通过初三教案的编写，教师可以提前预设学生的学习困难，并给予相应的教学支持。以下是小编为大家整理的二年级体育教案范文，供大家参考借鉴。
幼儿清明节教案大班篇一
1、了解引起山林火灾的原因以及山林火灾的.危害。
2、知道山林防火的重要性，提高防护山林火灾的安全意识。
活动重点：了解引起山林火灾的原因以及山林火灾的危害。
活动难点：知道山林防火的重要性，提高防护山林火灾的安全意识。
1、山林在燃烧的图片或影
2、引起山林火灾的图片或影
3、山林火灾引起严重后果的图片或影像
一、观看山林在燃烧的图片或影像，引出山林火灾。
1、什么是山林火灾?
2、说说山林在燃烧时的火势情景。
二、结合图片或影像，了解引起山林火灾的原因以及山林火灾的危害。
1、你知道为什么会发生山林火灾?
2、山林火灾会引起哪些严重后果?引导幼儿用语言讲述自己看到的场景。
三、组织幼儿讨论山林火灾的防护，对幼儿进行护林防火安全知识教育。
1、怎样才不会引起山林火灾?
(1)清明节扫墓时，要特别注意在燃烧的香烛纸钱，防止火星吹到其它地方引起火灾。
(2)不能在山上点火、玩火。
(3)不能在山上把放烟花炮仗。
(4)不要私自在野外进行野炊、烧烤等活动，以防引发山火。
2、看见山林出现着火现象了，我们应该怎么做?
四、讲述救火防火小故事，激发孩子从小养成爱森林，爱自然的好习惯。
小燕子
活动准备：
废报纸若干、细绳、剪刀、独木桥、燕子头饰
活动过程：
以2对亲子1分钟为限进行比赛，家长将报纸卷成"杆子"状，用细绳拴好，由幼儿着经过独木桥护送到终点，"报纸杆"数量多者为胜。
教师解说词：
小朋友，清明是一年欣欣向荣的开始。经过寒冷的冬天，小燕子从南方飞回来了，我们欢迎吗?今天，我们为了欢迎小燕子，请大家积极参与小燕子游戏吧!
文化背景知识：
每年清明，我国许多地方都有蒸面燕的习俗。面燕古称"子推燕"，传说是纪念春秋时期晋国贤臣介之推的，现在演变成了春天的象征，人们还把面燕作为吉祥礼物赠送亲友。"清明时节燕归来"，为了让幼儿了解清明节的习俗，以及我国传统节日中蕴含的丰厚文化内涵，激发孩子们对民族文化的热爱之情。
幼儿清明节教案大班篇二
主题目标：
1、认识自己的五官、身体的主要部位和性别，了解自己，形成初步的自己保护意识。
2、乐意用语言、音乐、美术等手段表达自己的感受和需要。
3、培养幼儿的尝试精神。
4、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
主要内容：
环境和材料：
1、创设一个“家”的.墙饰。
2、在墙上张贴一幅男孩像和一幅女孩像。
3、在各个活动去提供相应的材料，观察幼儿的关注点，了解幼儿对自己认识的现有水平，并以此作为进一步提供材料的依据。
区域活动：
科学类：镜子、纸、笔;软、硬的材料，光滑、粗糙的材料;装有不同的材料的响罐;装有不同气味物品的广口瓶。
语言类：有关人体知识的图片和书籍。
音乐类：各种打击乐器及幼儿熟悉的歌曲磁带。
角色区：继续培养幼儿的角色意识，能够按照分配的角色进行游戏，产生游戏的角色语言;学习整理各个区域的材料。
家长工作：
1、家长十分自然地向孩子介绍性别的特征。
2、议家长在日常生活中有意识地培养幼儿地自己保护意识和爱清洁、讲卫生地习惯。
3、尽可能让幼儿利用各种感官感知事物的属性(视觉、嗅觉、触觉、听觉等)
教学反思：
