最新部队单杠训练心得体会 部队单杠心得体会(优秀10篇)

在撰写心得体会时，个人需要真实客观地反映自己的思考和感受，具体详细地描述所经历的事物，结合自身的经验和知识进行分析和评价，注意语言的准确性和流畅性。记录心得体会对于我们的成长和发展具有重要的意义。那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

部队单杠训练心得体会篇一

单杠作为一项体育运动，早在古代就已经流行，而在现代军队中，单杠也常被作为一项基础训练项目。通过长期坚持单杠练习，不仅能够有效地培养身体的力量与耐力，还可以帮助士兵提高身体的协调性、平衡感和克服恐高症等。今天，我将分享我在单杠训练中的一些体验和感悟。

第二段：单杠锻炼的重要性

单杠是一项基础训练项目，可以锻炼到士兵身体的各个部位，对于建立犟劲、提高爆发力和稳定性也有一定的帮助。通过单杠训练，我发现自己的身体能力不仅得到了显著提高，而且身体素质得到了全面的加强，不论是跑步、游泳还是其他训练，都动作更准确、跑得更快、更稳定。

第三段：坚持训练的重要性

单杠训练虽然看似简单，但是如果不能持之以恒，长期坚持的话，就很难取得明显的效果。在单杠训练中，我有时也会失去耐心，但是作为一名军人，坚持训练是必须要有的品质。我会每天定一个小目标，也会在练习时发自内心地想着达到目标，经过一段时间的训练，看着自己的进步，也就更加坚定了继续锻炼的决心。

第四段：训练过程中的困难

在单杠训练过程中，我遇到了很多困难。刚开始，手臂十分酸痛，有时甚至会起水泡；在距地面很高的时候，我会产生恐高的感觉，控制不住身体的抖动。但是这些问题，通过不断地练习、试错以及与教练进行交流，我渐渐地克服，也让我更加自信、坚强和成熟。

第五段：正确认识单杠的意义

在训练过程中，我渐渐地认识到单杠并不仅仅是一项身体训练项目，而是与心理和意志力有关联的。坚持练习单杠，与征服心理困难，挑战自我紧密相联。无论是在单杠锻炼中还是日常生活中，都需要有一颗强大的心理，才能克服困难、冲破障碍。这也正是单杠训练在军人成长培养中所发挥的作用。

结语：

单杠训练的意义远不止是强壮和美好的身体，它更是一种强健心智、提高智商和习惯性坚毅不拔，体验到的不仅仅是身体上的兴奋和放松，更能让我感受到成长和自信之美。单杠训练不仅培养出了我的强健体魄，也培养出了我坚韧不拔、毫不气馁的品质，这种品质也正是我成为一名好军人的基石之一。

部队单杠训练心得体会篇二

3月21——30日，临翔区教育系统一行22人，参加了中国教育服务中心组织的全国中学教育内涵发展与质量提升专题研讨会。短短几天，我们参观了山东的杜郎口中学，潍坊一中，昌乐二中，安丘四中几所学校。这些学校，都有自己的特色，参观后大家都受到了震撼，那是一种发自内心的佩服和感动!

关于几所学校各自的经验解读文章或相关书籍，已经有了很多，我们可以从中比较清楚地找到“为什么这些学校的教学改革会成功”的答案。但是，当我们将这几所学校放在一起分析时，我们就需要深入追问另一个问题：“我们实际也和这些学校相差不多，我们的教改如何成功?”尽管这几所学校的教学改革取得成功各有招数，但它们之间的相似点是显而易见的：几所学校都处在经济相对欠发达的农村地区;改革之前学校发展处于困窘之境，学生普遍厌学，生源流失现象严重，整体师资水平很差，教学质量低下，是典型的薄弱学校，有被上级部门撤并的可能。尤其是杜郎口中学，它有着“面壁十年”到“一朝成名”的“传奇”经历，在教改成功后，引来了政府的特别支持、学术界的特别关注、媒体的特别追踪，一时学习参观者、“朝圣者”四方云集，与其相关的教学研讨会、培训班持续火爆，学校形成了“教改产业”，甚至当地经济也得到了带动。

临翔区在教育改革中，领导高-瞻远瞩，高屋建瓴，加大培训力度，走出去，请进来，为教师继续教育、终身发展插上腾飞的翅膀。大力学习洋思，实行“三清工程”，对教育教学质量的提高起到了非常好的推动作用。我们参观杜郎口中学、昌乐二中，安丘四中，切身体验了杜郎口中学的课堂，感受到那是一种神话，那是一个传奇。在感动之余，我们想到更多的是应该行动起来，痛下改革之心，用我们学到的东西，结合实际工作，走改革之路，实现临翔教育的大发展。

一、搬走我们心中的顽石

——碍我们去发现,去创造的,仅仅是我们心理上的障碍和思想中的顽石

杜郎口的教学模式是中国特色的创新教育，是民-主、开放的教学模式，杜郎口模式的价值在于全面解放了学生，把课堂还给学生，解决了学生厌学的问题;杜郎口模式让每个孩子认识到学习是他们自己的事情，让学生能够自觉自动的攫取知识。杜郎口作为我国教育改革的一面旗帜，杜郎口之路是成功之路。站在临翔教育的角度，我想人家已经走通的道，我们也应该能走通。我们的教师素质比当年杜郎口中学要好得多，从长远看，我们应该比他们做得更好。不用说更好，就是学得差不多了，也将成我区巨大的竞争优势。当然，改革不可能一蹴而就，我们可以试着在每个学校里选有一定教学功底的、领悟性较强的老师所代的班级作试点，区直学校可以从特色班开始，慢慢推开，慢慢磨合。有一利必有一弊，改革中出现问题不可避免，杜郎口也是一个从乱到治的过程，改革出现的问题，只能通过深化改革来解决。可是人往往只愿安于现状，不愿改革。商朝迁都是多么英明的决定，但当时贵族们都不乐意。商鞅的改革措施，功德无量，但他竟被车裂!人的另一个本性是一旦走新路出了点问题，马上就有人否定新路子，主张还是老路子好。我们的教学改革开弓没有回头箭，你抱着下坡的想法爬山,便无从爬上山去。要改变你的世界,必先改变你自己的心态。

总之，改革是大方向。教育、教学的进一步改革是必然的。不改革没有出路，观念就是态度，而态度决定高度;观念就是思路，而思路就是出路。下定决心，挖掉你心中的顽石，投身于改革的大潮!

