读后感，就是看了一部影片，连续剧或参观展览等后，把具体感受和得到的启示写成的文章。那么该如何才能够写好一篇读后感呢？以下是小编为大家准备的读后感精彩范文，希望对大家有帮助!
读读后感一百字篇一
《你不知道的自己》,这本书的作者曾奇峰是一位心理治疗师,他以精神分析心理治疗师的慧眼和睿智,以他细心积淀的丰富人生阅历和渊博学识,从点滴的生活现象与临床体会中感悟出生活与生命的真谛,并用奇妙而练达的语言将它们传递给读者.
曾奇峰在“简洁的力量”一文中写到：“简洁是一种非凡的能力”,而他自己就具有这样一种非凡的能力.他的文章深刻之处正是因为他用最简洁、最通俗的语言说出了最复杂的事情和道理,把不可言说的东西清晰地展现给了我们.如果说,深刻是思考的产物,而深刻的最高境界就是把深刻变为简单,那么这本集子就是一个代表.
虽然足够多的人都知道,要想做成事,须先学做人,但做人做的好的人,特别是做出境界来的人真是为数不多.这大抵是因为做一个成事之人的最难之处就是既厚道,又聪明.读读这本书,就是一个很好的学习,学习怎样理解人性和生活,学习怎样理解我们以为都知道了、但其实还有很多不知道的自己,学习试着做一个厚道的聪明人.
智者两眼发光,继续说道：第三句话,把别人当成别人.少年说这句话的意思是不是说,要充分地尊重每个人的独立性,在任何情形下都不可侵犯他人的核心领地?智者哈哈大笑很好,孺子可教也.第四句话是,把自己当成自己.这句话理解起来太难了,留着你以后慢慢品味吧.后来少年变成了壮年人,又变成了老人.再后来在他离开这个世界很久以后,人们都还时时提到他的名字.人们都说他是一位智者,因为他是一个愉快的人,而且也给每一个见到过他的人带来了愉快.
无论你是专业人员,还是心理学爱好者,或是对心理学不甚感兴趣的普通读者,相信这本书都能给你不少启迪,它一定会帮助你更清楚地认识“你不知道的自己”.
读了《你不知道的自己》这本书,在对待性格、情绪、家人关系、男女、女人、感情、婚姻等很多方面都有很大的启发,让自己更认识自己,同时也更理解别人!
读读后感一百字篇二
以前听老师介绍过这本书，一直都想找个机会来读一读，现在这本书终于被我捧在了手上。
《你不知道的自己》主要是本书作者曾奇峰当心理医生治疗患者心理疾病的经历。一直以来，作者从事心理工作和治疗工作，时间长达15年。经手的案件数千，自我分析的历程也不短，但作者在与德国资深心理分析师舒尔茨博士的交谈后，他清晰的认识到自己并非他所想象和认为的那样，在处理任何事件上都灵活自如。他执着于自己面对，自己解决，自己独享问题。
作者说，这就是他的局限，但他从来都不知道它的存在，直到那不经意的一刻。只有资深的心理治疗师，才会在不经意的一瞥中，看到“你不知道的自己”，并在不经意中，帮助你领悟自我认识上的局限。我想，所以本书才取名为你不知道的自己吧，在书中我看到太多这么“不经意的一刻”，让病人心结打开，让我也惊讶于我所看到的不得不信的事实。
在本书中我看到很多人的心理问题都与他们的成长环境有关，与他们的父母的教育方式有关。如有篇文章叫做《“完美”母亲的不完美之处》介绍了一位母亲逗她哭泣的小婴儿的场景。先介绍一下母亲的背景：29岁，出身名门，各方面近乎完美。有金融方面的硕士学位，在一家著名的公司担任高层管理人员。其夫大她四岁，某大学博士，副教授。
录像里开始出现镜头，一个豪华的房间里。美丽的母亲在准备着孩子的食物，熟睡的孩子这时候突然哭了。母亲放下手中的活去抱孩子。孩子在母亲怀里任哭，母亲想尽办法，抱着孩子来回走动，轻声细语的和他说话，给他喂奶，在他的手里放一个玩具，抚摸他等等，但全不管用，孩子还是哭。从画面上看到，母亲的面部表情没什么变化，但动作明显变得生硬，粗暴。
最后一个片段是，母亲把孩子轻轻的，但很坚决的丢在床上，说：“你哭就哭去吧”。20多年后，片中的婴儿长大了，却因严重的人格障碍去看心理医生。一个过分追求完美的母亲，会把孩子的不完美看成自己的不完美，这会使她产生前所未有的挫败感，这种挫败感可以直接导致她改变对孩子的态度，加强对孩子的控制，以便使孩子接近她所要求的完美的标准。
这样的心理活动被她掩盖在内心深处，连自己都不会意识到。多么可怕的无我意识! 这让我明白很多时候人选择做某件事情的方法不仅和他当时遇到这件事情的想法有关，更重要的是他的生活经历，和他所生活的环境。通常，我们遇到一件事，我们会提出这样的或那样的看法，但我们从没想过我们的潜在意识对我们的想法决定起多大的作用。我想，这就是作者所说的我们不知道的自己吧!
