每个人都可以通过锻炼和提高写作能力，成为优秀的作文家。总结是一种表达思想和情感的方式，优秀的作文可以给读者带来深入思考和共鸣。那么我们该如何写一篇较为完美的总结呢？以下是小编为大家整理了一些写作比赛的优秀作文，让我们一起来欣赏一下优秀作文的风采。
四季春夏秋冬之美（优秀20篇）篇一
盼望着，盼望着，西风哼着小曲来了，秋天的脚步近了。
一切都成熟了，展现出自己最好的一面。树儿准备脱下旧衣，水在欢快地跑，太阳也收起了强烈的光芒。
桃树、橘树、梨树，你不让我，我不让你，都结满了果实，互相攀比着。桃儿多汁，仿佛轻轻一捏就会流出鲜美的汁。橘儿为秋天准备了很久，早早就披上桔黄的秋衣，笑眯眯的，随着风儿摆动。梨儿已发黄，还在等待秋日把它最后晒甜。
燕儿已去。小草也累了。它将绿衣脱下，露出黄黄的皮肤，闭上了眼，在风儿妈妈欢快的歌声中，慢慢地，慢慢地，进入了梦乡。小路边，石桥旁的银杏树，又长出了“小扇子”，扇啊扇，为行人带来一丝丝清凉。
秋天像一只可爱的报时鸟，告诉农民该丰收了，乐呵呵地陪着他们在田里收割。
秋天像一个和蔼的老人，在儿孙的笑声中，默默地乐。
秋天也像一位知心的朋友，时常对着春天喊道：“喂，准备准备，你该出场了！”
四季春夏秋冬之美（优秀20篇）篇二
春天最美是黎明。一踏出门，轻柔的风吹在身上，把我那睡意全都吹走了。天空中有一层淡淡的雾。东方泛出白色的亮光，这时太阳虽然还没出现，但天空中已有了一点点光辉。
夏天最美是夜晚。漆黑的暗夜上嵌着一轮皎洁的明月，泉水从石头上流过。在夜里听得格外清楚。柔和的风轻轻地抚摸着森林发出的声音，好像一串音乐。那萤火虫翩翩飞舞，飞得忽高忽低，忽上忽下。他们发出若隐若现的光芒。
秋天最美是黄昏。夕阳落下最迷人的是那无边无际的海面。在夕阳斜照下金光灿烂，远处的高山被整个映在海面上。金光灿烂的海面和高高的大山是多么迷人啊！
冬天最美是早晨。双脚踏在大雪上，发出咯吱咯吱的声响，是那样清脆悦耳。走在雪地里，眼前都是白茫茫的一片，是那样肃静。冷风吹起，有片片雪花落在我的脸上、身上……轻轻的、柔柔的，一定会让人心旷神怡！
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四季春夏秋冬之美（优秀20篇）篇三
四季——秋。
四季——冬。
冬天最美是黎明。一片片洁白的雪花，从天上飘落下来，一朵朵粉红的梅花，在枝头傲雪独立。一阵冷风吹过，雪花漫天飞舞，只有梅花不畏严寒，傲霜斗雪。寒冷的湖水成了一面毫无瑕疵的镜子。小孩们穿着厚厚的棉衣在冰面上打冰尜儿，滑冰……而大人们正在冰面上打窟窿准备捉鱼。可惜，冬天的这些有趣事不会在南方发生啊！
四季春夏秋冬之美（优秀20篇）篇四
春天最美是清晨，在早晨的海边，会升起一轮鲜红的太阳，天空瞬间变蓝，白云在空中飘浮。走在小河边，我发现河水异常清澈，春风时不时拂在我的脸上，也有一片两片的桃花撞到我的脸上，这情景太迷人了！
另外，我还特别喜欢冬天。在冬天，鹅毛大雪从空中洒落，小树、小花、小草都盖上了一层厚厚的“棉被”。在冬天，河水也结上了厚厚的冰，冰面很坚硬、结实，可以在上面滑冰。在冬天，我还可以和小伙伴们打雪仗、堆雪人，玩得不亦乐乎！
我同样喜欢秋天。在秋天，火红的枫叶飘落在小路上，在小路散步时，踩在叶子上面会有“沙沙沙”的动听声音。金黄的落叶在空中像蝴蝶一样飞来飞去，构成了一幅金秋落叶图。
我也喜欢夏天。在夏天的夜晚，我们可以在花园里看萤火虫飞舞。蝉宝宝们在树头上唱着旋律起伏的歌曲，真是令人心旷神怡！
