节约从一粒米开始（精选20篇）

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节约从一粒米开始（精选20篇）篇一

像一缕久违的阳光，扯破那一层层黑暗的阴霍，像一首优美的乐曲，缓缓地拨动我的心弦，回想起过去的快乐乐章，微笑从嘴角扬起，现在，从这刻开始-微笑，从我开始。

我的童年像一列火车，在我记忆的脊梁上呼啸奔驰而过，留下的只不过是童年七彩的幻灭与彩色的忧郁，时而欢笑，时而哭泣。

希望困难不会是童年的枷锁，不是压迫童心的五行山。与xyz的殊死搏斗的欲哭无泪的我很想大声喊：“我想快乐，我想自由！”

现在，我站在童年的缺口上，没有忧伤，没有眼泪。回忆着这些事的时候，我仿佛在穿越一条长长的河道，轻轻地划过童年的波澜。童年，是我至今为止最好的一部作品，也是一幅未完成的作品，我还没来得及为它上色，它就飞走了。它本应该是美丽的，可是当我仔细回味时，才发现它像窗外的天空一样破碎得不堪一击......

但童年始终是童年，它的心灵是脆弱的，可日复一日，年复一年。童心慢慢地走上了年轻的战场。我的嘴角现在微微扬起，回眼的一瞬间，微笑，不经意得开始在我脸上环绕。我才明白--童年，只有在失去之后才会觉得它的宝贵，它的独一无二。

在的童年时光里我付出了30年才有的快乐与微笑，而这么多的付出却没有绘出一幅令人满意的作品。我不知道一个13岁的孩子是不是应该有18岁的期待，期待着到那时能真正自由地为我的青春画上一幅绝伦的作品。

我知道，我已不再拥有童年的辉煌，银河系不再以我为中心，我也知道，，我太脆弱，所以，从现在开始，我要用微笑面对生活。

从一个微笑开始。

微笑是快乐写在脸上的印迹，我快乐是因为有微笑。当早晨的第一缕阳光把我从梦里唤醒，我会微笑。当深夜一片月色陪我入眠，我会微笑。当柔柔清风抚过我的发梢，我会微笑。当悠悠白云飘过我的头顶，我会微笑。当丝丝细雨轻吻我的额头，我会微笑。当朵朵飞雪融入我的手心，我会微笑……微笑无处不在。

当我微笑，心儿变得软软的，那份美丽的心情，是快乐给我。当我微笑，心思变得柔柔的，那份温暖的心情，是幸福给我。那样的快乐和幸福，我无以言表，只有微笑。

清晨，睡觉睡到自然醒，揉着自己的睡眼，给镜子里的自己一个大大的微笑。在那一瞬，昨晚晚的恶梦已不再恐怖，昨日的伤感已离我远去，泪水的痕迹已消失不见。每天早晨，从一个微笑开始。

夜晚，皎洁的月光透过纱窗，照在书桌边的床上，抬头看了看钟，9点了，睡吧。小时候的我，总不敢一个人睡觉，因为一个人睡觉，我的脑中会浮现出各种妖魔鬼怪，杀人不眨眼的伏地魔；吸血鬼威德尔加撕；假面人鲁葛……可现在，我不怕了，因为睡觉前都会向着月亮微笑。勇敢，从一个微笑开始。

初秋，树叶变得枯黄，有的已经离开了树妈妈的怀抱。秋风瑟瑟。喜欢秋天，因为秋天是美丽的，是丰收的季节。秋天的风不大，但很凉爽，吹着感觉很舒服。“呼呼”一阵秋风吹来，我微笑着去迎接秋天，我微笑着去告别夏季。秋天，从一个微笑开始。

操场，同学活动的天地。有那么多的那么多的同学都在操场上玩闹。在操场上，没有成长的烦恼，没有教师的批评，没有父母的责骂，没有哭泣的泪水，只有运动的快乐，朋友的鼓励，天空的蔚蓝，小鸟的歌唱。今天的天，格外的蓝，一朵白云从我头顶漂过，一只小鸟从我头顶掠过，我微笑。快乐，从一个微笑开始。

走廊，有人在大叫：“下雨了，下雨了！”同学们三三两两拥簇在走廊上，感受初冬的雨滴。嗯，甜甜的，丝丝的，滑滑的，冷冷的。早已忘记去年冬天的雨，但今天的雨我不会忘记，因为这个初冬我并不孤独，有那么多朋友和我一起看雨。大家一起不约而地同昂起头，看雨从高得让人看不见的地方缓缓落下，直到在它的'终点??地面溅出一漂水花。伸出头，雨滴滴落在我们的额头上，再一次不约而同地微笑。友谊，从一个微笑开始。

小学，下了我记忆深处的第一场雪。有人说，无雪的冬天，注定是寡味无彩的。那一次，让我看到了世界上最美丽的自然现象，雪。这洁白如玉的雪花又飘飘扬扬降临到这世间。冬天的上海变成童话般如诗如画的圣洁世界。当雪毫不顾及地飘到我手上，身上，脖子里时，微笑是能形容我当时心情的最快乐的笑容。美丽，从一个微笑开始。

我在我在的地方，微笑。

从一个微笑开始，我感受到快乐，我体会到友谊，我拥抱到美丽……。

生活不会重来，因为它不是剧本，我也不是导演。

所以我接受它的给以，感谢它的赋予，然后微笑，成长。

我会一直幸福，很快乐地微笑。

到人生尽头方停歇。

生活告诉我从一个微笑开始。

生命如同香蕉一般。开始是苦涩的，然后随着时间而变黄变软。有些人希望自己只是香蕉，另一些人则希望自己成为上等的香蕉。你必须谨慎小心，不要被香蕉皮滑到；此外，你必须努力去剥香蕉皮，才能享受香蕉的美味。当你的生活开始时，你不要害怕开始，生活总会把你送到起点，勇敢些，现出一个微笑，迎上前。

