思考自己的职业规划,我懂得了明确目标和坚持不懈的重要性。小编为大家准备了一些有关学习、工作和生活的心得体会,希望大家会喜欢。
专业讲礼貌心得体会总结(汇总15篇)篇一
礼貌是一种基本的人际交往方式,它可以促进人与人之间的和谐相处,传递出一种良好的氛围和人性的态度。在日常生活中,我们需要各种各样的礼仪规范,例如“请”、“谢谢”、“对不起”、“您好”等。讲礼貌是养成人际关系良好的一个很重要的方面,本文将从交往中总结出几个认为重要的讲礼貌心得体会。
第二段:直言谢谢。
“谢谢”这个缩小的词语是我们每个人都应该掌握和说出的,尤其是对于别人帮助你的行为及时表达自己的感激之情是一个礼节。当别人帮助我们的时候,我们应该立刻感謝對方,因为感谢是对对方对我们贡献的最大肯定。不管是谁帮助我们,不管别人帮我们的多大的忙,我们都应该诚挚感谢,这点是讲礼貌的最基本要糹。
第三段:讲好的习惯。
除了谈到感谢之外,我们还需要养成一些礼貌的习惯。例如,进入一个房间时,需要敲门、说好听话、问好等等。在日常和公共场合中,不喧哗不打扰别人的休息和工作,不乱丢垃圾,不吸烟等也是很基本的实践。这些小小的习惯和实践积累下来会为我们增加许多人际交往上的气质和品质,使人在与我们交往中倍感舒适。
第四段:的语气。
对于语言的使用,我们也要注意措辞及语气。说话的时候,不要用带有鄙视、侮辱、嘲笑等贬义的言词,因为这样的话会让别人觉得不舒服,而影响到人际交往的质量。我们应该用宽容的态度和平和的语气,不要用语言伤害他人,有害无益。在与长辈、年长者交流时更是要尊敬别人的工作和人格,贵族的成年人有礼貌,是营造和谐氛围的基础。
第五段:总结。
讲礼貌是我们应该树立的良好品格,不仅是尊重别人和展现自己的优秀层次,更能表现自己的修养和理性。礼貌表现出我们尊重别人的价值意识和知识素养,尤其是在人与人的交互中,更要看到别人的意愿和感受。因此我们需要在日常生活中时刻保持对讲礼貌的认识和践行,不断修炼自己的情操,以便为人际交往注入更多正能量。今天讲礼貌,明天更是免于烦恼。
专业讲礼貌心得体会总结(汇总15篇)篇二
在现代社会中,礼貌是一种不可或缺的品质。它可以帮助我们建立良好的人际关系,加强沟通,改善生活质量。而在日常生活中,我们时常会意识到身边有人违反了基本礼貌规则,这不禁让我们感到烦恼和不满。所以,在这个话语爆炸、信息过载的时代里,讲礼貌成为了我们每个人应该努力践行的一项基本素养。
第二段:为什么需要讲礼貌。
讲礼貌首先可以增强人际关系。在人与人的交往中,彼此之间的相互尊重和礼貌是最基本的要求,它既表明了你对对方的尊重,又彰显了自己的修养。其次,讲礼貌能够建立起和谐的社会氛围。我们身处一个不断发展的社会,每个人都有自己的自由和权利,但是如果没有基本的文明礼仪规范,社会就会变得混乱无序。最后,讲礼貌还可以提高自身的素质和修养。因为从讲礼貌的表现来看,一个人会被认为拥有更高维度的视野和思维方式,这样会给自己的职业生涯以及人际交往带来很多好处。
第三段:如何讲礼貌。
讲礼貌对于每个人来说都很重要,但是具体该如何讲礼貌却是一个需要不断摸索和学习的过程。首先,要注意细节。细节始终是最能体现一个人素养信息的部分,所以,讲礼貌时要注意细节方面的规范:比如如何开口问候、如何表达感谢、如何应对突发事件等。其次,要语气温和。遇到感性的人可以用一些正面的措辞来沟通,这样也可以让大家感到你是很有教养,很有修养的。再次,要注意措辞和方法。即使你提出了异议,你也需要通过礼貌地方式表达或提醒不适当的做法。同时,尽量避免用负面情绪的方式来对待别人。
第四段:讲礼貌能够带来哪些好处。
讲礼貌可以让我们感觉到快乐和自信。它可以在某种程度上减轻我们所经历的压力和疲惫,增强我们的自信心,因为在与人交流的过程中,我们的应对方式以及语气会影响到双方减缓或加剧压力,进而彰显自己的个性魅力。与此同时,讲礼貌还可以让我们拥有更多的朋友和资源。因为在生活中,大家都喜欢与那些善良、尊重别人,用语优雅的人交朋友,这样能够增加我们的社交圈和我们所受到的关注。
第五段:结尾。
礼貌是一种在交流和文化交融中产生和发抖的价值,它不仅是对别人的尊重,也是对自己的尊重。在以后的日子里,我们应该更加注重这个问题,讲好每一句话、做好每一件事,尽最大的可能向外延伸自己的广度、深度,打造自己的价值。只有通过不断的学习和提高,我们才能够拥有一个真正的文明社会,也才能够走向更加美好的生活。
专业讲礼貌心得体会总结(汇总15篇)篇三
来到x中学也有了一段时间了,在这段日子里,我作为新任教师担任着xx班和xx班两个班的英语教师。经过了一段时间的工作,我在班主任老师的帮助下我也差不多了解了这样个班的情况。作为一名新教师,其实我心中有早在很久以前就想过了很多种去带动学生们学习的办法,但是也正是因为我是一名新老师,在真正的工作中,我也感受到了自己经验不足所带来的无力感。
这是一种难以启齿的感觉,明明是作为老师,但是我却在教学中弄的手忙脚乱。尽管因为这些小事故将课堂弄的活跃了起来,但是作为一名高中老师,我还是要以严谨的工作作为主要责任。
在对同学的情况有了一定的了解之后,我总是熬夜去分析该如何去带领这个班级。有时也会去看看其他老师的课堂情况,或是听听老师们的意见。说到底,是我这个新手老师的实战经验太少,第一次面对自己要负责到底的班级感到有些慌乱。但是,其他的老师都热情的向我介绍了自己的方法,听着他们的意见,我又觉得思维活跃了起来,想到了一些可以用的上的方法!
