范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。相信许多人会觉得范文很难写？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧
暑假里学会了一种本领作文字篇一
每天六点钟，闹钟一响我就起床，换上泳裤，带上装备就出发了。教练先让我们做热身操，然后戴上泳帽和防水眼镜下水，一开始练习的就是换气。在齐胸的河水里，先深吸一大口气，然后迅速把头埋在水里，像鱼儿一样在水里缓缓吐气，一串串水泡就从脸边上往上溜走。气吐完了，便又露出水面深呼吸。这样反复练习，我做了一百多次。
接下来，教练就开始训练我们的手上动作。他先示范给我们看，手要像剑一样从胸前快速往前方射出去，再往两侧划水，最后要把手收到胸前。我练习这个动作时老是出错，双手划水后我总把手放在两肋。教练发现一次纠正一次，在他的耐心帮助下，我用了很长一段时间，终于纠正过来了。
手上动作会了就学脚上动作了。教练教我们两脚弯曲，小腿贴着大腿，然后分开，把脚掌向外翻并用力一蹬，身子就会往前游动。脚上动作配合手上动作，就不会往下沉了。我们练习了好一会儿，把手和脚练习协调了，就基本上能游动了。
最后是训练耐力，每次在教练指定的路线游20个来回。距离并不算远，估计只有10多米吧，但一开始我们都练得气喘吁吁，很是吃力。坚持几天后，我们就习惯了，还能直接游到河对岸再回来。
学会了游泳，我心里乐滋滋的。游泳不仅可以带来快乐，还可以锻炼身体，更重要的是，它还是一项求生的本领。
暑假里学会了一种本领作文字篇二
那是一个温和的夏日，没有太阳的烘烤，没有知了的喧嚣，没有一切干扰。
草地上停着一辆华丽的自行车，金黄色的车身在太阳的映衬下闪闪发光，乌黑亮丽的把手让人忍不住想摸一摸。可面对如此完美的自行车，我却不敢骑上它。
我喜欢看新闻，总是看到哪个人学骑车摔瘸了腿，哪个人骑车摔断了胳膊，哪个人甚至因为骑车跌了个全身瘫痪！看了这些“提醒”，我感到心惊肉跳，骨头发软，整个人似乎要瘫倒在地。
正在我百感交集的时候，突然瞧见一位妈妈正在教孩子走路，只见那个小孩子笨拙地迈着脚，突然脚一扭，摔倒在地。我心想：哈哈！这下可吃苦头吧！这时，那年轻的妈妈赶紧上前去扶。但出人意料的是，那小孩子竟然不等妈妈来扶，就自己爬起来，继续走了起来。这让我内心猛然一跳，心想：难道他不痛吗？那母亲面带微笑，欲言又止地凝视着那孩子，目光中充满了欣慰。
那一刻，我突然明白了，是呀，每个人不是一出生就什么都会的，不去尝试，不经历失败，又如何从一次次的失败中总结出经验而走向成功呢？于是，我走向自行车踏了上去。尽管在学车的过程中，我摔了无数次，但每一次的摔倒也意味着我，离成功又近了一步。
我明白了，没有人能随随便便地成功，也深刻地体会到了失败是成功之母这个恒久不变的真理。
那一刻，我长大了。