温暖的春天里，很多花草树木都开了花，万物生长，它们从地里伸出手臂，这景象着实迷人。
炎热的夏天里，整个世界都绿油油的，像是铺上一层绿色的绒布，黑夜里有几只萤火虫在飞舞，像小精灵提着灯笼在玩耍，即使是下雨了，也有几只萤火虫在空中飞来飞去。
美丽的秋天里，是四季的浪漫，树上的叶子被秋风吹了下来，漫天飞舞，就像几百只金黄色的蝴蝶。
寒冷的冬天里，雪花从天上落下来，落到了地上，用温暖的手捧着它，希望它能多保留一会儿，但是它最后还是一点点地消失了。
四季就像四位小天使，各不相同，都很美丽。
春天最美的地方是校园，看樱花一朵一朵的从树上飘下来，躺在操场上。走在这校园的路上，好似来到了樱花大道。
夏天最美的地方是海滩。黄昏时的海滩格外美，大海像被夕阳涂上了油漆，红的，黄的，黑的，它们给这张蓝色的画纸，涂上了美丽的颜色。
秋天最美的地方是果园。那鲜红嫩绿的果实，为这丰收的秋天增添了绚丽的色彩，夜幕降临，那水果的香味随着微风，传入家家户户，让所有人进入甜美的梦乡。
冬天最美的地方是雪山下。下雪的雪山当然美，皑皑白雪铺满地上，一群群牛羊像融入进了这幅冬天的画面里。太阳升起来了，孩子们高兴的堆雪人，打雪仗，这是孩子们最爱的独属于冬天的游戏。
四季春夏秋冬之美（优秀20篇）篇五
春天最美是生机，小草儿一点儿一点儿破开泥土，花儿争鲜开放。如果你静静坐在草地上感受，就能感到生机的美。
夏天最美是幽静，夜晚坐在屋外，看着翩翩飞舞的萤火虫优美的舞姿，感受微风抚面的快感。
秋天最美是丰收，走进硕果累累的果园，看着各种各样的水果挂在枝头，享受着大自然的恩惠。心里别提多欣喜了！
冬天最美是落雪，一片片最莹剔透的雪花缓缓飘落，那雪白雪白的颜色显得是那样纯洁。这时，孩子们欢呼着出来玩雪，不亦乐乎。只是太阳高照时，雪堆大多化成了水。孩子们这才意犹未尽依依不舍地回家了。
春天最美是清晨。一滴滴露珠洒在花瓣上，透着嫩红皮肤，在向我微笑。一阵风吹来，花的小精灵就向我飘来，拂过我的心，不禁想再闻一闻。
夏天最美是雨天。蒙蒙细雨透着光，携带理想从我面前走过，捧着一把水，她却跟着时间在指尖的缝隙中流过。
秋天最美是落叶。风吹过来，叶子就跟着风落在地上。踩一脚，那沙沙的响声就飞进我的心。
冬天最美是下雪。即便是风来搅乱，那雪也能给我们最美的回忆。
四季是美的，我的心在其中荡漾。
四季春夏秋冬之美（优秀20篇）篇六
夏天最美是荷塘。荷塘里的荷花都开了。有粉红粉红的，有雪白雪白的；有半开的，有全开的，还有的是花骨朵。荷叶圆圆的，绿绿的。有的高高地钻出水面，像一把大大的雨伞；有的浮在水面上，像一只绿色的荷叶船。小青蛙在荷叶上呱呱地唱歌，好像在进行唱歌比赛呢！还有几只蜻蜓在荷塘上快乐地飞舞，像一架架可爱的小飞机。
秋天最美是田野。秋天正是丰收的季节。此时在田野里，硕果累累，各种水果都散发着诱人的香味。金黄金黄的麦子成熟了，远看像一片巨大的金色海洋，走近看，又像一片金灯似的。还有农民伯伯们挥洒着辛勤的汗水，脸上露出了笑容。
冬天最美是雪地。雪花宝宝们为大地铺上了一层棉被。大雪漫天飞舞，像鹅毛一样，轻飘飘地落了下来。那树枝上凝起了一层白霜，宛如一株株白玉做的树。灌木丛也变成了洁白的珊瑚丛。
一年四季，各不相同。每个季节，每个地方都有它们独特的美。
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四季春夏秋冬之美（优秀20篇）篇七
四季是一个大舞台，有四位仙子轮换交替登场。