一些固有的格局大破了，现出一个陌生的局面，心慌慌，真想退回到从前，但日历不能倒翻。当一个人在自己屋里，无妨对镜沉思，从现出一个微笑开始，让自信、自爱、自持从外向内，在心头凝结为坦然。

就说这五一长假吧，我过得真不开心。因为发烧而毁掉了我七天快乐的生活。假内我整天发高烧，刚有些起色有发高烧，我出汗，出汗，都快疯啦。我突然一次下午躺在床上一觉醒来内心好平静，拿出一面镜子再上床。我面对镜子里的我浅浅一笑，整天愁眉苦脸的我变得精神多啦。既然这样，那就欣然地面对这个过程吧微笑着开始，微笑着结束。

是的，通过这次，眼前的更多变故，失落，背叛，更多的疑惑，烦恼，辛酸多让我破了带着心中的微笑穿过世事的云烟，就可以得到一个平静而快乐的生活。

生活告诉我从一个微笑开始是没错的。

微笑。

微笑，是最美的瞬间。在这个世上，微笑就是空气，微笑就是食物。微笑，可以让人变的温暖起来，可以让人变得快乐起来。而微笑，是我们最充足的东西，也是我们最缺少的东西。

从上四年级开始，我发现，这个世上到处是微笑，人们都在互相微笑，也有好多人对我微笑。虚虚实实，让我眼花缭乱，似乎分不清什么是虚假的微笑，什么是真实的微笑。那些对我微笑的人，只有少数是真实的微笑，大多数是虚假的微笑，那些虚假的微笑让我很不舒服，我想：我对大家真实的微笑，大家也会对我真实地微笑吧！

知道了这个道理，我开始对大家真实地微笑，不开心时，不微笑；开心时，就微笑。可是，我发现，还是很少人对我真实地微笑，对我虚假地微笑的人还多了起来。

是我的微笑不够完美吗？我是这样想的。

“世上做任何事都有回报，就像你对别人微笑，别人也会对你微笑。”

不知在哪里看来得这句话，我开始对大家微笑，不管开心不开心，我都会微笑，每天都笑得两腮酸痛，笑得嘴角裂开。我不贪心，只要你们对我微笑就好，即使是虚假的微笑，我会骗自己，那是真实的微笑。

可是，没人对我微笑，只有很少的一些人对我半真半假地微笑。我骗不了自己，即使在心里说：“他们是真实的微笑！”但自己还是清清楚楚地知道：他们在虚假地微笑！

有句歌是这样的：“人在路上有喜有忧让微笑陪在左右，

难免会有跌倒的时候要勇敢的抬头。”

朋友们，请对我微笑吧！当你有需要时，我也会用真实的微笑鼓励你。

爱，从微笑开始。

当我们陷入挫折、苦恼、彷徨、痛苦时，我们渴望得到关爱，渴望一个来自老师、父母、或者是同学、朋友的浅浅的微笑。她会使我们的心里充满勇气，充满希望。最好的朋友不需要任何语言的沟通，当她（他）走过时，你只需轻轻的挥挥手，向他投以一个微笑，你就会感到你们之间已经有了最美妙的通。我们往往因成功而狂喜不已，或往往因挫折而痛不欲生。当然，开怀大笑与号啕大哭都是生命的自然悸动；然而我们千万不要将微笑遗忘，惟有微笑能使我们享受到生命底蕴的醇味，超越悲欢。

我曾经得到过许多的爱。当我捧着考糟的成绩单交给妈妈时，妈妈的一个浅浅的微笑使我顿时重新充满自信；当我在课堂上被老师突然叫起来回答问题时，老师的一个浅浅的微笑使我一下子从惶惶不安中变得十分镇定自如；当我和同学为一件小事争得面红耳赤时，只要事后我俩相视一笑便使我们又回到了友好相处的气氛中。

在付出爱的时候，谁也不确定会得到怎样的回报。不过即使没有，你也当满足，因为你心中已有了一片爱的绿洲。

不要为了美丽的外表而动身，那也许只是假象，不要为了财富而动身，那终将变淡褪色。走向那个能够使你微笑的人吧，因为一个微笑可以把黑暗照亮。希望你能找到那个把你生命照亮的人。

爱，从一个微笑开始，在快乐中得以延伸，却随眼泪逝去。

微笑是爱的开端，就让我们从相互微笑来开始我们爱的传播吧。

守护微笑。

从何时开始，我在默默寻找你的身影。

更从何时开始，我的生命少不了你。

是否能承认，我喜欢你。

天空的蓝，蓝得好凄惨。

湖水的绿，绿得好惨淡。

人群的灰，灰得好淡泊。

脑中的你，过得好不好。

从想你开始，我在默默寻找你的身影。

更从遥望你开始，我的生命少不了你。

我会承认，我喜欢你。

晚会的静，静得好诡异。

课堂的寻，寻得好神秘。

微笑的爱，爱得好痛苦。

脑中的你，过得一定好。

我会努力让自己成为你的一部分，但你会让我继续想你，继续遥望你吗？

不为别的，就为了我喜欢你……。

我会记住让自己守护你的每次微笑，但你会让我继续默寻你，继续守护你吗？

不为别的，就为了我喜欢你……。

iwillalwaysbyyourside，forever！

从一个微笑开始。

春光烂漫，心里却丝丝忧郁纠缠，问依依垂柳应该怎么办？在学习生活中过多的失落，过多的背叛，还伴有过多的疑惑,烦恼,辛酸.信心被击跨了,只带着一颗将要坠落的心前行,很希望找回自信.但也许我的心境过多,总认为自己怎样,别人对自己有什么看法,这是生命中的挫败感所造成的.应该怎么办?终于寻找了一个好办法从一个微笑开始，放宽心，抛去杂乱的思想。

