写学习心得的过程可以促使我们主动思考、总结和反思,培养自主学习的能力。在这里,我们为大家提供了一些学习心得的范文,供大家进行参考和借鉴。
居家隔离学习心得(专业19篇)篇一
新冠疫情改变了我们的生活轨迹和生活模式。疫情期间,居家生活的同学们是不是也有如下感受呢?有人因空间受限感到不自由,有人因延期开学为学业科研进度感到焦虑,有人一听父母说话就认为是唠叨,还有人莫名其妙的感到烦躁,有的父母感觉孩子不听话而生气等等。在这个特殊时期,使大学生及其家人们从闲散无序的混乱状态转向正常有序的运行状态,需要每位家庭成员共同努力。为此,作为x高校心理名师工作室(马喜亭心理援助工作室)的主持人,特向大学生及家人们提出如下建议:
一、理性认知,坦然面对当下居家生活的事实。
面对新型冠状病毒感染的疫情,要相信科学、理性应对;相信国家,各级党委和政府包括个人都必须坚决服从党中央统一指挥、统一协调、统一调度,做到令行禁止。居家学习和工作,是为了更好保护每个人的生命安全和身体健康,是当下所采取的最有效的阻击疫情的办法。所以,每位大学生要和家人一起积极调整,主动适应这个特殊时间的特殊生活和特殊安排。
二、制定计划,保持生活学习及工作规律有序。
对许多大学生而言,可以把在学校养成的好的学习生活习惯迁移到家庭环境中。大学生们可以担任自己的时间管理ceo,自已管自已而不是让他人督促自已,同时带领家人一起把星期一至星期五的生活、学习、工作、休息、健身、娱乐等安排做成一张时间表,让彼此知晓各自在不同生活时段应做的事,使居家生活变得更健康更有序。
三、有效沟通,增进理解信任与家人暖心相伴。
居家时间增多,对家人相处而言既是挑战也是机会。如果处理不好,会增加家人之间的矛盾和冲突。如果处置得当,是增进家人间和睦相处的良好契机。所以,在这里建议大学生的家人,要尊重孩子独立和独处的需求,一定要学会看到孩子的优点和进步,更加包容、理解和信任孩子,多一些商量和鼓励,少一些管制和唠叨。针对大学生来说,要多珍惜与父母等家人在一起的时光,遇到问题有情绪时,可以按下“暂停键“,等到双方情绪稳定后再理性沟通。
四、自律学习,根据学校安排做到停课不停学。
延期开学期间,大学生们要根据学校安排,做好居家学习的准备并按要求完成学习。家长也应及时了解、掌握学校教育教学的有关要求,为学生创造良好的居家学习环境和氛围,不要随意打扰学生的网络学习和自主学习,支持并及时鼓励孩子们的自律行为。
五、分担家务,在劳动锻炼中享受生活的乐趣。
法国启蒙思想家卢梭曾说:“培养身心两健的人,必须在体力劳动中完成。“居家生活,家务活肯定少不了。大学生可以利用这段时间,跟家人们学习做一些力所能及的家务,为未来独立生活积累经验。家长们要学会放手,舍得让孩子在家务劳动中接受锻炼,并及时给予肯定和鼓励。对多数大学生而言,从小到大,都是受父母在照顾。在当下,可以利用这段时间学着为父母做一顿香喷喷的饭菜,表达孝心和感恩,相信父母一定会吃的格外香甜。
六、学会欣赏,保持乐观传递好心态和正能量。
积极情绪是最好的心理免疫力。好情绪、好心态是可以相互传递和相互影响的。因此,居家期间,每个家人都要有意识主动调整自已的心理状态,传递正向情绪和能量。家人和谐相处的秘笈是相互理解与欣赏,让每个人都在被欣赏的关系中拥有好的心态和感到舒服自在,要做到相互陪伴、彼此安慰,相互鼓励,相互支持,相互交流时要注意倾听、表达欣赏。若用10个词表达对家人的一些特质的欣赏,大学生和家人分别会想到哪些词语呢?如何让对方知道呢?请记住:对家人的爱,可以用适合自已的方式表达出来。
七、线上沟通,好朋友间互帮互助友情不掉线。
疫情期间,虽然无法面对面,依旧可以心连心。大学生们可以通过微信、短信、电话等方式与亲朋联络,互帮互助。还可以通过录制抖音短视频、线上打卡接龙等方式传递快乐与友谊。
八、学会求助,有心理危机及时寻求专业支持。
当前,许多高校和专业医疗机构都开通了疫情心理危机干预热线电话,大学生及家人们可以主动关注各种积极信息,如果遇到确实难以应对的消极情绪或心理危机情况,应及时向专业机构进行求助。
居家隔离学习心得(专业19篇)篇二
原本以为肆虐的疫情离我们很遥远,可如今就在我们的身边,这段时间本来是过五一节和端午节的,可是突如其来的疫情却把我的家乡按下了停止键,没能欢快的过节,心中也有一点小小的不愉快。
现在大街小巷里的车水马龙不见了,公园里的欢声笑语不见了,就连小区里浓郁的生活气氛也不见了。时不时哦,我会趴在窗户前姚望窗外的世界,只见大街上只有停得整整齐齐的汽车,却看不见一个人,只有几片树叶在空中飘舞,孤零零的,仿佛整个世界就在这一瞬间安静了。
原本五一节准备好好玩上几天的,可是什么都成了幻想,没有朋友可以一起玩,只有电视与我相伴,没有新鲜空气可以闻,到处都是消毒水的味道。就连小区也不能逛,在家搞崩心态不是梦,现在有时可以听到叽叽喳喳的几声鸟叫,似乎全世界只有它们自由愉快,只有它们体会不到疫情的猛烈,现在大人们的话题也变成了疫情。
每天早晨起来我的心就提到了嗓子眼,因为这个时候收到的消息是:“全国确诊……新增……治愈……”直到8点到10点的时候就会听到志愿者拿着一个扩音喇叭喊:“三栋的业主下楼做核酸啦,”下午又继续喊:“还没有做核酸的业主下楼做核酸啦,要不待会儿新冠病毒来和敲你门哈!”这位大叔那口吐芬芳流利的夹江话也真是够惹人发笑的。
隔离在家是为了防止大家相互传染,隔离病毒,不过,它隔离得了老师对同学们的爱吗?有时老师会在qq群里面叮嘱我们不要出门,即使非出门不可也要带好口罩。学校都是采取的停课不停学,每天各科老师都会布置好当天的作业,让同学们在家复习巩固,老师按时批改当天作业,不落下每位同学。
不过,隔离在家也有一点儿小乐趣,比如:“烧烤加辣椒水”,一吃就停不下来,一停下来就是一嘴的小米辣椒味儿,所以准确得说不是停不下来,而是不敢停下来。要说最享受的一天就是居家隔离的的第三天,那天作业少,我一上午就保质保量地完成了,然后就是吃着鸡翅看电视,说真的,那就是一个字“爽!”