二、一种“三合一”教学模式的思考——让我们也调一杯教育的“鸡尾酒”

(一)使人震撼的杜郎口中学

1、该校独特的教学模式。该校教学管理的成功经验可简述为：校长“紧”起来，教师“忙”起来，课桌对起来，黑板多起来，学生“动”起来，课堂“活”起来，效果好起来。其中的关键是三个字：“紧”、“动”、“活”。“紧”是指校长作风朴实，管理严格;“动”是指学生在课堂上“唱主角”，师生互动，生生互动;“活”是指课堂创新追求实效，使学生的个性得到张扬，潜能和创造性得以较好的发挥。历经十年艰苦奋斗，杜郎口中学自主构建的“小组合作学习”、“10+35”、教师业务论坛和课堂教学“三模块”——预习、展示、反馈等基本模式，使得“以人为本、关注生命”理念有了运行的载体，把课堂话语权还给了每一个学生。这些简约的模式容易操作，获得了全校师生的普遍认同并变成了自己的教、学的日常行为规范。这是杜郎口中学“学生动起来，课堂活起来，效果好起来”的基础环节。

(1)、让管理“紧”起来

火车跑得快，全靠车头带。崔其升校长于一九九八

部队单杠训练心得体会篇三

部队单杠作为一种常规训练项目，对于每个士兵提高身体素质、强身健体具有至关重要的意义。无论是在战场上还是平时生活中，强健的身体都能够为我们提供更多的能量和支持，为了更好的完成自己的使命，我们必须要通过训练来提高自身的身体素质。因此，能够有效地掌握部队单杠训练，不仅可以使我们的身体得到锻炼，还可以提高我们的战斗力和生活质量。

在我参加部队训练之后，我深刻体会到了部队单杠的重要性。一开始，我对于单杠训练并不熟悉，因为我从未尝试过这种训练方式。但随着时间的推移和不断的练习，我发现自己的身体逐渐变得更为强健，体能和体力都有了明显的提高。我也越来越能够感受到单杠训练所带来的改变，不仅仅体现在战斗力的提高上，还有打破自己的极限和找到新的潜力等方面。

当然，要想取得好的训练效果，掌握技巧和注意事项是非常重要的。在单杠训练时，我们必须要注意调整自己的呼吸，保持自己的身体身姿稳定，以及注意握杠的方法和站姿的调整等。另外，应该逐渐增加重量和次数，在坚持训练的同时，保证身体的逐步适应和提高。

第四段：单杠训练的好处

实践证明，部队单杠训练即有效又具备多种好处。首先，可以加强士兵的的核心力量和肌肉群，提高身体的稳定性和耐力。其次，可以增加身体的柔韧性和协调性，提高身体反应速度和动作的协调性。最后，单杠训练也可以提高士兵的心理素质，增强自信与毅力，让我们在训练中培养出自己的奋斗精神和勇气。

第五段：总结

总的来说，通过部队单杠训练，我们可以有效地提高自身的身体素质和战斗力，在日常生活中也可以更加轻松自在地应对各种挑战。因此，在训练过程中，我们要注重细节，不断提高自己的技巧和水平。尽管单杠训练可能有些痛苦和疲倦，但是成果会让你十分满足和自豪，让我们一起努力，追求身体和精神上的完美。

部队单杠训练心得体会篇四

这次党课的学习集中在了一周左右时间，是一次比较短暂的学习，但每次课上认真听讲，跟随授课老师的讲课思路，加上自己的心得体会，还是有了很大的收获的，下面根据每次讲座的不同，分别说说我的心得体会。

第一次讲座的内容是“中国共产党的群众观”。首先是对党的群众观的内容的了解：坚信人民群众自己解放自己的观点，全心全意为人民服务的观点，一切向人民群众负责的观点，虚心向群众学习的观点。群众观是无产阶级政党的基本观点，它是建立在历史唯物主义关于人民群众是历史创造者的基本原理之上的。在讲座过程中，讲座老师提问到，我们为甚么要改革开放?因为以前的政策已经不太适应当时的中国国情，我们的目标是提高人民生活水平，提高人们生活幸福指数，而当时人民吃不饱，穿不暖，解决不了温饱医疗问题，所以我们要调整政策，我们要改革开放。这也集中体现了党的群众路线，一切为了群众，一切依靠群众。从群众中来，到群众中去。

坚持群众路线也有其重要的意义：群众路线是中国共产党的生命线;群众路线是引领人民各项工作的基本路线;群众路线决定党和国家事业的兴衰成败;完成历史使命必须要毫不动摇地坚持群众路线。从历史唯物主义观点来看：中国共产党的长期革命斗争和新中国成立以后的经济建设，文化建设，法制建设，道德建设等等，都体现了群众路线的正确性，所以说群众路线是党的根本路线，这也是由我们党的全心全意为人民服务的宗旨所决定的。我们党是在与人民群众密切联系，共同战斗中诞生，发展，壮大，成熟起来的。党离不开人民，人民也离不开党。最后说到我们大学生应该如何树立正确的群众观。主要有一下三个方面：一、要树立正确的价值观。我们要自觉地把科学发展观作为我们的价值追求，坚持社会主义核心价值体系，把科学发展观作为一种价值追求、一种人生信仰、一种学习理念，牢固树立起符合自己的人生价值观。还有我们要爱党、爱国、爱学习。大学生要发扬爱国主义精神首先要爱党，从新中国成立，到改革开放，只到现在公国民总值持续增长，人民物质文化水平有了很大的提高，我们应从内心里感谢党，热爱党。二、要树立正确的政局观。