你看，象征着春天的幕布逐渐拉开，走出来一位美丽仙子。只见她踮着脚尖飞跃起舞，把青蓝色丝带轻轻一挥，就变成了一条向下缓缓流淌的小河。春姑娘用手轻轻一洒，世间又重新展现了生机的一面。你看，柳树姑娘正在抚摸着自己纤细的头发，花儿正在争着谁最鲜艳谁最好看。她们都招手向春姑娘致意，春姑娘开心满意地笑了，然后就缓缓地退出了舞台。
夏天，一张象征着烈日的幕布拉开了，只见一个生机勃勃的少年大步走上台来，可是这位夏少年阴晴不定。不一会儿，火红的太阳就晒着大地，晒枯了花儿，晒干了小河。咦？怎么又下起了倾盆大雨？之后，他便嬉笑着又蹦又跳地下了台。
象征秋天的幕布拉开了。秋姑娘是一个粉刷匠，她调皮地把绿色全部刷成她最喜欢的金黄色。她还是一个乐于助人的孩子，帮助农民伯伯收获金黄的果实。秋忙完这一切，匆匆地跑下了舞台。
冬天很快就来了。他像一名调皮的孩子，把幕布涂成了白色，让风更猛烈了，把雨变成了洁白的雪，在天空中飞舞着，不久大地上的万物就盖上了一层棉被。冬孩子看够了雪景，就走下了舞台。
一年四季风情万种，给我们带来美好的享受。春暖花开让我们陶醉；夏日炎炎，让我们感到深邃；秋高气爽，让我们欣慰；冬天祥和，让我们回味。我爱你们，四季！
四季春夏秋冬之美（优秀20篇）篇八
部编版五年级上册第一单元有一篇课文是《落花生》，该篇结束后课后小练笔是借物喻人手法的运用。五年级开始进入高段写作，特殊手法的运用是非常必要的哦！下面一起来和笔者学习一下如何写好借物喻人类作文吧！
菊之美。
“待到秋来九月八，我花开后百花杀”，又是一年金秋时光，最不能错过的秋景，当然是那灿烂的菊花了！（开头方式一：引用诗句开头）。
人都说秋天是万物凋零的季节，我却说，秋天是五彩缤纷的季节，它的绚烂不次于春天，而春天的万紫千红可以全部汇聚到一种秋天独有的植物上，那就是菊花！（开头方式二：对比开头）。
看，那一团团，一簇簇，鲜红如漫天火焰，洁白如冰雪白玉，金黄如灿烂日光，粉嫩如浪漫晚霞。菊花五彩缤纷，种类繁多，难道比不上春天的万紫千红吗？（排比句，先总体远看菊花的颜色，反问句增强语气，引起注意，与开头二相对应）菊花有的是一个大圆球，可爱圆润，像以胖为美的唐朝美人；有的丝丝缕缕，相互勾连，像烫了头的现代美女。瞧！她们似乎在互相比美呢！（从形态上写菊花，再加上比喻拟人的修辞，读起来非常灵动）秋风缓缓吹过，菊花的香气四处弥漫，让人心旷神怡，顿时忘记了心中烦恼。（嗅觉角度切换，动静结合）。
然而，菊花的美不仅美在它的外表，它还有很高的药用价值。秋天天气干燥，泡一杯菊花茶，淡淡的清香扑鼻而来，让人神清气爽，还能润嗓子止咳。菊花还能明目安神，据说慈禧太后每天都会用菊花洗脸，睡觉也用菊花枕，菊花的作用真是让人吃惊！（由外形美转到功用美）。
你以为菊花的美仅限于此了吗？（问句过渡，引出下文）菊花还是“花中四君子”之一呢！寒秋到来，百花肃杀，只有菊花不畏严寒，傲然怒放，任凭秋风秋雨侵袭，它都坚强地绽放着自己的美，这样顽强不屈的精神，难道不是我们的榜样吗？（由功用美过渡到精神美，反问句引人深思，为下文做铺垫）。
我又想到那无数苦守边疆的解放军战士们，他们像菊花一样在最艰苦的环境下，用顽强不屈的精神与毅力保护着我们的祖国，他们不正像菊花一样伟大吗？他们是我们的骄傲！是我们的民族魂！（借物喻人的关键就是写出物的精神，然后根据精神联想拥有类似精神品质的人，最后发出赞扬）。
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四季春夏秋冬之美（优秀20篇）篇九
我家楼下有一片小树林，我非常喜欢这片树林，小树林，每个季节都呈现出不同的姿态，轮换着不同颜色的洋装。