居家隔离不要怕,不要慌,不出门,不给国家添乱。虽说在家隔离很无聊,但是健康安全永远是第一位,没有什么比健康安全更重要的,所以,我们一定要好好听从国家、政府、学校的安排,大家一起齐心协力打赢这场没有硝烟的战争!
居家隔离学习心得(专业19篇)篇三
清晨的第一缕阳光照进我的卧室,照在床上、被子上,以及我的脸上,我醒来了。我拉开窗帘便看到葱绿但又不甚茂密的白杨,清风拂过,叶片微微摇曳,闪烁着清晨的阳光,路上保洁员正沿路消毒。我拿起床头的体温计测了体温,便开始了我一天的生活。居家防疫,防疫一定要做到位。
线上学习相较于线下学习轻松一点,早上就可以多睡一会儿。课上没有那么紧迫,但也要专心。早上英语课上,我的眼镜脏了,我便伸手去拿擦眼镜布,心想:老师千万别叫我啊。
老师没叫我,我提着的心放了下来。我摘下眼镜,打开眼镜盒准备擦。“小美,你来读一下这个。”我急忙地将眼镜挂在耳朵上,匆忙打开语音。心想:还好一直听着。
下午,生物老师开着直播教我们发面。我对面食,尤其是没馅的不感冒,也没听清老师讲的。但我还是做了起来。我揉、按着混着酵母的面粉,但总是找不到感觉。我开始努力地在记忆中搜寻着五六年前姥姥揉面的样子,一个白色红花蓝边的瓷盆,刚有雏形的面团。好像是把面团揉圆,然后从上到下呈大概三四十度往下揉,我心里想着。揉着揉着,面团不再粘手,有了“成熟”的模样。我并没有为此而满足,又倒了点面粉,撒了大碗酵母水,生怕面团发不好。揉完!我又开始回忆,好像还要用保鲜膜封上盆口。我忐忑不安地等了40分钟,面团发好了,比原来大了好多。
快乐很多,烦恼也是有的,就是总感觉上课效率低,心中总是焦虑。尤其是语文课,老师点我回答问题时总是紧张,毕竟是不擅长的科目,总是没把写下来的说全,说得时候也磕磕巴巴地。
这段时间,我既有快乐也有焦虑,轻松也紧张,不失为一段多彩的时光。
居家隔离学习心得(专业19篇)篇四
第一段:引言(150字)。
2020年初,新型冠状病毒肆虐全球,因此,随着病毒的扩散,政治领袖、医学专家和公众团体都在呼吁全球人民采取措施,以防止该病毒传播。在这种情况下,学生、老师和家长都面临着独特的挑战,因为不得不改变他们日常的学习方式。尽管学校学习和在线学习存在差异,但是居家隔离学生仍然有许多方法可以继续学习并实现学术目标。
由于全球流行病的爆发,许多学生被迫过渡到居家学习方式,这给学生的学习带来了一定的挑战,主要包括访问身边环境资源的限制、难以获得老师或同学的协助和社交活动的降低,以及难以获得互动学习的机会等。如果没有有效的计划和策略,居家隔离可能会导致学生在学术方面的落后。
第三段:如何保持高效的居家学习(300字)。
在居家隔离期间,学生可以根据自己的学习样式和其他需求来设计自己的学习计划,以此来提高效率和成就感。建立自己的目标,即制定具体、可衡量、可实现、符合时限和可相关的目标,例如每周获得5个高分,这样就可以定期衡量自己的学术成就。此外,学生还可以设置学习时间表,并制定每天的工作任务,以此来确保充分利用时间。
第四段:如何优化居家学习的环境(300字)。
在居家学习期间,优化学习环境也是非常重要的。学生可以选择安静、明亮、舒适的房间作为自己的学习空间,这样有利于他们专注于学习。此外,他们可以使用有助于学习的工具和软件,例如文本/视频编辑器和增强现实系统等,以此来提高学习效率。此外,他们还可以通过课程记录、观看在线学习教程等方式来继续学习。
第五段:总结(200字)。
总之,居家隔离使学生们面临着许多挑战,但并不能阻止他们学习和获得学术成就。通过制定学习计划和优化学习环境,以及使用各种在线学习教具和其他资源,学生可以继续有效地学习,并在居家隔离期间完成自己的学术任务。同时,家长和学校也应该为学生提供最佳的支持和指导,以确保他们可以顺利度过这场疫情的挑战。
居家隔离学习心得(专业19篇)篇五
在新冠疫情的影响下,居家隔离成为了当下最普遍的生活方式。这种不同于平时的生活模式对于很多人来说都是一种挑战,尤其是对于学生来说更是如此。作为一名居家隔离的学生,我也经历了这段特殊的时期,并从中得到了不少的体会和心得。
第二段:学习方式的转变。
隔离期间,学生们正常的学习模式和方式都发生了翻天覆地的变化。传统的课堂教学无法进行,学生们需要转向在线学习。在开始的阶段,我经常被新的学习方式和工具弄得非常困惑,但随着时间的推移,我逐渐掌握了这些工具的使用方法,发现在新的学习环境中也能获得相应的知识和技能。
第三段:自我管理的重要性。
在居家隔离期间,时间好像变得更加难以掌控。没有规律的作息时间、缺乏与同学间的交流,都可能对学生的精神和体力造成伤害。因此,我意识到了自我管理的重要性。将自己的日程安排好,保持规律的生活习惯,让自己保持充足的体力和精神。
第四段:多样化的学习方法。
在居家隔离期间,我们不能像平时那样前往学校和老师进行面对面交流,这种情况下我们也可以通过其他方式和学习资源进行学习。比如搜集网络上的学习资源、购买在线课程,同时也可以通过读书,参与线上学习群体,加强个人学习效果。
第五段:总结与展望。
