范文范本是积累写作经验和提高写作能力的重要途径之一。请大家参考以下范例，以便更好地理解和掌握总结的写作技巧。
成为更好的自己（优秀21篇）篇一
为了找寻自己我只能说：每一天的加油。
地面就像一面镜子为何不照一下？看看自己。
那是你会发现他不会放弃你他会等你。
就算我飞的在高跳的多么远还是不会在看到眼前的时光。
让我们一起接近一起把握自己。
我只能看着自己看着自己的'星光。
在自己的物语你要说加油。
大约正是这样的把握就应该是你的希望吧。
来吧！一起去追寻自己的梦。
感觉我会感觉。
什么都没搞懂但是我会看到自己。
世界的美不是让别人说。
把握自己说世界的美。
小雨也会变成酸雨。
月亮也有时看不到。
沉重？消失？不，我要让脚步不在停止不在成为身影。
痛苦？伤心？不，这些只是你的眼泪作怪。
只能说一声：把握把握自己！对吗？
但是眼泪还在流风还在吹。
“把眼泪擦干，把风看做自己”
把握自己吧。
把握未来把握这的时刻。
心永远把握comeon！
悄悄的渐渐的。
成为更好的自己（优秀21篇）篇二
在成功的路上，习惯有着举足轻重的作用，而大学四年养成的习惯将会影响你一生的发展。
1培养自主学习的能力。
读大学，不再有老师和家长跟着你背后督促你学习了，这并不代表你可以随便玩了。这时候，你需要开始慢慢培养你的自学能力了。因为到社会上，旁边也没人会督促你应该学什么，不应该学什么。在职场上，老板恨不得你身怀绝技，什么都能干。所以在大学，你必须要学会如何自学，遇到不懂的问题如何解决。
2选择读书或旅行。
要么读书，要么旅行，身体和灵魂总有一个在路上。是的，读大学你需要多读书，多出去走走，你才能更好的认识自己，认识外面的世界。在大学里，图书馆是最好的地方。读书可以让你明白更多道理，让你的思维更敏捷。旅游可以让你的心胸更宽阔，你的见识也更宽广。
3学会倾听。
学会倾听别人，是一种特别好的习惯。在别人说话的时候，要认真听完，这是对别人一种最基本的尊重。别人说话的时候，不要去打断，或者只听半截，你的言谈举止，会反映出你的涵养。
4远离爱抱怨的同学和朋友。
抱怨看似蜜糖，实则毒药。
5不说同学或者老师的闲话。
说闲话这个事，你觉得你很私密，你觉得你就是小范围进行的，不会有什么问题。但“天底下没有不透风的墙”，你八卦或者闲话对你没用，那为什么还要说呢。当同学聚一起说的时候，悄悄绕行，再不济嘿嘿两声，别参与讨论就好了。对你有好处。
6养成思考的习惯。
懂得去思考，你的生活才会过得好。都说你今天的生活，是你三年前所选择的。你做选择，必须经过深思熟虑的思考才会做出决定，如果你不思考，就直接做决定了，那么你的生活肯定很糟糕。如果你说的话也是不经过思考就说出口的，我猜你的人际关系也不会处得特别好吧。所以思考，决定着你的生活质量。
7要有自知之明。
都说人贵有自知之明，你自己要对自己有清楚的认识。清楚你能干什么，不能干什么，认清自己身上的不足，你才能更好的去发现你的与众不同。也没必要为自己的不足而垂头丧气，挫伤自信心，对自己产质疑。因为人无完人，每个人都会有自己的不足，有时候你的不足也可以让它变成你前进的动力。
8坚持每天锻炼。
身体是革命的本钱，一个好的身体是非常重要的。在大学千万别熬夜，应该早点躺床上休息。在大学一定要注意锻炼身体，别天天呆在宿舍里打游戏，睡懒觉，不要把你那么好的青春全部埋葬在宿舍里了。应该走出来，到操场上跑跑步，打打球，不仅让你身体健康，而且还让你看起来特别青春活力。
9不要拖延。
大多数人都有拖延症，有些是小事，比如打扫房间，买菜，洗衣烘衣。但是也有一些重要的事情比如去健身房锻炼，为考试复习，定期付费。
拖延症的成因主要是高估了自己的能力，低估了这项任务所花的时间。拖延症成了我们独立发展的最大阻碍。你必须要改掉这习惯，长期的拖延症总有一天会毁掉你。
10培养一种业余爱好。
培养一个兴趣爱好是特别重要的，会让你觉得大学四年不会那么迷茫和空虚，还会让你认识更多志同道合的朋友。经常一起切磋，聊人生和理想，这样的朋友是很难得的。
这十条，不一定是金科玉律，我也不能承诺你全部做到了，你就会成功云云的结果，但我想，如果你一直坚持，并且连续三个月都能做到了，你一定会觉得自己是个很牛的人。
成为更好的自己（优秀21篇）篇三
谁也不知道娇娇是怎么贿赂思想道德课的老师的。
那天环境系上大课，两个专业的人都在阶梯教室里，上课开始时，老师站在讲台上对大家说，今天的课，我们先请一位同学上来做个演讲。
娇娇就这么在众目睽睽下走上了讲台，拿着满满三页。
演讲稿。
开始了她面对几百号人盛大的一场公共告白：
“今天，是我18周岁的生日。
我是外语系xx级xx班的学生，我叫娇。
今天，我站在这里，是为了一个男生。
从我第一次见到他起，我想，我就开始喜欢他了………。
……。
最后，谢谢老师给我这次机会，谢谢同学们听我的倾诉。谢谢每一个人。“。
演讲完毕，全场爆发出震天动地的掌声，娇娇走回教室最后一排坐下，心里激动万分。
没过多久，从前排传来纸条，娇娇打开来看，上面写着：
“那么，我们就在一起吧。金x(笑脸)”
从此，娇娇就开始了史上最长的一场恋爱。
对了，在那次演讲中，娇娇并没有提及金哥的名字。
她说，道德绑架是很可耻的。
4、
娇娇和金哥的恋爱在这种全系瞩目的情况下，谈得基本顺风顺水。也或许是娇娇从没在我们面前表露过不开心的一面，总之，在我们的印象中，他俩几乎算天造地设的一对。娇娇开朗大方，金哥安静沉稳，似乎两人从不吵架，彼此有独立的空间，每周定期见面约会，一切都十分平和。
金哥第一次提分手的时候，是娇娇考研失败的时候。
金哥毕业后要回南方老家，他希望娇娇能跟他一起去。娇娇在考虑了很久之后，决定考去那座城市读研究生，好跟金哥在一起。
但是，娇娇差了5分。
金哥一个人回了家乡沿海城市，也跟娇娇提了分手。金哥走的那天，是我和娇娇去机场送的。
金哥进安检之前，和我们拥抱告别。娇娇递给他一封信，然后拉着我头也不回地走了。
我问她，你打算怎么办?
