守礼仪可以展现一个人的修养和素质。文明礼仪是一种风尚和时代精神，我们需要从小培养起，让其成为我们生活的一部分。以下是一些关于文明礼仪的实践案例，通过他人的经验可以更好地掌握其要领与技巧。
你的一切的说说篇一
泪，模糊了双眼，却遮不住心中的爱恨情仇。低落的泪水可以划破时间，可以穿越空间，却还是掉落在心头，不过是又添一份沉重。
曾经，哭过，笑过，玩过，闹过，我们相伴而行，却又那般无奈的分隔在了人生的十字路口。一个月的时间只是一眨眼，像是一场梦，却又那般真实的存在我脑海之中。
初次见面，就像是命运的邂逅一般。你圆圆的脸蛋红扑扑的，一对弯弯的柳叶眉，大而明亮的双眸，流露出的是你天真无邪的气息。下午的时候啊，母亲让我来找你。你拿了一本书，说是给我看。那好像是一本宠物书吧。你可否还记得，那天下午，我们还说了许多话，那是的我是多么开心啊！也就是这一下午，我们便相知，相识了。
后来啊，我们更是形影不离了，吃饭在一起，写作业在一起，玩耍也在一起……有时从早上起来就在一起玩，直到晚上九，十点钟才分开呢。而且咋俩的父亲都在一起上班，我们住的地方也不过就四五十米远。
还记得我们一起去云冈石窟时的情景吗？零下二十几度耶，那么冷的天气，我们一人一个冰淇淋吃得直打颤。后来你买了一条项链，项坠是一颗核桃大小的爱心，里面还有一朵粉色的花。你还送了我一条款式一样的'蓝色项链。后来我才知道，原来你是想像有一对姐妹一样，我戴蓝色的，是姐姐。你戴粉色的，是妹妹。从那以后，蓝色和粉色就成了我心目中的“姐妹色”。
离别的前一天下午，我们和往常一样，在一起玩耍。六点过吧，父亲让我出去吃饭。我问你去不去，你还记得你是如何说的吗？反正我记得十分清楚，你当时说：“姐姐，我们有福同享，有难同当。走，一起去。”正是这句话，让我将这件事牢牢地记在了心中。以至于现在只要听到“有福同享，有难同当”这八个字，我心中都会有一种莫名的情绪，那天晚上，我和你一起玩到了十一点过，直到你父亲来接你，你才恋恋不舍地回去了。当时的我并不知道，这竟然是我们最后一次在一起玩耍，也不知道在几个小时后，我们便会分离，从此再也无法见面了。
虽然说谢谢会很陌生，可还是要谢谢你，因为有你，我知道了什么才是真正的友情。再见了，我的朋友。
你的一切的说说篇二
很多人都认为杰出的人才距离自己非常遥远，其实，研究那些取得了杰出成就者的人生脉络，我们会惊奇地发现，那些杰出的人，在很多方面有着惊人的相似。而且，他们具有的素质，我们只要努力，同样可以拥有，我们同样可以让自己成为一个杰出的人。
一个杰出的人才，必定是对知识和最前沿的技术充满饥饿感的。通常情况下，人们认为一个杰出的人才是无需再刻苦的，随便动动脑子想一想就可以了。其实不然，一个杰出的人才，总是会以饥饿的状态，对最新的知识和技术充满痴迷，总是会忘我地投入自己的全部精力。那种焦虑的饥饿感，使他们视工作的辛苦为人生的乐趣，像一只饥饿的狼一样啃光技术的每一块骨头。
你是一个充满合作精神的人吗？一个杰出的人才，必定是一个优秀团队的成员，是一个乐群的人。在这个知识和技术密集的时代，一个人的能力和技术只是机器的谋一个细小的环节，你的智慧必须经过各成员之间的合作来完成。今年的诺贝尔奖，其中的多项奖颁发给了三位科学家，因为，他们在完成课题的时候，都互相借鉴了他人的研究成果。即使这种借鉴不是直接的，但是，你的成果中也在无形中借鉴了他人。因此，当今一个杰出的人才，必定是一个乐群的人，是一个毫无怨言地埋头工作，毫无怨言地默默奉献，一个亲密无间、步调一致的团队成员。
悟性是一个普通人才成长为杰出人才所必须的`条件。普通人才是贯彻上级精神的楷模，而一个杰出的人才，是对上级的心领神会，是对新知识和技术的触类旁通，是举一反三的能力。悟性，是一个人出成绩的必要条件。悟性与学历背景没有直接关系。
一个暮气沉沉的人是成不了杰出人才的。一个杰出的人才，必定是充满激情的，必定时刻为自己的目标心潮澎湃，必定时刻感染着身边的每一个人。一个杰出的人才，总是对自己的事业充满了忘我的崇拜和狂热，充满了无尚的光荣感，周身时刻都散发着迷人的力量。
