无论是身处学校还是步入社会,大家都尝试过写作吧,借助写作也可以提高我们的语言组织能力。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写,我们一起来看一看吧。
生命健康班会篇一
为进一步加强学风建设,在即将面临的考研和工作上,帮助同学们掌握更好的备考方法和求职技巧。金融1306班于5月24日上午10:30在11栋506教室举行了“考研、就业经验交流”主题班会。参加本次班会的有:金融1306班全体同学、班主任李萍老师、辅导员王巧凤老师以及四位12级金融毕业生。
此次班会以考研就业为主要讨论话题,旨在为同学们解决当前面临的生涯道路的选择难题。
在考研方面,程俊桦作为跨考成功的代表,就其成功跨考考入中南财大政法大学的经验在复习规划和备考心态上给予了有效指导。另外,在针对本专业的备考上,由分别考入华科和华师金融专硕的镇浩楠和郑光耀为同学们分享他们成功的考研经验,在择校和复习方法当面为同学们给予了良好的建议。他们以自己的成功的经验来告诫考研人:考研的路上,一定要学会忍受孤独,不管前面会遇到什么,考研的决心一旦作出就要义无反顾、勇往直前。
个人分享之后,进行了问答环节,针对每个人在考研和就业当面的问题展开了自由发言讨论。四位学长面向同学们成排而坐,同学们就自己目前所困扰的问题纷纷向他们交流,在吸取经验之中也逐渐明晰了自己的人生方向。最后,团支书武翔宇同学搜集大家的意见,以备召开班委会制定更好的班级和学风建设方案使用。
会后,李萍老师对此次班会进行了总结,她说到,此次“考研、就业经验”分享主题班会的开展,使同学们的学习热情有了进一步提高,同时也更加确立了自己的人生规划,明确了自身未来的发展方向,起到了加强班级学风建设和创建和谐校园的良好效果。
生命健康班会篇二
在大学里,我们的生活要度过三年,在不断学习生活中,大学生经常会出现一些问题,虽然不是很突出,比例也不高,可是也足以引起我们的重视了。为响应院团委心理健康教育中心组织开展心理健康教育的主题班会活动的通知,营造良好的学校心理健康氛围,进一步普及心理健康知识,发挥班级在心理健康教育活动中的主体作用,增强班级凝聚力。
1、增强同学的团体荣誉感,曾强班级凝聚力,构建和谐班级;
2、感受人生的欢乐和幸福,从而以一颗进取乐观的心来看待人生,善待生命的每一天。
“加强心理健康教育,珍爱生命;增强班级凝聚力,构建和谐班级。”
“团结友爱、珍爱生命”
召开大学生心理健康教育主题班会
2018年5月25号、经贸c304教室
1、播放心理健康班会主题曲、发放心理健康测试题,主持人向同学们介绍一下5·25大学生心理健康日的由来。
2、请班主任讲话并经过ppt向同学们介绍大学生常见的心理问题及调适方式。
3、同学们分组(8人组)讨论以下与主题相关的话题
4、小游戏:
口传悄悄话(我早上已经走到寝室楼下了,发现天有点阴,可是不下雨。我不放心,怕下雨,就回去拿了把伞,没想到之后又是个大晴天)。从第一个人开始以耳语方式传到小组中最终一个人,再请同学们谈感受。
此练习目的是了解真相是如何变成假象的;了解传播的途径越长,失真就越大。所以与人交往是,如果想明白真情.必须不要道听途说;传播和接收信息的人都有职责保证准确。
5、组织每位同学都讲讲班上其他同学的优点
6、观看大学生自杀典型视频案例,并谈谈自我的看法。
7、《如何坚持心理健康》、《心理健康与成功人生》讲座视频
8、请班主任总结发言
经过本次班会,提高我班学生的心理健康知识水平,增强心理保健意识。使同学们懂得团结友爱、珍爱生命,增强班级凝聚力,构建和谐班级。让更多的学生关注自身的心理健康问题,及时调整好自我的心理,使自我以后能够生活得更好!