娇娇看着我说，再考一年。
我又问，你信里写了啥?
娇娇说，就俩字，等我。
5、
毕业后，娇娇在学校附近租了间房子，一边当家教一边备考。
我不知道，这一年来每一个孤身一人的日日夜夜，她是怎么顽强地熬过来的。那时我忙于自己混乱不堪的感情纠缠，很少再去看她。但庆幸的是，第二次考研，她以专业第一的成绩被录取了。
庆祝她考研。
成功。
的那天，我们宿舍的六姐妹聚在了一起。每个人多多少少有些小心翼翼不去提金哥，娇娇也心照不宣地没有主动说起。但我们都知道，这一去，她得带着多大的勇气。
她去新学校报道之后，很快便向我们宣告，她和金哥又在一起了。
意料之中的事，我们送上了种种叮嘱和祝福，并以此互相勉励——“努力一定会有回报”。
金哥第二次提分手的时候，是娇娇研究生即将毕业的时候。
那时候我们才知道，金哥原来是个官二代兼富二代，家庭背景在当地实力雄厚，母亲是商人。金哥带娇娇回家的时候，父母并没有表态，但也算客气地以礼相待。后来听娇娇说，金哥的父母私底下只对金哥说了四个字：绝对不行。
娇娇对一切心知肚明。娇娇是外地小县城的，父母是再普通不过的工薪阶层，还有一个弟弟和一个妹妹在。
读书。
她跟我说，我不怕任何人瞧不起我，瞧不上我的家庭，我只怕金哥瞧不起我。
但是，让娇娇心寒的事情还是发生了。
金哥没有瞧不起她，但金哥，完完全全在家里没有任何发言权和决定权。
那时，金哥每次偷偷跑来找娇娇约会，都要掐着。
时间。
点赶紧回家。
有一次，娇娇终于忍不住开口问他：你能说服你父母吗?
金哥犹豫了一下，点头说好。
那天晚上，金哥在短信里跟娇娇说，对不起，还是分手吧。
6、
娇娇没有再主动找过金哥。毕业的时候，她拼命学习准备了半年，在没有任何关系的情况下考进了银行。与此同时，她还修了经济管理的双学位。
金哥断断续续联系了她很多次，每次见面她都去，每条短信她都回。
她跟我们说，这么多年，金哥是舍不得她的，但是，很多事情真的身不由己。
欣慰的是，娇娇很争气。
去银行工作以后，她加班加点学习工作，从金融业务做起，业绩越来越好;而在学校导师的指导和帮助下，她也发表了多篇研究论文，出了第一本自己的论题专著。当她告诉我们这些的时候，看到她与我们在短短几年内拉开的差距，所有人都惊呆了。
后来，她当上了银行的业务经理，收入翻了几番，成了学校的客串讲师;自己也买了车，存了钱，给父母花20万在老家买了套房。
这时，她也和金哥订婚了。
7、
在群里收到她的订婚消息时，我们还是挺吃惊的。
她晒了一枚硕大的订婚戒指，银光耀眼的多面切割钻石闪闪发光，香港私人定制。
她说，下个月1号，就是元旦，我订婚。
作为一群单身穷苦女屌丝，我们纷纷用史上最恶毒的语言攻击她，并满怀恶意心存真挚地祝福她。
我们每个人都在感慨着时，她说：幸福的路，很漫长啊。
后来没几天，有一个夜里，娇娇突然在qq上找我。
我问她，怎么啦大神，要订婚了激动得睡不着?
她说，我把订婚戒指退了。
我大惊，一下子精神起来，爬起来开始八卦盘问。
她说，要订婚的时候，我跟金哥商量结婚问题。现在不是12月了吗，金哥说，他父母说明年年份不好，要后年结婚。
我说，我靠!这得拖多久!
她说，我跟金哥说，先领证也行，我不在意形式。但他父母也不同意，说婚礼后再领证。
我问她，那你父母怎么看?
