计划是提高工作与学习效率的一个前提。做好一个完整的工作计划,才能使工作与学习更加有效的快速的完成。计划怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面是小编带来的优秀计划范文，希望大家能够喜欢!
初一学生暑假计划初一学生暑假计划篇一
学习计划是指学习的具体安排。要想真正完成好学习计划，在考虑计划的时候，一定要对自己的学习生活做出全面的安排。应包括社会工作时间、为集体服务时间、锻炼时间、睡眠时间及娱乐活动时间等。这样，在学习时间内才可能精力充沛地学习。
学习时间可以分为两部分：一是常规学习时间，主要用来完成老师布置的学习任务，消化当天所学的知识。二是自由学习时间，是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的时间。这部分时间一般可以用来补课或提高深造。学习较差的同学，随着学习水平的提高，应经历常规学习时间逐渐减少，自由时间逐渐增加的过程。凡是体会到因为抓住了自由学习时间而给学习的全局带来好处的同学，就会努力去提高常规学习时间内的学习效率，以便增加自由学习时间，使学习的主动权越来越大。
长计划和短安排是指在一个比较长的时间内，应有个大致计划。由于实际的学习生活往往无法预测，所以，长计划不可能太具体，不可能把每天干什么都列出来。但是，在学习上计划要解决哪些问题，心中应当有数。应把一个在短期内无法完成的学习任务分到每周、每天去。这样，在每天学习时，就会明白今天的学习在学习全局中的地位。有了具体的短安排计划，长计划中的任务可以逐步得到实现；有了长计划，就可以在完成具体学习任务时具有明确的学习目的。
在订计划的时候，不要脱离了学习的实际情况。主要指以下几方面：
（1）自己知识和能力。
（2）每个阶段的学习时间。
（3）学习上的缺欠和漏洞。
（4）老师教学的实际进度。
从实际出发还要注意的一点是不要平均使用力量，要抓住重点。
计划终归不是现实，而只是一种可能性。要想把计划完成现实，还要经过一段很长的努力过程，在这个过程中自己的思想会发生变化，学习的各种条件也会发生变化，计划订得再实际，也不免出现估计不到的情况。所以，为了保证计划的实现，订计划时就不要太满、太死、太紧，要留出机动时间。
早晨和晚上，或者说一天学习的开头和结尾部分的时间，可以安排着重看记忆的科目，如外语等；当心情比较愉快，注意力比较集中，时间又比较长，这时候可安排比较枯燥，或自己又不太喜欢的科目；零星的时间，注意力不容易集中的时间，可以安排做习题或去学习自己最感兴趣的学科。除此以外，还要注意学习时间和体育活动要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的学习内容不要集中在一起学习，等等。这样安排，在同样多的时间内，由于安排了合适的内容，就会收到较好的效果。
在计划执行到一个阶段之后，就应当检查一下效果如何，如效果不好，应找到原因，及时调整。
通过检查，立即采取相应的措施，及时改变计划中的不合理部分。
初一学生暑假计划初一学生暑假计划篇二
自己制定一个暑期生活安排计划表，把我们头脑中一闪而过的好想法记录下来，这样也利于我们对暑假生活安排的条理性和次序性。
暑假期间，学校会要求我们完成暑期作业，有的学校是要求按章节复习课本知识，有的学校是要求预习新教材，这是我们暑假里必须要完成的，我们要在活动时首先考虑进去。比如我们每天要保证用两个小时完成学校安排的学习内容。有的学生把学校布置的作业用一个星期，不分黑白昼夜地做完。然后期盼着暑假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是一种很不科学的学习安排。暑假期间，确定学习目标时，目标不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有所收获，一定不要贪多哟！“适宜重点，攻克薄弱”永远是获胜的法宝。
每个同学都有自己的爱好和兴趣，还有很多同学想利用暑假时间学习一些新技能，比如绘画、游泳、舞蹈等。这些丰富多彩的活动可以让我们的暑假生活，感到轻松愉快！也可以全面提高我们的身心素质，完成自己心中的愿望。
暑假期间，因为是自己自由在家，没有学校作息时间的约束，容易出现吃喝无度、睡眠过多、行为散漫等不良现象。所以暑假期间更要注意养成健康的生活习惯，科学安排好每一天。
