通过写心得体会，我们可以更深入地反思自己的学习或工作过程，发现其中的问题和不足。以下是一些精心挑选的心得体会范文，供大家参考和学习。
假如给我三天光明读后的心得体会范文（13篇）篇一
海伦凯勒《假如给我三天光明》感动了多少人，一个不屈不挠，对知识如饥似渴的盲哑人，她对自己美好的未来充满希望!读了她的书，我常想，如果可以，我愿意做你的眼，带你领略四季的变换!
海伦是因为她看不到这充满爱的世界，也听不到爸爸妈妈动听的声音，动物的叫声和大自然所有的声音，这也是所有盲哑人的心声，写出了每一个盲哑人对光明世界的向往的渴望!哪怕只有三天，短短的三天，他们也会珍惜一分一秒的!
大家可以想想看，一个盲哑人他想听到的，他想看到的的东西会有多少?再想想，在短短的三天里能看完吗?也许他们想的东西连30天，300天都看不完，更何况是三天呢!
海伦还有许多名言，如：我的心虽然不自在，但我的心是自由的;信心是命运的主宰;把活着的每一天看作生命的最后一天。我觉得最让我欣赏的是最后一句，我从那一句感受到了海伦的每一天她都非常害怕，害怕自己会走。
你是人们心中永远的骄傲海伦凯勒!
假如给我三天光明读后的心得体会范文（13篇）篇二
读了《假如给我三天光明》这本书，对我的启发很大，你们知道为什么？你们知道我读了这本书有什么感受吗？下面我就给你们介绍一下吧！
女孩海伦·凯勒在年幼时因生病而发高烧，导致她又聋又盲。但是她在这种环境下却意识到并会出了多于常人无数倍的努力，在老师沙利文的帮助和其他大量的社会关注，打破了无边的黑暗和死寂，掌握了书面语言后又学会了说话，并进而学会了法语、德语和拉丁语，和耳聪目明女孩们一起从顶级的哈佛大学毕业。她身处逆境时的奋争和取得的成就打动了我幼小的心灵，使她的名字深深的印在了我的心中。
读了这本书让我沉思很久，让我放不下手。我也要好好学习报答帮助我的人。我将要从今天开始做三天有意义的事情。
第一天，我要感谢我们的父母，因为他们是我的起蒙老师。从我还没出生就开始为我作好教育的准备，什么好吃的都留给我，可我还是很淘气。我要为父母做一些力所能及的事来报答他们对我全心的爱。
第二天，我要感谢我们的老师，因为他们像园丁一样为我们默默的付出，就像沙得文老师一样教育我们，使我们学到很多知识。马上老师节就要到了，我要做一张贺卡送给老师，谢谢他们为我们的做出辛勤的工作。
第三天，我要感谢我的同学，因为他们经常帮助我，让我开开心心的学习和玩耍。在学习中同学们互相帮助，下课后一起做游戏，有好吃的一起分享。
感谢上天给了我这么多，也拥有了很多！但是我们以后也会遇到很多很多的困难，我们要学习海伦·凯勒的那不屈服于命运的精神，去克服种种困难。想想我们是多么幸福，海伦·凯勒她又聋又盲，竟然还考上了顶级的哈佛大学又从拉德里夫学院毕业，她是付出了多少代价。她的这一切，都是由海伦`凯勒的努力和沙利文老师的精心的教育和朋友的帮助才获得的。我们应该上课不要开小猜，要认真听老师讲课，下课不要贪玩，复习一下老师讲的所有重点。我们应该珍惜现在生活，要好好学习，天天向上。
这本书，要告诉我们：要克服困难，坚持不懈，永不放弃，才能取得成功。但同时也告诉我们要怀有一颗感恩的心。
假如给我三天光明读后的心得体会范文（13篇）篇三
残疾或许在我们眼里代表着残缺，身体上的不完美，不健全。可是这一个词语就降临在了海伦凯勒身上。
海伦凯勒，一个渴望得到光明的女孩，我从她身上得到了很多启示，我要对那些拥有光明而不珍惜它的人说，善于用你的眼睛吧，，才会发现这个世界的美，如果明天你将告别光明，告别这美丽的世界……同样的，去学会用耳朵聆听美妙的声音，鸟儿的歌声，树叶的歌声，把自己奉献给大自然，奉献给这个美好的世界。
从这本书中，我看到了残疾人对生活的向往，我看到了一个没有光明的人，却比我们更加懂得“光明的含义”，我看到了一个残缺的身体，但是没有残缺而更加活跃的心!