她说，我父母什么都随我，他们不会有什么意见。但我不高兴的是，这件事金哥自己不跟我父母说，要我自己跟父母开口。
她接着说，我开不了这个口。
我和娇娇聊了很久，很多细节已经随时间淡去不再清晰，但我知道，她绝不是因为结婚日期推后这种事才草率做的决定。我记得她对我说的最后一段话：
“我从来没奢求期望过他会给我什么好的生活，我只是拼了命想跟他在一起，想靠自己的努力去做我想做的事。等我真的做到了这一切，终于等来了金哥的求婚，我突然发现，我已经不再想要这个结果了。我原以为他递上戒指的那一刻我会喜极而泣，可回过头来看看，我已经不需要再向谁证明什么了。他好像从来没有理解过我。这么多年，金哥还是没有改变，可我变了。”
虽然她几乎很少跟我们说心里话，但是，那天晚上，当我最后对她说“你受委屈了”时，她在电脑那端，哭了。
那时，距今已经整整一年。
8、
没有什么终点，是永远无法企及的地方。
也没有什么人，是天生就散发洋溢光芒。
亲爱的姑娘，你那么拼命，不是为了要嫁给他，
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成为更好的自己（优秀21篇）篇四
我，一个四年级普普通通的男生。我长着一头乌黑发亮的头发，戴着一副蓝色的眼镜，还有一张大大的嘴巴。
我的性格温和。有一次，我哥哥把我新拼好的积木碰坏了，看着散落在地上的积木，我很心疼，我拼这些积木用了整整一天的时间，但是我也没生哥哥的气，我拉着哥哥的大手，说：“没关系，我们一起拼好就行了。”
我的爱好有很多。如：打乒乓球、打架子鼓、读小古文、游泳……我最喜欢读小古文，每天晚上我都坚持十分钟读小古文，从中，我学到了许多的知识，懂得了很多的道理。
《铁杵磨针》告诉我们“只要功夫深，铁杵磨成针”，所以我们做事要坚持，要有恒心和毅力。《道旁苦李》告诉我们看事物不能只看表面，要认真观察，认真思考，认真分析，才不会受骗上当。
在以后的学习中，我要发扬优点，改善缺点，做事要持之以恒，做一个更好的自己。
成为更好的自己（优秀21篇）篇五
“金无足赤，人无完人。”每当看到这句话的时候，我想起自己身上的缺点。我最大的缺点就是胆小。
有一次，我看了一场恐怖电影，观看时，我感觉那些可怕的东西好像就在我周围。我紧紧攥着妈妈的手，才没有那么害怕。电影结束后，妈妈问我害不害怕，我故作镇定地说：“不怕啊，有什么好怕的！”妈妈当时看着我笑了笑，我心虚得不敢看妈妈，就怕她看穿了我。
回到家后，妈妈让我洗漱完就回房间睡觉。当妈妈把灯关了之后，我的脑海中又浮现出电影中的恐怖景象，似乎那些可怕的东西就在我周围晃悠。我害怕地用被子蒙住了脑袋，感觉外面好像没什么动静了，又悄悄地掀开被子，只露出双眼。当我往阳台上看时，发现阳台上有东西在飘动，我吓得发抖，心想：不会是幽灵吧！仔细一看，还有一个有很多手脚的庞然大物呢！那怪物居然还发出恐怖的叫声，那声音真让人头皮发麻！
忽然，门开了，我被吓得直打哆嗦，不由自主地尖叫出声：“啊！不要吃我啊，我已经十天都没有洗澡了，很臭的！”“怎么了？发生什么事了？”熟悉的声音在我耳边响起，我探出头来一看，原来是妈妈啊！
第二天一早，我到阳台上一看，哪有什么幽灵和怪物啊，飘动的“幽灵”就是我的衣服，而那多手多脚的“怪物”就是一棵大树，怪物的叫声就是风声。哎，只怪自己胆子太小，不敢出来仔细看看！
后来因为这件事，我还被妈妈笑话了好久。现在我每次害怕的时候，都会告诉自己：“男子汉大丈夫一定要勇敢，别害怕，这些都是不存在的！”
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成为更好的自己（优秀21篇）篇六
曾经喜欢慢慢地走，慢慢地欣赏身边的一切人，一切事。喜欢下午的阳光懒懒地洒在身上，看邻墙上的蔷薇打着盹儿，星星点点的绿衬着雅致的粉色，一点点晕开，荡漾起一个温暖的微笑。细碎的风抚平过林海，发出哗啦啦的声音，仿佛拍打着的，翻卷着的海浪，一次又一次侵袭了我全身，悠悠飘过的云彩就寄托着我的每一个梦。
不知何时变了，都变了，身边的景物开始变得模糊，疾速地从我面前匆匆而过，摇摇晃晃，在远处化为一个点，然后消失不见，再没有桂花般古典的雅致，喝茶时的闲情逸致或是躺在树下睡午觉的舒适。我发现自己在奔跑，每天抱着书到处补课，或赶往各大书店挑选书籍，在图书馆中泡上一个下午，繁忙劳累填充了我的生活。经过再美的风景也无暇看上一眼，任那海棠开得正乱，红艳艳地映衬半边天，任那秋桂金灿灿地洒满一地。我只能匆匆地走好自己的路，路一旦选好了，再回头就难了。
初三的生活是繁忙的，每天不断应付小山一般的作业，各类考试，兴许还会有那么几个补习班。手、眼、耳都会忙不过来，有时还真恨不得自己是千手观音呢。在繁忙之余还要不断调整自己的心态，压力要学会自我缓解，成功不能太过骄傲，失败也不可放弃，一个好的心态才能够有好的成绩。尽管如此，有时自己还是会感到害怕，心浮气躁，面对一次次失败，不免感到彷徨迷惘。在一次次心理冲击下，我终于受不了，还是告诉了妈妈，令我感到心慰的是，妈妈温柔地眨眨眼，慈爱地对我说：“孩子，怕什么，有了付出才会有回报，失败并不可怕，可怕的是你的心理，只要能总结失败经验，每一次失败是你最好的老师，选择好的路就不能放弃，只有加倍付出努力的人，命运才会对你微笑。
是啊，妈妈的话让我明白，我要更加努力，付出更多，让自己跑起来，像电影中那位残疾的主人公一样，为了自己的梦想跑起来。也许我会失去沿途的那些美景，但我相信当到达山顶俯瞰世界时的风景才是最美的。
成为更好的自己（优秀21篇）篇七