由于是旅游，我们一般可以看到平时看不到的自然风貌，可以了解到中国甚至世界各国的文明和文化，了解到各地的风土民情。在旅游的过程中，我们要细心观察，亲身感受，把所看到、所体验的到的事物与所学的地理、历史、生物等知识联系起来，从感性上去加强理解和记忆这些知识。旅游回来后，也可以写写此行的感受，这同样可以锻炼自己的写作能力。
假期里父母仍然要上班，我们可以主动为父母分担一些家务，这样不但能减轻父母的劳累，而且对于培养自我的劳动技能、自理能力都有好处，所以建议同学在暑假期间能多帮助父母分担一些家务劳动。
暑假里，请不要忘记我们的同学和好朋友哦！大家可以通过网络、电话多交流多沟通。如果方便，有些活动我们可以和同学、朋友们一起来完成，这样有利于大家之间相互学习，取长补短，共同提高！
初一学生暑假计划初一学生暑假计划篇三
1.学科课题：复习完成各学科作业，下学期努力提高各科成绩，名次排在班级前8位，等级部前50位。
身体训练：符合健美标准。胸肌、背肌、腿部肌肉更符合年轻男性的最佳比例。有氧运动和无氧运动相交，体力更旺盛，耐力更强，爆发力有所提高。
每日任务
体育项目
1.早上。跑山顶公园5000米
2.上午：哑铃有18个胸部/组，36个俯卧撑/组，60/组仰卧起坐，上述训练一次进行3个。(注：其中“俯卧撑”不仅要包括在身体锻炼项目中，还要包括在政治思想的改造中。）
3.下午：3点30分以后和同学去海里游泳2个小时。
文化学习
1.语言：每天学习30分钟。以作业为主
2.数学：每天学习30分钟。以作业为主
3.英语：每天学习半个小时。以作业为主。同时，要在网上观看多部英语电影。
其他：每天学习20分钟；
5.强烈敦促在网上收集学习资料，每天上网时间不到180分钟。
课外阅读：机动时间取决于情况。
作文每周一篇(在网上完成)。
尊老爱幼
1.每天都要抽出时间和爷爷奶奶一起消遣，或者和弟弟一起上网玩游戏。
机动预备站
1.机动时间用于完成未完成的事项。
工作和时间表
07:
30—08：30跑山；
08：30—09：00早餐、看新闻；
09：00—09：30做语文作业，并上网搜集相关资料；
09：30—09：40撒尿、喝水、锻炼身体；
09：40—10：10做数学作业；有必要的话上网搜搜数学课堂；
11：30—13：30午餐、午休、看当天专刊报纸；
13：30—14：30上网放松
14：30—15：00室内体育锻炼：俯卧撑、仰卧起坐等
15：00—15：20写其它学科作业
15：30—18：00吃水果零食，游泳；
18：00—18：30享受晚餐同时对、奶奶的烹饪技艺进行友好点评；
18：30—19：00和爸爸探讨人生；
19：30—20：10看其他电视节目；
20：10—20：50辅导爷爷奶奶电脑知识并实践；
21：10—22：30上网玩游戏；
22：00—07：00洗澡睡大觉做美梦至次日。
初一学生暑假计划初一学生暑假计划篇四
第1~2个星期：可以报个补习班。总体的补下各科不足的地方。
第3~5个星期：具体的按照以下每天的时间安排，自主复习：
7：30-8：30起床梳洗吃早饭
8：30-9：00背书背单词(英语)
21：00准时休息
时间表一式两份，一份贴在你家门上，一份放在你钱包里，不是提醒自己。
第6个星期：
恢复上学时的作息，调整生物钟。整理开学前需要的东西。调整心态。
暑假总共一个半月，这一个半月的你能用来学习的时间一定要提前计算好，跑去旅游，亲戚串门，课外社会活动的时间等，剩下你可用的时间就是可以按照计划实行的学习时间。这一点要总体把握，建立你的时间概念。虽说暑假要劳逸结合，但是我个人建议，这个时间一定不要小于一个月，不然复习效果不大。
根据考试中出现的某些现象，找出平时心态、身体、学习状态上的缺点和漏洞。，补弱项还是增强项?一般的，弥补弱项，比起强化强项，更容易进步。
原因之一是使用在强项中总结出的好的学习方法往往可以用于弱项的学习。
例如，如果你的英语处于中级阶段，语文处于初级阶段，那么，你就可以把已经证明有效的英语的学习方法用于语文，如把英语背单词方法用于背语文字词，把英语阅读的解题技巧用于语文阅读题等。
其次，学习差的课程，使用相对低级的学习方法就能取得进步，而越低级的学习方法越容易掌握。
根据上面分析出的漏洞的.严重程度、及对目前学习影响的程度，确定最先弥补的漏洞。弥补自己的漏洞，是制定学习计划的核心。集中优势兵力、首先解决最大的漏洞。在一个确定的时期内，你只能做好一件事情!