通过居家隔离,我认识到学习并不只是‘上学’那样局限于教室里的传授知识,而是更加广泛、多样的学习方式。在线学习、网络资源、线上交流群体,都可以成为我们学习的助手。并且居家隔离也让我们更加注重自我管理,让我们变得更加自主和独立。未来,我也希望能够保持这种‘多元’的学习方式和良好的自我管理状态,让自己成为更优秀的自己。
居家隔离学习心得(专业19篇)篇六
随着新型冠状病毒疫情的爆发,全国范围内出现了大规模居家隔离的情况。这对于大多数人来说是个全新的挑战,特别是对于学生们来说,他们需要在家中自我隔离期间继续学习。下面是我对于在居家隔离期间学习的心得体会,希望能对需要居家隔离学习的同学们提供帮助。
第二段:时间管理。
在家中学习需要更好的时间管理技能。居家隔离期间,我们可能会有更多的时间去完成其他任务,但也更容易因为时间不够充足而松懈。为了避免这种情况,我经常制定学习计划并将其填入日历中,以确保我能够利用时间完成所需的学习任务。我也会试着减少分散注意力的活动,这些活动可能会浪费我的时间。
第三段:保持积极心态。
隔离期间保持积极心态是很重要的。与行业同僚交流更多,分享自己的经历和困难。我们需要学会接受它们,把注意力集中在我们能够做的事情上。这可能会涉及到学术目标、日常任务或家庭事宜,但是关键是保持积极的心态。
第四段:利用好现有资源。
为了帮助那些需要的人们,许多组织提供免费的在线学习资源。我们可以通过这些资源来提高技能,增加知识,甚至获得一些证书和认证。利用这些资源是非常重要的,因为这种情况下需要寻求自我成长和学习的机会。此外,对于不确定的情况,我们可以利用社交媒体平台,如虎扑、抖音、微博以及微信公众号,及时了解到疫情的最新动态和政府部门的最新要求和指导方案。
第五段:讲述我的经历。
我最近也受到了居家隔离措施的影响,这意味着我需要在家工作和学习。如果没有什么特别的计划,我往往会按照以前上课的时间安排来学习。这让我更容易保持专注,避免被家中的干扰分散注意力。此外,我还加强了运动和健身的活动,这有助于调节情绪和控制焦虑情绪。
结论:
居家隔离期间的学习可能会比以往更加具有挑战性。但只要我们能够积极应对,灵活安排时间,合理利用资源,保持好的心态和适当的锻炼,就能够度过难关。让我们坚信,过程中会有更多的收获和进步。
居家隔离学习心得(专业19篇)篇七
2020年以来,新冠疫情席卷全球,居家隔离成为了一种常态。虽然这种新型隔离方式对许多人来说是一个全新的挑战,但我们也可以从中获得一些重要的体会和心得。在这篇文章中,我想分享我在居家隔离期间的个人体验和感受。
首先,居家隔离期间提醒了我关注身体健康的重要性。在疫情之前,我常常忽视自己的身体状况,忙于工作和生活中的琐事。然而,在居家隔离时,我更加意识到保持身体健康的重要性。我开始每天定时锻炼,并注重饮食和睡眠的规律。我也利用这个机会去学习一些健康的烹饪方法,使我能够在家中享受美味健康的饭菜。通过这些改变,我感觉到自己变得更加健康和有活力。
其次,居家隔离期间激发了我对家庭关系的重视。以前,我常常因为工作和社交活动而忽视了与家人之间的联系。但随着居家隔离的实施,我有更多的时间陪伴家人。我和父母一起聊天,一起做家务,还有一起看电视剧和电影。这个经历让我更加珍惜和享受与家人在一起的时光。我明白到家人的陪伴和支持对于我的生活来说是多么重要的。
第三,居家隔离让我有机会发展新的兴趣爱好。以前,我总是抱怨没有足够的时间去追求自己的兴趣爱好。然而,在居家隔离期间,我拥有了大量的空闲时间,我开始学习弹吉他和钢琴,这是我一直以来想要做但一直未能实现的事情。我也开始绘画和写作,这些兴趣使我的生活更加充实有趣。通过这些活动,我发现自己的潜能和创造力,成为了一个更加自信和积极的人。
第四,居家隔离也帮助我发展了一些新的技能。由于无法外出,我参加了一些在线的课程和培训。我学习了很多关于数字营销和网上销售的知识,这对我的职业发展非常有帮助。我还学习了一些编程语言,为将来的技术工作做好准备。通过这些学习和实践,我提高了自己的技能水平,为自己的未来打下了坚实的基础。
最后,居家隔离让我开始思考生活的真谛和意义。在过去的日常生活中,我常常追求物质和社交的满足,而忽视了内心的平静和满足。然而,在居家隔离期间,我经历了很多时间独处的时刻,我开始反思自己的内心需求和人生的价值。我认识到,真正的满足来自于内心的平和和对生活的热爱。我学会了享受一个人独处的时光,从中找到了力量和自信。
总而言之,在居家隔离期间,我们可以从中获得很多正面的体验和收获。我们可以学会关注身体健康,重视家庭关系,发展新的兴趣爱好,培养新的技能,以及思考生活的真谛。尽管居家隔离给我们带来了许多挑战,但我们可以通过积极的心态和行动来应对这些挑战,为自己创造更加美好的生活。
居家隔离学习心得(专业19篇)篇八
北疫情让14亿中国人的心紧紧相连。成千上万的逆行患者,因为湖北的疫情,走到了一起。对人类来说,这是一场灾难,也是一次考验。人们常说“灾难是无情的”,但面对这场没有硝烟的“战疫”,中国人完美诠释了“人间有爱”的真谛。接下来,让笔者用三句歌词,讲述这场“战疫”背后的感人故事。
