学习心得是我们对学习过程中遇到的困难和解决方法的总结和归纳。以下是小编为大家收集的读书心得范文，供大家参考。读书心得不仅是对书籍内容的理解和感悟，更是对自己思考和成长的一种记录和反思。希望通过这些范文，能够给大家带来一些启示和思考，从而更好地写出自己的读书心得。读书心得是一个个独立的思想和意义的结晶，通过读书心得，我们可以更好地理解书中的思想和观点，并将其运用到自己的实际生活和学习中去。读书心得是一片自由展示个人思想和感悟的空间，在其中我们可以畅所欲言，分享自己的心得和领悟。希望大家从这些范文中获得一些灵感，写出属于自己的读书心得。
如何养成良好的职业道德心得体会篇一
对该条习惯养成教育的分析：
（一）、理论分析；
从小的方面来说，养成良好的体育锻炼的习惯就相当于有了健康的身体、良好的生活习惯，还能增强学生的身体耐力，为学习打下良好的基础；从大的方面来说，养成良好的体育锻炼的习惯，有了强健的体魄，才能为家庭、为社会、为 国家奉献最大的力量。
(二)、问题现状：
现在的孩子娇生惯养，吃不了苦，不用说干体力活了，就是学校的体育课孩子也只是喜欢做做游戏，提起跑步、俯卧撑，学生们是一脸苦相，体质也不是特别好，特别是在秋冬季节，生病的孩子很多，如何培养学生良好的锻炼身体的习惯，提高学生的身体素质成为了当前亟待解决的问题。
对该条习惯养成的具体措施：
（一）宣传策划，全员动员。
以班级里的学校体育部成员为主，策划宣传海报，突显健身的好处，明确健康的身体是拥有一切的前提，动员全体少先队员参与到健身队伍中。
（二）以赛促练，永保健身热情。
巧设比赛项目，永保健身热情。设立简单易行的比赛项目，让学生在日常学习活动中不用太费时却又得到锻炼，又保持了锻炼的高度热情。如定期开展踢键子、跳绳，顶球、一对一拔河等活动，学生对这种喜闻乐见的比赛持有浓厚的兴趣，在不知不觉中便自觉的去锻炼，并乐此不疲。
（三）成立社团，养成习惯。
因兴趣自发组织成立各类体育小社团，养成定期自觉的锻炼，久而久之，便形成了健身的好习惯。
（四）加强每天下午一小时体育锻炼。
体育锻炼把实际活动放在第一位，强调通过具体运动增强体质是无可非议的。但体育不是一种单纯的体力活动，只有在锻炼过程中注意学习知识和掌握技术，才能提高体育锻炼的成效。为此，老师应注意以下几个问题，一是教给小学生一些常见运动项目的知识和技术，指导学生正确的练习。比如，锻炼前应做哪些准备活动，体育运动后应做哪些整理活动，又比如跑步的起跑、加速跑、途中跑、弯道跑、终点冲刺等；打篮球的传接球、带球突破、投篮、防守等。二是要给孩子说明各种体育活动的特点和意义，如田径类的活动主要靠力量和速度，球类活动对灵敏和弹跳的要求较高，使孩子能够逐步地了解一些常见运动项目；三是要让孩子知道自己适于从事哪些运动项目，由于孩子的身体发育水平较低，心脏承受能力差，因此不宜做长跑、举重、吊环、长时间倒立等运动项目，而应当选择那些负荷较轻、欢畅活泼的运动项目，如游戏、简易体操、小球类等；四是教给孩子一些最基本的体育比赛规则，如起跑时要听口令，打球时不能撞人，游戏时不能出线，这些是保证体育比赛顺利进行的基本条件，要让孩子有所了解。但是，父母有责任帮助孩子，和他们一起对参加体育训练进行反复思量和研究讨论，并给予始终如一的关爱和支持。
（六）小学生体育锻炼制度化
