学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。
心得体会和改变作文篇一
这几天一直在读张文质老师的《父母改变孩子改变》一书，有醍醐灌顶之感，正如张老师所说：“世界上没有任何工作比做父母更易犯错，更具风险；也没有任何工作比做父母更令人欣慰，感到自豪。孩子是我们的甜蜜，我们的忧伤。”合上这本书，我决定做以下改变：
书中说“陪伴是送个孩子最好的礼物”。这句最普通的话，却道出了当前家庭教育出现诸多问题的本质。由于是心理教师的缘故，我有更多机会接触出现心理问题的学生极其家长。每次咨询过后，我都会深深感慨，是无知的父母在孩子的生命早期忽视了对孩子的关注造成的啊。结果，当父母意识到了问题的严重性后，便到处求医，急于求成，往往使得问题愈演愈烈，难以得到有效解决。
“陪伴”需用心，才能与孩子同呼吸，共成长，才能深切地感知孩子的点滴变化，才能跟上孩子成长的步伐，才能进行最有效的对话以及积极的影响。张老师说，要千方百计尽可能多地与孩子进行交流。深感在这一方面，我做的还不够，每每工作压力比较大时，回到家，除了陪他写作业之外，更多时间会用于完成白天没完成的工作或看书、写文章，与孩子贴心的语言交流太少。难怪，儿子在看完《美丽的契约》时，忍不住跟我说：“妈妈，我希望你像宋丹丹演的花美丽一样幽默！”小小的他，为我指明了努力的方向。
找我咨询的学生，绝大部分是在同伴交往方面出了问题，导致心情抑郁，不能静心学习。这与他们从小缺乏与同伴广泛交往的经验有很大关系。张文质老师说：再也没有比把孩子单独关在家里对其进行教育更糟糕的事情了。我很赞同！随着年龄的增长，来自同伴的影响、教育所占比例越来越大。
同伴之间的互相教育可以让孩子以最快的速度了解他所在群体的潜规则，从而尽快适应这个集体，进而获得被接纳感与安全感。没有实战经验，没有与同伴之间交往的喜怒哀乐，那多么详尽、完备的技巧训练也无法帮助孩子学会与各个类型的同伴愉悦交往的秘诀。
母亲过于好强，对于孩子来说，不是好事！不妨把孩子想得普通一些，做好跑一场超长距离的马拉松的准备。这样，父母的心态就会平和得多。在这一点上，我深感自责。我把最大声的斥责献给了孩子，甚至有时还会气急败坏地对他动用武力。
人一旦找到了自己的兴趣所在，那将是快乐无比的事情。从小，喜欢画画的我，一直遗憾于自己没能获得父母的支持，也没能坚持下来。看到儿子同样喜欢画画之后，我很高兴，于是，迫不及待地给他报了画画辅导班。原来他一天可以画上十几张画，快乐无比，可如今，一周却只画一张，好像在完成任务一样，技巧提高了，但兴趣锐减了。
我知道，是我的要求过于苛刻的缘故。张老师说鼓励孩子找到“迷恋”的领域无比重要，可以让孩子最终过上有目的的生活。于是，我不再提有形的要求，而是默默在培养于坚持自己的爱好，让他看到我沉浸在自己的兴趣中的快乐。
为人父母，最重要的就是敬畏生命，珍视生命，以谨慎和热情的方式对待生命。教育孩子的过程实际上就是向社会递交考卷的过程。不用心的人怎能拿到高分呢？唯有父母改变，才能陪伴自己踏上一条芬芳的共同成长之路。
心得体会和改变作文篇二
改变是人生的常态，每个人都会经历许多改变。无论是外在环境的改变，还是内在态度的改变，都会对个人的成长和发展产生积极的影响。近几年，我也经历了一系列的转变，从中我汲取了许多宝贵的心得体会。
首先，改变是成长的必经之路。正如人们常说的：“水滴石穿，绳锯木断。”只有不断地改变自己，我们才能够在成长的道路上不断前行。我曾经是一个非常害羞内向的人，因此在与人交往、表达意见方面存在困难。然而，随着时间的推移，我开始意识到我的内向个性无法满足我追求发展的需要。因此，我积极主动地改变了自己，参加了一系列的社交活动，提高了自己的沟通能力。通过这些积极的改变，我不仅变得更加自信，而且也结识了许多朋友，拓宽了我的人际关系。