对于需要入门或者需要突破的课程，你每天必须分配更多的时间。例如平均计划安排数学每天平均学习1个小时，你为了突破数学，你每天就要用3个小时、4个小时。
必要时候，必要做法：请个家教，或者报个补习班吧，家教和补习班是因人而定的，看你需不需要的问题。当然这个时间你也要计算进去。
各个学校的实验班基本上都要求在初二结束前把初中的内容讲完，因此，进入初二之后，学习进度的加快是显而易见的。在初一阶段，实验班的教学主要是在难度上进行加深;而到了初二以后，难度变大，速度变快，学科增多，因此提前掌握基本的知识点是非常有必要的。如果我们不能够提前对所学知识进行一定的了解，在知识点比较难以理解的时候，就很难跟上初二的学习步伐。
提前学过一遍，在新学期学习的过程中，孩子会感到学得轻松很多。这样孩子能够更好地树立起对学科的信心。尤其是已经学过初二数学和物理的孩子，在碰到难题的时候不容易气馁。而且，提前学完了功课，孩子在学习过程中有余力去攻克一些难题，有更多的时间去补习自己的弱项。
(2)、在暑期学习中如何拓宽知识面?
重点中学实验班与普通班的区别除了教学进度不同外，最主要的不同就是教学难度加深，大部分实验班都将所学知识点的基础奥数内容融合在教学中，而初二的考试是属于选拔性的，有相当一部分比较难的题目。所以，同学们一定要在暑期学习的同时，利用课外时间进一步深化所学知识点的难度，适当掌握相关的奥数知识和技巧。
进入初二以后，要保持不断进取的学习态度，养成良好的学习习惯，摸索出适合自己的一套学习方法，这样才能在学习中取得好的成绩。
(3)、暑期要提前学习哪些知识点?
如果说初一的数学是基础，那么初二的数学就是深入，因为初二数学有很多知识点和技巧是很难的。比如初二数学中“三角形”、“一次函数”等问题。这些知识点的提前学习，可以帮助同学们在暑期开学后的新初二的学习中在基础上有个提高。
另外初二年级又增加了一部分的物理学知识，在暑期先把这门科目进行系统的学习，把重点部分如“光的折射、反射”、“简单运动”等着重的学习一遍，有利于开学后新课程学习的更好、更快的掌握。
想要在初二继续领先，必须在暑期把初二的知识系统的学习一遍，对知识先进行一个大概的了解，特别是对初二上学期课程的学习，只有这样才能在初二的学习中，以及秋季班的同步提高学习打下一个坚实的基础。
综上所述，只要保持不断进取的学习态度，及时解决学习中的各种问题，掌握系统复习的学习方法，加深难度，熟练技巧，抓住良机，以战略的眼光做好调整，才能为初二年级的学习进步创造条件。
初一学生暑假计划初一学生暑假计划篇五
1、每天7;30起床，进行早锻炼、时间一般在1～1.5小时。
2、早餐。9
3、8;30—9;30，练字时间、练习毛笔字或硬笔，认认真真练习一个小时。
4、9：30—10;30，读报剪报时间、静下心来阅读书刊报纸，在书刊报纸上选择好的文章内容，分类整理、这是每天都必须完成的。（注意：剪报内容要广泛，不要局限于优美的文章、报纸新闻中的社会新闻，奇闻趣事等都要作为阅读积累的内容。）
5、10;30—11;30，自由时间。
6、11;30—12;00，午餐时间。
7、12;30—2;30，午睡。
8、3;00—4;00，阅读书籍。（读书的时候，心要静、自己在房间里静静地阅读，做笔记、老师都是这么做的，相信你们也可以。）
9、4;00—5;30，周记、周记需要平时注意积累素材、在这段时间里，你可以回想、整理这段时间中你生活中发生的有趣或者难忘的事件、有时即便只是小事，也是很值得记录的、平时小本子里记着，再选择其中一天的这个时段认真地进行周记创作、注意要认真按照老师的要求完成好！下学期评评看谁的日记质量，日记本最漂亮、整洁，也要评评看谁在暑假里进步！
