实习心得体会是在实习过程中对所面对问题的思考和解决方法的总结，它能够帮助我们更好地掌握所学知识并应用于实践。实习心得体会范文中的观点和感悟可能与个人经历不同，但可以从中获得一些启示与借鉴。
优质在实习单位的心得体会和感想范文（24篇）篇一
青春知奋进，扬帆奋起航。在寒假期间，我报名了扬帆计划，有幸被xx市南开区民政局录用，成为养老服务中心的一名实习生。我的专业是老年学，在养老服务中心的实习正是将学到的专业知识真正落实实践、将理论知识和实践锻炼紧密联系的过程。我负责统计并汇总南开区四十家养老机构住养老人的信息，整理相关文件，将所需的表格、表册及有关数据整理汇总，联络养老机构并进行备案等日常办公工作。工作时，我清晰地了解到目前的养老制度现状与改革发展趋势，这坚定了我将自己所学的知识服务于群众、奉献给社会的决心。在机关的实习工作更加贴近民生，我熟悉了真实的工作环境，经受了岗位锻炼，也明确了我未来的职业方向。
在未来的日子里，我将珍惜来之不易的机会，在实践中加强磨炼，增长本领，在以后的工作岗位上发光发热。
优质在实习单位的心得体会和感想范文（24篇）篇二
整理会议记录等工作。我很珍惜此次机会并用我的热情和耐心服务社会并在付出中收获成长和快乐在奉献中提升自我。从学校迈向社会的第一步，是自身职业生涯的一个重要起点，大学生真正需要的实习经历是一份对自己的职业生涯发展更有帮助的实习，能够为以后的职业发展打下基础，保持职业生涯的连续性和可持续性。在实习过程中，大学生可以大概知道自己需要什么，和公司的.实际运作情况。由于职业生涯还没有正式开始，一些调整可以无成本地开始。在实习中，必须要取得的收获是了解行业，认清自我，找到人职匹配点，制定合理的目标，在实习的过程中有效调整职业生涯规划。
优质在实习单位的心得体会和感想范文（24篇）篇三
实习是每个大学生成长过程中必不可少的一部分。在大学的四年里，我们学到了很多理论知识，但是实践却是检验理论的重要环节。在实习中，我们可以更加真实地感受到工作的实质，学会更多实用的技能和态度。本文将从实习单位的文化氛围、团队合作、职业素质、对未来的规划以及个人成长几个方面，阐述我在实习中所得到的心得体会。
首先，在实习单位的文化氛围方面，我深深感受到了公司文化的重要性。文化氛围是企业自身形象的一个体现，它包括公司的理念、精神、价值观、传统与历史以及对员工的关心等。通过实习我认识到，一个好的企业文化是能够提升企业吸引力，增加员工学习和生活的乐趣、激发员工的创造力，同时还能促进员工的向心力，使员工更加积极投入公司的工作当中。
其次，在团队合作方面，我从实习中收获了许多宝贵的经验。实习过程中，我发现不同个性的人相处是很困难的，每个人有自己的处事方式，思想观点等，相互融洽起来是需要时间和技巧的。团队合作的核心是信任和互相了解，互相了解可以避免误解和矛盾的发生。同事之间要相互关心、相互配合、相互鼓励，才能创造出最好的团队氛围和最优秀的工作成果。
第三，关于职业素质的问题。在实习过程中，我认识到职业素养和个人素质是影响个人成才和事业成功的关键因素之一。无论是在职业生涯规划，还是个人品行修养等方面，每个职场新人都需要加强自身的职业素质。应该要保持拥有良好的工作态度，发挥团队意识，强化沟通和协调能力，始终秉持着诚实、踏实、负责的原则，不断提高自己的工作技能和业务水平。
第四，从实习中了解到职场规则和未来的发展方向十分重要。职业成功离不开个人的职业规划。在实习的过程中，我们应该积极认真地学习工作技能，了解自己未来职业的发展方向和趋势。我们还应该认真地观察并了解企业的组织结构和流程，了解工作背景和流程的改进建议，为完成未来的职业和发展做出更好的准备。
最后，实习对于我个人成长意义重大。在实习的过程中，我真正领悟到了机会问题的重要性，学会了如何面对压力和工作挑战。在成长的过程中，我不断地接受新的观念和思想，加深了我对职业的理解和领悟。同时，我也发现自身的不足，并加以改善，从而真正的提升了自我素质和能力。
总而言之，实习所带来的经验、知识、困难并不在于其数量的多少，而在于如何将这些经验、知识放到实际问题中去运用，以及如何在实践中领悟经验和知识。通过实习，我深刻体会到，“活到老，学到老”，并会以更积极的精神和更高的热枕投入实习当中，充实自己，务求做到最好。
优质在实习单位的心得体会和感想范文（24篇）篇四
第一段：介绍实习背景及目的（200字）。
作为一名大学生，实习是我们走向社会的一次重要经历。在我的职业生涯规划中，作为一名文员是我最初的选择之一，因此我选择在一家知名企业进行了一个月的单位文员实习。这次实习不仅是为了增加自己的工作经验，同时也是为了更好地了解这个职业，看看自己是否适合。在实习期间，我承担了日常办公文书的起草、整理和归档等工作，并参与了部分会务和文件传递等工作。
第二段：实习经历的收获和困难（300字）。
在实习中，我不仅学到了许多实用的专业知识和技能，更体会到了职场中的挑战与压力。首先，我学习到了如何快速且准确地起草和整理文书，这对于一个文员来说是非常重要的基本功。其次，我在与同事的共事中学到了团队协作的重要性，我们互相帮助，解决问题。然而，也面临了一些困难。例如，起初我对一些专业术语和流程不太熟悉，导致处理文件时出现了错误。但是，通过自己的努力和向同事请教，我逐渐克服了这些困难，并取得了进步。
第三段：实习带来的启示及成长（300字）。
通过这次实习，我深刻地认识到了作为一个文员的重要性和责任。一个合格的文员需要具备良好的沟通能力、协调能力和组织能力，同时也需要具备优秀的专业素养和人际关系能力。在工作中，我逐渐养成了细致入微的工作习惯，提高了自己的审慎性和积极性。与此同时，我也意识到了终身学习的重要性，我将继续不断提升自己的专业素养和能力，以适应职场的需求。
第四段：实习后的感想和展望（300字）。
实习结束后，我对自己有了更清晰的认识，并确定了自己未来的职业目标。我发现自己对文员工作具有浓厚的兴趣和热情，并且在实习过程中得到了许多的肯定和鼓励。因此，我决定继续深耕这个领域，提升自己的能力，并争取在将来成为一名优秀的文员，为企业的发展做出贡献。同时，我也意识到，在实习的过程中，我还需要继续锻炼自己的工作方式和思维方式，更加注重自己的创新能力和解决问题的能力。
第五段：总结实习体会及感谢（200字）。
通过这次单位文员的实习，我从中学到了许多宝贵的经验和知识，同时也提高了自己的能力和素质。我深刻感受到了职场中的挑战和压力，也明确了自己未来的职业目标和发展方向。我衷心感谢实习单位的培养和信任，同时也感谢实习期间给予我帮助和支持的同事们。我将用实际行动回报他们对我的期望，并为实现自己的职业目标继续努力奋斗。
优质在实习单位的心得体会和感想范文（24篇）篇五
作为一名校园媒体人，我很荣幸参与到xx共青团“津彩青春”的新媒体运营中。在寒假的实习生活中，我不仅挖掘了许多新闻热点话题，进行平台互动交流与账号运营，还学习了日报排版，策划并主持了综合服务中心“耕耘新时代，笃行向未来”迎新春学习分享会，作为青年好网民代表参加市委网信办“声情颂盛会唱响新时代”春节特别展演的录制，我还提出了兔年壁纸选题并参与制作，微博阅读量达1.4万。何其幸运，与之相遇。从理论学习到实践应用，从选题会到内容发布，我对新媒体工作有了更深层次的认识。在今后的学习生活中，我会力求用自己所学用心发掘天理之美，唱响天理声音，用青年人喜欢的方式讲好团学故事，促进xx校媒事业蓬勃发展。
感谢学校和五常团市委提供的宝贵机会，在深入基层并了解基层的实践中，我巩固提高了专业知识，丰富了社会实践经历，更提高了自身思想境界。“行之愈笃，知之益明”，今后，我将继续积极投身各类社会实践和志愿服务活动，在实践中展现风采，奉献智慧，贡献力量。
优质在实习单位的心得体会和感想范文（24篇）篇六
在短暂的实习时间里，我学到了许多以前没有接触过的专业，激发了我更多潜能通过实践，我深刻认识到，面对工作，态度决定一切，端正的态度可以决定做事的结果，所以事无大小，凡事都要认真对待，保持良好积极的心态
不断充实自己吧！不要让自己停下前进的脚步。用丰富的知识来武装头脑，用充满激情的态度为自己赋能！
优质在实习单位的心得体会和感想范文（24篇）篇七