其实我觉得读了这本书我似乎明白了很多。让我不禁惊叹，原来是这样的啊!我读高中的时候会总觉别人不喜欢我，别人看着我，我就感觉他的目光很讽刺，他在嘲笑我，所以我和班上的人关系都处不好，后来严重的不得不看了心理医生。原来是强迫症。
这本书告诉我这是有依据的。
一百多年前，一位著名的心理学家在对他的孩子的观察中发现，孩子在经历了一件痛苦或快乐的事情之后，会爱以后不自觉的反复制造同样的机会，以便体验同样的情感。这位心理学家把这种现象称为强迫性重复。
作者告诉我们：强迫性重复的现象可能在每个成年人身上存在。比如，一个人际关系不好的人，他可能一个朋友也没有，这样的结果就是一系列强迫性的强迫性重复导致的。最开始的时候的，也许他只和部分人关系不好，只是有部分不喜欢他。慢慢的，由于强迫性重复的力量，他会不自觉得制造一些事情，让所有人都不喜欢他。或者换句话说，他会下意识的教会别人都不喜欢他，以便强迫性的重复那些痛苦的体验。
或许我以前就是这样的吧，我不断的抱怨别人多么不好，我是多么痛苦。所以以前从来都是孤单一人，现在我终于明白我是在别人讨厌我呢!。到了大学，遇到这么多好的老师，好的同学，我才重新快乐起来!
端坐在电脑前，看着时间悄悄的走过!12:00.我想：新的一天又来了，我还活着，我竟然还活着。
在过去的一天里，肯定有很多人很不情愿的离开了这个世界，若不快乐的活着，就会很对不起他们离去时对生命的眷恋。让爱我的人看着我快乐，那是对他们最好的报答。 让恨我的人看着我快乐，那是对他们最好的报复。 人一生来就会哭，笑是后来才学会的，所以忧伤是一种低级的本能，而快乐是一种更高级的能力。
当快乐成为一种习惯的时候，你甚至不需要给快乐找理由。因为快乐，所以快乐。我想：我要快乐的活着!
读读后感一百字篇三
有这样一个人：他曾经非常贫困，每天几乎只能果腹，这种日子延续了20xx年，长达20xx年之久!14之后，他成为韩国国民导师，韩国最著名，最多产、最畅销的作家，他的作品已出现在美国、日本、中国、中国台湾、越南等地，销量超过200万册……。
二志成，韩国著名畅销书作家，韩国国民导师
共出版图书20多本，销量超过200万册，版权卖出美国、日本、中国、中国台湾、越南等地。代表作《阁楼梦》、《女人当如希拉里》、《要像二十七岁的李健熙那样》、《阅读成就领军人物》等。
郑会一，韩国知名教育专家
韩国知名英语学校校长，在他二十几岁的时候，因为药物的副作用， 导致无法正常生活，一度几近疯狂。后来他通过疯狂阅读，获得了勇气，开始了新的人生，现在不仅是英语学习的倡导者还是韩国著名的教育专家。
1、镜子效应：当你对某个人有一种超乎一般的反感时，是因为你从他那里看到了自身消极的一面，是因为对方非常准确地表现出你自己所厌恶的东西。
2、红皇后效应：《爱丽丝梦游仙境》书中的红皇后说道：“如果你要维持在原来的位置，你必须很快地跑，如果你想要突破现况，就要以两倍於现在的速度去跑”。
3、共同进化：就是说在彼此不停的相互作用中慢慢进化，(了解周围的强的人都在读些什么，做些什么?)
