优秀作文是我们敢于表达个人情感和思想见解，以及具备独立思考和深度思维的体现。以下是小编为大家整理的一些优秀作文，供大家参考和借鉴。
选择需要时间（模板18篇）篇一
记得听过这样一个故事，选择,有时要三思而行，而有时却要果断。
——题记。
在南美洲的大草原上，生活着一群蚂蚁。一天,蚂蚁的居住地周围忽然起火，蚂蚁被逼的节节败退，包围圈在不断缩小。蚂蚁似乎只能葬身火海而别无选择。但是就在这时，事情却出乎我们的意料。蚂蚁迅速聚拢成一团，黑色的蚁球冲进火海。外层的蚂蚁早已被熊熊烈火烧得啪啪作响。蚁球越滚越快，终于穿过火海，来到河边。大多数蚂蚁绝处逢生，而最底层的烈士却漂在河面上，它们永远爬不上来了！
听了这个故事，我在震惊之余，忽然悟出了不少真谛！
选择需要时间（模板18篇）篇二
沧海桑田，时过境迁，这个世界不管怎么变化，人生就是要面临一些选择，在挫折面前，你是选择从容面对还是自暴自弃呢?你降临在这个世界上就不能庸庸碌碌的走过，生命是短暂的，每个人都有自己必须要完成的使命，完成了也就不枉此生。
一个小镇上，三叔和山子两个盲人相依为命买琴艺为生，三叔临死前告诉山子，有一个神奇的秘方只要弹断1000根弦就会显灵。它可以使你重见光明。当他断最后一根弦时才知道根本没有什么秘方，这个只是三叔给他的一盏希望之灯，若没有它就没有现在的山子。他是渴望得到光明的并且他坚信;没有永远的黑暗，只要坚持不放弃，黑暗过去后就会是无限的光明。
希望是支撑生命的灯，有了希望就会有动力，有了动力就会坚持，即便最后并没有得到自己想要的结果，那也是值得的，至少我已努力过，我没有亏待自己的生命。
一个舞台中央掉着一个巨大的铁球，不管用什么办法要让铁球动起来，上来了几个年轻力壮的小伙子可是他们谁也不能使铁球有分毫的移动，在大家以为没人能够成功的时候，一个中年男子走上台，他用一个小铁锤在铁球上敲打，一段时间过去了铁球还是分毫未动，观众陆续离开了，当会场只有几百个人的时候大球开始晃动起来，现在在场的任何一个人都无法使铁球停止下来。
即便简单的事情也要重复去做，保持这样的毅力坚持下去，当成功降临的时候，你根本无法阻挡。坚持是你无法逃避的职责。
人生路上，一群人背着沉重的十字架在艰难行走，一个人走了一会觉得十字架是个负担，它太重了，就锯掉了一截，他又继续上路了，当他走在最前面时他暗暗为自己“明智”的选择高兴，下一秒就把他击入了“万丈深渊”他眼睁睁的看着其他人用十字架搭成桥梁轻松的走过悬崖，自己却因为那一时的轻松败在了锯掉的木块上。
他的放弃最后就差放弃的那一点儿，所以不要放弃那一丁点的努力，不懈的坚持总有一天会看到结果。若抛弃了人生的重负，人生也会在最后抛弃你。
一切都是会过去的就如潮水终究会退去，就得看你有没有挺过去，走出一条属于自己的路，即便死在征途中，总比淹没在人群中好的多。命运靠自己把握，希望靠自己争取，选择成功是你的报酬。
选择需要时间（模板18篇）篇三
想要收获晚年幸福？快来看看这十招吧！
环境舒适阳光多。
研究发现，生活在阳光充足和依山傍水的环境，有益身心健康。居住小区有休闲、聚会场所，也能让老人更幸福。
有点存款更幸福。
研究表明，新东西无论多漂亮，新鲜感最多只能维持1年；但经济保障永远不会过期。老人的物质消费需求减少，存款更能让老人增强幸福感。
早睡早起更有劲。
睡眠对长时间保持快乐感至关重要。某大学一项研究发现，失眠导致患抑郁症和焦虑症的几率分别增加10倍和17倍。研究还发现，老人早睡和早起同样重要，能让全天更有精神。
电视少看1小时。
某杂志一项涉及4万人的研究显示，幸福的人每天看电视相对少1小时。少看电视就能有更多时间与家人、朋友一起聊天。
交个快乐的朋友。