有人说“微笑是心灵的净化剂，微笑能使我们享受到生命的底蕴的酸味超越悲欢“。的确如此,我也曾经拿自己做实验,效果不错.但是,因自己经历的事过多,所感受的不同,那种一笑而过的心情便慢慢消散了.但我学会了带着我们心中的微笑,穿过世事的烟云,学着应变,努力耕耘,收获果实并且提升认知,强化心弦,迎向幸福的彼岸.

从一个微笑开始

节约从一粒米开始（精选20篇）篇二

自己把自己说服了，是一种理智的胜利；自己把自己感动了，是一种心灵的升华；自己把自己征服了，是一种人生的成熟。

在追求成功的道路上，一部分人失败了，而另外一部分人却成功了，究其原因：前者是被自己打败了，而后者却能打败自己。失败源自内心的崩溃，成功从战胜自己开始，肯定自己是一种意志的胜利，控制自己是一种理智的成功，超越自己是一种人生的成熟。

著名游泳健将弗洛伦丝·查德威克，依次从卡得林那岛游向加里福尼亚海湾，这时他已经在海水里泡了足足二十个小时，只剩下一海里时，她看见前面大雾茫茫，潜意识发出了“何时才能游到彼岸”的信号，她顿时浑身困乏。失去了信心。

于是她被拉上小艇休息，失去了一次创造纪录的机会。事后，她才知道。她已经快要登上成功的彼岸，阻碍她成功的不是大雾，而是自己。是她自己在大雾挡住视线之后，对创造新的纪录失去了信心，然后才被大雾所俘虏被自己所俘虏。

人生最大的'挑战就是挑战自己，敌人都容易战胜的，惟独自己是最难战胜的。

一个人要挑战自己，靠的不是投机取巧，不是耍小聪明，靠的是信心。人有了信心，就会产生意志力量。人与人之间，弱者与强者之间，成功与失败之间最大的差异就在于意志力量的差异。人一旦有了意志的力量，就能战胜自身的各种弱点。

当你需要勇气的时候，就能战胜自己的懦弱；

当你需要勤奋和时候，就能战胜自己的懒惰；

当你需要廉洁的时候，就能战胜自己的私欲；

当你需要谦虚的时候，就能战胜自己的骄傲；

当你需要宁静的时候，就能战胜自己的浮躁。

一个人有了信心，有了意志力量，就具备了敢干挑战自己的素质，就能做成在这个世界上能做的任何事情。人生最大的挑战就是挑战自己，这是因为其他敌人都容易战胜，惟独自己是最难战胜的。

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节约从一粒米开始（精选20篇）篇三

第一段：介绍主题及背景（150字）。

“粮食是农民的血汗，是人类的生命之源。”米是中国人餐桌上最重要的食物之一，然而，我们却常常在日常生活中浪费大量的米饭。为了提高人们对节约粮食的意识，近年来，社会媒体上频繁出现了关于“节约一粒米”的倡议，引起了广泛的关注和讨论。现在，我也深感“节约一粒米”的重要性，通过亲身实践，我有一些体会与心得。

第二段：提醒节约粮食的重要性（250字）。

“粒粒归仓，一糠小失，尽有泪痕。”乍一看，一粒米似乎微不足道，但是如果每个人都这样想，然后都这样行动，这将会是多么庞大的浪费！据统计，中国每年因粮食的大量浪费而造成的损失相当于饮用水资源的近2000亿立方米。饥饿不是人类的必然命运，而是人类的食品浪费造成的，这是对资源的挥霍，对农民的辛勤耕耘的不敬。因此，为了实现粮食的安全与可持续发展，我们需要从每个人做起，养成节约粮食的良好习惯。

第三段：节约粮食的方法（300字）。

节约粮食并不困难。首先，合理安排饭菜，提前计划好每餐的食量，不要做过多的菜肴，避免剩菜剩饭；其次，注意储存米饭，生熟米饭分类储存，剩下的米饭可以用来做糕点或者烹饪新菜；再次，合理使用剩菜剩饭，例如可以倒入汤里煮熟，或者加入菜肴中；最后，学会从小事做起，比如要把盘子拿到最后一粒米都吃光，不要浪费一点点。这些简单的方法只需要我们改变一些生活习惯，便可以有效地节约粮食。

第四段：节约粮食的意义（300字）。

节约粮食不仅仅是为了解决粮食安全问题，更是一种生活态度和责任担当的表现。首先，节约粮食是传承中华民族的传统美德，它是我们祖先通过千百年来对自然的认识和智慧所留下的宝贵财富；其次，节约粮食符合可持续发展的理念，积少成多，节约一粒米，我们不仅为未来的自己铺就了一条富裕稳定的道路，也为子孙后代留下了一片绿洲；最后，节约粮食是对全球资源的负责，它展现了我们不仅要为自己过好日子，更要为全人类和谐共处而努力。

第五段：总结与展望（200字）。

“节约一粒米，赢得一片菜园”。从自身做起，节约每一粒米饭，我们可以以身作则，引导他人减少浪费，形成节约粮食的良好社会氛围。同时，相关部门和机构也应该加大宣传力度，提高人们对粮食浪费的认知，加强监管，制定相关法律法规，为保障粮食安全和可持续发展提供有力支撑。只有全社会齐心协力，共同行动，才能实现粮食资源的合理分配与可持续利用，为构建美丽的家园作出真正贡献。让我们紧密团结在一起，为了节约一粒米的愿景而努力，为了繁荣和谐的社会而奋斗！