第一首歌,《你是谁》,“泥巴覆盖裤腿,汗水浸透衣服背面。我不知道你是谁,但我知道你是为了谁.用你所有的血无悔地歌唱青春。我不知道我的同志们什么时候会回来”。随着湖北“战疫”的爆发,无数逆行者选择成为这场“战疫”的“排头兵”。他们也是他人、父母和丈夫(或妻子)的孩子。都说“家是最小的国家,国家却是百万”。看着一批批援助汉族群众的医疗队号召“走出去”,大家心中都充满了感动,每个人的眼泪都湿了眼眶。在这样一个危险的时刻,他们毫不犹豫地选择了放弃家园,去关爱每一个人。他们用双手救死扶伤,给患者带来了“生”的希望,给我们带来了“好”的期待。我们不知道他们的名字,我们只知道他们都有同一个名字,叫做“白衣天使”;“党员站在最前线”这句话告诉我们,他们还有另外一个名字,那就是“共产党员”。“你选择保护大家,我就守护我们这个小家庭。”面对湖北“疫情”的严峻形势,基层工作者大四学生,放弃了期待已久的假期,毅然回到工作岗位,迅速调整状态,投入到紧张的工作中。他们总是坚持做事情,比如挨家挨户安排外地回来的人,走村串巷宣传预防知识,每天关注每个人的健康,为居家隔离的人购买生活用品,每天在各个路口守着h登记进出人员信息,坚持每晚夜巡。我们不知道他们的名字,我们只知道他们都有同一个名字,叫“基层干部”,“让党旗飘扬在战斗的每一个角落”,让我们知道他们还有另外一个名字,那就是“共产党员”。
第二首,《真心英雄》,“在我心里,有一个梦,让你用歌声忘记了所有的痛苦。星空很明亮。谁才是真正的英雄?普通人最触动我,没有恨也没有痛。我希望世界上到处都有爱的痕迹。用我们的歌改变你真诚的微笑,愿你从此过上不一样的生活”。都说“一方有难,各方都支持”。当国家面临危机,中国人身处险境时,无数旅居海外的华侨自发组织购买一批批医疗救助物资,寄回国内。他们完美地向世界解释了不忘根、不忘根、不忘自己是中国人意味着什么。无数热血沸腾的人,用自己微薄的力量汇聚成不可阻挡的“洪流”,一起投身全民的“战疫”。面对这种情况和祖国的召唤,无数普通人都站在了“战疫”的最前线。他们手臂上鲜红的`“红袖章”告诉我们,他们只是无数普通志愿者中的一员。胸前耀眼的“党徽”告诉我们,他们只是无数普通共产党员中的一员。
第三首《团结就是力量》,“团结就是力量,是钢铁,比铁还硬,比钢还强”。没有人想到会有“待在家里,不出门,就是为国为民做贡献”的一天。面对如此严峻的形势,群众积极响应国家号召,乖乖待在家里。他们积极配合国家的要求,改变了过去的生活习惯和传统习俗。医务人员、基层工作者大四学生,用自己瘦弱的身躯为群众筑起了坚不可摧的“钢铁长城”,群众用自己的实际行动参加了这场“战疫”。他们主动配合当地党委、政府,取消了家庭聚会,取消了在家吃饭的邀请,取消了一家人外出的准备,取消了当地的集市聚集习俗。在一个寒冷的夜晚,他们给守夜的工作人员送了一杯热奶茶,然后转身离去。他们在漆黑的早晨给值班人员送去了一顿热乎乎的早餐,转身离开;在一个下雨的晚上,他们给巡逻人员送去了一些美味的食物,然后转身离去。我认为,干群之间的“心连心桥”是通过日常工作中的点点滴滴连接起来的,干群之间的“心连心锁”是通过关键时刻挺身而出连接起来的。我们用生命守护群众,群众用双手温暖我们。用真诚改变人心,用真诚温暖人心,最终得到大家的认可、理解和支持。
“中国,祝福你,你永远在我心里,中国,祝福你,不要用千言万语”“我爱你中国,亲爱的妈妈,我为你流泪,而我也为你骄傲”。祖国,振作起来,只要我们团结一心,我相信最后的胜利一定属于我们。
居家隔离学习心得(专业19篇)篇九
全城实行闭环式管理,市民居家不得外出,此次新冠肺炎疫情不仅给我们生活按上了暂停键,更打乱了工作的节奏。值得庆幸的是,省政府迅速进战时状态,保障了全市市民的正常生活。
从六号至今已居家办公十八天,从线上产品培训、大中型对公客户信贷业务的专题培训,到客户营销、产品推荐、再到金融线上微沙的举办,作为新入行的员工我切实有了深刻的体会和感悟。
粗略一算,入行已经五个月了。从学生到银行人的变化很大,但是这次线上办公确实给我提供了很好的机会帮助我成长。从产品条线来讲,老师们系统型的培训填补了我对产品认知的漏洞,也让我更清晰的学习到不同产品的营销方法和客群。从一次次的线上微沙的举办让我深知作为银行人需要具备扎实全面的金融知识,为客户提供贴心专业的金融服务才能获得客户的认可和青睐。每一次的培训和活动都促使我逐渐摆脱稚气,逐步增强服务理念。
学习的方面不仅仅是对产品的了解,更是要学习同事身上的长处。新员工在各个方面都需要提升。做到业务精通,服务到位更是我一直追求的目标。用心,细心,贴心是我向各位同事身上学习到的最珍贵的品质。
此次新冠肺炎疫情让我感受到了线上营销的重要性。继续增强业务能力与销售能力是我要一直要追求的目标。相信在后期的工作中我还会有更大提升空间。
居家隔离学习心得(专业19篇)篇十
这一次,由于新冠肺炎的影响,我没有一开始就回学校上课,而是开始上网课。老师在直播间给我们上课,刚开始没那么适应。毕竟不是在教室里,但是一周后,我也觉得这样我的学习动力更大,在家学习更自由。
