大笑。
学游泳趣味暑假生活（实用13篇）篇三
我的暑假有许多高兴的事，其中最让我兴奋的是下午我和爸爸去大海豚游泳。
我穿上泳衣,戴上游泳镜来到了游泳池里.爸爸教我蛙泳,再让我扶着游泳池里的栏杆,让我学习用脚划水.开始时我有点怕,因为我都半年多没游泳，但是我看见其他的小朋友们犹如一条条小鱼儿利用蛙泳在水中来回穿梭,我下定决心一定要学会蛙泳.于是我先认真地练习了跳水憋气等一些基本的动作.再练习爸爸说的蛙泳要领，终于我学会了蛙泳,再向前游一小段了.妈妈表扬了我,说：“明年暑假让你报游个够，让你成为一个游泳高手”.我想:游泳是锻炼身体的一项运动,我一定要成为游泳的高手,我希望每个暑假都能游泳.
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学游泳趣味暑假生活（实用13篇）篇四
时光飞逝，斗转星移。令人期待的暑假已经过去了。在这一段像五味瓶的暑假中，有开心;有失望，使人深刻难忘。，但其中的那一段，像一块烙印刻在我心里，它永不褪色。
回忆起那段起来，使我哭笑不得。
哭——哪一个疤痕永远无法抹去。
笑——我学会的本领也无法抹去。
那段不褪色的正是我学游泳的那段经历，留下的酸，甜，苦，辣，咸……未考试前，我就抱着期望的态度抱了暑假的游泳学习班，我天天的的期盼着，心情也很复杂，时间说谎似的走了，默默的，默默地，很快很快。
到了学习游泳的那一天，时间还没到我就“飞奔”向学习游泳的地点，我们融洽的玩着，闹着，学着。一切的进展都很顺利可是“那”一天，它令我无不恐惧。
这件事，给我的暑假带来许多的不方便，但我从不后悔去学习游泳。
因为我真真正正的学会一门本领——坚持。
学游泳趣味暑假生活（实用13篇）篇五
夏日炎炎，暑假就快到了，我的心充满了期待，在漫长的两个月当中，充实的人生，不过是一个个一连串的小小计划、一个个小小的目标达成，但是过多的.目标，往往会一事无成，过大的目标和太多的计划，只会徒然增加挫折感。
烈日当空，鼓吹鸣蛙，虫鸣鸟叫，在这骄阳如火的日子，正是玩水的好时机，而且我想藉由这次的暑假“计划”和“执行”，最想达成的目标就是学会“蛙式”。以前我是一只旱鸭子，对水有一种莫名的恐惧。好几次在闭气时，水都不听使唤的跑进鼻子裏面，连漂浮动作都因为身体僵硬而一直沉下去，让我的心情简直是坠到谷底，曾经有想要放弃的念头。后来遇到了一位好老师，她不厌其烦的耐心教导我，后来我抓住了诀窍反复练习，终于让我学会了自由式和仰式，享受着玩水的乐趣，现在我订下了目标，希望可以学会蛙式。
而在这暑假期间，适度的玩乐无可厚非，但漫长的两个月不可能天天都在玩。要想想，如何让自己度过一个充实的暑假，如何在暑假提升自己更是重要！在暑假期间建立自己正确的读书方法为主轴，强调启发自我的读书自主思考与理解能力，让自己彻底改变过去读书上的各种坏习惯，在未来任何一个阶段都可以真正将方法应用到平时读书上。所谓“工欲善其事，必先利其器。”确保学到的方法成为自己未来读书的利器，减轻未来读书的压力，成为一辈子的学习技能。
今年的夏日虽然暑气蒸人，但相信只要照着预订计划，暑假生活一定过的非常充实而且多采多姿，必定让我获益匪浅，收获满行囊。
学游泳趣味暑假生活（实用13篇）篇六
天气越来也热，要是泡在冰凉的水中肯定是一种很爽的感觉。这让我想起了游泳。于是，我和妈妈讲，我们今天晚上去游泳好吗？妈妈答应了。
傍晚，我们早早地吃好了晚饭，准备好游泳物品。我真是又激动又开心。我们一家就兴高采烈地去游泳馆了。
来到游泳馆，我们排了很长的队伍，我们耐心地等啊等，功夫不负有心人，终于轮到我们了。
我们换好泳衣，坐在游泳池的岸边，先试了试水温，我已经迫不及待地想下去了。于是，我套上我的游泳圈，开始学游泳了。
妈妈说，一开始学游泳就是玩水，跟水混熟了才开始正式学。一开始，我还不会游泳姿势，爸爸就教了我自游泳的动作，手要成”s”型，腿要用力打水，我照着爸爸说的去做，一开始还有点别扭，慢慢的，我的手脚就协调起来了。
