高中心理学教学设计(通用17篇)

时间:2025-05-03 作者:MJ笔神

教学计划还应该符合学校教育目标和教学大纲的要求,确保教师的教学和学生的学习与整体教学体系相一致。以下是小编为大家收集的教学计划范文,供大家参考和借鉴。

高中心理学教学设计(通用17篇)篇一

高中阶段是学生人生观、价值观形成的关键时期,是否过渡得顺利,影响一生的发展。因此,高中阶段进行必要的心理健康教育尤为重要。其中,高中阶段心理健康教育重要的内容之一是引导学生正确认识自己的人际关系状况,正确对待和异性伙伴的交往,建立对他人的积极情感反应和体验。渴望、喜欢与异性同学交往,这是青春期学生性心理发展的必然。然而,由于受各种因素的影响,学生在异性交往方面却出现一些不良的现象,比如有的学生因为受传统“男女授受不亲”的思想的影响,或个人早期生活中不良经验的影响,或个性的内向、胆小、缺乏自信等影响,表现为异性交往时过分的害怕、紧张、甚至恐惧;有的学生则受西方文化或现代社会风气的影响而表现为异性交往过分随便、没有分寸、容易陷入早恋。这两种情况都不利于学生的健康成长。因此,通过“如何与异性交往”的心理教育课,来引导学生认识到适应异性交往的原则,并学习以正确的方式方法与异性同学交往,这是非常重要的。

1、增进青春期学生对异性生理、心理特点的认识,认识到异性交往是日常生活中不可或缺的重要组成部分,是个体历程中的必经阶段。

2、在活动中培养并掌握一些与异性相处的原则和方法,克服异性交往的偏差,提高学生处理问题的能力,同时培养学生积极的情感和处理问题的能力。

3、引导学生体验自身心理发展过程中的烦恼和困惑,通过讨论和活动,体会到友情的珍贵,培养学生积极的感情,与异性同学友好的交往。

1、讲述与讨论。

2、剧情表演。

3、心情表白。

1、收集有说服力的故事。

2、准备几个异性同学交往的情景(有适当的和不适当的)。

3、准备短片《乐乐的心事》。

4、每个学生准备一张白纸。

高一(9)班学生。

(一)故事导入:《绿鹅的故事》。

意大利文学巨匠薄伽丘,在他的《十日谈》一书中讲过一个故事:一位父亲把儿子送到深山修行,儿子长到18岁时,父亲带他下山去佛罗伦萨,迎面遇见一群美丽的姑娘。儿子即问:“这是些什么东西?”父亲急忙说:“赶快低头,眼睛看着地下,别去盯她们。”“可是她们叫啥名字呢?”儿子刨根问底。父亲赶忙编瞎话:“她们叫‘绿鹅’。”说来也怪,小伙子生平还从没见过大千世界,更没见过女人。他对眼前的一切似乎都没兴趣,却令其父意外地说道:“父亲,让我带一只绿鹅回去吧我要喂她。”

教师引导:这个寓言故事其实揭示了一个现实的问题,人的自然成长的力量远远大于教化的能力,倾慕异性是人之本能,是正常之事,如果你们对异性同学有这样的感觉,是人之常情的,不要觉得难为情,那么,在日常的学习生活中我们应该如何与异性同学交往呢?下面我们请同学来表演我们生活中常碰到的情景,大家来评价。

(二)情景剧表演。

剧情一;课后,一位男同学向旁边的女同学求教,女同学给予讲解。剧情二;为了讨论班上活动安排,班长(男)请文娱委员(女)到湖边进行讨论。剧情三;全班同学在一起进行郊外活动,两位男女同学却总是独自在一块活动。剧情四;一个男同学在路上向一位女同学打招呼,并想给她谈点事,后者感到非常紧张,脸也红了,手足都不知该怎么放。

请两位同学根据剧情逐一进行短剧表演,让同学们对正常或不适当的异性交往有感性的认识。

e)怎样克服异性交往时的紧张、羞涩的心理?附参考、建议:

a)男女交往是正常的,是青春期性心理发展之必然,因此无需紧张、害怕。b)对待异性同学要自然,像对待同性同学那样对待异性同学,像建立同性关系那样建立异性关系。

c)与异性同学交往时,要相互尊重、接纳、体谅和信任,做到真诚相待。d)男女间的交往应该是集体、公开的,应为大多数人所接受。

e)异性交往时,所言所行要留有余地,要把握好双边关系的程度,避免超越正常异性交往界限。

教师结合学生的讨论,讲解异性同学交往的重要作用。比如:男女中学生的交往有利于增进对异性的了解,有助于丰富自身的情感体验,可以扩大社会交往的范围,在学习上得到异性同学的帮助,增强与人沟通的社会交往能力,促进人格的全面、健康发展等。鼓励学生以正确、积极的态度去对待异性交往问题。

(三)小小调查——《花季、雨季,你赞成中学生恋爱吗?》(通过表态、讨论,认识中学生恋爱的“利”与“弊”,引导正确认识。)。

学生拿出白纸,写上自己的观点,并说明理由。(教师提供表格作参考)学生发言,也可以反驳其他同学的观点。

教师引导:从同学们的真知灼见中我发现了同学们都是非常有自己想法的,说明大家对生活,对异性的感觉还是非常敏锐的,公说公有理,婆说婆有理,但最终的目的是要让我们正确认识中学生恋爱的“弊”,使我们既不陷入早恋的迷途,又能在高中阶段收获珍贵的异性友谊。下面,我们一下来探讨中学早恋的特点,同学们也许从中会受到启发。

(四)、分析中学生恋爱的特点。

2、盲目性:同学们,仔细考虑我们为什么要那么早谈恋爱,有人说是为了避免孤单,想找个人陪陪,有人说是为了寻找一种不一样的感受和生活,有人说不为什么,就是喜欢和她(他)在一起,而实际上,大部分的学生都是因为自己周围的朋友都有了“女朋友”或“男朋友”,如果自己不谈的话,男生会被认为没有本事,女生会被认为不可爱,没人爱。由此,带有此种念头的恋爱是盲目的恋爱,为所谓的面子,不值得。举例:坚守防线,相约大学!

教师小结:进入青春期后男女生对异性产生朦胧的情感,是一种特殊又相当正常和健康的心理体验。剧中主人公不必因此自责,但是,如果莫忧寄出了那封信,而且放任自己情绪冲动而恋爱,就有可能荒废学业,贻误青春年华。所以,青春期的男女生交往要掌握一定的方法和原则。

(六)总结中学生异性交往的原则。

首先要克服羞怯。与异性交往要感情自然,仪态大方,不失常态。以免使正常的异性交往误入歧途。

其次,真实坦诚。在交往过程中要做到坦荡无私,以诚相待,这是建立和发展良好关系的前提和基础。切忌以“友谊”或“友情”为幌子招摇撞骗,心术不正地骗取异性的感情。

再次,留有余地。虽然结交的是知心朋友,但是,所言所行要留有余地,不能毫无顾忌。比如谈话中涉及两性之间的一些敏感话题时要尽量予以回避。交往中的身体接触要把握好分寸,不能过于轻浮,也不要过分拘谨。在与某一个异性长期交往中,要注意把握好双方的关系程度,不要走得“太深”、“太远”,以免超越正常交往的界限。另外,男女交往还要在谈话中避免纠缠那些不良情绪、行为;在集体活动中避免过多的单独相处;在交友范围上不作过多限制。与更多的同性异性同学交往,也可避免异性单独相处时产生的不适应和不自然心理。

(七)走进心灵——增强你的性别魅力。

教师:同学们,我们认识了如何与异性交往的同时更应该把大好的时光用在增强自身性别魅力上面,这点必须要通过多方面的努力,使得自己成为一个受别人欢迎,有涵养、有魅力的人。请同学们各拿出一张白纸,写下你对以下题目的看法,以思考来结束今天的学习。女生做题:(各写三点以上)。

我所欣赏的男生特征是:我所讨厌的男生特征是:

我认为男生所欣赏的女生特征是:

我认为男生所讨厌的女生特征是:

男生做题:(各写三点以上)。

我所欣赏的女生特征是:

我所讨厌的女生特征是:

我认为女生所欣赏的男生特征是:我认为男生所讨厌的男生特征是:

利用课余时间组织各种集体活动,如拔河比赛、男女双打比赛、合唱比赛、参观活动等,制造男女生正常交往的机会,对比较害羞的同学更应鼓励积极参加。

由于传统文化思想的影响,无论是家长还是老师,对学生的异性交往问题,都是持比较反对的态度,或以各种正当理由约束之,或明确反对之。尤其是对女生,发现她与异性同学交往,则非常紧张,甚至反复叮嘱其警惕男性。这种消极的反对态度不利于青春期学生的健康成长。因此,教师在进行“如何与异性同学交往”心理教育课时,首先自己对学生的异性交往问题要有正确的认识,这样才会得到学生的信任与认同。其次,组织教学时,宜注意正面引导,在鼓励异性交往的基础上,通过一些事例来使学生认识到不适当的异性交往的不良后果,从而培养学生正确的异性交往意识和适当的方式方法。

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高中心理学教学设计(通用17篇)篇二

高中生心理发展的特点及心理健康常识。

本章旨在引导学生了解高中生心理发展的特点,使学生学会优化自我意识的初步方法;正确认识自己的情绪,掌握情绪处理的技巧;深刻意识到人际交往的重要性,提升自己的人际交往能力;了解学习心理常识;对自己的职业生涯有初步规划;了解高中生中存在的特殊心理现象,懂得如何寻求帮助,及时解决问题,提升自身的心理健康水平。

16课时。其中,第一、二、三、五、七节各2课时,第四、六节各3课时。

1.充分利用学生已有的感性认识,促进学习的迁移。对于高中生来说,该阶段心理发展的特点具有一定的抽象性。可以引导学生根据自身情况,在对照、讨论中完成对高中生心理发展诸特点的认识。

2.加强与现实生活的联系。通过自我意识的学习,让学生明白自我意识在日常生活中的作用,改善高中生以自己中心的现象,帮助学生灵活运用教材所学,提升个人的'自我意识品质。

3.注意体现教育的多样性、个性化。让学生交流情绪不好的处理办法,酌情因势利导,不失时机地给予适度启发;辅以相关案例的讨论,并加以必要点拨,让学生在积极参与的情况下,总结出适合自身的情绪管理技巧。

4.重视基本内容的掌握,从小处着眼,得长足发展。事先筛选出人缘较好的学生,介绍交往的方法和体会,引导学生从中找出直接可行的行为方式,迁移到自身的人际交往活动中去。同时,教师要注意内向学生的感受,调动他们的积极性,鼓励他们一步步走出自己的限制,提升人际交往能力。

5.重视实践活动。教师可以播放短片的方式,对相关专业所从事的工作,做简要介绍,让学生对自己的未来有初步的认识;有条件的学校,可带领学生实地参观考察、动手操作,从实际生活出发,发展学生的职业生涯规划概念。

6.准确把握教材关于学习心理的教学目标。这一阶段的高中生已经积累了一些有关心理健康的知识和经验,他们对周围事物的感知和理解能力以及探索健康心态的愿望不断提高,应在此基础上,引人学习心理的相关知识,使学生在讲故事、听案例的过程中,落实心理健康向学习、生活正向迁移的目标。

7.探究新知。经过前面的学习,高中生对心理健康各因素已有充分的了解。教师应把握这一契机,引人高中生特殊心理现象的内容,以客观、接纳的语气教授,一旦遇到心理困扰,提醒学生,如何正确对待。

中小学生心理健康状况调查表明“当前我国中小学生心理健康状况不容乐观,小学生有心理和行为问题的占总数的10%左右,初中生占15%左右,高中生约为19%,并有逐年递增的趋势”,其中高中生的特殊心理特点导致其心理健康水平最差,处于“谷底”。调查结果提醒我们,学生尤其是高中生的心理健康问题应该引起教育工作者的高度重视。

文档为doc格式。

高中心理学教学设计(通用17篇)篇三

感受自信,尝试树立自信。

帮学生消除自卑,树立学生自信心。

八年级学生。

讲故事,游戏,讨论,交流。

小故事、多媒体课件。

下面这个情景是我们在生活中经常见到的:

甲:“你怎么不去参加外语朗诵比赛?”

乙:“我怎么能行啊。”

后来他们认识的好几个外语成绩没有乙好的同学都取得了名次。

这段对话说明什么问题?

(学情预测:学生能够抓住本课程的中心,指出乙没有自信,是自卑的一种表现。)。

教师总结:

高中心理学教学设计(通用17篇)篇四

通过英国科学家法拉第的“一个小丑进城胜过一打医生”的故事来导入今天上课的主题“情绪”,进而介绍情绪的含义。再通过课堂活动让学生了解情绪和的外部表现。最后通过一个案例分析情绪和情感的功能。

1、知识层面:了解情绪的含义、知道情绪、情感的外部表现和功能。

2、能力层面:加深学生对情绪、情感的了解和把握,能觉察和分析自己的情绪,认识情绪对我们的影响。

3、情感层面:引导学生明确情绪、情感是一个人的心理活动的正常表现。学会正确认识和评价情绪,树立正确的情绪态度。

新授课。

20分钟。

本课的重点是学习情绪的基本知识,通过对生活中小事的分析认识到什么是情绪,切实理解情绪的含义。

本课难点是通过课堂活动让学生在案例中切实理解情绪的功能。

讲授法、案例教学法、讨论法、情景表演法。

(一)教学导入。

(二)讲解情绪的基本内涵。

引入生活中的一个场景来让学生感受情绪的变化,并提问大家我们的情绪是如何产生的。引导学生来回答。

情绪是人对客观事物的态度体验,是人脑对客观事物与主体需要之间关系的反映。

对比下雨这件事引出情绪是和自我认识相联系的,相同的事会引出不同的情绪。强调自我需要在情绪中的作用。

(三)开展教学互动,调动学生积极性。

情绪表演:出示词语卡片(手舞足蹈、泪流满面、咬牙切齿、心惊肉跳),请学生上台做情绪表演,其他同学猜猜他表演的是什么情绪。让学生讨论下大家是通过什么猜到的学生表演的是什么情绪。引导学生分析情绪的外部表现,然后总结情绪的外部表现。

(四)进行案例分析,引发学生思考。

1、此时无声胜有声。

心理学家在对英语国家人们的交往状况进行研究后发现,在日常生活中,55%的信息是靠非语言表情传递的,38%的信息是靠言语表情传递的,只有7%的信息才是靠言语传递的。特别是在言语信息不清时,表情往往具有补充作用,人们可以通过表情准确而微妙地表达自己的思想情感,也可以通过表情去辨认对方的态度和内心世界。表情作为情感交流的一种方式,被视为人机关系的纽带,很多时候我们用情绪的表露代替了语言的表达。

通过这个研究我们可以分析出情绪情感的第一个功能--信号功能。

2、哪只猴子死了。

两只猴子同时关在笼子里,一只被捆住,不能动;一只可以在笼子里活动。实验者每隔20秒对猴子进行一次电击,每次放电前5秒,笼里的红灯就会亮起。笼里有一个开关,每当红灯亮起,只要按动开关就可以逃出笼子。可以活动的那只猴子发现了这个开关。实验进行二十多天后,结果有一只猴子死了。

引导学生回答,最后总结学生的回答。分析正确答案,死掉的猴子是会动的那只。因为这只猴子一直处于焦虑和恐惧的负性情绪下。而焦虑会引发消化道类的疾病。

3、羊羔之死。

有人做过这样的实验,把两只同窝生的羊羔放在两个不同的地方,给它们相同的养料,相同的水分,相同的阳光......几乎什么都相同,但只有一个条件不同,就是在某只羊羔旁边拴了一只狼。没有拴狼的羊羔正常地发育起来,而旁边拴了狼的羊羔在惊恐万状中,不思饮食而死。这个实验生动地说明了情绪对动物生长有着不可思议的作用。同样,对人来说,良好的情绪是健康的基础,不良的情绪是产生疾病的原因之一。

4、嫉妒的力量。

医学心理学家用狗做嫉妒情绪实验:把一只饥饿的狗关在一个铁笼子里,让笼子外面另一只狗当着它的面吃肉骨头,笼内的狗在急躁、气愤和嫉妒的负性情绪状态下,产生了神经症性的病态反应。

5、生气水实验。

把人在不同情绪状态下呼出的“气体”分别进行采样。然后,将这些气水混合物依次放人实验基样中,进行技术性处理,结果表明:。

人们在心平气和时呼出的“气水”,呈无杂色,清澈透明;悲痛时呈白色;悔恨时呈乳白色;生气时呼出的“生气水”呈紫色。接着,把生气时呼出的气水混合物注射在实验用大白鼠的体内,大白鼠会死掉。

通过以上的对比实验,生理学家得出结论:。

(1)人生气时会耗费大量人体精力。

(2)生气时的人体生理反应十分剧烈,体内各种分泌物比其它任何情绪下所产生的分泌物都复杂、多样,且具有一定程度的毒性。

通过以上四个实验告诉我们:恐惧、焦虑、抑郁、嫉妒、敌意、冲动等负性情绪,是一种破坏性的情感,长期被这些情绪问题困扰就会导致身心疾病的发生。

(五)课堂总结。

情绪是人对客观事物的态度体验,是人脑对客观事物与主体需要之间关系的反映。它以需要为中介,以态度体验的形式表现出来。通常是通过面部表情、姿态表情和语调表情表现出来的。人们的需要得到满足时,就会感到快乐和兴奋。而得不到满足,则可能显得沮丧和难过。而这些不良的情绪往往又会对我们的健康产生不良的影响。因此,今后的生活中,请大家保持健康良好的心态,拥有幸福美好的生活。

生活中有不良情绪时,你是如何调控的?