幼儿的兴趣非常浓，能积极回答老师的问题，但在幼儿讨论的这个阶段，我应该创设情景，让幼儿体验。我会多看看多学学，让以后的教学活动能够更好。
幼儿清明节教案大班篇三
1、时间：20xx年x月xx日
2、活动地点安排：东方明珠小公园
3、春游活动跟班教师安排
每班必须要两位教师，班主任负责带队组织活动。(组织幼儿游戏、幼儿安全、队伍的排列、清点人数、活动小结等等)。保育老师负责协助(幼儿安全、队伍的排列、观察体弱幼儿)。年级组长负责后勤(卫生纸、药品拿放、垃圾袋等)。
(一)安全教育：
1、排队行走安全：一切行动听从老师指挥，紧跟队伍
不掉队，在队伍中行走不喧哗，不拥挤，不吃东西。
2、游玩安全：
(1)不钻草丛、树丛，不做危险游戏;
(2)在老师视线范围内活动，不得随意离开，有事离队要老师陪伴而行。
(二)文明教育：
1、在参观途中要注意交通文明，不乱穿人群。
2、在游玩过程中要注意卫生文明：不乱丢废弃物，扔在
自己带的塑料袋里，离开休息地，要搞好卫生。
3、在游玩过程中要注意语言文明：不讲脏话，不大声喧哗;
4、在游玩过程中要注意行为文明：不追跑打闹、不损坏公共财物，在游玩过程中做到文明、安全。
(三)互助教育：幼儿间要团结互助，主动帮助有困难的伙伴。
(四)活动流程：
1、8：40集中清点人数。
2、到地点，班主任再一次清点人数。
4、回到教室讨论交流，教师总结活动。
幼儿清明节教案大班篇四
活动目标：
1、了解清明节的习俗，懂得用文明的方式表达对亲人的思念。
2、了解家族中人与人之间的亲属关系，怀念先祖，尊重长辈。
3、知道4月5日是清明节，愿意参与清明节的活动。
4、大胆说出自己的理解。
5、培养幼儿敏锐的观察能力。
活动准备：
1、扫墓图片（献花、植树、送食）
2、清明节的课件
活动过程：
一、谈话导入：
小朋友知道春天是什么样子的吗？（桃花开了，小草发芽了，小动物也出来晒太阳了，还有轻轻的风）
师：在这个美丽的节日里，有一个特别重要的节日，你们知道是什么吗？
二、介绍清明节
明节就是去拜祭死去的亲人，表达对他们的思念。
三、清明节扫墓
到了清明节呀，人们就要去拜祭死去的亲人，你们知道怎样拜祭吗？（引导幼儿说出一些拜祭的方式，如，送花）
现在，让我们一起来看一看现在的人们是怎样拜祭死去的亲人，表达对他们的`思念的。
1、播放图片
2、幼儿讲述
3、教师小结（人们把最美的花献给亲人，有的给他们敬酒，还有的通过植树，表达对他们的思念，告诉他们你很想念他们）
四、清明节的习俗
通过播放课件，了解一些清明节的习俗。
五、小结，结束
教学反思：
4月5日又迎来了我国的传统节日--清明节，风和日丽的春天到了，春暖花开，到处一片生机勃勃的景象，孩子们可以在丰富多彩的活动中学习传统文化知识，了解传统习俗。
首先，给学生说清明节的由来，通过浏览网页、讨论、观看课件，学生了解了清明节的由来;其次，说说清明节都有哪些传统习俗，学生可以分组讨论选出代表发言，老师小结;最后，通过网上祭英烈活动，学生体会到今天的幸福生活来之不易，都是无数革命先烈用鲜血和生命换来的，让他们学会感恩，懂得珍惜！
在清明节这个传统节日，开展一系列的传统教育活动:怀念先烈，追念革命烈士的高贵品质，继承先烈遗志，认真学习科学文化知识，长大后立志建设祖国的决心！
幼儿清明节教案大班篇五
一、指导思想：
为缅怀革命先烈，对幼儿进行革命传统教育和爱国主义教育，特组织本次活动。
二、组织领导：
总指挥：我我我园长
副总指挥：我我副园长
成员：随同活动的各位老师、幼儿家长。