夏天的小树林也是绿的，但不是一般的绿，而是那种很浓很浓的绿，绿的都发黑了，这时候你就可以躲在树林的最深处，树阴的清凉可比空调房子舒服多了，此时站在树林旁的小池边，朗诵一首古诗，那种感觉，可是非同一般呀！
秋天银杏树叶像一把把金色的小扇子，扇走了夏天的炎热，枫叶红的像一把火，告诉人们，秋天来了，秋天来了，还有那一朵又一朵的小菊花，也争先恐后地展示自己的美丽，这样一来，整个树林就变得五颜六色，十分迷人。
寒冷的冬天来了，虽然树木脱掉了绿色的大衣，但是没有一点像寒风低头的意思，几天前刚下了一场雪，我爬到阳台上往下看，哇！树林里，草地上，屋顶上……那一片一片白的发亮东西是什么呢？没错，就是雪，看！那些树木一个个银装素裹，真是美不胜收啊！
小树林四季的美啊，真是说不尽道不完，让人百看不厌，充满快乐与活力。
四季春夏秋冬之美（优秀20篇）篇十
她的全身透露出丁香般的淡雅。
它乘着清风翩翩而来，
张开双臂，舞动着纤细的手，
把碧绿撒向大地，
把百花插上枝头，
染红了桃花的腮，
染白了梨花的脸，
染黄了迎春花的发辫。
是他披着一身绿叶儿来了，
带着欢乐，带着清凉，
带着孩子们最快乐的一天。
——六一儿童节。
夏意正浓，微风轻抚着细柳。
在知了的叫声中，傍晚悄悄地走来。
我经常从梦中醒来，
凝望着深蓝的夜空，
静静地，静静地望着······。
在这个季节，
最美的也许不是田野，
最多的也许不是人们的欢笑，
最香的也许不是桂花，
最亮的也许不是阳光。
对秋天来说，
最美的是给予别人快乐；
最多的是带给别人清爽；
最香的`是它的气息；
最亮的是它的心灵。
最好的到底是谁？
她就是我们赏心悦目的“秋”。
它送来一片洁白的世界，
漫天飞雪、玉树银花，
给大地披上棉被。
麦苗躲在被子里沉睡着，
做着它那丰收的美梦。
你最喜欢哪个季节？
我都喜欢。
四季春夏秋冬之美（优秀20篇）篇十一
1、邯郸驿里逢冬至，抱膝灯前影伴身。(唐.白居易.《邯郸冬至夜思家》)。
2、隆冬到来时,百花迹已绝。(民国.陈毅.《红梅》)。
3、鸣笙起秋风，置酒飞冬雪。(南北朝.王微.《四气诗》)。
4、冬尽今宵促，年开明日长。(唐.董思恭.《守岁二首》)。
5、南邻更可念，布被冬未赎;(宋.陆游.《十月二十八日风雨大作》)。
6、秋月扬明晖，冬岭秀寒松。(南北朝.陶渊明.《四时》)。
7、且如今年冬，未休关西卒。(唐.杜甫.《兵车行》)。
四季春夏秋冬之美（优秀20篇）篇十二
因为春风的笑脸而美妙。
使地上开满花草，
使树上长满仙桃，
使天上充满彩霞，
让蝴蝶前来停靠，
剪裁最时尚的春装；
让小鸟过来盘绕，
引吭高唱！
小动物都跑来参一脚，
一起快乐的嬉闹，
笑脸真奇妙！
夏天，
因为毕业的笑脸而回忆。
凤凰花四起，
离别的时期，
让我们一起回忆，
以前的点点滴滴，
请大家不要哭泣，
用笑脸再次站起，
迎接未来的美丽！
秋天，
因为赏枫的.笑脸而有趣。
让人步调放很慢，
让我们仔细的看，
绿一点，
黄一点，
红一点……。
哇！
好像我缤纷的笑脸！
冬天，
因为等待的笑脸而暖和。
寒流快点过，
冷冷好难过，
太阳别下山，
快快展笑颜，
丰盛小火锅，
温暖我心窝！
四季，
因为笑容而美丽！
春天树叶很茂密，
夏天太阳永不尽，
秋天枫叶红透顶，
冬天大风呼呼吹。
大家的笑脸喜盈盈，
欢天喜地迎新年！
四季春夏秋冬之美（优秀20篇）篇十三
3、羞日遮罗袖，愁春懒起妆。鱼玄机《赠邻女》。
4、何处秋风至？萧萧送雁群。刘禹锡《秋风引》。
5、啼莺舞燕，小桥流水飞红。白朴《天净沙春》。