通过认真分析教学目的和重难点,以互动的形式和学生进行交流,体现了“以学生为中心”的教学思想。重视教师和学生之间的情感交流,有助于融洽师生关系,改善教学效果。运用多媒体课件,采取学生多种感官参与等生动的教学方式,使学生从情感上乐于参与,产生乐学、爱学、主动去学的愿望。

在课堂活动中,特别是在学生对“情绪的表演”活动中,由于时间的关系没有深入地展开,没能和学生做进一步的交流。如果做进一步的交流,课堂效果应该会更好。

另外,由于教学经验尚浅,因此在教学过程中还存在不足,比如对教学环节的掌控及对学生表现的评价和反馈等,需要日后继续改进。

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高中心理学教学设计(通用17篇)篇五

排球运动是高中体育与健康教学内容中选项学习的组成部分,是高中生最喜欢的运动项目之一。通过学习排球项目的基本技术和了解排球文化。懂得排球运动的特点与锻炼价值,掌握简单的技术原理,逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学的各项基本技术的能力,体验到排球运动的乐趣与价值。对培养学生的应变能力有重要的作用,同时能够促进学生身体的正常生长发育,可以培养学生的集体主义精神和责任感,对生活和学习起到积极的促进作用。

二、教学目标。

1、通过排球传球的练习培养学生对排球运动的兴趣、爱好,使学生乐于参与、体验排球运动带来的乐趣。培养学生终身体育的意识与行为。

2、使学生了解排球运动的文化,掌握传球技术,发展学生的灵敏性和协调能力。使85%以上学生学会排球传球技术的基本动作。提高学生的协调合作,自主练习的能力。

3、利用游戏培养学生认真负责、团结合作、遵守规则、尊重对方的优良品质和培养自己的团队精神和集体的荣誉感。

“排球正面双手上手传球”教学的重点、难点。

重点:

1、

掌握正确的传球手型。

2、

全身协调发力完成技术动作,提高传球的稳定性与准确性。

难点:

1、体会正确的“传球手型”接触球体。

2、通过高密度的训练,熟练技术动作,形成量变到质变的过程。

三、教学步骤。

(一)、导入部分。

10’。

1、课堂常规。

2、说明本课的教学内容目标与要求。

3、准备活动。

为了使学生科学地进行体育锻炼,充分达到热身的效果,促进他们健康成长。利用《第三套全国中学生广播体操》—放飞理想指导吸引他们积极参与体育锻炼,强健体魄。培养学生良好的锻炼习惯和集体主义精神。

(二)、学习与体验20’。

1、徒手练习:

原地散点散开,徒手学练传球动作姿势。

为了使学生把理性认识转化为动作。学生散点站开,跟着老师的示范动作模仿练习。同时教师参与其中,发现问题及时解决,特别是传球的姿势,手型的正确。

2、自由组合、自主练习(1)、传固定球:

一人持球固定于对方额前约一球的距离,另一人做传球动作。重难点:进一步让学生对传球技术的理解。(2)、一抛一传:

(3)、原地自传:

每人一球,连续向上方传球,传出球的高度由低到高。

重难点:让学生充分体会传球动作、击球点、手型,提高控制球能力。(4)、两人对传:

两人一组,相距4米对立传球。要求提高每人控制球能力,能连续传球。(5)、自我展示:

给学生一定的空间和时间,让学生自我展示练习成果,充分体现学生自主参与和自主练习的要义,提高学习兴趣。

(三)、合作发挥5’游戏:接力比赛。

规则:分为四组进行比赛,每组一球。一位学生按照以上图片动作至额前持球,连续向上方走动传球,传出球的高度要有3--4m,然后快速跑到指定地后原地向上自传三次后再跑回队伍把球交给下一位同学。最先完成的为胜。

目的:是根据本课的内容安排这个游戏,再次巩固传球技术。同时也培养学生的团结合作,协作配合能力。

(四)、放松身心。

5’配乐放松:

1、在教师的带领下学生通过音乐来放松,使学生身心得到充分放松。

2、对本课进行小结,师生交流学习心得,让学生参与自我评价、小组评价和综合评价。

3、布置收回器材。

高中心理学教学设计(通用17篇)篇六

1、帮助学生熟悉到赞美在人际交往中的重要作用,并消除对赞美的错误熟悉.

2、通过活动使学生初步把握赞美技巧和方法。

3、增进班内良好人际关系的形成和发展。

理论分析:在日常生活中,人们经常忽略、羞于甚至不屑于赞美别人。事实上每个人都有肯定和维持自己现有的思想和行为的倾向,而来自别人的赞美强化了我们对自己的思想和行为的信念,使人感到愉快和自我价值的实现,对赞美者亦会报以感激或友善的回应,因而赞美往往有助于良好人际关系的建立。但是赞美的有效性是有条件的,是需要技巧和策略的,因而需要练习。活动过程:

1、评选“班级之星”“班级之星”是指在某方面表现突出的同学。评选时先由班上的同学自由提名候选人并阐述理由,然后全班进行表决,假如有半数以上同意,则当选为“xxx之星”(如:体育之星、助人为乐之星、劳动之星。手工制作之星等)。教师在此项活动开始之前应夸大每个同学即使是成绩差和平时表现不太好的同学都有自己的特长和优点,都可以成为“班级之星”的候选人,鼓励其他同学多为差生和中等生树立自信。活动之后,将评选结果记录下来、课后张榜公布,而且可以建议班主任每月进行重新评选,以增强学生的自信心和进取心,形成良好的班风。

2、教师请3-5位当选为“班级之星”的同学谈谈自己得到别人的肯定和赞美后的感受。

1、教师:在这个世界上我们每个人都需要得到别人的肯定和赞美,赞美不用花费太多的气力,却给别人带来欢快和自信,与此同时别人也给予我们善意的回报,从而有利于我们建立良好的人际关系。但事实上我们对赞美他人是非常吝啬的。

3、就常见的阻碍人们使用赞美的观点,让学生进行分组讨论。如:“赞美别人就是拍别人的马屁,就是恭维”;“赞美只会给别人带来欢快,而对自己没有好处”;“赞美他人(尤其是自己的对手)即是贬低自己”等等。

4、每个小组派一位代表上台阐述自己的观点,教师应尽量营造自由、xxx的气氛,让学生充分发表自己的意见,并答应持不同观点的学生进行辩论。

5、教师针对讨论的各个观点发表自己的见解。以“赞美就是恭维吗?为例:恭维和赞美是完全不同的,前者出于功利目的,很虚伪,嘴里说别人好话,心里却在暗骂或暗地里嘲笑对方。而赞美别人则是心口如一的,你赞美他的地方正是你欣赏他的所在。

2、分组讨论:应该怎样赞美别人?