我有幸成为一名大学生实习“扬帆计划”实习生，在工作中，我认真协助小组的老师完成实验项目，积极与他们进行配合，努力完成好每一项工作。通过这段时间的实习工作，我收获了很多，不仅学习到了许多专业知识，更提高了动手实践能力，明白了团队协作的重要性。
在今后的生活中，我会更加努力，学习更多专业知识，积累更多工作经验，实现更高自我价值。
优质在实习单位的心得体会和感想范文（24篇）篇八
实习是指学生在完成一定的学业要求或工作需要的前提下，到企事业单位或组织机构进行一定时间的实践操作和学习的过程。这个过程是学生转变为职业人员的重要阶段，也是学生人生中很重要的经历之一。在实习单位锻炼中，学生通过岗位实践掌握了基本的工作技能和知识。在这篇文章中，笔者将分享自己在一家互联网公司的实习过程中的心得体会。
第一段：实习前。
在实习前，我很紧张和期待。为了更好地准备实习，我通过网络查询了公司的信息、了解了公司的业务、产品和文化等方面的信息。同时，我还预习了一些基本的操作技能和知识，以便更好地融入实习的环境。我预备充分，带着好奇心和期待来到该公司的实习岗位。
首先，我的负责人安排了我的工作内容和目标，以及实现这些目标的时间和方法。他耐心地向我介绍与这个岗位相关的流程和实践操作，帮助我更好地了解实习岗位的工作内容和要求。对于一些我没有学过的知识点或技能，负责人也给了我详细的讲解和操作演示。在他的指导下，我逐渐掌握了实际工作中的一些流程和技巧。
第三段：实习中的收获。
在实习岗位中，我学到了很多知识和技能。这些知识和技能的学习让我更加深入地了解了实际工作的难度和要求。同时，通过工作中的实际操作，我不仅对自己的专业技能有了更深入的理解，也增长了很多沟通交流和团队合作的技能。尤其是在和同事一起工作时，我深深感受到团队合作的重要性，它可以在工作中起到巨大的效益。
第四段：实习中的困难和挑战。
在实习过程中，我遭遇到了一些困难和挑战。当我独立负责一些项目时，常常出现时间不够、技巧不够熟练等困难。对于我还不熟悉的工作内容，我也常常遇到困难，需要花费更多的时间去学习和研究。但是，这些挑战让我更加努力去掌握实际操作中的一些技术和流程，以便更好地完成工作任务。
第五段：实习后的收获。
回顾整个实习期间，我收获了很多。首先，我从实习程序中获得了实际的工作经验，并在实际操作和处理的过程中提高了自己的实际操作能力。其次，我学会了在工作中合理的安排时间，提高了自己的自主学习与工作的能力。在和同事的互动中，我还获得了更多关于个人修养和处理问题的经验和技巧。此外，通过与公司其他员工的交流和合作，我增强了团队合作能力和社会交往能力。
总体而言，我的实习经历是非常有意义和难忘的。在互联网公司工作的这段时间里，我不仅学到了更多业务上的知识和操作技巧，也锤炼了自己的心理和实践能力。通过这次实习，我深刻认识到，要想在职场上立足，只有通过实践不断地积累经验、培养技能和提高努力，才能掌握更多职业技能，并得到更多的发展机会。
优质在实习单位的心得体会和感想范文（24篇）篇九
暑期实习是大学生学习和成长的重要阶段，通过参与实习，可以让我们更好地认识自己，了解社会，提高专业能力。我曾有幸在某公司进行为期一个月的暑期单位实习，这段经历让我受益匪浅。以下是我个人的实习心得体会。
首先，在实习期间，我深刻体会到了专业知识在实践中的重要性。在刚开始实习的时候，由于缺乏实际操作经验，我无法熟练地运用自己所学的理论知识。然而，随着时间的推移，通过不断地与实际工作相结合，我逐渐明白了书本知识与实际工作之间的联系。在实习期间，我尽量利用各种机会去思考和应用所学知识，这让我在专业能力的提升上得到了很大的改善。
其次，实习过程中，我深刻体验到了团队合作的重要性。在单位中，我不仅要与同事合作，还需要与其他部门进行协调和沟通。通过与他人的合作与交流，我发现一个团队的力量是无限的。当整个团队能够有机地协作时，效率会得到极大的提高，而每一个人的专业能力也将得到充分的发挥。在实习期间，我学会了团队合作的技巧，如与他人进行积极的沟通，善于倾听他人的意见等，这些都对我今后的工作和学习具有重要的借鉴意义。
再次，实习期间，我意识到了自己的不足之处，并努力进行自我提升。在实习过程中，我发现自己在某些方面存在一些技术性的问题，无法很好地应对。面对这个问题，我主动向导师请教，寻求帮助，并进行针对性地学习和训练，通过不断地学习和反思，我逐渐完善了自己的不足之处，提高了自己的实际能力。实习结束后，我通过总结经验，明确了今后的学习方向和目标，并制定了相应的计划，并且已经在付诸行动，持续不断地努力提升自己。
最后，通过实习，我还深刻体会到了职业道德的重要性。在单位中，我接触到了各种职场道德规范和行业规则，这要求我要严格遵守，并且要以身作则，用实际行动来证明自己的职业素养。在与客户进行沟通和合作时，我学会了始终保持礼貌和耐心，积极负责地完成自己的工作，并保证结果的质量。这些职业道德的要求在实践中不但提高了我的实际操作能力，也让我变得更加成熟和深思熟虑。
总结起来，通过参加这次暑期单位实习，我不仅学到了很多专业知识，也体验到了团队合作的重要性，认识到了自己的不足之处，并努力进行自我提升。同时，也更加明确了职业道德的重要性。这次实习经历对我来说是一次宝贵的财富，我将会一直在今后的学习和工作中铭记这次宝贵的经验，并将其应用于更高的层次中。
优质在实习单位的心得体会和感想范文（24篇）篇十
古人曰，读万卷书不如行万里路。作为一名新闻学的学生，不能只是纸上谈兵，只有去实习将理论与实践相结合，才能弥补自身的不足，知道在以后的学习中该如何去学习，今天本站小编整理了新闻单位。
希望对你有帮助。
实习是一项综合性的、社会性的活动，是一个由学校向社会接轨的环节，是学校学习向社会工作转型的一大模块。搞好社会实习工作是很关键的，对一个学生来说是很重要的，从一个学生的成长过程来说，他经历了无事可做的孩童时代，到学校里忙碌的学生时代，再到以后的社会工作阶段，而实习就像一个链子连着学习和工作。实习是学生把所学知识运用到实践中去的过程，学习的目的就是运用，就是去指导工作，而实习正好扮演了把学到的文化理论知识正确运用的工作中去的角色。我们必须要做到用理论去指导实践，用实践去证明理论。所学的知识只有运用到实践中去，才能体现其价值。实习是一个锻炼的平台，是展示自己能力的舞台。
通过实习，我们要努力提高动手的能力，在实践的过程中发现其不足，然后去反馈到学习中去，会更能提升自己的能力。新闻学，它主要是一门以实践为主的学科，它要求极强的动手能力，它所接触的对象是包罗万象的，是各具特色的，是真实的、新鲜的。真实是新闻的生命，实习给一个初学者提供了锻炼的机会，实习教会一名记者怎样去观察事物，怎样去捕捉有价值的新闻信息，怎样用事实说话，怎样才能做到新闻的及时。这些只有在实习中才能深刻体会到什么是抓活鱼和抢新闻。实习是由课堂走向社会的第一步，如果能把第一步走好，以后的路自然学会习畅网通。
通过素材的取舍，结构的安排和导语的构思各个方面提炼主题，通过综合思维提炼主题。其次要写好新闻的导语，熟练的运用各种新闻写作的笔法，巧妙的运用各种新闻语言。4、印刷出版在短短的实习期内，我深入到各地去采访，真正的锻炼自己的采访能力，提高了自己的提问水平，锻炼了心理素质。真正做到了不怯场，运用自如，现场处理灵活。在采访后写了很多的新闻稿件，熟练地掌握了各种新闻文体的写法，尤其是消息和通讯的写法，包括各种新闻文体，如动态消息、综合消息、人物消息、评述性消息、特写性消息、人物通讯、事件通讯、工作通讯、风貌通讯、人物专访等。还有电视新闻的写作，广播新闻的写作，涉及到了经济、社会等各个领域。深刻地认识到了作为一名记者应该具备哪些素质?体会到了记者的角色，怎样才能做到记者的识才学、、，认识到了记者和编辑的关系。
通过这次实习，自己的社会实践能力有了很大的提高，适应社会的能力强了，语言运用能力增强了，写作能力提升了，真正跨出了，走好了新闻道路上的第一步。
这次暑假我有幸到合肥晚报社的江淮晨报去实习，在为期两个月的实习过程中，可以说是受益匪浅。这次实习让我能够近距离的跟那些记者接触，在他们身上我学到了很多，虽然我发的稿子不是很多，但我可以问心无愧的说，这次实习我努力了!