节约从一粒米开始（精选20篇）篇四

第一段：引言（120字）。

节约一粒米是一种生活态度，也是我们应该拥有的美德。在日常生活中，我们常常会忽视一粒米的价值。然而，随着资源的日益匮乏，节约粮食已成为保护环境、促进可持续发展的重要一环。在我的生活中，我意识到了节约一粒米的重要性，不仅改变了我的消费观念，也让我深刻理解到资源的宝贵和珍贵。

节约一粒米的意义远不止于省钱和减少浪费，更是一种资源的珍视和对环境的保护。我们常常忽视掉一粒米所背后的能源、水资源以及精神和物质的付出。沉思一粒米的来之不易，我们会对浪费感到后悔。而节约一粒米则是帮助我们改变这种貌似微小的行为，从而影响整个社会。在全球范围内，粮食的浪费问题非常严重，因此我们更应该从自身做起。仅靠我们每个人的努力，将亿万人的微小心念累加起来，定能为解决全球粮食问题贡献出巨大的力量。

第三段：节约一粒米的实践方法（360字）。

在生活中实践节约一粒米的方法有许多。首先，我们可以在购买食材时精确计算需求，避免过量购买导致浪费。其次，我们可以通过适当储存和合理安排饮食，减少食物变质和损耗的可能性。不吃剩饭、谨慎锅碗瓢盆的使用、勤俭用水都是节约一粒米的具体实践方式。此外，吃剩的米饭可以利用创意再利用，比如煮成粥、炒饭或者制作成米饭团等。我们还可以选择将剩余的食物捐赠给那些需要的人，为别人的生活带去温暖和希望。所有这些实践方式都能够有效地节约一粒米，也是对我们价值观的提醒和反思。

节约一粒米不仅对环境和社会有着深远影响，也给我们个人带来了实际的效益。首先，节约一粒米有助于提高我们的经济效益。通过减少浪费和创意再利用，我们可以节约开支，最大限度地利用我们的购买力。此外，对于我们的身体健康和精神状态也有不可忽视的影响。合理的饮食安排和节约一粒米的行为都有利于我们保持良好的营养状况和生活品质。最重要的是，这种节约心态可以培养我们内心的勤俭节约意识和对于资源的正确认识，从而让我们在更广泛的层面上更好地关爱环境和他人。

节约一粒米是一项永恒的任务，需要我们长期坚持。希望借助教育普及和社会宣传，能够让更多的人意识到一粒米的重要性。政府、企业和个人都应该加入节约粮食的行动，从而共同保护地球上的每一粒米。借助科技的进步，我们也可以通过多种途径实现精确计算和合理利用食物。更重要的是，我们应该将节约一粒米的意识融入到我们的日常生活中，让这种观念成为我们的价值取向和行为准则。只有如此，我们才能真正意识到一粒米的珍贵，从而让我们的生活更加可持续、和谐与富足。

总结：在节约一粒米的行动中，我们不仅能够改变自己，还能影响他人和社会。因此，节约一粒米的心得体会已经成为了我生活的一部分。我将继续坚持节约粮食的原则，以实际行动践行我的初心和责任。相信只要每个人都积极参与，我们的社会将变得更加富裕和繁荣，地球上的每一粒米都将被充分尊重和珍视。

节约从一粒米开始（精选20篇）篇五

今天中午，我一边吃饭，一边看课外书。一不小心，米粒洒在桌子上。妈妈皱起了眉头，教训道：“吃饭就是吃饭，看书就看书，一心不能二用。这白花花的大米洒在桌子上多可惜呀！”

“不就是几粒米吗，值得大惊小怪的！我小声地嘟囔着。

爸爸看到我犯了错还不知道悔改，生气地说：“你知道从播种到收割得多少道程序？又有多少辛苦的汗水？又经过多少努力才能吃到你嘴里吗？！”

爸爸严厉的话语虽然听着不中听，但是潜移默化之中，我知道自己错了。

“你爷爷小时候为了充饥，经常吃一些树皮、野菜，如果谁家的粗粮能填饱肚子，那已经是很不错了。（爸爸为了教育我，给我讲起了爷爷小时候的故事）全国13亿人口，如果每人像你一样都这样浪费一粒米，你算算那将会浪费多少粒米？”

这个问题在我脑子里一片空白，我很好奇，决定算一算13亿粒米究竟有多少？

我先数出200粒大米约多少克重（我用薄薄的塑料袋装好）上称称了一下，大约4克重。那一粒米的质量就是4÷200=0.02克。那13亿粒米的质量就是0.02×1300000000=26（吨）。哎哟妈呀，26吨=26000公斤这26000公斤能养活多少贫困山区的孩子？又能吃上多少年呀！这不算不知道，一算吓一跳！

地球虽然全身是宝，但也是有限的。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。从我做起，从小事做起，从现在做起，拿出实际行动，节约一粒米、一滴水、一度电......这关系到我们的国家和整个人类的命运呀。

节约从一粒米开始（精选20篇）篇六

从我开始，节约用电。电，给我们带来了光明，电，传送到电热水器中，让我们在冬天或者累的时候有热水，让我们美美地泡上一个澡，这是多么惬意的一件事啊！但我们在用电的同时也不能忘记了节约，下面就让我来说说吧！