人的意识有显意识与潜意识两种，当我们在思考、判断事情的时候，是使用显意识。但如果没有理性思考，直接以本能反应的时候，就是属于潜意识在决定事情。而潜意识没有判断事物对错的能力，完全是依据过去自己处理事情的累积结果，所产生的本能反应。
就好比刚开始学习开车或打球时，必需记住油门、剎车、方向盘的位置，而且必需相当谨慎小心的开车，以免临时状况，反应不过来。但开车开久了的人，都明白到最后是身体本能在开车，根本没有再去记油门、剎车、方向盘，反正身体本能就会决定该如何驾驶。打球也是同样的道理，刚开始就算是自己记住如何执拍，如何挥击球拍，但身体的反应就是无法配合脑袋的反应，不断的失误，但只要持续不断的练习，慢慢的就能够掌握击球的要诀，因为身体会记住持续不断的反射动作。
但开车及打球最需要注意的反而是刚开始的正确基本动作，如果一开始就以正确的基本动作开车、打球，等到熟练之后，就不需要再行调整，否则进步到一个阶段，就会停滞不前，这都是因为刚开始基本动作就不正确，所造成的结果。
人如果处理事情，是先发脾气再来处理事情，周而复始不断的用这种方式处理，就算是想要理性的处理事情，也很难控制情绪，因为已经养成习惯，变成自己的潜意识，这就是情绪智商管理。
如果让自己一天24小时都是正面思考，不要随意发脾气，不任意抱怨，持之以恒，人是会慢慢的改变。我是过来人，我以前就是个极度会抱怨的人，发脾气对我来说是自我防卫机制，借着发脾气来防卫自己，避免受到别人的攻击与伤害，思惟模式是典型的负面思考。
碰到任何事情，第一个反应就是找理由推托，不断的抱怨别人所犯的过错，稍为碰到不愉快的事情，就以发脾气来自我防卫及保护。所以我很清楚这类人的思惟模式，因为我就是这类人。
而让我改变最大原因就是书籍，我很爱看书，几乎无书不读，武侠小说、文艺爱情小说、历史故事、漫画、报章杂志、科幻小说我几乎都曾涉猎。但没想到读了多年的书，思想及观念却没有丝毫的成长与进步。
看到成功学讲师陈安之演讲成功学的观念，当时我就纳闷，我看的书绝对没有比他少，为何两人之间的观念，天差地远，对我来说读书并没有让我成长，反而变得更加的偏激与主观但持续听陈安之的演讲，我发觉到他反覆强调的就是要跟最顶尖的人学习，三流的人三流思想、二流的人二流思想，只有顶尖的人才有顶尖的思想。所以要学习就要跟最棒、最好的人学习。
就因为持续不断的看他的书及听他的演讲录音带，耳濡目染之下，思想及观念就被他深深影响，所以我持续不断的阅读彼得德鲁克系列书籍，市面上有关励志、潜能、学习、营销、推销、管理之类的书籍，我几乎无书不读，就跟读小说一样，欲罢不能的读，每天都让我的思想有所成长。
慢慢的我发觉跟朋友聊天之际，朋友对我看事情的观点，都大加赞扬。而且有事情都会找我商量。自己也不断的改变自己的思想，但这些都是在不知不觉之中改变。
等到观念慢慢的改变之后，朋友又佩服我，学习技能不会轻言放弃，说到做到，这让觉得更不可思议，因为我是遇事就想要放弃的人。而且我也觉得这也没什么丢脸的事情。但学习技能之所以不放弃的原因，是因为知道自己一定学得成，才不放弃。原因是自己都会先去找寻有成功经验的人或书，汲取成功人士的经验，问自己是否可以依照成功模式去练习，如果可以我就相信自己一定可以学得成，如果不行，我就不去学习。所以每当我学习技能之时，脑中已经有一个影像，要学习多久时间，会发生什么困难，要如何克服，都已经一一呈现在脑海之中，所以不管过程之中碰到什么困难，我都能够坚持到底。
这不是意志力，而是脑中先有一个画面，而我只是按图索骥的进行而已，就好比微软总裁比尔盖兹之所以能够成为世界首富，是因为脑中先有一个画面，就是每台电脑都会装window系统才能让电脑运行，如此一来，他就能成为世界首富。因为“一般人是要看到才会相信，但他是先相信才让大家看到”道理其实就是如此简单。
就因为脑中不断的接受最顶尖的人的思惟模式，慢慢的自己“从内到外”彻底的改变，而这不是我刻意的要改变自己，只是不停的汲取书中的观念，成为自己的观念，而这个过程持续了十多年的时间。
发脾气是种习惯，冲动行事也是一种习惯，负面思考更是一种习惯，只要当下决定不要发脾气，不要冲动行事，不要负面思考，持续不断的输入正面信息，积极乐观的思考，只要持之以恒的不断学习，人真的可以、更棒。
成为更好的自己（优秀21篇）篇八
当你把最好的不论是吃的、用的留给我，我却只知道“吃干抹净”，然后死皮赖脸的问你还有吗还有吗，却忽略你无奈的笑。
当你为了我几句无心的要求或是抱怨，努力并且尽力去达成，从不会心疼自己只知道把一切最好的满足与我——你心爱的孩子。
母爱无言。我亦是表达不出满心的疼，我多想说：“别对我那么好，我怕、怕自己承受不住。”
不过现在不会了，我可以笑着说，妈妈，我会成为一个全新的自己，不会那样毛躁粗糙了，你的爱我会全盘接收，然后一点一点回复给你。
我会反省自己种种过错，希望看见你眉眼间的笑意。
关于自己。
大概写到现在，才是高潮。
总说神的孩子有明媚的忧伤，于是以“自古英雄多寂寞”来欲盖弥彰，希望不会被看破孤独。
然后，掩埋了真实的自己，那双猫一样明亮的眼睛，藏在厚厚的镜片之后，刺伤了自己。
不要再说话不经大脑，只随喜好。
不要再多愁善感、喜怒无常。
除却这些，我也是个在意成败的人，总是为了失败而郁郁很长一段时间，反而错失了下一次成功。
然后，是很久的沉没。但不是说，看轻则看清，看清则看轻吗——。
一昧的追逐成功，更是不可取。我似乎在一夜间明白，有些事，是要靠积淀，扎实的。然后就偶然间看到了那句话“欲戴王冠，必承其重”，心头猛然触动。
我要开始一段新的远航，亦是一段心的远航，扬帆时，我会。
彼此说声“你好”，相期再见。
成为更好的自己（优秀21篇）篇九