月号对于我来说是个激动的日子，这一天起的非常早，去我一直梦寐以求的地方，合肥晚报社。哈哈，从今天起我也是一名记者了，我可以实现我多年来的梦想，写不平事，帮该帮人了。可能是我把事情想得太美好了，到了那里才发现那天是周末，记者们都没来上班，而我一个人就在那傻傻的等了一天。我那澎湃的激情瞬间被浇灭了，但我没有放弃，第二天我又跑去了，然而我的指导老师却迟迟没有，就这样我在那等了十天，主任实在看不下去了就给我介绍了一个。我终于有了自己的指导老师，从今以后我就要跟着她去跑新闻了。我的指导老师是负责房地产的，对于我们这些穷学生来说谁关注这些东西，但我不得不多看些关于这方面的资讯。还记得我第一次跑新闻的时候，老师让我跑一个关于二手房的新闻，当时我硬着头皮去了一家房产公司，当时真的好囧，我跑进去不知道该问什么，当时的气氛真的好冷，我简单问了几个问题就走了。
这就是我的第一篇稿子，我的老师是一位非常严格的老师他让我把稿子改了又改，最后终于发了，当我看到那张报纸是我很兴奋，觉得自己的努力终于有了回报。其实跑新闻真的没有我想想的那么容易，我曾跑过一篇关于大学生暑期打工的新闻，这篇稿子我付出了很多的努力，我跑了多家用人单位，开始跑得很顺利，他们也会和我讲一些我想要得到的新闻，但后来就发现我遇到了一个难题，那就是我是实习生，没有记者证，也是因为这样有的用人单位拒绝了我的采访。这让我觉得打击很大，以至于我后开都不敢跑到用人单位去了，还好我的朋友鼓励我说，如果这么一点挫折就退缩了，那就干脆不要当记者了。为了我的梦想，我又重整了心情，接着去采访了。这篇稿子我经过多次修改终于完成了，于是我很满意的交给了老师，老师也夸奖了我说我进步很大，但是一连几天我都没有看到我那篇稿子，我以为被毙了，于是我去问老师，老实说由于版面紧张。我觉得老师是安慰我，肯定是自己写的不好，于是我很沮丧，这的确打击了我的积极性，我不知道我搞怎么写了，于是一连好几天我都没有写稿子，大概过了十几天，我才看到我的稿子，我当时很兴奋，因为这是我的原创，我的老师没有进行修改。我的积极性又回来了，如是我又开始到处跑新闻了。
但稿子不是每天都能有的对于我们实习生来说，新闻线索真的很少，有时候一两天甚至一个星期都没有新闻写，那段时间我真的很焦躁，每天跑去不是看看报纸就是浏览网页，一整天都对着电脑，感觉日子过得浑浑噩噩，我很希望向其他实习生那样，有老师提供新闻线索或者带他们去采访。但我的老师只是周一早上过来开个会议然后一个星期都不见人影。于是我打电话给老师，希望她能给我安排一些新闻采访的事情。但老师说，我目前不需要急着发表稿子。俗话说磨刀不误砍柴工，她让我多看看一些兄弟城市的都市报，看看他们的写作手法。于是那段时间，我天天跑到报社的杂志库，去看一些其他省市的报纸。我发现他们报道的内容和版面与的报纸大同小异，但是《晚报》有一点蛮吸引我的，就是在它的一个版面上时评，就是对当前的一些社会热点话题发表自己的评论，语言辛辣，视角独特，能给读者一个启迪和思考。非常的吸引我。俗话说不懂的看热闹，懂的看门道。现在报纸对于我来说不仅是提供信息和娱乐的了，他还是我的学习工具，我也终于体会授课老师让我们多看报纸的用意了，它里面的笔法，角度都值得我去学习。同时我也发现报纸也需要广泛的阅读，只看一家报纸是不能进步的，还必须和其他报纸进行比较，才能看出孰优孰劣。作为一名新闻专业的学生来说广泛阅读报纸真的很重要。
单位来的新闻专业的实习生终于分下来了，原则上我们一人带一个，万幸的是，八个实习生中仅有的两位美女分给了我们部门，而其中一位由我带，同事羡慕得不得了。
单位本来非男性成员是凤毛麟角，而且更令人沮丧的是早已花落别家。现在来了美女实习生，当然是气氛不可同日而语。此前上峰有交代，要带好实习生，多给予帮助。近日承蒙领导照顾，让我负责我们这个小部门，现在我理解了这个负责的含义，就是指比别人多干活多操心但不会给你多薪水，不管怎么样，要我负责，当然要“准确领会，认真贯彻”上峰交的任务，尽量将两人带好。
到今天，新闻系的美女实习生到单位已经三天了。上峰指示，下午开会，内容有两个，一个是大家汇报一下各自带的实习生三天来的实习情况，第二个是总结汇报情况，针对问题，对下一步工作做出计划。
上峰要求大家谈谈各自带的实习生的实习状况。我仔细回想了一下三天来美女实习生的情况，总结出四点体会。
第一，实习生的嘴很甜，美女实习生的嘴更甜，而新闻系出来的美女实习生的嘴就没的说了。左一个师兄，右一个老师，好像才毕业不到一年的我俨然是伟大导师一样。记得第一天她就问我，叫你师兄好呢还是老师好，我说，我既不是“师”又看起来不是很老，千万别叫老师，她紧跟就说，那就叫你师兄了，我没有纠正，就算默认了。尽管被才比自己低两届的小师妹用上尊称叫来叫去，自己心里惶惶然，知道以自己资历还远远不够给自己的小师妹做指导，但是还是有一点高兴，好像人心都一个样，喜欢被人捧。
第二，在实习生的眼里，实习单位永远充满着的是各类问题。你随便问问，这两天你自己感觉怎么样?他们总能侃侃而谈，提出一大堆问题来，比如说，你们的氛围太沉闷了，你们的工作方式比较落后……。但当你问他们，那该怎么办的时候，他们又说不出“怎么办”来。新人都是这样，在短暂了解后容易打碎一样旧的东西，但对于重建新的东西没有思考。记得我刚到单位的时候，也同样尖锐的向老同志们提出过各类问题，后来我在工作中发现，这些问题在我当时看来是一个非常严重的问题，但是当我置身于其中时，这个问题已经不是一个应该由自己去考虑的问题了。我也相信，我的这一发现，同样会在他们的身上在一年或者两年后的到体验。
第四，美女实习生的桌子很干净，这一点没有一个男同胞拿出自己怀疑的眼光。本来这是不争的事实，大家不得不对照一下自己的桌子，都春天了，尽管天天沙尘，但是看到美女实习生的干净，自己万般无奈也得收拾收拾了。
时间仓促，以后慢慢总结，就此停敲键盘。
优质在实习单位的心得体会和感想范文（24篇）篇十一
本人自20__年8月1日-20__年9月30日在中心医院西药房实习。通过两个月的学习受益匪浅，以下是我对本次实习的自我小结。
在西药房期间遵守药房的规章制度。上班不迟到，不早退，工作认真，和睦与老师、同学相处。现将整个实习情况作如下总结：
一、掌握了药品的分类与陈列。
1、药品的分类。
首先是药品与非药品分开，处方药与非处方分开，内服药品与外用药品分开，然后按剂型或用途进行分类，按剂型可分为：片剂、胶囊剂、针剂、散剂、水膏剂、易窜味的药品。按用途分为：抗生素类、呼吸系统类、心脑血管类、消化系统类、易窜味的药品等。
2、药品的陈列。
应有药品柜及中药橱、药品上架、摆放整齐有序并有拆零药品专柜和拆零的基本工具，拆零药品的要求是能保留原包装的尽量保留，不能保留的要在标签上写明其品名、规格、生产批号、有效期限，并有药品效期一览表。
二、熟悉了处方的调配原则。
进行处方调配要掌握常用药品的名称(化学名、别名、商品名)、药理作用、用途、剂型、规格、剂量、用法，药物不良反应及配伍禁忌等，例如：双黄连注射液与病毒唑注射液、清开灵注射液与川芎嗪注射液不能混合使用。处方按照审方、划价、配方的程序进行处方调配。对于审核不合格的处方药剂人员有权拒绝调配。
优质在实习单位的心得体会和感想范文（24篇）篇十二
一名优秀机关工作人员主要体现在工作任务完成得出色。要将工作干得好，要具备多方面因素，业务水平、工作能力固然重要，但更重要的是思想品德、灵性悟性和人际关系协调。优秀机关工作人员要具备的基本素质有：品德高尚，勤奋好学，创新思维，吃苦耐劳，思路清楚，注重细节，担当果断，知难而进，待人宽容，善于协调，廉洁自律。下面，我就分别从做人、创新、做事、协调人际关系等四个方面与大家做一下交流：
第一方面：做人的问题。
机关干部不论在什么岗位上，无论从事什么职业，要想干好工作，首要条件就是具备好的思想品德。过去曾经批判过“知识越多越反动”的说法，但是前面加上品德恶劣，这个观点是成立的。
人的思想好是相对的、暂时的、有条件的，也是不断变化的。因而对己加强道德修养一刻不能放松，对他人犯错也不要太惊讶。
思想好不好大体上有三个方面的因素，一是认识，二是自我控制，三是客观环境。最重要的是自我控制能力。好人与坏人的区别在于他的行为做与未做或发现与未发现。
思想好主要体现在品德高尚上，即为集体和他人着想，为集体和他人的利益作出奉献。只有为集体和他人谋利益的人才可称之为高尚的人。
心胸的宽阔，与心中装着他人多少有关。心中装着的人越多心胸越宽阔。
人活着要有理想(做个有用的人)，否则生活无意义，前进无方向，干事无动力。
人生在世只有淡薄名利，心理素质才能好，就能平淡地对待荣誉和挫折。遇到大事心不慌，稳妥处理，成功率高。
人心里要多些阳光，少些强势(处在弱势时要强势些)，向弱者低头。向强者示强(绝不是简单的对抗)，向弱者示弱，既是好品德，又是高智慧。
人的性格对其思想影响很大，性格决定一个人的习惯(性格决定命运)，好的习惯就体现一个人好的思想。在实际工作和生活中要看重无形的东西(道德品质)，不要太在意有形的东西(职位、物质)。
孝敬父母的人不一定是好人，但不孝敬父母的人一定不是好人。
思想好的人，给人办事不求回报，觉睡的沉，饭吃的香，与人共事他人放心。
思想好的人，心情好，底气足，身心健康，别人尊重。
第二个方面：创新的问题。
创新，是一个不同层次的人，创新的内容和要求不一样。今天讲的创新，主要是作为机关工作人员的创新思维。
创新，更新与改变，与过去所有不同，与常规习惯做法有所不同，与他人做法有所不同。
创新要符合客观规律，发展方向要正确，符合大多数人利益，要有实效。
思维是人类特有的精神活动。是在表象、概念的基础上进行分析、综合、判断、推理等认识活动的过程。
创新思维，就是要打破习惯性思维，从众性思维，拓展思维空间，遇到问题多一些解决问题的思路。
人与人之间真正的差距是悟性，也就是人的思维能否真正做到不断创新。
创新思维是在原有基础上的，变化是微小的，差距不大，但时间长了他的结果差距是非常大的，决定成败。
创新思维要注重内在无形的，要尽量淡化有形的。真正思维创新的人是不在意外在形式上的东西。有内功真本事的人是不会搞花架子的。
要想不被他人代替就必须始终与人不一样。与人不一样的前提就是不断创新思维。
创新思维的一个必要前提条件是学习。学习要有动力。要多看不想看的书，要少看想看的书。学习过程中关键要思考，将别人的东西变为自己的。
第三个方面：做事的问题。
工作就是做事，具有一定的工作能力和水平是一名机关工作人员的最基本素质和要求。
要想把事做好，工作干得出色，就必须有一个积极向上的心态。
只有热爱本职工作，才能取得突出成绩。
人要有自信心，无论做什么都认为一定能干好。要常想自己能干成事，千万不要老想干什么都不行。
只有把工作当成事业去追求，不要纯粹作为谋生的手段，所从事的事业才能不断发展壮大(谋生只为自己，事业顾及大家利益)。工作扎实有效，不做表面文章，不急功近利。