生命健康班会篇三
一、活动口号:抛弃烦恼,拥抱阳光,快乐生活,快乐学习。
二、活动时间、地点 到会人数:33人(全到)
三、活动目的:
1.二年级的学习激烈紧张,学生要有很好的心理素质才可以更好的适应二年级的学习生活。这次活动,就是让学生拥有积极健康的心态,适应二年级紧张而忙碌的学习,渡过人生一个艰难时刻。
2.通过主题活动,宣传心理健康教育知识,培养同学们积极健康的心理,让学生管理自己的情绪,使其拥有积极稳定的情绪。
3.让学生更了解家长,理解家长的心理,能与父母真情沟通,
四、活动过程:
班长致辞:
同学们说出自己的烦恼与苦闷。(共有刘佳佳、邵研博、乔乐乐、廖倩等九位同学针对自己在学习、生活中遇到的各种烦恼做了详细的阐述。)班长总结: 听了各位的心声,我深刻的理解大家,当然我们都有相似的苦恼和不快。求学的路真是不容易。有些同学,天天这样想,别人怎么就不痛苦呢?大家知道吗?这是一种不良的心理,它会影响你们的学习,影响你们的行为。现在我大致把你们的心理归纳了一下。
1.压力或焦虑心理。学校课业任务繁重,竞争激烈,父母的期望值过高,使得学生精神压力越来越大。
2.厌学心理。这是目前学习活动中比较突出的问题,不仅是学习不好的同学不愿学,甚至连成绩很好的同学也有这种倾向。
3.人际冲突心理。包括与家长、同学的冲突,生活在一起不和谐、不协调的人际关系等。
主要表现:
(1)曲解同学、心理不平衡
(2)不主动理解人,却渴望理解万岁
(3)不能悦纳父母,家庭关系紧张
其实,人与人之间只有很小的差异,但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异!很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的,巨大的差异就是成功与失败。成功人士的首要标志就是他的心态,如果一个人的心态是积极的,乐观的面对人生,乐观的接受挑战和应付困难,那他就成功了一半。
大家说一下,积极的心态有哪些?:要想要想成功,首先要有积极的心态。积极的心态有:乐观、热情、大度、奉献、进取、自信、必胜、勇敢、坚强、有意志力、有强烈成就感等。
当然,我们要学会生存,学会适应。环境无法改变,我们要学会自我调节。我们可以改变的是自己的心境。根据大家刚才的发言,总结以下几点方法,当然,不一定是最好的。
1.坚定理想,用名人名言,名人事例鼓励自己
2.自我调整,写心理日记宣泄。
3.自我积极的暗示。
4.找知心朋友说心事
5.听音乐
这次班会使我们受益非浅。使每一个学生都充分认识到正确对待自己的重要意义,树立正确的人生观,增强承受挫折的能力,为自己的健康成长营造良好的心理环境。
生命健康班会篇四
通过本次活动,让学生了解,懂得交通安全的重要,并把自己学到的知识传达给周围的人们,做交通安全教育的小小宣传员。
1、收集有关违反交通规则的案例。
2、准备《天堂里有没有车来车往》和《祝你平安》的歌曲录音。
3、备《交通事故》的资料片。
主持人:敬爱的老师、亲爱的同学们:
(主持人合)大家好!
主持人甲:我是__
主持人乙:我是__
(一)、展开联想,揭示活动主题
出示课件:《交通事故》资料片。
主持人:刚才你们看到了什么?
主持人:所以,我们要懂得关爱生命,学会自己保护自己。
(合):四(3)中队“珍惜生命安全第一”主题班会现在开始!
进入第一个环节:
(二)、新闻发布会!
(同学们交流自己搜集到的资料)
主持人:所以,我们必须要学会自救自护,下面我们进入第二个环节:安全知识竞赛!
主持人:那我们就进入下一个环节吧!
(三)、节目展示:
1、诗朗诵《生命的嘱托》
2、快板《共同谱写安全曲》
3、三句半《敲警钟》
4、诗朗诵《我把平安里的平安送给你》
5、快板《四季快板》
(四)、谈谈收获
主持人:最后,让我们齐声高喊:珍爱生命,安全第一!
主持人:四年级(3)班“珍爱生命,安全第一”主题班会——
(合)到此结束!请班主任发言。
生命健康班会篇五
1、通过本次班队活动,告诉大家生命不是你一人所有,世界上的任何一件东西也不属于你个人,请珍惜生命请珍惜你所拥有的一切,请珍惜他人为你的努力和付出,请常常报有一颗感恩的心。
2、让学生在活动中感悟生命是宝贵的、生命是美好的,同时生命也是顽强和伟大的,所以我们要珍爱生命,憧憬未来,让生活更加美好。
3、教育学生珍惜生命,热爱生活,正确面对困难和挫折,努力实现自身价值。
1、对于生命,你有什么疑惑吗?
我们是怎么诞生的,每个人小时都会有这样的疑惑,那就让我们来看一下吧!
播放《生命的诞生》视频,学生观看。
你有什么感想?