4、想去理想的彼岸需要用很多的搭桥，搭桥又必须从第一块石头搬起，不要犯那种只有理想而不去做实事的愚蠢错误。---想做什么就马上动手吧。
5、如何用100天读30本书，用以培养兴趣和习惯：购买能够抓住你心的33本书(.还有书架)--每天早晨和晚上睡觉前大声的连说三遍“我今天要读书”--在笔记本上写读书日记，简单记录书的名字及所读的页数---严格遵守早晨读书1小时，中午阅读一小时，晚上阅读一小时，上下班路上各读书30分钟--每天利用开始工作前的时间和午餐时间读5—10分钟的名言录一定要做到平均1周2本书—集中一段时间看书(如休假)
7、如何快速阅读：主动阅读;有目标的阅读;先读索引，介绍，前言，导读，再抽篇章试读;增加速度(我们的大脑能在五百分之一秒就能识别文字，然而遗憾的是，我们却还在用四分之一秒来识别每一个字)
8、争当领域第一名而制定的1年读100本书的任务：1年100本专业内容的书：有读书习惯后就会有改变人生和成长得“强烈愿望”，一种想改变命运和尽快成长的真正的强烈愿望。开始可尝试选择好评较高的试读10本。读着读着，自然而然就知道下一步该读什么了。
9、为什么要1年读100本专业书：100本书蕴含了3020xx年的功力----一本好的书里面一般都蕴含了作者多年甚至30年以上的经验经历的浓缩精华所在;大学里要想取得博士学位，必读的书籍至少100本。
10、要想获取一定的知识广度和深度，苦练内功是必不可少的。
11、一年读365本书，首先读100本有关当代成功ceo的书，不管他是东方的还是西方的。其次读100本类似《自我拯救》类自我启迪的书，当然不是平时常见的可以轻松阅读的那些书。最后再读165本培养领导才能的书，包括记述伟大人物的传记、自传和评传。
13、如果因为勤奋读书而耽误了工作，或因为勤奋工作而拖延了读书计划，二者之间发生了冲突了，你会选择哪个?答案其实很简单，就是在勤奋工作的同时更加勤奋的读书。
14、一味的读书并不能使人自然而然地发生变化。还需要要敞开心扉倾听他人的意见;反躬自省;.懂得自己为什么读书，自己想通过读书改变什么!