在结合了自己对同学的认识,老师们对同学们的认识,以及课代表等同学对自己的认识,我改变了自己的教学策略。为了照顾一些学习成绩不好的同学,我从基本教起,同时也加宽了知识点,也给基础好的同学教会了一些额外的知识,并巩固了基础。
在之后的教学中,我由简入繁,带动学生的积极性,多在课堂上提一些简单的问题给基础差的同学,就算答错也不打击,进而鼓励并继续给同学机会,带动学生的信心和学习欲望。
在这段工作时间里,我学会了很多,也看清楚了很多。自己作为老师的不足,也渐渐的在工作当中暴露出来。但是为了不让这些影响到学生,我也学会了去主动找到自己的错误,及时的去改正自己的问题。
现在工作了这么久,我依旧不敢称自己为一名合格的老师,和班上的其他老师相比,尤其是班主任老师,我现在的能力实在是望尘莫及。但是我也掌握到了自己的优势,作为新老师,我很容易的就融入到了学生当中,这让我在了解学生的情况的时候变得更加方便。我会好好的运用这个优势,找出适合自己的教学路径。
专业讲礼貌心得体会总结(汇总15篇)篇四
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伴随着孩子们的天真笑脸,紧张忙碌而又快乐的一学期即将结束了,当我空闲下来细细回顾这学期的工作时,深深地感到一份耕耘一份收获。作为学前班的老师,既要培养孩子独立自主的能力的能力,同时又要帮助他们养成乐于助人,尊老爱幼的良好品行。以下是我的一些心得体会:
一、培养幼儿良好的学习习惯和学习兴趣。学前班学生由于年龄小、自控能力差、纪侓涣散。我从培养学生良好习惯开始,课上进行趣味教学、尽量吸引学生的注意力,组织好学生的纪侓。利用各种奖励措施激励孩子,及时提醒孩子们做好上课准备工作,并且在课后注意观察学生的行为,根据学生的表现在班里进行榜样教育。在日常学习中、时刻注意调动学生的积极性,学生逐渐养成了认真听课,认真完成作业的习惯。
二、关心爱护每个孩子。我国著名教育家夏沔尊说过:“教育之没有情感,没有爱,如同池塘没有水一样,没有水,就不成其池塘,没有爱就没有教育。”这个年龄段孩子的心灵是纯洁的,同时也是非常脆弱的,这就需要教师用自己一颗真诚、热爱、赏识孩子的心去唤醒,去呵护。平时多与孩子交谈,多给孩子以爱抚,走进孩子的内心世界,用爱心来浇灌和呵护他们。哪怕只是一道暖和目光,也会让其争当“好孩子”“乖孩子”的信念倍增。在班里我平等对待每一位同学,课下我们像朋友的相处,融洽的师生关系,让孩子们能在轻松快乐的环境里好好学习。
三、教育要顺应儿童的身心发展特点并做到因材施教。3—6岁,对孩子来说是一个发育的黄金时期。这个年龄段是孩子语言飞速发展的时期,是孩子一生中智力发展最迅速的时期;是孩子个性形成的关键时期。作为一名幼儿教师,应抓住这个关键时期,促进儿童智力,言语及个性地快速发展。同时在对不同类型,不同个性的学生,应该有针对性地进行教育,将培优扶差工作做到最好。在下半学期班里来了2个新学生,学习基础较弱,为了让她们尽快的融入到这个集体,我利用下课后的时间给她们补课,积极和家长交流意见,经过2个月的时间,她们的进步很大。
虽然在学前班的工作多少有些辛苦,每天总是忙忙碌碌的,但是看到孩子们在轻松愉快的环境中能健康茁壮的成长,快乐无忧的学习和游戏,感到所有的付出都是一种幸福。
专业讲礼貌心得体会总结(汇总15篇)篇五
讲礼貌是一种基本的文明素质,它可以让人感到舒适、愉悦和尊重。人们在与人交往中经常会遇到一些不愉快的情况,如果能够讲礼貌,就可以在矛盾发生时缓和双方的情绪,解决问题。在职场中,讲礼貌可以促进积极的工作关系,增强合作精神,更好地完成工作任务。在日常生活中,讲礼貌可以增添生活情趣,带来人际和谐,提高生活品质。
第三段:分享实现讲礼貌的方法。
实现讲礼貌并不是一件难事,只需要平时多加以实践和注意就行。首先,在与人交往中,要坦诚待人,不要夸大或缩小事情的重要性。其次,在交往中要注意自己的语言和举止,要严格遵守社交礼仪和公共规则。第三,在处理事情的过程中,要尽量与人合作,以和为贵,尊重别人的意见并且给予足够的关注和支持。
第四段:分享讲礼貌的好处。
讲礼貌可以给我们带来很多好处。首先,讲礼貌可以帮我们吸引更多的人,甚至可以给我们带来更多的机会和资源。其次,讲礼貌可以让我们更好地与人沟通和交流,增进彼此的信任和理解。第三,讲礼貌可以让我们在各种场合下表现出更加优雅和自信的形象,提高个人声望和自尊心。
第五段:总结。
讲礼貌不仅仅是一种文明素质,更是一种道德责任和个人修养。每个人都应该学会讲礼貌,从自己做起,为社会文明做出自己应有的贡献。只要我们保持良好的心态和理念,遵守社交规范,多关注别人,从而达成积极、愉悦而和谐的交际。
专业讲礼貌心得体会总结(汇总15篇)篇六
“当告别拉开窗帘,当回想睡在胸前,要说再会真的很伤感,只有梦仍旧喷鼻甜。”是的,从本日开端,更正确的说,是从昨天踏上回家的大巴开端,军训,就已经成为回想了。大概对一些人来说,这是值得开心的事,然则,我想说,我真的很不舍,有些迷恋,更有些伤感。
军训第一天——阴。
军训第二天——晴。
第二天的练习仍旧很苦,已经进入了齐步走的练习。大概是第一天的刺激和六分队的叫板,同砚们已经进入了准武士状况,充实显现出了我们五分队的气力。是日的感受真的很爽,由于小黑营长开端表彰我们五分队了,五分队也乐成逾越了六分队。固然仍旧很累,但我知道我们的尽力,收到了成效。那种乐成后的高傲,让我也体验到做为武士的费力与快活。
军训第三天、第四天——多云。
末了两天的练习有苦有乐,有悲伤,有恼怒。练习的科目多了,然则强度并没有淘汰,仍旧的累,仍旧的苦。我们仍旧痛并快活着。然则我知道和真正的武士天天困难严酷的练习比拟,我们这点苦和累基础不算什么。
军训固然只有短暂的四天,但我学到了许多。在这几天里,我学到了联合便是力气;在这几天里,我学到了包涵才气温和;在这几天,我学到了对峙才气成功;在这几天,我学到了人生永久是在弯曲中进步的,要学会向前看。我谢谢这几天的军训生存。军训的四天,我长生难忘。
末了,再会,教官们!再会,练习场!再会,我的军训!