一大学研究发现，社交圈子中每增加1个快乐好友，自身幸福感就会增加9%。多1个不快乐的朋友，自身幸福感就会降低7%。
知心爱人伴终生。
长久的婚姻不仅有助缓解压力，而且可减少疾病。多项研究表明，结婚人群的幸福感比不结婚人群高两倍。
多做好事心情爽。
多项研究显示，每周至少参加1次社区服务或聚会等公益活动的人，比精神没有寄托的老人寿命长至少7年。
家里建个“快乐角”
可以把家中某个房间或阳台当作“快乐角”，在此可以弹奏乐器、看书读报或与家人共享天伦。
养只宠物能减压。
研究发现，养宠物的人血压相对更低，血液中应激激素水平也更低。养宠物有助于排解孤独，放松心情。
乐于助人献爱心。
多项研究表明，乐于助人的人幸福度更高。一项研究发现，与给自己花钱相比，花钱帮助他人的人感觉更加幸福。当然，献爱心不见得一定要出钱，去医院做义工，向慈善组织捐物等也都是很好的选择。
选择需要时间（模板18篇）篇四
2009年，对中国的企业来说，是一个煎熬，在外向经济占据中国65%的中国，大部分的企业是国外品牌的生产制造商，中国作为世界工厂的地位凸显，随着全球经济的下滑，国际消费能力的降低，大量的以外销为主的中国行业领头企业都陷入了前所未有的困境。现金少了，利润薄了，市场没有了，但是，众多的负债还是要还的，大量的成本还是要付的。企业，前进不知生死，退后，死路一条。
在这个情况下，不少企业开始考虑通过咨询公司帮助自己迅速建立起内销体系，从而解决燃眉之急，但是这就恰恰应了那句老话：有病乱投医。
外贸企业与内销企业，在组织架构，管理机制，企业文化，执行力等方面，都有显著的差异，很多外贸企业往往拿着已经成熟的内销企业为模板，于是在选择咨询公司的时候，往往就要求，我就是要这个，其他的不要。。。。。。企业没有错，因为企业在转变的过程中需要锤炼，事实上，也正是因为企业不懂才更需要咨询公司给予全方位的扶持。
选择咨询公司，需要量体裁衣，只有知道自己正处在什么阶段，现阶段最需要什么，才有机会知道什么样的服务是符合企业发展的。如果，一个咨询公司对于企业所处的阶段都不能明确辨析，就盲目的给企业下药，这有着忽悠的嫌疑。其实，如果能擦亮眼睛，更多的企业能找到适合自己的咨询公司，真正的对症下药。
下面，以家纺企业为例，对内销和外销的区别进行对比，也由此对所需要的服务进行明细，营销，适合自己状况的，才是最好的。
内销存在的问题。
对于目前内销家纺存在的问题，可以初步分为六类：
怎么解决？
本质来说，就是怎么让单店赚钱，怎么实现系统的优化，怎么实现招商，怎么实现构建品牌和怎么实现品牌的传播。只有通过一系列的整合，才能真正形成家纺企业持续的竞争能力，在众多的家纺品牌中获得优先发展的概率。
对于内销问题可提供的服务。
鉴于以上，对于已经具有国内销售经验的家纺企业，可以提供如下的服务内容，以解决企业专项所需：
培训――打造具有战斗力的团队，打造学习型团队，这是通过培训所能体现的，系统的培训，对于企业的成长具有重要的意义。
总之，对于已经在国内展开销售的企业，如何扩大在行业的影响力，扩大终端的影响力，扩大销售网络并打造稳定的系统，是至关重要的，这需要专业的营销指导和规划。
文档为doc格式。
选择需要时间（模板18篇）篇五
想要收获晚年幸福？快来看看这十招吧！
晚年幸福的十招。
环境舒适阳光多。
研究发现，生活在阳光充足和依山傍水的环境，有益身心健康。居住小区有休闲、聚会场所，也能让老人更幸福。
有点存款更幸福。
研究表明，新东西无论多漂亮，新鲜感最多只能维持1年；但经济保障永远不会过期。老人的物质消费需求减少，存款更能让老人增强幸福感。
早睡早起更有劲。
睡眠对长时间保持快乐感至关重要。美国北得克萨斯大学一项研究发现，失眠导致患抑郁症和焦虑症的几率分别增加10倍和17倍。研究还发现，老人早睡和早起同样重要，能让全天更有精神。