假如给我三天光明读后的心得体会范文（13篇）篇四
《假如给我三天光明》这本书写了海伦对光明那热切的渴望和对人生的感慨，让读过这本书的人和她一起分享海伦人生中的酸甜苦辣。书字里行间，无不洋溢海伦·凯勒对生活的热爱，她用热情的态度劝戒世人应该珍惜享有的一切。她希望拥有三天的光明去看尽世界的一切景观。
海伦·凯勒想看的事物实在是太多太多了，然而这只不过是一个梦。“要是人把活着的每一天都当成最后一天该有多好啊，那就更能显示出生命的价值，然而人利用时间和享受时间却是有限的”。如果每个人都可以充分利用每一天的话，那这将会是一件多么令人高兴的事情啊！三天光明，对于常人来说只是人生中的短暂的一刻。三天光明，对于那些碌碌无为的人，无非是在漫无目的地游玩着。对于双目失明的海伦来说，却是可想而不可及的。
读了《假如给我三天光明》让我明白了一定要珍惜时间，时间是宝贵的，它就像一根蜡烛，随着它的身躯的缩短，时间便一点点地消失了。人的生命与时间是连在一起的，时间流失，意味着生命的丢失。
有的人说海伦.凯勒是个弱女子但是骨子里却满是毅力和坚强。我很同意这种说法，因为她毕竟是个聋哑人，但是她却跨入了大学的校门和写出一本世界名著，不要说是聋哑人了，就是我们正常人也很难写一本世界名著啊。可是，这位伟大的聋哑人却做到了，这是多么令人感动的迹象啊！
现在我们能看见灿烂的太阳，碧绿的草地，繁忙的都市，恬静的田园，我们为何不去珍惜它们。“珍惜在你身边的每一件事物。”这是要海伦.凯勒告诉我们的，因为她知道失去那些事件多么痛苦的事。
人的一生是短暂的，遇到困难就怨天尤人，抱怨上天不公。假如，我们每一个人，都能像海伦·凯勒一样，每天都抱着追求，希望，怀着友善、朝气、渴望去生活，我们的人生将会变得更精彩！
假如给我三天光明读后的心得体会范文（13篇）篇五
最近，我读了一本书，名叫《假如给我三天光明》这本书的作者是海伦·凯勒，马克·吐温曾经说过：“19世纪有两个奇人，一个是拿破伦，一个是海伦·凯勒。”这本书让我感触很深，我从书里感受到了海伦曾经对生活的厌倦和现在对生活的喜爱。
海伦是一个不幸的孩子，她一岁半时突患急性脑充血病，连日的高烧使她昏迷不醒。当她苏醒过来，眼睛烧瞎了，耳朵烧聋了，那一张灵巧的小嘴也不会说话了。从此，她坠入了一个黑暗而沉寂的世界，陷入了痛苦的沉思之中。她开始放弃自己，自暴自弃。就在她快完全放弃自己的时候，她生命的转折点——沙莉文老师出现了，使她“重”生了。莎莉文老师引导她，教育她，教她识。
海伦渐渐走出了生活的阴影，她开始学习改变自己，变得不在那样任性、暴躁，而是乖巧，温柔。从而成为了一个奇迹。但，这也少不了沙莉文老师给予她的关怀，教导。
还记得中国达人秀上，那个用双脚来弹琴的少年刘伟吗?他在10岁的时候，因为触电意外失去了双臂。可他遇到了生命中的贵人，刘京生，那也是一个失去双臂的人，他可以吃饭，刷牙，写作，事业也非常成功。刘伟开始像他学习，半年后，他也可以自己吃饭，写作了。在评委问他，是怎么做到这一个奇迹的时候，刘伟只是淡淡地说道：“我觉得我的人生中只有两条路，要么赶紧死，要么精彩的活着。”
在生活中，是有很多的像海伦一样的人吧，他们都有身体上的残缺，他们没有向自身的残缺而屈服，而是勇敢的去面对，去克服。他们对生活充满了信心、希望。你们看，那些残疾人都可以去面对困难、克服困难，为什么我们不可以?我承认，生活中是有很多的挫折、困难，它们可能会使我们去放弃，但是，我们可以去努力的改变自己的生活和把握好自己的生活。像海伦那样，勇敢、坚强、乐观地去面对各种困难!
