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优质体验课动作大全（24篇）篇一
12月5日，小记者团组织小记者参加击剑体验，我体验了一把当“侠客”的刺激感。
走进体验馆、换上衣服，我们在老师的带领下进行小步跑、高抬腿、侧滑步等热身运动后，老师给我们详细讲解了击剑的历史、礼仪、积分规则等。随着一阵欢呼声，激动人心的重剑对抗实战环节终于开始了。
当我穿上白色的击剑服，戴上黑色的护面，手持长剑走上剑道后，面对高大威猛的对手，我不但没有胆怯反而油然而生出一种自信。开场我先发制人，趁对手还未进入状态，直刺对方胸部，很快拿下3分。对手被我的进攻逼得好像发怒了，猛地用剑直刺我的胸口，我左躲右闪只有招架之力没有还击之力，很快我们打成了4分平手。此时我心中的“怒火”涌上心头，使出最擅长的“迷魂”剑法，趁对方躲避不及之时一剑刺中对方胸口，又拿下1分。随着教练一声“停”，5比4，我获胜了。
这次击剑体验活动，让我明白一个道理，无论遇到什么困难，都不要轻易放弃，而是要不断增强耐性、韧性，做一个不言败的“侠士”。
优质体验课动作大全（24篇）篇二
燥热的空气使每个人的脸都红扑扑的，不知道是因为天气的缘故，还是因为这次即将到来的激动人心的春游。这次春游，我们的目的地是行知园。
行知园倡导陶行知先生的理念：解放孩子的头脑、双手、眼睛、嘴巴、空间和时间，使他们充分得到自由的生活，从矢志不渝的精神中得到真正的教育，致力于扩大孩子的活动领域，不把他们局限在狭小的课堂里，也不局限在学校中，是学校教育与家庭教育的重要的补充。这使我们兴奋不已，我们迫不及待地想拉开行知园的神秘面纱。
一到站，同学们都蜂拥般地下了车，对着偌大的行知园惊叹不已。我们课程的主题是行知行践、体验文化，我们学习了中国千年农耕文化发展历史和京杭大运河的兴衰历史、沿岸文武古迹、民俗文化，让我们对中国的文化产生了浓烈的兴趣，并潜移默化地让我们增强了爱国意识。时间过得真快，这次奇妙的旅行就在我们的阵阵惊呼声、若有所思的点头和开心的欢笑声中结束了。我们还流连忘返地沉浸在这次旅行中时，就要恋恋不舍地与它告别了，但它一定会保存在我们每个人的记忆中的。行知园真是个好地方！
优质体验课动作大全（24篇）篇三
我经常看见盲人走路跌跌撞撞的，心想：他们是怎样生活的呢?今天，作文班里的向老师组织我们做了一次体验活动，体验一下盲人的生活。我当时很惊讶。
第一关：盲人倒水。我很激动地看同学们个个蒙住眼睛朝水桶那里走去，申嘉明蒙住眼睛也走过去了，他一会朝东，一会朝西，就是摸不到水桶，惹得大家哈哈大笑。轮到我了，由于我记住了水桶的位置，蒙住眼睛后，我很顺利地走到水桶前倒了一杯水，感觉比平时困难多了。
第二关，盲人写字。每个同学都蒙住了眼睛，在一张白纸上写自己的名字。还有爸爸妈妈的`名字，还有老师的名字等，我小心翼翼地写，一分钟过去了，两分钟过去了，费了九有二虎之力，写完了这几个字，我取下眼罩一看，写的每一个字龙飞凤舞，让我哭笑不得。
通过这次体验，我知道了盲人的生活十分不容易，因此，我想对大家说：“我们一定要保护好眼睛，多关爱盲人!”
优质体验课动作大全（24篇）篇四
今天是盼望已久的“小厨师”体验活动。可我们从来都是“衣来伸手,饭来张口”,让我体会到了食堂的工作人员平时的辛苦。
上午十点半,我们穿上围裙,系上头巾,带上套袖,“全副武装”的排着整齐的队伍向食堂进发。“小厨师”顾名思义,我还以为是让我们去做饭呢!原来呀,是让我们把饭菜和水果分到每个桌上去。但是食堂的人已经分了一半了,可是我们精心准备的计划不能就这样“泡汤”了。我们这组负责的是46-60桌,组长夏韧捷把分饭、分菜的任务交给了我,我努力的干起来。我先分的是虾仁抄莴苣,一开始时,因为速度很快,很多虾仁掉到了桌子上,我的效率很低,我很紧张,心里却急得像一只热锅上的蚂蚁。这时食堂阿姨来教我了,我一下变得非常有信心,分好了每桌的虾仁。接着我按着分虾仁的方法分肉圆。旁边,许方伟用强壮的身躯搬动着汤桶。因为潘玥的力气小,所以去擦桌子,分水果了。吃午饭时我心里得意洋洋的,我再也不是以前的那个“小皇帝”了。
从这个“小厨师”体验活动中我明白了很多道理,我们要珍惜这里的每一勺饭,每一勺菜,因为这都食堂工作人员的劳动成果。并体会他们是多么的'不容易。
优质体验课动作大全（24篇）篇五
军事博物馆是我们北京之旅的第一站。
哇！好大啊！人站在楼下感觉到是多么渺小。军事博物馆高大雄伟，大门上的牌匾上写着“中国人民革命军事博物馆”这几个金光闪闪的大字，门前有四根巨大的大理石柱，仿佛巨人的手臂在支撑着这雄伟的建筑。一进门，首先映入眼帘的是一尊高大的毛主席石像，石像周围是一圈鲜花，表达对毛主席的.崇敬和怀念之情。
往前走是大型的武器展览厅。最引人注目的是矗立在展厅中央的东风一号导弹，是我国第一代导弹武器。它像一位身披银色铠甲的大将军，昂首挺胸、整装待发。导弹旁是我国第一颗人造地球卫星——东方红一号卫星。站在它面前，我仿佛又听到了那令人鼓舞的“东方红”乐曲。诺大的展厅里还展览了巡航机、迫击炮、汽车和坦克等。接下来我们参观了各个展览厅，有各大战役的文图资料，还看到了毛主席的亲笔手稿。当我站在伟人们的雕像前，一种敬佩之情油然而生。是他们的正确领导，建立我们伟大强盛的祖国。