无论从事哪一种行业，无论处在那一个人生的阶段，勤奋都是一个杰出人才必不可少的要素。只有勤奋，才能够让有限的时间发挥出最大的效益。只有勤奋，才能够把全部的智慧都充分利用起来。杰出人才的家园里，绝对没有懒汉，绝对没有投机取巧者的位置。
属于成功人才的关键词肯定还有，但是，这几个关键词一定是必不可少的，这些素养，构成了杰出人才的基本内涵。可以说，正是这些素养，使他们出类拔萃、卓尔不群，在芸芸众生中脱颖而出。
你的一切的说说篇三
倾材足以聚人，量宽足以得人，身先足以率人，律已足以服人，这是在同事的qq签名上看到的我最喜欢的一句话。前面两句老板比较管用，后面两句中层干部比较管用。
我们都会经历这样的过程，从被管理者到管理者的过渡，这也是销售职业生涯向上走的趋势。只要在销售行业中是一个有抱负的人，总有一天你也会成为别人的老大，成为团队的领头羊。销售如何做的好？不是一个人单枪匹马干六十万，而是带领一个团队干五百万。就像最近大热大红的爆头哥周克华固然厉害，但犯案金额还是远不如当年悍匪张君，因为张君是带领着一个团队在干。
如何管理好一个团队？优秀的管理者，必须具备的素质，德才兼备。有德有才方能服人。
同时他需明白自己的职位做的事是带着一帮人完成销售业绩，因此，他做的工作就是要激起团队的斗志，帮助团队成员克服困难、恐惧，为团队理清市场思路，带领大家一起走向成功，工作开心，学到知识，赚到钱。
一：优秀的管理者需具备哪些素质：
1、一个优秀的区域经理省区经理，自身是一个成功的业务员，
很多高层管理人员或者培训讲师在回忆自己的职业生涯时总是会对基层工作念念不忘，原因是：因为那些时间是最难捱的，学东西最多的。万丈高楼平地起，基础打的越牢，楼层盖的越高。在这个过程当中，他会碰到很多问题，让他痛苦不堪，痛不欲生。痛定思痛后，咬牙渡过难过。通过不断的磨砺，他的销售技巧、心态、个人综合能力都得到了极大的提升。当他再回头看自己的路时，才发现自己如何成长起来了。当他知道自己是如何成长起来的就能够帮助跟他一样还在摸索的业务员如何成长起来。
2、一个优秀的区域经理或者省区经理，自身是一个优秀的演说家。如果你不具备演说口才，很难带团队。作为团队的牵头人，要密切把握团队在阶段性的气息。就是内行人常说的感觉，团队士气低落时，需要带头人为大家鼓励士气，让大家振奋，团队取得成绩时，需要带头人告诫下属戒骄戒躁，再接再厉！
3、一个优秀的区域经理或者省区经理，自身是一个严格的教练员。他一定要懂的如何培训自己的下属，完美的练习造就完美的结果。销售跟开车，木匠，理发一样，都是一门技术活，因此要不断去练习。拳击教练会带领拳击手进行跑步，跳绳，力量训练，会告诉他们如何保证体力，如何更好的打出后手直拳，如何更好的击败对手。那么管理者也要告诉下面的员工，如何更好的说服客户，如何整改市场，怎样才能提高自己的口才，怎样才能摆正自己的心态，怎样才能提高自己的综合能力。这就是大家经常听到的一句俗话：读万卷书不如行万里路，行万里路不如阅人无数，阅人无数不如名师开路。
你的一切的说说篇四
訾立在小学的时候成绩就非常优秀，可是在升入中学后，成绩优秀的訾立却因为家庭的贫困只好在高二下半学期的时候退学了。訾立的父亲成家晚，因此父亲已经近六十岁了，再加上有病，因此訾立恋恋不舍的退学回家种地了。
在退学后訾立开始打工，在短短的几年时间里，訾立做过装卸工，做过厨师学徒，也做过保安，訾立还记得在做装卸工的时候，经常从晚上七点做到凌晨六点多，装满了一辆又一辆的“解放车”，等下班的时候，訾立累得胳膊都抬不起来了，最后訾立累得躺在路边的`草丛边就睡着了。
艰辛的生活下，訾言好多次想起了遥远的大学梦，有好多次訾立拿着一些大学的介绍看的发呆，訾立心中依然向往着大学。訾立的这一切被病床上的父亲看在了眼里，父亲说道：“孩子，你没有考上大家，都是爸爸拖累了你，要不你现在去考大学吧！”
訾立听了爸爸的话说道：“爸，没关系，不上大学也挺好。再者我都辍学好几年了，岁数也老大不小了，上大学来得及吗？”“孩子，来得及，完全来得及。孩子，秋天的麦子也会发芽，机会永远都是有的。”