专业讲礼貌心得体会总结(汇总15篇)篇七
礼貌是社会交往中至关重要的素养,对于孩子来说,学会讲礼貌是其成长过程中必不可少的一环。然而,如何培养孩子讲礼貌的习惯,却是许多家长所面临的挑战。在我的育儿经历中,我积累了一些心得体会,以此与大家分享,希望能够为其他家长提供一些思路和参考。
第二段:培养自己的榜样力量。
作为家长,我们首先要明白,孩子是最善于模仿的。如果我们自己对他人不讲礼貌、粗鲁无礼,那么孩子学到的就很可能是同样的行为。因此,我们要做孩子的榜样,将礼貌的行为融入自己的日常生活中。例如,对他人说“谢谢”、“请”等礼貌用语,主动为他人让座等等。通过我们的言行举止,孩子会自然而然地学到如何与他人友善相处。
第三段:明确讲礼貌的重要性。
孩子通常难以理解为什么他们需要讲礼貌。因此,作为家长,我们需要和孩子进行沟通,向他们解释讲礼貌的重要性。可以告诉他们,礼貌是一种尊重他人的表现,是建立良好人际关系的基础。此外,我们还可以通过举一些身边的例子,让孩子更好地理解为什么讲礼貌是正确的选择。例如,刻意强调对老师、同学、邻居等人的礼貌行为对日后的发展和生活有着积极的影响。
第四段:培养孩子的情感智力。
讲礼貌不仅仅是机械地说出一些客套话,更应该是出于内心的真诚和尊重。为了培养孩子的情感智力,我们可以从小事入手,引导孩子关注他人的感受。例如,鼓励孩子主动与人打招呼、问好,帮助孩子意识到自己的行为对他人的影响。同时,我们还可以通过阅读故事书、观看相关动画片等方式,教育孩子如何理解别人的情感,感受他人的喜怒哀乐。
第五段:建立明确的规矩和奖惩机制。
培养孩子讲礼貌的习惯,需要我们制定一些明确的规矩,并建立相应的奖惩机制。例如,要求孩子在家庭聚餐时坐姿端正、有礼貌地用餐,对于遵守规矩的孩子给予鼓励和肯定;而对于违反规矩的行为,可以采取适当的惩罚,例如限制某些娱乐活动的时间等。通过明确的规矩和奖惩机制,孩子会逐渐养成讲礼貌的好习惯。
最后一段:总结。
培养孩子讲礼貌是一项需要家长长期耐心付出的工作。我们应该从自身做起,成为孩子的榜样;同时要和孩子进行沟通,让他们理解讲礼貌的重要性;通过培养情感智力,引导孩子关注他人的感受;建立明确的规矩和奖惩机制,帮助孩子养成讲礼貌的习惯。通过这些方法的综合运用,我们相信孩子们会逐渐成长为懂得尊重他人、善于与人相处的优秀人才。
专业讲礼貌心得体会总结(汇总15篇)篇八
第一段:引言(介绍思政课和传授礼貌的重要性)。
思政课是我们课程体系中非常重要的一门课程,它帮助学生形成正确的世界观、人生观和价值观。其中,值得我们特别关注的一方面是思政课对礼貌的教育。在初一学期的思政课上,我对于礼貌的重要性有了更深刻的理解,也有了一些个人的心得体会。
第二段:了解礼貌的内涵。
通过思政课的学习,我了解到了礼貌的内涵和意义。礼貌不仅仅是一种形式上的客套,更是一种修养和文明的表现。它包括对他人的尊重、关心和体贴,以及文明的言行举止等。而这样的礼貌行为不仅仅能够帮助我们与他人建立良好的关系,还能够体现我们个人的素质和修养。
在思政课上,老师通过故事、案例、课堂讨论等多种方式向我们传授了礼貌的重要性。通过这些教育方式,我们不仅仅了解了礼貌的内涵,还学会了如何在生活中具体地展示出礼貌。在课堂上,老师经常与我们进行互动交流,并且鼓励我们积极参与到课堂讨论中。这样的教育方式帮助我们更好地理解和运用礼貌,从而形成良好的行为习惯。
第四段:思政课对于我个人的影响。
思政课对于我的个人影响也是显著的。通过学习,我深深意识到礼貌是一种能够受益终生的素质,它不仅能够让我们与他人和睦相处,还能够提升我们的自信心和社交能力。因此,我开始重视自己的言行举止,时刻注意自己的礼貌表现。在与他人交往中,我更加尊重对方的感受,关心他人的需要,并尽量展示出文明的行为。
第五段:结尾(总结思政课对礼貌的教育带给我的改变和收获)。
通过初一学期的思政课,我对于礼貌的重要性有了更深刻的认识。我明白了礼貌是一种修养和文明的表现,它不仅能够帮助我们与他人建立良好的关系,还能够体现我们个人的素质和修养。思政课通过多种教育方式,如故事、案例、课堂讨论等,向我们传授和培养了良好的礼貌习惯。这对于我个人来说,也产生了积极的影响。我开始更加注重自己的言行举止,深入理解和运用礼貌。通过与他人的互动交流,我感受到了礼貌行为所带来的良好反馈,更加深信礼貌会给我带来更多美好的机会和体验。
专业讲礼貌心得体会总结(汇总15篇)篇九
主题:省委、省纪委书记侯长安《守纪律讲规矩》主要内容:
把守纪律讲规矩摆在更加重要的位置。我们党的党内规矩是党的各级组织和全体党员必须遵守的行为规范和规则。党的规矩总的包括党章、党的纪律、国家法律和党在长期实践中形成的优良传统和工作惯例。党章是党的总规矩,是全党必须遵循的总章程;党的纪律是全党必须遵守的刚性约束,包括党的政治纪律、组织纪律、宣传纪律、财经纪律、工作纪律、生活纪律等,最重要的是党的政治纪律;国家法律是党领导人民制定的,全党必须模范执行;党在长期实践中形成的优良传统和工作惯例,是经过实践检验,约定俗成、行之有效的党内规矩,全党必须长期坚持并自觉遵循。一要坚持党规党纪严于国家法律立规矩。遵守规矩本质上是要坚持党性原则、对党忠诚。要严格遵循党章,遵循中央的路线方针政策和决议,遵循党的优良传统和工作惯例,特别是严格遵守政治纪律和政治规矩,自觉做到“五个必须”:决不允许背离党中央要求另搞一套;必须维护党的团结,决不允许在党内培植私人势力;必须遵循组织程序,决不允许擅作主张、我行我素;必须服从组织决定,决不允许搞非组织活动;必须管好亲属和身边工作人员,决不允许他们擅权干政、谋取私利。