在炎炎夏日，我们都很热，不过在吃冰淇淋的同时也不能忘记空调，是空调给我们带来了凉爽，让我们在夜晚的时候能够快速地进入梦乡。可是，别忘了，空调是用电用得最历害的电器之一。空调温度开得低——凉是凉，但却很费电，每调上一度，就省一些电，因此，我推荐，开空调最适宜的温度是二十六度左右，调到睡眠状态最好，这样既节约又凉爽。

灯也是最费电的，平时没事我在家总要开上两个大灯，而爸爸或者妈妈总是自觉得关掉一个灯，调到那种既亮又不费电的状态，而这点我就做得不好，我要向爸爸妈妈学习，还有一次，我睡觉要开节灯，一直开到天亮，上学走时竟然忘记关了，后来让灯一直开开到我下午放学才发现灯还没关，唉，节能灯变成不节能了，你们不要像我一样，节能灯不能开到天亮，不然会减少节能灯的寿命，灯泡会烧坏的。还有，尽量少用白炽灯，最好用节能灯，如果家庭有条件的的话，可以使用led新型灯，这样会节省很多电，我们家已经先使用了，如果你们家还没使用的话，不妨试试吧！还有一个就是冰箱，小朋友去商店购买冷饮或雪糕时，应该先看好再打开冰柜拿，不要先开了冰柜再选，这样冷气会跑，用电更多，所以小朋友们不要这么做。

从我开始，节约用电。从我们身边的小事做起，积极参与地球熄灯一小时活动！

节约从一粒米开始（精选20篇）篇七

有人说：微笑，是人与人之间的最短距离。诚然，在与人交往过程中，面带微笑能给人如沐春风般的感觉。真诚的微笑往往会给人留下美好而深刻的印象。微笑是一种至真至诚的情感流露，是一种美轮美奂的心灵礼物。

微笑是服务行业的立业之本，是最具魅力的名片。作为一名快轨站务人员，提升自身综合素质，努力为乘客提供优质服务，营造温馨和谐的乘车环境是我义不容辞的责任。服务中，我时刻把乘客的需求放在第一位，用真诚的微笑、关切的问候、文明的用语，为广大乘客送去温暖和关爱。

其实，社会上形形色色、各行各业的人都有，每一行都有它存在的意义和价值，无论你选择了哪个职业，还是某个职业命中注定的选择了你，都应该付出自己的全部努力投入到工作中去。我所在的行业，正是要为了别人的幸福和方便不断付出的服务行业，所以，对待你要迎接的客人更是要有百倍的耐心和忍力。

节约从一粒米开始（精选20篇）篇八

今天午睡前，我打扫抽屉，清出了一堆垃圾，装起来后就毫不犹豫地从窗口扔了出去，然后就自顾自地睡大觉去了。

平时午睡从未做过梦的我今天竟做了个梦。我梦见自己在30年后，独自穿梭在空无一人的城市中。这个到处是垃圾，一眼望去，看不到一棵树，天空是那么的灰暗，空气中飘着一些无法言喻的臭味——它是从不远的前方传过来的。

我艰难地穿过一堆又一堆的废弃物，好不容易走到了这个地方。这是由无数的垃圾堆成的山，垃圾臭气熏天，令人作呕。我用手掩住口鼻，眼前昏天黑地的，我差一点就晕倒在地。“咦，外星人？”我看到空中出现的一个圆盘型飞船，不禁脱口而出。

我捡起一张还算干净的报纸，认读了半天，才明白过来：地球上的人全迫不得己地移民了，罪魁祸首就是我眼前的垃圾。

我又向前走。

“啊，那里有一棵树！一棵鲜活的树！”我顾不得满地的垃圾，向前奔去。这是一棵苍翠的松树，它的树干挺拔坚硬，分了许多杈，壮丽极了。当我触碰到这棵树的树皮时，我兴奋极了。我所触摸到的树皮，尽管粗糙，却像阳光一样，给人以无限温暖，亲切。就算我被松针扎到了，我却快乐无比。

我躺在树下，享受着仅有的`、唯一的一块荫蔽，在这里想念着自然，贪婪地呼吸着清新的空气。我拿了一张废纸，向草地上扔去。忽然间，这种惬意的生活没了，面对我的，仍是那些垃圾。

我后悔极了，后悔扔了纸花，要不然大树还在的呀。

突然，刚才被我扔掉的那张纸向我扑来，紧接着，其他的垃圾也扑向了我。我拼命地躲闪。前面，是更大的垃圾，它们组成了一个巨大的漩涡，我被卷了进去。

“救命啊！”我大叫起来。梦没了，它碎了，宛如黑夜消失，白天重现。

我急忙奔下了楼，捡起了那袋刚被我“抛弃”的垃圾，送到了它的家——垃圾桶。

节约从一粒米开始（精选20篇）篇九

俗话说：“罗马不是一天造成的”所以说，做任何事要

“天道酬勤”是指一分耕耘，一分收获。像是在网球界鼎鼎大名的—李娜，他为什么可以打出非常棒的球，是上天给的天赋，还是吃到了一颗能变成职网球员的魔法糖果吗？通通都不是，这都是他日积月累的努力而来的，这就是“耐心”。

如果你拥有“耐心”的话，我想一定能品尝到果实的甜美，

节约从一粒米开始（精选20篇）篇十

低碳、环保，是当今社会的潮流。可在我们的身边，随手乱扔垃圾、随地吐痰等等这些不良习惯却依然随处可见。大家是否意识到，也许我们仅仅只是一个随意行为，却给地球带来了毁灭性的灾害。