“不要怕，努力试着追赶吧，想一万遍，不如行动做一次。真正付诸行动，就会有成果的。”妈妈的话就像除草机，让我心里的野草渐渐消失了。我鼓起勇气，拿起手机，一篇一篇读，一点一点追。
过了两天，再去看草莓数量，竟然超过了五名同学。坚持两天朗读，就能超过五名同学，那么坚持一周呢？想到这，心里不禁喜滋滋。我对自己越来越有自信，也开始进入疯狂模式：早上一睁眼，朗读2篇，当做清醒头脑的良药；兴趣班的路上，我坐在电瓶车后面读，耳边呼呼的风声和汽车轰隆隆的鸣笛声，都变得美妙无比，似乎都在为我加油鼓劲；去医院看病排队叫号时也读，我戴上耳机，尽管是在熙熙攘攘的候诊大厅，但我就沉迷在自己的世界，大声朗读着，发音不准时，一遍遍更改，得分不高时，一遍遍重复。一份耕耘，一份收获，经过半个月的努力，新概念一的143篇课文读完了，暂时冲到了第一。望着那16563颗亮闪闪的草莓，心里的成就感油然而生。
是啊，只有拼搏，才能胜利；只有默默地努力，目标就会越来越清晰；努力着，就能！
成为更好的自己（优秀21篇）篇十
无论生活怎样对待我们。我们都要一如既往地对自己好。静下心来，学会读懂自己，走出过往，让我们。
不知何时开始，我常常陷入回忆里。一个小物件或是一个似曾相识的场景，总能把我拉进记忆深处，遇见曾经的自己。我喜好待在安静舒适的地方，总想在一个安静的角落，卸下所有的防备和所有不开心，和不如意的事说再见。对着自己，鼓励道：“每一次努力都不会白费，只有努力才能看到曙光，我可以的！”
我常常想把之前的遗憾与不足尽可能弥补，可事情只有结果与后果，并不存在所谓的“如果”。所以从现在起，努力不再留下遗憾才是首当其冲的事情。放下以往的种种，去寻找更好的自己。
每时每刻都有一个个故事发生。每当面对沉重压力时，总在抱怨，如果时间能回到从前，多么希望可以把自己停留在那无忧无虑、每天疯疯癫癫的日子里。但我们总是要长大。学会成长，我正在路上，在慢慢的兑变。过去的时间永远不可能再回转，就如时针可以回到原点，却已然不再是昨天。但在接下来的时间好好努力才是硬道理。让自己慢慢的学会承担一切压力，把压力化作动力，拼命的向前奔跑，等到自己可以解决问题且不再脆弱时，我想我己经长大了。
大家经常把欣赏的目光放在自己身上所没有的优点上，期望自己也能和别人一样拥有这样的优点。但这一切对我们来说都只是一种向往，一种对未来期待的目标。
青涩的年华，是一个成长的必经之路。在这个过程里，我们得到了许多，同时也失去了许多。它让我懂得该珍惜什么，该放弃什么。没有任何人天生就是完美的，也并没有完美的人存在。或许我比不上任何人，但每个人都有属于自己的闪光点。做更好的自己，不为别人，只为活的精彩。努力为自己而活，加油，为了更好的自己。
生活，一半是回忆，一半是现实。生活也是一场永远无法回放的绝版电影。有些事，不管如何努力。回不去就是回不去，但有些事只要努力就一定会有转机。
能一直存在的是心底的记忆。不念过往，不畏将来，只为！
成为更好的自己（优秀21篇）篇十一
这个人是蓝色的。
之所以他是蓝色是因为他细腻、有感情、善解人意。他十分了解父母的爱，尤其是妈妈。在他第一次月考后，老师要求大家给父母写一封信，他给妈妈写了一封信，写了整整四页之多，并且小心翼翼地把自己的信装进自己亲手制作的`信封里，等到家长会那天，她的妈妈一看，信写的生动有趣、事件真实，让读了的人都会泪如雨下。当然，他爱哭的妈妈也泣不成声。原来，他的心是纯洁、干净的。
绿色。
这个人是绿色的。
之所以他是绿色是因为他调皮、活泼、天真。他有一颗美好的童心。有一次，他和朋友在外面玩，因为没事干就心生一计——揍鸡。他们用木棒赶鸡，用石头砸鸡，用脚踢鸡。他们把鸡揍得哇哇大叫，到处乱跑，而他却哈哈大笑，不以为耻反以为荣，反而更加暴力地折磨这些鸡，唉，这些鸡得罪谁了？等到鸡的主人来了，发现了他，气得吹胡子瞪眼，暴跳如雷，冲过来要“吃”了他。他才吓得哆哆嗦嗦地扔掉石头，奔回家去了。原来，他的心是快乐的、好动的，有时也是充满歪点子的。
黄色。
这个人是黄色的。
之所以他是黄色是因为他珍惜荣誉、挥洒汗水、积极拼搏。体育课上，一到跑的项目，每一次他都严格要求自己拿第一，如果拿不到第一，他就心急如焚，但心里却是无比地冷静，仔细分析失败的原因，保证下一次拿到第一。只要拿到第一，他就高兴地欢呼雀跃，并且也在考虑如何再次夺冠。就以这样的精神，他曾经在小学四年级的400米竞赛中夺冠，为班级争光。但也在五年级中未能夺冠，而他下定决心，要在这一次的运动会中拿第一。原来，他的心是积极向上、坚持不懈的。
红色。
这个人是红色的。
之所以他是红色是因为他脾气火爆，十分冲动。有一次，他正在玩电脑，他还不到三岁的表弟跑过来，趁他不注意，用洪荒之力推了他一下，因为他太入迷，被强大的冲击力推倒，头砰的一声碰在墙上，一个泰山一样高的包拔头而起。他受了惊，火冒三丈，把表弟抓起来，掷在床上，扒下表弟的裤子，举起拖鞋往表弟屁股上猛拍起来。表弟立刻嚎啕大哭，事后他也被自己的冲动吓了一跳。原来，他的心是冲动、急躁的。
看了看这几个人，我觉得他们都十分单调：蓝色的人太过于感情用事，绿色的人太过于调皮，黄色的人太过于追求完美，红色的人太冲动等等，这几个人身上发生的事怎么那么像我啊？对呀，他们的性格和起来，就是我自己啊！这时，我更加准确地了解了自己，希望以后把这几种颜色合起来，变成彩色。人不是单调，而是多样的。我要不断地学习、阅读、写作来完善自己。尽管有时会碰壁，但我坚信：经历过风雨的人，才能见到阳光。
我要克服重重困难，坚持不懈，追逐自己的梦想，！
成为更好的自己（优秀21篇）篇十二
1、以积极的态度去接纳自己、欣赏自己，主动改正缺点、激发潜能，在日常生活中主动去做更好的自己。