播放音乐,学生感恩。
闭目放松,仔细回想,从自己能记住的最小的时候一直到现在:
(1)父母养育、关爱自己的一件最难忘的事。
(2)父母工作、做家务的辛苦与劳累。
(3)老师工作的辛劳及对我关心的情景。
(4)其他长辈对我关心、关怀的情景。
从内心深处表达对他们的感激:
(1)感谢他们的养育之恩。
(2)深深地祝福他们。
(3)表达努力学习的决心,尽力让他们开心、放心。
(4)表达将来报答他们的意愿。
(5)决定做一件令他们开心满意的事情。
请同学们来谈谈刚才在脑海中所呈现的美好回忆以及感恩话语。
2、但是,这来之不易的生命,一不小心就会枯萎。
课件展示一些学生因各种问题出现的事故。
这是多么令人痛心的事呀?你该如何珍惜自己的生命呢?
总结:要注意安全,要经得起挫折。
课件出示部分资料,与学生分享。
看了这些人的资料,你想今后怎么做?
4、班会总结:
通过这次活动,我们都深刻体会到生命的重要意义,也懂得了珍惜自己的生命,怀着一颗感恩的心去对待生活,对待学习,对待身边的每一个人,每一件事。
生命健康班会篇六
——柏杨树街小学安全教育主题队会报道
为使我校孩子们在生活中养成良好的习惯和文明行为,增强孩子们的安全防范意识,提高孩子们的安全防范能力,全面普及校园安全常识,柏杨树街小学与20xx年11月28日开展了“与健康相伴 与平安同行”安全教育主题中队会,部分校级领导及全校班主任共同参与了此次活动并邀请家长代表出席。
在严肃的出旗过后,中队会正式开始,首先由2.1中队中队委向大家介绍了关于安全知识的重要性。然后通过ppt向同学们讲述了校园周边存在的一些安全隐患和校园安全常识。孩子们精心设计,将安全教育和日常行为活动有效结合起来,使活动开展得有声有色。他们各尽其才,有真实的安全事故讲述,有精彩动人的歌舞表演,通过朗诵、情景剧、快板书、小品、安全知识大比拼等形式进行生动活泼的体验式活动,在体验中领悟和增强了广大学生的高尚的安全意识。在互动环节中,孩子们提出了身边存在的一些安全隐患,通过自我思考,自我剖析,结合自身经历,谈谈该隐患可能给我们带来哪些不利之处,以及针对这些我们应该采取的措施,让孩子们认识到自己在安全防范方面存在的不足,从而达到提高安全防范能力的目的。在孩子们的积极参与中,在家长欣慰的笑容中,在校领导殷切的嘱托中,安全教育主题队会画上了圆满的句号。
子们受到了一次很好的安全教育,增强了安全意识和自我保护意识的同时更加有热情有动力地参与到和安全教育有关的活动中,更好的宣传安全教育知识。2.1中队的同学们也向大家展现了我青青柏杨积极向上的精神风貌,主题队会收到了良好的教育效果,“安全·健康”的思想,在活动中更加深入人心。
生命健康班会篇七
[二]、活动目标:学生经过活动,寻找他人的优点,学会欣赏他人,解决如何与人共处,团结合作的问题。
[三]、活动过程:
一、同学们,看你们这一张张可爱的小脸,就如同一朵朵盛开的童子面茶花,如果你肯笑一笑,相信这朵花会开得更灿烂、绚丽,不信,你试试看!
好美!真心期望你们天天欢乐,笑口常开!