人要有点“野心”，在各个时期均要有自己追求的目标，你的工作劲头才能经久不衰。但是“野心”不能不切合实际，更不要羡慕官大、钱多的人。因为官大、钱多的人不一定舒心和幸福。
工作干得好只求领导信任和周围同志内心认可(感觉离不开你)，千万不要在意领导和同事口头上如何称赞(人的心态很复杂)。
工作要想得到领导支持，首要的是自己要积极努力去工作，做出突出业绩，取得领导的赏识。要想你的领导重视你，在与领导讨论工作时，要学会善于说“不”。
工作中要养成独立思考的习惯，千万不能人云亦云，有时大多数人赞同的事情也不一定是正确的。
工作计划不仅要有书面文字的东西，更重要是在自己的头脑中。每月、周、天均在头脑中过一遍。人要多想工作上的事，少想私事和不愉快的事，心情就平淡和安静。
要想做好工作必须熟悉你从事某项工作的有关政策、办事程序、一定范围内的工作情况，与之相关的人际关系和人员的基本状况。
工作中要摆正自己的位置，不越权、不越位，但可以越位思考(不能表现出来)。
工作中要有正确的竞争意识，不能用歪点子或不正当手段达到自己的目的。尤其是对比自己强的人，心里不能不舒服。在竞争中失败要多找自己的原因，否则你心情不好，又影响与同事的关系。
做工作时只想着如何把事情做好，不能过分看重得失。尤其不要担心领导不知道或看不见。把得失看得过重，心态会发生变化，与人共事不长久。
工作中不要拣轻怕重。对重点工作、难点工作要提前打算并反复思考。完成好就能充分体现你的能力水平。
工作中要注意细节。小事做好了是小事，小事做坏了就成了大事(影响大)。
做事情要重在内功，发挥自己最大的能量去完成好，但在运行过程中又不能急于表现出来(主要是语言表达)，让领导和同事慢慢感到你有能力。千万不要张扬，不要出风头。
工作中要勇于担当，不怕出问题，不怕得罪人，但出了问题要主动承担责任。即使按领导意见办的，也不能往领导身上推，因为你未能及时提出不同意见;也不能往下属身上推，因为你是负责人，就应该承担责任。这样做有利提高在领导和同事心中的地位。
做任何事情要向好的方面努力，作最坏的设想。顺利时多想一些问题与不足，困难时尽力寻找希望。
工作中对某项重要事情作出决定时，不能只考虑到大家是否反对，更重要的是要考虑到大家的实际想法和感受。因为现实情况中提反对意见的少之又少。
工作不论领导怎么急，但你不能急(态度要表现出十分积极)，否则一定会出问题。出了问题领导对你还是不满意。
向自己直接领导汇报工作，成绩要说的缩一些，自己的作用要说得淡一些，问题要实事求是汇报，千万不能少说，更不能瞒着不说。对其他领导特别是上级来视察的领导，在汇报工作时一定要百分百地把成绩说出来。
工作中要学会服从领导，服从不是简单地领导叫干什么就干什么，最重要的是要干好、尽力做得完美。真正的服从：理解领导的真实意图，创造性的开展工作，排除一切干扰和私心，坚决地不折不扣地出色地完成领导交给的任务。
开会时某项工作领导已明确作出决定，如有不同意见，千万不要当众提出，可以选择适当时机单独找领导汇报自己的不同看法。
在领导交替过程中，有时新领导因各种原因不大重用你，不要在意，仍与往常一样表现，或表现比以前还要好。这样做不仅在同事中提高威信，时间长了领导一定会重用你。
当领导对你信任时，可汇报也可不汇报的事一定要汇报;当领导对你不太信任时，该汇报的一定要汇报，可汇报也可不汇报的，要有选择性的汇报(估计出问题要承担责任的不要汇报，无责任又有人情的事要汇报)。
平时工作中要按正常的思路去考虑问题，不要有意去揣摩领导的嗜好和心思，但必须要了解和领会领导的工作思路和意图。
作为中层干部头脑中要有一个牢固的意识，处室是一个单位的办事机构，只有建议权，无决策、决定权。
正常的工作按计划逐步实施，对领导临时交办的工作一定要紧前不紧后。对一些不能按时完成的事情一定要提前(多长时间，要根据事情的难易度)向领导汇报。千万不能等过了时限领导来问你才汇报未完成原因。
与领导一起讨论工作，对领导提出的问题，属政策性、程序性和现有的实际状况要作肯定的回答，对一些需要讨论的问题，尤其对涉及到做好事的，要作建议性的回答。
工作中与领导发生意见分歧，实践证明你的观点是正确的，但不要表现出得意的样子，更不能不择场合乱说。
在开会讨论工作时，如你反对他人提出的意见，千万不能带有私心，不能有明显的倾向性。
工作中要正确对待领导的表扬和批评。受表扬的，领导不一定就对你好，被批评的，领导不一定对你不好。有时领导方法欠妥，表扬你反而会带来不利因素。
干工作千万不要因为讨好领导而去损害下属的利益。否则其结果工作未干好，领导不高兴。
工作中对某件事情的态度，一定要做到在领导面前和一般人面前要始终如一。否则久而久之大家对你都不信任。
聪明的下属都会将自己的想法(主意)变为领导的想法，只有这样你的工作才能出彩。要想达到此目的，必须注重与领导的交流，找出领导与自己想法相同点并结合到自己的想法里。作为下属，任何时候无论你有多大的本事，把你好的想法转变为领导的，反之，不要把领导的英明决策说成是你的。
工作中要为领导出好点子。为集体和他人着想的点子就是好点子，为一己私利或极少数人着想的就是坏点子。
工作中只要不是太急的事情，有三种情况下不要做决定：一是情绪不好的时候;二是与人发生争执的时候;三是认为自己有很大权力的时候。
开会讨论问题时，如有不同意见，尤其是要否定某人的观点，必须要先说出赞同的一面，再说出不同的一面。工作中批评人也是这样，要先肯定成绩，再指出不足。
工作要善于听取别人的意见，只有你很好地听别人的话，他人才能愿意听你的话。
工作中完成每项工作任务，每次都能从中找出问题与不足，你的工作还会不断取得好成绩，能力水平也会不断提高。人可以自信能干好每项工作，但绝不能认为自己干的事情都完美无缺，容不得别人指出问题。
开会时积极发言是对的，但不要过分的表现自己，有时开会发言不能以自己的观点正确与否来确定，要看参会人员情况和自己的身份。多层次领导在一起讨论问题，只有你的直接领导叫你发言才能发言。平时讲话也是这样，不能以自己判断正确与否来发表讲话，要看场合与对象以及当时你处的位置。
工作中讲话、写文章、提建议一定要有自己的思想，要有独立见解，要与众不同，只有这样，才能得到领导和同事的认可。
一个部门负责人选用工作人员，不要选用与自己关系密切的人。这些人思想上有依仗，对你期望值高，容易产生问题，也会影响你与别人的关系。
工作中要养成一个好的习惯，干一事钻一事，干成一事，干好一事。
工作中要学会面对困难，人生不顺心的事十之八九，工作也是这样，能随自己心愿去发展的少之又少。头脑中要确立人来到这世上就是来吃苦的，来克服困难的，来战斗的，享福留给离开人世的时候。
作为处室负责人，工作中要注意教育和培养下属，充分发挥他们的作用。要达到你出差在外，家里的工作仍正常进行。
工作中下属如有问题，可直接对其批评指出，千万不能向领导汇报，否则你在下属心中无威信。
要善于对自己做过的事情进行认真仔细的总结，总结经验是必要的，但更重要的是找出不足或潜在问题。
工作中要敢于正视自己的错误，这样做不单是胆量问题，更重要是表现出一个人好的思想品德。
工作中不要以做好事、人情事(好事人情事做得越多恼的人也多)来取得他人的赞誉，要以公道正派，坚持原则，不论何人都一视同仁的做法去赢得人心。为他人办事不能收当事人的礼品，更不能想人家送礼品，如以礼品多少来确定是否给人办事的最可耻。收贿犯罪，既害自己又害家人。
第四个方面：协调人际关系的问题。
一个人要想做好工作，必须协调好与自己工作相联的人际关系，因为你的工作既要大家支持，又要大家认可。所以协调人际关系是非常重要的，千万不能忽视。
人们在实际工作和生活中都想得到别人的支持和关爱，想与他人搞好关系。但人与人之间的爱，只有父母对儿女的爱是无条件的，永恒的，其他人之间的爱是有条件的(爱情是无条件的，婚姻是讲条件的;夫妻的爱是不讲理的，如有一天讲理了，爱就结束了)，暂时的;人与人之间关系好是相对的，暂时的，矛盾是绝对的，永恒的。
要想与他人处好，首先自己要具备良好的素质(品德好，有能力)。因为你自己都不想与品行不好、能力差的人相处。
人与人之间的关系好坏不完全由亲情关系(父子、兄弟、夫妻等)决定的，而是由每一个人的价值取向决定的。
每个人都想多处一些朋友，关系搞得“铁”一些。但人与人之间要想相处久些，相互交往就必须要平淡一些，尤其在一个单位工作的，不宜私交太深。关系过热过好(特别是与领导的关系)容易出问题，因双方期望值都高。关系处得过分的好，往往都是功利性的。
人与人之间正常的、有意义的物质交往会增加相互间的感情。但物质交往的东西越少，关系越纯洁，礼越重关系越淡薄。正常交往礼品的价值应不影响接收方决策或决定任何事情，使其心里无负担。
人生活在人群中，你的自我控制能力越强，你的空间和自由度就越大，反之，不论你处在什么样的位置上，最终必将成为孤家寡人。人只有很好地掌控自己，才能称之为真正的强人。
与人相处要诚实(需要善意的谎言)，要做到有心眼，不玩心眼。与人共事要谦虚，不要自视清高。工作中成绩突出得到表扬或重用，要注意低调做人。与不同身份人相处，测重点不一样。与领导相处重点是服从，与同级相处重点是沟通，与下级相处重点是尊重。
人与人之间最重要的是相互宽容，宽容不是简单接纳他人的缺点或原谅他人的错误，更重要是帮助他人解决困难，从内心欣赏他人。同事之间不要闹矛盾，尤其下属与领导(特别是主要领导)之间更是如此，否则你的心情一定不好。
在实际工作、生活中与同事(家人)相处，要尽量了解和适应他人，也可用自己的行为去影响他人，但切不可强行去改造他人。
人与人之间不论何种关系，对他人好不求回报，相互间的良好关系才能持久。要想别人对自己好，你先要对别人好。
要学会与自己关系不好的人相处。对这样的人，一要态度与关系好的人一样客气;二要做到他偶而找你帮忙解决比较难的事情(不论公私事)，你一定要像对待关系好的人一样，尽一切努力去解决。如做到了，你就是一个智者。
同事之间相处要象自家人一样，要善于“斗争”，切记相敬如宾是客人，争吵才是一家人。同事之间通过对问题的争论才能达到共识，增进团结，提高战斗力。中庸之道只能是一团和气，一盘散沙，表面和谐。
凡坚持原则，善于“斗争”，又作风正派的人，与人共事时间越长，大家越会认可。凡“小绵羊”，善于做人情，又私心较重的人，刚接触时深得大家好感，但随着时间的推移，人们越来越厌恶他。在实际工作、生活中“小绵羊”是最可怕的，他的隐弊性太深，短时间内不易识破，待你识破时他想要达到的目的已经实现。
人与人之间相处要慢慢升温，千万不要采取种种“捷径”的办法在较短时间内处得象兄弟一样。尤其是下级与上级相处更不能走“捷径”，下级要以自己好的人品、突出的工作业绩慢慢得到上级的赏识。与人相处要重在平时，切记不要用着人才主动与人相处。