不远说，单看现在的'“地球变暖”，谁是罪魁祸首？是我们！地球给我们提供丰富的资源，而我们回报给地球的却是垃圾。我们伤害它还不说，就连它的“保护伞”——臭氧层，我们还要去破坏它。工厂无节制地排放废烟、废气，不就是正在给地球埋下毁灭的“种子”吗？我们家里的空调、冰箱不也是温室气体的制造者吗？科技发达了，火车提速了，生活水平改善了。可是环境问题却越来越严重，地球上的资源越来越少，人们的开发却更加没有节制。大家不妨设想：在未来的日子里，人们再也没有资源可以利用，什么都不能发展，甚至生存都成了问题，到处都是一片狼藉。朋友们！我们愿意看到这一幕吗？不愿意，我们很不愿意！这是非常残酷的场面。

同学们，既然我们不愿意看到这种狼狈的世界，那我们怎么忍心继续伤害我们的地球母亲呢？我们不能忘记那种种的自然灾害啊，那是地球给我们的警告啊！地球也会愤怒，人们不保护地球，那地球也不会怜悯人类。

同学们，地球是脆弱的，我们不能再继续伤害它了。我们只有善待地球，保护好我们自己耐以生存的家园、保护我们自己，才能使生命得以延续。

节约从一粒米开始（精选20篇）篇十一

节约从一粒米开始（精选20篇）篇十二

“请节约粮食”等大标语时时刻刻挂在醒目的地方，但能做到的人却少之又少。从古人“锄禾日当午”到现在人们统计精确的数字，无一不表明粮食的来之不易，但有多少人明白？看看那些因为缺乏食物而失去生命的人。再看看那些奢华的手，将热腾腾的白米饭倒入垃圾箱，真是事者无视，视者心疼呀！

中国的人不计百数，我们虽然过着衣食无忧的日子，但是随着人口的增加，再加上人们大量浪费食物。可以这么说，中国离贫穷不远了。

浪费食物不但会发生饥荒，而且还会产生二氧化碳。

农民的辛苦人人皆知，有句话还真是说对了：谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。我奶奶就是一个地地道道的农民，她过的日子很清苦，爷爷在深圳打工。靠奶奶干农活支撑起这个家，为了养家糊口，她经常在烈日暴晒下干活，每次回来，都泪如雨下，就这样年复一年。美丽的青春早已不翼而飞，脸上只留下了密密麻麻的皱纹。因此我发誓以后不能像奶奶那样做个农民，要干就干个舒服的活儿。到现在我才知道农民的伟大，我们不能对不起农民，更不能对不起她们留下的汗水。要珍惜每一粒米，不能让它们无家可归。

民以食为天，让我们行动起来，从点滴做起，从节约粮食做起，积极提倡低碳生活，创造美好未来。

节约从一粒米开始（精选20篇）篇十三

节俭是一种美德，更是一种力量，是我们每一个人都应拥有的品质。但在今天，随时随地，我们都能够看到一些人浪费的可耻行为。每到这时，我都不禁替那些人深深的惋惜：他们不仅浪费了粮食，还使自己的心灵沾上了污点，这是多么可悲啊。

记得有一次，我们全家外出去吃饭，吃到最后，爸爸碗里还剩下许多，我和妹妹劝爸爸赶快把饭吃掉，不要浪费粮食，可爸爸一再推说自己饱了，吃不下了，就好像我们是在无理取闹一样，却从来没有想过粮食的来之不易。唐朝诗人李绅说过“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。是啊，每一粒粮食都是用农民伯伯的汗水和心血换来的，我们怎么能浪费?我曾看到过这样一篇报道：如果全中国上下13亿人每人节约一粒粮食，那么这些省下的粮食足够5万人吃一天。这是一个多么触目惊心的数字啊，可见，节约是非常重要的。

有一天，我们出去散步，透过一家餐厅的`玻璃看见一个孩子委屈地站在椅子旁边，嘴里结结巴巴地说着什么。刚开始，我还不知道发生了什么事，后来过去一看，才知道了事情的原委。

原来，孩子的母亲和一些人吃饭，吃完饭要求把剩菜剩饭全部打包，可是孩子觉得很难为情，所以央求妈妈不要打包了，免得让人笑话。几番争执后，母亲生气了，要求孩子把《悯农》背一遍。孩子背得结结巴巴，不甚流利，眼神中有埋怨母亲的意思。背完后，母亲对孩子自然是少不了一番苦口婆心的“大教育”，那母亲说：“孩子，你知道吗?这些菜是农民们辛辛苦苦种的，不能糟蹋它们，如果糟蹋它们就是不尊重农民的劳动。所以我们一定要珍惜并且不浪费一点儿粮食。”看来那孩子也明白了，低头向母亲认了错，这件事情画上了一个圆满的句号。

节俭是重要的，浪费是可耻的，作为21世纪的小主人，我们决不能丧失节俭的品质。我们应该从一点一滴做起，做一个勤俭节约的好公民。

节约从一粒米开始（精选20篇）篇十四

“低碳生活”(lowcarbonliving)，是指生活作息时所耗用能量要减少，从而减低碳，特别是二氧化碳的排放。对于我们普通人来说，是一种态度，而不是能力，完全可以从点滴做起。简单理解，低碳生活就是返璞归真地去进行人与自然的活动，主要是从节电节气和回收三个环节来改变生活细节，包括以下一些低碳的良好生活习惯：倡导低碳，呵护地球！