二要提高政治觉悟和党性自觉讲规矩。党的纪律是刚性约束,遵守党的规矩靠的是政治觉悟和党性自觉。要抓好党性教育,增强党员干部对党忠诚,听党话、跟党走的意识。抓好党的基本知识教育,使党员干部将入党誓词、“四个服从”、党员义务权利等要求内化于心、外化于行。抓好制度教育,使党员干部牢记凡事都必须按党的规矩办,增强执行纪律的自觉性。
三要严格党内生活守规矩。从严治党、严明规矩,最根本的是要严格按照党内政治生活准则和党的各项规定办事。必须切实增强党内生活的政治性、原则性与战斗性,严格落实党内生活各项制度,解决“制度多、落实少,庸俗化、走过场”等问题,不断强化党员干部的纪律和规矩意识,并付诸行动,使党内政治生活真正起到教育、改造、提高党员干部的作用。
四要强化监督执纪问责严规矩。
专业讲礼貌心得体会总结(汇总15篇)篇十
日前,中国证监会分别召开党委会和党委理论中心组扩大学习会,传达学习党的十九届五中全会精神,研究部署全系统学习宣传贯彻工作。证监会党委书记、主席易会满主持会议并讲话。
会议认为,党的十九届五中全会在我国决胜全面建成小康社会取得决定性成就、“两个一百年”进入历史交汇点的关键时期召开,意义十分重大。习近平总书记在全会上的重要讲话和全会审议通过的《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十四个五年规划和二〇三五年远景目标的建议》,深刻分析了新时期我国发展阶段、环境、条件变化,系统回答了新发展阶段要实现什么样的发展、怎样实现发展等一系列重大问题,对于动员和激励全党全国各族人民乘势而上,开启全面建设社会主义现代化国家新征程指明了方向、提供了科学有力指导。
会议强调,在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下,过去五年来我国的经济实力、科技实力、综合国力跃上了新的大台阶,“十三五”时期我国发展取得决定性成就。党的十九届四中全会以来,我国疫情防控工作取得重大战略成果,三大攻坚战扎实推进,经济增长好于预期,党和国家各项事业取得新的重大成就,资本市场总体保持稳健发展。这些来之不易的成就充分彰显了习近平新时代中国特色社会主义思想的强大思想伟力,彰显了中国特色社会主义制度的显著优势,彰显了我们党应对、驾驭复杂局面的强大领导力和以人民为中心的发展思想。
会议指出,“十四五”时期我国经济社会发展面临着新形势、新阶段、新格局。我们必须深刻认识错综复杂的国际环境带来的新矛盾新挑战以及社会主要矛盾变化带来的新特征新要求。全会审议通过的《建议》,深刻阐明了“十四五”时期指导思想、必须遵循的原则、主要目标和到二〇三五年的远景目标,体现了我们党一以贯之的战略眼光和全局思维。“十四五”时期的十二个方面重点任务安排,突出了以推动高质量发展为主题,以构建新发展格局为“纲”,以发展实体经济为着力点,以扩大内需为战略基点,以集中精力办好自己的事为根本,是有机统一的整体。证监会系统要更加主动担当作为,从系统观念出发,坚持以战略思维、宏观视野来看待新时期资本市场的使命和责任,把思想和行动进一步统一到党中央的重大决策部署上来。
会议强调,要不断增强“四个意识”,坚定“四个自信”,自觉践行“两个维护”,认真学习贯彻《建议》的部署要求,抓紧谋划和推动“十四五”时期资本市场重点工作,加快形成资本市场服务经济社会高质量发展的制度、机制和体系。一是着眼于提高直接融资比重,加快完善多层次资本市场体系,进一步畅通直接投融资入口,不断完善有利于扩大直接融资、鼓励长期投资的制度安排。二是把支持科技创新放在更加突出位置,加快建成优质创新资本中心,更好发挥科创板、创业板、新三板、私募股权投资基金支持创新的功能作用,完善市场化激励约束机制,引导各类创新要素集聚,助力打好关键核心技术攻坚战。三是以注册制和退市制度改革为抓手,带动发行承销、交易、持续监管、投资者保护等各环节关键制度创新,全面加强资本市场基础制度建设。四是守牢不发生系统性风险底线,着力健全市场风险的预防、预警和防范处置机制,持续做好资本市场各类风险防控工作,坚决维护国家经济金融安全。五是完善资本市场监管执法体系,加快推动健全证券执法体制机制,推动构建以科技手段为支撑的监管执法新模式,深化“放管服”改革,着力提升监管效能。六是不断提高全系统党的建设质量,把坚持和加强党对资本市场的领导落实到资本市场改革发展稳定各项工作中,营造风清气正的良好政治生态,为重点工作任务顺利落地提供坚强政治保证。
会议强调,学习好、宣传好、贯彻好党的十九届五中全会精神,是当前和今后一个时期的重要政治任务。证监会系统要把学习贯彻全会精神与学懂弄通做实习近平新时代中国特色社会主义思想结合起来,与推进落实资本市场重大改革、重点工作结合起来,与提高系统干部队伍能力结合起来,迅速掀起学习贯彻全会精神的热潮。要科学谋划、精心组织,创新多种学习和干部轮训的载体和方式,提高学习的覆盖面、针对性和有效性。要全力配合做好“十四五”规划编制工作。要着力提升抓落实的能力,确保党中央重大决策部署不折不扣落实到位,扎扎实实办好资本市场自己的事,为夺取全面建设社会主义现代化国家新胜利积极贡献力量。
专业讲礼貌心得体会总结(汇总15篇)篇十一
“师者,所以传道授业解惑也”。教师的使命不仅仅是教授学生知识和文化,老师自己就必须有自己的道德准则。师德,永远是衡量一名教师的最基本的准则。一名教师可以教学能力不怎么样,但是师德却是不能够缺少的,教师最不能缺的就是师德。师德是衡量教师价值的第一准则,师德培训是极为重要的,每一所学校都应该就师德培训做出自己的最好的培训。