我用力向前游去，心理还很有成就感呢。突然，不知道是谁不小心向我泼了很大的水，弄得我满脸都是水，像刚洗过了脸一样，我既难受又惊讶。难受的是我鼻子进水了，酸酸的，很不舒服；惊讶的是，怎么突然会有水来袭击我呢？于是，我连忙向爸爸妈妈走去。妈妈见了，用手给我擦了擦脸，叫我跟爸爸去玩，忘掉满脸是水的事。于是，我对老爸说：“咱们来玩玩高难度的动作吧”。老爸答应了。
我在水中练习舞蹈动作，摆了一个横叉。爸爸装作很惊讶地说，：“哇，这么厉害。”我笑嘻嘻地对爸爸说：“那当然。我可是套着游泳圈的哦。”我们又玩了很多游戏。比如，比赛水中行走，抓着泳衣游，在爸爸的背上休息。我自己还来仰泳，侧泳玩呢。此刻的我开心无比，好想在水中不停的玩下去啊！可是，时间一点点地过去，哨声想起，到了闭馆的时候了，我依依不舍地上了岸。对妈妈说下次一定还要来。我上岸的时候，又冷又重，不过我还是很开心。这真是我一天中最快乐地时刻。
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学游泳趣味暑假生活（实用13篇）篇七
到了提高班，妈妈为嘉奖我，把我的游泳镜、游泳帽、游泳裤全都换了，然后我才到了新的游泳班上课。
第一天，教练先教我们自由泳的基础动作——打腿。只需要把两腿绷直，使劲用脚背拍打水面。我的天呐！自由泳的腿部动作竟然这么的简单！真是不敢相信，比我想象中的简单多了。我轻而易举就学会了。这样持续练习了三天，看似简单的动作，如果不停地去做就很难。我们除了白天在游泳池练习外，回家还必须做五百个打腿的练习，真的很辛苦，小学生作文《五年级暑假作文：学游泳》。
到第五天，教练开始教我们手部的动作。哇！自由泳的手部动作可真是难呀！我这次怎么也学不会，动作做起来总是不协调，不得法。我快要绝望了。我想放弃，可又怕别人取笑，而且自己连这也学不会，想想真是丢人。我于是静静地看别人的动作，不放过任何一个细节。唿！灵光一闪，不知怎么地，我一下子做对了，我学会了。难道是天神在帮我？好奇怪。
接下来，就是水里的实战了。真正下水后，我发觉自由泳游起来比蛙泳本,资.料/来.源,于/贵.州,学/习.网难度大多了。刚刚游了全程的十分之三，我就感觉精疲力尽。好累！好累！真想放弃，可是一旦放弃我就被水淹没了。没办法，只能咬牙坚持。两米，一米，五十公分。终于我游到了终点。
本来，游泳班的训练快结束了，却出了一件意外。休息时，由于我淘气，不小心将腿蹭破了皮，每天还要上药，妈妈劝我请假休息。可我没有那么做，因为我怕掉队，不能按时结业，仍然忍痛继续练习。考试那天，我竟被一位来如我的同学超过了。虽然我最后通过了考试，但我还是要努力锻炼。比起蛙泳来，自由泳我掌握得不是很熟练。我相信，只要我多练，一定会练得好好的。
学游泳趣味暑假生活（实用13篇）篇八
暑假夏天热想想这些词，唯一能让我感觉的或许就是游泳了，时间很快，暑假已去半个月了。喜欢干什么呢？我觉得应该是游泳吧，泡在水里真的非常的舒服。既能够解暑，又能够强健身体，多开心啊。今天是周末，妈妈带我去游泳。
天气很热游泳馆人特别多，妈妈因为怀宝宝不能游泳，因此我就只能一个人去。换好泳衣套上游泳圈，我就来到了泳池边，游泳池的水分深水区和浅水区。因为我不会游泳，我只能在浅水区玩。当我从梯子上下到水里，我才发现浅水区的水比我想象的要深，我只能套着游泳圈儿游泳。刚开始我不会游总在原地打转，我就看那个旁边的小朋友，看他们是怎么学习的，我发现其实游泳是需要许多技巧的，没有想象的那么简单，我就边看边学，不断练习！
虽然我还不会游泳，但我学会了潜水，当水漫过我的头顶，我一点都不怕，我还能在水里憋好长时间的气呢！一下午的时间很快就过去了，虽然我还没有完全学会游泳，但我觉得只要我努力学习，要不了多久我一定会学会游泳的。
培训心得体会范文：20xx年暑假学游泳心得体会。
学游泳趣味暑假生活（实用13篇）篇九
哈!太棒啦!我今天终于游了一次泳啦!