10、约6;00，晚饭。
11、6;40—8;00，活动。（注意：孩子的一切户外活动都需有家长的陪伴看护。）
12、8：30上床半小时阅读，睡觉。
初一学生暑假计划初一学生暑假计划篇六
中学较小学来说，学习科目增多，知识体系变复杂，学习难度、广度、深度都有不同程度道德增加，因此，需要同学们要能够合理分配精力和时间，掌握正确的学习方法，最重要的是要养成良好的学习习惯。因此，暑假期间首先要做的就是“养习惯”这件事。
从时间安排上不能过度的放松，每天都要学习，而且要固定时间、固定科目，每天第一件事就是要完成最重要、最关键的学习任务，暑假有两个月的时间，如果能够把握住，对接下来的初中生活有着重要的影响。
语文：以先预习初一的语文课本，明确各单元的具体内容和要求，最好列出知识框架，初中语文要比小学语文更加的丰富多样、灵活多变。在预习语文的过程中，大家只需记住六个字“听、说、读、写、背、练”。在暑假期间，可以听（看）一些新闻视频、音频，了解国家大事的同时，可以积累相应的素材；说，可以锻炼我们的表达能力；读，能让我们获取更多的知识；写，能锻炼我们的文字表达能力，提升写作写作能力；如果时间精力允许，可背诵初中所有要求背诵的基本篇目，这样在开学后，就能有更多的精力学习其他知识；可以将初一课后的练习题，或者是同步练习册尝试做一下，提前了解初中语文的解题方法和解题思路。
数学：初中数学就是小学数学的升级版，“较之小学数学，初中数学侧重于培养学生的数学能力，包括计算能力、自学能力、分析问题与解决问题的能力、抽象逻辑思维的能力等。”像代数已经不是数与数之间的运算，而是升级到字母与字母之间的运算。方程也从一元一次方程升级到一元二次方程、二元二次方程，此外中学还将把方程的概念扩展到函数范围，这也是中学很重要的一个考察点。
预习数学时，要先通读，了解章节讲的大概知识，再细读，主要看重要概念、公式、法则、定理，然后再重点理解消化。想要让预习取得一定的效果，就要可做一定数量的跟踪练习，通过做题，能够帮助大家了解初中数学知识的呈现方式和教材要求掌握的程度，同时，能巩固自己的预习效果。
英语：学生要根据自己的情况，做不同的准备。英语预习前，首先要把小学部分巩固一下，很多新升入初一的学生，在用词方面有很多不规范的现象，比如单复数，人称、时态的变化，短语的固定搭配等，总是出现错误。这些问题都与基础掌握不牢有关系，所以，在学习新知识的时候，要对过去的知识进行巩固强化，只有基础打好了，才能学好以后的知识。
想要学好英语，这个暑假可以在词汇准备方面多下点功夫，达到熟练掌握的程度，初中阶段词汇量增大，难度增加，如果不提前做好学期预习，同学们将会很难适应初中学习生活。
早上6：30起床，出去跑跑步。
7：30吃早饭，之前最好听英语、朗读。
8：30开始学习学到11：00结束。
11：00到1：30是午饭和看电视的时间。
1：30开始学习到3：00左右结束，开始看课外书。
6：00到7：30看电视、吃饭。
7：30到9：30锻炼、玩电脑、培养爱好等等。
9：30到10：00洗澡、听歌、睡觉。
第四，要严格执行预习计划。
很多学生预习计划是做出来了，可是放了一个暑假成了摆设。因此，预习计划一旦制定出来就必须要严格执行下去，为了更好的帮助计划实施，可以请父母进行监督，可以通过阶段总结的方式来看计划完成情况，比如：暑假60天，每20天分为一个阶段，看一下每个阶段完成的情况，然后，再适时调整预习计划。