因为訾立的爸妈已经没有劳动能力了，怎么有能力来供自己上学呢？就在訾立为此事发愁的时候，訾立突然想到了半工半读，半工半读既可以赚钱养活爸妈，又可以读书，真可谓是一举两得。最后訾立找了好久，终于找到了大庆市东风中学，因为东风中学正在招保安，而且东风中学的教育质量也是最好的，于是訾立顺理成章的成了一名保安。
在成了一名保安后，訾立的生活算是暂时安定下来了，而为了更好的学习，訾立都是白天去教室上课，晚上的时候则去值班，很快訾立的刻苦用功就在全校传开了。东风中学的校长很快就知道了在自己学校里有这样一名好学的保安，于是就找到了訾立，破例允许他免费就读学校的高三班，訾立终于有了机会和同学们一起迎接高考的到来，很快訾立的成绩就排在了年级的前二十名。
可是过了三个月，訾立发现了一个问题，虽然这样可以很方便学习，可是却没有任何收入，而没有收入则老家爸妈则生活就会陷入困境。最后訾立考虑再三，向校长申请到了工作岗位上。回到工作岗位上的訾立学习更加刻苦了，在高考后，訾立考出了620分的好成绩，高出了重点本科线106分，在学校排名第16名，被天津大学录取。
经过新闻媒体的报道，訾立很快就成为了名人，而为什么有在这么艰苦的环境下依然考上重点大学则成了记者问的最多的一个问题，訾立对记者说道：“为什么我会在这么艰苦的环境下考上大学，我想与我爸爸有关，是他告诉我秋天的麦子也会发芽。秋天的麦子也会发芽而且收成不错，而这就是我能考上大学的主要原因吧！”
秋天的麦子也会发芽，只要你努力机会永远都有，也许这也是我这位“保安哥”訾立最值得我们学习的地方。
你的一切的说说篇五
2.选“捡破烂”的朋友太安於现状且不爱出风头的你，现在只能算是个平凡小人物，想当大人物还得再多加把劲：这类型的人不喜欢强出头，觉得平淡过生活就好，悠闲过日当小人物也是一种自在的乐趣。
3.选“倒垃圾”的朋友一心想成为大人物的你，会随时让自己保持最佳状态并创造机会，你绝对有成为大人物的本事：这类型的人非常有企图心，而且冒险心十足，而且只要一有机会就会争取，而且还会创造很多机会让自己展现最好的一面。
你的一切的说说篇六
“人与人之间的能力可能会有差别，但我相信这个差别是可以靠自己的努力去改变的，真正决定你是否做成一件事儿的，是你的态度，所以态度决定一切。”周扬在“奋斗的青春最美丽”分享会上这样说。
初见周扬，很难想象这个脸庞清秀、声音轻柔的年轻海关关员，有着捐肝救父的勇气，又是位冲锋在一线的缉毒英雄。
周扬出生在昭通彝良一个普通家庭，他自认为从小不算聪明，学习成绩也不算拔尖，但心里却藏着一股劲儿，那就是告诉自己做任何事情一定要比别人认真努力，只要认真去做了，就没有做不好的事情，这样才能弥补和强者之间的差距。
2007年7月，周扬从上海海关学院法律系国际经济法专业毕业后，考入了云南昆明海关所属的河口海关行邮科工作，并担任了团总支书记一职。工作近五年来，他四次荣获个人三等功，去年四月被共青团云南省委授予“云南省优秀共青团干部”称号。
然而，很少有人知道，“笑容灿烂、彬彬有礼”的周扬的内心却守着一个痛苦的秘密。早在2008年8月，周扬的父亲就因为肝脏硬化，引发多种并发症，病情不断恶化，挽救生命的办法只有“肝脏移植”。
当社会对“80后”有所疑虑的时候，就是这样一个热情开朗的80后年轻人，为报父母养育之恩，在父亲病重时，24岁的他毅然作出捐肝救父的决定，将自己50％的肝脏移植给了患肝硬化的父亲。周扬告诉记者，人不管学习和工作，归根结底都是为了生活、为了家庭，作为家庭的一员，他认为这只是件“分内之事”。
“关键时刻不帮父亲，还算儿子吗”
2011年8月7日，周扬的父亲周朝银因肝硬化引发消化道大出血而被紧急送往医院救治，并被诊断为终末期肝硬化导致的消化道静脉高压大出血，肝功能散失殆尽。当看着浑身是血躺在床上的父亲，家境并不1裕的周扬知道，付高昂的费用为父亲寻找健康的肝脏，暂时又无法找到肝源，对他们的家庭是一个奢望，他唯一能救父亲的办法，就是捐出自己的肝脏。周扬找到医生，作出了捐肝救父的决定。周扬向母亲毅然说出了自己的决定，母亲在此时经历了一个女人最难的阶段：一边是年仅48岁的丈夫病入膏肓，一边是24岁的爱子要“捐肝救父”。然而，一切都已无从选择。