15、真正重要的不是了解书的内容，而是去实践。
16、凡是认真努力读书的人都可以实现属于自己的人生梦想。读上两三年就会有大的改变。
17、我时时被梦想与现实之间那种巨大的背离感折磨着，只好强挺着一天天坚持过来。
18、学习，工作，读书和人生是一个紧密相连的整体。
引 子 故事从这里开始——工作悬了，女友跑了 /12
我要改变人生
老妈、小妹、房租……再怎么难也得咬牙坚持 /18
初见读书高手 /22
奔跑得不够快，就无法前进 /26
优秀同事的共同点 /30
100天读33本，开什么国际玩笑 /34
读书就像一天三顿饭 /37
零散时间比你想象的要多 /41
成功的7个秘诀 /47
有了一个好心情 /55
新董事长要来了 /57
周围有比自己优秀的人，才能不断进步 /60
当读书出现倦怠期 /63
克服倦怠的有效措施 /69
读书高手支招1 创造读书的时间 /76
如何快速阅读一本书 /80
我要做行业第一
不只是兴趣，更改变了人生 /86
进入培养专业能力阶段 /93
逐渐清晰的目标——成为专业第一名 /98
处处适用的读书方法 —t.h.x /100
100本书蕴含3020xx年的功力 /105
给你介绍个女书友 /109
与漂亮女书友见面 /112
读书的另一个理由——改变自身 /115
工作vs学习的两难境地 /118
早知这样，哈佛都能考得上 /123
一个有飞跃的假期 /126
不懂反省的人没法进步 /129
到了去见真正高手的时刻 /131
从逃避到积极面对 /134
从小人物到董事长钦点 /137
读书高手支招2 当你在读书过程中出现倦怠而不知所措时 /140
如何正确记读书笔记 /144
我要书写自己的传奇
多读与专业无关的书 /148
梦想与现实的巨大背离 /150
种子不生长，不会有鲜花;人不满足，才能有成长 /155
100天采访10名ceo /160
怀着忐忑心情去见第一位ceo /167
成功人士个个都是读书狂 /172
我也要做ceo /176
读书高手支招3 ceo们都在读什么 /180
后记 读书，什么时候开始都不晚 /186
附录1 5位“1年读365本书”的成功者读后感 /190
附录2 冯唐 张向东 李欣频 卓越亚马逊 当当 京东独家私房书单 /195
读读后感一百字篇四
《我为谁工作》是本激励人向上的书。我看完后感触颇多，此刻，我为谁工作？一向促使人们思索。为社会工作？为个人工作？为公司工作？为家庭工作？这个问题看起来简单，但是没有几个人能立即说出答案。
工作是我们人生过程中展现自我的平台，他能够让你的过程万分精彩，也能够让你的过程极度平淡。所以工作是为了丰富自我的人生；工作是为了社会，社会因你的存在而绚烂。工作更是为了家庭，有了工作使家庭生活精彩！
愿每个人都用感悟付与行动，认真对待自我的工作。
读读后感一百字篇五
读这本书我想过这个问题问得很好后，是啊，我还真管用？为老板，为家庭或社区？这些都不是没事。阅读这本书，我们可以更清楚的是为谁工作，而不是别人而是自己，为我自己和我的实际工作后。在一个铺垫为他们未来的前景啊。但是忙碌的生活，就好像我们忘记了，忘记了为自己工作，忘记梦想是作为成本勤奋工作的需要，经常关心我们的工资深陷，其中的好处。
我们是真的作品结束？如果不尽快弄清这个问题，不调整好自己的心态，我的生活很可能成功错过。在当今浮躁的时代，我们需要的东西重新点燃激情，实现自我价值？你是谁不是耳提面命一句空洞的口号的工作，但触及反射的心。
为什么工作？因为它可以工作来解决我们的衣食住行，可以解决我们的民生，可以对提高我们的生活质量，它可以在你的生活中填补空白，可以让我们得到一些想法实现抱负。如果它不工作，它不是一个完整的生命，为了努力实现自己的人生价值。随着工作将有很大的机会，为了抢占充分准备这样做的机会。准备好所有的时间，等待机会，当机会来了，我一定会成功。一次偶然的机会唯一有意义的对那些辛勤工作的人，那么我们会做好日常工作的每一个环节，认真做好每一个细节做好，以扩大并进入你工作的事情做的一切。
在市场竞争中，各行业的竞争力不断上升，那么这里是我们的竞争优势取决于它！取决于我们的工作态度，工作的专业程度，服务对公司的忠诚事业，忠诚度是我们的生活方式在职业生涯。既然选择了，那就有信心，你要负责。奉献不是说每天按时上班，但公司给服务带来的好处。
突破自己，超越自己，相信自己，勇于挑战不可能的事情，经常换位思考，改变自己的初衷，是因为男人认为决定一个人的命运。只有付出，得到的回报，在工作中激发热情，摆脱他们的一些不良习惯，提高自我定位的追求。做一个积极进取的人。我相信，今天的成就是昨天的积累，明天的成功是取决于今天的努力。好了，现在让我们共同努力，重拾激情为我们的美好未来而努力奋斗它！