3、每组派代表就赞美的技巧和方法发表自己的观点。

4、教师总结:学习赞美实际上就是学习鉴赏术。懂得对方的美才可以赞美。由于懂得鉴赏你才能正确地说出对方美之所在;赞美要尽可能具体;要赞美他人身上并不是显而易见的优点和优点;赞美必须真诚,必须发自肺腑,否则就成了恭维。而发自肺腑的赞美需要一颗布满自信的爱心,需要一种不断学习他人、完善自我的胸怀;赞美要及时。在发现可赞美之处时就马上赞美,这时你的语气会是最真诚的,因而效果也是最好的。

5、教师选择班上的一位学生(尤其是平时在班上沉默寡言,自卑,很少被人重视和表扬的学生)进行赞美的示范。

6、学生试着运用刚刚习得的技巧和方法来赞美自己的同桌。五、教师总结赞美的语言胜似美妙的音乐,永远在他人的记忆深处歌唱。所以在你天天的生活之旅中,别忘了为别人留下一点赞美的温馨,这一点火花会燃起友谊的火把。当然,我们在学习赞美术的时候不要忘记赞美一个你最好的朋友——你自己,由于它能使你变得更能悦纳自己,更自信。

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高中心理学教学设计(通用17篇)篇七

1、通过精读文本,学会用准确的语言概括人物形象。

2、通过比较阅读,深入理解标题的含义。

3、尝试探究小说的主题。

一、导入。

同学们,在上一次的展示课中,我们学习了写故事梗概的方法。学到了一种读书方法—————前后勾连读书法。我还记得大家在课堂上的精彩表现,希望在今天展示课上能再次遇见不一样的你。

二、阅读成果展示。

(一)人物形象分析。

具体实施,先分小组交流,然后小组代表班级交流。交流要求:必须具体到某一章节得具体段落,尽量用准确语言来概括。

阿米尔:

之后:有良知、勇于忏悔和赎罪、担当。

(二)《追风筝的人》和《追风筝的孩子》标题比较。

交流要求:无论是认同哪种观点,在交流过程中必须做到,观点明确,要结合文体具体内容来谈依据。

认同《追风筝的孩子》。依据,

1、小说直接写到追风筝的情节的`,一个是“我”童年时风筝大赛上,哈桑为“我”追风筝,那时他11岁,还是个孩子;文章结尾写哈桑的儿子索拉博追风筝,索拉博6岁,也是个孩子。用《追风筝的孩子》为题概括了小说的主要情节。

高中心理学教学设计(通用17篇)篇八

高中生心理发展的特点及心理健康常识。

本章旨在引导学生了解高中生心理发展的特点,使学生学会优化自我意识的初步方法;正确认识自己的情绪,掌握情绪处理的技巧;深刻意识到人际交往的重要性,提升自己的人际交往能力;了解学习心理常识;对自己的职业生涯有初步规划;了解高中生中存在的特殊心理现象,懂得如何寻求帮助,及时解决问题,提升自身的心理健康水平。

16课时。其中,第一、二、三、五、七节各2课时,第四、六节各3课时。

1.充分利用学生已有的感性认识,促进学习的迁移。对于高中生来说,该阶段心理发展的特点具有一定的抽象性。可以引导学生根据自身情况,在对照、讨论中完成对高中生心理发展诸特点的认识。

2.加强与现实生活的联系。通过自我意识的学习,让学生明白自我意识在日常生活中的作用,改善高中生以自己中心的现象,帮助学生灵活运用教材所学,提升个人的'自我意识品质。

3.注意体现教育的多样性、个性化。让学生交流情绪不好的处理办法,酌情因势利导,不失时机地给予适度启发;辅以相关案例的讨论,并加以必要点拨,让学生在积极参与的情况下,总结出适合自身的情绪管理技巧。

4.重视基本内容的掌握,从小处着眼,得长足发展。事先筛选出人缘较好的学生,介绍交往的方法和体会,引导学生从中找出直接可行的行为方式,迁移到自身的人际交往活动中去。同时,教师要注意内向学生的感受,调动他们的积极性,鼓励他们一步步走出自己的限制,提升人际交往能力。

5.重视实践活动。教师可以播放短片的方式,对相关专业所从事的工作,做简要介绍,让学生对自己的未来有初步的认识;有条件的学校,可带领学生实地参观考察、动手操作,从实际生活出发,发展学生的职业生涯规划概念。

6.准确把握教材关于学习心理的教学目标。这一阶段的高中生已经积累了一些有关心理健康的知识和经验,他们对周围事物的感知和理解能力以及探索健康心态的愿望不断提高,应在此基础上,引人学习心理的相关知识,使学生在讲故事、听案例的过程中,落实心理健康向学习、生活正向迁移的目标。

7.探究新知。经过前面的学习,高中生对心理健康各因素已有充分的了解。教师应把握这一契机,引人高中生特殊心理现象的内容,以客观、接纳的语气教授,一旦遇到心理困扰,提醒学生,如何正确对待。

中小学生心理健康状况调查表明“当前我国中小学生心理健康状况不容乐观,小学生有心理和行为问题的占总数的10%左右,初中生占15%左右,高中生约为19%,并有逐年递增的趋势”,其中高中生的特殊心理特点导致其心理健康水平最差,处于“谷底”。调查结果提醒我们,学生尤其是高中生的心理健康问题应该引起教育工作者的高度重视。

作为一位兢兢业业的人民教师,可能需要进行教学设计编写工作,借助教学设计可以更好地组织教学活动。教学设计应该怎么写呢?以下是小编为大家整理的高中心理学......

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高中心理学教学设计(通用17篇)篇九

儿童期是个体认识、个性、情绪调控能力、意志自制力与坚持性等心理品质迅速发展的时期。这个时候的孩子受环境影响、家庭变故、他人看法等影响,都会无法正确认识自己。人要认识自己不是一件容易的事,四年级学生的思维方式向抽象思维过渡,可以进行比较复杂的分析,分析问题时开始确立“自己”的位置。本节心理健康教育活动课就是针对四年级的学生不易正确认识自己这一心理现象设计,引导学生在交流中感受别人对自己的评价,同时能够做到正确地评价自己,正视自己的缺点,发扬自己的优点,消除自卑心理,培养健康的心理品质,不断完善自我,散发自己独特的个人魅力,为成功奠定基础。

小学四年级。

1、通过活动,让学生客观认识自己的重要性。

2、教育学生在积极的评价中,学会欣赏他人,也感受到被他人欣赏的快乐,并学会发现他人的优点,学习他人优点。

3、使学生感受人人都有优点和缺点,既要懂得欣赏自己的优点增强自信,又能正视自己的缺点完善自我。

使学生正确认识自己和他人。

使学生感受人人都有优点和缺点,既要懂得欣赏自己的优点增强自信,又能正视自己的缺点完善自我。

1、听故事。

2、讨论。

3、游戏。

4、填写测试卷。

1、录音带《比比谁大》。

2、轻松纯音乐。

3、心理测试卷。

4、课件。

(一)听故事,初步了解认识自己的重要性。

1、播放故事《比比谁大》。

3、师总结:我们以后无论做什么事情都要正确认识自己,认识自己非常重要。

4、那如何认识自己呢?这节课老师将和同学一起认识自我悦纳自我(板书课题)。

(二)找特点,发现自我的独特性。

1、现在我们做个小游戏,请听游戏规则:如果你具有老师出示的特点就请你起立,不具备就请坐下。

2、出示特点:

(1)、体型高高瘦瘦。

(2)、留着短发。

(3)、眼睛近视。

(4)、喜欢吃鱼。

(5)、喜欢运动。

(6)脾气急躁。

(7)记忆力好。

(8)学习用功。

(9)胆子小。

(10)爱看课外书。

(11)乐于助人。

3、游戏做完了,请同学们想一想有谁和你从始至终都是一起站一起坐的。(生:没发现)。

4、为什么会出现这样的情况,这说明了什么?

5、就像世界上没有两片完全相同的树叶一样,每个人都有各自的特点,我们每个人在这个世界上都是独一无二的。

6、出示句子生齐读:我们都是世界上独一无二的,我们都有自己存在的价值,因此我们要认识自我悦纳自我。

(三)填句游戏:认识我自己。

1、刚才同学们都认识到各自有各自的特点,接下来我们来做一个自我评价的游戏,看看你对自己的认识全不全面,恰不恰当。

2、发给每位学生一张《我是谁?》的心理测试卷,列出最能形容自己的词语至少写5句。

3、提示:我们可以从这些方面来写。

社会自我的认识——对自己的社会地位的观察和认识,对中学生来说,主要是自己在班级、年级、学校中的位置和作用,公共生活中的举止表现以及社会适应能力。如我是一名中学生,我是个受欢迎的人等。填充句子,我是谁?我是一个xxx的人。

3、请孩子来介绍自己(2—3人)。

4、刚刚老师发现孩子们介绍自己时都说到了自己的优点,你们想说说吗?请在四人小组里说说自己的优点。

(四)、游戏:优点大轰炸。

1、每小组每位同学轮流站起来接受轰炸,另外的同学制作优点炸弹。“炸弹”要求:该优点是他确实存在的。

2、当你被“轰炸”时,你心情怎么样?