周扬是独子，家里是普通的工薪家庭，生活上、费用上的巨大压力都压在他一个人身上。周扬对母亲说：“作为儿子在关键时刻都不帮父亲一把，那还算儿子吗？”面对无奈，母子抱头痛哭。之后的他开始四处收集医疗资料，通过各种渠道了解父亲的病情，甚至在交女朋友时首先就说他要“捐肝救父”，要女朋友慎重考虑。
2011年10月9日，周扬向母亲挥挥手，从容走进手术室，父子俩分别进入了不同的手术室，手术进行了20多个小时。术后的周扬极度虚弱，听到移植成功的消息，他非常兴奋，并叮嘱大家：“一定不能让爸爸知道是谁捐出的肝脏。否则，爸爸会受不了的。”
然而，令人惋惜的是，最终，周扬50％的肝脏没能救活父亲。在经历了肝脏移植、病危抢救、胆瘘治疗等三次大手术后，父亲终因身体虚弱引发并发症，器官衰竭，2012年3月18日，周扬的父亲带着儿子赠予他的最后的礼物离开了人世。可对于周扬来说这绝不后悔，周扬说：“是父母亲给了我生命，为了挽救父亲的生命，哪怕只有百分之一的希望，我也要尽到百分之百的努力，只有尽力了才安心。”
周扬“捐肝救父，感恩尽孝”的义举，在全国海关引起了巨大震动，认识的、不认识的人都被感动了。然而康复后的周扬默默回到了自己的岗位并屡创佳绩。
不因平凡而碌碌无为
周扬说，人不能因为平凡而碌碌无为，在工作和家庭两方面，他将把做好本职工作、担任好家庭角色、坚持自己的风格、保持自己真诚和善良的品质做到底，继续做周扬。
“我小时候从没看到过海，也不知道海关是什么。”而在周扬进入上海海关学院、望着刻有“关魂”石碑的那一刻，他知道了，穿上海关制服，他将成为一名年轻的国门卫士。“作为一名国门卫士，就是要把手好国门，不能让损害祖国利益的东西混进来。”周扬在海关工作的经历，就源起于这份使命与责任。
毕业后，他在云南省河口海关从事旅客检查工作。河口海关位于中国、越南边境，是我国西南口岸海关，“同学们都叫我‘云南关，我感觉那是一份责任。”
四次三等功，三次都是查获毒品
紧盯x光机，发现可疑物品是旅检工作的要求，周扬却并不满足于此。“x光机是有死角的，为了突破局限性，我在旅客入关前就仔细观察。”
入职两周后的一天，周扬发现一名年轻女子在中越大桥上徘徊，并试图从货物入关通道过关。“看她神情恍惚、犹豫不决，我迅速将她列为重点检查对象。”周扬和同事一起，从该女子的行李包夹层内查获毒品海洛因1874克。周扬因此荣获三等功，可申报三等功的材料还未写完，又出现了新的案件。
5天之后，在旅检中，一名女子的行李通过x光检查时并没出现问题，但周扬却通过该女子的护照，发现她从菲律宾飞到马来西亚，只在马来西亚停留了一天，便直接飞往越南河内，第二天就马不停蹄地到达河口。肯定有问题！之后通过检查，从该女子通过贴身衣物内查获毒品海洛因644克。
“双眼紧盯x光机屏幕，不出两个小时，眼睛就会非常疲劳。”而就是这样一份“枯燥”的工作，是在为国家守大门。
由于工作的敏感性，在一次执勤中，周扬在熙攘的人流中锁定了一名入境的越南籍男性边民。他出来旅游却没有携带任何行李物品，但直觉告诉周扬，他有问题。当他经过海关检查通道时，周扬迎上去轻轻拍了一下他的背，触摸到其腰部藏有东西，经过检查，查获缠绕在男子腰部、背部的黄金6块，共计11.25公斤，价值人民币255余万元，创下了昆明关区旅检渠道查获物品案值之最。
还有一次，周扬和一名刚进关的同事在口岸执勤，发现x光机图像有异样，周扬觉得，这个中国籍女子重大嫌疑！接着周扬对她的行李进行了详细的检查，终于在7件床上用品纸板内夹层查获毒品海洛因6766克，这也是河口海关查获毒品最多的一次。
坚持让梦想更加清晰
“工作其实就是一个从理论到实践，再从实践到理论的过程。”日积月累，周扬形成自己的一套“提前布控，筛选重点，一看二问三检查”的工作方法。