昨天，妈妈给我在网上订购了一批游泳套装，想让我学习游泳。这让我十分兴奋。因为我现在最盼望的就是游一次泳。我平时最羡慕那些在水里游泳的孩子们了。看着他们在水里像鱼一样游泳。有蝶泳、蛙泳、自由泳……样样精通。令我眼红不已。现在，我终于可以如愿以偿啦!
令我始料未及的是：第二天下午两点左右，快递的包裹就送到了。当我看到那些精美的游泳套装时。顿时心花怒放。我一件一件的翻看，里面有泳帽、游泳眼罩、游泳裤和游泳圈等等。样样都十分精美。我太开心了，心想：这么精美的道具可不能白费呀!于是我决定，在今天下午就去试用一下这些道具，看看它们有多好用。
从四点开始，我就在家里跃跃欲试，迫不及待的想去游泳。终于到了五点多。我飞速的奔下楼，很快就跑到了小公园。一到湖边，我先做了热身，随后脱光了衣服，只穿上了一条泳裤，戴上了一顶帽子和眼镜，“扑通”一声跳下水，又套上了泳圈，开始快乐的游起来。没想到，很快就掉了下去。呛了很多水。弄得我几乎窒息。我拼命地回到了水面，大声咳嗽起来。十分痛苦。但是很快，我就恢复了正常，又开始游起来了。
我终归是第一次游泳，对游泳技术还不十分熟练，所以几次差点儿呛水。最后，只得以一种不太光彩的方法上了岸：被妈妈拖上了岸。第一次有游泳还真是不太顺利呀!
唉!今天的游泳真倒霉!看来我以后一定要好好学习学习游泳了。
学游泳趣味暑假生活（实用13篇）篇十
盼望已久的暑假终于来到了。我把书包、课本什么的都塞进了抽屉。正忙着，爸爸回来了。他一进门就笑着对我说：玲玲，暑假又到了，还记得你说过的话吗？什么话？我漫不经心地问。你不是打赌说到小学毕业还不会游泳，就把名字倒写吗？急什么，暑假还没过。过几天，我拜表姐为师，准能学会。我胸有成竹地回答。
这一天，我和表姐来到了体育场游泳池。游泳池里人真多，大家兴高采烈，可我心里却直发怵。表姐瞟了我一眼，问：害怕了？我不服气地说：我才不呢。你不是说游泳不难学吗？当然了，不过首先你得不怕苦才行。其实，任何事情都是这样的。听了表姐的话，我俏皮地伸伸舌头，心想，表姐还挺像小老师哩。
到了池边，我硬着头皮下了池，表姐让我抓住池边栏杆学闷水。我问：水中能睁开眼吗？能。你先深吸一口气，再把脸埋进水中，来，试试。我皱着眉头犹豫着，闷到水里那该多难受呀。表姐微微一笑：我说你是个胆小鬼吧！我火了，大声说：你别门缝里看人！瞧我的。我深深地吸了一口气，不管三七二十一，头一低，把脸埋进了水里。嘻，水好像并不那么可怕了。我试着睁开眼，只见一片碧莹莹的水。我这才抬起头来，冲着表姐说：怎么样？看看我这个‘胆小鬼’！别高兴得太早。下面学打水。表姐让我仍然抓住栏杆，用腿使劲拍打水面。我只打了几下，就没力气了。表姐就叫我休息休息。我想：我的好好练呀，要是怕苦怕累，可要输给爸爸了。于是，我把嘴一噘：不休息，再练！表姐疼爱地拍拍我的肩膀，我俩一边说笑，一边继续练习。
半个月后，我游泳很有进步，不但学会了狗爬式，还学会了蛙泳。我的意地对爸爸说：爸爸，你输了。爸爸爽朗地笑道：有志者事竟成。你不怕苦，又有决心，爸爸当然输了。听了爸爸的话，我和表姐都发出了会心的笑声。
学游泳趣味暑假生活（实用13篇）篇十一
暑假笫三天，我到外婆家玩。
一进门，外婆高兴地对我说：“杰杰，你来了，我要到市扬去买点菜，你来抱一下小表妹!”我只好答应了。
小表妹出生才两个月，皮肤雪白，手脚滑滑的，胖胖的样子可爱极了。
我从外婆手里接过来，使出全身力气紧紧抱住她，比抱一条大鱼还要吃力，可她满脸不高兴，扁起小嘴巴。我一边哄她，一边抱着她到外面去玩。
不知道是怎么回事，我越哄她，她却越哭。胖乎乎的小手直向我脸上抓来，双脚也像安了弹簧一样，在我肚皮上乱踢。
我被她搅得心慌意乱了，除了牢牢地抱紧她，我没有别的办法了，她大哭大闹。我一边陪她哭，一边死死抱住她，生怕她掉到地上。
就这样，不知过了多久，外婆拎着菜，急匆匆地走进来，问道：“杰杰，你们兄妹俩怎么了，哭得那么伤心?”