这个在线课程也让我发现,事实上,学习不一定只是听老师在课堂上讲课。课后做作业很简单。还有很多其他方法可以用来学习。例如,在网上寻找信息。听了老师的课后,你也可以听其他老师如何解释同一个知识点。不同的方式让我对学习有了更多的理解,我也知道我应该学好。事实上,有很多方法。主要原因是我应该有学习的动力,而不仅仅是按照老师的要求,我需要更加主动。这门在线课程也让我对自己的学习有了更多的主动性。我也知道,如果我想学好,尝试更多的方法,找到更合适的方法,我也可以收获更多。
在网络课上,我也和其他学生和老师交流得更多。在过去,在课堂上,虽然我也可以举手提问,但我更内向,没有问题。如果我这次不见面,我也可以通过文字在网上提问。我也觉得很多像我这样内向的学生也愿意交流,愿意提问,学习的效果要好得多。我以前学过一些我以前不懂的知识,我也愿意问问题。老师的解释也让我知道,事实上,老师并不害怕我们问问题,也就是说,如果我们不问,我们就不会理解。这并不意味着老师解释了它。我还需要思考我是否学到了它,我需要问老师哪些方面学得不好。
通过这个在线课程,我自己学到了很多,我也在这个在线课程。
之中感受到了老师对我们的关心,有时候自己也是通过提问学到了更多,和同学之间的交流也是更多了,更了解了同学以及老师,自己的收获是很大的,虽然而今也是回到了学校里面,但是也是怀念曾经上网课的那段日子,在那段日子学到的东西真的会在我的记忆里有不一样的地方,同时我也是要格外珍惜在学校的日子,继续努力的去学习,去提高自己的成绩。
居家隔离学习心得(专业19篇)篇十一
新冠肺炎疫情改变了我们的生活轨迹和生活模式。疫情期间,居家生活的同学们是不是也有如下感受呢?有人因空间受限感到不自由,有人因延期开学为学业科研进度感到焦虑,有人一听父母说话就认为是唠叨,还有人莫名其妙的感到烦躁,有的父母感觉孩子不听话而生气等等。在这个特殊时期,使大学生及其家人们从闲散无序的混乱状态转向正常有序的运行状态,需要每位家庭成员共同努力。为此,作为x高校心理名师工作室(马喜亭心理援助工作室)的主持人,特向大学生及家人们提出如下建议:
面对新型冠状病毒肺炎的疫情,要相信科学、理性应对;相信国家,各级党委和政府包括个人都必须坚决服从党中央统一指挥、统一协调、统一调度,做到令行禁止。居家学习和工作,是为了更好保护每个人的生命安全和身体健康,是当下所采取的最有效的阻击疫情的办法。所以,每位大学生要和家人一起积极调整,主动适应这个特殊时间的特殊生活和特殊安排。
对许多大学生而言,可以把在学校养成的好的学习生活习惯迁移到家庭环境中。大学生们可以担任自己的时间管理ceo,自已管自已而不是让他人督促自已,同时带领家人一起把星期一至星期五的生活、学习、工作、休息、健身、娱乐等安排做成一张时间表,让彼此知晓各自在不同生活时段应做的事,使居家生活变得更健康更有序。
居家时间增多,对家人相处而言既是挑战也是机会。如果处理不好,会增加家人之间的矛盾和冲突。如果处置得当,是增进家人间和睦相处的良好契机。所以,在这里建议大学生的家人,要尊重孩子独立和独处的需求,一定要学会看到孩子的优点和进步,更加包容、理解和信任孩子,多一些商量和鼓励,少一些管制和唠叨。针对大学生来说,要多珍惜与父母等家人在一起的时光,遇到问题有情绪时,可以按下“暂停键“,等到双方情绪稳定后再理性沟通。
延期开学期间,大学生们要根据学校安排,做好居家学习的准备并按要求完成学习。家长也应及时了解、掌握学校教育教学的有关要求,为学生创造良好的居家学习环境和氛围,不要随意打扰学生的网络学习和自主学习,支持并及时鼓励孩子们的自律行为。
法国启蒙思想家卢梭曾说:“培养身心两健的人,必须在体力劳动中完成。“居家生活,家务活肯定少不了。大学生可以利用这段时间,跟家人们学习做一些力所能及的家务,为未来独立生活积累经验。家长们要学会放手,舍得让孩子在家务劳动中接受锻炼,并及时给予肯定和鼓励。对多数大学生而言,从小到大,都是受父母在照顾。在当下,可以利用这段时间学着为父母做一顿香喷喷的饭菜,表达孝心和感恩,相信父母一定会吃的格外香甜。
积极情绪是最好的心理免疫力。好情绪、好心态是可以相互传递和相互影响的。因此,居家期间,每个家人都要有意识主动调整自已的心理状态,传递正向情绪和能量。家人和谐相处的秘笈是相互理解与欣赏,让每个人都在被欣赏的关系中拥有好的心态和感到舒服自在,要做到相互陪伴、彼此安慰,相互鼓励,相互支持,相互交流时要注意倾听、表达欣赏。若用10个词表达对家人的一些特质的欣赏,大学生和家人分别会想到哪些词语呢?如何让对方知道呢?请记住:对家人的爱,可以用适合自已的方式表达出来。
疫情期间,虽然无法面对面,依旧可以心连心。大学生们可以通过微信、短信、电话等方式与亲朋联络,互帮互助。还可以通过录制抖音短视频、线上打卡接龙等方式传递快乐与友谊。
当前,许多高校和专业医疗机构都开通了疫情心理危机干预热线电话,大学生及家人们可以主动关注各种积极信息,如果遇到确实难以应对的消极情绪或心理危机情况,应及时向专业机构进行求助。