2、学会接纳与欣赏自己，提高自我反省和分析与归纳概括的能力。
3、了解接纳、欣赏自己的具体要求；明确做更好的自己的途径；正确认识每个人之间潜能的异同，掌握改正缺点、发掘潜能的方法。
1、教学重点：如何做更好的自己
2、教学难点：如何理解接纳和欣赏自己
本课设计以晓蓉的成长故事为线索，分别设计了“我想成为别人”、“我应接纳、欣赏自己”、“我要飞的更高”三个板块，创设了《疲惫的晓蓉》、《郁闷的晓蓉》、《神气的晓蓉》、《醒悟的晓蓉》、《凯旋的晓蓉》五个情景故事，让学生在情景中感受、思考，通过体验、探究、分享等活动，让学生真实面对自己，完整接纳自己，既要接纳自己的好，也要接纳自己的不好，既要接纳自己的完美，也要接纳自己的不完美，从而在接纳自己的过程中，学会欣赏自己，在生活中努力做最好的自己。教学过程如下：
【导入新课】
展示图片：潘长江、葛优
师：从两位诙谐、幽默话语中，大家明白了一个什么做人的道理？
【新课讲授】
师：认识自己、尊重自己，接纳与欣赏自己，我们成不了别人，却可以做更好的自己。
展示课件：
做更好的自己
师：今天老师要给大家介绍一位新朋友晓蓉，自己明明很优秀，却苦恼不已。她老想成为别人，到底是为什么呢？展示课件：
板块一：我想成为别人
情景一、疲惫的晓蓉
师：同学们，晓蓉为什么累？她怎样才能不累？
生：引导学生讲独特，接纳自己，欣赏自己
师：同学们说的真好，我们不要只是一味地羡慕别人，我们要学会接纳欣赏自己。我们就是应该牢牢记住：我就是我，地球上没有和我一样的人，我是一种独特的存在。因而我们要接纳、欣赏自己。展示课件：
板块二：我应接纳、欣赏自己
师：同学们，我们该怎样接纳自己呢？现在，请大家闭上眼睛、慢慢呼吸、放松身体、跟着音乐，用心感受我们拥有的一切！
展示课件：我拥有我自己的一切（配乐）
师：请慢慢睁开你的双眼，此刻你想到了什么？想说点什么？
生：引导学生认识自己，接纳自己，欣赏自己
师：同学们都说出了自己真实的感受，同学们我们的一切都是真实的，我们要接纳自己的全部。展示课件：接纳自己的全部。无论我们完美还是不完美，在人生的舞台上，我们都是唯一而精彩的主角！
可是，在生活中，接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时会很难。晓蓉就遇到了这样的情况，她很郁闷。展示课件：
情景二、郁闷的晓蓉
师：同学们分析的很对，我们在接纳自己时，既要接受自己的优点、成功，还要接纳自己的缺点、失败、过错和过去，要学会接纳自己不完美的地方！
师：同学们，你的身上有哪些不完美，请同学们完成老师下发的我的成长卡一。
师：哪位同学愿意跟大家分享一下你写的内容。
生：引导学生讲乐观的心态，勇气，智慧，可让学生互助，互评
师：感谢同学们的分享，我也跟大家分享一下我女儿的故事、同学们，不完美也是生命的一部分，我们要有勇气面对自己的不完美，并以积极乐观的心态去拥抱不完美，这样才能活出完整的生命。我们不仅要拥抱自己的不完美，更要拥抱自己的独特、自己的精彩，学会欣赏自己。
下面请同学们在我的成长卡二上面，用心填上各方面你最满意的一项！展示课件
师：哪位同学来跟我们夸夸你自己！
生：（略）
师：孩子们，你们都太优秀了，老师真心为你们点赞。你们都在夸自己，老师心里也痒痒的，也想夸夸自己，刚上班时，我每天都要乘坐公交车奔波在兖州济宁之间，早上五点半起床，晚上八点到家，披星戴月形容我的生活再合适不过，整整五年，风雨无阻，我都不知道我是怎么撑过来的，当然这也是历练我的五年，通过五年的磨练，磨炼了影响我一生的坚强的意志！
情景三：“神气”的晓蓉
生：（略）
师：同学们观察的真仔细，晓蓉竞选班长失败的经历告诉我们，欣赏自己，不是傲视一切的孤芳自赏，也不是唯我独尊的狂妄不羁，欣赏自己要善于听取他人意见，善于向他人学习，与他人合作，只有这样才能更好的发展自己。
师：班长竞选失败的经历，并没有让晓蓉灰心丧气，相反晓蓉进行了深刻的反思，因为她对自己的未来充满期待，她想要飞的更高，展示课件：
板块三、我要飞的更高
我们来看看晓蓉的反思，展示课件
情景四：醒悟的晓蓉
师：晓蓉的反思中有哪些好方法可以促使她成就更好的自己？
师：结论：扬长避短、展现才华
同学们，你的身上有哪些缺点？你打算如何改正？（小组讨论）
师：今天同学们能在课堂上有勇气面对自己的缺点，并决心改正自己的缺点，这就是进步，老师坚信，通过同学们的努力，一定会越来越好，因为改正缺点的过程就是自我完善、发展的过程。
情景五：凯旋的晓蓉
师：从晓蓉的获奖感言中有哪些让自己更优秀的方法？
生：（略）
师：孩子们，你的身上有哪些潜能呢，下面我们来做个小测试。
同学们，先来猜一猜在10秒内你最多可以鼓掌多少次？
活动……
大家发现了吧，我们每个人都有自己可能意想不到的潜能。人的'潜能是多方面的，每个人都可能具有不同的潜能，孩子们，好好去挖掘你的潜能吧，它会使你前途无量！
师：讲到这里，我们不仅为晓蓉的成长感到欣慰和自豪，晓蓉从疲惫、郁闷到觉察醒悟，最后凯旋腾飞，成就了更好的自己，她是我们学习的榜样！在我们的生活中，有一大批默默无闻的人也在做着更好的自己，也是我们学习的榜样。
播放视频《我是谁》
师：从视频里的一个个“最”字，你读出了什么？
生：艰辛，—为了谁——值不值得—收获了什么？
【拓展提升】
师：榜样的力量是无穷的，同学们，通过本节课的学习，在未来的人生道路上，你打算如何做更好的自己，请同学们拿出笔在我的成长卡四上面，郑重地填上我的成长宣言，寄语未来的自己。
生：（略）
师：同学们的宣言铿锵有力，慷慨激昂，从宣言中，老师听出了同学们做更好的自己的决心和信心。