三、要树立正确的发展观。从哲学观点看，静止是相对的，而运动则是永恒的。所以我们要用发展得眼光看待当前的社会局势，在解决为题时，也不能停留在表面当前的情况，我们要有更远的目光，发展得看待问题。当前，我国形势也是如此，我们有亟需解决的人口问题，环境污染问题，就业问题，医疗问题，住房问题等等。一时间我们不可能一下子就能解决得了。我们只有在社会经济，技术，文化等各方面的持续发展中才能慢慢的，一步一步的解决这些问题。所以大学生在校的生活学习也是一样，要用发展的眼光去看待。

第二次讲座学习的是“学习和践行核心价值观的模范”结合老师的讲座思路，主要从四个方面讲述社会主义核心价值观的。一、社会主义核心价值观提出的背景。一方面是价值共识的需要，当时中国要实现中华民族的伟大复兴，必须要有根植于人民心中的价值共识。价值共识是构建和谐社会的精神支柱，缺乏价值共识的社会，难谈有真正的凝聚力和真正的和谐。而这个价值共识，就是社会主义核心价值体系。另一方面是价值整合的需要，随着现实社会利益结构、组织方式和生活方式的多元化，由价值观念的差异导致社会的冲突成了新的社会矛盾类型，这是社会转型中的价值冲突。有效地整合价值冲突，通过价值整合积极寻求价值共识，称为构建和谐社会的基础。最后价值输入的应对，或者说是价值输出的需求。中国人价值观念的现代化，要通过建设社会主义核心价值体系来体现。社会主义核心价值体系的提出，既是应对西方资本主义核心价值体系输入的需要，也是我国文化输出、价值输出的必然要求。

二、过程与意义。党的xx届六中全会深刻地揭示了社会主义核心价值体系的内涵，明确提出了社会主义核心价值体系的内容。在20xx年11月8日中共报告，明确提出三个“倡导”，即倡导富强、民主、文明、和谐，倡导自由、平等、公正、法制，倡导爱国、敬业、诚信、友善，积极培育社会主义核心价值观，这是对社会主义核心价值观的最新概括。三、社会主义核心价值体系的内容。基本内容包括五个方面：坚持马克思主义指导思想，马克思主义是我们立党立国的根本思想，在我国社会主义核心价值体系的建设中，马克思主义为我们提供了正确的世界观和方法论，提供了正确认识世界和改造世界的强大思想武器。只有用马克思的立场、观点、方法来正确认识经济社会发展大势，正确认识社会思想意识中的主流河支流，才能在错综发杂的社会现象中看清本质、明确方向。

第二是坚持中国特色社会主义共同理想。这个共同理想，既体现了现阶段党的奋斗目标，又体现了党的最终奋斗目标。第三是坚持以爱国主义为核心的民族精神和坚持以改革开放为核心的时代精神。民族精神和时代精神是一个民族赖以生存和发展得精神支柱。一个民族没有振奋的精神和高尚的品德，不可能自立于世界民族之林。第四是坚持社会主义荣辱观。在20xx年两会期间，明确提出了以“八荣八耻”为主要内容的社会主义荣辱观。荣辱观是世界观、人生观、价值观的重要内容，树立正确的荣辱观是形成良好社会风气的重要基础。只有分清荣辱，明辨是非，一个人才能形成正确的价值判断，一个社会才能形成良好的道德风尚。最新概括分三个层次：国家层次上，倡导富强、民主、文明、和谐;社会层次上，倡导自由、平等、公正、法制;公民层次上，倡导爱国、敬业、诚信、友善。四、核心价值观的落实与实施。作为大学生，最重要的是做到知行统一。

第三次讲座学习的内容是学唱《国际歌》。《国际歌》是国际共产主义运动中最的一首歌。原文是由法国的欧仁·鲍狄埃在1871年所作，皮埃尔·狄盖特于1888年为其谱曲。这首歌被翻译成世界上的许多种语言，它曾是第一国际和第二国际的会歌;上世纪20年代苏联曾以《国际歌》为国歌。欧仁·鲍狄埃是法国革命家，巴黎公社的主要领导人之一，他出生于一个制作木器的手工业工人家庭年仅14岁就写出了自己的第一首歌，从此他开始用诗作为自己的武器，踏上革命的征程，并逐渐由一个民主主义向社会主义转变，并于1870年加入第一国际社会成为第一国际巴黎支部联合会的委员。《国际歌》最早传入中国是由瞿秋白转译自俄文版本并于1923年6月15号发表。

早在20世纪初，中国刊物上就曾出现过未署名的《国际歌》中文版，但是以诗歌的形式出现，没有赋曲，很难吟唱。1923年，瞿秋白从苏联回到国内，担任中国共产党的机关刊物《新青年》主编，同时着手翻译《国际歌》。他在苏联参加了第九次全俄苏维埃大会，见到了列宁，他更在这个新生的社会主义国家里收到了各项蓬勃发展的事业和革命精神的鼓舞。他早就下决心，将《国际歌》重译，让它在中国广泛流传，成为中国无产阶级的一首战歌。《国际歌》这首歌曲为行版，降b大调，4/4拍子。全曲只有一段贯穿首尾的拍子，以及通用的三段歌词。悲壮的前奏，深沉的第一主题昂首进入，表现出革命志士们不去的气节，乐曲的中段旋律在调性上转为f大调，始终庄严、雄浑，曲调中愈发透出光明与希望，最后乐曲的前奏经过自然再现，在雄壮而嘹亮的气氛中结束。