根据新的形势与要求,对广大教师不断加强师德教育已是一项深入持久的重要任务,近几年来,我们刘家庄小学在坚持完善教师师德培训方面做了大量的工作,并收到了明显的效果。为了继续提高教师的教学水平和师德教育的成果,我校组织全体26名教师进行了师德专题培训。与往年相比,此次师德培训结合实际、因地制宜、求真务实。现将这次暑期师德专题培训的情况总结如下:
一、过程落实,成效显著。
1、形式多样,过程落实。这次师德培训,我校坚持重点突出、务求实效、不走过常培训采取了大会学习(包括集中学习文件,观看录像片等)和小组座谈讨论相结合的形式进行学习。为人师表、爱生如子的优良师德;爱岗敬业、追求卓越的园丁品质;淡泊名利、勇于献身的高尚情操;在平凡的工作岗位上,实现最伟大的人生价值。对学业有困难、行为有偏差学生的转化工作,老师们讨论认为:作为教师要做到有爱心、有耐心、有细心、有恒心。对有偿家教、体罚和变相体罚学生等的看法是要极力遏止,要率先垂范,落实在自己的行动上等等。老师们推心置腹坦诚交流个人的实践经验,畅谈体会,从思想深处认识到师德师风的重要意义,切实提高了教师加强思想、道德、作风建设的自觉性,明确努力方向,开展自我教育、自我改进、自我提高。
2、为期十天的培训,老师们都能准时参加学习。在培训期间,老师们都能坚持学习,认真听取,使本次培训在会风、学风等方面都保持了良好的师德师风状态。
3、注重评价,落实行动。在培训的实施过程中,我校采取了过程评价与终端评价相结合。并把这次培训例如教师的继续教育和年度考核中。确实,在这10天中,老师们认真学习,认真总结经验,查找自身不足,不断改进工作措施,创新工作方法,使这次师德培训取得了良好的效果。
二、统一部署,精心组织。
1、成立师德领导小组。为了提高我校教师队伍的整体素质,切实加强对师德建设工作的领导,我校成立了“师德领导小组”。并多次召开培训工作会议,制定计划,研究方案,从而切实把教师职业道德建设纳入重要议事日程,同时将职业道德建设与加强教师队伍建设统一规划、统一部署,做到制度落实、组织落实、内容落实,从而确保此次培训顺利开展,各项活动落到实处。
2、制订培训计划。为制定出一份切实可行的计划,小组成员学习了有关“师德”培训的具体文件精神,经过反复研究与修改,并紧密结合本校教师实际需要,精心策划,认真组织,突出培训的实效性,制定了本校小学教师暑期师德专题培训工作的计划。在计划中,对培训目标、培训方式及考核评价进行了明确的规定,在组织管理中明确各级职责,在培训过程中做到分工明确、责任到位,使整个培训过程做到可操作性强,以确保培训质量。
师德教育是学校经常性的一项工作,必须常抓不懈,努力为学校的健康、和-谐发展作保障。
专业讲礼貌心得体会总结(汇总15篇)篇十二
礼貌是人际交往中最基本的道德规范,它是社会生活的桥梁和润滑剂。作为初中生,我们从思政课中学到了许多有关礼貌的知识和价值观,对于我们的成长和发展具有重要的意义。在我们日常生活和学习中,学习和践行礼貌是我们应该努力做到的,也是我们提高素养和与人相处的重要方式。
第二段:思政课的关于礼貌的教育。
在思政课中,老师通过讲授礼貌的内涵、意义和表达方式,引导我们树立正确的礼貌观念。我们了解到,礼貌不仅仅是一种表面的举止,更是一种内在的修养。老师通过课堂活动和案例分析,让我们深刻认识到,礼貌是尊重他人、关心他人、帮助他人的一种行为表现,是我们与人交往中应具备的品质。
第三段:思政课对我们的影响。
思政课不仅仅教育我们要做到礼貌待人,更重要的是培养我们明辨是非,正确看待和处理人际关系的能力。通过思政课的学习,我树立了正确的价值观,明白了诚信、友善、宽容等在人际交往中的重要性。在我与同学相处中,我更加主动关心他人、热心帮助他人,学会了分享和感激。这些美德的培养不仅使我在学习中更积极向上,也让我在与人交往中更加融洽。
第四段:我在生活中践行礼貌的体会。
通过思政课的学习,我意识到,礼貌不仅体现在言语上,更重要的是在行动中。在我家庭中,我主动帮助父母做家务,尊重他们的意见,并虚心向他们学习。在学校里,我积极参与班级和社团活动,与同学们和谐相处,友善待人。我学会了向老师和同学鞠躬问好,学会了对他人说一句“请”和“谢谢”。这些小小的举动让我感受到了人际关系的和谐与融洽。
第五段:展望未来,继续践行礼貌。
虽然我们只是初一的学生,对礼貌的践行还存在一定的不足,但我相信,在思政课的指导下,我们会不断加强对礼貌的意识和实践。我希望将来,在学习和生活中,我能继续保持积极向上的态度,培养更多的优秀品质,努力成为一个懂得尊重和关爱他人,以礼待人的合格公民。
总结:思政课讲礼貌是我们树立正确的价值观和行为准则的重要途径。通过思政课的学习,我明白了礼貌的重要性,学会了尊重他人、关心他人、帮助他人,并将这些品质付诸实践。我相信,在将来的日子里,我们能够继续践行礼貌,让我们的生活更加美好和谐。
专业讲礼貌心得体会总结(汇总15篇)篇十三
在学习、工作、生活等各个领域,总结经验、总结心得是非常重要的一环。总结可以帮助我们发现自身的优点和不足,找到修正和提升的方向,不断成长进步。在今天这个快节奏的时代里,总结更显得重要。所以,本文将从多个角度来谈谈“心得体会总结”,探讨总结对于个人成长和事业发展的重要意义。
二段:谈总结让你更好发现自身的长处和不足。
总结是使人成长的必须步骤之一,它可以帮助我们发现自身的长处和不足。通过总结自己的经历,我们会逐渐认识到自己的优点和不足,发现自身在工作、学习和生活中存在的问题。总结还可以帮助我们挖掘自身的潜力,在不断地自我反思的基础上,进一步完善自己,实现自身的价值和成长。
三段:总结在工作中的重要性。
在工作中,总结使得我们能够更好地认识自己的工作情况,提高工作效率和质量。在总结中,我们可以找到自己工作的优点和不足,了解自己的工作强项和薄弱环节,及时发现工作中的必要修正和改进。总结也是提升自身职业素质的有效方式,通过总结可以让我们不断积累工作经验和经历,找到适合自己的工作方式,提高整体职业水平。