那些陈旧的武器，战争的痕迹还依稀可见。在硝烟弥漫的战火中，在枪林弹雨、刀光剑影的战场上，英雄们与敌人展开顽强的拼搏。他们为祖国，为人民甘愿抛头颅洒热血，用自己宝贵的生命，换来了我们今天的幸福生活。
优质体验课动作大全（24篇）篇六
今天是个十分有意义的一天，因为我要去参加小记者的活动——消防体验活动。让我们更加懂得消防意识，和进一步了解逃生要领！
8：00我准时到达，但距离出发时间还早了半个小时，造孽！我干嘛这么早来，大太阳晒的。但老师早已让司机看好了空调，到了的学员可以先到车上去来凉快一下！等所有人都来齐后我们便开始了今天的探秘之旅！我们坐车来到了浏河的一个消防大队。下车以后老师叫我们排成四排，安静地听消防叔叔的安排和介绍！
我们跟着消防叔叔走，由于第一二小组的人需要先参观消防大队的四辆车，于是我们先上楼，去看看叔叔们的寝室。上了楼就是寝室了，里面好清爽，被子叠的方方正正，把帽子放在中间。消防队员叫我们怎样叠规范的被子，不敢管么叠，总是那么整齐，没有一点点的皱！参观完寝室来到了图书室，里面各种各样的书都有：美食、人民安全……隔壁就是荣誉房了，桌子上摆放了大大小小的奖，还有许多锦旗！墙上都是一些团体荣誉、个人荣誉……参股完毕，下楼看看。消防队员把我们带到了大厅，在一块红布上放了防火衣、普通消防衣、救生衣……他们都穿给我们看，但都很厚、重，穿起来很热很热！衣服介绍完，该是车子了！总共四辆车，虽然救援请况不同，但他们都有一个共同点，就是车里存放了十分多的水和泡沫用来消火！车内空间不是很大，因为要放很多器材，再穿上那救火衣，简直是要中暑了！太热我们接绍完车就又回到大厅，老师把我们领到两根通顶柱面前，上面还有人勒！一二三滑只见两位消防队员从上面滑下来只用了一两秒！简直是奇迹啊！我们又得知消防官兵出去救援从起床穿衣、从柱子下来，上车总共共用1分钟！太不可思议，才1分钟！下面老师又和我们展示了超强的爬梯技术今天的活动就这样结束了，上了车，回家了！好爽啊！
在太阳的暴晒下，消防叔叔任然这样辛苦的训练，真是太辛苦了！
优质体验课动作大全（24篇）篇七
格物者，致之也！而我要说的“格物”，是一个工房的名字，这个工房可以教我们做出很多精美的木制品。今天我参加了未来作家报的木工体验活动，准备完成一个木质书签。
现在我的手上有一套锉刀，一支铅笔和一块普通的小木条。这块暗红色的木条，边角锐利，边缘扎手，表面粗糙而遍布纹路。而我的任务就是要把它打磨光滑，并按照自己的意愿，制作出一枚特别的木书签。
开始的时候，我准备先把边角磨圆滑，所以选择了平底锉，开始用力地挫起来。随着锉刀上下左右飞快地移动，大量细微的木屑到处飞舞起来，有些甚至飘进了我的鼻子里，让我忍不住打了好几个喷嚏。
随着打磨时间的增加，我发现了木工活的不易：它是需要付出大量时间和人力的，一不小心还会失手磨到自己的手上。不一会儿功夫，我的手就被磨了好几下，甚至连我的指甲也受了点伤。但是因为我的付出，小木条也发生着令人期待的改变。
接下来就要改用砂纸了，砂纸主要用来打磨木头表面大范围的地方。砂纸背面有数字，越小代表砂纸越粗糙，一开始我选用了180号的砂纸开始打磨。这边搓搓那面搓搓，一番用力的摩擦之后，就发现木条的表面有了明显的变化，那几条锉刀造成的丑陋沟壑正在慢慢退去，变得越来越光滑了。
现在该用更细点的砂纸了，就这样，更细的砂纸用来打磨上一层砂纸留下的印记。直到20xx号以后，我手上的木头仿佛完全脱去了粗糙的外衣，换上了光滑细腻的皮肤。我抚摸着它，感受着它，它仿佛被我赐予了生命力，脱胎换骨了一般。
这就是，通过我自己努力完成的第一件木工作品，我给它取名叫格物·书签。
文档为doc格式。
优质体验课动作大全（24篇）篇八
记得有一次，品社课的李老师带我们进行了一次有趣的体验——盲人体验活动。
于是我便高高地举起了手，跃跃欲试。接着我被老师带到了教室后面，老师给我戴上眼罩，我的眼前顿时一片黑暗，全都看不见了，我只能小心翼翼地向前走，一不小心撞到了一把椅子。我慢慢地把椅子挪开，继续向前走。只听见周围传来一阵阵笑声。怎么了？我又撞到什么了吗？我有点犹豫了，不知道该怎么办。这时，我的好朋友叫我向左走，我听从她的指示，结果踢翻了垃圾桶，引得大家哄堂大笑。唉，果然不能相信别人的话。我只能扶着墙，凭着感觉往前挪，心里又紧张，又害怕。
好不容易走到了讲台前，可我更加紧张了，用手在讲台上摸来摸去，这时我的耳朵里又传来一阵大笑声，紧张的我只摸到了一些粉笔，一不小心还把水杯碰到了！摸索了半天，我终于在水杯的`旁边摸到了杯子，打开水杯，便向杯子里倒水。可是我又不敢倒，怕倒偏，但我必须完成任务，便鼓起勇气倒水，最后还是倒多了一点，水差点溢出来。
摘下眼罩后，我终于恢复了光明。这次体验活动让我意识到再简单的事对盲人来说，其实也是很困难的。光明太重要了，我们都应该珍惜现在的美好时光，也要多帮助盲人。
优质体验课动作大全（24篇）篇九
大家坐下来校巴，开过约莫二十多分钟上下，大家总算到达了到达站——慧沃科技创意农牧业园。我们在一块空闲地下排好团队，等待大家的指导教师夏老师来，大伙儿在坪里远眺着美丽的星空生态园实景。就在李老师使我们结合的情况下，夏老师总算来啦。大家每一个人内心都很激动。