电视少看1小时。
美国《国家地理》杂志一项涉及4万人的研究显示，幸福的人每天看电视相对少1小时。少看电视就能有更多时间与家人、朋友一起聊天。
交个快乐的朋友。
美国哈佛大学研究发现，社交圈子中每增加1个快乐好友，自身幸福感就会增加9%。多1个不快乐的朋友，自身幸福感就会降低7%。
知心爱人伴终生。
长久的婚姻不仅有助缓解压力，而且可减少疾病。多项研究表明，结婚人群的幸福感比不结婚人群高两倍。
多做好事心情爽。
多项研究显示，每周至少参加1次社区服务或聚会等公益活动的人，比精神没有寄托的老人寿命长至少7年。
家里建个“快乐角”。
可以把家中某个房间或阳台当作“快乐角”，在此可以弹奏乐器、看书读报或与家人共享天伦。
养只宠物能减压。
研究发现，养宠物的人血压相对更低，血液中应激激素水平也更低。养宠物有助于排解孤独，放松心情。
乐于助人献爱心。
多项研究表明，乐于助人的人幸福度更高。一项研究发现，与给自己花钱相比，花钱帮助他人的人感觉更加幸福。当然，献爱心不见得一定要出钱，去医院做义工，向慈善组织捐物等也都是很好的选择。
选择需要时间（模板18篇）篇六
1、车辆交强险保单(有效期内)。
审车时需要提供交强险保单复印件，这是前提，所以要带好了。注意一定要在有效期内的交强险，不要提交过期的，否则可能不予受理。
2、车辆行驶证。
审车时必须要车辆行驶证的，上面记录了车辆的信息，包括车辆原始照片，所以审车时不要把车更改颜色或者帖的五颜六色的，以免影响审车了。平常车辆的行驶证应该和保险单都放在一起收好，不要随便乱放，找不到会非常麻烦的。
3、车主身份证复印件。
4、无违章。
车辆如果有违章情况下是不予审车的，所以请广大车主朋友注意，审车之前请做好违章处理。
b、单位车。
1、车辆交强险保单(有效期内)。
审车时需要提供交强险保单复印件，这是前提，所以要带好了。注意一定要在有效期内的交强险，不要提交过期的，否则可能不予受理。
2、车辆行驶证。
审车时必须要车辆行驶证的，上面记录了车辆的信息，包括车辆原始照片，所以审车时不要把车更改颜色或者帖的五颜六色的，以免影响审车了。平常车辆的行驶证应该和保险单都放在一起收好，不要随便乱放，找不到会非常麻烦的。
3、委托书(加公章)。
4、被委托人身份证复印件。
5、组织机构代码证复印件(加公章)。
6、无违章。
以上即为审车的必备条件，当然影响审车的因素也有其他的，比如：车灯，刹车等制动系统，尾气排放等问题都有可能会影响到审车的进度，在此提醒车友朋友，在审车之前最好做一下车辆的安全性检测，可以助您一臂之力!
1、根据新规，新上牌的小型私家客车六年内免上线，但仍需按时(六年内两年一次)申领年检及环保标志。若你的车是9月1日以后上牌的7座以下的非营运私家小型客车。可以享受6年免上线政策。若是208月31日以前上牌的7座以下的非营运私家小型客车，还是按照没2年进行一次汽车年审。
2、含7座suv轿车、面包车、大型货运车、均不在新规范围内。
3、非营运小型客车，前6年每两年年检一次，第7年至第每年年检一次。
4、非营运中、大型客车及货车，前10年每年年检一次，第起每半年年检一次。
选择需要时间（模板18篇）篇七
“青春是块原料，迟早要制作成形。”莎士比亚也曾为他的青春塑型，对于普通人来说：青春需要修炼，需要时间等待。
梦想，是青春的底色。
倘若青春无梦，那你的青春也差不多荒废了。最近疯传网络的锦鲤杨超越是个在别人眼中傻气却又幸运的女孩，难道她的成功仅仅只是因为她的外表与运气吗？并不是，是因为她有梦。101的女孩每个都怀有出道的`梦想，而身为“全材希望”的杨超越她虽不及其他人优秀，却比之中任何一人都有更大的梦想与志向，这也就促使她从f班的爱哭女孩变成现在火箭少女中的幸运锦鲤。她的梦想为她的青春做基奠，使她一步又一步朝着成功走近。