可是,在咱班有不少同学有他们内心的烦恼,而这些烦恼大多来自于同学间的相处,有的甚至提出要求调换同桌、小组、宿舍。那么同学之间究竟应当如何相处,才能消除烦恼,使自我欢乐起来呢这正是我们今日要来解决的问题。
二、首先,请同学们来欣赏一段散文,看看能否从中受点启发。
(展示课件1)学会欣赏一棵树
一棵树,若花不好看,也许叶子好看;花叶都不足观,也许枝干错落有致;花叶枝干皆不中看,也许它生的位置很好,在蓝天白云的衬托下,远远地看起来,流露出几分美感。只要你肯去欣赏它,总能够发现它的美。
提问:1、同学们,这段话什么意思,你怎样理解它
2、从这段散文中你受到什么启发
三、那我们为什么要学会欣赏,欣赏又有何作用呢我再请你们观赏一个精彩的故事。(展示课件2)
《山羊和骆驼的故事》(略)
师提问:看了这段故事,你有何收获,能否跟教师,同学们说一说。(生答略)
四、所以,教师期望你们首先要学会欣赏他人,那到底应当如何欣赏一个人呢教师这儿有几种行为,请同学们谈谈你怎样欣赏他们。(展示课件3)
(1)小刚趁同桌不注意,悄悄地取走了她放在书包里的十元钱后听教师分析这种行为的危害性,他又悄悄地将钱放回原处。(生答略)
师点评:欣赏也是有原则的,小刚偷拿加别人的钱,这种行为极不道德,我们不能欣赏;小刚经过自我教育,知错改错,这一点值得我们欣赏。
(2)考试卷发下来了,欣欣得了“优”,他十分开心,而丽丽呢,只得了个“良”,她十分难过,悲痛地哭了。(师问:你欣赏谁欣赏他哪一点)
哭过这后,丽丽擦去脸上的泪水,应对自我做错的题,她重新思索,实在弄不明白的,她又去请教欣欣,欣欣呢,也没嘲笑丽丽,而是耐心地为她讲解,一遍又一遍,直到丽丽真正明白为止。(师问:请问你们怎样欣赏他们)
生答略,师随机点评。
五、看来同学们的认识也有所提高,那我们就来看看身边的同学,从他们身上发现闪光点,来欣赏他们,优点大家说,来个优点“轰炸”如何谁先来说。(展示课件4)
1、单个同学举事例说明,师请被欣赏的同学谈感受,谈体会。师适时恰当点评。例如,让学生自悟出,欣赏他人也是自我学习、提高、提高的过程,你尊重、理解别人,就会得到别人的友情,你就会觉得欢乐;欣赏别人的同时,也要欣赏自我,悦纳自我。
2、邀请几位同学做嘉宾上场,请大家来欣赏他们,帮他们找优点,师请嘉宾谈感受与体会。
师点评:被人欣赏是一种欢乐、幸福,能找到自信,会更加努力。
3、小组内交流,互相欣赏。请两个小组上场,演示如何互相欣赏。师点评。
六、同学们找的优点还真不少,优点“轰炸”了我们班,大家说也说不完,其实“金无足赤,人无完人”,我们仅有学会欣赏别人,才会包容他人的缺点,变得宽容,欣赏别人的优点,提高完善自我。欣赏别人,被人欣赏同样欢乐。仅有这样,你才能与人相处愉快。
下头,咱们简便一下,我请三组同学上场,参与一个游戏。
游戏规则:三人一组,分别遮住一人的眼,绑住一人的双手和另外一人的双腿,代表不一样的人自身存在不一样的优、缺点,再给每组两个球,代表贵重物品。要求三人团结合作。将贵重物品运送到目的地。学生游戏过程(略)
师:简便趣味的游戏结束了,你有何收获
生答(略)
师点评:仅有彼此欣赏,团结合作,才能将一件事情做成功。
七、是啊,看来欣赏的确是具有一种神奇的力量。(展示课件5)
《欣赏是一种神奇的力量》
细细地欣赏自已周围的人与事,
你会发现生活本来就很完美。
欣赏是一种神奇的力量,
它会冲洗掉你内心的嫉妒和烦燥。
你能欣赏别人学业的精湛,
你的成绩也会步步樊高;
你能欣赏别人品格的纯正,
你的心胸也会像大海一样掀起波涛。
你能欣赏大地的每一道晨曦,
你的心境就会被彩云围绕;
你能欣赏天空中的每一丝细雨,
你就会有一个明净而清新的头脑。
你能欣赏自我点点滴滴的提高,
你的前程就会被金色的阳光笼罩;
你能欣赏父母遗传给你的各种特点,
你就具有世界上最赏心悦目的容貌。
欣赏是一种神奇的力量,
它使你充满自信,永不烦恼;
欣赏是一种神奇的力量,
它使人铁人生更绚丽,生活更完美!
师总结:这首诗真正道出了欣赏的作用,期望你们从小学会宽容,学会欣赏,培养广阔的胸襟,学会与人共处,团结合作,将来才能成就一番事业。
人生难免会遇到几种烦恼和困难,期望同学们学会自我调节,坚持欢乐的心境,才能有信心,有勇气去战胜困难。世界上风光旖旎,等着你去欣赏,古今中外文化渊博,等着你去欣赏,期望你们笑对人生。
生命健康班会篇八
【时 间】 2014年10月20日——11月15日
【地 点】 室内、室外均可
【形 式】 讨论、分享
【活动操作示范】:
第一阶段:总结高中生活
1.辅导员做开场引导。引导学生回忆高中生活
(参考:同学们走进大学校园已经有一段时间了,相信许多同学对大学的生活有了一些思考,也会将现在感受到的大学生活与刚刚过去的高中生活进行比较。那么,请同学们先回忆一下高中阶段的生活,你最深的感受是什么?给大家三分钟时间思考,然后请几位同学和大家分享。)
2.分享。辅导员请2-4名同学与全班同学分享,分享时间控制在10分钟左右。辅导员对学生的发言内容做积极的关注,但不做任何评价。
3.辅导员做分享总结和主题过渡。
(参考:从大家的分享中我深深地感受到同学们有苦有乐,有得有失,现在我们进入到了人生的下一个征途,我想请同学们思考,我适应大学生活了吗?在心理上我真正地接纳了大学生活了吗?)