夏老师先带著大家走入一个球型一样大棚内。一进温室大棚，我认为大棚内十分温暖，此次栽种社会实践活动，夏老师将大家分为几个来栽菜。我和此外六个同学们被分为了第一组，好多个大姐在一旁帮大家提前准备栽菜得用的海棉块，大家学着大姐的模样，把芝麻菜小苗的根轻轻地夹在海绵正中间。大姐告知大家，假如根断掉，就长得慢了，我牢记在心里。因此，我提心吊胆地把小苗塞来到海绵块的正中间，种在泡沫塑料快上的小圆孔里，再在一行种好的芝麻菜旁用信用卡把姓名写好，用木签插在旁边。种完后芝麻菜小苗以后，大家便去其他地区参观考察别的的无土栽培技术绿色植物。
在慧沃科技活动农牧业园中，我看到很多平时看不见的蔬菜、绿色植物，例如有：外太空巨型南瓜、道长胡芦、象牙菜、法国冬青、蓝紫色指天椒。我都发觉熏衣草是浅紫色的，浅浅的香气令人闻上来十分舒适，让人神清气爽；鱼美人有淡黄色、白色、鲜红色三种颜色，花朵很象玫瑰花朵，车后菊小小，有白色的、蓝紫色的，十分得娇小玲珑，也有其他不一样蔬菜和绿色植物。
我后发觉，一些蔬菜不一定要种在土中，种在土里也不一定看起来好。因此我还在夜空生态园看到了水培植物。说白了水栽，便是用培养液来给蔬菜或植物营养，使他们更强、迅速地长大了。我都发觉，大棚内的温度要比外边平均气温高，绿色植物和蔬菜便是要适合的温度才可以发展吧！希望能够在一个独立的大棚内设定一个“游人动手能力诸多菜”的新项目，那样，来这儿参观考察的游人不竟能够多掌握自然界的秘密，还能够了解一些水栽栽种的方式，能让工作员缓解一点压力，这叫“一石三鸟”的高考招生。
优质体验课动作大全（24篇）篇十
虽然我是个男生,可今天我也体验了一把当妈妈的辛苦.我找了一只玩具小猴塞进肚子里,刚开始的时候,我还觉得挺有趣,可没多久,我就发现有很多不便之处,首先是走路看不见自己的脚,容易摔倒,其次我在写作业的时候,挺着肚皮弯不下腰可难受了。
最后我还觉得时间一长,腰也开始酸痛起来,总之不那么好受.想到妈妈要把我生下来需要这样挺着肚皮几百天,我就觉得妈妈很辛苦,重阳节快到了,我要努力做个听话的孩子,还要快点成长为男子汉照顾妈妈.
优质体验课动作大全（24篇）篇十一
1月19日我第一次以牛通社小记者的身份与包子哥哥和其他小记者来到了建德康庆农庄体验农村年俗活动。
一下大巴车我们这些小记者们就被一只有雪白羽毛的鹦鹉给深深的吸引了。它站在鸟架上，腿上有铁链把它拴住。我对这只鹦鹉有了很大的好奇心，我一开始有点害怕它尖尖的嘴巴和锋利的爪子，但是我实在太喜欢它了，我一直都梦想着自己能有一只鹦鹉当作宠物，所以我才勇敢的走到它的侧面，手抚摸着它柔软的羽毛。我想让它说话，于是我说：“你好！”没想到出乎我意料竟然也从它嘴里吐出两个字“您好！”直到包子哥哥让我们集合了我才恋恋不舍的离开了这只可爱的鹦鹉。
我们在这里体验了许多许多的农俗活动，做豆腐，做冻米糖，打年糕等等，我以前从来没有真正体验过这些。最让我感兴趣的是摘草莓。包子哥哥请我们每人拿一个篮子，告诉我们这里有几个棚，应该摘怎样的草莓。我排在很前面，我一拿到篮子就飞速的跑进了草莓棚心里想着要摘红红的大大的草莓，我仔仔细细一颗一颗的找，有些成熟的草莓躲得好好的，我要搬开草莓枝才能找到它，我边吃边摘，放满了篮子撑饱了肚子，才心满意足的从草莓棚里出来。大家都夸我摘的草莓又大又红，我心里顿时有了很大的满足感。
在这次的活动中，我还认识了很多朋友，我希望能多多的参加这样的`活动，既能开阔我的视野，学到新的知识，还没能交到更多的朋友。
优质体验课动作大全（24篇）篇十二
今天，我们奉化日报小记者跟着老师，来到了奉化日报社，即将开展一次终身难忘的体验活动。我有预感，在这平凡的地方，会发生许多不平凡的事。嘿，还真被我猜中了。
我们跟着老师，来到了奉化日报社的最高楼——十一楼，第一件不平凡的事，也即将发生了。在这是一楼里，到处都是静悄悄的，一间间办公室排成长长的一排，从未关紧的门缝中往里望，叔叔阿姨们正在埋头苦干，对着电脑努力地打着字。哇，我们竟然来到了他们工作的地方！老师轻声指挥我们进去看看他们是怎样工作的，还让我们当一回小记者，去问他们一些问题。我悄悄走进一间办公室，走到一位阿姨旁边，仔细看看她电脑上的东西。那一堆花花绿绿的图片，那一排排密密麻麻的文字，看得我头直发晕。阿姨还在努力工作，我想了很久，终于鼓足勇气，叫了一声“阿姨”，可那位阿姨就跟没听见似的，继续工作。我看阿姨没理我，我也没再去打扰，就走出了那间办公室。
还有一件最不寻常的事是，看我们那带队老师神秘的样子，我就已经猜到了几分。老师带着我们左走右拐，来到了一间十分亮堂的房间。聚光灯发出橙黄色的光，把整个房间照得暖烘烘的。被铁罩罩住一半的聚光灯一高一低地挂着，至少有七八个，那些聚光灯照着的地方，放着两把椅子和一张桌子，桌子上，放着两只话筒。坐在椅子上，呀！咋还有摄像机呢？看样子，这是一个直播间了。哪个节目的直播间呢？这时，我才发现，椅子和桌子后面，有着一块大大的绿色背景板，背景板上写着硕大的五个字“奉化新闻网”。能来这儿看看，就已经很难得了，可老师还给我们更多的福利——坐在那两把椅子上录制节目！我找好了搭档，把老师发给我们的要问的问题背了好几遍。看我紧张的样子，施以澄嘲笑我说：“王璐啊，你那么紧张干嘛，被那么多问题有什么用啊，你要向我学习嘛。”唉，真羡慕她。轮到我了，当我坐在那把椅子上时，又开始紧张起来，眼睛不敢看镜头，手也不知道该怎样放了，脚却不住的乱动。唉，采访时，施以澄问我的问题我要思考好久才说出口，这次的发挥，完全失常啊！