周转达毛主席的批示“大食堂解散还是保留，人民群众说了算”得到了切实的履行。才让人民群众相信党是代表他们的利益的，是全心全意为人民谋福利的。历史走到今天，党为人民服务的宗旨没有变，但党同人民群众的血肉联系少了，鱼水情谊淡了，群众的幸福感少了，不安全不信任系数多了。我们常说为人民服务，那就应该先弄清楚新形势下人民群众最需要什么。常说走群众路线，就应该深入到群众中去，躬下身子，沉下心来，及时准确得了解群众的需求和呼声，切实解决人民群众反映强烈的问题。真正将“让群众满意”作为衡量工作一切工作的检验标准。敢于接受群众的监督，敢于坚持人民的主体地位，提高党和政府的执行力，公信力，影响力。缩小贫富差距，实现共同富裕。维护社会公平正义，让老有所依养，让奋斗的人看到希望，让人民群众相信认可“中国梦就是咱老百姓的梦”，才能再次赢得人民群众的信任和拥护，才能凝聚十三亿人的力量心往一处想，劲往一处使，国家的富强，民族振兴，人民幸福的中国梦才能实现。

第五次讲座主题是大学生的精英教育。老师主要从两个方面介绍：一是养成读书的好习惯;二是养成锻炼身体的好习惯。老师还说，读书不是为了金钱，不是为了名誉，这样的读书都是太过浮躁，不可能真正得用心读，不会真正理解作者的真正的写作意图，读书是为了遇到更好的自己。会给自己一个更好的视角了解自己了解世界，会让自己成为一个有温度有情趣，会思考的人。

第六次讲座是预备党员的廉洁教育。从去年的后，明显能看出政府的反腐力度加强，表明了中央的决心，作为一名研究生，提到廉洁教育，可能很多人都会联想到学术腐败问题，因为学术腐败在一些学校成为亟待解决的问题。但是，仔细想想，学术腐败只是一个现象，其实质上是反应了一个人的思想道德水平。因此，要成为一名合格的研究生，首先要从思想道德上严格要求自己。诚实守信是我们每个人都应遵守的生活准则。因为只有以诚待人，别人才会同样以诚相待。古语说“一诺千金”，无论是在日常生活中，还是在企业经营中，诚信都是最基本的准则。但是，遗憾的是，现在我们经常可以看到一些人见利忘义，为了追求眼前的利益而置诚信与不顾。

目前社会上出现了假文凭、假证书、假学术的现象，还有一些学生不守诺言，作风虚浮，毕业违约。所以，我认为“八荣八耻”中的“以诚实守信为荣，以见利忘义为耻”，可以说是切中了时弊，非常重要。因此，我们青少年也应该努力培养自己的诚信意识，从小事做起，做一个堂堂正正的人。我们要时时以一名优秀研究生的标准严格要求自己，让美好的思想融入灵魂，让文明的行为成为一种习惯。在科学研究中严守学术规范，牢记学术道德，诚实做人，诚信研究，获得科研能力的发展，并利用我们的所学所知，结合本专业技能，为建设节约型社会和和谐社会的伟大行动献计献策，增砖添瓦。

通过这次的学习培训，更加坚定了我入党的信心，今天，我们国家正处于改革开放的关键时期，中国面临重大发展机遇的同时，又面临着巨大的挑战。在这个历史时期，更突显坚持共产党领导的重要性，以为的党中央领导集体适时地完善以中国社会主义市场经济体制为目标，提出了“科学发展观”等一系列新思路、新方法，这些理论上的新突破必将对中国的经济体制改革产生极大的推动作用，充分体现了中国共产党的与时俱进的精神，适应了时代发展进步大需要，代表了人民群众的根本利益。中国共产党诞生的八十多年的历史证明，只有共产党的领导，才能肩负起民族的希望，才能领导中国人民把历史推向前进。没用共产党，就没有新中国，这是历史的选择。作为一名要求积极进取的大学生，我渴望加入这个积极地大家庭，将个人的价值同国家和人民的利益更好地统一起来，把对党，对祖国和对社会主义事业的无线热情投入到中华民族的伟大复兴的社会实践中去。在建设特色社会主义伟大事业的征程上实现自己的人生价值，努力创造更加辉煌的业绩。

部队单杠训练心得体会篇五

单杠是军训中常见的体能训练器械之一。在部队里，单杠的使用更是得到了广泛的推广。每天的晨练中，单杠都会成为我们展示体能与力量的工具。单杠练习不仅有益于锻炼身体、提高体能，还有锤炼意志、增强毅力的作用。在我的军训生涯中，单杠对我的成长产生了不可忽视的作用，下面我将分享一下我的部队单杠心得体会。

第二段：身体上的变化

单杠锻炼可以提高身体的肌肉密度以及骨密度，使人体的耐力、力量和爆发力都会有明显提高。我在开始练习单杠时，我的上肢力量很弱，但经过几周的训练后，我的上肢的肌肉明显增强，肩部和手臂的肌肉线条也更加明显。我可以感受到自己的力量得到了显著提升，不断提升的练习强度也使我更加有信心去挑战自己。

第三段：心理上的成长

单杠练习有时很难，往往需要我们忍受身体的疼痛和疲劳。在训练单杠的过程中，我们不断战胜自己的恐惧和不安，逐渐形成坚韧、不屈的意志力。练习单杠时的挑战与痛苦也能锤炼我们的毅力，使我们更加坚强、勇敢，在军队中更具备执着追求的精神。

第四段：团队协作的意义

单杠练习不是一项人单打独斗的运动，需要良好的团队支持与配合。我们需要相互鼓励、相互帮助，在训练中互相监督，不断提高自己和团队的体能水平。这种团队协作与配合的精神，不仅体现在单杠练习中，我们在执行任务时也必须密切配合。