实际工作和生活中的人际关系是错综复杂的，人与人相处一定要各处各的，不要受第三方的任何影响。同时也不要受政治观点的影响，好朋友、好同事可以持不同的政治观点，切勿强求对方。要充分发挥你的才智，把单位中相互有矛盾和各种类型的人都团结在你的周围。
在平常的工作、生活中有时遇到别人做对不起你的事情，要冷静思考，要往好的方面去想，可私下当面把话说透，千万不要有报复心，否则你们之间关系将没完没了。当你抱怨别人时，一定要先想想自己对别人又做得怎样。对家人和领导也是如此。你自己有时做的事情不妥给他人产生误会，一般不要用语言去解释，要以实际行动去消除误会。
处于权力较重位置的人，要保持平常人的心态与人相处，尤其别人对你的态度千万不能当真，否则当你权力失去时，你的失落感太强。
作为领导者要想处到素质较高的下属，要主动与下级相处，否则，很难处到好的下属。因为下级主动与领导相处，他的真实、真诚性很难把握。品德好、能力强的人也想得到领导的赏识和重用，但他不会出于讨好而主动接近领导，如果领导主动找他进行交流，他会非常高兴的，工作更会卖力。
人们在一起共事，总的原则，对所有人都要相信，否则你就无法与人相处。但就具体某一件事情，无论对何人又不能百分百地相信。
领导判断下级对自己如何，要看下级的现实表现怎样，不能单从对自己的态度来判断他对领导的好与不好。当下级在领导面前说领导人对立面或看不惯的人的好话，说与领导人关系好的人的缺点和不足，是忠心的表现。
在与他人交往过程中，为他人做了好事，要把你的功劳(作用)缩点说;当你做了有伤他人的事，对自己的过失要说的稍微“水”一些。你为他人做过的好事要忘掉，给他人带来伤害的事要记住;他人做了伤到你的事要忘掉，他人为你做的好事要记住。
在平常人际交往中一定要注意，有的人在你面前说别人坏话且与你(尤其与说者)有利害关系的，在别人面前也会说你坏话。对这样人说的话千万不要相信并敬而远之。
在平常的交往中，如有人在你面前说某人在领导或同事那里说你的坏话，这个人是害你的。对他的话千万不能往心里去。同时你也不要说别人坏话，就是你认为百分之百的“铁哥们”面前也不能说他人坏话。否则，你说的话迟早会传出去的，因为“铁哥们”也有“铁哥们”。
人与人之间交往，不要贪占他人的便宜，否则无人与你相处，要记住“人聚财散，财聚人散”这句话。与人交往的基本原则，一是不讨巧，二是不要过分吃亏。因为无原则吃亏，别人会认为你无用，看不起你。
人与人之间不要过分客气，尤其对领导，尊重服从是必须的，但不能奉承拍马，过分恭维。否则，你在大家和领导的心目中没有份量。
结束语：头脑中有理想，心里装着他人，干事不计得失，与人相处不求回报，人们所渴望得到的幸福就一定属于你，你也一定是个优秀的机关工作人员!
优质在实习单位的心得体会和感想范文（24篇）篇十三
作为即将走向社会的大学生，实习是必不可少的一部分，而单位实习更是一次难得的经历。在这段时间里我结合所学专业知识，以及企业文化一同感受、学习，通过一段时间的实习，让我更加明确自己的定位。下面将结合自己的实习经历，说说对单位实习的体会和收获。
第二段：实习过程。
在实习期间，我负责的是企业的市场推广，其中涉及到企业市场策划和实操工作。在参与这个项目的过程中，我学到的不仅是专业技能，更多的是在实践中发现的问题、解决问题的能力，以及在团队协作中的角色定位和协作能力。虽然实习生的身份让我们参与度无法达到专业人士的水平，但我们可以通过旁听、积极提问，交流与融入，感性理解企业决策的思路与行动的具体过程，这无疑是一种很好的实践经验。
在实习期间，我积极与企业员工交流，并且尽可能的向他们请教问题。在此过程中，我深刻地认识了企业的文化、价值观和使命，加深了对企业的认知。团队之间的协作也是一个重要的方面。我和同事们之间有交流，互相配合，这可以带来团队效率的提高。
第四段：实习感言。
通过一段时间的实习经历，我更加明确自己的方向，并对自己的将来有了更加清晰的认识。我意识到要多学习，努力进修专业知识。此外，也要提升自己的综合素质，做到面对突发事件更加沉稳自若。实习让我从理论到实践更加深刻地认识了自己所学专业的应用，也知道了理论实践的紧密结合能力的重要性。
第五段：总结。
在实习过程中，我体会到了如何把所学到的知识应用到实践中的重要性，更加重视了团队合作，沟通协商的技巧和办法，有助于更好的协作和提高分工效率。实习期间，我遭遇了许多问题，但是它们也为我的成长增添了动力。在未来的工作中，我将珍惜机会，更加努力地学习专业知识，并且以此为动力投身于自己的职业生涯中，做出自己的卓越贡献。
优质在实习单位的心得体会和感想范文（24篇）篇十四
在学院领导老师的精心安排下，我们这一组12位实习生的实习单位是芜湖市三山区人民政府各部门，而我被分在了统计局。在统计局实习的日子里，我态度端正，始终以饱满的热情投入到工作中，积极主动地完成实习任务，主要包括以下几点：
1、实习第一天，王主任带着我熟悉了部门里的每一位领导和同事。以后的日子里，我虚心向各位前辈请教工作和生活中遇到的难题，与单位同事和睦相处，建立了融洽的关系。
2、空闲时间，通过查阅资料、请教同事等各种途径，我了解了部门的各项规章制度，熟悉了统计局的基础业务、工作流程和管理方法，为自己更好地完成工作打下基础。通过实习，我知晓了政府统计局主要负责对管辖地区的各个行业、各项工作做好相关的数据上报。
3、两个月实习期内，我主动帮助统计局的领导和同事们完成各种琐碎的办公室工作，主要包括办公室日常卫生工作，收发报纸文件，文件分类、整理、归档、录入，打印复印文件资料，利用office软件编辑各种文档、表格等。
4、认真按时地完成部门领导交给的工作任务，并配合、协助其他同事完成相关工作。实习期间，经过培训，自己独立完成了2012年10月份工业生产者价格报表催报、录入工作。配合办公室其他人员完成了统计执法检查、人口普查、城乡住户一体化抽样调查等工作。
在三山区统计局实习的两个月时间里，我直接或间接参与了政府部门的日常工作。离开校园，我第一次真正体验到了社会生活。对于这段实习经历，自己有切身的体会和感受。
1、相对于学校而言，社会是更丰富的人生课堂，教给我们许多书本上没有的知识，培养我们实际动手能力。在学校，我们更多地是学习抽象的理论知识而忽视了实践操作。这种重理论而轻实践的学习方式对我们以后走上社会是不利的。刚开始实习时，新的环境让我很不适应。为了将来能更快地适应社会，我们必须经常参与社会工作、体验社会生活，在社会的大课堂中汲取知识，积累经验，将所学知识运用到实际工作中，理论联系实际。
向有经验的人学习知识和技能。最终，我战胜了困难，战胜了自己。
3、良好的人际关系是顺利开展工作的前提。在家里，你什么事情都以自我为中心，不顾父母感受，父母用他们的爱包容你。但是走上社会，大家都是平等的个体，没有人再理会你的个人主义。走上工作岗位，处理好人与人之间的关系更显得尤为重要。在工作的小圈子里，如果同事之间相处融洽，每个人都保持愉快的心情，就能够出色地完成工作。反之，同事之间相互争吵，背后议论，唱反调，工作便无法正常开展。在我实习的这段日子里，我们办公室的每一个人都和睦相处，虽然工作辛苦，但大家相互帮助、鼓励，共同进步。
两个月的实习，我每天都认真对待，努力完成部门领导和老师布置的工作任务。但是由于理论知识不够，社会经验缺乏，自己在实习工作中还存在很多的不足：
1、实习的理论知识准备不足。由于在学校很少涉猎统计方面的理论知识，所以在实习过程中，对于统计方面的专项业务不能很好地应对。统计基础工作知识有待进一步学习和完善。
2、实习过程中，缺乏工作经验，实践操作能力有待加强。由于在学校片面地追求理论知识的学习，忽视了实际动手能力和操作能力。进入实习单位以后，接触到实际的工作设备如打印机、复印机、传真机等，不能很快地熟练操作和运用。
3、不能很快的适应新环境，进入新角色。在学校缺乏相关锻炼，进入实习单位后，不能很快从学生向社会工作者角色转变。面对陌生的环境，不能很快地适应并融入。
两个月的实习时光转瞬即逝。回顾走过的路，实习生活历历在目。办公室里，领导的悉心关怀，老师的谆谆教诲，同事的无私帮助，感谢他们给了我这些美好的回忆。总结实习的这段经历，我收获了很多有益的东西，不仅包括工作的知识和技能，还包括为人处事的道理。这次在统计局的实习，为我毕业后走上工作岗位提供了一次宝贵的锻炼机会，培养了我独立面对社会、面对生活的能力。漫漫人生路，需要我去学习和探索的东西还有很多。以后的日子里，我会寻找更多的机会，不断学习，不断进步。
优质在实习单位的心得体会和感想范文（24篇）篇十五
第一段：引言（100字）。
作为大学生，实习是我们熟悉社会工作环境的重要机会。在过去的几个月里，我在一家知名公司担任实习生，这段经历带给了我很多宝贵的体验和心得。在这里，我将分享我所学到的关于实习的体会与感想。
第二段：适应与成长（250字）。
一开始，我在公司中感到有些迷茫和局促。因为这是我第一次踏入专业领域，我不仅要适应新的工作任务和工作方式，还需要了解公司的企业文化和规则。但是，通过与同事和领导的沟通和交流，我逐渐适应了工作环境，并且意识到团队合作的重要性。在这个过程中，我不断学习和成长，提升了自己的专业知识和技能，也培养了解决问题和应对挑战的能力。
第三段：职业素养与沟通技巧（250字）。
在实习中，我发现职业素养和良好的沟通技巧对于一个实习生来说非常重要。在与同事和领导的交流中，我学会了如何尊重他人的意见，并且学会了听取和接受批评。我也学会了如何提出自己的观点和建议，以及如何有效地表达自己。这些都有助于增强我的职业形象和人际关系。
第四段：目标与积极心态（250字）。
在实习过程中，我也意识到设立目标和拥有积极的心态对于个人发展非常重要。通过设定明确的目标，我能更加有针对性地学习和工作，提高自己的工作效率。而积极的心态则能帮助我面对困难和挑战，保持积极的工作态度，并从中找到成长的机会。通过这样的努力，我取得了一些令我自豪的成绩，并且感到自己在工作中不断进步。
第五段：总结与展望（250字）。
通过这段实习经历，我深刻认识到实习是大学生职业生涯的重要阶段。在实习中，我们不仅有机会学到专业知识和技能，还能培养职业素养和人际交往能力。对于我个人来说，这段经历不仅增强了我的自信心，也培养了我的责任心和团队精神。同时，我也意识到自己还需要不断学习和提升自己，以适应社会的发展和变化。未来，我将继续努力，实现自己在职业道路上更大的成就。
优质在实习单位的心得体会和感想范文（24篇）篇十六
工厂实习是进工厂的员工必要的教学环节，体验过生产实习后你有什么感想心得呢?以下是由小编整理关于工厂生产。
希望大家喜欢。
这是我首次参加工作后的实习，在这边充分体会到了工作与学习的不同，同时也在慢慢改变自己的心态，慢慢的去适应角色的转变。