小学生做事情往往缺乏自觉性和毅力，对事情的兴趣较容易转移，如果班主任和家长放松对他的督促，他在体育锻炼上就可能出现“三天打鱼，两天晒网”的现象，这样自然就会妨碍体育锻炼的效果。因此，家长和老师要帮助孩子制订一个锻炼身体的计划，明确锻炼的目标和内容，规定锻炼的次数和时间，如规定每天早上6点30分起床做操，每天下午放学后打乒乓球等。当然，这不一定要写成文字，但父母和老师要给孩子讲清楚，使他做到心里有数、遵照执行就可以了。在制订计划时要从小学生的实际出发，合理安排，循序渐进。运动量要由小到大，逐渐增加；动作由简单到复杂，由易到难，使小学生的机体有个逐渐适应的过程。由于小学生的体力随年龄的增大而增加，所以运动量也应随年龄而逐渐增大。在制订计划时，在考虑到学生的兴趣、特点的基础上，应坚持各种运动项目的全面锻炼，使小学生在力量、速度、灵敏、耐力等方面都得到发展，使机体各器官系统的形态和生理功能得到均衡的发展和全面的改善。在计划的落实方面，老师可能因为全班人数太多而难以全部照顾到，所以应让学生家长在可能的情况下与学生一起锻炼。这既有利于激发学生的兴趣，保护学生的`安全，不断提高学生的技巧，也是对学生最好的督促。家长如果不能和孩子天天在一起锻炼，也要经常鼓励孩子坚持锻炼，并且每隔一段时间(如一周、两周、一个月)检查一下孩子锻炼的情况，指出孩子进步的地方，告诉孩子应当改进的地方，这是孩子养成体育锻炼习惯的“催化剂”。
取得的成效：
（一）通过以上措施，培养了学生的个性，让学生学会锻炼方法，养成终身锻炼的习惯，提高学习效率，丰富课外生活。
(二) 通过锻炼，使循环、呼吸、骨骼、肌肉神经各系统的功能逐渐提高，经过
锻炼形成了巩固的条件反射，提高了各项运动技术，使达标率由原来的55%提高到78.5%效果十分显著。 只要老师与家长密切配合，学生体育锻炼的习惯就一定能养成，小学生的身体素质就一定有提高。
应注意的问题：
在实施的具体过程中，要特别注意学生的身体差异，在锻炼的同时不能过度劳累，要特别关注那些平时中体质较弱的学生。
青州市王坟亓荣希望小学：韩洪霞 付兴华
“身体是革命的本钱”是毛泽东主席的名言，说明工作的前提条件是要有健康的体魄。为了使学生健康成长，从小养成良好的锻炼习惯尤为重要。
1.严格作息时间,利用生理节奏的规律，使孩子在大脑皮层中逐步建立固定的体育锻炼兴奋灶。家长应尽量要求孩子每天晚上在同一时间就寝，早晨在同一时间起床,并在同一时间进行体育锻炼，锻炼时间也基本相同。
2.家长要以身作则，同孩子一起参加锻炼。孩子喜欢模仿大人的行为，大人带头锻炼，尤其是同孩子进行比赛,更能引起他的兴趣，有利于养成习惯。相反,家长一年四季足不出户，或像“工头”一样在一边监督孩子，时间一长就会产生逆反心理,使孩子把体育锻炼看成是负担和惩罚。
3.要根据孩子的身体状况和年龄特点，合理安排运动量。儿童年龄越小，注意力越不易集中，既容易疲劳，也容易恢复。所以，年龄小的儿童锻炼强度不宜过大，时间不要过长,但内容要多样。可把跑、跳、投掷、体操和游戏结合进行.孩子在活动中有了兴趣，尝到了甜头,就有利于养成锻炼习惯。
4.根据孩子的自身素质，让他们适当学点专门的体育技术.孩子们对各类体育明星，如武术高手、足球名将、篮球巨星、拳坛怪杰都十分钦佩,也渴望学点专门的体育技术。家长可在这方面为孩子创造一定的条件，使他们如愿以偿,这样将会大大激发孩子的锻炼热情，须知良好的锻炼习惯往往就在这种热情中养成。
5.给孩子的体育锻炼以必要的物质支持，如运动衣裤、运动鞋袜、羽毛球、足球、跳绳等，使孩子们看到父母对他们进行体育锻炼的坚定地支持态度。
如何养成良好的职业道德心得体会篇二
我儿子黎予畅今年12岁，就读于成都市实验小学华青分校六年级三班。在孩子成长的12年中，我深深地觉得家长如果留给孩子的只是一些消耗性的财富，是不可靠的，只有帮助孩子养成良好的生活和学习习惯，才是真正-§对他们一生负责。就是授之以鱼不如授之以渔。授以什么样的渔，如何授以是一门艺术，也是最考验家长的。今天想和大家分享的是我如何帮助孩子养成自觉学习的好习惯。
畅畅在学习上出现的问题是从二年级下期开始的，主要有如下三个：
1、不完成作业，不及时改错；
2、上课不专心听讲，不抄笔记；
3、对于老师和家长的帮助，从态度上抵触，不配合。