6、别离在今晨，见尔当何秋。韦应物《送杨氏女》。
7、万里人南去，三春雁北飞。韦承庆《南中咏雁诗》。
8、朱门几处看歌舞，犹恐春阴咽管弦。李约《观祈雨》。
9、明月不谙离恨苦。晏殊《蝶恋花槛菊愁烟兰泣露》。
10、回舟不待月，归去越王家。李白《子夜吴歌夏歌》。
11、怅卧新春白袷衣，白门寥落意多违。李商隐《春雨》。
12、紫艳半开篱菊静，红衣落尽渚莲愁。赵嘏《长安晚秋》。
13、风前欲劝春光住。辛弃疾《玉楼春风前欲劝春光住》。
14、茂陵不见封侯印，空向秋波哭逝川。温庭筠《苏武庙》。
15、东风忽起垂杨舞，更作荷心万点声。刘攽《雨后池上》。
16、髻子伤春慵更梳。李清照《浣溪沙髻子伤春慵更梳》。
17、朝回日日典春衣，每日江头尽醉归。杜甫《曲江二首》。
18、东园载酒西园醉，摘尽枇杷一树金。戴敏《初夏游张园》。
19、落梅庭榭香，芳草池塘绿。晏几道《生查子落梅庭榭香》。
20、乐游原上清秋节，咸阳古道音尘绝。李白《忆秦娥箫声咽》。
21、秋风万里芙蓉国，暮雨千家薜荔村。谭用之《秋宿湘江遇雨》。
22、胭脂洗出秋阶影，冰雪招来露砌魂。曹雪芹《薛宝钗咏白海棠》。
23、弓背霞明剑照霜，秋风走马出咸阳。令狐楚《年少行四首其三》。
24、柳下笙歌庭院，花间姊妹秋千。晏几道《破阵子柳下笙歌庭院》。
25、一年春事都来几，早过了、三之二。欧阳修《青玉案一年春事都来几》。
26、渐写到别来，此情深处，红笺为无色。晏几道《思远人红叶黄花秋意晚》。
27、可怜千点吴霜，寒销不尽，又相对、落梅如雨。吴文英《祝英台近除夜立春》。
四季春夏秋冬之美（优秀20篇）篇十四
想拥有一口特别纯净且洁白的牙齿吗？每次刷牙后，用纱布沾点柠檬汁，在牙齿有渍垢的地方，做重点擦拭，就有令人意想不到绝佳的白净效果！
预防冻疮，请听良方，请听良方，坚持锻炼，体质增强，注意保暖，切莫着凉，鞋袜舒适，过紧不当；涂搽油脂，护肤提倡，热量食物，不妨多尝，祝你冬季，更加健康。
夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方；小小黄瓜也是宝，减肥美容少不了；西红柿营养好，貌美年轻疾病少。一日三笑，人生难老，祝心情好身体好一切都好！
春季保健小常识，教您几招要牢记。天气干燥多喝水，春季薄衣晚些系。风大防尘不小觑，加强锻炼勿忘记。多吃水果身体好，小米熬粥胃口棒！
冬季养生要学习，热能供给莫忘记，防止静电记心底，肉类进补餐餐排仔细，无机盐补充是第一，多多加衣御寒气，健康身体属于你。
冬去春来，“倒春寒”在，衣服多穿，防寒保暖；多喝绿茶，除困解乏，多食醋蒜，预防外感；早睡早起，充分休息，坚持锻炼，身强体健。祝愿健健康康度春天！
春天到百花艳，养生贴士记心间，冬天的尾巴没走远，不要过早把衣减，春捂秋冻是古言，多吃蔬果更娇艳，强身健体多锻炼，祝你快乐每一天，健康永远。
春天里，孕生机；睡与起，有规律；食三餐，粗和细；常喝水，代谢利；勤开窗，换空气；晾衣被，防病疾；犯春困，多休息；重养生，好身体。
疏通经络方法：两手交叉，用一只手的手心轻拍另只手的手背，同时搓手揉手，每天坚持200下，这样能起到振动经络，疏通经络的作用！这常识我只告诉你了，照做啊！
淘米水美容：其中含钾，第一次淘米的水呈弱酸性，洗发；第二次呈弱碱性，用于面部弱酸环境的清洁，其性温和、不刺激皮肤。加热使用，效果更佳。
春季养生，将健康绑定：“榨干”蔬菜的新鲜，“吸尽”清水的甘甜，“捕获”衣服的温暖，“保卫”肝脏的安全，少食多餐，坚持锻炼，乍暖还寒，愿你康健！
