2023年肩肘倒立教学反思(优质5篇)

时间:2025-01-09 作者:FS文字使者

人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。相信许多人会觉得范文很难写?这里我整理了一些优秀的范文,希望对大家有所帮助,下面我们就来了解一下吧。

肩肘倒立教学反思篇一

《肩肘倒立》是全日制九年义务教育小学四年级《体育》教材中的教学内容,本课时的教学目标是:进一步学习改进肩肘倒立的技术动作,发展学生的腰腹肌力量、灵活、协调等素质及平衡定向能力,提高学生自我锻炼能力,培养学生的创新意识及互帮互学的良好习惯,体验取得成功的喜悦感;培养学生美感与韵律感,陶冶学生情操。

为了更好地体现用教材教而不是教教材的新课程理念,这节课无论从教学组织形式,还是整个教学活动的实施过程,都体现以学生的发展为本,注重学生创新精神和实践能力的培养。

充分发挥了小组长的作用,由小组长带领本组同学根据老师的要求,利用小垫子共同创编练习的形式,不仅锻炼了身体,还培养了学生积极思维、动手、动脑的学习风气。

从课堂效果看,每一个学生都充分发挥了自己的聪明才智,不但动作编排新颖,而且积极主动、认真学习的态度以及优美的动作确实让大家振奋,给学生提供了广阔的自我发展空间,所以才能有如此的效果。

根据教学内容的需要,运用小垫子尽量发挥“小场地多用途”的优势,诱发学生的练习兴趣和热情。小垫子的摆设整洁、美观。

整节课围绕小垫子进行练习。基本部分用小垫子进行肩肘倒立的教学。教师讲解示范效果好,有利于组织教学;好组织,好调动,只要向学生交待清楚完成动作的方向、位置调换,学生很快配合,移动迅速,节约了时间,增加了练习的次数。

肩肘倒立教学反思篇二

一、本课教材:肩肘倒立(第二次课)

二、指导思想:根据体育健康标准的要求,本课在教学中坚持“健康第一”的体育教育思想,激发学生的运动兴趣,注重学生的主体性并关注学生的个体差异;培养学生的小组合作和竞争意识,以及自主探究的学习能力,创新精神和实践能力;达到教与学的和谐统一。

三、学情分析:

1、教学对象:小学五年级男女生

2、知识、技能基础:有一定的知识、技能基础,但在知识的理解、技术的掌握和学习的方法、兴趣上存在着一定的差异。为此,在教学中关注学生的个体差异与不同需求,确保每一个学生受益。

3、心理素质、身体素质特点:心理素质处于思维的活跃期,思路比较敏捷,乐于思考组织纪律性和自信心以及集体荣誉感较强。身体素质处于生长发育阶段,呈现出身体素质发展不均衡的特性。

四、教学目标:

认知目标:

1、使学生了解动作概念以及完整动作的相关原理,学会自我评价的方法。

2、通过研究和想象用羽毛球、球网来创作编织“奥运”的意识。

技能目标:

1、较好地掌握肩肘倒立动作方法,能够较稳定、高质量地完成动作。

2、发挥学生的积极性、想象力和合作精神,较好地完成游戏任务。

情感目标:

主动参与,积极创新,欣赏自我;增强个人的自尊和自信,培养学生互帮互学、一丝不苟的优良品质,体验取得成功的欣慰感。

五、教材的重、难点:

1、重点:压臂举臀,两手撑腰。

2、难点:伸髋立腰,连贯优美。

六、教学程序设计:

1、开始部分:除常规教学外,安排了队列队行――按所报数齐步走立定练习。

2、准备部分:安排了几节徒手操,并模拟解放军叔叔进行行军操练,通过多种障碍如冲过战壕、投弹、跑过独木桥、走过沼泽地、爬过铁丝网、滚过草地、越过小山包、穿过树林、跨过小河等对学生进行磨练教育,学习解放军叔叔训练的刻苦精神。同时,利用课件来激发学生的学习兴趣,提高自信心、克服困难、勇于进取较好地完成这次行军任务。

3、主体部分:

(1)利用多媒体导入本课主教材――肩肘倒立,让学生通过观察、想象“雨后春笋”的形状和样子,提出质疑――你能不能用自己的身体将春笋正直、挺拔的特点展现出来,这时学生通过观察、想象,展现出各种动作。教师利用课件总结出几种如直立、手倒立、头手倒立、肩肘倒立等,导入课题肩肘倒立。

(2)教师通过课件集中讲解肩肘倒立的动作并示范,组织学生根据教师的讲解示范进行分解练习上体前倒手触脚―后倒翻臀臂压垫―屈肘内收手插腰―伸髋挺腹腿蹬直。教师巡视给予指导纠正,找学生进行示范并点评。组织学生进行完整动作的练习、展示。

