人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
初一运动会字篇一
一年一度的运动会如期而至。
没有获得荣誉的喜悦,我仍一脸灿烂的微笑,因为这样的天气,这样好的憧憬.400米属于短跑，标准姿态是：上体直立稍前倾，双臂前后45度摆动，手部放松(虚握拳)，向前送髋动作明显，大腿高抬(尽量抬至与地面平行)，小腿放松，前脚掌着地，着地时有明显的向后“扒地”的动作。
体力分配，按照你们学校的场地环境，0～100米全力加速，100米～300米保持速度，300米～400米全力冲刺。
比赛时最好穿背心短裤跑鞋，如果天气比较寒冷，那么穿t恤衫，紧身裤，跑鞋也可以。如果没有跑鞋，那么要穿一双跟脚轻便的运动鞋(不要穿那种底厚的旅游鞋)即可。
赛前的准备活动内容包括，慢跑，拉韧带(压腿，拉腰，压上肢)，动力练习(30米左右的短程冲刺，高抬腿跑，后蹬跑等)，要充分活动开，尤其是韧带要拉开，否则天气冷，肌肉会很僵，跑不出好成绩。
一年一度的运动会如期而至。
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初一运动会字篇二
“砰”的一声枪神响起，原本沉浸在雨水中的所有人都沸腾了起来，没错，最热烈的赛事1500米开始了，这是一个瘦弱的身影映入我的眼帘本来是不应该有人横穿赛道的啊!我定睛一看，“啊，是蒋嘉杰”我惊呼了一声。
本来跑完400米的他不是应该坐在位子上放松，休息的吗?为什么他会有1500米，想到这，我似乎听到了什么。“这对蒋嘉杰来说不公平”我听了这话才想到今天蒋嘉杰要跑1500米的。
那个瘦小的身影突然晃了一下，我头发上的水滴，滴到了我的眼睛里，我赶忙擦了擦眼睛，又想到：我只是站着，雨就把我的眼睛淋湿了。
知道要跑1500米时，蒋嘉杰并没有说什么放弃，而选择坚持下来，看见他的脸被雨水冲刷后依然面黄肌瘦的样子，我真不知，他还能否坚持住。开始，他没有跑得很快，我也知道，在这种情况下，匀速跑是的回复体力的办法了。
过了一会，他跑了一半了，但原来就慢的脚步，好像又慢了些。在雨中，甚至从他嘴里大块大块呼出的白棋，都可以清晰地看见，只见他的脸色越发难看，就在我不忍心看他的时候，1500米也已经接近了尾声，人声依然鼎沸着。
不过就在这时，他的脚步惊奇地快乐起来，不一会，他就爆发出了傲人的速度，见这一幕，减弱口号的我们班“加油”再次喊了起来，在最后两圈的时候，他突破了自我，一个穿着蓝色衣服的英雄仿佛在奔跑着，不为其他的，就只是为了我们803班的成绩。我越发地激励。
一个，两个，三个...原本的最后已不复存在。追歼变成了第四名，用尽，最后一点力气，冲进了终点线，我们全部急忙上去扶他，把他的手放在我们的肩膀上，他毫无力气，直接倒在了上面。在这时，他开口了，他跑完1500米狗的第一句话是：“如果让我可以休息一会的话，我可以跑的更好，为了我，也为了我们班拿到更好的分数”。
这是我眼中的视线模糊了，就是这么一个瘦小的人，却爆发出了如此强大的力量，心中不禁对他钦佩。
初一运动会字篇三
接下来是最激动人心的一刻!1500米男子跑，是全场的潮。“各就各位—预备，呯!”发令枪一声令下。8个队员同时冲了出去，排成了一字形，像南迁的大雁。3班俞浩杰抢在了最前面，钟之杰不紧不慢地跟在后边，跑在第一的阻力可能会大，像这样的长跑，跟在后边更能节省一些体力吧!一圈，二圈，三圈……五圈，俞浩杰仍是一马当先，跑在最前面。最后400米，钟之杰开始加速，其他队员也不甘示弱。可最后都有些体力不支，一会儿这个快，一会那个又慢了，这时只剩下钟之杰和徐晨哲你追我赶，不分上下，赛场进入白热化，这时啦啦队派上用处了，五一班在金老师地带领下，高声齐喊“徐晨哲加油!”手里还举着横幅，摇啊晃啊。我们也不甘落后，在啦啦队队长李欣雨地带领下大喊“钟之杰，冲啊!”我们手中拿着“糖果”和红旗，“加油，加油!”喉咙都喊哑了，仍是扯着嗓子喊，大家都爬到凳子上去了，拼命为自己队友加油，脸涨得通红，像耍大刀的关公，我们喊出了比平时高n倍的声音，真的是喊声一浪高过一浪，加油声此起彼伏，响彻云霄。