假如给我三天光明读后的心得体会范文（13篇）篇六
马克·吐温曾经说过：“十九世纪有两奇人，一个是拿破伦，一个就是海伦·凯勒。”最近我读了一本关于海伦的书_《假如给我三天光明》读完这本书之后我的心被海伦的精神深深的震撼了!
在书中，海伦说：“知识给人以爱，给人以光明，给人以智慧，应该说知识就是幸福，因为有了知识，就是摸到了有史以来人类活动的脉搏，否则就不懂人类生命的音乐!”。的确，知识的力量是无穷的，正是知识使海伦创造了这些人间奇迹!
海伦是不幸的，但她又是幸运的，正是因为有了知识，她才如此幸运。在她19个月失去视觉和听觉后，就与这个世界失去了沟通，失去了联系，这个的幼小生命不知道如何排谴与世隔绝的孤独感，她古怪、粗暴、无礼，直至她的莎莉文老师走进了她的生活，教会她认字，才使她张开了心灵的眼睛，得以与人沟通。一接触到了知识，孤独的海伦意识到只有知识才能铺就一条通向光明之路。当海伦感悟到“水”_这个她所认识的第一个字后，便开始了对知识、对世界强烈的渴求，开始了迫不及待地认字、阅读，像一块海绵不断地从生命本身汲取知识。对知识的渴求，使她在常人难以想象的单调和枯燥中竟然学会了德语、拉丁语、法语等多国语言，阅读了多部文学和哲学名著，吸取着那些伟人和智者的思想精髓。她把学习比做攀登奇山险峰，跌倒了再爬上去，每得到一点进步，就有一份鼓舞，逐渐看到更为广阔的世界，直到璀璨的云端、蓝天的深处、希望的顶峰!这些知识，像一道道彩虹，点亮了海伦心中的灯，照亮了她的内心世界，也架起了海伦和这个世界沟通的桥梁!
书中，海伦用细腻的笔触，对大自然景色的描写，使人很难相信出自一位盲聋人之笔;她去骑马、划船、游泳、划雪橇，甚至独自一人月夜泛舟，用心去领略月下荷塘的美景;她去参观博物馆，“听”音乐会，甚至去“欣赏”歌剧…。我相信她一定是用心来感受这个世界，用心来享受生命。她远比我们这些正常人活得幸福、活得充实、活得有意义!
是否值得纪念?假如，我们每一个人，都用知识点亮自己心中的灯，我相信，这个世界将是一片光明!
海伦，用她艰难却幸福快乐的一生，诠释了生命的意义。她的一生是人类的奇迹，她的自传，使我汗颜，也使我警醒。
在这个世界上，为什么只有聋人才珍惜失而复得的听觉?只有盲人才珍惜重见天日的幸福?让我们珍惜生命中的每一天，去充实生命、去享受生活!海伦说：“我努力求取知识的目的在于为社会人类贡献一点力量。”
知识的力量多么巨大，它能使一个残疾人，变成一个有益于人类、有益于社会的人。假如，我们每一个人，都能像海伦。凯勒一样，在有生之年把对知识的渴求，看作对人生的追求，每天都抱着这种追求，怀着友善、朝气、渴望去生活，我们的人生将会增添多少欢乐、多少幸福啊!
海伦的一生，是生活在黑暗中却给人类带来光明的一生，她用行动证明了人类战胜生命的勇气，给世人留下了一曲永难遗忘的生命之歌!