3、那当你“轰炸”别人时,你有什么感受?

4、师总结:通过游戏我们发现我们寻找到自己的优点、用欣赏的眼光看待自己可以使我们越来越喜欢自己。当我们用欣赏的眼光看待别人时,既可以增加别人的自信,又可以向他人学习。因此我们要学会欣赏自己欣赏别人。(板书:欣赏独特的我)。

(五)、谈缺点。

1、刚刚我们找到了自己的优点,那谁能大胆的说出自己的缺点呢?

2、刚才同学都认识到了自己的缺点,就像有人说的一样:我们都是被上帝咬过的苹果。有的人缺点多一些或者甚至有缺陷、就是因为上帝喜欢他的芬芳,咬得大口些。

(六)、榜样的力量。

1、在古今中外有很多的人都有不足,或者缺陷,但是他们都走向了成功。

2、出示有缺点或缺陷的名人事例。

3、他们为什么会取得成功?

4、师总结:他们都勇敢接受了自己的不足,在不足面前没有灰心丧气。真正做到了悦纳自己,接受这个带有缺点、缺陷的本来的我。(板书:接受本来的我)。

5、分享自己改正缺点的经历。

6、书写自己的改正的缺点和改正方法。

(七)归纳总结。

在人生中你是这世界上独一无二的一个,所以要充分地认识自己认、客观评价自己。善于发现自己的优点使自己更有自信,正视自己的缺点让自己更加完善。事实上,任何人都不可能完美无缺,人人都有优点和缺点。让自己扬长补短,才能不断进步。希望每一位同学都能塑造更完美的自我。

高中心理学教学设计(通用17篇)篇十

地球上各种水体都处于不断的循环运动之中。陆地上各种水体不仅自身都有各自的运动系统和运动规律,而且它们之间又彼此密切联系、相互制约,共同构成了一个较大的循环运动系统,而这一循环系统又是全球水循环系统的一个重要组成部分。本节教材按照这样的思路,第一部分讲述了陆地水的组成及主要的水体类型;第二部分讲述了陆地各种水体之间的相互运动、相互转化的关系;第三部分说明了陆地水的运动更新,即阐明了全球水循环运动的过程和规律。

一、引言部分:

本节教材的引言以简短的文字,说明了陆地水在地理环境中的重要作用及它对于人类的重要性。这部分应讲清水资源的概念、陆地水对人类的重要意义,从水资源的概念自然过渡到陆地水体类型。

我采用了“目标题目化导学”方式,用投影显示有关题目,让学生看书后回答。

二、陆地水体类型

教材首先介绍了陆地水的概念。然后从陆地水的来源入手,简要说明了主要的陆地水体类型及其成因。在此基础上从各种水体的静态储水量和动态储水量两方面,着重分析了各种水体特点及其对人类开采利用的价值。

讲“陆地水体类型”时,首先从陆地水体的空间分布,讲明陆地水体分为地表水和地下水,以及地表水又分为哪几种水体。然后从空间补给而言,明确陆地水的补给来源,以及陆地各种水体的形成。

由于这一部分内容的难度不大,我设计了几道题目投影出来,让学生自学,在书中找答案。另一方面本节内容较多,这样处理可以节约时间。

然后从人类利用水资源的角度,从静态水资源和动态水资源两方面分析。说明动态水资源是人类开发利用的重点;并着重指出,对动态水资源的利用,应以不污染、不破坏和不超过其更新速度为前提,否则会造成水资源的枯竭。在讲述人类可利用的水资源时,强调了两个数据,即陆地水只占全球水体总量的3.5%,人类目前可利用的水资源仅占陆地水资源的0.3%,使学生认识保护水资源的必要性和重要性,并树立节约用水的意识。

二、陆地水体的相互关系

“陆地水体的相互关系”主要是指它们之间的运动转化及其水源补给关系,因此,这部分教材实际上是讲述陆地水的补给,其中重点介绍了与人类关系最为密切的河流水的补给,以及河流与陆地其他水体之间的水源补给关系。

讲授“陆地水体的相互关系”时,引导学生观看课件“河流径流与降雨量关系图”和“冰川补给的河流流量与气温关系图”,使学生明确以雨水补给为主的河流,河流流量变化与降雨量变化一致;以冰川融水补给的河流流量与气温变化有密切的关系。通过分析“河水与潜水相互补给示意图”,知道河流与地下水之间具有水源相互补给关系,再以长江与洞庭湖湖泊为例说明湖水与河水之间的互补关系。

三、水循环及意义

本节教材的最后部分,从陆地淡水资源更新的角度,讲述了地球上的水循环运动及其地理意义。水循环是自然界最活跃的物质循环之一。这部分内容是本课的重点,也是对前面所述的海洋水和陆地水等有关内容的总结。

在讲解“水循环”时,我先播放“水循环”的课件,引导学生结合地图完整地叙述水循环运动的全过程及其主要环节,并要求学生自己绘出示意图(一个学生上黑板画,其他同学画在本子上)。课文中重点介绍了海陆间循环和陆地循环,对海洋循环只是稍带提及,教师可适当加以补充,使学生理解水循环的全过程。然后总结“水循环”的意义。最后(如有时间),我打算谈谈人类活动对水循环的影响,好的和不好的各举一例(如修水库和围海造田)。

四、作业布置

根据教材76页的“活动”,我设计了两道练习题;可以作为课堂练习或家庭作业(视时间而定)。

高中心理学教学设计(通用17篇)篇十一

1、了解《星星索》这首歌曲的来源以及音乐情感表达。

2、歌唱的基础训练。

3、主要学唱并实践《星星索》二声部合唱。《星星索》二声部合唱的实践,并完整的演绎此歌曲。多媒体课件电钢琴教学过程教师导学、学生自学、讨论探讨、点拨释疑、运用迁移、作业布置一、导课:这节课我们将共同探索和学习歌唱模块中《星星索》这个作品,相信同学们步陌生,我们在高一鉴赏中接触过这个作品,这节课又要学习些什么呢?一起来看一下学习目标(课件)。

1、基础练声(单声部和二声部)备注wu单声部的训练找声音的位置气息的运用,二声部的训练找和声的感觉,互相倾听另一个声部的声音,达到和谐的合唱音色。

2、带着调整好的声音一起来学习《星星索》。欣赏作品(问题:速度?出现次数最多的哪一句?)学唱“星星索”主要的一句,学习弱起节奏。介绍来源。3、4、5、小声跟唱这首歌曲,思考分成几个段落?(三个段落)了解这首歌曲的结构形式以及演唱形式?(克隆宗)深入了解这首作品,分段学唱这首作品。每一段的特点都分析出来并实践学唱。(饱满、圆润的声音,三连音、切分节奏的运用、高潮结尾部分的声音处理)6、7、低声部的学习,按照前面的练声曲进行演唱。两个声部跟伴奏实践。(情感的表达,声音的控制)。

三、总结。

通过合唱的实践,学习合唱的基础训练,带入歌曲的情感,更加丰富合唱的和谐美感。

学情分析。

知识基础方面:合唱的训练必须以声音训练为前提,前面的.学习中学到了呼吸、咬字、哼鸣等基础性的知识,把这些知识都运用到练声曲中,为合唱实践做好准备。

思维基础方面:高二的学生通过初中音乐和高一学期的学习,具有了一定的音乐拓展思维方法和音乐艺术感知能力,但接受能力尚欠缺,需要教师正确的引导和启发。

情感态度方面:在学生的生活经验中,歌曲的演唱有助于学生们生活情感的表达,陶冶情操,帮助学生释放心中的负面能量,从而树立更好的三观情感。

效果分析。

经验中,歌曲的演唱有助于学生们生活情感的表达,陶冶情操,帮助学生释放心中的负面能量,从而树立更好的三观情感。提高了音乐拓展思维方法和音乐艺术感知能力,但接受能力尚欠缺,需要教师正确的引导和启发。合唱的排练过程让学生更加自信,更加热爱多元化的音乐。