三、具体办法：
1、时间：20我我年4月5日(星期日)上午9∶00——10∶30
2、地点：徐圩烈士陵园。
3、参加对象：中、大班幼儿及家长、幼儿园全体教师(小班教师不参加)
4、纪律：
(1)、9点集队，幼儿由班级三位教师组织，准时出发，准时返园。
(2)、班级教师对幼儿进行往返路上的安全教育，增强幼儿安全防范意识和自我保护能
(3)、保健医生携带好急救用品。以防幼儿突发事情。
(4)、全体幼儿必须穿好适合步行的鞋子，每人戴上一朵小白花。
(5)、进行纪念活动时要做到井然有序，幼儿不要喧哗。
(6)、注意言行文明，不随地乱扔垃圾。
(7)、班主任在往返前集队时一定要清点好幼儿人数，确保幼儿安全。
幼儿清明节教案大班篇六
1.知道清明的天气。
2.了解清明节的.习俗。
3.体会音乐与古诗的意境，感受古诗的优美韵律。
经验准备：孩子对清明节有初步的概念。
课件准备：故事音频《清明时节雨纷纷》；故事插图《清明时节雨纷纷》3张；古诗音频及伴奏《清明》；古诗插图《清明》。
播放故事音频及插图《清明时节雨纷纷》，引导幼儿初步认识清明节。
――清明节是在什么季节呀?常常会是什么天气？
――在清明节，很多人会做什么呢？
小结：清明是我们中国重要的传统节日。在这个节日里，人们怀念祖先、感受春天万物苏醒带来的欢乐。
交流讨论，鼓励幼儿说出更多的清明节习俗。
――你们家在清明节会做什么呢？
――除了刚才故事里说到的踏青、扫墓，你知道清明还有什么习俗吗？
小结：清明节的习俗丰富有趣，有踏青、扫墓、吃清明果、荡秋千、插柳、放风筝等。
播放古诗音频《清明》，引导幼儿欣赏。
――这首诗描述了什么样的天气？
――这首诗表达了作者什么样的情感？
小结：这首诗描写了在清明的微微细雨中，作者看到路上行人怀念逝去的亲人的愁苦，心里也有浓浓的忧愁。
师幼一起朗诵古诗，进一步感受古诗的韵律美。
1.再次播放古诗音频《清明》。
2.带领幼儿朗诵故事，提醒幼儿注意语调的抑扬顿挫。
家园共育
请爸爸妈妈拍下孩子清明的活动，并将照片带来幼儿园，和小朋友们分享。
清明时节雨纷纷
其实啊，每年的4月5号前后就是清明啦，每年的这个时候，经常会下雨，稀稀拉拉地下个不停。
清明代表天清地明，天空非常的清澈透明，到处鸟语花香，生机勃勃呢。清明，也是扫墓的传统节日，这时候，大家会带着水果呀、糕点呀来到坟墓前，怀念祖先，还会除除杂草、挖挖新土，把祖先的坟墓打扫得干干净净。
哇――雨终于停啦，快看！天空中出现了一条七色彩虹，太美啦。你们知道吗?在清明节的时候，因为雨水增多，太阳光照射在雨滴上，就很容易出现彩虹哦。
附【古诗】
清明
唐杜牧
清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。
借问酒家何处有，牧童遥指杏花村。
幼儿清明节教案大班篇七
1、了解清明节的来历，知道清明节的日子及习俗，乐于参与清明节的活动。
2、初步了解家族中人与人之间的亲属关系，怀念先祖、尊重长辈等。
3、敬仰怀念革命烈士，懂得珍惜今天的幸福生活。
一、教师讲述清明节的由来。
折几枝嫩绿的新枝插在坟上，然后叩头行礼祭拜，最后吃掉酒食回家。唐代诗人杜牧的诗《清明》曰：“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有？牧童遥指杏花村。”写出了清明节的特殊气氛。