居家隔离学习心得(专业19篇)篇十二
随着新冠疫情的爆发,全球范围内的居家隔离措施得以推行。对于许多人来说,这是一种全新的生活方式,带来了许多的挑战和困扰。然而,居家隔离也给我们带来了许多心得和体会,帮助我们更好地适应新的生活。在此,我想分享一些我在居家隔离期间的体验,以及从中学到的宝贵教训。
首先,身心健康至关重要。长时间的居家隔离不可避免会带来孤独感和压力,所以保持良好的心理和心态非常重要。我发现规律的作息时间、适当的运动以及良好的饮食习惯对于保持身心健康有着十分积极的影响。每天保持固定的起床时间和睡眠时间,可以让身体得到足够的休息和恢复。而适量的运动,无论是家庭中的简单活动还是室内健身,都有助于缓解压力和焦虑。此外,合理的饮食搭配也能够提升营养摄入,保持身体健康。通过保持积极的心态,我能够更好地应对居家隔离带来的困境。
其次,居家隔离期间的家庭关系变得更加密切和重要。在平时的忙碌生活中,许多人往往忽视了与家人的交流和沟通。而居家隔离让我们有了更多时间陪伴家人,逐渐发现了亲情的可贵。我发现与家人共度的美好时光是居家隔离期间不可多得的宝贵机会。我们可以一起做家庭餐,一起观看电影,或者一起参加游戏活动,这让我更加感受到了家庭的温暖和团结。此外,我也更加意识到了家人的重要性,他们是我在困难时刻最可靠的支持者和伙伴。
第三,居家隔离期间也是自我提升和学习的好时机。在繁忙的生活中,我们常常没有足够的时间来进行自我提升和学习。居家隔离期间,我们可以利用这段时间来提升自己的技能和知识。我开始学习一门新的乐器,通过阅读书籍和在线学习平台来丰富自己的知识。这不仅让我感到充实,同时也让我在这段时间内取得了很大的进步。此外,我也发现自己能够更好地管理时间,更加高效地完成学业和工作任务。
第四,居家隔离让我更加关注社区和公共利益。在这个困难的时刻,社区的力量变得更加重要。我认识到我们每个人都有义务为社区做出贡献,帮助那些需要帮助的人。我通过志愿活动、捐款和购买当地产品等方式来支持自己的社区。这让我更加意识到,只有团结一心、共同应对困难,我们才能够战胜疫情。这也让我明白了每个人对于社会和公共利益的重要性。
最后,居家隔离期间也让我更加珍惜自由和外出的机会。在居家隔离期间,我们不能像以前一样自由地外出旅行或者参加各种社交活动。这让我认识到了自由的可贵和对待每一次外出机会的应该谨慎和感恩的态度。当疫情结束,我们重获自由的时候,我相信我们将更加热爱生活,更好地珍惜我们得到的一切。
总结而言,居家隔离期间给我们带来了许多心得和体会。它教会了我们照顾身心健康,重视家庭关系,注重自我提升和学习,关心社区和公共利益,并珍惜自由和外出的机会。我相信这些宝贵的体会将使我们更加坚强和有信心面对任何挑战。
居家隔离学习心得(专业19篇)篇十三
20xx年刚刚开始,疫情却再次席卷而来,邢台封城!南宫封城!身在高风险区域里的我们此刻多想回到家里,回到父母的身旁。
我知道此时的爸爸妈妈,自己的家乡以及国家也都在为我们的安危担忧,为了我们而彻夜难眠。穿着厚厚的隔离服,我们苦苦等待。终于广宗来车了,晚上7点我们从重疫区一南宫,带着满怀的期待踏上了广宗政府派来的大巴车,心情无比激动。
上车后,几十人的车厢内无比寂静,抬头看着窗外的车水马龙,灯火阑珊,还是第一次发现广宗原来是这么的美丽。是的,我们终于等到了,等到了回家的客车。真的好神奇,在回去的前一天,我还沉浸在过年都回不去的失落之中,谁知今天就能回到故乡,我深深地明白,这是无数人努力的结果。
我们的隔离点在广宗新一中,拎着大包小包行李的'我们下了车。我们脱下厚重的防护服迈进了隔离室的大门,大门里面空无一人,面对着大门里的寂静,我不知为何眼泪突然而下。是的,我哭了,面对着空无一人的房间。我已无法想象今后这21天会面临着什么。我好像被一根针定住了似的,站在那里心中五味杂陈。许久,脑子里仿佛现出了什么,冷静下来后突然明白了:现在的我只有坚持下来,也只能坚持下来,一起抗击疫情,不能退缩。我开始着手整理这21天的东西,心里暗暗给自己打气:挺过这21天就可以回家过年了,坚持下来,这也是为祖国做贡献。加油,你可以做到的!父母,老师,志愿者的哥哥姐姐们都在看着你呢!
晚上本应灭了的灯,为了我们的归来而点亮,我们不能辜负他们。我们一定要坚持下去!政府为了给我们提供更好的环境,每人发了一个平板,每天都有非常丰盛的饭菜,中药、西药应有尽有为我们提供优越的环境。站在阳台上,看着忙忙碌碌的志愿者穿着厚厚的防护服,我明白他们是多么的伟大。
有些哥哥姐姐也就比我们大几岁,他们却担起了保护国家的重任;有些叔叔阿姨上有老人下有幼儿,本应放假回家的她们却甘愿冒着风险来这里守护着我们。谢谢已经无法代替我此时的心情,我想说,以后祖国需要我的时候,我会义无反顾!这个世界到处都充满了爱,爱就在我们的身边,无处不在。
让我们一起为我们的祖国呐喊吧:加油,中国!加油,河北!加油,南宫!加油,广宗!让我们一起携手共抗疫情,迎接未来的辉煌!