教材分析。

本节教材选自人民教育出版社全日制普通高中课程标准实验教科书(歌唱·选修)第四单元《世界之光》的拓展与探究中《星星索》的合唱排练。

教材的内容方面来看,本节课主要讲解了这首歌曲的来源是印度尼西亚苏门答腊岛的一首民歌,那里的人们生活在托巴湖地区,经常用“singsingso”的哼声做为划船时号子声,歌曲由此得名。充分体现了歌曲的地域风格。正是这种民歌的地域性比较突出,这首歌曲也表现出“克隆宗”的演唱形式,内容上从表现乡愁扩展到赞美大自然、歌颂爱情及反映各种生活情趣。了解了以上的背景,主要学唱这首歌曲的二声部合唱,在歌曲中找出相关练声曲,每个声部单独学唱,跟伴奏进行合唱实践,声音的控制,感情的表达,强弱的处理都在排练的过程中进行解决。

从教材的地位和作用方面来看,本章节是对世界各地区的民歌进行学习,不同的风格体验出不同的情感,结合作品讲解同声合唱与混声合唱的区别,并实践感受合唱的魅力。

高中心理学教学设计(通用17篇)篇十二

人的心态,能把人推向成功,也能把人引向失败。一个人有什么样的心态,便有什么样的人生。它能“把地狱变成天堂”,也能“把天堂变成地狱”。这便是“心理力量”。良好的心态是成功的一个必备条件,要把孩子培养成为一个高素质的人,心理品质教育应放在首位,心理健康的人常说“太好了!”,心理有病的人爱说:“太糟了!”,面对失败和困境,要具有“太好了!”的良好心态。

1、了解不同心态对人生的影响。

2、学习建立良好的心态,积极地面向人生中的失败和困境,永远微笑着看世界。

1、讲述与咨询。

2、角色扮演。

3、模拟练习。

辅导前准备。

1、课前发放纸条,进行课前咨询(每人一份):

你遇到过什么让你认为不顺利、不顺心的事吗?小至丢失一支笔,大至受到老师批评、考试失败等,请你把它写出来。

事件:

当时“我”想(做)。

结果那一天,“我”(心情)。

(过得)。

2、准备不同的心态对人的影响的情境,进行角色表演。

3、准备好改写第一张纸条,建立良好心态模拟练习的第二张纸条(每人一份)。

辅导时间:1学时。

辅导场地:课室或团体辅导室。

1、引入谈话,让学生讲述平常遇到失败和困境的心态,及引发的处理方式和后果,引起学生的兴趣。

在我们日常的学习和生活中,常常会遇到一些不顺利的事,如丢失钢笔、受到老师批评、考试没考好等。遇到这些事情,当时大家是怎么想的?这些想法对你当时的行为产生了什么影响?课前我们曾发了表向大家咨询,现在就请同学们谈一谈。

2、教师结合学生的表述,讲解不同心态对人生的影响。

听了大家的发言,我们看到,遇到不顺利的事,有的人想到的是“太糟了!”因此这也不顺心,那也烦死了,脸上总是阴沉沉的,没有了快乐,而有的人,想的却是:“太好了!我又多了一次锻炼的机会。”这种人,心境永远那么开朗,那么快乐。

3、教师结合故事,讲解“太好了!”良好心态对人生的积极作用。

有一次,在夏令营行军时,遇到一条一米多宽的河。许多学生都跳了过去。我在河边站了很久,心想:如果我掉到可里可够糟糕的,因为我的腰腿全是玻我仔细观察那些男同学怎么跳过去,看明白,我憋足劲一跳,嘿,成功了。没想到,我身后一直跟着一个胆小的女孩子,她也怕掉到水里,不敢跳,看我那么胖都跳过去了,放心了,一跳,只听“扑通”一声,掉到河里,水一下子没过了她的膝盖。我忍住笑,伸出一只手扶起她,看她跟我说什么。只见她拉着我的手,一边往上爬一边说:“太好了,我终于掉到河里了,太惊快了!”说完,我们俩哈哈大笑起来。上岸后我们去追赶队伍,每走一步,她的鞋里就发出“咕叽,咕叽”的声音,她神气地说:“听,多么美妙的音乐!”我说:“太好了,我们行军有乐队伴奏了!”一路上,她一点也不觉得沮丧,反而感到轻松愉快。这个女孩如果想:“为什么别人没掉进河里,偏偏我掉进去,真倒霉透了!”这样,肯定会觉得又苦又累,甚至会哭鼻子,一天都会不高兴。

从这个小女孩身上,我觉得今天的孩子很需要这种“太好了”的心态,从小学会乐观的、潇洒的面对人生,将来肯定大为有益。让我们面对人生的困难和失败,大喊一声:“太好了!”

4、角色扮演:教师请事先准备好的角色扮演情境,请同学们思考,情境中的人物哪种心态与自己相似,面对困难和挫折应该采用什么样的心态对待,以增强学生面对困境和挫折应采取何种心态的认识。

情境一:在升旗仪式上,火热的太阳直射到我身上,我默默地说:“太好了!太阳多喜欢我。”

情境二:我的鞋底断了,鞋里全都是水,本来我觉得挺倒霉的,后来换了心态一想:“太好了,妈妈不在身边,我的鞋坏了,可以自己处理这件事情,不用妈妈唠叨了。”心里立刻高兴起来,想出了一个好办法,用塑料袋把脚包严实,再穿进鞋里就没事了。我觉得自己很能干,没有哭鼻子。

情境三:今天我去买作业簿,弄丢了五角钱,我想:我怎么这么倒霉。回到家里,同学高兴地约我去玩,我正没好心情,对同学说:“去,去,去,烦着呢。”同学莫明其妙,结果我们吵了一架,今天过得真不顺心。

5、教师结合学生的表演进行讨论,激励学生面对困难和挫折,建立“太好了!”的良好心态,使自己拥有一个快乐的人生。

6、教师发给学生一份问卷,让学生再次填写,如果还遇到课前咨询中的困难和挫折,你会以什么样的心态去想,并设想所引发的一系列反应。

你遇到过什么让你认为不顺利、不顺心的事吗?小至丢失一支笔,大至受到老师批评、考试失败等,请你把它写出来。

事件:

当时“我”想(做)。

结果那一天,“我”(心情)。

(过得)。

7、教师总结,强调良好心态对人生有积极作用,鼓励学生以“太好了”的良好心态面对人生的困难和挫折。

建议。

良好心态的培养是心理品质教育的内容,我们不仅要让孩子认识到良好心态的积极作用,学会建立良好的心态。实际上要让孩子从小具有良好的心态,关键是父母和老师要有好心态,不要只允许孩子成功,不允许孩子失败,不要看到孩子成绩下降了或有了缺点,就气急败坏,指责、训斥,不要只告诉孩子要去和别人竞争,要比别人强,却不告诉孩子竞争有输有赢。一个人一生中失败要比成绩多得多,要赢得起也要输得起。所以,可在上完这节课后配合家长学校的教学,使学生在良好的氛围中建立良好的心态,让“太好了”这三个字和自信的.微笑伴随着他们的一生。

高中心理学教学设计(通用17篇)篇十三

1.帮助学生认识自己、了解自己,你愿意做一个诚信的人吗?你在别人眼里是一个值的信赖的人吗?。

2.引导学生以别人为镜子进行自我鞭策、自我鼓励,达到完善自己、超越自己的目的。

3.试题测试110之后,在小组里交流,看看你得的分是高还是低,如果你得分高那么你是个诚信的人,如果你得分低,那么你在这方面可得注意.

1.除了国家政治生活,诚信在人们的生活中有着更重要的作用.

2.在法制社会里更讲究道德,没有诚信寸步难行.

3.任何本领都不比良好的品格与态度更受人欢迎:生活是期骗不了的,一个人要生活的光明磊落:天下没有一种广告,比诚实更能取的他人的相信.

一、你知道历史上商殃变法的故事吗?读了《诚信立信》你就会知道诚信在国家政治生活中的重要作用.p16,《隔日作废》p19。

二、分组讨论:

在我们的日常学习生活中,你身上存在着什么优点和缺点,读了p19文后对照发现自己身上的优点和缺点,有,无不讲诚信的地方和事.