体验活动虽然只有短短的半天，可我却学到了很多新知识，尝试了很多以前想都不敢想的事，我们还跟一位劳模——罗永梅阿姨进行了一次面对面的交谈。
这次的活动既需要团队合作，也需要个人勇气。这真是一次有趣、有挑战性的活动。
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优质体验课动作大全（24篇）篇十三
上个周末，妈妈去江宁拍摄国际家庭走进美丽乡村活动宣传片，我也跟着妈妈一起去工作。
我们来到江宁区谷里街道世凹桃源，这是一个风景秀丽的小村庄，绿树掩映，鲜花盛开，家家户户的房子统一装修成仿古建筑，白墙黑瓦。来到这里，犹如来到了传说中的世外桃源。
妈妈邀请的三个国际家庭先后到来，分别来自美国、法国、芬兰，都是一家三口一起来参加活动的。他们每家都有一个孩子，美国家庭的孩子叫迈克，今年五岁，法国家庭的孩子叫付天一，今年十岁，芬兰家庭的孩子是个小女孩，今年八岁，叫菲尔，他们的中文都说得特别棒，所以交流起来非常顺畅。因为都是小女孩，所以我跟菲尔很快熟悉起来，成为好朋友，我们一起手拉手参加活动。
我们先来到村里的广场，广场上有很多老爷爷老奶奶在打腰鼓，还有一些阿姨在跳广场舞。我跟菲尔跟着爷爷奶奶学打腰鼓，爷爷奶奶教得特别耐心，我们很快就学会了，跟着一起打起来，欢快的腰鼓声引来许多游客，他们纷纷为我们鼓掌。电视台的叔叔跟着我们拍摄，我们打得更起劲儿了！
学完腰鼓，我们分三组分别到三户村民家里体验生活。我跟菲尔一起到了一户人家，他们开了农家乐，有个很好听的名字，叫“荷塘人家”，因为他们家门口有一个荷塘，每到夏天，荷塘里荷叶莲莲，非常漂亮。我跟菲尔，还有菲尔的爸爸妈妈一起参观了这户人家，并且跟着这户人家的主人学做农家菜，菲尔学做了红烧黄鳝，我学了一道西红柿炒鸡蛋，菲尔的爸爸妈妈也学做了自己喜欢的菜。中午的时候，我们就在这户农家乐一起用午餐，品尝自己做的菜，我跟菲尔边聊边吃，非常愉快！
用完午餐，三个国际家庭聚在一起，交流体会，他们对着镜头，纷纷举起大拇指，说着：“幸福！幸福！”是啊，如今的农村山清水秀，家家户户勤劳致富，每个人的脸上都洋溢着幸福的笑容，他们都是幸福家庭！
参加这次活动，我感到非常有收获，既体验了美丽乡村的幸福生活，又结交了外国朋友，以后我还要多参加这样有意义的活动，也欢迎你来参加哦！
优质体验课动作大全（24篇）篇十四
左盼右盼，终于盼来了远足的这天。与其说是远足，还不如说是学校让我们体验红军长征的一次集体活动罢了。
出发这天，我以光的速度冲向学校，就是怕迟到了。到教室刚一会儿换了件衣裳，就要准备上路了。出发前全校都要在操场上集合，校领导有话要交代。校领导们为了让我们累了的时候有一个心理安慰，不让我们觉得是在是在受苦就把去远足的目的告诉了我们。这次我们远足一是多锻炼我们的身体，二是让我们也来体验一把红军长征的艰辛。但是呢，红军长征的路可比我们远得多，我们这一来回的二十二公里对于我们来说就是登天，可对于当年的红军来说，简直就是小菜一碟。但是当我们听到那数字时，惊讶的下巴都要掉了。
在路上，虽然累的像狗一样，但看到那一路风景时感觉一切都是值得的。出发前一天，天上下着大雪每个人都生怕远足这天也会下雪不能去，还要再等一个星期，即使是天气预报说了当天是多云转晴，但天气预报也是常不准的呀！当看到下午那唯一的一缕阳光时，整天吊着先终于放下了。
因为前一天的大雪，再加山上海拔较高的缘故吧，山上还有积雪没有融化。一路上大家一边玩儿，一边向前前进，有的人还和老师玩打起来雪仗。老师虽是个女子，到老师为了应付这些家伙，不惜抛下淑女形象。以一对四，站虽败，但那英勇奋战的精神可堪比花木兰了。有的人手实在是太多了，但别人要经过他所在的树下时的那一瞬间，他大力摇动树，树上还未融化的积雪，哗啦啦的全掉落下来了，倒霉的那个人一眨眼之间就变成一个活雪人。就在这嬉戏中，大家都一把之前的劳累抛到了九霄云外。
在所有路程中，最有趣的便是那三公里的山路了。那三公里的山路，自打公路间期以来就很少有人走了，因此路边也都是杂草。细心的校长，就在出发前几天带领了几个熟路的老师来清理了一下。这条小路它，身处在深林之中，在小路上行走，你除了自己身上的现代物品外，哪里你就再也看不到任何有关现在的东西了。在那里有一种十分舒畅的感觉。只可惜我没有带手机去拍下那美好的时刻。
这一路上都没有休息的时间，每个人都必须快马加鞭的赶路，不然后面的大部队赶上来就不好了。到了目的地，我们才有喘气的时间。比我们早到的初三、初二的同学，早已抢好位置开始吃午饭了。有的人，在路上就已经吃饱啦，现在已经到别处去逛了。