孩子出现了问题，首先是找到背后的原因。孩子的问题一定和家长的不正确教育方式有关，畅畅在家里每天依赖我督促完成作业，检查并提醒他改错，在学校不抄作业，不听讲，说明他的学习是被动的，认为学习不是自己的事，是家长和老师的事。而造成这样的原因是我每天都唠叨他写作业，他的学习完全是为了应付家长和老师。
找准问题后，就是如何帮助孩子养成自觉学习的习惯：
家长放手，让孩子自己做决定。几乎所有行动慢吞吞的孩子背后，都有个心急火燎、动作麻利的家长。畅畅的作息时间都是我帮他安排好，他只是去执行，当然没有动力。于是我让他自己制定学习和玩耍计划。他定的计划是“回家先看半小时电视再做作业；妈妈不检查作业，只签字；除了校内作业不增加其它作业，比如听写、出课外题等；暂停课外学习班”。
看了畅畅制定的学习计划，我表示完全同意，他有些意外，可能没想到往日对他要求严格的妈妈没提出反对意见，我想即然下定决心改变，那就充分尊重他，给他自由选择的权利。同时我们达成一致，如果晚上10点做不完作业就不做了，以保证他的身体和第二天上课的质量（事先与班主任做好沟通）。在实施初期，畅畅每天玩得很开心，但作业依然不能完成，他甚至变得比以前更糟糕。这是因为孩子在学着开始调整自己的心里秩序，他要去收拾这个烂摊子，只能让情况暂时变得更乱些。然后才能开始一点点进步。我努力克制住不去管他，只是耐心等待。
亲情是最好的营养品。在改变期间，我坚持和孩子每天沟通，什么都聊，聊得很开心自然。只有与孩子有好的关系，他才会接受大人的建议。
当我们发现他有一点进步时，就及时鼓励。比如畅畅做作业认真仔细了，或上课积极发言，我会表现出很开心并赞美他的进步，如果坚持一周都能按时完成作业和改错，就奖励吃寿司（这是他的最爱）。当孩子有反复时，不批评和责罚，比如畅畅作业出现马虎时，我就一笑了之，尽量什么也不说，或最多简单地提醒一句，让他以后细心一些。因为批评会让孩子有被否定感，家长应该让孩子体会到成就感和荣誉感。只有孩子内心没有压力，轻松面对学习，才能体会到学习的乐趣，产生主动学习的意愿。
孩子的进步是一点点的，畅畅通过二年级到四年级的努力，有了明显的改观，一直保持至今。现在畅畅由原来的被动学习转为能够自觉学习的好习惯，上课积极发言，学习上有了自信，不断得到各科老师的表扬，还有余力帮助班里其它同学，一切在向良性循环发展。虽然孩子还有不足的地方，但我们的沟通越来越顺畅，在问题达成上越来越容易。
让孩子养成自觉学习的好习惯，家长要学会放手。在一次聊天中，畅畅说以前妈妈只让他写作业，其时他心里总是惦记着看电视或玩游戏，不时地走神，心里痛恨作业。作为家长，我们要相信孩子是可以在学习和玩耍中不断调整自己，做到学习玩耍两不误，事实证明孩子可以做到。我们需要给予孩子一定的自由权，因为一个人必须首先是自由的人，才可能成为一个自觉的人。
愿每位孩子都健康喜乐地成长，愿每位老师和家长都露出笑脸，愿我们的生活更加美好！
如何养成良好的职业道德心得体会篇三
我们知道，好的习惯对人生有着非常重要的积极作用，是人生最好的指导。而小学生阶段是人形成终身习惯的最佳时期。那良好的学习习惯包括什么？怎样去培养？下面逐一说明。
孩子的主要任务是学习，同时还有劳动、文娱活动、体育活动、游戏、交往等内容。家长指导孩子订计划，应该包括德、智、体各方面的安排，学习是其中的重要部分。
孩子的计划包括每天的时间安排、考试复习安排和双休日、寒暑假安排。计划要简明，什么时间干什么，达到什么要求。
每天的计划安排，星期一至五除了上课之外，要把早自习和放学回家以后的时间安排好。早自习可以安排背诵、记忆基础知识、预习等内容，放学回家主要是复习、做作业和预习，应该有玩的时间和劳动的时间。
周六和周日应安排小结性复习、做作业、劳动、文体活动以及参加课外兴趣活动。内容不可排得太满，否则影响效果。
