读后感是种特殊的文体，通过对影视对节目的观看得出总结后写出来。当我们想要好好写一篇读后感的时候却不知道该怎么下笔吗？下面是小编为大家带来的读后感优秀范文，希望大家可以喜欢。
读后感的优点与缺点篇一
今天晚上，我又拿起了那本《一课一练》，读了起来。《优点零》这新颖的作文题目引起了我的注意。的孩子头脑发达……虽然世界上没有绝对完美的孩子，但是世界上更没有无优点的孩子。有的孩子意志坚强，有的孩子心地善良，有的孩子头脑发达……每个孩子都有自身的优点。但他们失去了自信，他们失去了希望，失去了对未来的美好愿望。如果看不见自身优点，就不会看到他人的优点；如果没有信心，就不会满怀着信心克服重重困难；如果没有愿望，就不会为自己的愿望而努力奋斗。愿望是人生强大的动力之一每个孩子都有自身的优点。但他们失去了自信，他们失去了希望，失去了对未来的美好愿望。如果看不见自身优点，就不会看到他人的优点；如果没有信心，就不会满怀着信心克服重重困难；如果没有愿望，就不会为自己的愿望而努力奋斗。愿望是人生强大的动力之一，假若人类丧失愿望，世界就将停止前进。因为有跑得更快的愿望，人们有了汽车；因为有传递信息的愿望，人们有了电话；因为有飞得更高的愿望，人们有了飞机。我们要发觉自己的优点，拥有自己的愿望。()
真希望作者的朋友下一次做心理研究的时候，他们填写的表格上这样写着--优点多多，愿望无限。
读后感的优点与缺点篇二
看了这本书，我有很多想法：
一、不要瞻前顾后，我们必须做好现在，过去已经过去，未来仍在前方，我们根本不能去改变什么，所以我们只能做好现在。而且做好现在就是给未来最好的铺垫。我也记得有一个哲人曾讲过：“过去的时间是一张已经注销的支票，未来的时间是一张还未到账的本票，只有现在是已经在手的现金。”事实也的确是这样。我们要把握现在。
二、平时生活我们就必须有目标，因为“没有目标，这些日子就会像平常一样，最后崩溃。”所以处于焦虑中的人一定要让自己忙碌起来。如果一个人在焦虑中，有无数事事，整天胡思乱想，最后只能被自己弄崩溃。素以一定要忙碌起来。
三、我们认为自己办不到，但我们有令人惊讶的潜能，只要我们自己愿意好好利用，他就能帮我们克服一切困难，我们比我们想象的更强大。如果连自己都不相信那又何来胜利呢？如果一个人都不帮助自己谁又帮你呢？记得一句话：“天助自助者。”
四、要做自己认为正确的事，因为无论如何都回受到批评。
其实还有很多有用的结论和语句，但我运用的最多的便是这几条结论了。
读后感的优点与缺点篇三
一个偶然的机遇，让我读到《零极限》这本书，一下子就被它深深吸引。文中的概念乍看上去，很有颠覆性，可是静下心来，发现它和系统排列，还有欧林的灵修，好多地方互相印证。也让我对传统的基督有了新的认识。
我是一个愿意接受新观念的人，同时我也很愿意质疑，我相信真理是不惧质疑的。对不起原谅我谢谢你我爱你，这普通的四句话，真正品味起来，是那么谦卑、接受，充满着真诚的爱。可是，很快一个问题浮现出来。谁对不起谁？谁需要原谅？感谢的是谁？爱的又是谁？神是谁？早些时，妈妈那时还是个基督徒，她让我信奉基督。我看了一些圣经的内容，听了她们的讲课。我就很不愿意接受。我说，我不信上帝，他的心眼太小啦，犯错就惩罚。他和撒旦打赌，测试人的忠诚，视人于玩偶。我不喜欢这样的上帝呵呵，现在想来，有好多的信念被人假借基督的名，早已经变了质。我们每个人内在都有神性，灵魂大我她是无条件的爱着我们的，借着我这个肉身，在世间修行。她只会接受我，爱我，不会觉得我有错，需要宽恕。恰恰的，是我们头脑的痛苦记忆，让我们不能原谅自己。呼请宇宙的力量，呼请灵魂大我帮助我们从痛苦记忆中解脱。生活里，我们做好些事情，留有的痛苦记忆，大多时，我们不能清醒地意识到，痛苦借我们吸引来的人，发生的事再度被揭开，我们痛，内疚，却不知所措，灵魂的大我神啊，请帮助我吧，我知道我需要释放自己，我的思想中了病毒，我对不起自己，请帮助我原谅我自己，从内疚中脱离，请帮助我让我感激我自己，请帮助我让我爱我自己。当真诚的祈祷发生啦，我们就走入了零的状态，空的状态，平和降临啦，爱充满着我们，灵感接通啦，我们只要顺着内在的声音行事，就会事半功倍。