午饭后，还有一段休息的时间。为了让我们不那么干等着，老师就召集了班里的所有人一起来做游戏。我们全都围成一个圈，从第一个人开始报数，下一个人接着，当报到七的倍数时就拍手跳过，出错的人就要接受惩罚。惩罚是可以选择的，不是让你选择是否接受，而是让你选择真心话或大冒险。让我印象最深刻的就是，“黑萝卜”和“冰山”的抗争，他们两个大老爷们脚尖对脚尖对视，看谁先笑。在比拼过程中“黑萝卜”一直在向“冰山”抛媚眼，可是这招不管用，最后还是没有分出胜负。刚结束，又要开始下山了。
这一天下来，虽然很辛苦但很有趣味，也让我们体验到了红军当年长征时的艰辛和劳累。让我们一起向红军们致敬吧！
优质体验课动作大全（24篇）篇十五
俗话说：“五一”劳动节，劳动才光荣，今天，我就得尝试一下劳动的滋味，劳动的快乐。
我来到西门菜场卖豆制品的地方，那里面积不大，但人流如潮。我好不容易挤到阿姨的摊位上，絮絮叨叨费了好多口舌，才让我经营一下午。我先放下“行李”那出我的宝贝——扩音机，因为我的嗓子小再加上里面的噪音又大。
开始经营了，我对着扩音机大叫道：“豆腐一块钱4个！”我这么一叫，其他摊主都用诧异的眼光盯着我，让我一个腼腆的小姑娘羞红了脸。因为在第一个摊位，所以人流量比较多，让我忙的不可开交，一位拿着一张单子的叔叔走了进来，他先探着身子，伸长脖子，昂着脑袋，看了好半天才来到我的面前，我听到他的喃喃自语，这么小的小朋友，就在街上做生意，真不可思议，然后他拿起一摞白干左看看，右看看，过来好一会儿才问话“这东西多少钱一斤？”“3块。”我很爽快，他似乎很惊讶的样子说：“这么贵便宜点儿。”他不会看我小，想蒙我吧，不行，就3块，一分也不可以少，我有些生气。“来20斤！”没听错吧，我吓了一跳：“20斤？这么多，难道是饭店里要的？”我前前后后用我这个“纤纤小玉手”抓了大概有20多次，然后在电子称上称了一下，按上6、0两个键。
告诉你，因为阿姨在营业时，我老是看着，所以才这么熟练的哦！我把白干一一装起来，叔叔问：“多少钱？”我拿起计算机，用我的“小兰花指”算了一下60元。他从皮夹子里掏出60元给了我。我接过钱的时候还在想：真是太棒了！我胡佳文真厉害，不愧是“领头人”。
做完一笔生意，别说我还真有些快了。我不但赚到了钱，而且还在劳动中获得了快乐。又来一波人，让我手忙脚乱，一会儿要这个，一会儿要那个，真令人累啊。有时热了，都不敢去擦一下汗，就怕生意跑掉嘛！我累但不怪任何人，因为我快乐。
一下午就这样过去了，虽然感觉很累，但是我很开心，也感到五一不同的快乐，更让我受益匪浅，明白“劳动才快乐”！
优质体验课动作大全（24篇）篇十六
1月19日我第一次以牛通社小记者的身份与包子哥哥和其他小记者来到了建德康庆农庄体验农村年俗活动。
一下大巴车我们这些小记者们就被一只有雪白羽毛的鹦鹉给深深的吸引了。它站在鸟架上，腿上有铁链把它拴住。我对这只鹦鹉有了很大的好奇心，我一开始有点害怕它尖尖的嘴巴和锋利的爪子，但是我实在太喜欢它了，我一直都梦想着自己能有一只鹦鹉当作宠物，所以我才勇敢的走到它的侧面，手抚摸着它柔软的羽毛。我想让它说话，于是我说：“你好！”没想到出乎我意料竟然也从它嘴里吐出两个字“您好！”直到包子哥哥让我们集合了我才恋恋不舍的离开了这只可爱的鹦鹉。
我们在这里体验了许多许多的农俗活动，做豆腐，做冻米糖，打年糕等等，我以前从来没有真正体验过这些。最让我感兴趣的是摘草莓。包子哥哥请我们每人拿一个篮子，告诉我们这里有几个棚，应该摘怎样的草莓。我排在很前面，我一拿到篮子就飞速的跑进了草莓棚心里想着要摘红红的大大的草莓，我仔仔细细一颗一颗的找，有些成熟的草莓躲得好好的，我要搬开草莓枝才能找到它，我边吃边摘，放满了篮子撑饱了肚子，才心满意足的从草莓棚里出来。大家都夸我摘的草莓又大又红，我心里顿时有了很大的满足感。
在这次的活动中，我还认识了很多朋友，我希望能多多的参加这样的活动，既能开阔我的视野，学到新的知识，还没能交到更多的朋友。
优质体验课动作大全（24篇）篇十七
今天刚下第二节课，我们就来到操场上，知道为什么吗？哈哈！那是因为我们今天要去美丽奇异的“星空庄园”。
在车上，王老师先对我们介绍了实践活动的项目：“今天我们去星空庄园呢，第一是去体验，第二是去感受。那么体验什么呢？我们要体验除草的乐趣。体验农民伯伯的辛苦。感受影片的神奇魅力。希望同学们一定要守纪律”。同学们听到内容很开心，异口同声的回答：“好”。
来到星空庄园，我们一下车看到漂亮的导游姐姐，我们被分为两组，一组先去除草，另一组去栽花。而我被分在了第一组：除草。
跟着导游姐姐，我们来到了第一个圆形温室，走进温室，一阵婉转动听的歌声，吟绕耳畔，让人听得入迷。导游姐姐告诉我们，她们把这个温室叫“火星”。突然间，我的眼睛闪闪发亮，导游姐姐走过来告诉我：“这种辣椒叫做七彩椒，它每一次结辣椒的时候都是七个一起开花结果的。”这真是神奇的七彩椒啊。导游姐姐走了，我看到一个七彩椒，七个抱在一起，就像七个刚出现的婴儿一样。
我们走向“火星”，一阵薄荷凉气飘来，像在说：“欢迎来到‘彩虹拦’。”彩虹拦道是中间的一条路，两旁被棍子拉着，棍子上种着一种植物，在旁边有一块牌子上写着“砍瓜”两个大字，什么是砍瓜呢？导游姐姐像会读心术一样看出了我的疑惑，告诉我：“这种砍瓜是可以吃的，而且很方便，你能吃多少就砍多少，砍掉后，它还会自己再长出来。”砍瓜后面的台阶上是薰衣草。“薰衣草被称为香草皇后，它原来是种植在地中海的植物。同学们看看这边，这个是蛇瓜，别看它现在是没有果实的，结果的时候就像是一条白蛇绕在上面。蛇瓜别名又叫“蛇豆”、“蛇丝瓜”，它能清热化痰，润肺润肠。