第五段：结语

总的来说，单杠是一种对身体和意志力的锻炼，让我明白了“疼痛是一种幸福”的真谛。在训练单杠的过程中，我们得到了身体上的成长，更有重要的是，这种经历还让我们收获了坚韧向上，顽强拼搏的精神。这种精神值得我们在自己的人生中保持，不断努力追求自己的梦想。

部队单杠训练心得体会篇六

20xx年xx月转为一级士官，自入伍以来，在工作中没有什么可歌可泣的英雄壮举，也没有什么惊天动地的业绩，但始终是在平凡的工作岗位上实践着军人誓言，默默无闻，尽职尽责的奉献着。正是平凡的工作岗位锻造了自己吃苦肯干的品格，过硬的素质，严谨的作风。

工作中始终以高度的政治责任感和强烈的革命事业心对待本职工作，爱连如家，甘愿奉献。现担任汽车消防排代理排长一职。

我严格要求自己，严格遵守条令条例和部队的各项规章制度，积极参加各项学习任务，不断提高自身的政治思想觉悟，发挥了一名士官骨干的.模范带头作用。

现将政治思想和工作学习情况向组织与领导总结如下：

认真学习和积极参加单位领导组织的各项政治教育学习，自觉的用先进的理论来武装头脑，做到有理想、有信念、政治可靠、立场坚定，主动学习各项基本知识。做为一名士官驾驶员还要认真学习道路交通安全法，车辆安全的管理规定等。

(一)平时努力学习政治理论，始终做到政治上合格。

(二)平时注重对政治理论的积累，积极参加各级组织的政治思想教育，加强了自己的人生观、价值观、世界观的改造。思想稳定，热爱军队，安心服役。加强了献身国防，干好工作的信心和决心。

(三)关注国内外形势，关心军队建设，在大事大非面前能够正确地坚定自己的革命信念。

(一)热爱本职工作，爱岗敬业，责任心强。并做到忠诚于国防事业，牢固树立以连队为家，当兵尽义务的思想，始终坚持在部队这个大学校中摔打磨练自己，不断给自己加压，刻苦训练，努力学习，不断加强世界观、人生观改造，有较强的事业心和责任感，具有高尚的道德情操和思想品质。思想端正，上进心强，作风正派，工作扎实，任劳任怨，为人忠诚，谦虚谨慎，团结协作精神好。

(二)无论在什么岗位，都能一心扑在工作上，扎实工作;视事业为生命，积极进取。对待本职工作认认真真，兢兢业业，一丝不苟，且吃苦耐劳，任劳任怨，立足本职脚踏实地干工作。在处理个人与集体利益上，做到以集体利益为重，大事讲原则，小事讲风格。

(三)严格要求自己，努力学习专业知识，提高自身的驾驶技术，认清自己的本职工作，作为一名士官，我严格要求自己，认真学习和执行车辆管理的各项规章制度，认真钻研技术，提高技术水平，爱护车辆装备，及时检查保养车辆，保持车容整治、车况良好、遵守交通法规行车纪律，正确驾驶车辆爱护乘载人员，圆满完成车辆的每一次出车任务。

我严格要求自己，尊重领导、团结同志，在具体工作中坚决克至对身边战友的生冷态度的现象。努力为战友排忧解难，使自己的一一言一行都要从“争当优秀士兵”的良好形象出发。积极主动地加强与战友之间的交流。在工作中自觉的服从管理、服务大局，自觉的把自己的本职工作和全队各项工作联系在一起。认真做好本职工作，认真遵守部队纪律和一日生活制度，积极参加单位里的各项文体活动。

(一)平时自身要求严格，作风严谨;品德优良，作风过硬。始终以党性原则作为自己的行动指南，工作中能以普通一兵的标准严格要求自己，具有较强的组织纪律观念，生活上不给组织讲价钱谈条件。献爱心，助人为乐，作为自己工作和生活中的准则，严格要求，遵章守纪，服从命令，听从指挥，尊敬领导，团结同志。在工作和生活中始终保持严谨的工作和生活作风，认真履行一名士官的职责，能够事事想在前，干在先，不折不扣地完成好领导交给的每一项任务，具有忘我的奉献精神。

(二)能严格要求自己，加强自控能力，注意作风纪律养成，努力树立良好的自身形象，发挥好骨干模范带头作用，自觉抵制“灯红酒绿”的影响，并从反面教材中汲取教训。

以上是我的述职，总之，在这半年的工作中，在上级领导的关心教育下，我各方面都有了一定的进步，但同时也存在不少的缺点和不足之处，但我还是有信心改正自我提高自我的决心，我一定加强自己的政治学习，不断提高自己的思想觉悟;发扬能吃苦耐劳的优良作风，提高自己的业务技能;不断学习新知识，提高解决新情况，新问题的能力。我会更加努力的工作，争取在以后的工作中取得更好的成绩，为军队事业做出的奉献。

部队单杠训练心得体会篇七

部队工作心得体会是党委、领导的参谋助手，地位重要、责任重大。其参谋助手作用发挥得如何，直接关系到党委、领导决策的贯彻落实和部队建设的质量水平。因此，机关干部只有成为协助决策的高手、团结协调的好手、发现和决策问题的强手、开拓创新的能手，才能真正当好党委、领导的参谋助手。