(3)教师利用课件讲解示范保护和帮助的方法,组织学生两人一组进行练习,教师巡视观察指导,让学生体验肩肘倒立的规范动作并进行展示。

(4)游戏安排的是编织体育,利用羽毛球和球网进行,先进行简单的织和解,再编织稍有难度的并和北京奥运会相关,先原地小组研究摆放的位置再进行接力赛。

4、结束部分:利用小垫子和身体摆放我们开发区的英文缩写teda,先小组合作再进行展示,要求全员参与、图形有立体感。

七、备注:

本次课采用体育与信息技术相整合,利用多媒体将本课从开始到结束串联起来并配以不同的音乐,让学生在学习过程中放松心情、愉快学习。

肩肘倒立教学反思篇三

坚持“健康第一”的指导思想,贯彻以学生发展为本和健身育人的理念。依据八年级学生的身心发展特点和认知能力,在教与学的实践过程中,为学生积极营造主动体验、合作交流、探究拓展的学习氛围,将知识传授与技能、方法的学练有机结合,用过程评价鼓励和激发学生的学习热情,让学生体验合作学习的乐趣,经过努力获得成功的成就感,懂得关爱同伴,珍惜生命,从而形成正确的价值取向,促进学生和谐发展。

二,教材分析

肩肘倒立是一项技巧性非常强的体育项目,对学生的要求非常高,怎样把髋伸起来和控制住身体平衡是需要学生自己去实践与感知的,当然也是这堂课的目的。通过肩肘倒立的练习可以发展学生的协调性与平衡能力,增强上、下肢,腹背,腰部肌肉的力量,也为学习和掌握体操运动项目打下了初步的基础,同时增加前滚翻直腿坐再接肩肘倒立,可以充分利用学生已学体操动作组成简单成套动作,为今后学习体操组合打下基础。本课主要以学生自主练习以及同伴之间的相互保护与帮助共同完成。障碍跑通过身体的灵活转动、奔跑,既发展学生的快速跑、协调、灵敏能力,同时组织学生在最后迅速回收垫子,既节省了时间,又充满乐趣。

三,学情分析

八年级学生由于其身心特点,对体育运动充满好奇,有较强的表现欲和求知欲;希望在老师和同学的心目中留下比较好的印象。在生理上,八年级学生身体大多数刚刚进入到生长发育期,这个时期是锻炼学生的协调性和灵敏性的最佳时期。所以在教学过程中,采用了多种教学方法来激发学生的运动兴趣,提高学生的学习热情,让学生全身心投入到活动中。采用教师语言引导和学生自主探究的方法,把学生的思维逐步地引入到本课的学习要求中去,同时采用一些自制的教具,小实验,使课堂气氛充满活力,有效的提高了课堂教学质量。

四,教学目标:

1.认知目标:通过讲解、教学让学生了解本课内容中的肩肘倒立的基础知识及练习方法等。

2.技能目标:使80%左右的学生在保护与帮助下能完成肩肘倒立动作,有40%左右的学生能独立完成肩肘倒立;发展学生腰腹力量、灵敏及维持身体的平衡能力。

3.情感目标:通过本次课的学习,培养学生之间互相帮助的优良品质,在相互合作,共同探究中体会取得成功的喜悦。

五,重难点

重点:压垫伸髋、夹肘撑背;难点:伸髋挺腰,维持平衡

六,教学策略

的教学方法,让学生由简到难,逐渐掌握动作。在练习的过程中,学生通过分组培养其互帮互助,团结协作的能力。学生展示阶段,让学生自我展示,增强其自信心。在培养学生团结协作精神的同时,充分发挥学生的主体作用,以学生的合作学习为主,教师的导向性参与为辅,以达到最佳教学效果。

七,教学流程

1.课的准备部分分为两部分,第一部分利用节奏欢快的音乐慢跑,给学生以听觉冲击,把学生迅速带到参与到课堂中来。第二部分是专项徒手操,针对本课的主要教材――肩肘倒立,做针对性较强的徒手练习,尽快进入角色。

2.在学习肩肘倒立动作时,首先以一个传球游戏开始,既带有肩肘倒立的辅助练习又把学生的情绪引上了一个更好的台阶。同时运用由简到难、由浅到深的教学程序,使学生逐步掌握,更利于消化吸收。在练习过程中运用一些自制的教具和小实验,使学生对学习本课产生浓厚的兴趣,同时,给学生抛出一些问题,让学生带着问题进行练习、尝试、交流,更利于技术的掌握。