我是**年*月*日开始进入炼油厂的实习生活，虽然以前也在化工厂有过短暂的实习，但是这次是我第一次能够深入到车间作为一名实习操作工的实习。经过半个月的三级安全教育后，我被分到了重整车间的40万吨/年柴油加氢——临氢降凝装置运行二班，学习柴油加氢的具体工艺流程及操作等。在班组里，班长为我和同事安排了同一个师傅，师傅每次去现场我们都会认真的听师傅的讲解，做好笔记，师傅教会了我们很多现场的知识，这些都是我们从课本上无法学习到的宝贵经验。
在现场学习中，我们首先要学习的就是整个生产流程，了解每个设备的作用。在我们操作的装置中共有21个罐，2个反应器，1个分馏塔,1个加热炉，6个管壳式换热器，3个空气冷却器，12个泵，2个压缩机及多种过滤器、阻火器等。我们负责的生产流程主要是把来自中间灌区的催化剂柴油经过一系列的除杂质除水后与混合氢一起加压、混合、加热后，经过加氢反应与降凝反应脱除油品中的硫、氧、氮及金属杂质同时使烯烃饱和，然后经过换热，通过高压分离器和低压分离器除掉油里面含有的气体和水分，再经过换热后进入产品分馏塔。从分馏塔中出来的物料分两部分，分馏塔顶的汽油经过冷却后大部分作为分馏塔的回流，少部分粗汽油作为产品送出装置，还有一部分进入换热器进行换热;而分馏塔底的柴油则经过换热后作为成品出装置。
在对整个柴油加氢工艺有了整体的了解后，师傅还会在现场教会我们一些具体的操作知识及安全防护。因为生产中有很多时候会涉及到泵的操作，因此，师傅还为我们讲解了离心泵的启动及切换，虽然我们还没有机会看到泵的启动及切换，但是现在应经对如何操作有了一定得了解，相信以后肯定能够有上手操作的机会。
在这边实习的这段日子里，有幸看到了现场是如何做防冻和防凝的工作，虽然我看到的是其中一部分，但是通过向师傅请教和查找相关资料后，对该工作有了整体的认识。
我们单位将来开始投产后，也会遇到防冻和防凝的工作，因此，做如下总结：第一，将长期停用的设备、管线与生产系统连接处加好盲板，并把积水排放后吹扫干净;第二，将运转和临时停运的设备、水管、汽管与控制阀等做防冻保温措施，采取少量长流水、少过汽的方法;第三，加强巡回检查脱水，泵的冷却水不能中断，伴热取暖保持畅通，压力表和液面计要经常检查，蒸汽与水线软管接头和甩头要保持常冒气和长流水的状态;第四，拧不动的阀门不能硬开关，机泵盘不动车不得启动;第五步，冻凝的铸铁阀门要用温水或少量蒸汽慢慢加热，防止骤然受热损坏;第六，施工和生活用水要设法排到地沟或不影响通行的地方，冰溜子要及时打掉;第七，加强管理，建立防凝台账，包括事故登记、防冻防凝设备完好状况和易冻凝设备管线备忘等。陕北的冬天气温低，风沙大，因此防冻防凝工作是保证冬天生产持续顺利进行的一项重要工作，一定得牢牢的掌握。
在炼油厂的这段时间，我深刻的体会到了生产一线无小事，体会到了工作中要认真对待每件事情，从小处着眼，不断学习知识，积累经验。生产一线是一个很锻炼人的岗位，相信在炼油厂实习的半年将是我们日后工作中的一笔宝贵财富。
安装造价员。
实习周记。
安装造价员实习周记第一周周记到公司的第一天师傅问我在学校学了些什么，我一时竟不知怎么说。我跟师傅说学的挺广的，不过都不算怎么深入。师傅问我预算学得怎么样，我说没怎么深入，只是学的些基础。看来我得从头好好学习了。第一天，师傅拿了一套简单的建筑图纸给我，是前不久刚完工的小区的附带的幼儿园图纸。然后让我对照着《浙江省建筑工程预算定额》自己先计算该建筑的建筑面积。我先把定额中计算建筑面积的规定看了几遍，然后自己翻图纸，按照定额规定自己把两层的建筑面积算了一遍，又验算了一遍。期间，遇到不懂的及时向师傅请教。
师傅都耐心帮我解答，有时放下自己手头工作过来看我计算是否正确。每次问师傅他都细心讲解，还会拓展一些我不知道的内容。师傅说要做好预算得会看图纸，还要熟悉预算定额。相信在师傅的帮助下我可以学到更多。
一周的生产实习对我来说，意义颇深!使我不仅熟悉了公司产品的生产流程，更让我体验到现代化作业的高效、快捷，尤其是公司良好的工作氛围，对我的人生观、价值观都产生了一定影响。在这短短地紧张而又繁忙的一周里，我学会了许多从未接触过的东西，受益匪浅!
一、现代化作业手段。
一台台包装好了的产品不断的向外运送，送去的不单单是经过了千万道工序以后的产品，更是一种现代科技力量的凝练!从材料的采购、检验、测试，再到产品的装配、加工，到最后的整机调试、包装等，每一个环节都做的滴水不漏，不光有严密、科学的工艺流程，更有技艺精湛的技术人员的操作，不论是硬件的设施、设备，还是软件的技术力量，都体现了信息时代下的现代化作业的方式、方法，给企业带来了前所未有的经济效益。
二、对产品的深刻认识。
虽然穿梭于繁忙而有序的生产车间的时间不是很长，但经过自己的多问、多动手、亲体验，在短短的一周里，使自己对公司的产品有了质的认识。不仅知道了产品的分类、系列、规格型号、作用特点及广泛的应用领域，而且掌握了变频器、起动器的工艺流程，还亲自操作了变频器的整个成产过程，加深了对产品的进一步的理解和认识。
三、良好的工作氛围。
走进车间的那一刻，我被整个工作的场面震撼了，眼前的一切并非我想像的那样糟糕，整洁的工作环境;井然有序的设施、设备;忙碌而又节奏的身影，这一切使我摒弃了以前对车间那种凌乱不堪的印象。人与人配合的那种默契，并非每个公司都会具有的;人们之间团结协作的精神，使工作顺利的进展;互帮互助的良好作风，使人感到工作的轻松和愉快。在这里，我学会了与人合作，工作要认真细心、负责任。
四、自我认识的改变。
在装配过程中，小到拧紧每一个螺丝钉，大到整台机器的组装，每一个小细节的不慎都可能会造成最后调试的不成功，即就是产品不合格。这就要求我们每一个操作人员在工作中必须保持清醒的头脑，注意力高度集中，并且小心谨慎地做好每项工作，方能使大家的心血不付诸东流，不合格的产品进行返工胜过再次生产机器的功夫，所以，必须保证每个细节尽量完美无缺陷，否则，会给公司的经济效益造成一定影响。因此，我明白了，凡事都要心细，尽职尽责，尽善尽美。没有最好，但求更好，无论是在生活还是工作中，我们都要脚踏实际，一步一个脚印，稳扎稳打，不要眼高手低，好高骛远，否则，即使象上螺丝钉这么个小事，也未必做的漂亮。其实，人的一生也像一台机器的生成一样，人生的每一个阶段都要用心去经营，一招不慎，步步错，要想拥有一个成功的，有为的人生，就要像组装一台机器那样，认真、踏实、大胆、执着。
这个世界一直处在一个循环阶段，而开端则是生产，无论是什么都是生产而来的，粮食、电器、生活物品等等，有时候我就在想，是现代科技越来越发达，还是从一开始就已经处在了一个恶性循环的阶段，地球的资源一天天的减少，海水每天都在向陆地迈进，大气层一天天的稀薄，还要多久地球将毁灭。人类会像稀有动物一样一天天的减少，这些也许并不是我们操心的，有了需求就有了生产，需求越大，生产量就越高，这就在循环。而我则去一家机械厂实习，实习期间，让我学到了很多东西，不仅使我在理论上对机械有了全新的认识，在实践能力上也得到了提高，真正地做到了学以致用，更学到了很多做人的道理，对我来说受益非浅。除此以外，我还学会了如何更好地与别人沟通，如何更好地去陈述自己的观点，如何说服别人认同自己的观点。第一次亲身感受到理论与实际的相结合，让我大开眼界。也是对以前所学知识的一个初审吧!这次实训对于我以后学习、找工作都有很大的帮助。
而我的心得与体会是;一、继续学习，不断提升理论素养。在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。作为一名年轻人更应该把学习作为保持工作积极性的重要途径。走上工作岗位后，我积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、技能知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升能力，以广博的社会知识拓展视野。二、努力实践，自觉进行角色转化。“理论是灰色的，生活之树常青”，只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰现人的意志。从学校走向社会，首要面临的问题便是角色转换的问题。从一个学生转化为一个单位人，在思想的层面上，必须认识到二者的社会角色之间存在着较大的差异。学生时代只是单纯的学习知识，而社会实践则意味着继续学习，并将知识应用于实践，学生时代可以自己选择交往的对象，而社会人则更多地被他人所选择。诸此种种的差异。不胜枚举。但仅仅在思想的层面上认识到这一点还是不够的，而是必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转换。三、提高工作积极性和主动性一个月的实习期很快过去了，是开端也是结束。展现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，也分明感受到了沉甸甸的责任。在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，继续为社会创造更多的价值。四、了解了当代机械工业的发展概况。生产目的、生产程序及产品供求情况，机械产品生产方法和技术路线的选择，工艺条件的确定以及流程的编制原则，机械产品的质量标准、技术规格、包装和使用要求。在企业员工的指导下，见习生产流程及技术设计环节，锻炼自己观察能力及知识运用能力。另外，社会工作能力得到了相应的提高,在实习过程中，我们不仅从企业职工身上学到了知识和技能，更使我们学会了企业中科学的管理方式和他们的敬业精神。感到了生活的充实和学习的快乐，以及获得知识的满足。真正的接触了社会，使我们消除了走向社会的恐惧心里，使我们对未来充满了信心，以良好的心态去面对社会。同时，也使我们体验到了工作的艰辛，了解了当前社会大学生所面临的严峻问题，促使自己努力学习更多的知识，为自己今后的工作奠定良好的基础。五、在实习中为我提供了与众不同的学习方法和学习机会。让我从传统的被动授学转变为主动求学，从死记硬背的模式中脱离出来，转变为在实践中学习，增强了领悟、创新和推断的能力。掌握自学的方法，使学习、生活都能有成熟的思考。这些方法的提高是我终身受益的。我认为这次的实习机会是难得的，让我真正懂得了工作和学习的基本规律。
通过工厂的实习,了解了目前制造业的基本情况,只是由于机械行业特有的技术操作熟练性和其具有的较大风险性,很遗憾地,不能多做一些具体实践的操作,但是观察了一台机床的各个零件的生产加工过程及其装配过程,使许多自己从书本上学的知识鲜活了起来,明白了本专业在一些技术制造上的具体应用.在实习中,极大地丰富了自己关于零件加工工艺的知识,拓展了自己的知识面.在这次实习中,感触最深的是了解了数控机床在机械制造业中的重要性,它是电子信息技术和传统机械加工技术结合的产物，它集现代精密机械、计算机、通信、液压气动、光电等多学科技术为一体，具有高效率、高精度、高自动化和高柔性等特点，是尖端工业所不可缺少的生产设备.