“同学们集合。”一个工作人员走了过来说，你们两人一组，自由搭配，开始除草，不过要小心，这里有一种粗叶的草，是宝贝，不能除掉，现在先找到自己的搭档，一声命下，我就找到了我们班的“曾海燕”。
“大家找到人了吗？”
“找到了！”
“好，除草面积划分好了，开始除草。”
看我，“轰、轰、轰”什么也不顾一心除草。“小心！”一声提醒，把我的灵魂拉了回来。我一看“啊”，原来我的手中拿着宝贝，正要被除掉，曾海燕一叫我就停止了。我连忙放手，用一只手安抚自己，自言自语：“还好没拔，还好没拔。”这个意外，让我开始小心翼翼地拔。我在心中想到：呵呵，没想到以前在家里除草，在这也能用上这技术。
经过十多分钟的除草体验活动，我和曾海燕得了第三名这个不错的成绩。
在星空庄园的路上，眼前到处是无边无限的紫色花海。一只只白色的蝴蝶迎着凉凉微风在花海中跳舞：有的在空中翩翩起舞；有的向绅士般邀请美丽的花朵公主一起跳舞；有的两只蝴蝶缠绵在一起，为花朵公主表演……在紫色花海的远两旁有着声音美妙的向日葵，迎着火红的太阳，为蝴蝶与紫色花朵公主唱着婉转动听的歌曲，这一切多么美妙呀！
我抬头问：“这是薰衣草吗？”“不，这是马鞭草，这种与薰衣草长相十分相似的草，它可以镇咳。”导游姐姐说。
告别如仙境般的紫色花海，向前走就可以看到一小片的月季和玫瑰，月季和玫瑰有一种很好分辨的方法，导游姐姐接着说道：月季的花瓣层楼是在三层以下，而玫瑰的花瓣层数是在三层以上，以后你们可以这样分辩。
接着来到蔬菜森林，走过绿色的蔬菜森林就是电影室了。在蔬菜森林里也有神奇无比的地方，比如无土培养：无土培养是在一板塑料板上种植东西，抬起板子就像能看到后面真的没有土，只有根。还有一种水培种植，它也是没有土的，可在水沟上隔着塑料板，下面是干净的泉水。
到了电影室，老师带着我们看5d立体电影。
今天我们观看的是《仙灵谷》，我们先一人做在一个位子上，记好安全带，我感到奇怪：为什么看电影要记安全带呢？虽然心有疑惑，但是我还是记了，然后带上了一副眼镜，眼前的屏幕突然就在眼前。
电影开始了，一开始，我什么都没有感到，可就在我觉得无聊的那一刻，椅子突然左右摇动起来，把我吓了一跳，突然椅子前仰把我吓了一跳，我惊奇的发现，竟然屏幕上的主人公做什么动作，我们就做什么动作。屏幕上甲虫开始展开双翅飞起来，翅膀发出“纹，纹，纹”的声音，我的椅子一边动，大腿就一边抖动。啊，真是一种奇妙的感觉！
这次来到星空庄园开展拔草体验实践活动，让我体验了许多新事物。我发现了能干的自己，找到了开心的自己；我发现了世界的奇妙无处不在。我感受了5d影片的奇妙无穷！
啊！我爱你，奇妙的星空庄园，我喜欢的科普实践基地！
优质体验课动作大全（24篇）篇十八
今天是劳动节，妈妈带我回了姥姥家，说要带我去体验劳动。
今天的天气特别晴朗，走在路上，看着一路的`花，我的心情很愉快，也对这次的劳动充满了期待。
到了菜园，这是我第一次摘豌豆角，所以很高兴。我和妈妈开始投入了劳动。我一见到豌豆角，就兴奋的不管三七二十一，见到就摘，一会儿就摘了一大把。我满心欢喜地跑去给妈妈，妈妈笑着告诉我：“这些有的还不能吃。”噢，原来摘豌豆角也有学问呀!于是妈妈告诉我，有的豌豆角里面没有籽，摘下来了也没用。妈妈摘到一颗告诉我说：“这才是能摘的。”
我们弯着腰，一棵一棵地摘，火红的太阳照在身上，一会儿就出汗了，可我一点儿也不觉得累，感到有用不完的劲儿。
晚上，妈妈给我蒸了豌豆角，吃着自己劳动的成果，我感觉比任何东西的都好吃，在狼吞虎咽的同时我下定决心下次还去摘。
优质体验课动作大全（24篇）篇十九
前几天，无意间发现阳台上有个小绿“球”，走近一看，我的风信子“复活”啦！旁边还有一株没长好的小风信子呢！在寒风中吹了这么些天，它们居然完好无损！
爱“多管闲事”的我想：要是小风信子长大了，两个“萌萌哒”风信子挤在一个盆里，岂不是亏待它们了？要不，我来移栽小风信子？！
可能这是个错误的选择，但我已经完成这项伟大的工程了。
唉，真是“才出龙潭，又入虎穴”啊！移土工程没进行一会儿，我就发现——原来的“沙滩贝壳盆”里的土根本不够用！没土怎么办？我又不是要作“无土栽培”的实验！难道要让风信子们等死？别告诉我得把小风信子移回来哈！等了许久，我一拍脑门——到楼下挖点沃土不就ok了？！
……。
“啪啪”，两个盆里都装满了土，不会差水和无机盐喽！
我问妈妈小风信子会不会死，妈妈说：“怎么会呢？都长这么大了，不会死的……”
瞧，阳台上，两株风信子正进行着光合作用……。
优质体验课动作大全（24篇）篇二十
在“十一”长假中我和六乙班的一个同学在姐姐的带领下到郴州市贵阳县的'一个小乡村里去体验生活。