结束语：同学们，接纳欣赏自己不是结束，而是新的开始，请接纳那个正在成长的自己，请用欣赏的眼光看待那个正在发展的自己。当然，在成长的道路上，你可能会遇到挫折、你可能会出现反复，但请同学们一定要坚信：千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金，长风破浪会有时，直挂云帆济沧海，同学们，请用你的乐观，你的勇气，你的智慧去接纳自己，欣赏自己，在最美好的年华里，遇见更好的自己。
师：同学们，下课！
成为更好的自己（优秀21篇）篇十三
1、通过情景表演动作，知道自己的事要自己做，学习做自己能做的事，不懒惰，不依赖。
2、学习词：自己；短句：小不点自己穿衣服，自己穿鞋。
3、培养幼儿的尝试精神。
4、培养幼儿与他人分享合作的社会品质及关心他人的情感。
地点：中班午睡室（小床、椅子、桌子、小屏风）
人物：小不点，（请大班小朋友扮演）
道具：录音机（放起床音乐）
1、出示场景提问：这是什么地方？（午睡室）有什么？看谁来了？（小不点来了），小不点在干什么？（解钮扣），谁给小不点解钮扣，脱衣服，脱鞋子？幼儿答小不点自己解钮扣，脱衣服，脱鞋子。问：“衣服脱下怎样放？鞋子脱下怎么放？”起床时提问：谁给小不点穿衣穿鞋？（小不点自己穿衣、穿鞋。）老师小结：自己的事自己做，小不点真能干。
2、老师问小不点：你在幼儿园自己的事自己做，在家是不是也是自己的事自己做呀？小不点回答：我在家也是自己的事自己做。小朋友们你们也要象我一样，自己的事自己做，做个爱劳动的好孩子。
3、由小不点带领小朋友边做动作边说：“我自己穿衣”，“我自己穿鞋”等。
4、全班小朋友练习解钮后，扣钮扣一边之后选几个能干的孩子表演，小不点指示帮助。
5、送小不点哥哥回班，（练习运用礼貌用语）。
6、午睡：全班练习穿脱衣服和鞋子。
现在的孩子娇生惯养，幼儿缺乏自理能力，依赖性很强。作为教师的我们应该不失时机地找机会锻炼他们，让他们学会自己的事情自己做，这样才能让他们经受住挫折，也有益于今后的成长。
成为更好的自己（优秀21篇）篇十四
一切众生，种种幻化，皆生如来圆觉妙心。如若真有轮回重生，我依然想再做一次自己，做一次不一样的自己。
时光荏苒，不知不觉已走过十几年的光阴，才知时间短暂宝贵；白驹过隙，世事变幻无常，才悔悟过往错误。
不论是谁总期望自己能够得到他人喜爱、赞赏，渴望着别人的爱护，太过于在意他人眼光、评价、看法。”正如蔡依林歌词里唱着“我用别人的爱定义存在，怕生命空白，却忘了该不该诚实对待当年那女孩。”我也是这样，期望自己有人关注，有朋友，刻意迎合别人的乐趣，而失去了自己。轮回再生，我宁愿做我自己而被人讨厌，也不愿为了迎合别人而伪装自己。
我们有时总爱逞强，尤其在越亲近的人面前，展现我们脾气最恶劣的一面。单亲家庭下长大的我爱和母亲顶嘴吵架，常常几句话不对，就急了起来。很多时候知道她为我好，可总不爱听，用着最恶劣的态度去对待自己最爱自己的人。轮回再生，我会好好的爱她，因为我是她全部的期望，她对我付出了一切，青春、时间，她的白发，她的皱纹，也同样值得我为她付出。
生活总有困顿不安，让人迷茫、受挫、燥郁，最可怕的让我们失去了冒险的勇气。这些都是人生华乐的杂音，刺耳难忍。很多时候面对这些都是捂着耳朵逃跑，而不是振作一气跨越它。轮回再生，我会勇敢的去战胜人生中遇到的每一个困难，不再逃避推脱。正如奥斯特洛夫斯基所言“人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花”。
轮回再生，看似是虚妄的事情，只存在于电影电视里桥段。可生命的长河，如果现在我们早早明白，及时改道也是再生，让原本的花朵再次绽放另一番芬芳娇羞，拥有属于自己的华彩。
成为更好的自己（优秀21篇）篇十五
1、知识目标：了解自立的表现和重要性；知道依赖的危害。
2、能力培养：培养学生分析、探究、合作、活动的能力。
3、情感和生活指导：培养学生的自立意识，增强学生生活、学习的自立能力。
1)依赖的危害是教学难点。
2)自立能力培养是教学重点。
多媒体、ppt课件、活动物品等
活动化教学、生活化教学、合作探究式教学
一、谈话导课（播放背景音乐《男儿当自强》）人民教育家陶行知曾说：“滴自己的汗，吃自己的饭……都不算是好汉。”师生对话，引出课题：自己的事情自己做（设计说明：名人名言，开门见山，直接导入，利于学生明确学习主题）
二、生活赛场
1、活动要求：
1） 随机抽取3—5名学生参与活动
2） 比赛项目：叠衣服、叠被子。
3) 时间：3—5分钟。
4) 评选办法： 规定时间内完成任务质量最好者获胜
5) 奖励：生活自立奖活动评价：谁做得最好？
2、（生活小记者）采访：xx同学，首先向你表示祝贺，祝你在本次比赛中获得胜利。
采访：看到别人获得成功你有何感想？你打算怎么做？
教师小结：自立就是自己的事情自己做。（设计说明：学生的生活经验不仅是教学的出发点，也是一种宝贵的教学资源。生活赛场，以竞赛的形式引导学生熟知的经验，利于激发学生兴趣，也利于知识的提炼。）
3、合作探究：
1）、在现阶段，自立有何表现？
2）、自立对我们的健康成长有何意义？学生讨论，教师参与讨论代表汇报，师生共同总结（设计说明：采访、小组合作探究是两种生生交流、互助学习的课堂教学组织形式。）
三、中日少年夏令营中的较量学生阅读材料中日少年《夏令营中的较量》学生谈阅读材料后的心理感受。
思考:
1)、日本的少年为什么有饭吃，而中国的孩子饿肚子？
2）、为赢取下一次较量的胜利，我们应该如何做？学生讨论