寒暑假时间较长，除了完成假期作业之外，要安排较多的课外阅读和较多的文体活动。有的孩子学习吃力，应利用假期补习一两门功课。
订计划要发挥孩子积极性，家长不能代替，应该提出指导性意见。督促孩子严格执行计划，不能订完计划放在一边。计划可以调整，不可放弃。
不少孩子，学习“磨”得很，看书、做作业，心不在焉，时间耗得很多，效益不好。其原因就是没有形成专时专用、讲求效益的习惯。
孩子学习，应该速度、质量并重，在一事实上时间内，按要求完成一定数量的任务。这既要讲清道理，更需要认真训练。
由于孩子年龄不同、个性不一，每次能够集中脑力的时间长短不一样。要从实际出发提出要求。比如小学一二年级的孩子，每次学习时间以20分钟左右为宜，以后逐渐延长。开始，孩子往往不会掌握时间，家长要指导他，该学时学，该玩儿时玩儿。可以教孩子上好闹钟，按定好的时间作息。最重要的是教孩子给自己提出学习内容的数量和质量要求，一旦坐到书桌前，就进入适度紧张的学习状态。每次学习之后，要评价自己做得如何，家长及时给以鼓励。坚持下去，就能形成专时专用的习惯。
有些家长，只要求学习，恨不得能让孩子老坐在书桌前看书、做作业，没有休息与放松的时间。这样，反而容易形成磨磨蹭蹭、不讲效率的毛病。
方法之一：鼓励孩子刨根问底的积极性。在日常生活中，孩子对许多事总爱刨根问底，这是好奇、求知的表现，说明孩子爱动脑子。家长切不可嫌孩子嘴贫，冷漠对待。最好跟孩子一块儿刨根问底，能解决的自己解决，不能解决的请教他人或者阅资料。
方法之二：指导孩子在学习过程中，多问自己几个“为什么”。由于学习任务多，孩子往往满足于知识是什么就过去了，很少多问几个“为什么”。家长不妨教给孩子每天学习之后，给自己提一个、两个“为什么”的问题，动脑筋去思考，想出合理的答案。
方法之三：孩子考家长，家长考孩子。安排一个时间，全家人坐下来，就某一方面的'问题孩子和家长互相考一考。内容应事先定好，大家有所准备，谁提出问题，自己必须有准确答案。
方法之四：鼓励孩子一题多解。老师留的作业，常常不止一种答案，一种解法。孩子在完成作业时，只写一种。家长可以引导孩子想一想，还有没有别的答案，别的方法。时间允许，可以写在另外的纸上或本上。
工具书和资料是不会说话的老师，在学习中，会使用工具书和资料好处很多。除了一般的字典、词典之外，各门学科都有专门的工具书。家长要指导孩子多利用工具书。家长自己应给孩子做榜样，遇到生字、生词，请教不会说话的老师。还可以跟孩子进行、词典比赛。
有条件的家庭，可以带孩子一起去选购几本工具书（包括资料性的）放在书架上，经常查阅。买学科工具书，应听听任课教师的意见。这方面习惯养成了，终生受益。
学问、学问，既要学，又要问。有的孩子上课不敢问，下课也不敢问。对这样的孩子，要鼓励他突破第一次，几次之后，就敢提问了。
善于请教是一种好习惯。善于请教的前提是善于思想、善于提出问题。家长要指导孩子随时把学习中遇到的问题记录下来，以便向老师请教，向同学请教。向别人提出的问题，应该是自己通过努力没有解决的。提问要讲质量，翻开书本就能解决的，最好自己解决。有些疑难问题，如果自己有尝试性答案，带着答案去请教，会收获更大。
如何养成良好的职业道德心得体会篇四
我看了一本《习惯决定命运》的书，书中用很多实例讲述了习惯的重要性、习惯决定人的思维，习惯决定人的行为方向和做事态度，如好吃懒做的习惯使人变得意志消沉，胸无大志。做事行动缓慢，随随便便的习惯使人办事效率低下，效果不理想。七年级英语是农村初中英语学习的起始阶段，也是学生形成各种英语学习习惯的最佳时期。从学生进入七年级之日起，我就开始着手培养他们良好学习习惯。习惯是一种非智力因素，是人们在后天养成的一种自动进行某种活动的特殊倾向，是一种自觉、主动、持久、稳定的行为方式。习惯一旦形成，要想更改它是很不容易的。正如古人说“习惯成自然”，学生一旦养成良好学习英语习惯，不需要要求，也能主动把英语学好。学习是一项有规律的活动。这项活动的运行机制是以学习精神为表征的动力结构，以学习方法为表征的能力结构和以学习习惯为表征的调节结构组成的。因此，良好学习习惯的养成对提高学习效益有着不可低估的.作用。