清明节，又叫踏青节，按阳历来说，它是在每年的4月4日至6日之间，正是春光明媚草木吐绿的时节，也正是人们春游（古代叫踏青）的好时候，所以古人有清明踏青，并开展一系列体育活动的习俗。在古时，还有一种说法，就是“三月节”。
在古人的观念里，108是代表完满、吉祥、久远、高深的大数，把清明放在冬至后第108天，是有很深的含义。清明的得名，不仅缘于万物此时的生长清洁明净，也缘于这一时期的太阳也是清新的太阳，流转于这一时期天地之间的阳气，也是清新的阳气。
二、
（1）教师讲述：我们今天的幸福生活来之不易，是许多革命先烈用生命换来的，为了后人永远记住、永远怀念这些革命英雄，在1949年3月30日在天安门广场树立了《人民英雄纪念碑》。
（2）现代英雄：抗洪救灾、抢险救火、保卫国家生命财产等等许多现代英雄也献出了生命。
三、与幼儿交谈：清明节有那些习俗？
运动习俗：踏青、荡秋千、打马球、放风筝、蹴鞠、插柳等。
饮食习俗：吃冷食、吃鸡蛋等。
共育活动：
1、家长和孩子一起背诵古诗《清明》。
2、请家长再为幼儿讲述清明节的来历。
3、家长带领幼儿踏青，并为去世的亲人扫墓。
幼儿清明节教案大班篇八
1、通过欣赏古诗、观察图片，初步了解古诗大意。
2、能正确熟读古诗。
3、了解清明节的风俗习惯，感受清明节人们扫墓的心情。
4、简单了解节日的来历，知道其全称、日期和意义。
5、体验明显的季节特征。
1、古诗教学的自制ppt。
2、幼儿前期经验准备：了解清明节的风俗习惯。
（一）入场：听《琵琶语》学古人漫步进场，感受古曲的气氛。
教师：现在我们听着优美的古曲，慢慢的进场，然后轻轻地找个座位坐下来。
（二）了解清明节的风俗。
播放“清明介绍ppt”，教师做相应的小结。
教师：小朋友说了很多清明节做的事，我们看看其他人会做些什么呢？
教师：清明节这天，路上来来往往的人们带着悲伤的表情，手捧着鲜花去祭拜去世的亲人……所以，清明节要去扫墓，是对已经去世的人的尊敬与怀念，也因此在清明前后，人们的心情都比较难过和悲伤。
（三）学习古诗，初步了解古诗大意。
1、完整欣赏古诗两遍。
欣赏古诗朗诵。（播放课件）教师：请小朋友看大屏幕，刚才电脑里的老师已经把《清明》这首古诗诵读了一遍，现在请你们跟着老师再来读一遍，老师念一句小朋友跟一句。（播放古诗背景）幼儿跟着教师诵读。
2、看背景图，初步了解古诗大意。
幼儿看图自由回答。
3、句卡配对，进一步了解古诗大意。
（1）出示图卡，引导幼儿发现诗句与画面的匹配关系。
（2）观察图片，幼儿为诗句匹配图片。
教师：如果要给这些句卡宝宝找图片朋友，你们认为应该怎么找。谁能为"清明时节雨纷纷"这句诗句，找图片朋友。
教师：谁能为"路上行人欲断魂"这句诗句，找图片朋友?"路上行人欲断魂"这句话是什么意思呢？谁来说一说。
教师：第三句诗句"借问酒家何处有"对应哪一幅画面？
教师：那是谁回答老爷爷的？那个小孩。哦，最后一句"牧童遥指杏花村"对应的就是第四幅图片了。
教师：现在你们知道古诗和这些图画的关系了吗？原来图片上的内容说的就是古诗中的内容。
（四）朗诵古诗1、幼儿整体诵读。
教师：那这首古诗的名字就叫《清明》（出示字卡），写这首诗的诗人叫杜牧，他是唐代很有名的诗人现在我们一起看着图片再来读一读这首古诗。
2、记忆大考验两遍。
3、幼儿跟读两遍。
4、表演读。
教师：你们读得真好听。那现在我们边读古诗边做动作，我们来表演一下这首古诗吧！
5、古诗接龙。
（五）认字活动：学习"明"字。
教师讲述"明"的字源故事。