挫折，是青春的成长。
谁的青春无泪？谁的青春无痛？谁的青春无悔？《悲伤逆流成河》的女主易遥，正值青春年华，却因母亲的过失而染上了难以启齿的感染病，这一切犹如晴天霹雳，使她整天郁郁寡欢。更可怕的是，就因一个能治好的感染病而引起了黑暗的欺凌事件，直到最后易遥选择用跳海结束她的生命。其实，哪个人的青春没有挫折，正是有了这些痛苦的挫折，才有了在后来释然的欢快，它是你青春必经的成长，越过这重重山水，迎接光芒。
努力，是青春的船票。
在你的青葱岁月中，是否有为什么而去努力过奋斗过？答案是必然的。那是我第一次肯定别人的努力，我也见证了他们五年的蜕变，从小小的练习室到大大的星光舞台，从之前的不被认可到如今的传奇故事。他们的青春是由汗与泪铺成的大道，他们有梦有志，总手拿一张名为努力的船票，他们静静地拼搏，最终达到了青春胜利的彼岸。他们是我认为青春最真实的榜样，tfboys。他们总能让我懂得青春真正的意义,与努力的重要。
青春需要一本手册，它承载的梦想，能战胜挫折，告诫你努力。从小小的一块泥，也能成为会发光的金子，就如郭敬明的一句话：“我不知道什么叫年少轻狂，我只知道什么是胜者为王。”
文档为doc格式。
选择需要时间（模板18篇）篇八
玉米在北方是粗粮，在南方则为饲料。但从药食同源角度说，玉米的性味甘、平，归胃、膀胱经，有健脾益胃、利水渗湿作用。
玉米以其成分多样而著称。例如玉米含有维生素a和e及谷氨酸，动物实验证明这些成分有抗衰老作用。
玉米含有丰富的纤维素，不但可以刺激胃肠蠕动，防止便秘，还可以促进胆固醇的`代谢，加速肠内毒素的排出。玉米胚榨出的玉米油含有大量不饱和脂肪酸，其中亚油酸占60%，可清除血液中有害的胆固醇，防止动脉硬化。
玉米不但含有丰富的维生素，而且胡萝卜素的含量是大豆的5倍多，也有益于抑制致癌物。
玉米还含有赖氨酸和微量元素硒，其抗氧化作用有益于预防肿瘤，同时玉米还含有丰富的维生素b1、b2、b6等，对保护神经传导和胃肠功能，预防脚气病、心肌炎、维护皮肤健美有效。
玉米须有一定的利胆、利尿、降血糖的作用，民间多用以利尿和清热解毒。如慢性肾炎或肾病综合征患者，可用干燥玉米须50～60克，加10倍的水，文火煎开，每天分3次口服，对糖尿病患者降低血糖十分有益，只是作用迟缓，以经常饮用为宜。
玉米渣及玉米梗芯有良好的通便效果。取玉米渣100克，凉水浸泡半天，慢火炖烂，加入白薯块，共同煮熟，喝粥吃白薯，可缓解老年人习惯性便秘。
返回目录。
选择需要时间（模板18篇）篇九
早年，庙里种了一些黄豆。一个烈日炎炎的午后，小和尚走到地里，一串串饱满的豆荚被小和尚碰得“刷拉刷拉”响。随后，有些豆荚爆开了，黄澄澄的豆粒蹦得到处都是，豆秸上的空壳则打了卷，像泄了气的皮球似的，很伤心、很遗憾的样子。
小和尚怕糟践了即将到口的粮食，回去找出镰刀，告诉老和尚：“豆子都熟透了，赶快收割吧。”
老和尚说：“明天清晨再割吧。”
小和尚以为他没时间，就说：“你没空的话，就让我去割吧。”
老和尚说：“你不能去!现在正是烈日当头，豆荚都晒焦了，一碰就爆开了，豆粒四处蹦，无法收拾。等明天清晨，夜里下了露水，豆荚潮湿了，就不会爆开了。”
第二天一早，小和尚就与老和尚一起去割豆子。果然，豆秸、豆荚潮乎乎的。直到割完，也没有一个豆荚爆开，一个豆粒也没有损失。
启示：收获，需要储蓄的。同样是熟透的果实，如果收获的时机得当，就会满载而归;否则，到手的果实也会不翼而飞，让你劳而无功。
选择需要时间（模板18篇）篇十
我的眼里似乎看不到其他人
仿佛时间停在 我们目光相碰的那一秒