周扬说：“苦练基本功是成功的先决条件。”所以，日常工作中，周扬遇到一些特别的x光机成像，或是一个特殊国家或地区的签章时，他都会用手机把它拍下来，把这些信息累积起来。周扬说：“有一次，我还拿自己的行李箱开刀，自己动手做夹层，并用面粉代替毒品跟科内同事一起研讨行李藏毒藏匿方法和过机图像，多想、多做、多总结、多准备，培养出一种意识，一种敏感性，一种工作上的第六感。”
“有人会问我，查获走私、特别是毒品走私要冒着一定风险，是什么力量支撑着你？”一位长期战斗在缉毒战线上的老同志的一番话，让周扬终身难忘。他说，毒品战争不仅是海关的战争，更是一场捍卫国家利益的战争，是每一位中华儿女都应尽的责任，更是我们海关关员的历史责任和光荣使命。而这就是海关的关魂！“如今，求学时上海海关学院石碑上刻着关魂’已深深刻在我的心里。尽管身处祖国最南端中越边境，但我的心始终与国家的利益紧密联系在一起，我在用爱岗敬业、恪尽职守书写着自己的青春，在海关事业上实现自己的人生价值，这就是我的中国梦。”
你的一切的说说篇七
晚上从一个大商场吃完饭出来，看到两个垂头丧气的男孩，他们坐在商场门口的户外台阶上，低着头，不停的搓着手，看不见他们的脸，只能看见他们不说话。在他们的面前，是一个年级大约25岁左右的女孩子，站在下面一点的台阶上，用很焦躁但只能很靠近才能听到的声音，噼里啪啦的讲着话。
从女孩子的穿着看，应该是商场里某个店的员工，也是男孩子的小领导，此时此刻正在为他们的工作时候的不争气而恨铁不成钢。他们的身旁，是车水马龙霓虹闪烁的东三环马路，马路的那一边林立着一座比一座高一座比一座闪耀的高楼，那钢筋铁骨的样子，仿佛在冷冷的告诉你这个城市有多现实，有多不在乎你的伤心和眼泪。
我从这城市小小的一幕里擦肩而过，心里小小的颤抖，这个城市里有多少怀揣梦想的孩子，又有多少在失败和屈辱中挣扎和哭泣的孩子。我猜想，那个女孩子一定会说：“你们要如何如何努力，才能有一天出人头地，现在这样是不行的!”
我猜想，男孩子的心里一定有深深的不安与自责，那些对这个大城市所有过的所有憧憬和幻想本来就不知从何下手，那时那刻可能都不知道该如何走下去了。这个城市有太多灯红酒绿的奢华，也有许多可歌可泣的励志故事，可这一切也不是一夜能建成的，何况是你我这样的穷的只剩下憧憬和梦想的普通青年。
前几天收到一个小朋友的来信，那是她人生第一天上班!给我发邮件的时候，她正在偷偷的躲在公司的一个小角落里吃饭，没有认识的人，没有人认识她，不敢跟别人说话，更不敢提出跟大家一起午饭。于是，她想到了我。
我猜想那个画面一定是她一手拿着勺子紧张的往嘴里扒拉饭，一手拿着手机给我发私信并期盼着我能陪伴她哪怕一条回复的时光。很遗憾，我没有给她发一个很长的回复，来温暖她孤单而有点小害怕的心，我突然觉得很心疼，心疼的时候似乎什么都写不出来，我也突然想到我第一天实习的那个晚上。
那是我第一次在一个500强大公司实习的下班后的晚上，下班的时候老板跟除了我以外的大家说：“剩下的让实习生做吧，你们要不要到我家一起去看超女?”然后他们就一起走了。那天晚上十点多的时候，我一个人怯怯的站在36层的窗户跟前，窗外就是北京cbd中心区那好似电视里飞机航拍一般的夜景，可是没有人知道，一座很漂亮的写字楼里有一个小孩还没有吃饭，还在做倒霉的表格。
隔壁的实习生窸窸窣窣的跑过来问：“你要吃东西么?我妈妈中午给我带了菜团。你要不要吃?”我点点头，她就又窸窸窣窣的跑到微波炉那里热了下跑回来递给我：“不是很好吃，只是个普通的菜团。”我接过来一口一口吃掉，她就站在我对面看着我笑。我当时觉得那个办公室里我们两个特别同命相连的感觉，恨不得紧紧拥抱。
一晃五年过去了，我有了在这个城市里还算满足的生活，夜晚拉开窗帘看对面楼里亮着的各白灯光黄灯光，总是忍不住去想，那每一个窗格子里，是否也住着一个经常要为自己鼓劲才有力量坚持下去的年轻人?ta是否也如我过去的日子一样，白天谨小慎微的工作，晚上用毫无安全感的婴儿睡姿睡觉，醒着的时候不断的给自己加油鼓劲，睡着的时候满脑子都是工作表格?想到这些，就觉得这个城市，好孤立，又好孤独。