我们大概坐了7个多小时的汽车终于到了他家的附近因为车不能再开所以只能走了。虽然是附近但还隔着两座山。这时已经天黑了爬起山路来是又冷又累因为看不见路我们一路走过许多户人家家家都热情地接待我们。他们给我们喝水我们拒绝了他们就主动提出借手电筒给我们。我们一路边唱歌边爬山路干劲十足。过了一座用4根木头搭成的小桥就是最险的一段山路。非常陡大概有70度的样子。一不小心还有坠入深谷的危险我背着一个有我体重3倍的书包爬的时候不由得往后靠。突然踩到一团泥巴一不小心摔了一跤我生怕自己滚下去就死死抱住一根竹子真是有惊无险哪。大概过去了两个小时我们千心万苦总算爬到了山顶也就是我的体验对象家——兵兵家。兵兵家很贫穷爸爸去世了妈妈改嫁了家里只有爷爷奶奶带着他艰苦度日。
第二天兵兵一早就叫我起床对我说：“咱们去割麦子快点呀！”等我起来后奶奶带着我和兵兵还有六乙班的同学背着两个大箩筐拿着一把大镰刀去割麦子。到了地里后我们一人一个大箩筐来比赛。
开始我们割得很认真虽然我并不会割可我认真学认真割我们一个个争分夺秒都希望能早点把麦子割完回去休息。可麦子割到一半的时候我觉得很没意思就带头抢麦子。这里抢那里抢好玩极了。过了一会儿兵兵的姑妈来了我忙让他姑妈帮忙割不一会筐子就满了。我率先割完找姐姐领取了奖品——烤红薯。我并没有独吞而是和大家一起分享胜利的果实。
到了下午我们下去去卖小麦。我们过了一座山来到了收购商的家里。我们把筐子背进了他家。开始收购商拿出杆秤来称重量一个筐字一斤麦子4斤我们便询问起了单价。麦子是2元钱一斤8斤麦子是16元钱。这时收购商拿出了钱我忙拿出胡搅蛮缠的本领希望收购商能多出一些钱让我们有的钱来给爷爷买药。收购商不愿意后来我就说：“这是我第一次劳动的成果要珍惜多给一点钱咯。”可收购商死活都不肯多出钱。后来他看见我们3个小孩态度都那么诚恳就给了我们20元我们异常高兴因为这是我们辛辛苦苦劳动挣来的。回家的路上我们高兴得有螃蟹就抓有花就摘有小溪就游泳。
太阳快下山了我们急着赶回家给爷爷奶奶作饭吃。一路上我们到处摘菜准备做给爷爷奶奶吃。一回到家我们就烧好火准备做饭。我坐在小板凳上边烧火边聊天。当火渐渐旺起来时我们就做饭。首先我们先做蛋炒饭。我们准备好材料：鸡蛋、上一餐的剩饭、味精、盐、油。开始做饭了先将油倒进锅里然后再把蛋敲开去煎由于我们技术太差连蛋带壳一起放下去煎（到吃的时候时不时地吃到蛋壳）。蛋煎到快熟的时候放一点盐熟了就用锅铲戳成一小快的然后将饭倒入锅中戳碎多次翻动再放入味精拌均匀就可以了。姐姐看到我们都忙得满头大汗就让我们让开她来干。果然还是大人利落三两分钟几个菜就搞好了。吃完饭我们就帮爷爷熬药。这一天我们真累呀！
第三天我们早早就起床因为今天就要走了我们来一起做事。扫的扫地提的提水做完各自的事。我大概提了八桶水才把那个大水池给装满。我们还剩下最后一个任务——背柴。我们来到储木间背柴我背了很多到兵兵家。就要回家了我拿出准备已久的礼物送给了兵兵。礼物有：复读机、漫画书、海螺、贝壳、文学书、中国校园文学等在临走时我拿出自己的零花钱100元和那天买东西赚的钱送给爷爷让爷爷去买药。爷爷还不好意思后来在我们的推让之下总算收下了。奶奶递给我们两个红包我们拒绝了。这样我们依依不舍地离开了。
虽然活动我觉得很累但是我很高兴因为我懂得了赚钱不容易我们不能乱花爸爸妈妈的血汗钱。
优质体验课动作大全（24篇）篇二十一
怀着好奇的心情，我来到了医药学校参加职业体验活动。本以为要体验医生护士之类的职业，却不曾想被带进了现代化医药库，里面的情景可谓让我大饱眼福了。
进库房前，每个人都必须换上医药库人员专用的白大褂，由于是大人的衣服，穿在我们身上都像裙子了。一来到模拟库房就发现迎面有两排高大的架子，架子上摆满了长方形的篮子，架子前盘旋着几条输送带，而二个架子中间还站着个机器人。这时，库房的一位老伯伯给我们做了进货示范。只见他按了一个按钮，传送带立刻转动起来，接着他将一个篮子放到传送带上，当篮子被输送到里机器人大约一米的地方时，机器人感应到了，竟慢慢走过去，用手请托起篮子，又小心地走回去，把篮子放到货架上。
紧接着是出货，就见机器人将装满药品的篮子从货架上取出放到传送带上，传送带将篮子带到了我们面前。这下，轮到我们了。我迫不及待地拿起扫描仪对着货物篮轻按一下，随着‘吱’的一声，上面的货号就被扫了进去。之后，我又把里面的药物拿出来逐一扫描了条形码，输入了数量，按了保存。等所有的货物扫完后，我打开电脑，点击“盘点”，输入时间，电脑屏上立即显示出一张清单，上面整齐地排列着我刚刚扫进去的货物。只是在每样货品后都多了‘正几’和’负几‘的`字眼。一旁的大姐姐告诉我们负数代表货卖得好，没有库存，可能顾客还在等到货，而正数则相反。所以，每天整理货品就能知道哪些货要多进，哪些不要进了。
一个多小时的体验活动很快结束了，意犹未尽的同时还真觉得站得有些累了。想到爸爸妈妈，老师每天起码要工作8小时真的不容易。小小的职业体验不但让我明白了做任何工作都要细心动脑筋，而且更要懂得感恩，感谢那些为我们无私奉献的爸爸妈妈，长辈和老师们！
优质体验课动作大全（24篇）篇二十二
今天下午，陆老师带我们做了一个好玩的游戏，叫蒙眼画脸。
我们班画画好的同学纷纷举手，最后，挑选出了两名“绘画大师”——朱新宇和苟菲菲。
游戏开始了。朱新宇和苟菲菲被蒙住了眼睛，在原地转了一圈，然后，摸索着来到黑板前。陆老师给他们一人一只粉笔。他们两个在讲台前微微颔首，不一会儿，两人抬起头，胸有成竹的在黑板上画着。苟菲菲同学再画五官、脸型的的时候都画得非常完美，可最后还是紧张了，把头发化成了“三毛头”。再看看朱新宇的：他把头发画在了眼睛下面，耳朵画在了下巴上，简直就是名副其实的“四不像”。同学们各个笑的前仰后合，上气不接下气，这笑声快要把屋顶给掀翻了。