优质在实习单位的心得体会和感想范文（24篇）篇十七
实习生单位实习是大学生们对自己所学专业的实践锻炼，也是进入社会的一次重要经历。从实习中，我们可以学到很多理论课堂上无法学到的东西，并且对未来的职业规划有着非常大的帮助。根据我个人的实习经历，我发现实习生在单位实习中所体会到的主要有：专业知识的应用、团队合作的重要性、与企业文化的融合、个人的成长与发展以及工作压力的应对。
第一段：专业知识的应用。
在实习生单位实习的过程中，我们将在课堂上学到的专业知识融入到实际工作中。通过实习，我们可以了解到专业知识在实际工作中的应用方式和方法，并且能够将理论知识与实际问题相结合，找到解决问题的最佳方案。在我实习的单位中，我逐渐掌握了运用所学专业知识解决实际问题的能力，例如在数据分析中，我利用所学的统计学知识对数据进行分析，为公司的决策提供了支持。
第二段：团队合作的重要性。
在实习生单位实习的过程中，我们会被分配到一个工作团队中，与其他实习生和正式员工一起工作，共同实现公司的工作目标。在团队合作中，我们需要相互合作、互相支持，并通过有效的沟通和协调解决问题。通过实习，我认识到团队合作的重要性，学会了与他人良好地合作，懂得分享和互助的重要性。
第三段：与企业文化的融合。
每个企业都有自己的独特企业文化，实习生在实习的过程中要努力融入企业文化，能够尊重并遵守企业的规章制度。在实习的单位中，我积极学习和遵守公司的规章制度，并尽力融入企业文化。通过不断的学习和实践，我逐渐理解并适应了企业文化，并能够在实际工作中贯彻执行。
第四段：个人的成长与发展。
在实习的过程中，我们会逐渐适应实际工作环境并提升自己的工作能力。通过实习，我不仅积累了大量的实践经验，而且磨练了自己的工作技能，提高了自己的工作效率。同时，在实习的过程中，我们往往会面临各种各样的挑战和困难，我们需要勇敢面对并解决问题，这也是我们个人成长的过程。通过实习，我增强了自己的抗压能力和解决问题的能力，使自己在今后的职业生涯中更加有竞争力。
第五段：工作压力的应对。
在实习的过程中，我们常常会面临工作压力。通过实习，我们学会了应对工作压力的方法和技巧。例如，我学会了制定合理的工作计划，合理分配时间和资源，以及信任和与他人进行沟通等。这些能力不仅使我能够高效地完成工作任务，还能够更好地保持工作和生活的平衡。
总结：通过实习，我们能够在实践中学到很多在课堂上学不到的东西，并且对未来的职业规划也有很大的帮助。通过实习，我们不仅可以运用所学专业知识解决实际问题，而且学会了团队合作的重要性，与企业文化的融合，个人的成长与发展以及工作压力的应对。实习生的每一个实习经历都是我们成长的一部分，也为我们的未来职业道路打下了坚实的基础。
优质在实习单位的心得体会和感想范文（24篇）篇十八
1.(单位名称)同意接收沈阳音乐学院南校区(学生姓名)在本单位进行自主实习。实习日期自至，实习岗位为。
2.实习单位应对学生实习期间在实习岗位上的行为及安全负责。
3.保证学生按时返校参加学院相关的考试等活动。
4.实习期间待遇问题由实习单位与学生自行协商。
5.该生毕业后我单位有意留用。
单位负责人签字：(公章)。
注：1.办理时需持《实习单位证明》原件，复印件及传真无效。
2.此申请表具有法律效应，如弄虚作假，造成的一切后果自行负责。
优质在实习单位的心得体会和感想范文（24篇）篇十九
这一次实习感触颇深，以前很抵抗毕业这一件事情，现在毕业已经来临，我也再无能力和时间去逃避和抵抗了。而实习又紧接而来，这让原本懦弱的我又开始变得恐慌起来。但是既然这些事情已经到来，我又何必要去逃避呢？所以在这次实习之前，我调整好了自己的心态，用一个更为积极的态度去面对，没有再去抵抗它，逃避它，这也成为了我实习之初一个的开始。
进入实习之后，我用最快的速度让自己成长起来，首先是融入这个集体环境之中，这一点是我们刚出社会大学生最难的一点。因为学校环境和社会环境是有很大的区别的，首先在交际这一方面上，学校里我们只是单纯的同学关系，而在社会之中，那就不一样了。我们首先是同事，其次我们可能是竞争对手，或许我们之间还存在着一定的利益关系。所以进入社会，锻炼我的第一关，则是如何和他人相处。
我也很清楚自己是一个怎样的人，平时的我比较的沉默，很不擅长交际，一开始进来实习的时候，由于是在客服这个岗位上，我更加的不适应了。自己的性格和这个岗位完全不合适，好几次我都想着直接放弃算了吧，但是回头一想，就算我放弃了这一份工作，下一份工作我依旧会这样脆弱，经不起推敲的。之后我利用了一个星期的时间，默默的把自己的状态调整了过来，慢慢的改变着自己原有的性格和态度。
其实真正有重大改变的是在一次工作中，我无意识的一次帮忙，获得了客户的好评。那是我进入工作以来第一次受到表扬，当一次早会上领导念出我的名字时，我整个人都紧张起来，我以为自己是犯了错误，没有想到的是得到了表扬，从那一刻起，我知道自己并非是一个毫无光辉的人，我是有自己优点的，我也是有自己独特之处的。我重新拾起了很久以前失掉的自信，在这一次小小的成功中，找到了另一个更加顽强的自己。
从那以后，我开始慢慢的开朗起来，随着和同事们的相处之中，我也变成了一个更加有魅力的人，得到了更多人的喜爱。工作上也取得了很大的成就，让我个人得到了莫大的提升，我非常感恩这一次经历，让我找到自我，也认识了自我。
优质在实习单位的心得体会和感想范文（24篇）篇二十
在大学生活中，实习是一个非常重要的环节。通过参加实习，我们能够更好地了解职场的实际情况，培养职业素养和实践能力。在这个过程中，实习单位的心得体会是非常有价值的，可以帮助我们更好地理解职场的规则和氛围，为未来的职业发展打下基础。
我所在的实习单位是一家大型的互联网公司。在这里，我被分配到了市场部门，主要负责了一些市场推广和品牌推广的工作。工作内容包括撰写宣传资料、策划市场营销活动、维护社交媒体等。在这个过程中，我深刻地感受到了市场部门工作的复杂性和挑战性，也逐渐掌握了一些工作方法和技巧。
第三段：实习工作中遇到的困难。
在实习期间，我遇到了很多困难和挑战。比如说，当我被要求撰写一份品牌推广方案时，我发现自己的思路不够清晰，不知道如何把握品牌推广的核心价值。又比如说，在维护社交媒体方面，我遇到了很多技术性难题，比如如何提高引流效果和用户粘性等。在这个过程中，我感受到了自己的不足和不够成熟，也逐渐认识到了自己需要继续学习和提高的地方。
第四段：取得的进步和收获。
在实习期间，我也取得了一些进步和收获。比如说，我逐渐学会了一些市场推广的基本知识和技能，比如如何设计品牌形象、如何制定市场营销计划等。我也逐渐了解了市场推广的实际操作流程和要点，包括如何与客户沟通、如何评估市场反馈等。除此之外，我还学会了如何有效地利用社交媒体和网络资源，比如如何在微信、微博和贴吧等平台进行营销推广等。这些经验和方法对我今后的职场发展和个人成长都具有重要的意义。
第五段：总结。
通过这次实习，我深刻地认识到了职场的复杂性和挑战性，也逐渐了解到了自己的职业愿景和发展方向。我将继续努力学习和提高自己的专业知识和实践能力，积极参与社会实践和公益活动，构建起自己的职业人生蓝图。同时，我也想感谢这家实习单位所给予我的机会和帮助，希望未来有更多的学生能够在这里收获自己的实习体会和收获。
优质在实习单位的心得体会和感想范文（24篇）篇二十一
实习是一种非常重要的实践性学习方式，可以帮助学生在实践中掌握专业知识和技能，提高综合素质和职业能力。在实习期间，企业单位扮演着重要的角色，提供学生一个实习平台。本文将分享我在实习单位的心得体会。
第二段：实习单位的设备和环境。
实习单位是一家知名的互联网公司，有着先进的办公设备和良好的办公环境。这里有舒适的办公室和宽敞的会议室，还有齐全的电脑和其他办公设备。这些设备为我们的学习和工作带来了很大的便利和帮助。
第三段：实习单位的职业文化和价值观。
实习单位有着创新、合作的职业文化，重视员工的价值观和工作态度。在这里，我们学习到了团队合作和创新的重要性，并学会了如何遵守公司的规章制度和文化价值观。这些价值观和规章制度，对我们今后的职业生涯有着重要的指导意义。
实习期间，我们也深刻感受到了实习单位的企业管理和服务。实习单位的管理非常严格，包括对于工作时间、工作任务和工作质量的要求。同时，实习单位也为我们提供了优质的培训和指导服务，帮助我们在实习期间更好的学习和成长。这种管理和服务，让我们对企业管理和服务理念有着更深刻的认识和体会。
第五段：实习对我们的影响和反思。