其实一个城市的表面越繁华，内心就越孤独，因为在繁华的背后有很多孤独的灵魂;每一个窗格子都是冷漠而不想相互靠近的，因为靠近会产生温暖，而温暖虽然可以带来内心的慰藉，却更容易让人丧失斗志与果敢，依赖是奋斗路上最大的绊脚石。
又是一个周日的夜晚，我在一盏橘黄色的台灯下写下这篇并不励志也不鸡血的文章，只是想追忆一下过去那些和很多小朋友的现在一样的日子。这个城市有很多牛逼哄哄的人，我们的世界里也有很多仰慕与崇拜的人，望着他们的优秀，经常无地自容到自卑的不知从何开始努力的心，可以在夜晚的被子里大哭，可以在洗澡的时候让眼泪随水流一起落在地上。
我们都会对未来害怕，我们都会对即将发生的改变感到恐慌，因为我们都知道即将失去什么，而不知道未来会得到什么。这个城市里的每一颗心都不会像水泥大楼一样那么刚强，面对在这个城市里即将到来的每个清晨，我们都一样。只是幸好，我们还有一个晚上，可以用来疗伤。
“我要的坚强/不是谁的肩膀/怀抱是个不能停留的地方/这世界多拥挤/就有多匆忙/用所有的寂寞时光给自己鼓掌”。对面的楼，又亮起了好多好多白色的黄色的灯，每个城市里此时此刻孤单的灵魂与不安的心们，给自己小小的加油，对自己说：有一天，我一定会很棒!
你的一切的说说篇八
。都绝对不是很容易的事。因为人们总是依赖那些习以为常的事。殊不知它既能将你带入天堂，也有可能带你进入地狱！好的习惯贵在坚持，坏的习惯源于惰性。是习惯决定了你的人生价值，前途未卜之时，习惯就是你的方向。在成败的毫厘之间。习惯决定一切！
其实，习惯的力量是巨大的，它无时无刻不在影响着我们的思维方式和行为模式。我们每天大部分的行为都是出自习惯的支配，可以说，几乎在每一天，我们所做的每一件事，都是习惯使然。
拿破仑·希尔说：“习惯能成就一个人，也能摧毁一个人。”
每个人都有各种各样的习惯，在我们众多的习惯当中，能够成就一生的自然是那些好习惯。
正如俄国教育家乌申斯基所说：“良好的习惯乃是人在神经系统中存放的道德资本，这个资本在不断地增值，而人在其整个一生中就享受着它的利息。”
而那些坏习惯，就像一堵玻璃墙，把我们与成功隔离开来，让我们只能看到成功近在眼前，却总是无法到达。
古往今来，多少人因为自己的坏习惯含恨，终生，又有多少人因为自己的坏习惯找不到人生的幸福，更有甚者，因为自己的坏习惯葬送了最弥足珍贵的生命，《三国演义》中的周瑜，纵使有英雄气概，终究逃不过气量狭小恶习的惩罚，被诸葛亮三气之下，一命归了西。
在我们的.身上，好习惯和坏习惯并存着，唯一能够有效改变我们生活的手段便是有效地、最大限度地改变我们的不良习惯。改变不良习惯，养成好习惯，并不是一蹴而就的事情，它需要我们用毅力、恒心和不断地自我提醒才能达成。幸运的是，我们每个人都具备这些能力，只要你肯用心！
做人是一生成败的重要话题，它又与心态有关，凡是在这两点上过不了关的人，一定会遭遇大小挫折。这是硬道理，甚至可以说，做人的心态，既影响一生，也决定一生。很多人明白此两点，但行动起来，就非常困难，以至半途而废，结果让人生的可能变成不可能。
良好的心态、习惯、性格是成功人生的三大法宝。一个人如何在激烈的竞争中生存立足，求得发展，与自身的性格、心态和习惯有着至关重要的联系。好心态让你拥有快乐幸福的人生，好习惯养成好性格，好性格带来好命运。
你的一切的说说篇九
很多人都有这样的感觉，明明是同龄人，但是看起来气色却会差很多。其实，这绝大部分取决于个人气血，尤其是女性朋友。那么有哪些补血补气粥呢？如果我们需要补血补气，什么粥好呢？下面我们就来为大家介绍一下什么粥补血补气。
关于补血补气粥，其实很多人都有研究过，只不过不全面而已，今天我们就为大家全面的介绍一下，一起来看看吧。
补血补气的粥
在市面上销售的补气养血的药物、保健品也有很多种，假如气血严重不足的话，应该选择药物迅速的补充，假如稍微缺乏，可以尝试着使用一些食疗的方法，下边介绍一些补血补气的粥的功效及做法。
红枣粥