四段:总结对于学生的重要性。
总结在学生中也同样重要。学生们在学习中,通过总结可以让自己对学科有更深刻的理解和认识,收获更多的知识和技巧。同时,通过总结可以发现自己学习方法的优点和不足,发现自己学习中的问题和难点,寻找有效解决方案。在学生中,总结可以帮助他们更好地认识自己,在学习中找到自己的长难点,提高学业成绩,提高自我认知和素养。
五段:总结对于生活中的意义。
总结不仅在学习和工作中具有重要意义,在生活中同样也非常重要。总结可以让我们在生活中更好的反思自身情况,并寻找解决方案。通过对生活的总结,我们可以发现自己的优点和不足,及时找到解决生活问题的突破口,在困难面前不妥协,推动身心成长。在生活中,总结可以让我们更好地认识自己,开始更好地探索自我,提高自身的生活质量和幸福感。
总而言之,无论是在学习、工作还是生活中,总结都是使人不断成长进步的关键步骤之一。总结能让我们更好地认识自己,在工作、学习和生活中找到适宜自身的优势和方向。因此,我们要不断总结,不断完善自身,实现自身的发展和进步。
专业讲礼貌心得体会总结(汇总15篇)篇十四
第一段:引言(150字)。
在现代社会,礼貌举止是一个人的品德和教养的体现。作为家长,培养孩子的礼貌与品德教育是我们义不容辞的责任。然而,要让孩子养成讲礼貌的习惯并不容易,需要家长们的耐心和恒心。在我自己的育儿经历中,我积累了一些心得体会,与大家分享,希望能对其他家长有所启示和帮助。
第二段:身教是关键(250字)。
首先,在教育孩子讲礼貌方面,家长的身教起着至关重要的作用。孩子是天性模仿的动物,他们会从家长和周围环境中学到很多东西。因此,家长首先要做到以身作则,做一个示范给孩子看的榜样。例如,我们可以在孩子面前注重使用礼貌用语,比如对待家人、朋友、陌生人都要有礼貌的称谓,如谢谢、对不起、请、谢谢等。此外,在与人交往时,注意自己的表态和态度,为孩子树立正确的榜样。
第三段:教育的方法与技巧(300字)。
其次,家长需要了解一些行之有效的教育方法和技巧。首先,我们可以用游戏的方式让孩子学习礼貌。比如,可以编写有关礼貌的故事,让孩子听故事的同时,了解什么是礼貌以及为什么要讲礼貌。其次,可以制定家规和奖惩机制来激励孩子讲礼貌。家长可以与孩子制定一个“礼貌守则”,并制定相应的奖励机制,如满分可以得到一张小卡片或参加一个小活动等。同时,也要为不守规矩的行为设定处罚措施,例如一定时间内不能看电视或手机等。
第四段:培养孩子的自我意识(300字)。
此外,培养孩子的自我意识也是教育孩子讲礼貌的关键。家长可以在日常生活中与孩子进行沟通,鼓励孩子表达自己的感受和观点,尊重并关注他们的意愿。当孩子有礼貌的行为时,要及时给予肯定和称赞,让他们明白尊重他人是值得赞扬和认可的。此外,家长还可以给孩子树立正确的价值观,让他们懂得理解和关心他人的感受。通过这样的方式,让孩子内化并理解,从而自觉地讲礼貌,尊重他人。
第五段:总结(200字)。
培养孩子讲礼貌的习惯是一个需要耐心和恒心的过程,家长们要有足够的耐心与恒心。在让孩子讲礼貌的过程中,家长要成为他们最好的朋友和倾诉者,在与他们沟通时,要关注他们的情感和发展需求。此外,家长还要注意与教师的沟通配合,教师是孩子另一个重要的榜样和教育者。只有家庭和学校共同努力,才能培养出具有良好礼貌习惯的孩子,为他们的未来奠定坚实的基础。
通过以上的育儿心得体会,我们希望家长们能有一些启发和帮助,能够在教育孩子讲礼貌方面更加得心应手。同时,每个孩子都是独一无二的,家长们也可以根据自己的实际情况,结合适用的教育方法和技巧,适时调整和完善,以帮助孩子养成讲礼貌的良好习惯。
专业讲礼貌心得体会总结(汇总15篇)篇十五
党的十九届五中全会通过的《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十四个五年规划和二〇三五年远景目标的建议》,对加快转变政府职能作出重要部署,为全面加强政府建设、完善国家行政体系指明了方向、提供了行动指南。我们要坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导,深入学习领会加快转变政府职能的重大意义,认真落实加快转变政府职能的目标任务,为开启全面建设社会主义现代化国家新征程提供重要保障。
一、加快转变政府职能,建设职责明确、依法行政的政府治理体系。
转变政府职能是深化行政体制改革的核心。改革开放特别是党的十八大以来,政府职能深刻转变、持续优化,对解放和发展生产力、促进经济持续健康发展、增进社会公平正义,发挥了重要作用。面对新时代新使命,必须加快转变政府职能,建设职责明确、依法行政的政府治理体系。
(一)紧紧围绕推进国家治理体系和治理能力现代化加快转变政府职能。政府是国家治理的主体之一。推进国家治理体系和治理能力现代化,必须优化政府组织结构,使政府机构设置更加科学、职能更加优化、权责更加协同。这就要求加快转变政府职能,优化政府职责体系,理顺部门职责关系,不断完善政府经济调节、市场监管、社会管理、公共服务、生态环境保护等职能,坚决克服政府职能错位、越位、缺位现象,全面提高政府效能,助推国家治理体系和治理能力现代化。
(二)紧紧围绕构建高水平社会主义市场经济体制加快转变政府职能。构建高水平社会主义市场经济体制,核心是处理好政府和市场的关系,使市场在资源配置中起决定性作用,更好发挥政府作用。这就要求抓住加快转变政府职能这个关键,将有效市场和有为政府更好结合起来,更加尊重市场经济一般规律,最大限度减少政府对市场资源的直接配置和对微观经济活动的直接干预,大力保护和激发市场主体活力;同时要继续创新和完善宏观调控,有效弥补市场失灵,着力推动形成新发展格局,努力实现更高质量、更有效率、更加公平、更可持续、更为安全的发展。