1.用上述方法,让同学帮自己找优点和缺点。

2.谈自己的打算,如何发扬优点,改正缺点。

3.每小组推荐一个代表上来交流。

三、总结:

是的,只有把你身边的人或事当作一面镜子,才能正确地认识自己,清楚地了解自己。发现缺点,及时改正;发现优点,继续发扬,就能一步步走向成功。

四、送你一句话:

以铜为镜,可以整衣冠;以人为镜,可以正身。

五、课外延伸:

在《唐太宗纳谏》中,唐太宗中说:“……魏征死后,我失去了一面镜子。”联系自己的实际,以《镜子》为题,写出自己的真情实感。

高中心理学教学设计(通用17篇)篇十四

1、通过学生考试紧张心理自测,使学生懂得对待考试会有适度紧张心理,但要注意消除过度紧张心理。

2、结合实际,从内部因素分析成因,并且采用适当的方法进行调控。

找出出现考试焦虑的原因,掌握消除考试焦虑的方法。

一、做游戏,初步体验。

1、师:同学们,我们先来做个“过平地独木桥”的游戏(学生过独木桥)。

(1)老师:让独木桥升高些。我们再过一次桥。(学生过升高的独木桥)。

(3)小结:第一次过桥,大家很顺利地过了,第二次过桥,独木桥升高了,有的同学紧张得心乱跳,还有的同学的脚也在发抖,因为大家都害怕掉进河里,越紧张,越容易掉进河里。由于大家过度紧张,因此影响了大家正常水平的发挥。

2,讲故事:小凡学习一直很刻苦,在班上是数一数二的好学生,为了让父母高兴,他每次都力争考第一。现在课程增多了,难度也加大了,每到考试,他总是吃不下饭睡不着觉,整天忧心忡忡,害怕考试失败。

师:你是否有过与小凡类似的“心事”?你认为这种“心事”对考试会有什么影响?

3、引导学生:老师:其实,生活中常常会出现紧张的情绪,老师第一次站在讲台上给同学们上课也非常紧张。我的眼睛不敢朝大家看,心怦怦乱跳,就是现在我也有些紧张,这是非常正常的。

(1)问:同学们,平时你在哪些情况下会出现紧张的情绪?出示:考试。

(2)问:你们在考试前、考试时、考试后会有哪些紧张的表现?

二、我们怎样克服这些过度紧张的情绪呢?

1、两种途径:

一是自我调节。

(1)老师介绍:有三种减轻紧张情绪的简便技术。

出示:

a、迅速同时拉紧缩所有的肌肉,然后立即解除,紧张,反复多次。

b、把练习的重心放在呼吸上,做6次慢速的深呼吸,想象所有的紧张随着呼吸离开了肌体。

c、自我暗示:“冷静,放松”并与深呼吸协调进行。

(2)做自我调节操。

放轻音乐,闭上眼睛,松松头颈,松松肩。操练时身体要放松,闭目,呼气和吸气要充分。

二是分散注意力。

(1)听故事,明理。

a、放录音,听故事(故事内容略)。

b、讨论:演说家采取什么方法克服过度紧张的情绪?

c、小结,过渡,蒙悉尼斯第一次演讲时特别紧张,结果影响了他们演讲,被别人赶了下台,第二次演讲时,由于他一次次练习,已做好了充分的准备,显得格外自信,他克服了过度紧张的情绪,博得观众的`喝彩,同学们,你们看,克服过度紧张的情绪是非常重要的。

2、那么,我们怎样在考试期间克服过度紧张的情绪呢?

a、注意学习生活节奏。

b、学会自我调节。

c、考试增加自信心。

3、明确指导。

师:假如明天有一场考试,为了考出好成绩,你要为考试做哪些准备?

出示:

a、复习时的重点:已经熟悉的内容一带而过,及时补习生疏的地方。

b、看看自己整理的笔记,考卷等。

c、检查考试必备的学习用品,保证充足睡眠。

d、比平时提前半小时起床,吃好早饭,检查带的学习用品,信心百倍走向考场。

e、保持心情轻松,相信自己能考得很好。

f、预备铃响后,休息一会,或闭目养神保证头脑清醒。

三、考场模拟:

情境一:今天,数学期末考试,老师刚发下试卷,同学们都有些紧张。

甲:紧张是正常的,我只要正常发挥就行了。

乙:我一定要超过他,争取考第一名。

情境二:一个小时过去了,同学们普遍觉得试卷难度很大。

甲:哇,这次考试卷子看起来有点难,不过没关系,我感觉难,别人也会觉得难。就当平时做练习,能做多少就做多少吧!

乙:真糟糕,这卷子怎么这么难?平时遇到这种题目我大都会做啊!今天怎么都想不出来了?完了,这次肯定会考砸的!

师:甲和乙相比,谁能更好地发挥自己的水平?为什么?

四、小结:

老师相信,只要同学们做到自我调节考前做好准备,考试时相信自己一定能行,一定能克服紧张情绪。

五、分享屋:

老师和大家分享一些应对考试的小技巧。

六、实践:

与同学交流、搜集应对考试方法,想一想有哪些方法可以借鉴。

七、总结:

通过本节班团课的活动,让学生学会了克服过度紧张情绪的方法,同学们可以用学到的方法,在学习中进行尝试,克服过度紧张的情绪,发挥自己的最佳水平和潜能。

高中心理学教学设计(通用17篇)篇十五

1、情绪对人的学习和生活影响很大,教育学生要做情绪的主人,才能适应社会生活;学会控制自我的情绪,掌握调控情绪的方法,做一个欢乐的小学生。

2、教育学生正确评价自我,树立自信心,克服学习上的困难。克服自卑心理,学会欣赏自我和悦纳自我,树立“别人行,我也能行”的思想。

准备活动中所要用的各种情景问题。

(一)导入。

1、引言:我们每个人都有自我的情绪情感,遇到不一样的事,就会有不一样的感受,但我们要学会控制自我的不良情绪,这样在与同学的交往中,才不会感情用事,今日我们学习树立自信心,做情绪的主人。

(二)学习如何控制倾情绪。

a、关成的.学习成绩退步了,应当如何对待。

b、小花是怎样对待跳绳失利的。

分组讨论,然后派代表在全班发言。

(2)议一议。

如何调控自我的不良情绪呢。

a、宣泄法。

b、转移法。

c、将心比心。

d、挫折不必须都是坏事。

3、活动明理。

师:王小燕爱生气好不好为什么。

生:不好,生气影响身体健康。

生:生气容易使人得病。

生:生气容易影响同学关系。

议论时,如果时间允许,可多请几位同学谈谈看法。

(三)学会树立自信心。

1、教师以讲故事的方式,张海迪是怎样克服困难,成为著名作家的故事,明确告诉学生是“自信心的力量”!

2、议一议。

师:小龟丁丁为什么开始不敢爬坡。

生:过低估计自我、自卑心理作祟、怕自我笨手笨脚,被人笑话……。

师:之后,丁丁怎样做的成功了没有。

生:在龟爷爷的帮忙下,获得了成功;在龟爷爷的帮忙下,大胆地尝试;他不怕困难,大胆去做。

师:你明白丁丁是个什么样的孩子。

生:有同情心,愿意帮忙别人;勇敢的孩子;知错就改的孩子。

师:这个故事说明了什么道理。

生:在做事之前,就认为自我不行,是自卑的表现;之后他做了勇敢的尝试,获得了成功,是自信的表现。

指点迷津:我们应当克服自卑,树立自信,才能获得成功。

(四)总结全课:可请同学归纳总结,使同学们看到树立自信心的重要性,引导学生正确地评价自我,树立自信。

高中心理学教学设计(通用17篇)篇十六

每个人都生活在一个家庭里、生活在社会上或者一个群体当中,难免会遇到一些不顺心或不开心的事情,这是非常正常的,然而问题是当自己或身边的人心情不畅时,我们如何用正确的方法来调节自己,用比较有效的方法让身边的人很快地高兴起来,这才是非常重要的。

我发现,我们班的孩子,他们的情感体现非常地丰富,经常会看到有的孩子在家里碰到不高兴的事后,到小学生园里还是撅着嘴,坐着不想玩,一副气呼呼的样子。今天的活动,正好是我们在开展《我的心情》主题中的一次活动,我们将通过活动,让我们的孩子初步懂得“生气”不利于健康,并且让孩子们初步学会一些调节自己心情和让周围的人快乐的力所能及的方法,从而体验别人快乐自己也快乐的情感。

另外,我班的孩子合作意识比较差,但部分小学生好表现。因此,在今天活动的最后我专门设计了一个环节,让小学生自己去找伙伴,自己协商分配角色,进行情景表演,来培养他们的合作精神和表演能力。

1、让小学生懂得“生气”不利健康,要努力做到让自己和身边的人天天快乐。

2、体会父子之间的爱和故事中的幽默。

故事书展示台。

一、听老师讲故事第一遍。

1、小学生边看电视,边听老师讲故事《爸爸生气了》。

2、故事后提问:

1川川看到爸爸生气了,不理他,他怎么想的?