一、成为协助决策的高手，就是要善于出谋划策，能够提出有价值的意见和建议。

一名合格的机关干部，不仅要能够围绕党委、领导的意图开展工作、抓好落实，还要能够经常性地提出一些有价值、有份量的意见和建议，进入党委、领导的决策。这就要求机关干部必须具备较高的谋略水平，既足智多谋，又能参会谋。正确理解和领会党委、领导的意图。正确理解和领会党委、领导的意图是出谋划策的前提和基矗只有紧紧围绕党委、领导的意图出谋划策，才能与党委、领导的思路产生共鸣，才能有助于党委、领导决策的完善和实现。正确理解和领会党委、领导的意图，基本途径是要学习好文电、规定和各种场合的指示精神，关键是要吃透精神实质，真正做到想党委、领导之所想，提党委、领导之所需。具体地讲，就是要弄清“三个是什么”：一个时期内党委、领导关注的工作重点是什么、考虑采取的方法途径是什么、要求达到的效果是什么。弄清了这“三个是什么”，给党委、领导出谋划策，才有针对性、时效性。

机关干部不论自己处于什么级别，都应站在党委、领导的高度来认识、分析和思考问题。只有这样，才能站得高、看得远、谋得准。否则，不可能有统揽全局的真知灼见。必须正确处理分管工作与全局工作的关系，立足全局出妙计、献良策，努力使领导的决策更具有全局性、整体性。当然，不可能完全抛开个人的分工出谋划策，关键是要切实站在党委、领导的高度来审视本职工作的地位作用，以及存在的矛盾和问题，当本职工作的发展特别是存在矛盾和问题影响到部队全面建设，足以引起党委、领导关注时，围绕本职工作提出的意见和建议也就有了全局性。敢于和善于提出自己的意见和建议。敢于和善于提出自己的意见和建议是出谋划策的基本要求。机关干部为党委、领导出谋划策，还有一个态度和方法问题。一是要敢于直言。了解了真实情况，获得了独到见解，应该如实反映，直陈己见，不能患得患失，更不能人云亦云当和事佬，需要有一种为部队建设高度负责的态度，敢于直言自己的观点。二是要善于表达。向党委、领导提建议，不外乎口头表达和文字表达两种方式。不管是哪种方式，首先都需要表述精炼，使领导一目了然，一听明白。其次要表述准确，提方案、拿建议，要有根有据，恰如其分。

二、成为团结协调的好手，就是要密切上下左右的关系，积极主动地调节矛盾、协调行动。

团结协调是机关干部基本的思想和能力素质。实际工作中，难免遇到这样那样的一些矛盾和问题，处理得好，就有利于营造团结协调的氛围，处理得不好，就会影响上下左右的关系，影响正常工作的开展。机关是党委、领导与部队联系的纽带，起着承上启下的重要作用。作为机关干部，应当把上承下达作为机关一项经常性的工作，积极主动地做好。党委、领导的决策和指示精神，需要机关对部队进行传达，部队工作的经验做法、取得的成效以及存在的困难和问题，需要机关向党委、领导汇报。机关干部应当适时做好向上汇报和向下传达工作，使党委、领导及时、全面了解部队，掌握部队，使部队更好地贯彻落实好党委、领导的决策和指示。机关内部的关系是否团结协调，直接影响着能否形成合力，也直接影响着机关的形象。左右协调很重要的一个方面，就是要正确处理个人与整体、局部与全局的关系，积极主动地做好边缘性、综合性的工作，防止因工作分工影响内部团结。机关工作比较繁重，不同程度地存在着人少事多的矛盾，这就决定了一名机关干部不可能只干自己分管的那份工作，平时，有大量边缘性、综合性工作任务需要有人完成。一名机关干部在这个问题上，如果没有一个正确的态度，就会对工作分工斤斤计较，接受任务不愉快，完成任务标准低，甚至推推托托，使机关内部出现不和-谐的音符。机关干部无论是处理上下关系、还是左右关系，都有一个如何对待个人名利得失，也就是如何对待个人功过的问题。是争功诿过，还是推功揽过，既是一名机关干部思想品德修养的试金石，也是直接影响上下左右关系的重要方面。作为机关干部，一定要摆正自己的位置，评价部队取得的成绩，做到客观公正不揽功;讲评部队存在的问题，做到实事求是不诿过。处理上下关系应当如此，对待左右关系也不例外。共同完成一项工作任务，要多摆别人的贡献，少讲自己的作用，出现了纰漏，该自己承担的责任要主动承担，不能一味推卸。

部队单杠训练心得体会篇八

下面是小编为大家整理的,供大家参考。

篇一：xx最新部队安全教育心得体会

安全是部队稳定和集中统一的基本标志，是部队全面建设好坏的综合反映，安全工作作为反映部队管理教育水平的镜子，既是经常性行政管理工作的组成部分，也是经常性思想政治工作的一项重要内容。实践告诉我们，人的安全意识和安全行为的形成，不仅有赖于法律、法规、制度等外部手段、条件的约束、管理和规范，同时更要靠强有力的思想教育和政治工作，提高人的素质和觉悟来达到。

一、加强思想政治工作，是奠定安全工作的思想基础

在发生事故案件的诸多原因中，组织纪律观念差，法纪观念淡薄，违反条令条例、不遵守规章制度是一个重要原因。因此，要做好安全防事故工作，就必须从思想入手调动和发挥人的主观能动性，提高人的素质，创造良好的安全工作环境和氛围。

待挫折、失败以及各种意外变故的。因此，必须经常进行马列主义基本理论，党的基本路线和革命人生观教育，使官兵思想觉悟不断提高，尽快成熟，在实践中划清是非界限、荣辱界限，增强光荣感，责任感，这样就能从思想上消除发生事故、案件的因素，打好安全工作根基。

(二)要增强安全防事故的能力，注意安全意识的培养是基础。事故往往发生在思想松懈麻痹的瞬间和片刻，头脑中意识减弱就会带来行动的偏差。因此，安全工作的教育一刻也不能放松，要让安全意识在头脑中牢牢扎根。安全意识不仅体现在重视安全上，还应明确如何防止事故和保证安全上，尤其要善于引导官兵从耳闻目睹的事例中受到教育，学到知识，培养把事故、案件消除在萌芽阶段，把损失减少到最低限度，把影响控制在最小范围的能力。