其次，改变需要坚持和耐心。改变是一个过程，不可能一蹴而就。要想真正做到改变自己，我们需要付出努力和耐心。在我改变自己的过程中，也曾遇到了许多困难和挫折。有时候我会因为某些短期成果的缺乏而感到沮丧，但我明白这是改变的必然过程。我时刻提醒自己，只有坚持下去，才能看到真正的成果。通过坚持努力和不断调整自己的方法，我渐渐克服了自己的障碍，形成了一种持久而稳定的改变。
再次，改变是灵活应对变化的一种能力。在现代社会中，变化是常态。只有拥有改变的能力，才能适应和应对环境的变化。我曾经工作过的一家公司就面临着市场竞争的激烈调整。为了适应公司的转型，我主动学习了一些新的技能，并积极参与到新项目中去。通过这种积极的改变，我增强了自己的竞争力，并在团队中获得了高度认可。这次经历让我明白，只有不断提升自己，才能在激烈的竞争中立于不败之地。
最后，改变是一个拓展自己的机会。当我们改变自己时，实际上是在不断地挑战和突破自己的边界。我曾经有一个梦想，希望能够成为一名优秀的演讲家。然而，我一度认为自己缺乏演讲的天赋和机会。在一次机缘巧合下，我决定改变自己，积极参加演讲比赛，并投身于演讲培训中。通过反复的练习和不断地改进，我逐渐克服了自己的弱点，并在演讲中取得了一些成绩。这次经历让我明白，只要敢于改变自己，我们就能够发现自己的潜力，并实现自己的梦想。
总之，改变不仅是人生的常态，更是个人成长和发展的必经之路。在改变自己的过程中，坚持和耐心是必不可少的品质。只有拥有改变的能力，我们才能够灵活应对环境的变化，并在竞争中立于不败之地。同时，改变也是一个拓展自己的机会，我们可以借此挑战和突破自己的边界，实现更大的潜力。作为一个不断追求进步的人，我将继续保持对自己的要求，勇于改变，不断挑战自我，追求更好的自己。
心得体会和改变作文篇三
人生往往是不会一帆风顺的,有些时候,为了更长足的进步,我们需要改变自己.
改变自己是一个自我完善的过程.三国时期的东吴名将吕蒙就是一个很好的例子.吕蒙开始时只是晓得舞刀弄枪,不能勤于文化知识的培养,孙权在给吕蒙指出这一点之后,吕蒙发奋读书,后来连鲁肃都说：士别三日,当刮目相看.吕蒙因为孙权的一席话,改变了自己,真正做到了文武双全,为成就吴国的霸业打下基础.而吕蒙自然也就完善了自己的人格和修养,成功的改变了自己.
改变自己可以磨练我们的意志.毛毛虫变成蝴蝶,经过了千辛万苦的蜕变,如果它一旦放弃,那将功亏一篑.改变自己的过程就好像登山一样,面对山顶那崭新的自己,你只有不懈的努力才能达到山顶.尽管在登山的过程中会遇到你根本预想不到的困难,但是你如果去克服它,最终你会发现,你的意志力比以前更强.在你改变自己的同时,也磨练自己的意志.这在根本上是必然的,是相辅相成的.
改变自己可以使我们更好的适应生活.每个人的生活不可能都是一帆风顺的,遇到崭新的生活环境,你将怎么办?答案就是改变自己.因为你不能要求社会或别人为你改变什么.我认识两个人,甲和乙.他们的性格都很内向,甚至有些闭塞.上初中后,甲为了能更好的适应生活环境,主动地改变自己,在初中毕业时有了很多好朋友,他的社交能力变强,交际面也更广；反观乙,他甚至比原来更闭塞.由此可见,改变自己是能让我们更好的适应生活环境的.
改变自己,从根本上说是对自己的再认识和再创造.当你发现自己需要做出改变时,这说明你有很清醒的头脑.能够意识到自己需要做出一些改变才能更好的活着.这是对自我认识程度的提升.这种提升是我们需要的,而在这种再认识的驱使下,你对自己做出了再创造,能改变自己的人是不平凡的人,这种再创造有助于以后的生活.当我们面对逆境或坎坷时,马上意识到自己需要改变并能立刻付诸行动,已经能够达到“改变”的境界了.
所以,让我们都来学会改变自己,为了更长足的的进步,我们要善于改变自己,要敢于改变自己,从而获得崭新的自己!