假如给我三天光明读后的心得体会范文（13篇）篇七
《假如给我三天光明》是海伦.凯勒的一部自传性作品，被誉为世界文学史上无与伦比的杰作。海伦.凯勒刚出生时，本应和其他婴孩一样，健康成长绽放属于自己的光华，但不幸在19个月的时候，一场突如其来的疾病，像狂暴的龙卷风一样，卷走了海伦.凯勒生命中的光明与声音，生生的将一个活蹦乱跳的孩子，扯入混沌的迷雾，被剥夺去了视觉和听觉。
然而就是这么一个幽闭在无光、无声、无语世界里的孩子，她与命运抗争，不曲不挠，以优异的成绩毕业于哈佛大学德克利夫学院，并用生命的全部力量，处处奔走，建起一家家慈善机构，为残疾人带来福音，让无数身处逆境的人看到希望，因而被美国《周刊时代周刊》评选为20世纪美国十大英雄偶像之一，推选为世界十大杰出女性。
我们拥有一双明亮而美好的眼睛，可以看见太阳的金色光辉，流苏般的金银花藤，散布的满天星辰，以及一切美好的事物，我们还能听见风的低吟，鸟儿的欢唱，树叶抖动时的沙沙声，人们或低沉或高昂的说说声，或粗犷或清越的歌声，这些各不相同的声响，在空气中荡开一阵阵的波纹，而后钻入我们的耳中，眼前的世界立即活灵活现，充满着令人，陶醉的韵味。
假如给我三天光明读后的心得体会范文（13篇）篇八
夜已深，人已静，但我手中仍捧着海伦的书——《假如给我三天光明》，我读得津津有味，思绪万千。
《假如给我三天光明》是海伦·凯勒的自传。海伦是一个身残志坚的柔弱女子，有一颗不屈不挠的心，用惊人的毅力面对困境。虽然他只有十九个月的光明和声音，但是她竟然克服了重重考验，她的坚强让人敬畏，令人钦佩。
我聚精会神地看着每一页书，品读每一个细节，故事的情节深深地吸引了我。文中的主人公海伦，竟然学会了说话。她的老师总共才给她上十一节课。当她第一次流畅地说出“天气很温暖”这个句子时是怎样的欣喜若狂。读了这一段让我很受感动，不由得想到了身体健全的我们，我们更有理由克服生活中的一切困难，努力学习。
如果我只剩三天的光明，我将倍加努力，向海伦看齐。当我拥有视觉的第一天，我要去环游世界，去看看名胜古迹;拥有光明的第二天，我要看日出日落;最后的一天，我要用来读书，让我遨游在知识的海洋中。
海伦的拼搏精神激励着我，我会以海伦为榜样，珍惜分分秒秒，使每一天都过得充实而有意义，我班级争光，为母校添彩。
假如给我三天光明读后的心得体会范文（13篇）篇九
今天，我读了假如给我三天光明这本书，是海伦。凯勒的自传，这本书堪称世界文学史上无与伦比的励志杰作，书中记录了盲聋人如何在无声无光的世界里坚强学习、生活的奇迹。她虽然仅仅拥有19个月的光明，却在黑暗中勇敢的迎来生活的挑战，用爱心拥抱世界，终于找到人生的光明。
书中字里行间洋溢着对自然和艺术的渴望及对生命的热爱，生动地展示了作者丰富、生动、真实而伟大的一生，给全世界带来无尽的希望、信心、感动和鼓励。我们要向海伦。凯勒学习，学习她面对困难永不服输的精神，从她的书中吸取到无穷的力量，从她伟大的人生历程中学习到有易的经验。
假如给我三天光明读后的心得体会范文（13篇）篇十
在业余时间，我读了《假如给我三天光明》这本书，书的作者是美国盲人作家海伦﹒凯勒。书中的故事感人肺腑。我在以后的学习生活中，无论遇到多大的困难，只要想想故事中的海伦，就会微笑面对。
海伦从小就因疾病失去了听觉和视觉，她从未看到过世界的多彩，从未见过父母的慈祥面孔，从未见过辛勤教育她的老师，太多的不幸降临在她身上，但她从未退缩，坚强勇敢的度过了人生。