食醋解酒：食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸，随立脚点消化吸收，在人体的胃肠内相遇而起醋化反应，从而减轻了酒精的毒性。
起床后用洗脸的温热毛巾轻捂口鼻数分钟。冷天出门戴上口罩，保持口鼻的温暖湿润，减少干冷空气的刺激。情绪上应适度调适，避免剧烈的情绪波动。
1远眺：减轻眼疲劳；2、张嘴：带动面部肌肉运动，加速血液循环；3、转颈，既能提神又能防止颈椎疾病。
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四季春夏秋冬之美（优秀20篇）篇十五
原料：排骨、藕、葱、姜。
做法：骨洗净，砍成3厘米长的小节。削掉莲藕表面的粗皮，切成块，洗净。姜洗净切成两半。锅内放适量水，放入半块生姜、香葱、料酒，烧沸后，下入排骨，氽水后捞出待用。锅置火上，加水，下入排骨、半块生姜、香葱，用大火烧沸，去尽浮沫后改用小火，炖约20分钟。莲藕、排骨及汤汁一起倒进砂锅，再炖30分钟，拣出生姜、香葱不用，放精盐、胡椒、味精即可。
功效：藕味甘、性寒，入心、脾、胃经，具有清热、生津、凉血、补脾、开胃、止泻的功效。秋令时节，天气干燥，吃些藕，能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。同时，莲藕性温，有收缩血管的功能，多吃可以补肺养血。
原料：豆腐150克、大杏仁10克、葡萄糖粉15克、珍珠粉2克。
做法：豆腐洗净，切小块;大杏仁洗净，放入锅内，加入适量清水，旺火煮10分钟左右，然后放人豆腐块，再次煮开后加入珍珠粉和葡萄糖粉，继续煮5分钟左右即可食用。
功效：消积润肠，美白肌肤。中医理论认为，珍珠性味甘、咸、寒，无毒，人心、肝二经，有镇心安神、养阴熄风、清热坠痰、解毒生肌、去翳明目等功效。
原料：苹果两粒、龙骨1斤、银耳20克、南北杏10克、蜜枣2粒、水1500ml、盐适量。
做法：龙骨焯水洗净，银耳泡软后去除蒂部掰成小片;苹果洗净后用少许盐在苹果皮上搓一会，这样可以将表面的蜡搓掉，再次洗净后把苹果切成四块去核，其他材料洗净备用。将所有材料放入锅中，倒入1.5升水。启动电源，选择【廋肉汤】模式，口感为【标准】即可开始煲汤;若是用不锈钢或砂锅煲汤烧开后转小火煲1个半小时即可。由于食材都是一些容易煮熟入味的食材，所以煲汤时间无需过长;汤煲好后加入少许盐即可饮用。
用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、胃炎、大便秘结等病症;对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的'补品。
原料：鲜蘑菇约50克、平菇约50克、金针菇约50克、海鲜菇约50克、花蛤350克、姜1小块、香葱2根、盐、油。
做法：花蛤清洗干净;金针菇切去老根部分，海鲜菇掰开，洗净;口蘑切片;平菇掰小块;葱切小段;姜切丝;热油锅，加姜丝和菌类炒出水，把水去掉;然后加水3碗把菇类烧开;倒进花蛤，不要煮太久，稍滚一会儿就好;加油、盐调味，洒上葱花即可。
功效：花蛤含有非常丰富的营养价值，含有很多蛋白质和氨基酸，还有含有很多铁;它还有滋阴利水平肝的功效。用菌类滚花蛤，味道相当好，同时有平肝火滋阴益阳的作用。
四季春夏秋冬之美（优秀20篇）篇十六
溪涨清风拂面，月落繁星满天。
数只船横浦口，一声笛起山前。
2、《夏意》。
宋·苏舜钦。
别院深深夏簟清，石榴开遍透帘明。