教师："明"在甲骨文中是由一个日和一个月组成，表示日月照耀、明亮的意思，也解释为带来光明。金文和小篆的名字是由月和一个窗形的结构组成，意思是月光照进窗内，表示光亮之意。现在的明字则确定为日月之明了，一般用为光亮之义。
教师：我们今天学的这个字宝宝读什么呀？
（六）结束活动：欣赏歌曲《清明》。
教师：今天我们学习了古诗《清明》，它还有一首好听的歌曲呢，我们一起来听一听。
学习歌曲《清明》。
幼儿清明节教案大班篇九
1、时间：20xx年x月xx日
2、活动地点安排：东方明珠小公园
3、春游活动跟班教师安排
每班必须要两位教师，班主任负责带队组织活动。（组织幼儿游戏、幼儿安全、队伍的排列、清点人数、活动小结等等）。保育老师负责协助（幼儿安全、队伍的排列、观察体弱幼儿）。年级组长负责后勤（卫生纸、药品拿放、垃圾袋等）。
（一）安全教育：
1、排队行走安全：一切行动听从老师指挥，紧跟队伍
不掉队，在队伍中行走不喧哗，不拥挤，不吃东西。
2、游玩安全：
（1）不钻草丛、树丛，不做危险游戏；
（2）在老师视线范围内活动，不得随意离开，有事离队要老师陪伴而行。
（二）文明教育：
1、在参观途中要注意交通文明，不乱穿人群。
2、在游玩过程中要注意卫生文明：不乱丢废弃物，扔在
自己带的塑料袋里，离开休息地，要搞好卫生。
3、在游玩过程中要注意语言文明：不讲脏话，不大声喧哗；
4、在游玩过程中要注意行为文明：不追跑打闹、不损坏公共财物，在游玩过程中做到文明、安全。
（三）互助教育：幼儿间要团结互助，主动帮助有困难的伙伴。
（四）活动流程：
1、8：40集中清点人数。
2、到地点，班主任再一次清点人数。
4、回到教室讨论交流，教师总结活动。
幼儿清明节教案大班篇十
1、学会观察和总结春天的绿色；
2、让幼儿学会踏青的意义。
图片。绿色皱纸，固体胶
1、感受春天的景色，引发对小草和小花的关注
教师：春天到了，你们看天里的花和地理的小草都怎么样了？你们喜欢小草吗？
2、体验感受
（幼儿是怎么与小草小花做游戏的？教师进行观察）
3、分享交流
幼儿一起讨厌：玩玩小草的`特征和感受
4、爱护草地和花草，树立初步的环保意识
教师：我们在草地上玩，快乐又安全，还能让身体健康。你们说草地是不是我们家的朋友，草地也是小动物们的好朋友。
幼儿清明节教案大班篇十一
1、能用连贯的语句讲述自己清明节去哪里玩了，初步了解清明节的民俗习惯。
2、知道清明节是纪念先人的日子，大家都会去给祖先扫墓的，也是出游踏青的好机会。
青团，图片ppt(小朋友旅游的录像或照片)。
1、4月4日清明节
――4月4日我们都休息在家，你知道为什么要放假吗?(因为过清明节)
――遇到节日就要放假，你还知道些什么节日呢?这些节日我们都可以做些什么?(将幼儿知道的节日用图示表示出来，分享对节日的了解)
――原来我们要过这么多的节日，分一分哪些是我们中国特有的节日，哪些是外国人也过的节日?(幼儿将节日图示进行分类)
――形成概念：中国节日、世界节日
――清明节是中国节日还是世界节日呢?为什么?(继续分清中国节日和世界节日的区别)
2、清明节你去了哪里
――清明节你和爸爸妈妈都干了些什么?(回忆节日过程)
――看ppt你们猜猜这个小朋友清明节去了哪里?都干了些什么?
――分享与交流：你去上过坟吗?记得是上谁的的坟?你们都做了些什么事情?(初步知道清明节是用来纪念先人的节日)
――清明节除了纪念先人，你还可以做些什么?