二、判断自己的习惯然后改掉坏习惯
首先让学生认识到什么是好习惯，什么是坏习惯，利用班会课开展好坏习惯大讨论，让他们自我剖析身上的好坏习惯。然后讨论如何改掉一些不良的学习习惯和更好地发扬好的学习习惯。我在教学过程中耐心教育，反复训练，严格要求，使他们逐步养成良好的学习习惯，迈开英语学习成功的第一步。有的同学身上的坏习惯根深蒂固，需要老师和同学对他们进行监督和提醒，有时候甚至需要强制改掉。坏习惯是学习道路上的绊脚石，这绊脚石一旦被搬走，前进的道路就畅通无阻。
农村初中生觉得英语是一门费力多，收效少的学科。(英语教学论文)究其原因，主要是他们没有形成良好的学习习惯。他们对英语学习带有随意性和盲目性，一旦得不到正确的引导，随着学习难度的加大，他们的学习信心会慢慢减弱。首先，良好的学习习惯是学生学习活动走向成熟的标志。在学习启蒙阶段，学生们学无常规，只是被动地照着学；然后，在教师指导下，逐渐地探索出一套适合自己个性的学习方法，保证其学习循规蹈矩地进行。假如，这种学习习惯出现自觉的、稳定的、有效的特征，说明他们已经走上了学习科学化的道路。其次，良好的学习习惯是精神、意志、毅力的集中体现。良好的学习习惯有一个探索、形成的过程，学习活动不是一帆风顺的，有来自社会、家庭、亲友的干扰；有求知自身遇到的困难。因此，学习习惯的形成、稳定、持久有赖于精神、意志和毅力。良好学习习惯的养成过程是精神教育和意志毅力磨练的过程。第三，良好的学习习惯的养成将使学生受益终生。当代科技的高速发展，使人们认识到继续教育、终身教育的必然性、重要性。而学习者的良好学习习惯是同每个人的生物钟、学习方法密切相关的，若一旦养成，对其继续教育将发生长效的作用。总之，学生养成良好的学习习惯，不但能提高学习效率，保证学习任务的顺利完成，还能促进学生自然地获取知识，发展智力，提高能力。良好学习习惯的养成，非一朝一夕，也非自然形成，它要求我们引导，规范。
三、初中生在英语学习中养成的良好学习习惯
1.养成阅读的好习惯，应先是引导学生精读教材中的课文，给学生一些能直接从原文中找到答案或进行判断的题目，再给出需要对原文进行分析、简单判断的题目。最后给出须深层推理的找mainidea或根据原文判断表达是否正确的试题。这种梯级式的训练有利于阅读习惯的养成。精读是必要的，泛读也是不可缺少的。我常指导学生在课外阅读生词率不超过3%的文章，阅读中鼓励学生善于运用词典，及时帮助解决阅读中的生词问题，长期坚持学生就养成了勤于用词典的习惯。同时培养学生根据上下文推测某个词在句子中的词义的习惯同等重要，学生有了阅读中处理单词的好习惯，课外阅读难度降低，阅读能力定会迅速提高。
2.总结归纳的习惯。每课的知识是发散的、孤立的，要形成知识体系，课后必须有小结。要把分散在各课中的知识点连成线、辅成面、结成网，学到的知识系统化、规律化、结构化，这样运用起来才能联想畅通，思维活跃。
3.切磋琢磨的习惯。《学记》上讲“独学而无友，则孤陋而寡闻”，同学之间的学习交流和思想交流是十分重要的，遇到问题要互帮互学，展开讨论。每个人都必努力吸取别人的优点，弥补自己的不足，象蜜蜂似的，不断吸取群芳精华，经过反复加工，酿造知识精华。
经过两个学期的不断训练和强化，同学们的良好学习习惯基本形成，英语课堂大有改观，他们积极参与到课堂教学活动，课堂上他们积极举手发言，学会了思考，敢于发表自己的见解。习惯在老师和同学面前表演英语会话，表演时说话与动作协调了，变得自然了。课余时间他们也养成了用英语思维的习惯，有的说见到某物时就想用英语去表达，觉得很有意思……这些良好的学习习惯为他们进一步学好英语打下了坚实的基础。