3.在课的最后部分,用太极拳配合《梁祝》音乐来放松,营造出一种柔和的课堂气氛,让学生在感受优美动听的音乐中进行放松。

八,场地器材

场地:田径场器材:体操垫42个,排球10个

九,预计负荷

课的预计平均心率:115―125次/分;课的预计密度:30%―40%。

1.《人生》教学设计

2.《院子》教学设计

3.将心比心教学设计

4.《公输》教学设计

5.《春雨》教学设计

6.《雪》教学设计

7.《秋天》教学设计

8.社戏教学设计

9.《山雨》教学设计

10.山雨教学设计

肩肘倒立教学反思篇四

一、教学目标

1、运动参与:通过自学、互学、评价激发学生自觉参加体育与健康课的学习欲望。

2、运动技能:85%以上的同学能理解肩肘倒立,70%的学生能自己做好动作。

3、身体健康:发展学生的柔韧性和全身的.协调性。

4、心理健康:设置多层次教学目标,面向全体学生,使每个学生体会成功,,增强个人的自尊和自信。

5、社会适应:在小组学习中,学会合作,发展社会交往能力,能开展互学、互评。

二、学情分析

这个年龄段的学生主要特点是有一定的好胜心,兴趣广泛,乐于接受挑战,尤其是男生对公众人物有一定的崇拜和向往,爱表现自我,同时还存在着任性和依赖性。因此在教学过程中不时要用引导和激励的语言来调动其积极性。

三、重点难点

重点:翻臂夹肘,展髋绷脚。

难点:挺拔笔直。

四、教学过程

一)、课堂常规

1、成四列横队站立体育委员整队,并检查人数?

2、向老师问好,静听

教师活动:

1、指导观察;

2、向学生问好,宣布本课内容。

二)、准备活动

1、一路纵队慢跑,并在老师带领下进入练习区

2、自由操

教师活动:

1、领跑进入练习区

2、讲解、示范、口令引导

三)、新授:肩肘倒立评论.

1、传球游戏

2、体前屈后倒垫上举

要点:膝关节伸直,双脚并拢,脚面绷直,双手压垫

3、压垫伸髋,脚尖上顶(保护与帮助)

要点:倒垫迅速,压垫有力

教师活动:

1、讲解、示范并组织进行游戏

2、在游戏过程中提醒学生要点?

3、讲解、示范

4、在练习过程中提醒学生要点?

5、巡回指导、纠错

4、保护与帮助

方法:帮助者站在练习者身前;当练习者上体后倒、收腹举腿后,帮助者立即上垫,两手握住练习者的踝关节上提,同时用膝关节顶其臀部,示意练习者收臀,绷脚尖向上用力保护帮助下做肩肘倒立。

五、练习与展示

一)、肩肘倒立练习

要点:上体后倒腿上举,两臂夹肘时紧压垫,屈肘内收手撑腰,伸髋挺腹腿蹬直

二)、展示与评价?练习保护帮助

游戏活动

1.听取规则、要求

2.练习

教师活动:

1.讲解2.参与练习

六、结束部分

1、放松活动

2、课堂小结

3、师生再见,收还器材

教师活动:

1、组织、引导学生放松活动

2、讲解注意事项

3、总结评价

4、组织整理器材

5、师生再见

肩肘倒立教学反思篇五

随着素质教育体育改革的不断深入,根据高年级生长发育和思维发展特点,本课运用小学体育五年级技巧教材“肩肘倒立”完成这个动作学生要有良好的空间位置感觉,传统教法示范——学生模仿练习,大多数同学一是对动作结构弄不清楚,二是从动作的起始到完成动作的顺序不甚明白,导致动作的质量不高学生学起来也感觉枯燥无味,通过学生反复讨论,探究,让学生充分想象并表现,在想象与表现的过程中,及头脑中初步建立起相似关系,(支撑)的动作外形,提出问题让学生在思与动中进入角色,当学生用身体的各种姿态表现出春笋(支撑挺拨)的基础上,提出条件(上体倒立)用腿表现春笋的形状,并让学生在讨论的基础上,反复体会和寻求。如何才能把腿伸直的'方法,这样给学生完成动作提供有结构的信息,有助于使学生形成直觉思维,在学生思维的一闪念中感知动作的全貌。

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围绕工作中的某一方面或某一问题进行的专门性总结,总结某一方面的成绩、经验。总结书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇总结呢?下面是小编整理的个人今后的总结范文,
人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。相信许多人会觉得范文很难写?以下是小编为大家
每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇范文呢?下面
无论是身处学校还是步入社会,大家都尝试过写作吧,借助写作也可以提高我们的语言组织能力。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢?下面是小编帮大家整理的优质范文,仅供
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总结的内容必须要完全忠于自身的客观实践,其材料必须以客观事实为依据,不允许东拼西凑,要真实、客观地分析情况、总结经验。优秀的总结都具备一些什么特点呢?又该怎么写
在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗?这里我整
在日常的学习、工作、生活中,肯定对各类范文都很熟悉吧。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?下面我给大家整理了一些优秀范文,希望能够帮助到大家,我们一起来看一看吧。
作为一位无私奉献的人民教师,总归要编写教案,借助教案可以有效提升自己的教学能力。教案书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇教案呢?以下我给大家整理了一些优质的教
作为一名老师,常常要根据教学需要编写教案,教案是教学活动的依据,有着重要的地位。优秀的教案都具备一些什么特点呢?以下是小编为大家收集的教案范文,仅供参考,大家一
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人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?下面是小编
人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。相信许多人会觉得范文很难写?接下来小编就给大