树阴满地日当午，梦觉流莺时一声。
3、《孟夏》。
唐·贾龠。
江南孟夏天，慈竹笋如编。
蜃气为楼阁，蛙声作管弦。
4、《山亭夏日》。
唐·高骈。
绿树浓阴夏日长，楼台倒影入池塘。
水晶帘动微风起，满架蔷薇一院香。
四季春夏秋冬之美（优秀20篇）篇十七
鸟语花香真美妙。游泳馆里真热闹。
大家出来放风筝，强身健体真正好，
多彩的风筝一个更比一个美！一个比一个游得快！
你放蜜蜂嗡嗡叫，你游蛙泳人人赞，
我放蝴蝶展翅飞。我游蝶泳真轻巧。
啊，草地碧绿，啊，变黑变壮，
天空高高。健健康康。
风筝挣断线飞走了。滴滴汗珠往下淌。
秋天好，冬天好。
丰厚的'果实数不清。大雪天空飘飘飞。
香香甜甜味道好，打雪仗啊真有趣，
你瞧一个更比一个大，你瞧一个比一个猛，
你吃月牙形的香蕉，你堆一个小白兔，
我吃圆月般的苹果。我堆一个大狮子。
啊，清脆香甜，啊，欢乐无穷，
硕果累累。开开心心。
谗得我直流口水！银白的世界真快乐！
四季春夏秋冬之美（优秀20篇）篇十八
如:党参鳙鱼汤。
材料：1500克新鲜鳙鱼，30克党参，适量的.料酒、食盐、大葱、生姜、草果、陈皮、桂皮、植物油、鸡汤。
做法：首先准备一个纱布袋，将党参、草果、陈皮、桂皮、姜用清水洗净，然后再装进纱布袋中。接着处理干净鳙鱼，去除内脏洗净，往锅里加适量的油，将鱼稍微煎一下。再往煲里加适量的鸡汤，然后把药包、葱、料酒、食盐和鱼都放进去煮即可。
功效：这款党参鳙鱼汤可以起到扶脾养胃、补中益气的作用功效，有助调理肠胃。
可以用的食补的食物有鸡、猪小肠、猪肝等；
如：番茄玉米猪肝汤。
材料：淀粉1汤匙、料酒1汤勺、生抽1汤勺、盐适量。
做法：
2.番茄洗净，每个切3刀，成6瓣;。
3.玉米去衣洗净，用刀切下玉米粒后再略微切碎;。
4.热锅，放入番茄煸炒，至出汁，放入玉米粒、姜片，倒入清水，煮15分钟;放入腌好的猪肝，待熟再调入适当盐便可食用。
功效：补肝、养血、明目，益气生津，健胃消食。
可以用的药补的药材有麦冬、玉竹、芦根、石斛、菊花、百合等；
可以用的食补的食物有甲鱼、鱼、老鸭、泥鳅、芹菜、白果、白木耳、莲藕、梨等；
如：参麦炖甲鱼汤。
材料：沙参10克、麦冬10克、甲鱼1只、生姜4片、黄酒适量(4人份)。
做法：将甲鱼用开水烫后刮去背及裙边黑膜、脚上白衣，剁去爪、尾，除内脏，放入清水中煮沸，再用文火煮半小时。取出撕去甲鱼身上的脂肪(即黄油)，剔除背壳、腹甲及四肢粗骨，将剩下的肉切成2厘米小方块，置入炖盅内，再将沙参、麦冬、瘦肉、生姜等食材一同放入炖盅蒸至甲鱼肉烂熟为止。
功效：可以防止秋燥伤阴，润肺。
可以用的药补的药材有洋参、当归、熟地、太子参、虫草、杜仲等；
可以用的食补的食物有鱼、禽类、黑芝麻、核桃、羊肉等；
如：滋补羊肉汤。
材料：带骨羊肋条1000克，香菜、盐、胡椒适量。
做法：将带骨羊肋条肉剁成3厘米宽大段，香菜切段备用，用大锅放凉水架火上，立即把剁好的肉放进凉水锅里，旺火烧开改用小火炖，用勺子捞干净汤表面的沫子撇去，多捞几次。约1个小时后，羊肉熟了。一次撒够盐和胡椒，1分钟后盛入大盆里。在汤表面放上香菜段即可食用。
功效：对于治疗寒性疝气、腹痛怕冷、血虚乳少最为适宜。
四季春夏秋冬之美（优秀20篇）篇十九
1、春眠不觉晓，处处闻啼鸟。(唐.孟浩然.《春晓》)。
2、谁言寸草心，报得三春晖!(唐.孟郊.《游子吟》)。
3、红豆生南国，春来发几枝?(唐.王维.《相思》)。
4、野火烧不尽，春风吹又生。(唐.白居易.《赋得古原草送别》)。
5、国破山河在，城春草木深。(唐.杜甫.《春望》)。