【参考文献】
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如何养成良好的职业道德心得体会篇五
每天晚上，孩子自己去寻找第二天上课要学习的内容，把教科书看一遍，自己寻找到重点难点，做好记录。每节课后做好下一节上课的准备。把下一节要用的课本、笔记、参考资料准备好，以免到时手忙脚乱，丢三落四。
所谓定时，就是对于哪些时间学习哪些内容，已经成为自觉行为，不需要别人提醒。譬如听英语广播，到了时间，自己就准时打开收音机；什么时间该写日记了，自己就自觉打开日记本。所谓定量，就是在固定的时间内完成定量的学习任务，不轻易改变。譬如记忆英语单词，每天5个，雷打不动，即使走亲戚、会朋友、节假日也从不间断。这些习惯养成，在开始的时候家长要鼓励也要强制，一般一个月后，习惯就形成了。对于有些孩子，家长还要经常督促，以防出现反复。
比如，一遇到生字词就翻查字词典；遇到不懂的专业术语就翻查专业词典；遇到生疏的历史典故就翻查历史典籍；遇到不清楚的地名就查地图或地图册。一个勤翻字典的人，肯定少写错别字。
要看书，先找笔。看书时一边看一边圈点勾画，标号重点难点或精彩之处，或随手批注。自己读过的书，一定要留下痕迹。青少年的读书不能像有些老年人的读书，纯粹是为了消遣；青少年读书是为了武装自己，丰富自己，提高自己。所以每读一本书都要有所收获。每一本书读完后，再从头翻一遍，把标号的重点部分再读一遍，把精彩部分摘抄下来。如有突出的感想、体会，还可以写出读书笔记。到此，一本书才算看完了。书看完之后，还要善于用自己的话向别人复述书中的内容。每复述一次，就是一次复习。这个习惯坚持下去，会对孩子一生的学习和工作有很大帮助。
曾有人这样说：“光学习，不玩耍，聪明的孩子要变傻。”所谓“头悬梁，锥刺股”，只是精神可嘉，方法未必科学。列宁曾经说过，不会休息的人就不会工作。爱因斯坦演算疲劳后，就拿起他的小提琴拉上几曲自己喜欢的曲子，使自己从那些符号中解脱出来。马克思在研究中感到疲劳时，就画一些画来转移大脑的兴奋区域。
首先要经常把书中的知识、书中的道理、书中的故事讲给别人听，每讲一次，都是对所学知识的一次复习和巩固；其次要将所学知识运用到生活的各个方面，书中的知识只有为我所用，才能真正成为自己的知识。这种活学活用不仅可以促使孩子深刻地领会所学知识的精髓，还能使孩子真正体会到学习的兴趣，从而激发孩子坚持不懈地主动求知，培养孩子自觉主动学习的积极性。
对一些优美的文章，经典的文章，最好用大声朗读的方法。每天早读都要坚持，朗读要如入无人之境，排除干扰。从小学到高中的12年时间可以读很多好文章。读出声可以帮助你体味文章的情感，读出声可以帮助你体味文章的节奏美，诗歌尤其要读出声。读出声，有助于记忆和背诵。
要使自己手中的笔随心所欲，就得天天练笔，练笔最好的方法就是天天记日记。通过写日记，可以使孩子对自己的学习、生活进行总结和深入思考；可以锻炼他观察生活的能力和驾驭语言的能力，提高他的写作水平；可以使孩子尽情倾诉自己的感情，调节自己的情绪；可以培养他独立的个性和独立思考的能力；可以开阔他的心胸，净化他的心灵。
读书时如遇到精彩的描写，精辟的议论，优美的抒情，名人名言，凡人妙语，应立即摘抄下来，并注明出处。刚开始摘抄时往往不分类，时间长了，自己就想动手给它分类了。分类就是整理知识的过程，你记的东西，经过自己几次归类整理，这些知识就属于自己的了，每整理一次，印象就加深一次。平常课堂上零零星星学到的知识如果不定期整理，这些知识就像堆在仓库里的货物，杂乱无章，急用时可能寻找不到。对学过的知识进行整理，就像把仓库里的货物分类摆上货架，急用时就如探囊取物一样方便。