初一运动会字篇四
在这鸟语花香的四月里，伴随着春日的阳光，我们迎来了欢快精彩的春季校运会。
随着激扬的运动员进行曲，我和我们班的同学们以及其他班的同学迈着铿锵有力的步伐缓缓走入赛场，面向着主席台，一声声激昂的口号响彻云霄。清晨的阳光洒在脸上，暖洋洋的，仿佛也在预祝我们取得好成绩。接下来便是校长作讲话词，运动员代表和裁判员代表也宣了誓。最后校长用他洪亮高亢的声音宣布春季校运会正式开幕！
看，随着同学们的欢呼声，接力赛拉开了帷幕。我和参赛选手们一个个磨拳擦掌，做着热身运动。这时，发令枪一响，我们班的第一位同学慢了两步，使我们成绩拉到了三四名。就在我们焦急万分的时候，最后一名同学化险为夷，像离弦的箭一般冲到了终点……虽然只得了第二名，但是我们班所有参赛选手都尽了自己最大的努力，已经很不错了！
瞧，激动人心的女子400米跑步接着开始了。我们班的几位‘娘子军’胸有成竹地来到跑道，准备共创佳绩。裁判发令枪一响，选手们就撒开脚步展开持久战。几位运动员你追我赶，闪电一样冲向终点，谁也不肯落后。我们班的运动员们咬紧牙关拼命往前跑。同学们忍不住往前挤，高呼“加油……”拉拉队的同学一个劲的跳呀，喊呀，我们班的运动员们听到同学们的加油声，劲头更足了，卯足劲向前跑。当她们冲过终点时，整个赛场上响起了热烈的掌声。
经过一天半的比赛，我们班大部分项目都取得了优异的成绩。大家欢笑着，互相祝贺着，为所有运动员的努力和付出而取得的优异成绩感到无比的骄傲！
这次春季运动会，它锻炼的是我们的体力，激活的是我们班的班级凝聚力，弘扬的是挑战自我、突破极限、奋发拼搏、勇争第一”的精神风貌。我们班在本届运动会中赛出了风格，赛出了团结，发扬了“友谊第一、比赛第二”的精神，我为这次运动会而感到自豪！
初一运动会字篇五
寒冷的冬天快要来临了，我们期盼已久的激烈的运动会也如期而至。同学们都摩拳擦掌，跃跃欲试，争取展示自己的机会。作为班长的我，当然也要积极参加，为五四班争得荣誉。
12月9日的早上，我刚刚来到学校，就看到有的同学正在操场上热火朝天的练习着，为马上要举行的运动会做最后的准备。
随着体育老师的一声令下，我们开始了第一场的拔河比赛。“请五四班，五七班的同学上场。”“啊？不会吧，第一轮就有我们班。”一个同学激动的说，扫视五七班的拔河队伍，虽然一个个同学都身强力壮，四肢发达，但是，我们五四班的士气也很高，不会甘拜下风，一定要努力向对方应战。
一声凌厉的哨响之后，比赛正式开始了。我们班拔河队的同学个个都拼劲全力，瞪红了眼。只见他们倾斜着身子，双手死死地拽着绳子，双脚紧紧地贴在地上。在旁边加油的同学们也不甘示弱，大吼着：“五四班，加油！加油！五四班！”决定胜负的那根绳子在两班的拔河队伍中摇摆着，紧张的空气也在空中漂浮着。突然，我们班的一位重量级人物卯足了劲，将绳子往后拔着，只见他怒目圆睁，红红的小脸上露出“狰狞”的面容，仿佛拼了命一般。拔河绳顿时向我班收回很多。耶！第一局我们班获胜了。
接踵而至的是第二局，我们五四班的拔河团队放松了警惕，就在这时，五七班趁我们不注意，猛的将绳子使劲向后一拉，结果我们班的同学都跌了一个趔趄，狡猾的对方趁热打铁，又用劲拽着绳子。这一局，五四班大败。
第二项“立定跳远”和第三项“长跑”我都参与了。可惜，发挥的不理想，跳远的成绩才1米74，长跑只得了第九名。没有为班级争得荣誉。老师说了，运动会重在参与，只要参与就是快乐。
小学生涯的又一场激烈的运动会落下帷幕，虽然有点遗憾，但是，通过比赛，我也找到了自己的不足，接下来，我会在学习之余，在体育课堂中多加练习，争取明年的冬季运动会上取得好成绩。