心得体会和改变作文篇四
学风是学生在学习中养成的态度和方式，是一种学习行为和习惯。好的学风不仅能提高学习效率和成绩，更能培养良好的人格修养，增强工作能力和竞争力。所以，改变学风是非常有必要的。
第二段：探讨现有的学风问题
现代学生普遍存在着拖拉、懒惰、孤单、浮躁等问题，其中最严重的是拖拉和懒惰。不少同学在学习上缺乏主动性和计划，不能及时处理学习计划，也不善于钻研学科，导致学习效果不佳。
第三段：分析改变学风的必要性
首先，改变学风可以提高学习效率，有针对性的学习可以更快的向老师和同学展示出好的成绩。其次，有好的学习时间安排和方法可以更好的应对课堂和考试。再次，好的学风可以培养良好的人格修养，增强学生自我思考和解决问题的能力。最后，提高竞争力。一个拥有好学风的人，更容易受到老师和同学的喜爱，增强自信心，从而更有信心和勇气去面对未来的挑战。
第四段：介绍改变学风的方法和步骤
第一，建立学习目标，根据自己的课程表和学习计划制定一份详细的学习计划和时间表，明确每天需要完成的学习任务和时间。第二，保持良好的学习习惯和规律，比如定时复习，每周固定联合学习等。第三，学会有效的学习技巧，比如规范笔记，珍惜时间，加强自我管理等。第四，保持积极的学习态度和信心，认清自己的长处和不足，正确处理好内在的矛盾和不自信心理。
第五段：总结并呼吁大家积极改变学风
总之，改变学风需要付出努力，需要承受压力和挑战。最重要的是我们要具有积极正向的处理问题的能力和心态，引领自己走向好学风，建立自己的学习个性和特点。我们要建立“三观”、提高文化素质、培养好习惯、树立自信心，才能成长为具备创新精神的人才。希望每个学生能够主动、自觉、有计划去改变自己的学风，努力实现自己的梦想，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力。
心得体会和改变作文篇五
我们惊羡一匹骏马的'矫健，然而当它驾上马车，我们将不再看见；
我们惊羡一只雄鹰的威猛，然而当它站立枝头，我们将不再关注。
改变环境，锻造自我，成就梦想。
三国时期的诸葛亮是被刘备“三顾茅庐”请出山的。如果他不肯出山，不被赏识，那就只能固守在南山做个普通人。正是别人发现了他，并改变了他的环境，给了他一个施展才华的广阔舞台，他才能够在三国鼎立的涡旋中纵横捭阖，尽情发挥自己的才能。如果说“是金子在哪儿都会发光”，那么诸葛亮归隐山中还能成为金子吗？他又凭借什么发光呢？改变生存环境，才能拓展自己的活动空间，这是成就梦想的捷径和重要方式。
再看看凡·高，这个艺术的殉道者，这个“扑向太阳的画家”。他生前执著地追求艺术，热爱绘画，但他走进了一个人人讨厌他的环境中，大家都画贵妇、皇室，而他画干草、破鞋、木椅，他永远不可能被赏识。这是时代的局限和艺术之道的使然。而固执的他得不到面包，就用枪结束了自己的生命。这是环境的罪过，它扼杀了一个天才艺术家，但这何尝不是自己的过错？如果凡·高离开这个是非之地，寻求一片适合自己的广阔沃土，或许他会开辟一个崭新的天地。然而，他没有。他就这样孤独地、悄悄地消失在宇宙中。金子，没有发光。
“如果你不能适应变化了的环境，那你只能被淘汰。”这是联想副总裁马雪垠的生存格言。她强调了改变环境，更要在改变了的环境求生。当年毕业于北师大的马雪垠只是不为人知的文弱女生。当她遇到了柳传志（联想总裁）的时候，她的命运由此改写。在商场如战场的环境下，她发奋求知，付出了很大的代价，坚忍着，守住寂寞的清贫，她最终成功了。作为企业界的女强人，马雪垠的奋斗经历告诉我们：只有改变环境才能被人赏识，而这过程是要付出艰辛代价的。金子要发光是有条件和基础的，只有能够发光的条件才会发光。
每个有志之士都在拼，为了改变目前的环境，现代社会的变化发展不容许你坐而待毙。行动起来，为了梦想，勇敢去追吧！
雄鹰永远振翅于天空，鱼儿永远悠游于水底，骏马永远驰骋于草原。人，永远是在改变了的环境中成就梦想。