不少中学生勤于思考，勤于写作，却不善言谈，这样不好，不善言谈的人往往是越发展越不善言谈，以致影响自己的学习、工作和事业。
如何养成良好的职业道德心得体会篇六
亚里士多德说：从小就养成这样还是那样的习惯不是件小事情；恰恰相反，它非常重要，比一切都重要。叶圣陶教育思想的精髓就是：教育归根到底是培养良好的学习习惯；教是为了不需要教。
中学时代是人生的春天，高中阶段是学生长身体、长知识、形成人生观的一个十分重要的时段。更是养成良好的学习习惯，为自己人生发展奠基的重要阶段。在素质教育和新课程改革的今天，培养学生在高一阶段就养成良好的学习习惯尤其重要，高一是学生学习习惯养成的重要时期。
一．教师应该自己充分认识好高中生学习的特点： 高中阶段的学习相对初中有以下三个特点：
1．学习内容方面：知识量大、难度大，综合性、系统性强，能力要求高。整个高中课程内容几乎涉及到人类总结出来的全部知识，经过精炼、浓缩，内涵深，外延广。
2．不同学科的教师的教学方法和讲课风格不同。根据高中课程内容和学生年龄特点，高中教师对要讲的问题往往不是通盘端出，而是留有学生思考的余地，启发学生自己去探索、去思考。
3．学校管理方法的不同。随着学生年龄的增长，学生的自立能力、自觉性的增强，高中学校的管理是以规章制度的自我约束、自我管理与检查、监督相结合的管理方法。同学们要自觉遵守班级和学校的各种规章制度，共同创建一个团结、和谐的'学习环境。
二．引导学生按课堂规律形成系统的学习习惯。
最经典的是五环节学习法：
1、抓课前，引导学生课前要抓好预习，明确哪些自己可以弄懂，哪些似懂非懂，哪些完全不明白。上课时就能带着问题听课，效率更高。
2、抓上课，课中听讲要领悟学法，上课时一定要专心致志，带着自 己的问题跟上老师的思路，听清老师是怎样一步步分析这些问题的。如果还不明白，课间或课后要及时问同学或老师，不要留下知识上的思维障碍。
3、课后，要科学地复习所学过的知识。心理学研究表明，对学过的知识，最初几天遗忘的速度最快，所以当天学习的知识一定要当天复习。
4、课后作业的完成和错题整理。做业是为了巩固和消化课堂上学的基本知识，不要只用一种方法，要寻求别的解题方法。做完作业要自己检查是否正确，自我检查的重要性不亚于做作业，养成这个习惯将会受益无穷，这样有助于培养创造性思维。还要把错题及错误原因都记下来，以后复习时翻看一遍，因为这正是当时学习的症结所在。
5、及时总结，构建知识的网络体系。学完一个单元知识之后，要总结一下学了哪些基本内容、基本定理、定律，本单元知识有哪些主要特点，知识之间有什么联系等等。并引导学生自己绘制出单元知识网络。
三．引导学生在求学过程中养成提问的习惯。
杨澜说：我以提问为生；保尔·麦克克里德说：唯一愚蠢的问题是不问问题。爱因斯坦说：提出问题比解决问题更重要，解决问题可能靠技能，提出问题要创造力、想象力，标志着科学的真正进步。所以学生养成提问的习惯也非常的重要，这可以培养学生养成深入思考的习惯，所以要要求学生：学会提问，要求大家每天必须至少提问老师一个问题。在提问中学习，在提问中思考，在提问中更好的的发展和成长。
四．要引导学生养成自主学习的习惯。
教师要根据高中生学习的特点改进对学生学习方法和学习习惯养成的引导。
1．根据高中学习的特点改变学习观念：
养自学习惯是培养自学能力的关键。在初中大部分同学是在老师的督促检查下学习的，没有自学习惯，但进入高中后老师对学生的个别督促检查明显减少，而代之的是学法的指导。
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如何养成良好的职业道德心得体会篇七