(三)紧紧围绕建设人民满意的服务型政府加快转变政府职能。为人民服务是我们党的根本宗旨,也是各级政府的根本宗旨。当前,我国社会主要矛盾已经转化为人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分的发展之间的矛盾,人民对美好生活有更多新期待。这就要求把加快转变政府职能放在更突出位置,坚持以人民为中心的发展思想,不断优化政府服务,创造良好发展环境,抓住人民最关心最直接最现实的利益问题,大力保障和改善民生,促进社会公平正义,让人民群众有更多获得感、幸福感、安全感。
(四)紧紧围绕深入推进依法行政加快转变政府职能。各级政府作为国家权力机关的执行机关,承担着实施法律法规的重要职责,必须坚持依法行政,推进法治政府建设,让权力在阳光下运行。这就要求加快转变政府职能,推进机构、职能、权限、程序、责任法定化,推进各级政府事权规范化、法律化,强化对行政权力的制约和监督,进一步提高政府工作人员依法行政能力,做到法定职责必须为、法无授权不可为,坚决纠正不作为、乱作为,坚决克服懒政、怠政,确保政府各项工作在法治轨道上全面推进。
二、深化简政放权、放管结合、优化服务改革,持续优化市场化法治化国际化营商环境。
简政放权、放管结合、优化服务改革作为推动政府职能转变的“牛鼻子”,是一场从理念到体制的深刻变革,要始终坚持目标导向、问题导向,拿出更大的勇气、更多的举措破除深层次体制机制障碍,以简政放权更大激发市场活力和社会创造力,以放管结合切实维护公平竞争市场秩序,以优化服务为市场主体和群众办事增添便利,加快建设国际一流营商环境。
(一)全面实行政府权责清单制度。在政府部门“三定”规定基础上,编制和公布权责清单,进一步明确政府职能边界,是促进政府部门更好履职尽责的重要举措。要以推进国家机构职能优化协同高效为着力点,加快编制国务院部门权责清单,完善省市县三级政府部门权责清单。系统梳理国务院部门权责,逐项明确行使主体、权责名称、设定依据、履责方式等内容,确保真实、准确、完整。规范各级政府部门权责事项,逐项制定完善办事指南和运行流程图,明确每个环节的承办主体、办理标准、办理时限、监督方式等,提高行政职权运行的规范化水平。权责清单要向社会公布,并根据法律法规立改废释情况、机构和职能调整情况等,及时动态调整,不断完善国家机构职能体系。
(二)持续优化市场化法治化国际化营商环境。营商环境是企业生存发展的土壤。近年来我国营商环境明显改善,受到国内外广泛关注和普遍赞誉。随着我国迈入新发展阶段,要进一步通过深化改革优化营商环境,聚焦市场主体关切,加快关键环节和重要领域改革步伐,激发市场主体发展活力。坚持市场化改革方向,进一步放宽市场准入,全面实施市场准入负面清单制度,降低就业创业门槛,简化企业生产经营审批和条件,提升投资建设便利度。完善各类市场主体公平竞争的法治环境,保证民法典有效实施,全面贯彻《优化营商环境条例》,坚持一视同仁对待在中国注册的企业,依法平等保护国有、民营、外资等各种所有制企业产权和自主经营权,加强知识产权保护,强化政务失信责任追究,构建亲清政商关系。对标国际一流标准改善营商环境,加强与国际通行经贸规则对接,推动规则、规制、管理、标准等制度型开放,健全外商投资促进、保护和服务体系,推动贸易和投资自由化便利化,以开放促改革、促发展、促创新。
(三)实施涉企经营许可事项清单管理。党的十八大以来,通过持续深化行政审批制度改革,国务院部门行政许可事项已削减47%,有效降低了投资、贸易、创业创新等领域制度性交易成本。目前,中央层面设定的行政许可还有1200多项,地方层面也还有不少许可事项,对这些事项要逐一深入分析论证,分类推进改革。继续大力清理简并多部门、多层级实施的重复审批,坚持一类事项原则上由一个部门统筹、一件事情原则上由一个部门负责,避免多头管理,严防变相审批。继续系统梳理对微观经济活动的不必要干预和可以由前置审批转为事中事后监管的许可事项,该取消的全部取消。对涉企经营许可事项实行“证照分离”改革,大力推进“照后减证”、审批改备案和告知承诺制。将保留的涉企经营许可事项全部纳入清单管理,逐项列明事项名称、设定依据、审批部门等内容,清单要定期调整更新并向社会公布,清单之外不得违规限制企业进入相关领域或行业,进一步扩大企业经营自主权。
(四)加强事中事后监管。只有管得好,才能放得开,简政放权的同时,事中事后监管必须跟得上、管到位。要始终坚持放管结合、放管并重,把更多行政资源从事前审批转到加强事中事后监管上来,进一步改变重审批轻监管、“以批代管”等行政管理方式,夯实监管责任,提升监管效能,确保放而不乱、管而有序。加快完善全过程、全链条监管体系,使监管覆盖生产流通消费各个环节,事中监管要做到动态监测、及时预警,有效防范和化解风险;事后监管要做到可追溯、核查、纠正和惩处违法违规行为,并在此基础上推动完善相关监管规则标准。创新监管方式,全面推进“双随机、一公开”监管和“互联网+监管”,加快社会信用体系建设,运用区块链、大数据等新技术提升智慧监管水平,对直接涉及公共安全和人民群众生命健康等特殊重点领域实行严格监管,严守质量和安全底线。建立健全惩罚性赔偿和巨额罚款等制度,增强监管威慑力,对守法者“无事不扰”、对违法者“利剑高悬”。