居家隔离学习心得(专业19篇)篇十四
正视疫情防控延迟开学这个现实,不能一味抱怨,徒增烦恼;正视班级管理和课堂教学的网络模式这个现实,这是当前唯一的不可替代的选择。这个现实虽然是短暂的,但的的确确的摆在每一个同学面前,需要我们面对和适应,需要我们更好的兴利除弊。
学习是苦差事,一定的自控力是必需的。请大家紧跟任课教师的步伐,严格按照空中课堂要求,提前十分钟准备上课。同时,辅导员可以在学生上课过程中不定期检查,通过视频、电话形式抽检,确保每一位同学认真听课。
在学习上紧跟任课老师的同时,要结合自身情况主动制订时间规划表,稳扎稳打。对于亟需提升的知识模块和题型,多勾连多思考,多归纳多总结。对学过的知识要积极构建自己的知识链,梳理教材章节知识,不留知识盲区,进而形成自己的学科知识体系。
学会时间管理,任何学习活动都必须规定时间,在规定时间完成规定任务。紧跟任课教师思路,认真听课、记笔记。高效率地学,开开心心地玩,切不可学时想着玩,玩时惦记着学。保持积极健康心态,主动而有计划地安排居家学习、生活和锻炼。
居家隔离学习心得(专业19篇)篇十五
20__年,是中国人共同的情感闸口。年关将至,床前尽孝、膝下承欢的想法就愈发不可遏制,老友相逢、兄弟团聚的情景就愈发近在眼前。然而,相比新年的锣鼓,这次河南人先听到了疫情的警报。
这,其实并不让人意外。冠状病毒是一种低温病毒,秋冬和早春本就是有高发的可能性存在。且临近春节,学生放假、游子回家,两股人员叠加在一起,导致这个阶段人口流动与人员聚集频繁。病毒的蔓延速度与影响面都易受其影响。我省又是春节返乡大省,所以在这一时节,应对好这次突然而至的新冠疫情,不仅是疫情防控的硬性要求,也是维护新年朴素情感、保障民生幸福的现实需要。
面对新一轮新冠疫情的反扑,我省也凭借着强大的行动力与一系列组合拳,在疫情防控上初见成效。新一轮疫情刚出现,省长便第一时间赶到洛阳新安县防疫一线;郑州迅速完成第一轮全员核酸检测并有序开展第二轮;洛阳新安县第三轮全员核酸检测结果均为阴性;郑州已做好后备救治队伍,全力做好孕产妇服务。
大布局与小细节同兼顾、疫情防控与生活保障同推进。在新一轮的疫情反扑中,我们看到了,越是非常时期,越能展现各级政府的执政能力与其下属机构的执行能力。而执政能力与执行能力,落到老百姓心中,就是党和政府的公信力。
抗疫大考,也在锻炼着政府化危为机的能力。现下看来,疫情在全球范围内,并不会短时间内结束,如何建立好同疫情防控相适应的经济社会运行秩序?如何及时降低疫情的不利影响,积极拓展新的发展空间?这是疫情留给我们的新课题。应对新一轮的新冠疫情,也是在不断打磨、强化我们的疫情应急机制。
疫情防控更是一场人民战争。无论是凌晨坚守在核酸检测台的医护人员,还是任何一个耐心扫码、居家隔离的普通人,都是这场反扑战中的关键一员。
让我们记住每个繁星闪烁排队做核酸的夜晚,也记住每个守望相助互相打气的清晨。经历过苦难与磨砺的土地,必然会更加厚重。见证过幸福与同胞情的人民,必然会更加坚韧。让我们继续提着一口气、绷紧一根弦,打好这场硬仗,就地过个好年!
居家隔离学习心得(专业19篇)篇十六
近年来,全球范围内爆发的新冠疫情给人们的生活产生了极大的冲击,为了控制疫情的蔓延,各国纷纷推行居家隔离政策。作为一种防止疫情扩散的措施,居家隔离虽然给人们的生活带来了一定程度的困扰,但同时也让我们有时间反思现实、调整心态,并从中体验到了一些以往没有机会感受到的珍贵。下面我将以个人经历为线索,谈谈居家隔离期间的心得体会。
在居家隔离期间,我首先感受到了时间的安详。封闭在家中,身处安宁的环境中,不再有外界的喧哗与纷扰,一切都变得宁静起来。这种安详给了我更多的时间整理思绪、放松身心,找回自己内心深处长期被压抑的情感。在这段时间里,我总算重新拿起了那本被放置多年的好书,重新听起了那些被抛在一旁的音乐,安排时间做一些自己喜欢的事情,将思绪凝固在其中。
居家隔离也让我有了更多和家人相处的时间。平日忙碌的生活中,工作和社交活动总是占据着大部分时间,很难有时间和家人好好相处。而在居家隔离的日子里,我终身和家人团聚在一起,一起吃饭、聊天、看电视剧,分享彼此的喜怒哀乐。这样的相处让我更加体会到家庭的温馨和幸福,也更加深刻地明白家人的重要性。居家隔离成为了我们和家人之间沟通交流的契机,让我们更加了解彼此,增进了感情。
另外,居家隔离期间,我还意识到了健康的重要性。健康是最宝贵的财富,而疫情的爆发无疑更加彰显了这一点。在居家隔离期间,我逐渐培养了健康的生活习惯,每天坚持锻炼身体、合理安排饮食,加强了自己的体质,提升抗击疫情的能力。同时,我也越发明白了预防疾病的重要性,学会了科学佩戴口罩、勤洗手、保持社交距离等健康行为。通过这段时间的居家生活,我建立了更为严谨的卫生习惯,为将来的生活打下了坚实的基础。
此外,居家隔离也让我意识到时间的珍贵。每天在家里度过,时间仿佛变得异常缓慢,但当我回顾整个隔离期时,才发现时间竟然如此迅速地流失。这段经历让我深刻地明白,时间是如此宝贵,我们应该珍惜每一天,充分利用好每一刻。不再有拖延的理由,不再有对琐事的埋怨,每一个新的日出都是一个新的机会,我们应该努力去抓住。
综上所述,居家隔离虽然给人们的生活带来一定的不便,但同时也给我们提供了反思和调整的机会。在这段时间里,我们可以感受到时间的安详,享受家庭的温馨,意识到健康的重要性,珍惜每一刻的时间。面对这次疫情,我们应该看到其中的积极意义,培养乐观的心态,相信在各国的共同努力下,疫情一定会得到控制,我们的生活会重新回归正常。
居家隔离学习心得(专业19篇)篇十七