1、预习的习惯。预习首先要读通课文，了解课文的时代背景及作者生平，解决生字新词；其次在预习时，要边读边想边动笔的方法。预习要口到、眼到、心到、手到，边读边用不同的符号把生字、重点词句、段落以及不理解的地方勾画出来，边读边想边动笔。2.阅读的习惯。要保证每天都有阅读课外书。阅读让你与大师对话，阅读能点燃你的智慧，阅读能开阔你的视野。莎士比亚说：“书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍，就好像没有阳光：智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。”自古就有许多名人爱读书的佳话：比如三国时的吴国大将——吕蒙。吕蒙作战非常勇猛，平时却不肯读书。孙权劝他道：“你读点历史和兵法，用兵会更高明。汉武帝从前行伍出身，却‘手不释卷’”。从此，吕蒙勤勉自学，努力修习经典，遍读群书，逐渐蜕变成一位具战略眼光、智勇双全的将领。与其有关的成语有“士别三日，刮目相看”、“非复吴下阿蒙”等。许多军事家、文学家、科学家的成才之路就是从刻苦读书，手不释卷，专心致志开始的。人们也常常说：“喜欢读书的孩子不会坏到哪里去。”
3、书写的习惯。字如其人。我们要养成良好的写字习惯，注意正确的写字姿势，头正、肩平、身直、脚平，“一拳”、“一尺”、“一寸”，有利于呼吸顺畅和精神集中，能防止儿童脊椎弯曲和眼睛近视；在写字过程中，坚持正确的写字姿势，保障每天有十分钟练习写字时间。书写认真仔细，规范整洁，把字写得端正美观。
4、。勤于动笔的习惯。“不动笔墨不读书”这是徐特立老先生在告诫我们要勤于动笔。我们不仅要养成“善于动脑”的好习惯，还要养成善于动笔的好作风。尤其是听课时，更要勤做笔记。因为笔记可以帮助克服大脑记忆方面的限制，能充分调动耳、眼、手、脑等各种器官协同工作，促进多感官同时活动，这有利于记忆和积累资料，方便日后的复习。只有多动笔，你才能知自己哪里不足、哪里不够熟练，从中发现问题，进而去弥补自己的不足。
5、爱护公物的习惯。爱护塑胶操场。
学习的习惯还有很多。好习惯，好孩子，好人生。愿好习惯伴随你们终身！
如何养成良好的职业道德心得体会篇八
初中生，正走在义务教育的最后一个阶段，面临着中考，学业是十分重要的。作为家长，有必要帮助孩子养成良好的学习习惯。
一、按时作息，早睡早起
熬夜表面上看是多学了一会儿，可人的精力是有限的，造成的后果就是白天精神萎靡，效率低下，到晚上又因一事无成的愧疚感而想要进行弥补，从而导致恶性循环。要知道从古至今，人都是日出而作，日落而息的，而且课程、考试都是在白天进行的，所以一定要保证孩子大脑的活跃期是在白天。
二、均衡发展，不要偏科
中考考试不分文理，每一科都占有重要的地位。所以要关注孩子每一科的学习状况和学习成绩，让孩子对每一门科目都保证充足的动力，掌握正确的方法，不要偏科。
三、戒骄戒躁，宠辱不惊
初中生还未完全成熟，在学习过程中，极容易产生浮躁的情绪。有时是认为自己已经学好了，不必费太多精力去巩固知识;有时是某一科考试成绩总是不理想，从而产生厌弃的态度。家长要帮助孩子稳定情绪，培养他们谦虚、踏实、上进的学习作风。
四、尊重老师，遵守纪律
处于青春逆反期的初中生，最易产生逆反心理。讨厌被约束管教，喜欢和老师对着干。试想一下，老师是传授知识的人，不尊重老师，打心眼里反感老师，怎么能顺利获取知识呢。所以家长要教育孩子尊重他们的老师，遵守学校的纪律，以学业为重，在规矩的约束中走向成熟。
五、举一反三，不懂就问
初中所学的知识，都还处于基础范畴，比较贴近于日常生活。如果能在学习新知识过程中，举一反三，可以有效地对知识进行巩固，同时也能及时发现自己对知识掌握的不足，这时，再将发现的问题向老师请教，可以达到知识的程度的吸收。
六、勤做笔记，不断总结