材料：红枣100克，粳米50克，核桃仁50克，冰糖100克。
做法：1、将红枣、粳米分别用清水漂泡，清洗干净。2、放无油渍锅中，加入核桃仁、500克水，旺火烧开后，用小火煮约1小时。3、烧至成粥放入冰糖深化后即可。
银耳红枣汤
材料：银耳、红枣、桂圆干、枸杞。
做法：将所有的食材清洗干净之后泡发，然后一起放入锅中熬煮，直到软烂之后直接服用。
功效：银耳的营养价值和燕窝同等，但是价格则是便宜的多，所以也被称之为穷人的燕窝。中医方面认为，银耳具有很好的润燥以及保健的作用，特别适合治疗那些由于燥气以及火气所引起的慢性急性病。红枣和枸杞则是具有很好的补血作用。所有的食材混合在一起之后，补气养血的作用则是加倍提升。
双红补血汤
材料：红薯、红枣、红糖。
做法：将清水放入锅中烧开，随后放入煮熟之后的红薯和红枣，熬煮软烂起锅之前加入红糖搅拌均匀。
功效：这道食谱非常适合夏天以及刚刚入秋的时候服用，是一道非常好的养生甜品。如果比较喜欢吃南瓜，那么也可以将红薯换成南瓜，效果也是很好的。
木瓜银耳汤
材料：银耳、木瓜、红枣、冰糖。
做法：将银耳放入清水之中泡发，然后将泡发好的银耳和红枣一起翻入锅中，小火慢炖半个小时，随后加入准备好的冰糖以及木瓜，这样就可以直接服用了。
功效：具有很好补气养血的功效，女性经常服用还能够起到美容养颜的作用。
黑糯米补血粥
材料：黑糯米、桂圆、红枣、山药、红糖。
做法：将桂圆和红枣一起放入锅中，加入适量的清水，大火烧开之后放入准备好的黑糯米以及山药，然后小火慢炖直到软烂成粥，起锅之前加入红糖搅拌均匀，这样就可以直接服用量。
功效：黑糯米、桂圆以及红枣都是具有很好的补血作用，而山药的营养价值也是非常的高，服用之后能够起到非常好的益气养血的作用。不过需要特别提醒的是，桂圆虽然能够有效的起到补血的作用，但是在我们的身体之中却不容易消化，所以每次服用的时候千万不能够过量，避免出现消化不良的情况。
养颜补血燕麦粥
材料：核桃、红枣、龙眼干、燕麦、红糖。
做法：将核桃、红枣一起龙眼干一起放入清水之中泡发，然后和干净的燕麦一起放入锅中，加入适量的清水一起熬粥，起锅之前加入一些红糖就可以了。
功效：这道食谱具有很好的美容补血的作用，特备适合女性服用。女性补气养血的药膳有哪些，这道食谱就是一个非常不错的选择。
你的一切的说说篇十
睁开眼睛的清晨，准备洗掉你停留在我身上的气息跟温柔，穿上新的衣服，庆祝成为一个人的一天。坐在上班的车上听着音乐，拥挤的记忆里很多很多画面开始蔓延，明明是幸福快乐的记忆，可是为什么只感到战粟的心在不安的跳动。当初我们两个人在一起的时候为什么我就不能跟你好好的呢？为什么当初你那么在乎我的时候我要感觉有压力，为什么在你爱我的时候我只是喜欢你，为什么现在的我内心心里有你了，你却慢慢的学会了放手。我好遗憾，当初总和你吵架，让你伤心难过，让你哭的那么颤抖，哭的那么狼狈，我是真的错了。
写到这我眼泪一直在掉，我对不起你，我最亲爱的，当我发现自己那么在乎你的时候，你却慢慢的不是太在乎我了，这段感情我还怎么继续下去，我还怎么继续下去。我不能容忍在乎我的人对我一点点的无所谓，我该有多心痛，该有多累，当初你说爱我的时候我没有珍惜，看到曾经你说爱我的那段话，我哭的撕心裂肺，为什么要我承受这样的痛苦，为何？是造物弄人吗？你真的决定放开我的手了吗？我真的没有办法接受这样的事实。真的没有办法接受这样的你。
你的一切的说说篇十一
不幸的人或许各有不同，好运的人却拥有同样的上进心和执行力。如果你应付不了现在的工作和生活，别只会抱怨，反思你的日常习惯并加以改进，8个习惯，让你成为更好的自己！
一、凡事提前10分钟
凡事提前10分钟，会让你有充裕的时间应对可能的突发事件，更加从容。试着把起床闹钟提前10分钟，你就会发现你出门不必急匆匆，早饭也可慢慢享用，一整天的状态也更精神抖擞。
二、工作前梳理，工作后整理
工作之前，把一天要做的事按重要和紧急列出一个四象限，先完成重要且紧急的事，每完成一项就打个勾，保证今日事今日毕。工作结束之后再进行整理回顾，看看哪些地方还可以提高效率。