6、不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀。(唐.贺知章.《咏柳》)。
7、春色满园关不住，一枝红杏出墙来。(宋.叶绍翁.《游园不值》)。
8、好雨知时节，当春乃发生。(唐.杜甫.《春夜喜雨》)。
四季春夏秋冬之美（优秀20篇）篇二十
1.春眠不觉晓，处处闻啼鸟。(孟浩然《春晓》)。
2.谁言寸草心，报得三春晖。(孟郊《游子吟》)。
3.红豆生南国，春来发几枝？(王维《相思》)。
4.好雨知时节，当春乃发生。(杜甫《春夜喜雨》)。
5.野火烧不尽，春风吹又生。(白居易《赋得古原草送别》)。
6.春种一粒粟，秋收万颗子。(李绅《悯农》)。
7.国破山河在，城春草木深。(杜甫《春望》)。
8.落红不是无情物，化作春泥更护花。(龚自珍《己亥杂诗》)。
9.不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀。(贺知章《咏柳》)。
10.春色满园关不住，一枝红杏出墙来。(叶绍翁《游园不值》)。
11.春风又绿江南岸，明月何时照我还？(王安石《泊船瓜洲》)。
诗中夏。
1.力尽不知热，但惜夏日长。(白居易《观刈麦》)。
2.深居俯夹城，春去夏犹清。(李商隐《晚晴》)。
3.首夏犹清和，芳草亦未歇。(谢灵运《游赤石进帆海》)。
4.仲夏苦夜短，开轩纳微凉。(杜甫《夏夜叹》)。
5.农夫方夏耘，安坐吾敢食。(戴复古《大热》)。
6.人皆苦炎热，我爱夏日长。(李昂《夏日联句》)。
7.残云收夏暑，新雨带秋岚。(岑参《水亭送华阴王少府还县》)。
8.连雨不知春去，一晴方觉夏深。(范成大《喜晴》)。
9.清江一曲抱村流，长夏江村事事幽。(杜甫《江村》)。
10.芳菲歇去何须恨，夏木阳阴正可人。(秦观《三月晦日偶题》)。
诗中秋。
1.秋风萧瑟，洪波涌起。(曹操《观沧海》)。
2.解落三秋叶，能开二月花。(李峤《风》)。
3.春种一粒粟，秋收万颗子。(李绅《悯农》）。
4.常恐秋节至，焜黄华叶衰。(《汉乐府.长歌行》)。
5.窗含西岭千秋雪，门泊东吴万里船。(杜甫《绝句》)。
6.湖光秋月两相和，潭面无风镜未磨。(刘禹锡《望洞庭》)。
7.自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。(刘禹锡《秋词》)。
8.银烛秋光冷画屏，轻罗小扇扑流萤。(杜牧《秋夕》)。
9.春花秋月何时了，往事知多少。(李煜《虞美人》)。
10.欲说还休，却道天凉好个秋。(辛弃疾《丑奴儿.书博山遭中》)。
11.君问归期未有期，巴山夜雨涨秋池。(李商隐《夜雨寄北》)。
12.长风万里送秋雁，对此可以酣高楼。(李白《宣州谢眺楼饯别校书叔云》)。
13.八月秋高风怒号，卷我屋上三重茅。(杜甫《茅屋为秋风所破歌》)。
诗中冬。
1.且如今年冬，未休关西卒。(杜甫《兵车行》)。
2.秋月扬明晖，冬岭秀寒松。(陶渊明《四时》)。
3.南邻更可念，布破冬未赎。(陆游《十月二十八日风雨大作》)。
4.冬尽今宵促，年开明日长。(董思恭《守岁》)。
5.鸣笙起秋风，置酒飞冬雪。(王缴《四气诗》)。
6.隆冬到来时，百花亦已绝？(陈毅《梅》)。
7.不知近水花先发，疑是经冬雪未销。(张谓《早梅》)。
8.儿童冬学闹比邻，据岸愚懦却子珍。(陆游《秋日郊居》)。
9.邯郸驿里逢冬至，抱膝灯前影伴身。(白居易《冬至夜思家》)。
10.天时人事日相催，冬至阳生春又来。(杜甫《小至》)。