1、每天的淘米水可以用来洗手擦家具，干净卫生，自然滋润。

2、将废旧报纸铺垫在衣柜的最底层，不仅可以吸潮，还能吸收衣柜中的异味。

3、用过的面膜纸不要马上扔掉，用它来擦首饰、擦皮具，不紧擦得亮还能留下面膜纸的香气。

4、喝过的茶叶渣，把它晒干，做一个茶叶枕头，又舒适，还能帮助改善睡眠。

5、出马购物，自己带环保袋，无论是免费或者收费的塑料袋，都减少使用。

6、多用永久性的杯子、筷子、饭盒，尽量避免使用一次性的。

7、养成随手关闭电器电源的习惯，避免浪费用电。

8、尽量不使用空调，热时可以用电扇。

还有一些不容易注意的几点。

1、在午休时，关掉电脑电源，下班时切断所有电源；

2、手机一旦充电完成，立即拔掉充电器插头，一旦不用电灯、电视等，随手关掉；

4、用节能灯的替换60瓦的灯泡，冰箱内存放食物的量以占容积的80%为宜，放得过多或过少，都费电。

5、多用电邮、msn等即时通讯工具，少用传真、打印机。

6、尽量选用公共交通，开车出门购物要有购物计划，尽可能一次购足。多步行，骑自行车，少开车。

节约从一粒米开始（精选20篇）篇十五

环保知识。

1、烧菜做饭少用煤炉，改用液化气，炒菜时不要等油热得冒烟时才放菜，尽量减少空气污染。

2、家中的阳台上多种花草盆景，经常打扫房间，经常晒被，保持家庭环境空气清新怡人。

3、减少噪音污染，尽量减低说话或录音机播放时的音量。

4、正确处理废弃物，对生活垃圾进行分类，合理排放生活用水。

5、保护野生动植物，不吃野生动物，保护生态平衡。

6、奉劝家人、亲友不吸烟，不随意焚烧垃圾，维护家人身体健康，保持洁净环境。

7、塑料瓶、废纸等收集起来卖给收废站，减少垃圾排放。

8、家中养的宠物要看管好，防止影响邻居休息及粪便污染，维护和谐的生活社区和环境。

9、洗米水可浇花或洗菜、冲厕所。

10、将废电池投入回收箱或收集送往回收站。

节约用电节约资源。

电是我们每一位小学生每天都会接触到的，也是我们每天学习生活都离不开的，但是现在消耗惊人。所以用电时的一举一动，都要从节约出发。

在我国，发电主要靠燃煤，而地球上的煤是有限的。按现在的耗用速度，全球的煤将在250年内消耗。到那之后，我们将无任何煤留给我们的后代。

节约用电，就是节约煤，也更是直接为减少大气污染做贡献。因为酸雨是因煤炭燃烧形成的.，它能强烈的腐蚀建筑物，并能使土壤和水质酸化，导致粮食减产，草木鱼虾死亡。据计算，我国仅西南，华南酸雨造成的经济损失，每年就达140亿万元。

节约用电，能够减缓地球变暖。由于煤炭燃烧排放的大量二氧化碳，像一个罩子一样阻隔地面的热量向天空外散发，产生了温室效应，如果地球温度升高，会引起干旱或洪水，还会使冰山融化。如果地球上的冰山全部融化，海拔较低的国家和岛屿就会消失。

节约从一粒米开始（精选20篇）篇十六

民族的才是永远的。中国文化是悠久而深厚的，既有像四大发明这样的文化遗产，也有像中国武术这样的精神遗产。然而近年来，国外的各种动画片充斥着我国的文化市场，吸引了孩子们的眼球，孩子们张口说的都是樱桃小丸子、蜡笔小新的，举手投足的都是奥特曼、蝙蝠侠嘿嘿哈哈的动作。这引发了我的思考，难道我们中国悠久的历史，就不能带给孩子们更多的文化？我觉得我们老师可以抓住各种契机对孩子进行中国文化的教育。

一天午后，用完午餐的孩子们照例围坐在一起看电视，这几天播放的是李誉卿小朋友带来的动画片《大英雄狄青》，我发现孩子们在看过这个片子后，都特别喜欢狄青，一边模仿他的武打动作一边还说我是狄青、我是黄飞鸿、大鹏展翅、降龙十八掌等等，随后的几天里，大家纷纷从家中带来了动画片《花木兰》、《宝莲灯》等中国的片。这次，孩子们对中国的武功特别感兴趣，我觉得就是一个很好的契机。于是我结合这次孩子们对中国功夫的兴趣以及我园的早期阅读特色教育，节选了《中国功夫》的歌词，设计了这节阅读活动《中国功夫》，并在前期进行了相应的收集材料、环境创设、知识积累的准备。

附：

中国功夫。

卧似一张弓，

站似一棵松，

不动不摇坐如钟，

走路一阵风。

棍扫一大片，

枪批一条线，

身轻好似云中雁，

我们豪气冲云天。

教案目标：

1、在理解的基础上学习，并能用肢体语言表现。

2、进一步了解中国武术，能够表现出中国功夫雄壮有力的气概。

3、在已有基础上，尝试配合音乐的节奏来念。

文档为doc格式。

节约从一粒米开始（精选20篇）篇十七

各位领导、老师、同学们：

今天我讲话的题目是：节约用水，从点滴做起。也许同学们会认为，一滴水，微不足道。但是，最近我看到一组数据很受启发：据科学测定，如果“滴水”不停地流，可在1个小时内集到3。6公斤水，1个月内集到2。6吨水。这些水量，足可以给予一个人半年的生活所需。可见，一点一滴水的浪费都是不应该的。水对地球和地球上的居民有着巨大的影响，无论是在家庭、工厂、还是农村，水都是人们不可或缺的。人体有三分之二以上是水分，我们每天都要喝水，用来补充流汗和呼吸时失去的水分，以保持健康。一个人超过四天不喝水就不能生存，而一年要一吨水才可以维持健康生命。我忽然感悟到有位哲人说过的话：如果我们现在再不节约用水，世界上最后一滴水，就是我们人类的眼泪!