对于慧林博士治愈那些犯罪精神病人，而从不与他们见面就治好他们的事，让我感到震惊，可是当我读完全书，我发现这个理论其实在学家庭系统排列时，我已经见证啦。通过同频共振，心电感应，我们可以和别人信息共享，情绪共享，当我把自己治愈啦，我也把和我同频的那个人治愈啦。这不可思议吗？要是许久以前，我会觉得，可是那么多事实的证明，让我保持谦卑的接受。系统排列是由老师引导的，而慧林博士自己的内在引导自己，通过不断的归零就能取得那么大的成绩，让我非常震撼。深深的感谢他，他让我知道我的内在是多么有力量！
对自己100%的负责，自己世界里发生的事，都是我们某一部分吸引来的，所以和我们的内在有关，当我这样和老公说时，他笑起来，社会那么多黑暗现象，也和我有关吗？是啊，是和你有关，信息那么多，你为什么偏偏关注这些呢？以前我曾写过一篇博文枷锁脱落啦那是我亲身的成长事例。今天再次回顾，我对老公会充满感激，他对我的批评，恰恰是我的内在不认可我自己的一种影射，当我看开啦，认可了自己。他的批评与不批评我都留意不到啦，而且确切说他也再很少批评我啦。当我把这些分享给老公时，他还是有些不认可。我说一个人对外在不同的人，态度是不一样的。为什么同一个人，对你这样态度？对他又另一种态度，是那个人有问题吗？不是的，是我们自己，我们的内在吸引那个人，以那样的方式对待我们。改变我们的内在，外在的自然就改变啦。
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读后感的优点与缺点篇四
哈瑞.爱默生.福斯迪克曾经说：“快乐的感觉大部分来自于胜利，而非享受。”这种胜利的快乐是一种成就，令人自豪，因为我们成功地将柠檬做成了柠檬汁。
作家威廉.伯利梭也曾说过：“人生最重要的不是以你的所得做投资，任何人都可以这样做。真正重要的是如何从损失中获利。这才需要智慧，也才显示出人的上智下愚。
作者表示，对成功者研究越深，就越能深刻地感觉到，他们之所以能取得成功，是因为一开始总有一些障碍阻碍他们，而这又促使他们更加倍地努力，于是就获得了巨大的成就。威廉.詹姆斯说，缺陷往往对我们的人生有意外的帮助。
达尔文曾坦白，残疾对自己有着意想不到的帮助。德国哲学家尼采说：在必要情况之下，不仅要忍受一切，而且还要喜爱这一切。
如果我们无比丧气，觉得自己根本无法将柠檬做成柠檬汁，那么就试一下以下两点理由，第一条理由是：我们可能获得成功；第二条理由是：即使没有获得成功，仅仅抱着化负为正的愿望，也会使我们向前看而不是向后看。因为用积极的心态来代替消极的心态，能激发人的创造性，能让我们无暇也没有兴趣去忧虑已经过去的事情。
威廉.波里索说过：生命中最重要的不是要将自己的收入算作资本，任何傻子都会这样做。真正重要的是要从你的损失里去获利。这需要有聪明才智才能做到，而这也正是智者和庸材之间的区别。
所以，当命运交给我们一个柠檬时，让我们试着做一杯柠檬汁。这也是快乐人生的第六条规则。
读后感的优点与缺点篇五
想起毕淑敏的散文集中有这样一篇文章《优点零》，说的是一位儿童心理研究者，给孩子们一张表格，让每一个人填写自己的优点缺点和美好的愿望。孩子们很认真地填写完交给了他。他一看，顿时傻眼了，很多孩子填的是优点零，愿望零。这个看似简单的测试，却反映了一个很严重的问题：成人对孩子的教育，对孩子的态度，直接影响着孩子的自我价值观。每一个渐渐长大的孩子，如果成人爱他，他也会觉得自己就是最可爱的，他会感觉自己就是天地间的宝贝。如果成人粗暴地打击他，奚落他，嘲讽他，那他也就无从发现自己的优点，只会从成人的指责中越来越多地看到自己的不足，意志不坚强的孩子就会因此而萎靡下来，从此一蹶不振。孩子的心灵是脆弱的，需要我们用全身心的爱去悉心照料，温柔呵护。每一个孩子都有自己的优点，难道不是吗？当你静心去看每一个孩子，你不难发现，那些调皮捣蛋的孩子常常会有让你惊喜的创意；那几个成绩平平的孩子却是满怀爱心的小天使；那些看起来邋遢的孩子却是班级里最爱劳动的一群；那几个沉默内向的孩子也会默默地为班集体做着力所能及的事情……当你能静下心来，用满腔的爱去重新审视眼前的这些孩子时，每一个孩子都会带着他闪光的一面重现在你面前。每一个孩子都是一株待放的花朵，只有用爱，才能聆听到每一朵花开的声音。来吧！让我们用全身心的爱去欣赏每一朵花开的美丽，让我们用纯净的心灵去倾听每一朵花开的声音的美妙吧！