初一运动会字篇六
三跳运动会过了没多久，就又迎来了一年一度的田径运动会。老师在课上宣布以后，我们都很期待。
这次田径运动会的项目有八百米跑步、两百米跑步、六十米跑步，还有搬砖过河、袋鼠跳。老师要求我们去操场上一个一个的项目去练习测试。先测试的是八百米跑步，先是让男生跑，因为我还没有掌握跑步的技巧，所以我一开始猛冲，最后一圈我累的半死不活，就没劲了，最后只能慢慢跑到终点，所以我得了最后几名。放学后，我把我跑八百米跑步的经历告诉了我的爸爸，爸爸听了后，就耐心的对我说：“你只要前三圈保持匀速的速度，到第四圈你猛冲，最后一定能拿前几名。”我听了后，半信半疑。
第二天，我就按照爸爸说的，在全班男生跑八百米的时候规规整整的按照爸爸的说法做了，结果跑到第三圈的时候，老师停了下来，就直接选人。因为老师看我会跑，所以我就被选上了八百米跑步。等放学以后，我就向爸爸妈妈报告这个好消息。而且还说了明天就要举行了。妈妈听了非常惊讶，连忙说道：“怎么能让咱娃跑这么长的长跑呢？”爸爸却说：“就让他去跑吧！让他展示展示自己的才能嘛！”妈妈听了爸爸的话，觉得有一点儿道理，也就同意我去参加了。
第三天，是我们正式田径运动会的日子。在我去学校的路上的时候，妈妈不停的鼓励我：“宝宝，你要努力哟！争取拿上名次。”我一直在回答：“知道啦！知道啦！”终于到了学校，我十分兴奋的跑进学校。我们早上吃完早饭，就去操场举行田径运动会了。上午给参加运动会的同学们加油鼓劲，下午的时候终于到了我的八百米跑步，我做准备的时候非常紧张，跑步开始了，我就尽力跑了起来。我专注地跑步，连我的朋友加油都没听见。跑到最后一圈时，有的小朋友坚持不下来，退出了比赛。此时我也跑得筋疲力尽了，但我想着体育的拼搏精神，一定要完成比赛，于是我咬紧牙关，继续奔驰。八百米跑步结束了，我成功完成了比赛。虽然这次没有拿上名次，但是我挑战了自我。我要努力锻炼，希望下次能得前几名。
这就是我的一年级第一次田径运动会的经历。
初一运动会字篇七
我想前方的`路，都要用自己的脚步丈量。
——题记
期盼这次运动会召开已经很长时间了，心中的那面小鼓隆隆地捶着。黑板上1500米后的位置还是只留着我的名字，这让我犹豫是否要把它擦去。
如果徒有万年“羡鱼”之心，定无一丝“结网”之意。那么你只能做跑到边上那个拼命为别人鼓掌、呐喊、助威的人，永远对那鲜红的起跑线望而却步，反而会嘲笑没有取得名次的同学，那就是"五十步笑百步"，滑天下之大稽。
我不怕！我想：当我无所畏惧地去奔跑时；当一路的花儿为我绽放时；当呐喊助威的声响在我耳边时；我会很满足——只要我已经竭尽全力，我就是那颗最闪耀的星星！
这里，是我的赛场！
初一运动会字篇八
初升的太阳照耀着我们红艳艳的笑脸。心情是紧张，是激动，是兴奋……
初升的太阳照耀着校园绿荫荫的草坪。操场是沸腾，是喧闹，是生机……
一切仪式过后，终于等到了期待已久的比赛。健儿们的心情是如此忐忑不安，但看台下观众却是激昂欢腾。
你看，在那儿，兵乓球比赛就要开始了，一个高年级的同学右手托着球板，左手拿起乒乓球，放在球板上，那乒乓球顽皮地掉了下去，他连忙弯腰去捡，嘴里还说：“看你往哪逃，你是逃不出我如来佛的手掌心的。”围观的同学都被他逗得哈哈大笑起来。
快来看，那笔那是在打羽毛球。一位同学一本正经地站在发球线上，这时，不知是谁说了一句：“瞧，还真像经验丰富的国家运动员呢！”大家有高兴的笑了起来。裁判员喊了一声：“预备——开始！”同学们目不转睛的盯着羽毛球，此刻的羽毛球似乎变成了一个小天使，轻快的来来往往，同学们都被这精彩的比赛给迷住了。忽然，发向一位同学的球被急刹了过来，旁边加油助威的同学不由得替他捏了一把汗，恨不得帮他去接，可他却来了一个漂亮的银燕点水把球托了起来。“好！”我们为他鼓掌，只见他右手忽高忽低，身子一会儿倾斜，一会儿左右摇晃，真像电视中的铁拐李，大家都捧腹大笑了起来。