海伦是不幸的，同时又是幸运的。她遇到了一位耐心的老师。莎莉文老师教她什么是水，带她到厨房，拧开水龙头，握着她的小手，放到水流下面，让她感觉到水的形态，随后在她手上教她盲文，她很努力的学，没有辜负她的好老师。
看完《假如给我三天光明》，我自觉惭愧，我们这一代都是独生子女，家里只有我们一个孩子，爸爸妈妈都把我们当成掌上明珠，我们过着衣来伸手，饭来张口的优越生活，我们有健康的身体，比起海伦来，我们所遇到生活的挫折，学习的压力都已算人生路上的小石子。
我要向海伦学习，学习她的认真努力，学习她的坚强不息，学习她的自强自立。坚贞不屈，不断进取的精神是海伦﹒凯勒所拥有的，我们是祖国的接班人，更应该拥有这种美好的精神品质！
面对未来的挑战，我们要努力奋斗，才会拥有实现梦想的无限力量！
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
假如给我三天光明读后的心得体会范文（13篇）篇十一
德国大诗人说过：“读一本好书，就等于和一位高尚的人对话。”当我静心阅读完这本经典，便不由自主地用力闭上双眼，双手捂紧双耳，感受失去光明和声音的滋味。瞬间，茫然、恐惧、不知所措一股脑儿涌上我的心头。
当海伦呱呱落地时，和无数个小生命一样对世界充满好奇;当海伦知道无法再让自己天使般的眼睛充满色彩时，抱着一股对世间万物的眷恋;当海伦陷入永久的黑暗时，抱着一股对色彩斑斓的世界的怀念。自始至终，她没有放弃。
海伦。凯特在她还没看完这世界的美丽，就失明了。在她还没听够无与伦比的美妙交响乐，就失聪了。在无光p无声的黑暗世界里，手就成了她最敏感的最有用的器官。在沙利文老师的帮助和引导下，重新打开了她心中的眼睛，点燃了她心中的烛火。从而使她从黑暗走向光明，由孤独到了充满温情，并且让她自信地开启了知识的钥匙。从此，海伦坚强面对困难，勇敢地迎接生活中形形色色的挑战。和健全孩子一起上学。“功夫不负有心人”凭借她顽强的毅力考入哈弗大学，并以优异的成绩毕业。最总，走上了创作之路，谱写着生活的乐趣，世界的精彩。
她不仅用行动证明了人类战胜命运的勇气，而且还将自己所经历的痛苦和幸福记录下来，给我们以勉励。那天，课外英语班老师毫不留情地下达了默写一百八十个英语单词的命令。这真可谓晴天霹雳啊!我坐在书桌前，对着像雨点一样密密麻麻的中文发呆，脑袋不听使唤地叫嚷着，提出最强烈的抗议。最终，挤牙膏试的默出了五十三个。我走到洗手间，想用冷水清醒一下自己的头脑，抬头看见了镜子里的海伦，她自信而微笑地说：“柯放，加油哦!相信你一定行。”我突然回过神来，自言自语道：“再不能这样浑浑噩噩下去了，海伦她双目失明，双耳失聪，还掌握了英、法、德、拉丁和希腊五种文字。况且我的愿望是自己成为一名英语老师。我怎么能轻而易举的说放弃呢。”于是，我洗心革面。摸索规律，找对方法，终于成功地默完了所以要默的单词。
海伦丰富p生动p真实而伟大的一生，却给我们带来了感动和激励。不管是健全的还是不健全的人，都需要有希望的支撑。有了希望就等于干裂的地得到了清泉;饥饿的老虎得到了肉块;久日不见光的树木得到了阳光的滋润……言而总之，总而言之，希望的力量是无穷无尽的。
假如给我三天光明读后的心得体会范文（13篇）篇十二
别看我才三年级，我在书海也畅游了好几年了。不过和妈妈一起看的那本《假如给我三天光明》却总在我心里徘徊，挥之不去。因为我的心被海伦·凯勒的坚强乐观的精神深深地震撼了!