(三)要提高安全管理工作的水平，做好经常性思想工作是保证。经常性思想工作和经常性管理工作，是部队建设的重要环节，两者紧密联系，相辅相承，都是以提高部队战斗力，圆满完成本职任务为目的，都是把人作为工作对象。离开了思想政治工作，行政管理就会成为无源之水，无本之木。把经常性思想工作做深做细，各类事故、案件就能有效地得到预防，安全管理工作就会更有深度和水平。加强对人员的管理、监督，使人人都在组织中，处处都有人管理。

二、加强思想政治工作，提高安全工作成效

要把安全防事故工作变为广大官兵的自觉意识和行为，需要针对官兵的心理状态，调动思想政治工作的积极手段，生动、活跃、全方位、多层次地开展工作。

首先，要加强基层组织建设，充分发挥党、团组织作用。增强党团组织的核心力量，动员团结党团骨干和广大群众，落实岗位责任制，成立安全组织，健全群众性安全防范网络，做到事故苗头一出现就有人抓，异常情况一露头就有人报，违章违纪行为一发生就有人管，把苗头扼死在"出土"之前。其次，是大力宣扬先进典型。根据年轻官兵好学上进，不甘落后的心态，在队伍中经常开展"安全标兵"、"遵章守纪模范"、"百日安全无事故"等各项安全竞赛活动，并及时总结评比和表彰鼓励，使先进典型榜上有名，官兵学有榜样，讲安全蔚然成风。再次，是应正确实施惩罚。对发生事故者必须给予严厉的纪律处分并予以公布，达到处分一个人，教育一大片的目的。

三、加强思想政治工作，预防和化解不安全因素

事故案件的形成，发生不是偶然的，有着联系、发展的内在成因。只要我们着眼预测，增强超前意识，掌握人的思想变化规律和端倪，收集思想管理信息资料，进行科学分析和逻辑推理，就能够把握事故、案件的发生规律和特点。

首先，抓好对人的管理。人是队伍中最根本、最重要的因素。任何事故的发生，人的因素起着主导的决定性的作用。因此，对事故的预测要从人开始，做好容易发生事故、案件的重点人的工作。其次，是抓好动态管理。边防部队执法执勤任务重，人员、船艇、车辆出动频繁，而且具有急、难、险特点，易引发各种事故，必须及时掌握动态信息，把预防工作作在前。再次，是抓好时机管理。及时抓管理，不失时机做好思想工作，才能有价值，任何失去时机的管理教育只能是"亡羊补牢"。要特别注意抓好几个时机，即执勤训练时、分散执行任务时、节假日时、探亲休假时。这些时期人员思想活跃，受外部影响大，易出漏洞，易发生事故案件。如果抓住时机，有的放矢地做好工作，就一定能较好地从主观上消除隐患，增强安全工作的预见性和主动性，达到防微杜渐防患于未然的目的。

注：

定的学习。通过教育学习达到营队按条令运行，干部

按条例带兵，战士按条令办事的良好氛

围。

中，人人都在纪律中，人人都在管理中。四是深入开展“学职责，尽职责，查职责”活动。

大查，每月一考核讲评。

培训计划安排，从士官成长进步和能力素质的提高出

发，鼓励士官自学，函授，积极参加培

手，当干部缺编时，让他们代理职务，负责工作，充分调动其积极性，发挥其特长。

四、正规秩序，注重养成，提高官兵的文明素质。

的良好氛围

为反映部队管理教育水平的镜子，既是经常性行政管

理工作的组成部分，也是经常性思想政

作，提高人的素质和觉悟来达到。

造良好的安全工作环境和氛围。

明的政策法纪观念，懂得真、善、美的人，是能够正确对待挫折、失败以及各种意外变故的。

从思想上消除发生事故、案件的因素，打好安全工作根基。

培养把事故、案件消除在萌芽阶段，把损失减少到最低限度，把影响控制在最小范围的能力。

常性管理工作，是部队建设的重要环节，两者紧密联

系，相辅相承，都是以提高部队战斗力，

有人管理。

违章违纪行为一发生就有人管，把苗头扼死在“出土”之前。其次，是大力宣扬先进典型。

厉的纪律处分并予以公布，达到处分一个人，教育一大片的目的。

重点人的工作。其次，是抓好动态管理。边防部队执

法执勤任务重，人员、船艇、车辆出动

做好部队管理的心得体会关于如何做好部队管理的心得体会

部队单杠训练心得体会篇九

一、强化教育,不断打牢官兵思想基础。

教育是管理工作的基础,也是管理工作的一个重要组成部分,随着国家和军队一系列重大改革问题明显增多。各种新情况新问题的解决和处理,只有坚持思想为先的原则,才能取得管理工作的主动权,为此在吸取去年我营管理工作成功的基础上,重点在“四个教育”上下功夫,加大条令条例、法纪教育、安全常识教育和经常性教育,扎实打牢官兵讲安全、讲服从的思想基础。一是严格落实教育时间,确保教育的经常性。坚持每月落实法纪教育,增强官兵法纪意识;落实每周星期六上午第一个小时进行条令条例和安全常识的学习教育,强化官兵条令观念;结合官兵思想实际,适时进行随机教育,确保官兵思想不滑坡,安全树的牢。二是严格教育制度,增强教育的有效性。教育前都要认真进行备课示教,并由营领导严格把关,坚持备课质量不过关的不上台,教案不熟悉不上台,确保教育效果的落实。三是严格规范教育内容,增强教育的针对性。采取“日记一条,周学一节,月考一次”的办法,本着“牢记本职的,掌握共同的,熟悉基本的,了解相关的”的原则,搞好条令条例和安全规定的学习。通过教育学习达到营队按条令运行,干部按条例带兵,战士按条令办事的良好氛围。