教师小结：告别依赖，走向自立（设计说明：1992年，中日少年《夏令营中的较量》这篇报道引起整个教育界的震惊，在此引入，一是为了引导学生探讨依赖的危害，二是激发学生自立自强的斗志。）
四、生活过关创设情景：
2、小明遇到了一个数学难题，而这时同桌恰恰做了出来，小明应该……学生独立思考回答（设计说明：检测的形式多种多样，“生活过关”重在考察学生自立意识）
五、成长日记学生结合提示完成成长日记生生交流（设计说明：“成长日记”实为课堂总结，名称的改变倡导的是学以致用和人文关怀。）
六、拓展作业——生活方案主题：今天我远行指导：根据远行前、远行中所需准备，写好方案。
成为更好的自己（优秀21篇）篇十六
但是，我今天才知道：原来，我们也可以崇拜自己！
一次又一次的军训，让我们从懒散变得有纪律。一直以来，都以为是教官使我们改变，可事实上，改变我们的正是我们自己。在骄阳之下的我们，即使训练让我们的腿酸了、麻了，即使汗水流入了眼睛里，但我们一次又一次地坚持下来了！因为我们是不愿服输、不愿放弃的，我们坚信我们定能克服种种困难。而累过之后，虽然喜悦的脸上仍旧挂着泪水，可是我明白了：原来我可以，可以凭自己的力量战胜烈日，可以自己洗碗、洗衣服……这虽然是小事，但足以让我们崇拜自己。
因为我们做到了自以为做不到的事，我们战胜了自以为克服不了的困难。这不仅让我们又向成功迈近了一步，也将成为人生的财富！
成为更好的自己（优秀21篇）篇十七
我叫刘允泽，是一名六年级的小学生，平时爱好就是画画，可我却一直都画不好。我最喜欢吃的食物是面条，最喜欢看的书是漫画书。对了，差点忘了说，我今年12岁了。
人都是有缺点和优点的，比如我弟弟的优点是认真仔细，可缺点是写字太慢，每天都是晚上十点钟才写完作业。之后说一下我的优点和缺点，我的优点呢，是写作业快、乐观、积极、乐于助人，缺点是粗心、大意、马虎，不仔细读题，做题不认真，上课注意力不集中。显然缺点比优点多，可我会努力改掉我的缺点，争取把它们都变成我的优点。
我的目标是要到郑州好的学校去上初中。世上无难事，只怕有心人，我相信，只要努力，我的所有目标就一定会实现。
文档为doc格式。
成为更好的自己（优秀21篇）篇十八
时间如光阴似箭，转眼之间，初x年级已接近尾声。回想起这一学期，我的表现有些需要改进，有些受到肯定，所以在此做个检讨。
还记得，有次我和同学一起去学校操场玩，当时寒风刺骨，地上有许多凹凹凸凸的水坑，同学一不小心就滑倒了，而身上的衣服都变得脏兮兮的，我赶紧带她到保健室，所幸只是受了轻伤，而且护士阿姨还有备用的衣服可以给她穿，那时我才松了一口气。
这学期，我时常被老师留下来，原本我以为是因为自己没写功课的缘故，后来老师轻声细语的对我说，要请我代替她去找别的老师，或是帮她拿列印好的纸张。这时我才发现被老师留下来，不一定是坏事，也不一定是好事，总之是无法预测的。
有一次，我们全班都被老师在快要下课时罚站，那时，我一直说是因为男生在教室大声喧哗、嬉戏游玩，才会变成现在这样。“噹!噹!噹!”下课钟声响了，班长突然对我说：“妳刚刚的言行举止是不正确的，这是全班的错，不是只有他们，如果当初我们有提醒他们，现在也不会这样。”
这次我的月考成绩是第六名，可是我却不高兴，因为我的数学只考九十分，若妈妈看到这张考卷，我一定会被挨骂的，我觉得应该是考试前没有认真複习，草草了事的缘故，现在我终于明白没有努力，一定不可能得到好成绩的道理。
希望之后成绩可以名列前茅，凡事勿怪别人。也希望帮助别人的心可以一直保持。
成为更好的自己（优秀21篇）篇十九
我很喜欢画画，也经常画爸爸妈妈。一天，妈妈对我说：“画画自己吧。”我好奇地问：“怎么画啊，我又看不见自己的脸。”我怎么想也想不出办法来。后来，我想：一般人的脸都量椭圆的，眼睛都是大大的，嘴巴都是笑的。我就拿起素描纸和笔开始画。不多久，一幅画画好了。我看了看自己画的画笑了起来，怎么看都觉得不像，因为我画的头是圆的，眼睛是一大一小的，嘴巴是歪歪扭扭的。我拿着画给妈妈看，妈妈看了也大笑，说：“你画的像丑八怪!”
那我该怎么画呢?妈妈说：“你再动动脑筋。”我静下来想了想，要画自己，首先要看到自己的脸，怎么看得到呢?啊，我知道了。我快速跑到镜子面前，这不是我吗?我搬来张大凳子放在镜前当桌子，又搬来一张小椅子，重新拿画起来。画完后，我又给妈妈看。
妈妈看了以后说：“画得真好，你真是个爱动脑筋的好孩子!”
成为更好的自己（优秀21篇）篇二十
我这人啊！外表很帅，乌黑的头发像丝一样柔软，水汪汪的大眼睛里面有两颗“黑珍珠”，想问题时，“黑珍珠”滴溜溜地转，那张红得像樱桃的小嘴，让你看了都想亲一口。告诉你吧!我的名字叫杨琛，一个活泼可爱的小男孩。
我的优点是尊老爱幼，乐于助人。跑步时，同学摔倒了，我把他扶起来；上公交车，人太多，我把位子让给一位老爷爷，车上的人都夸我是个好孩子。
我的缺点就是在学习上非常的马虎，上课的时候有时爱做小动作；上课的时候我很少举手回答问题，写作业的时候总是马马虎虎的，一写作业就有几个不该有的错题，妈妈为这经常头痛。
成为更好的自己（优秀21篇）篇二十一
我们常常带着强者的思维，认为一个人努力了就一定会超越他人，成为某个领域的佼佼者，把别人比下去。
但往往事与愿违，这个世界天才和优秀的家伙，永远是生活的限量版。大部分的时候我们即便拼尽全力，也只能做更好的自己，成不了优秀的别人。
即便路边不起眼的小草，他也享受破土而出的过程。那些没有获得大成功的人，享受着平淡生活与幸福的人，也依然值得掌声。
在你知道，即便赢不了，却依旧不愿意放弃让自己获得好一点的结果时，这才是真正的努力。
我们每一个人，都不可能成为优秀的别人，却可以做更好的自己。