(交流照片，分享春天的各种活动，让幼儿感知春天是踏青的时候)
3、清明节的食物
――清明节我们还可以吃一种好吃的节日食物，知道是什么吗?(幼儿自由讲述不给予正确答案)
――请在食物图片中寻找出清明节的节日食物(说说食物的名称及为什么它是清明节节日食物，幼儿自由讲述依然不给予正确答案)
――(出示遮盖的食物)：用感官体验一下食物的外形、软硬程度、香味……
――品尝青团，知道青团是清明节的食物。
――结束教学活动。
幼儿清明节教案大班篇十二
为缅怀革命先烈，对幼儿进行革命传统教育和爱国主义教育，特组织本次活动。
总指挥：xx园长
副总指挥：x副园长
成员：随同活动的.各位老师、幼儿家长。
1、时间：20xx年4月5日(星期日)上午9∶00——10∶30
2、地点：徐圩烈士陵园。
3、参加对象：中、大班幼儿及家长、幼儿园全体教师(小班教师不参加)
4、纪律：
(1)9点集队，幼儿由班级三位教师组织，准时出发，准时返园。
(2)班级教师对幼儿进行往返路上的安全教育，增强幼儿安全防范意识和自我保护能
(3)保健医生携带好急救用品。以防幼儿突发事情。
(4)全体幼儿必须穿好适合步行的鞋子，每人戴上一朵小白花。
(5)进行纪念活动时要做到井然有序，幼儿不要喧哗。
(6)注意言行文明，不随地乱扔垃圾。
(7)班主任在往返前集队时一定要清点好幼儿人数，确保幼儿安全。
幼儿清明节教案大班篇十三
清明节扫墓活动
4月4、5日
中山公园
1、让幼儿了解清明节的习俗及扫墓的意义。
2、通过活动，对幼儿进行爱国主义教育，培养幼儿对革命先烈的尊敬与缅怀之情。
4月4日——小小班、小班幼儿
4月5日——中、大班以上幼儿
一、活动准备：
1、活动前的谈话（活动介绍及注说意事项）；
2、准备代表全园的手工纸花圈，各班设计活动形式（建议幼儿人手一朵纸花）；
3、音响准备（石龙文化站提供，园长联系）；
4、联络电视台（园长联系）
5、活动音响监督、音乐准备（李旋老师）
二、活动程序：
1、整理队伍，清理物品，出发去中山公园；
2、到达目的地，整理队伍；
3、清明节扫墓程序（活动主持人：许亚菲）
第一项：唱国歌
第二项：向革命烈士默哀
第三项：敬献花圈
第四项：请园长讲话
第五项：奏国际歌
第六项：瞻仰周恩来纪纪念铜像，献花
三、注意事项
1、外出活动，做好幼儿的管理工作及常规教育。
2、教育好幼儿扫墓是件严肃的事，进行当中不得嬉笑打闹，要保持安静和秩序。默哀时也要肃立，低头，不讲话。观察天气情况，调整实际组织时间。
四、活动所需材料：（略）
幼儿清明节教案大班篇十四
清明节，原为二十四节气中“春雨惊春清谷天”中的第五个节气，后来兼并了寒食的习俗。下面应届毕业生考试网为大家提供幼儿园节日教案：清明节，希望大家喜欢。
1、了解清明节的来历，知道清明节的日子及习俗，乐于参与清明节的活动。
2、初步了解家族中人与人之间的亲属关系，怀念先祖、尊重长辈等。
3、敬仰怀念革命烈士，懂得珍惜今天的幸福生活。
折几枝嫩绿的新枝插在坟上，然后叩头行礼祭拜，最后吃掉酒食回家。唐代诗人杜牧的诗《清明》曰：“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有?牧童遥指杏花村。”写出了清明节的.特殊气氛。
清明节，又叫踏青节，按阳历来说，它是在每年的 4月4日至6日之间，正是春光明媚草木吐绿的时节，也正是人们春游(古代叫踏青)的好时候，所以古人有清明踏青，并开展一系列体育活动的习俗。在古时，还有一种说法，就是“三月节”。
在古人的观念里，108是代表完满、吉祥、久远、高深的大数，把清明放在冬至后第108天，是有很深的含义。清明的得名，不仅缘于万物此时的生长清洁明净，也缘于这一时期的太阳也是清新的太阳，流转于这一时期天地之间的阳气，也是清新的阳气。