第二阶段:觉察一个月来的心理变化
1.辅导员引导。
方案一:分享自我案例。辅导员引导班级学生分享自己入校一个月以来的心理变化,从做分享的学生中选取1-2个较为常见的例子作为班会讨论的例子。分享学生自己的案例,容易引起全班同学的共鸣,因为作为一个班级学生而言,心理困惑有很多相似性。
(参考:进入大学,你感觉适应吗?是什么让你觉得不适应,没以前快乐了呢?是学习,人际关系,爱情,生活,能力培养还是其他方面呢?能和我们一起分享下吗?)
方案二:分享他人案例。辅导员从工作中选取一些学生不适应的例子,与同学分享,引导他们做思考。
(参考:首先我想与大家分享几个小案例,请大家在听的过程中,仔细体验他们的心情,并思考为什么他们会产生这些情绪。)
(1)小a:男生,来自沿海城市,高中时他经常憧憬着美好的大学生活。但进入大学后,他觉得现实和从前想象的完全不一样。原以为大学是学习知识、放飞梦想的天堂,没想到眼前的大学不过如此,大学的老师、同学也远没有想象的那么好,一切的一切,都与自己心目中的理想大学相距太远。军训过后,觉得生活很迷茫、很空虚,无所事事,每天上完课以后不知道该干些什么,于是以闲逛、打牌、看小说、上网等方式来打发时间。
(3)小c:女生,到大学后感觉很孤独,寝室的室友们聊天的聊天,学习的学习,惟独自己既学不进去,又融不到她们中去,努力想对身边的每个人微笑,向每个人表示自己的友好,却总觉得和大家隔了层什么似的。晚上很晚了,室友们还在高谈阔论,不参加显得不合群,参加吧,第二天头昏脑胀,无精打采。
2.分享感受:这里主要收集同学们谈到的一些不适应的表现。选择方案一的辅导员对每个学生的分享要做积极反馈,尤其要注意与学生的共情,可以做澄清、强调、补充,但不要有评价;选择方案二的辅导员注意学生在谈到自己的不适应时,也要注意与学生的共情,但不要有评价。(20分钟)
(引导参考:也许我们和他们面临着一样的问题;也许问题不一样,但我们的心情是一样的,有那么一点哀愁,有那么一点忧郁,或者说不出原因的不爽,还有迷茫等等,我们请哪位同学来和我们分享一下感受。)
3.辅导员做总结引导:主要是让同学们理解——适应最重要的是心理适应。
(参考:人的心理状态会受外部环境的变化,产生适应或不适应,适应良好,则心理冲突少,适应不好,则心理冲突多,易产生心理问题,如孤独、焦虑、忧郁、烦躁、自卑、压抑、紧张,还可能出现身体上的不适。面对这些问题我们怎么办?)
第三阶段:产生心理不适应时的解决办法
1.脑力激荡:针对上一阶段收集的不适应表现,讨论解决问题的办法。请同学们自由发言、分享。辅导员可以将这些解决办法板书出来。(20分钟)
2.总结引导:总结解决问题的方式和途径
(参考:我们会因为环境不适应会有失落感;因为人际不适应会有孤独感;在中学时的优势消失以后会有失落感;对学校的管理制度不适应会有压抑感。这时是我们的心理感冒了,感冒轻者它会自愈,感冒重者需要向医生求助。所以首先我们要提高认识,认识到不适应的一些表现;第二提高自我心理调适能力;第三是利用资源,向同学、老师、心理咨询专业人员求助。)
3.辅导员总结,并介绍学生心理健康教育中心提供的心理咨询服务,以及学院的心理成长辅导服务,若同学们在大学生活中遇到烦恼和困惑,欢迎来咨询。(辅导员老师分享一句话:必要的心理求助是强者的行为。)
第四阶段:布置作业
作业内容:开学以来的心理变化及自我调试,或开班会的思考与感受。要求三天内完成,用信封封好后由班长收齐送交给辅导员。
第五阶段:班会结束
感谢大家的参与!
心理健康主题班会记录