(五)对新产业新业态实行包容审慎监管。近年来,通过深入实施创新驱动发展战略,新产业新业态蓬勃兴起。据统计,2019年新产业新业态新商业模式增加值占国内生产总值的比重达16.3%。新冠肺炎疫情发生后,应对疫情催生并推动了许多新产业新业态快速发展。对新产业新业态应当坚持包容审慎监管原则,既鼓励创新、为新产业新业态成长留足空间,不断培育壮大新动能,又切实保障安全、不能放任不管,引导新产业新业态规范健康发展。要加强对新生事物发展规律研究,创新监管标准和模式,防止简单套用老办法,不搞“一刀切”。对看得准、有发展前景的,支持鼓励其拓展应用场景。对一时看不准的,设置一定“观察期”,对出现的问题及时引导或处置。对潜在风险大、可能造成严重不良后果的,严格实施监管。对非法经营的,依法予以查处。同时,及时总结经验,将实践证明行之有效的监管措施常态化,健全长效监管机制。
三、健全重大政策事前评估和事后评价制度,提高决策科学化、民主化、法治化水平。
转变政府职能,必须着眼于不断提升行政决策质量。要完善重大行政决策程序制度,健全重大政策事前评估和事后评价制度,充分听取各方面意见,防控决策风险,不断提高决策科学化、民主化、法治化水平。
(一)健全重大政策事前评估和事后评价制度。确保政府全面正确履行职能,不断提高决策水平,必须健全重大政策事前评估和事后评价制度,并使其规范化、标准化。重大政策出台前,要履行公众参与、专家论证、风险评估、合法性审查和集体讨论决定等决策法定程序,充分论证政策的必要性、可行性、科学性等内容,科学审慎研判政策预期效果和各方面反应,确保政策符合中央决策部署,财政可承受并长期可持续,从源头上把控政策方向,防止决策的随意性。政策实施中,要密切跟踪监测实施情况,及时了解政策实施效果和产生的影响,深入分析出现的新情况和新问题,有针对性地调整完善相关政策,确保其取得预期成效。政策执行完成后,要将政策设定的目标和实际取得效果进行对照分析,总结经验和不足,并将评价结果作为今后制定相关政策的重要依据和参考。提高重大政策事前评估和事后评价的质量,要将定量和定性分析相结合,能量化的尽可能量化,避免为评而评,把评估评价工作做深做细做实。
(二)畅通参与政策制定的渠道。保障人民群众通过多种途径和形式参与决策,是转变政府职能的内在要求,有利于使政策制定及时准确反映经济社会发展需要和人民意愿。制定事关经济社会发展全局和涉及群众切身利益的重大政策,要采取座谈会、听证会、公开征求社会意见、民意调查等多种方式广泛听取意见建议,涉及特定群体利益的政策,还要与相关人民团体、社会组织以及群众代表沟通协商。制定与市场主体生产经营密切相关的政策文件,要主动了解市场主体所急所需所盼,完善常态化政企沟通机制,把听取市场主体诉求和意见建议贯穿全过程。完善意见研究采纳反馈机制,对各方面提出的意见认真分析研究,吸收采纳合理意见,并以适当方式反馈说明。以畅通的政策制定参与渠道,切实保障市场主体和群众在政策制定中的知情权、参与权、表达权和监督权,提升政策的针对性和有效性,提高政府执行力和公信力。
四、推进政务服务标准化、规范化、便利化,深化政务公开。
转变政府职能的成效,最终要通过政府服务能力和水平的提升来体现。要进一步创新行政管理和服务方式,推进政务服务标准化、规范化、便利化,深化政务公开,深化行业协会、商会和中介机构改革,努力为市场主体和群众营造良好创业办事环境。
(一)推进政务服务标准化、规范化、便利化。要围绕提供更加优质高效的政务服务,不断提高政府工作效率和服务水平,为人民群众带来更好的政务服务体验。加快推进政务服务标准统一,编制公开政务服务事项标准化工作流程,推动同一事项名称、编码、依据、类型等要素在国家、省、市、县“四级四同”,实现同一事项无差别受理、同标准办理。促进政务服务规范运作,规范行政审批行为,优化各级政务服务大厅窗口布局和服务,梳理和再造政务服务流程,全面实施政务服务“好差评”制度,让市场主体和群众来评判政务服务绩效。提升政务服务便利化水平,加快推进高频政务服务事项跨省通办,加强跨地区、跨部门、跨层级业务协同和信息共享,推动更多政务服务事项“一件事一次办”、“网上办”、“掌上办”、“自助办”,继续提升“一站式”便民服务点等线下服务功能,着力解决市场主体和群众办事“多地跑、折返跑”问题,降低社会运行成本。
(二)深化政务公开。政务公开是推动政府职能转变、使政府管理服务更加透明规范的有效手段。党的十八大以来,政务公开工作取得新成效,政务公开的广度深度稳步拓展、制度体系日趋完备、功能作用不断增强。要坚持以公开为常态、不公开为例外,以制度安排把政务公开贯穿政务运行全过程,全面推进决策、执行、管理、服务、结果公开,以公开促落实、促规范、促服务。稳步推进统一政府信息公开平台建设,加强行政法规、规章、规范性文件等重点政务信息公开,便于公众查询获取,促进制度有效执行。加快构建公共企事业单位信息公开制度体系,重点推进教育、卫生健康、公用事业等民生领域信息公开。全面推进基层政务公开标准化规范化,健全基层政务公开标准体系,推进基层办事服务公开透明。加强和改进政策发布解读回应工作,更加注重对政策背景、出台目的、重要举措等方面的实质性解读,强化政务舆情回应,确保在应对重大突发事件及社会热点事件时不失声、不缺位。
(三)深化行业协会、商会和中介机构改革。行业协会、商会和中介机构是政府与市场、社会之间的重要桥梁纽带。要按照加快转变政府职能的要求,进一步厘清政府与行业协会、商会的边界,全面推进行业协会、商会与行政机关脱钩改革,切断利益链条,鼓励行业协会、商会参与制定修订相关标准和政策文件,推动行业企业自律,维护行业企业合法权益,促进行业协会、商会自主运行、有序竞争、优化发展,使其真正成为依法自治的现代社会组织。依法整治“红顶中介”,放宽中介机构准入,破除服务垄断,规范收费行为,完善中介服务执业规则和管理制度,加快建立公开透明的中介服务市场。通过更好发挥行业协会、商会和中介机构作用,更大便利投资兴业、助力创业创新。