二、落实制度,严格执纪,在从严治军上狠下工夫。

教育是根本,制度是保证,执纪是前提,加强营队的管理教育,其核心是依法从严治军,严格执行纪律和各项规章制度。一是加大人员的管理,尤其是在八小时以外人员的管理上,实行“三控一管”;对临时外出人员严格实行“两证一条”管理;在重大节日和节假日派出纠察,实施全程监管;对重点人员实行分负责,责任承包,谁出问题,板子打在谁身上。二是严格纪律规定,决不迁就照顾。连每周,营每月召开《安全形势分析会》和《两个经常工作分析会》大力表彰在管理教育中敢管,会管的先进个人,对不服从管理的个人亮黄牌,对屡教不改的和管理方法简单粗暴的骨干实施必要的纪律处分,不留面子,不纵容。三是坚持营门值班和营区巡逻制度。坚持营门值班和营区巡逻,能够堵塞管理漏洞,确保人人都在组织中,人人都在纪律中,人人都在管理中。四是深入开展“学职责,尽职责,查职责”活动。坚持制度重在落实,我们将严格从落实目标责任制入手,把责任明确到人,坚持按级负责,充分发挥各级各职人员的作用,对官兵执行规定的情况,坚持每天一小查,每周一大查,每月一考核讲评。

三、用心培养,加强士官队伍建设。

加强士官队伍建设,全面提高士官素质,是管理教育工作的一项新课题。把士官“按干部培养,当战士管理”是我营加强士官队伍建设的有效做法,在实际运行中效果较好,今年我营将进一步研究完善。一是加强教育,提高认识。使之明确自己不再是普通一兵,要认清自己的特殊地位和作用。引导他们做履行职责的模范,做遵规守纪的标兵,做钻研本职业务的尖子,做尊重领导、服从管理的榜样。二是抓好学习培训,提高能力素质。结合旅团士官培训计划安排,从士官成长进步和能力素质的提高出发,鼓励士官自学,函授,积极参加培训。在平时工作中,注意给他们交任务,压担子,从实践中长知识,长才干;对上级培训的士官,要求他们必须带着成绩回来;把每月的第一周定为士官培训周,针对工作中遇到的矛盾和难题,组织干部授课辅导,或集体进行难题会诊。三是严格管理,不迁就照顾。我们制定《士官量化管理细则》采取营连考,群众评,履行职责,完成任务等全过程对士官的日常表现进行量化,每季度公布一次,结合每月对士官的德、能、勤、绩民主评议的结果进行讲评,与士官的成长进步挂钩,以促进士官认真履行职责。四是充分信任,大胆使用。士官一般政治素质好,有熟练的专业技术,在兵中有一定威信,因此我们注重发挥他们的特长,敢于把艰巨的任务交给他们,让他们在专业训练中传知识,当参谋,在经常性管理教育中当助手,当干部缺编时,让他们代理职务,负责工作,充分调动其积极性,发挥其特长。

四、正规秩序,注重养成,提高官兵的文明素质。

建立正规的战备、训练、工作、生活秩序既是管理教育的核心内容,又是完成各项任务的重要保证,同时也是规范化管理的关键。我们将严格以旅(团)《管理教育工作指示》为依据,规范连队“四个秩序”,从干部到战士,从硬件到软件,每个环节,每个部位,逐一规范统一。在内容上,重点规范生活秩序,在时间上以八小时以外为重点在对象上,重点加强“三部一班”秩序的正规。在官兵中牢固树立“我是标兵,全连正规”的思想,积极开展评比竞赛活动。每月树立一批秩序正规的班、排、个人,每季度评出一个“四个秩序”正规的连队。

管理教育贵在养成,也难在养成,为此我们将从以下四个方面入手,在规范养成上狠下工夫。一是抓“十五个三”的养成训练。营成立“十五个三”养成动作示范班,让官兵示范观摩,以点带面,带动全连;每周安排两个早操时间进行养成动作训练和会操,打牢养成基础,提高养成标准。二是从抓干部、士官入手,带动养成。干部、士官形象的好差,最具说服力,为此我们将开展“周赛月评”活动,每月评出1-3名养成好的干部和3-5名养成好的士官,并对养成较差的干官、士官进行曝光,以此推动营队养成水平的提高。三是从检查督导入手,推动养成。严格的养成,必须加强检查和督导,否则就会时断时续,就会失去真正的意义。我们将采取“三纠”方法,即官兵互纠,连队自纠,门卫随纠的方法,来促进官兵日常养成的自觉性。充分利用板报、橱窗、标语、小广播等手段进行宣传,并积极开展“文明带兵、文明服务、文明值勤”和“读好书、唱好歌、做好事”等活动,大力营造文明养成的良好氛围。

五、加强事故案件的预防工作。

安全工作不是中心,影响中心;不是乾坤,左右乾坤;不是全局,牵涉全局。做好安全工作,同时可以带动和促进全面建设。我营将从以下入手抓好安全防事故工作:一是健全安全组织。营连成立了安全工作领导小组,各排有思想骨干,班有安全员。班每天对安全工作进行小讲评,连每周对安全形势分析,查问题,找原因,寻对策,制定行之有效的措施,牢牢把握安全防事故工作的主动权。二是强化官兵的安全意识。组织官兵认真学习各级有关安全工作的指示规定,针对季节特点抓好预防事故常识的教育,严格落实每周六上午的安全常识教育,提高官兵安全防范意识,在全营叫响“我不出事,连队安全,营队安全”的口号。三是加强检查督导。连每日、每周对安全部位进行一次彻底检查,营利用干部、士官早交班时间进行讲评,及时纠正,把安全工作想在前、做在平时,防患于未然。

部队单杠训练心得体会篇十