笑完之后，同学们又变气馁了，因为游戏没有选到他们。陆老师似乎拥有“读心术”一样，看出了我们的心思，对我们说“离下课还有一段时间，我们一起来玩这个游戏好吗？”同学们异口同声地叫道：“好！”
规则是这样的：我们用红领巾蒙住眼睛，在本子上写上“盲人体验活动”这几个字。我很快就把字写完了，可写出来的字歪七扭八，难看极了。
从这次活动中，我明白了盲人的苦难处。盲人那么地向往一双眼睛、一份光明，而我们有一双眼睛，却不好好珍惜它，利用它，等到了失去光明，才后悔莫及。所以，请好好保护、爱护我们自己的那双眼睛，爱惜我们的那份光明吧！
优质体验课动作大全（24篇）篇二十三
小时候看战争片，片子里不时有人拿着药箱跑来跑去，那时记得最清楚的便是药箱上那个鲜明的红十字。现在长大了才明白，红十字是一个救助的标志，它的完整标识是白底红十字。在战争中，如果交战双方有战员受伤，不论是敌方还是我方战员，都可以立刻送往红十字营地进行救援。而且不论两方交战有多么激烈，都不能打断了红十字人员的救援。红十字象征着人道主义精神，是神圣的，是不可侵犯的。在和平年代，红十字更是在各种自然灾害危机中给予人们最及时的救援。
上周五，我们开展了一次课外由校红十字会组织的模拟地震的体验活动，这次活动惊心动魄却让我受益匪浅。这不是简单的七步洗手法，不是令人心惊胆战的心肺复苏，而是在自然灾害发生时我们能做的最最应急的保护措施。因为这是一次非常特殊的体验活动，所以在体验还没开始前，我便坐立不安起来。
很快就到了地震模拟车的体验世界，同学们都按捺不住自己内心的兴奋，一个个好奇地兴奋地仰着头，往体验车里张望着。王老师下令上车后，同学们立刻鱼贯而入。体验车并不太大，装饰也寥寥无几，只有一个沙发和一张桌子。接下来的几分钟内，我们将迎接一次前所未有的地震体验，每个人都焦躁不安地走来走去，我心里也有些小小的紧张，一边不停地摩挲着两只手，一边用眼睛扫视四周，目光急切地寻找着能躲避地震的地方。可就在这时，突然“地震”了起来，我被这突然来到的“地震”吓了一大跳，措手不及地怔了一秒钟，看着周围的同学都急匆匆、乱忙忙的从我眼前飞速地一闪而过。突然，汶川大地震的一幅幅景象浮现在我眼前，我不由得心生怜悯之心，很是同情那些不幸遇难的人们，他们当时面对那突如其来的大地震的时候，也是和现在的我们一样的慌乱吧。但我猛地意识到现在不是发怔的时候，眼看能够找到的“避难所”越来越少，我的脑袋飞速运转，灵机一动，想到沙发旁的角落可以躲人，可当我连忙转身奔向沙发时，却发现别的同学已经抢先一步，占了那个位置，我着急地皱起了眉头，手也不禁握成了拳。
正当我心急如焚，想到自己马上就将被“地震”攻击时，以前红十字培训时老师曾经讲过的一条重要信息从我都脑海中一闪而过：“地震时可以找救命三角区”。我心急如焚地用目光飞速环视周围，锁定了一个极好的位置，立马就地蹲下，双手十指交叉着护着最重要的头部，身子微微前倾，做好保护动作后，我还紧张地闭上了双眼，好像真的发生了地震似的。一会儿，警报解除，我不禁长出了一大口气，心想还好这次我在“地震”中“幸存”下来了，看来不论到什么危机关头，都要临危不乱才行啊！”
“人道、博爱、奉献”，正是这些红十字精神引领着我们心灵的前行。红十字，它不仅是一个救援的标识，更一份对生命的尊重。通过一系列红十字培训活动，那鲜红的红十字时刻铭记在我心中，成为一个永恒的生命标记！
优质体验课动作大全（24篇）篇二十四
格物者，致之也！而我要说的`“格物”，是一个工房的名字，这个工房可以教我们做出很多精美的木制品。今天我参加了未来作家报的木工体验活动，准备完成一个木质书签。
现在我的手上有一套锉刀，一支铅笔和一块普通的小木条。这块暗红色的木条，边角锐利，边缘扎手，表面粗糙而遍布纹路。而我的任务就是要把它打磨光滑，并按照自己的意愿，制作出一枚特别的木书签。
开始的时候，我准备先把边角磨圆滑，所以选择了平底锉，开始用力地挫起来。随着锉刀上下左右飞快地移动，大量细微的木屑到处飞舞起来，有些甚至飘进了我的鼻子里，让我忍不住打了好几个喷嚏。
随着打磨时间的增加，我发现了木工活的不易：它是需要付出大量时间和人力的，一不小心还会失手磨到自己的手上。不一会儿功夫，我的手就被磨了好几下，甚至连我的指甲也受了点伤。但是因为我的付出，小木条也发生着令人期待的改变。
接下来就要改用砂纸了，砂纸主要用来打磨木头表面大范围的地方。砂纸背面有数字，越小代表砂纸越粗糙，一开始我选用了180号的砂纸开始打磨。这边搓搓那面搓搓，一番用力的摩擦之后，就发现木条的表面有了明显的变化，那几条锉刀造成的丑陋沟壑正在慢慢退去，变得越来越光滑了。
现在该用更细点的砂纸了，就这样，更细的砂纸用来打磨上一层砂纸留下的印记。直到20xx号以后，我手上的木头仿佛完全脱去了粗糙的外衣，换上了光滑细腻的皮肤。我抚摸着它，感受着它，它仿佛被我赐予了生命力，脱胎换骨了一般。
这就是，通过我自己努力完成的第一件木工作品，我给它取名叫格物·书签。