2他想到了不让爸爸生气的什么办法?他怎么做的?结果怎样?

4最后,爸爸和川川的心情怎样?

二、听第二遍故事。

小学生边看电视,边轻轻地跟着讲故事。

三、情景表演:爸爸生气了。

老师扮爸爸,请一小学生扮川川,进行表演。

四、结合生活说一说自己的爸爸。

1、你见过你爸爸生气吗?你爸爸生气的时候是什么样子的?

让小学生从表情、声音、动作方面来描述。

2、爸爸生气的时候,你会怎么做?

五、小学生合作进行情景表演。

小学生自由组合,自己分配角色,进行情景表演。

请两组上来进行表演。

高中心理学教学设计(通用17篇)篇十七

一、知识与能力:

1、指导学生借助资料大致的了解海明威的作品和风格。

2、引导学生通过快速阅读抓住小说梗概,把握小说的主要内容,进而对重点段落和人物的内心独白进行细读,把握人物形象。

二、过程与方法:

快速浏览课文,在把握文章内容的基础上,讨论人物形象及其意义。

三、情感态度与价值观:

1、理解老渔夫桑地亚哥的硬汉性格,学习他坚强的意志和永不打垮的精神,培养不屈服于命运,凭着勇气、毅力和智慧在艰苦卓绝的环境里进行抗争的精神。

2、提高学生对人生中成功与失败的辨证认识。

[教学重、难点]。

1、欣赏与鲨鱼搏斗的场面描写和心理活动描写。

2、品味语言,深入人物心理,感受人物内在精神世界,努力探索作品中永恒的精神力量,以及海明威的小说创作原则。

2课时。

[教学步骤]。

第一课时。

快速浏览课文,把握小说主要情节。

一、导入新课。

海明威曾说:“我总是试图根据冰山原理去写作。冰山显现出来的每一部分,八分之七是在水面以下的,你可省略去你所知道的任何东西,这只会使你的冰山深厚起来。这是并不显现出来的部分”。

那么没有显现出来的还有什么呢?

二、作者介绍。

海明威(1899—1961),一向以文坛硬汉著称。生于乡村医生家庭,从小喜欢钓鱼、打猎、音乐和绘画,18岁起进入报界,曾参加过两次世界大战,出生入死以致伤痕遍体。1954年,荣获诺贝尔文学奖。1961年,因不堪老年病痛的折磨,他开枪自杀,走完了辉煌的一生。对海明威的评价,正如美国总统肯尼迪的唁电所说:“几乎没有哪个美国人比欧内斯特?海明威对美国人民的感情和态度产生过更大的影响。”他称海明威为“本世纪(20世纪)最伟大的作家之一”。

海明威的成名作是1926年发表的《太阳照样升起》。这部表现战后青年人幻灭感的作品成为“迷惘的一代”的代表作,其他代表作有《乞力马扎罗的雪》《丧钟为谁而鸣》(一译《战地钟声》)和以“精通现代叙事艺术”而获诺贝尔文学奖的《老人与海》。

海明威的文风一向以简洁明快著称,俗称“电报式”,他擅长用极精练的语言塑造人物。他创作风格也很独特,从来都是站着写作。以至他的墓碑上有句双关妙语:“恕我不能站起来”。他笔下的人物也大多是百折不弯的硬汉形象,尤以《老人与海》中桑地亚哥最为典型。用海明威的一句名言可以概括这类硬汉甚至其本人,乃至可涵盖美利坚民族的性格:“一个人并不是生来要给打败的,你尽可以把他消灭掉,可就是打不败他。”

三、关于《老人与海》。

《老人与海》的情节并不复杂:一个名叫桑地亚哥的老渔夫,连续84天没捕着一条鱼。后来,他独自一人出门远航,在海上经过三天两夜的搏斗,终于捕到一条足有一千五百多磅的大马林鱼。然而,在归航途中,一条条鲨鱼陆续围了上来,尽管老人奋力拼搏,但还是没能抵挡住凶猛鲨鱼的进攻,等他回到海岸时,大马林鱼只剩下了一副巨大的骨架。

课文节选的是老人与鲨鱼搏斗的情景,是小说临近结尾的部分,也是小说情节的高潮,约占全书的六分之一。

四、整体感知。

1、要求学生快速阅读课文,思考:

课文节选部分,主要写了老人与鲨鱼的几次搏斗?然后填写下表:

学生讨论,明确:

在世俗的眼光看来,老人也许是一个失败者,但在海明威笔下,他却是一个不向命运低头的“硬汉子”,是一个无论在怎样艰苦卓绝的环境里,都凭着自己的勇气、毅力和智慧进行奋勇抗争的勇士,是一个捍卫了“人的灵魂的尊严”的人。他是一个失败者,却是一个失败的英雄,老人的价值在追捕马林鱼、与大海、鲨鱼的抗争中得到了充分体现。

第二课时。

详解作品内容;理解老人的矛盾心理,正确把握老人形象及其意义。

一、内容详解。

根据老人与鲨鱼的搏斗情节,可把全文划成八个部分。

第一部分(开头-后来它就慢慢地沉了下去),老人与第一次与一头鲨鱼的搏斗。

但老人不愧为捕鱼的好手,他用鱼叉十分准确的“攮”中了鲸鱼的最软弱的部位――脑子。鲨鱼“肚皮朝天”“慢慢地沉了下去”。

这一部分,以鲨鱼的巨大勇猛来衬托老人的勇敢,一个高大的形象就在与鲨鱼的搏斗中刻画出来了。

第二部分(“它咬去了大约四十磅”-他连一只鸟儿也看不见),写老人杀死一条鲨鱼之后的心理活动。

当马林鱼被鲨鱼咬去大约四十磅肉时老人还不曾沮丧,甚至很英雄地想着:“可是一个人并不是生来要给打败的”,“你尽可把他消灭掉,可就是打不败他”,海明威就这样借主人公桑提亚哥的话表达了他自己认为在当时人们应有的生存信念。

在这一情节中,老人又插入了棒球好手狄马吉奥勇战对手的一幕,这些都增添了他必胜的信心。后面一系列的情节都是老人的内心表白,一个是与大海与大鱼的对话,一个是自言自语,说给自己听,一个是自己心里的想法。这些都围绕一个中心走,那就是不能放弃信心,按老人说法就是“不抱希望才蠢哪”。在与鲨鱼的搏斗之后,又是老人内心的激烈斗争,是自己信心与毅力的较量。

第三部分(他已经在海里走了两个钟头-也许结果会很好的),写老人与两条星鲨的搏斗。

一条鲨鱼被打死了,又来了两条鲨鱼,而且是贪婪残暴的星鲨,气氛又紧张起来,我们不禁又为老人担心起来:老人还能战胜这两条凶猛的鲨鱼吗?你看那老人,身手多么矫健啊!眼光多么敏锐啊!头脑又是多么清醒啊!两条鲨鱼很快地杀完了,可是马林鱼的肉也被它们吃掉了好多。老头又是多么的心疼!在与两头鲨鱼的较量中,我们看到了老人的智慧与勇敢。

这一部分的描写与第一部分一样都是详写,从鲨鱼出现写起,写了与鲨鱼搏斗的整个过程,也写了搏斗之后的老人的心理状态。我们注意到老人还是个乐观主义者:什么也别去想它,只等着以后鲨鱼来到吧。进入了下一个部分。

第四部分(“下一个来到的鲨鱼是一条犁头鲨”-“鲨鱼才又向他扑来”),与犁头鲨的战斗。

这一部分是略写,重点不是写老人与鲨鱼的搏斗,而是写杀死那头犁头鲨之后的老人的自言自语。经过了两番与鲨鱼的搏斗,老人称手的刀子没有了,读者已经注意到,老人在筋疲力尽之后,又失去了刀子,可以说在以后的搏斗中很难再取胜了,可老人不这样想:“我还有鱼钩呢”“只要我有桨,有短棍,有舵把,我一定要想法去揍死它”。你看,这样一个老头儿,不值得我们学习吗?这也正是他战胜鲨鱼的法宝。

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