经过实习，我们对自己的专业知识和职业素养有了更深刻的认识。我们学会了如何与同事合作，如何管理自己的时间和工作，以及如何提高工作效率和质量。在实习期间，我们也遇到了许多挑战和困难，但通过与同事和领导的交流和合作，我们成功地克服了这些困难。这让我们深刻体验到了团队合作和自我管理的重要性。
结论。
在实习单位的学习和成长，对我们今后的职业生涯有着重要的指导意义。虽然实习中遇到了许多的困难和挑战，但这让我们更加坚定了职业目标和信仰。同时，我们也希望能将这些实习期间的心得和体会，分享给更多有需要的人。
优质在实习单位的心得体会和感想范文（24篇）篇二十二
作为即将成为社会一分子的大学生，实习是不可或缺的重要体验之一。在校期间，我们通过学习课程和参加活动来拓宽自己的眼界和知识面，所以在实习中，我们也希望能够获得更多的经验和技能。本文将分享我的单位实习心得体会，让读者更好地理解实习的重要性和意义。
第二段：实习前的准备。
在实习前，我做了大量的准备工作。首先，我了解了公司的背景和业务范围，学习了相关的知识，并整理了自己的简历和自我介绍。其次，我在面试前仔细研究了公司的面试流程和常见问题，并准备了应对策略。最后，我提前规划了实习期间的学习目标和工作计划，希望能够全面提高自己的能力和素质。
第三段：实习中的体验。
在实习中，我遇到了许多挑战和机遇。首先，我发现自己在应对实际工作中还存在不足之处，需要更加努力学习和提高自己的实践能力。其次，我也获得了许多宝贵的工作经验，学习了专业知识和技能，并与同事们建立了良好的合作关系。最后，我也学会了如何自我调整和定位，在实践中更好地认识自己，发现自身的优点和不足，并不断完善自己的能力和状态。
第四段：收获与感悟。
在实习中，我获得了许多重要的收获和感悟。首先，我认识到实践能力和工作经验对于就业和职业发展的重要性，这种能力是理论知识的补充，也是公司用人的重要指标。其次，我从实践中了解到公司领导和员工之间的工作关系和沟通方式，认识到在工作中需要摸清领导和同事的心理，从而更好地完成工作。最后，我体验到了职场的艰辛和竞争，明白只有不断进步才能在职场中立足和发展。
第五段：总结。
通过本次实习，我全面提高了自己的能力和素质。在未来的就业和职业发展中，我也会一直保持实践能力和工作经验的不断提升，不断学习和积累。希望我的实习心得体会能够对更多正在进行实习的学生有所启发，不断努力，为自己的职业发展奠定坚实的基础。
优质在实习单位的心得体会和感想范文（24篇）篇二十三
在大一期间没有全面接触专业课的时候，先熟悉政府部门的架构和日常运转的机制，同时学习其管理模式和运作体系，了解政府机关特定人际关系及工作技巧，为以后的专业课学习打下实践基础，助于理论联系实际，提高操作技能，掌握人脉资源，丰富社会经验，以期促进自身实际学习工作能力和素质的提升，从而完善自己的人生规划，政府实习报告。
1，熟悉政府部门的架构和日常运作机制，以助于更加高效的有针对性的学习研究专业课程。作为大一学生，我们没有系统的全面的接触专业知识，基于此，我们可以避免在学习中先入为主的旧套路，在实践的基础上，了解到政府部门的硬软件设施和日常运转机制，这样我们就可以在以后的学习中更加有针对性的带着问题批判性的研究。
2，了解政府单位的管理模式和管理服务规章制度，尽可能的从新视角提出可行的改革措施。因为我们实习的单位是与干群密切联系的部门，在政府部门必须有很多完善的全面的系统的规章制度来管理约束和服务，我在实习过程中看到了很多公文制度，这是很完善的，可以对其他职能部门的管理有借鉴作用。
3，查看部门文件，并在整理归档的过程中了解机关文件，通知，合同等的特殊写法。政府办公室的办文工作主要包括起草工作计划报告、总结，对需上报或下发的文稿进行政策和文字上的把关，另外还要及时将来文转交相关领导，接受领导的授意。有时还要帮助部分领导撰写材料。要熟练的使用常用办公软件，在实习中会经常用到。
1，工作态度要积极端正。工作一定要认真，多做事才能更好的了解工作情况，更加专心的投入到工作当中去，才能更好的完成工作任务，从而取得领导的信任。少说话，就是少说无关紧要的话，不说不利团结影响安定的话，以谨慎负责的态度处理工作，这样才能够得到同事的信赖，为开展工作打下良好的基础。
秘书工作是一项基本技能，以领导工作为核心的，要始终围绕这一核心，进行全方面的辅助工作。积极主动更多的表现为热情昂扬的工作态度，所以在工作中要积极主动的为领导提供力所能及的服务和参谋辅助。这样往往能够把工作做的更好，取得更好的成绩。但也要注意，积极工作不等于擅做主张。遇事要向领导请示，经过批准才能执行。积极端正的态度决定一切，决定秘书工作的成败得失。在以后的学习和工作中我一定会吸取实习中得到经验，更好的完成工作。
2，专业技能要熟练多样。好的工作方法和技能可以起到事半功倍效果，把这种思想延伸到秘书工作中，就是要分清主次，分清轻重缓急抓住主要矛盾和矛盾的主要方面。这样就可以做到目的明确，思路清晰，从而更好的开展工作，提高工作效率。
掌握现代化的办公设备，熟练运用办软件是对现代秘书人员的基本技能要求。达到这个要求可以大大提高工作效率，提高办事能力。随着时代的发展，办公自动化水平会越来越高，秘书工作的办公自动化技能要求也还会仅限于简单的打字复印和信息录入，更多的是熟练利用网络利用oa系统完成日常工作。在今后的学习和工作中一定要注重办公自动化技能的提升。
3，综合素质要全面强化。秘书很多时候要做领导的眼睛和耳朵，完成交办工作，拓展知识储备。而获得的信息往往成为领导做出决策的依据。所以本着对工作，对领导负责的态度，秘书在工作中一定要认真对待信息的采集工作，保证信息的真实性和有效性。
通过两个月的实习，在学校学到的知识得以在实践中应用。同时，也在实践中获得了课堂上所不能学到的东西。一个月的实习生活将是我的宝贵的财富，在以后的学习和工作中产生很大的影响。通过实习，了解了文秘的主业知识，达到了提高实际操作技能，丰富了实际工作和社会经验，掌握了操作技能，能够达到将所学知识用到实际工作中的目的。在一个月看似简单重复的实习中，我对秘书工作有了更加深刻和理智的认识，同时希望自己通过不断的工作和学习，在实践中尽快成长为一的优秀的人。
在此，我真挚的感谢武汉市武昌区机关事务管理局特别是物业管理科的领导袁科长等对我的关心和照顾，感谢他们对我的教诲和训导，在我实习的过程中，不仅给了我珍贵的的工作经验，而且教会我许多做人做事的道理。
优质在实习单位的心得体会和感想范文（24篇）篇二十四
该公司的老板是我的舅舅，而且公司的规模也较小，所以公司里只有一位姓郑的老会计。她在我实习这段期间，很用心的教我，我在此期间也学到了很多以前在学校里从没接触到过的东西。因为事先已经给舅舅打过电话，舅舅直接把我带给了郑会计。公司主要业务是窗帘销售和售后安装。
第一天舅舅讲了公司的主要业务以及涉及到的会计方面的主要工作，还有公司的规章制度，舅舅说:既然来公司实习了，那么也算是公司的一员要严格按照公司的规章制度来办事和约束。
郑会计根据我的实习时间，主要是让我了解财务的'使用和会计处理的流程，并做一些简单的出纳。我认真学习了正规而标准的公司会计流程，真正从课本中走到了现实中，细致地了解了公司会计工作的全部过程。实习期间我努力将自己在学校所学的理论知识向实践方面转化，尽量做到理论与实践相结合。在实习期间我遵守了工作纪律，不迟到、不早退，认真完成领导交办的工作。
作为出纳每天上班要做的第一件事就是去银行取钱，然后就是带着钱回到公司，再把钱存到保险柜里。接着是最为一名新人每天必做的事——打扫卫生。
一天正常的工作开始了。首先我要查缺前一天做的帐是否有遗漏，检查完毕后，郑会计给我看了以前她做好的凭证，告诉我一些在做凭证时应该注意的地方。在看凭证的时候我发现了一些问题，例如教育费附加、地方教育费附加、城建税、水利建设费等不知道是怎么计提的。后来郑会计告诉我商业企业的：教育费附加=增值税*3%；地方教育费附加=增值税*2%；城建税=增值税*7%；水利建设费=销售收入*1‰。还有一些科目和以前在学校学的有所不同，最简单的举例：课本上的“库存现金”到现实中企业里用的就是“现金”科目，还有课本上把付给职工的薪酬记入“应付职工薪酬—工资”但是企业中把它记入“管理费用—工资”还有很多关于薪酬都记入福利费、保险费等等。
通过郑会计的讲解使我了解到原来在企业里还有这么多我们以前不知道企业要交的税。
最让人兴奋而又挑战的是:接待会计人员在教育的培训讲解工作，当然这是在公司呆了半个月之后的变化了。