海伦是不幸的，同时她又是幸运的。说她不幸，是因为在她出生19个月后就失去了视觉和听觉，与这个世界失去了沟通，失去了联系，这个幼小的生命不知道如何排遣与世隔绝的孤独感，她变得古怪、粗暴、无礼。说她幸运，是因为莎莉文老师走进了她的生活，身边的很多人给予她帮助，教会她认字，使她张开了心灵的眼睛，得以与人沟通。当海伦感悟到“水”——这个她所认识的第一个字后，便开始了对知识、对世界强烈的渴求，开始了迫不及待地认字、阅读，像一块海绵不断地从生命本身汲取知识。她凭借自己惊人的意志，考入哈佛大学，成为世界上第一个完成大学教育的盲聋人。
在阅读的过程中，我很难相信这本书是一位盲聋人写出来的。她去骑马、划船、游泳、滑雪橇，甚至独自一人月夜泛舟，用心去领略月下荷塘的美景;她去参观博物馆，“听”音乐会，甚至去“欣赏”歌剧……另外，她为了使自己能说话，她用手摸嘴唇，感受发声的变化，摸喉咙，试着发音，开始怎么也发不准，朋友劝她放弃，以免失望，但是她没有气馁，坚持练习说话，最后她能够与正常人一样交流，还学会了法语、德语和拉丁文等多种语言。我相信她一定是用心来感受这个世界，用心来享受生命。她的一生是人类的奇迹，她的自传，使我汗颜，也使我警醒。
想想自己真是惭愧，每每遇到一点点挫折的时候就会对着妈妈哭鼻子，做事情也没有耐心。记得一次我和爸爸妈妈绕团氿散步，开始的时候还是雄心壮志，暗暗想着：我会和爸爸妈妈走完一圈的。可是还没走完五分之一，我的腿就好像没力了，怎么办呢?我好想打退堂鼓啊!“爸爸，打的好吗?”爸爸没说什么，只是拉着我的手，继续走。“妈妈，我口渴了，我们回家吧!”妈妈说：“前面有卖水的，我们到前面看看。”“爸爸，我走不动了，我们打车吧!”“坚持到底，就是胜利!”后来，没办法，我知道这次是不走不行了，只能硬着头皮跟着爸爸妈妈继续走。沿途一边看看宜兴团氿美丽风光，一边和爸爸妈妈说说笑笑，不知不觉两个小时过去了，我也绕团氿走了一圈。虽然我汗流浃背，但是看着平静的湖面，我真是为自己感到骄傲!也觉得今天宜兴的夜景更美了!
心有多大，舞台就有多大!想要走上这成功的人生舞台，还需付出更多的汗水、泪水、抑或是血水，无论是什么考验，我想我都会坚强地面对。看完《假如给我三天光明》这本书，我明白了妈妈为什么鼓励我看这本书，为什么这本书会受那么多人的喜爱。“看一本好书，就好像和高尚的人谈话。”我以后要多读书，读好书!
假如给我三天光明读后的心得体会范文（13篇）篇十三
海伦凯勒，这个名字很熟悉，只是关于她的事迹了解的少，知道这个名字但具体的又说不上来。
今天看完她写的假如给我三天光明，这本书的后半部比前半部看的更让我有感触，也许是描写的具体的平常的细腻的感情更能触动人，更能引起共鸣吧。一个盲聋哑的学生能获得如此的成就，照她的经历看来，没有教不好的学生，只有教不了的老师。沙利文对海伦的爱击败了所有的障碍，特别是刚开始让恃宠而骄无法无法自暴自弃的海伦懂得服从克制费劲了心思，有志者事竟成，终于几个月之后有了收获，让她有了自知，懂得与外界交流的方法，救了她的心。救助一个人，就得救他的心，让他产生自救的强烈愿望，毅力能克服一切，否则心死等于希望破灭，希望都没了，活着也就无可救药。
对于生活，任何人都有他自己的烦恼，只是大多数时候你只看见了别人的笑脸，却无法穿透他人的内心，不要管别人怎样，因为你是为自己活着，我们不搞特立独行，但是我们要对自己充满希望，相信我可以，坚持奋斗，事实将证明你可以。至今毕业已经一年有余，也有几个公司同事介绍了几个女孩子，都是一聊要车要房，我这两样都没有，呵呵，奇怪的是我一点都不懊恼，即使有一个女孩让步了但是我也拒绝了，因为没有喜欢的感觉，而且刚开始问的那些惹人不高兴，我知道这是现实，而且我也认可，只是我希望碰到一个女孩更在意我这个人，而且我有信心养活自己的家，事实也朝着这个方向发展，我更相信世上大部分女孩还是更在意那个人对自己好不好，那个人有没有希望，所以坚持下去，做最好的自己。
对于孩子，最好的对待不是什么都满足，宠爱到底，而是有所拒绝，教育以鼓励为主，正确引导。刚开始家人都因为她身有残疾什么都听她的什么也都让着她，所以家人教育不了她。沙利文通过与她对抗，慢慢的改变她的观念，改变她的思想习惯，习惯是一种可怕的力量，所以才会有优秀是一种习惯，但是堕落同样会形成习惯。
活着就得生活，生活就得各显神通。明天还能照到太阳，明天就还有希望，希望能让我们活得更好。