准初一学生的暑假预习关系到同学们进入初中后的学习兴趣和学习习惯，因此，无论是家长还是学生本人都要引以为重。毕竟接下来的六年，是知识疯狂增长的六年，同学们一定要抓住这个黄金时间，努力学习，为今后更好的发展奠定良好的基础。
初一学生暑假计划初一学生暑假计划篇七
暑假终于到喽!我高兴极了，心里第一件事就是玩，好好的玩一玩。以前没放暑假的时候，一点都玩不够，暑假我要玩个爽!不过，作业是不能忘的。所以，我要制定一个暑假计划，赶紧把作业做完，好玩个痛快。
字帖是不能少的。生字宝宝可是最重要的。我决定每天写五页，差不多两个星期就写完了。只要把字练好，语文就简单多了。因为字是语文的基础，只要把字这个基础打好，升到高年级的时候，学语文就不会这么困难了。整天熬到晚上三四点可不好受。我还想在四年级参加书法比赛，拿到第一名，为班级争荣誉。
还有暑假作业本。这是看看我们三年级的知识有没有全忘光了，上四年级的时候，老师提到三年级问题的时候，千万不要啥都答不出来，脑子里一片空白。要是这样的话，你在学一千遍、一万遍也没用。因为你没记住啊!那时候，后悔都来不及了，所以，像这样的同学，一定要改掉这个坏毛病啊!这样的话，你的成材之路就会很通顺了。
还有周记。周记可是一道难题啊!许多同学都认为周记很难，不想写(包括我)。我现在明白了，知识会变魔术。写周记是把大脑里的知识全倒出来，变成一片好文章。作文写得好，说明他学习好、知识多。周记更多的是需要大脑来思考。把知识聚集在一起，在把知识运到“大脑加工器”里面，经过大脑的思考，加工器就会工作。然后，运出来的就是由杂乱的知识排序好后，变出来的一篇好文章。
前面提到了周记，可是有一件必须做的事：读书。我决定暑假要读30本好书(不知能不能读这么多，先定下吧)。每天都要浏览书海的世界，躺在书上享受着故事的乐趣。书是终身受用的、终生也读不完的。书可是宝贝，书虽然没有金银财宝这么值钱，但书比金银财宝还可贵。金银财宝只能买买东西，而书却是包含着很多知识的。况且金银财宝也是靠看书，获取知识得来的。
初一学生暑假计划初一学生暑假计划篇八
早上10；00 开始学习英语 〈尽量大声地读英语单词课文〉
中午12；00吃饭
中午午休1个小时
下午1：00开始学习语文 学习语文的时间可以比较自由，依靠自己的劳逸程度，充分分配自己的时间。实在累了，可以阅读一些课外书籍，这样也可以扩充自己的知识面，为写作积累材料。
备注：
1、早晨合理安排30分钟读一读英语，你要知道，外语在初一是基础呀。
2、利用3节课的时间分别完成三份暑假作业，要记住，独立完成，切不可开小差。
3、中午适当午休，精力充沛才可以迎接下午的学习呀!
4、和早晨一样，利用3节课时间做三份暑假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。
5、可以踢踢球、打打电脑了。但不可超过一小时。
6、晚上是你自由活动的时间，但要看看新闻。
初一学生暑假计划初一学生暑假计划篇九
名著学习即内容人物。(可去图书馆借书来看。了解主要人物及其事迹)
词典看字。(每天争取学会几个字，主要是一些常用字。考试尽量不错)
每天预习1-2节内容。争取在暑假预习完。
每天背1单元单词，争取暑假把整本书的单词背完。
具体时间安排
8：00-9：30背古诗及看古文
22：30 上会儿网，睡觉编者评论：科学合理的学习计划对学习的促进作用是不言而喻的。对同学们来说包含两方面的内容：制定一个合理的计划;将计划付诸实践并坚持下去。在制定计划的过程中，要以孩子为中心，充分发挥孩子的主动性;家长和老师在这个过程中只是起到一个辅助作用，敦促孩子执行计划，帮助孩子进步。