这一次,由于新冠疫情的影响,我没有一开始就回学校上课,而是开始上网课。老师在直播间给我们上课,刚开始没那么适应。毕竟不是在教室里,但是一周后,我也觉得这样我的学习动力更大,在家学习更自由。
这个在线课程也让我发现,事实上,学习不一定只是听老师在课堂上讲课。课后做作业很简单。还有很多其他方法可以用来学习。例如,在网上寻找信息。听了老师的课后,你也可以听其他老师如何解释同一个知识点。不同的方式让我对学习有了更多的理解,我也知道我应该学好。事实上,有很多方法。主要原因是我应该有学习的动力,而不仅仅是按照老师的要求,我需要更加主动。这门在线课程也让我对自己的学习有了更多的主动性。我也知道,如果我想学好,尝试更多的方法,找到更合适的方法,我也可以收获更多。
在网络课上,我也和其他学生和老师交流得更多。在过去,在课堂上,虽然我也可以举手提问,但我更内向,没有问题。如果我这次不见面,我也可以通过文字在网上提问。我也觉得很多像我这样内向的学生也愿意交流,愿意提问,学习的'效果要好得多。我以前学过一些我以前不懂的知识,我也愿意问问题。老师的解释也让我知道,事实上,老师并不害怕我们问问题,也就是说,如果我们不问,我们就不会理解。这并不意味着老师解释了它。我还需要思考我是否学到了它,我需要问老师哪些方面学得不好。
通过这个在线课程,我自己学到了很多,我也在这个在线课程。
之中感受到了老师对我们的关心,有时候自己也是通过提问学到了更多,和同学之间的交流也是更多了,更了解了同学以及老师,自己的收获是很大的,虽然而今也是回到了学校里面,但是也是怀念曾经上网课的那段日子,在那段日子学到的东西真的会在我的记忆里有不一样的地方,同时我也是要格外珍惜在学校的日子,继续努力的去学习,去提高自己的成绩。
居家隔离学习心得(专业19篇)篇十八
深夜,原本安静整洁如今却拥挤不堪的医院内,你拖着早已麻木的身子,踉踉跄跄地走出重症监护室的密闭门,在缓冲室小心翼翼地摘下护目镜和鞋套,来到洗手台洗第一次手。你屏气凝神,试图努力打起精神,以便进行接下来更加危险的动作脱防护服,足足有三层厚的防护服,浸满了汗水,里层的可以拧出水来。接着,把外层乳胶手套脱下后,又洗了一次手,待各种不知名的防护用具都处理好后,你轻轻地呼了一口气。当然,还有一件最重要的事尿不湿,上面早已湿透了。你有点不好意思,赶紧丢进垃圾桶,又检查了一遍有没有把防护用具全部丢进黄色污物桶中,一定得检查仔细,不能对不起自己身上这件白大褂呀。你这样想着,走了出去。
看到接班的同事,你向她点了下头,她也点了下,医务人员的苦只有他们自己知道。
回到办公室,你没有休息,又积极组织大家开会,研讨如何应对治疗中遇到的种.种难题。你似乎不知疲倦,即使在icu里连续工作了那么长时间,仍然为大家传授自己在治疗中发现的新方法,他们仔细的听着、记着。明天的情况一定会更好,你鼓着劲说。会议室里,清一色的白大褂互相辉映,洁白耀眼。
会议结束了,你又翻看起今天的各种数据,思索着怎样才可以提高治愈率;后半夜了,你第一次有了空闲的时间,拿起手机,想给儿子和妻子打个电话,但又放下了,担心惊扰到了他们。你翻开今天的网络疫情页面,发现确诊人数和仍在继续增长,不禁头涔涔而泪潸潸了。
你像往常一样席座而眠,连白大褂都没来得及脱。
东方露出一抹鱼肚白,你起了床,像往常一样拍了拍自己的白大褂,开始了又一天忙碌而神圣的工作。
人人都说,你的白大褂总是一净如洗,比安第斯山脉的雪还洁白,比中秋的月光还耀眼,你的心不也是一样吗?我相信,有你们这样兢兢业业,舍己为人的白衣天使在,我们就没有什么可以害怕、担忧的东西了。我相信,中国和中国人,都会在这场历练中,像阳春三月的青草一样,重新焕发生机!
居家隔离学习心得(专业19篇)篇十九
3月中旬,我身处江西省吉安市,第一次接收到上海疫情有关的消息,当时的我刚收到入职通知。由于疫情影响,我暂时不用去工作地,采用居家办公的形式。那个时候对于居家办公的预期时长还只是一个星期。
一个星期后,迎来的却不是恢复正常办公的通知,短短的时间各个社交平台关于上海疫情的资讯霸上热搜。居家办公的时长从一个星期转眼已经变成了两个月。
居家办公的地点是我的老家,这座n线小城市和上海相比,人口流动量可以说小之又小。但也正因如此,这座城市在大多数时候都能免受疫情影响,因此这也是我第一次因为疫情影响而居家办公。
不同的人群对于居家办公的体验千差万别。对我来说,这两个月的居家办公体验更多是正向的。
居家办公最明显的优势就是自由度。你可以在完成工作任务的前提下在工作时间内最大程度地发挥自主性,加上节省的通勤时间,工作效率得以提升。
其次,这两个月的居家办公提升了我的线上办公能力,也让团队协同办公的能力提高了。在线上办公的大多数交流都通过文字来进行,不同于口语,文字将信息保留了下来,清晰可见还能随时查阅。由于面对面的近距离接触信息沟通中社交信息的部分会相对更多而实质要传递的信息占比会更少。线上文字的交流比线下更直接高效。
但居家办公也会有些负面的影响。
居家办公的高效是对于可量化的工作而言的。我每天处理多少案件都是清晰可见的,而对于那些不可量化的工作,比如成倍增长的沟通成本,对于员工和老板都会是一个困扰。
此外上海的朋友们长期居家,无法进行外出活动,长期处于有限的封闭空间,这是一种身心的双重打击。以及宝妈们在居家办公期间,除了工作可能还需要照顾一同在家学习的小朋友,无法享受一个安静的办公环境。
所幸疫情还是在比较快的时间内得到了控制,大家又可以重新享受蓝天白云,我也回归集体,在现实的环境中认识了新同事,实地体验到了上海这座城市的魅力。