同学们，让我们携起手来，从我做起，从现在做起，弘扬中华民族细水长流的传统美德，节约每一滴水，为共同建设好我们的美好家园而努力吧!

我的演讲到此结束，谢谢!

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20x年x。

节约从一粒米开始（精选20篇）篇十八

保护环境。

美化我们的家园我倡议从节约一张纸开始。因为纸的妈妈是树木树木对人类的作用可是非常大的!它是地球的绿色卫士。如果我们不合理地保护和利用毫无节制地砍伐树木我们就会成为人类自己的“敌人”。

小朋友们!请节约每一张纸吧!假如我们还是毫无节制地浪费纸，如果一个人一天浪费一张，一年就相当于砍伐0.05棵树，因而节约纸就是。

保护树木。

珍惜每一张纸，就是爱护每一棵树木。节约每一张纸，就是美化我们的生活环境，保卫我们的地球家园!

节约从一粒米开始（精选20篇）篇十九

古语云：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”它告诉我们，吃饭时不能浪费，因为我们盘中的米粒都是农民伯伯辛勤劳动换来的果实。

节约是中华民族的美德。人人都会背这首古诗，可每一个人都做到了吗？

有人饭后碗中还有半碗饭，有人吃完饭后桌上还有不少米粒。有的人想桌上有米粒是理所当然的`，小小的米粒算不了什么！他们这么不珍惜粮食那我们来算算！如果每个人节约一粒米就可以节约十三亿粒米。一千克米大约有五万粒米，十三亿粒米就有二万六千克。一个人一天大约要吃零点五千克大米。二万六千克大米可以让一个人吃五万两千天。五万两千天大约是一百四十二年五个月。那么这一粒米从爷爷吃到孙子也吃不完。

节约从一粒米开始（精选20篇）篇二十

有一位杰出的父亲告诉他的女儿：你一定要勇敢地尝试，即使过了很多年以后，发现自己又回到了原地，也不要在乎。

有没有人曾经这么告诉过你?你的父母也只要你做一个每个月有固定薪水、老了之后有退休金的普通人，但是你的血液里不知道从什么时候起，开始有一种不服输的冒险家因子在不时跳跃着，驱动着你的灵魂及行动。你在三十岁那年，决定要开拓自己的人生视野。

三十岁之后，你开始习惯独自旅行，足迹遍及文明的城市，以及不太容易找得到同胞的角落。你曾经开车穿越了英国和新西兰，也曾经拜访北非、中东和巴黎，你喜欢不一样的风俗民情，也开始懂得享受星光下一个人的寂寞。

你发誓每年要学一样新东西。其实，三十岁才开始的事情，不管你能够做得多好，都只能是业余爱好了。但是，不计较结果的学习本身就是一种令人喜悦的成长。这些年来，你学过了油画、陶艺、摄影，拿到了潜水执照，跳了几年的弗朗明戈舞，又多拿了一个硕士学位。为什么要学这些东西呢?很多人问过你，你不知道，然而却乐在其中，你相信，学习本身就是一种犒赏。

你开始转行。这一年，你跨入了电视圈，很奇妙的机缘。你从小未曾立志出现在电视上，也从没想过自己有一天会拍那么多广告片。那个时候大家都说，你不会做得太好的，那个圈子和作家的形象不符，你不会适应。其实，刚开始你还真的不太适应，但是实力的累积都要靠磨炼。只要不怕，你就可以。

从那一天起，你就没有离开过电视圈。这的确是一种很深的缘分。有时候，重复性太高的工作让你有些不耐烦，可是每一次灯光亮起时，你又乐在其中。

你学会告诉自己，就算是作曲家，也可能有一天厌烦那些像豆芽菜的音符;就算是作家，总有一阵子会对自己写的东西倒胃口。如果那是一个你不讨厌的工作，它必然有正面效应与负面效应，有你喜欢的人和不喜欢的人，所有的挑战，你都得接受。

你会对自己说：“只要不怕，你就可以。”“可以战败，不要未战先降。”从三十岁起，你用这句话勉励自己，至今仍然常常对自己这么说。

如果可以重来，我想我还是会选择不怕，永远忠于自己的选择。就算是选错了，跌得头破血流，也要学会站起来。

如果可以重来，我会多交一些志同道合的朋友，并且懂得关心他们，和他们一起欢笑或哭泣，一起为共同的理想奋战。有朋友肝胆相照，真是件美妙的事。在真正的朋友眼中，你会看见自己的价值。

如果可以重来，我会好好地管理自己的钱财，不会把看账目视为烦人的事。这是三十岁的你最大的弱点。其实，账目和理财很简单也很有趣，可惜过了十年，你尝到了许多教训才学会。那时候告诉你这些，你会觉得这好像有点“现实”，因为你是个文艺青年，虽然不至于不食人间烟火，但一看到数字，不知是自视清高还是不太耐烦的缘故，总是头皮发麻。

十年后，你才了解，金钱管理和时间管理其实有异曲同工之妙，都是现代人管理自己的最重要的功课。你不需锱铢必较，但要理性地做各种决策，能够有自信心地控制金钱流量、决定投资。这是一件很有趣的事情，而且会让你无后顾之忧。

三十岁时，你做的最正确的一件事，就是尽量不要在不快乐中浪费生命，那是人生的转机。

写给三十岁的你，也写给每一个自以为跨进了人生的大关卡、还在十字路口上张望的三十岁的朋友。