三、遇事少抱怨
抱怨是一种很负能量的行为，抱怨只会让人过过嘴瘾，给自己的平庸找一个外界因素作为借口，并不会改变你的处境。所以请不要抱怨，并远离爱抱怨的人。如果不满意现状，就努力改进。
四、多发现别人的优点
君子和而不同。每个人都是独特的个体，你可以不用完全认同他人的观点和处事方式，但要抱着欣赏的态度与他人交往，发现他有什么优点可以被你吸收。这样就会少很多偏见和争执，保持和谐融洽的氛围。
五、坚持运动
健康，是人生一切成就的根源。如果有条件，办张离单位或者离家近的健身卡，如果没有条件，跟着视频或app跳一节健身操。上下班用骑车步行代替乘车，工作间隙站起来活动一下身体。没时间运动，迟早要腾出时间去生病。
六、保持阅读习惯
读书会潜移默化地涵养你的心灵、塑造你的气质，每天晚上下班后抽出1-2个小时看看书，养成阅读的习惯，久而久之就会发现自己的见识和谈吐不一样了。
七、投资自己
跨出自己的舒适圈，去接触外面的未知区域，无论是知识，思维还是人，培养新的兴趣爱好，如练练毛笔字、学学绘画，不断地学习和改进，是对自己最好的投资。
八、列心愿清单
把想买的东西列个清单，有给自己的，也有给亲人朋友的，列的东西是能提高生活质量的实用物品。把每月工资中划出一部分为心愿购物清单所用，设置一个目标，每完成一件事就买一到两件，别一下子买完。
你的一切的说说篇十二
据了解，研究表明，长相能够影响职业晋升；有些研究称相貌对雇主来说甚至比求职信还重要，我们无法改变我们的基因，但有些基因可以帮助我们得到其他人没有的优势。
如果你拥有一头金发
昆士兰大学的研究人员发现金发女性的薪水通常比其他发色的女性高出7%.他们还发现，男性的妻子是不是金发女性，其挣的钱相差6%.
如果你长了一张娃娃脸
心理科学杂志发表了一篇调查，文章题目为“泰迪熊效应：ceo会因娃娃脸受益吗？”他们得出的结论称，娃娃脸和能让人感到温暖的长相以及个性特点，这些特征都能让人从中受益。《科学日报》的一篇文章写道：“谈到真正的娃娃脸（不是那种感觉上的娃娃脸），总裁的娃娃脸越明显，其收入越高成就也越大，他领导的公司也越有名气，这个说法可以从财富500强排名和公司年收入得到印证。
如果你是身高一米八的男性
哈佛大学称，与身高一米六五的男性相比，身高达一米八的男性薪水要高，他们的平均薪水是5525美元。另一项研究调查的是财富500强中250家公司的总裁身高。总的来说，男性总裁的身高比平均身高高出5厘米。
如果你的面相很成熟
杜克大学做了一项研究，题目是“一场公司选美比赛”，文中用了个标题对ceo的面部特征进行排名。他们发现相貌成熟的男性被认为更有权威。
如果你是美女
可爱的孩子更招人喜爱，也有更多的人愿意跟他们玩耍。老师在课堂上更加关注长得好看的孩子，公司在招人的时候很大程度上看的是长相（但经常是下意识的）。
如果你面部整洁
《泰晤士报》称，“胡须一直被认为是职业发展的潜在障碍”。一项研究结果发现，“60%的商人没有留胡子或蓄胡须，他们认为这不是个好兆头。有些人认为连胡子都懒得刮的人一定有什么事情隐瞒。”63%的男性认为脱发和秃顶也会对他们的职业带来不利影响。
如果你喜欢化妆
“有确凿的证据表明，在商业场合化妆的女性能得到更好的工作，同时提升得也更快。”泰晤士报发布的一项研究表明，“64%的总监认为，化妆的女性看起来更职业，18%的总监表示不化妆的女性给人的感觉是她们根本就不愿努力工作。”
如果你姿态优雅
哈佛商业学院做了一项研究，你的坐姿可以帮你增强自信，挺胸，或者前倾，这种姿势让人们认为你很有威信。为什么？好的姿势能提高大约20%的睾酮水平，同时降低了压力荷尔蒙皮质醇。反之亦如此。如果你没精打采，交叉双腿，看上去很虚弱，那么结果就对你不利。笔直地坐两分钟就能产生心理差异。研究称，“举止优雅的人比不拘小节的人更能受到别人的关注回报，明显感觉更‘强大’和更‘负责任’”。
更多有关职场励志文章，详情请登录
阅读本人的人同时阅读了：职场办公室节日送礼技巧职场当中的五天工作制