我们今天的幸福生活来之不易，是许多革命先烈用生命换来的，为了后人永远记住、永远怀念这些革命英雄，在1949年3月30日在天安门广场树立了《人民英雄纪念碑》。
(2)现代英雄：抗洪救灾、抢险救火、保卫国家生命财产等等许多现代英雄也献出了生命。
运动习俗：踏青、荡秋千、打马球、放风筝、蹴鞠、插柳等。
饮食习俗：吃冷食、吃鸡蛋等。
1、家长和孩子一起背诵古诗《清明》。
2、请家长再为幼儿讲述清明节的来历。
3、家长带领幼儿踏青，并为去世的亲人扫墓。
清明节的习俗除了讲究禁火、扫墓，还有踏青、荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。相传这是因为寒食节要寒食禁火，为了防止寒食冷餐伤身，所以大家来参加一些体育活动，来锻炼身体。清明节，民间忌使针，忌洗衣，大部分地区妇女忌行路。傍晚以前，要在大门前洒一条灰线，据说可以阻止鬼魂进宅。 因此，这个节日中既有祭扫新坟生离死别的悲酸泪，又有踏青游玩的欢笑声，是一个富有特色的节日。
传统习俗一：扫墓祭祖
中国历史上，寒食禁火，祭奠先人，清明节扫墓祭祖成了此后持续不断的风俗传统。就是到了今天的社会，人们在清明节前后仍有上坟扫墓祭祖的习俗：铲除杂草，放上供品，于坟前上香祷祝，燃纸钱金锭，或简单地献上一束鲜花，以寄托对先人的怀念。
传统习俗二：荡秋千
这是我国古代清明节习俗。秋千，意即揪着皮绳而迁移。它的历史很古老，最早叫千秋，后为了避忌讳，改为秋千。古时的秋千多用树桠枝为架，再拴上彩带做成。后来逐步发展为用两根绳索加上踏板的秋千。荡秋千不仅可以增进健康，而且可以培养勇敢精神，至今为人们特别是儿童所喜爱。
传统习俗三：蹴鞠
鞠是一种皮球，球皮用皮革做成，球内用毛塞紧。蹴鞠，就是用足去踢球。这是古代清明节时人们喜爱的一种游戏。相传是黄帝发明的，最初目的是用来训练武士。
传统习俗四：射柳
射柳是一种练习射箭技巧的游戏。据明朝人的记载，就是将鸽子放在葫芦里，然后将葫芦高挂于柳树上，弯弓射中葫芦，鸽子飞出，以飞鸽飞的高度来判定胜负。
传统习俗五：斗鸡
古代清明盛行斗鸡游戏，斗鸡由清明开始，斗到夏至为止。我国最早的斗鸡记录，见于《左传》。到了唐代，斗鸡成风，不仅是民间斗鸡，连皇上也参加斗鸡。如唐玄宗最喜斗鸡。
传统习俗六：蚕花会
“蚕花会”是蚕乡一种特有的民俗文化，过去清明节期间，梧桐、乌镇、崇福、洲泉等地都有此项民俗活动。每年蚕花会人山人海，活动频繁，有迎蚕神、摇快船、闹台阁、拜香凳、打拳、龙灯、翘高竿、唱戏文等十多项活动。这些活动有的在岸上进行，绝大多数在船上进行，极具水乡特色。
传统习俗七： 拔河
早期叫“牵钩”“钩强”，唐朝始叫“拔河”。它发明于春秋后期，开始盛行于军中，后来流传于民间。唐玄宗时曾在清明节举行大规模的拔河比赛。从那时起，拔河成为清明习俗的一部分。
传统习俗八：踏青
清明时节，春回大地，自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，正是郊游的大好时光。我国民间长期保持着清明踏青的习惯。
传统习俗九： 放风筝
清明放风筝是普遍流行的习俗。在古人那里，放风筝不但是一种游艺活动，而且是一种巫术行为：他们认为放风筝可以放走自己的秽气。所以很多人在清明节放风筝时，将自己知道的所有灾病都写在纸鸢上，等风筝放高时，就剪断风筝线，让纸鸢随风飘逝，象征着自己的疾病、秽气都让风筝带走了。
传统习俗十：植树
清明前后，春阳照临，春雨飞洒，种植树苗成活率高，成长快。因此，自古以来，我国就有清明植树的习惯。有人还把清明节叫做“植树节”。植树风俗一直流传至今。