我答不上话来，外婆一看，急促地说：“快!放松点，你把表妹抱得太紧了，这样抱她，她当然要‘反抗’呢。”
我连忙松开双手，外婆接过去，搂在怀里，亲切地说：“宝宝乖，别哭了。”没多久，小表妹就不哭了。
如今，每当看到别人抱娃娃，我手就痒痒的，真想也过去抱一抱，亲一亲!
学游泳趣味暑假生活（实用13篇）篇十二
今天我和弟弟一起去采蘑菇，因为这几天光下雨，蘑菇一定比以前长得大。我们兄弟二人沿着泥泞崎岖的山路向南山走去。
南山的景色非常美：大圆石头一块一块的，地上长满了杂草;一棵棵马尾松长得枝叶茂盛，树梢上面长了些棱子：山脚下的沟里积满了洪水;几只小鸟在天空吱吱地叫着，还有一些野花在草丛中开放着。
我们俩人来到一个大沟里。听别人说这大沟里面蘑菇很多，所以我们采得特别仔细。乍一看，这里看不出有蘑菇。我先是在树底下找，然后再去有烂草的地方找。因树底下烂草多，我推想这里蘑菇也多，于是就认真地采了起来。采着采着，忽然听弟弟大声喊：“哥哥，我采了一个大蘑菇!”只见弟弟高高兴兴跑过来，手里拿着一个大蘑菇，我看了又看，爱不释手。这个蘑菇有圆圆的一顶黄帽，黄帽下面是一道道的花纹，从黄帽下而到根的一段茎是白色的，根部两三个集在一起，就像一只“龙仙草。
今天我和弟弟一细心，就采了一兜蔗菇。我想：做每一件事都要认真细心。
学游泳趣味暑假生活（实用13篇）篇十三
来了，盼望已久的暑假；来了，活力四射的暑假；来了，生机勃勃的暑假；来了，精彩纷呈的暑假！休业式已经宣告结束，暑假便已经被我们的欢笑声簇拥着来了！
在炎热的暑假，人们最期盼的运动是什么呢？当然是游泳了！请想一想，在小溪里，感受着水的冰凉，与小鱼小虾一起嬉戏，该是多么美妙！这不，今天，我就和爸爸、姐姐一起到家附近的小溪游泳。
到了小溪，我发现已经有好多人捷足先登了。他们穿着各色的泳衣，在水中玩耍着，欢笑声不绝于耳。远远望去，小溪就成了彩色的了。我也迫不及待地换好泳衣，在小溪边晃晃手、压压腿，做起了热身运动。做完了热身运动，我一下子扑入水中，开始游起来，宛如一只小鸭子自由自在地游来游去。我一会儿蝶泳，一会儿蛙泳，一会儿仰泳，动作标准，围观的人都鼓起掌来，就连眼光挑剔的爸爸也忍不住说：不错！
我忍不住洋洋得意起来，做的花样也更多了。这时，一直沉默的姐姐突然说：你敢逆流而上吗？我毫不犹豫地说：这有什么好不敢的？说着，我就开始逆流而上。我游了五六分钟，自我感觉良好，得意地想：逆流而上有什么难的'？可是等游了十几分钟后，我的双脚就像灌了铅似的沉重，逆流的冲击也似忽变得非常有力。我勉强撑住，可过了一会儿后，就被逆流冲到了原来的地方。我稍作些休息，准备继续挑战逆流。爸爸劝阻我：算了吧，上岸休息一会儿。我装作没听到，开始游了起来。
不成想这次比上次还要糟糕，七八分钟后，我无奈地归回原位。这时，姐姐走了过来，我以为她是来嘲笑我的，但她却淡淡地说：‘逆水行舟，不进则退’，如果你不能好好努力的话，那就只能后退了，直到回到原点。说完她就走了，我陷入了沉思。