地球都停止转动 天空也亮了起来
呼吸 在这一刻仿佛已经停止
心意 已随着目光向你飘去
你让时间静止 我们在这里相遇
只想与你相遇
我才知道爱原来是这个样子
当自己遇到才真的了解
短短几秒也有价值 爱能改变整个世界
我今天才知道 癌病不需要时间来证明
呼吸 在这一刻仿佛已经停止
心意 已随着目光向你飘去
你让时间静止 我们在这里相遇
一遇见你 就爱上你
我爱你
心跳 似乎在这一刻停止
遇见你 我对爱的理解也因此改变
不需要时间来证明 只要我们今天能在此相遇
一遇见你 就爱上你
我爱你
以为真爱要经历时间的考验
这就是我曾经认为的 我梦想着的爱
我的眼里似乎看不到其他人
仿佛时间停在 我们目光相碰的那一秒
地球都在停止转动 天空也亮了起来
呼吸 在这一刻仿佛已经停止
心意 已随着目光向你飘去
你让时间静止 我们在这里相遇
只想与你相遇
我才知道爱原来是这个样子
当自己遇到才真的了解
短短几秒也有价值 爱能改变整个世界
我今天才知道 爱并不需要时间来证明
呼吸 在这一刻仿佛已经停止
心意 已随着目光向你飘去
你让时间静止 我们在这里相遇
一遇见你 就爱上你
我爱你
(你怎么可能爱我?我们根本不认识 我的名字你都还不知道)
(我只知道 和你在一起的时候 我感觉真他妈幸福!这不是爱?)
心跳 也在这一刻停止
遇见你 我对爱的理解也因此改变
不需要时间证明 只要我们今天能在此相遇
一遇见你 就爱上你
我爱你
用文字记载一个星期来的自己的思想、学习、生活情况的文字记录。
它有别于“流水账”，日记，在于流水账是有什么就记录什么，不需要作任何修饰和认识的升华，而且内容不限，一周之内可以记录您每一天的任何事情。而周记就是：每周一次，并且对自己的生活学习思想认识有一定的升华。 周记是对个人和某个团体一周的所见、所闻、所思、所感、所惑、所获的记录。还可以写一件在这一周里让你有所感触的事。
编辑本段作用
从老师的角度来说，周记用来回顾一周的得失，提出经验教训，让班主任对班上情况有一个更加详细和全面的了解，提高工作的针对性和准确性。老师除了用来了解同学一周发生的事情外，还用来锻炼同学的文章水平，使同学文章水平得以提高。
编辑本段格式
周记的题目(写作范围：读后感;见闻;趣事;数学周记......)
1.记事
2.自评(优，缺)
3.解决措施
4.下周计划
5.自己的所见所闻所感
其实周记并没有一种标准的格式，只需要同学们每周把自己的所看到的、听到的、想到的、经历的东西记下来，形成的文字片断或一篇文章，一周写一则就可以了。
编辑本段怎么写周记
不少同学又开始问了，周记怎么写?小学初中周记开头怎么写?
如果是一个片断，将事情写清、将要表达的意思表达完整就行了，当然，时间充裕，你可以将前因后果，你的想法补充完整，形成一篇文章。不论无论，周记没有什么特殊规定的格式，跟我们平时说话写文章一样，要求就是条理清楚地说清一件事、一个想法。
周记的关键是要真，真事、真情、真想，不要虚构。用力表达你正经历的`、正思考的事，对提高你的写作能力是有帮助的，不要当作负担，也不要觉得有任何压力，因为真的，只要排列一下就行了。
同时，周记交给老师后，也可让老师来了解你的生活、你的想法，或许对你有帮助。
去年也谈过周记怎么写，转到下面，大家再看看。
老师布置了周记作业，怎么写呢?许多同学发了愁。
其实周记也好，日记也好，都是要写一段时间内印象最深的事。周记就是本星期内的事。
回想一下这个星期发生了什么，在学习上有什么问题，班级里有什么新鲜事，和朋友老师间关系如何，这些都可以写，和日记相比周记可以写的内容更多了，需要突出一两个重点。
如果大脑里立刻就想起一二件事情，记忆深刻，那么恭喜，你就有材料了，将它们的前因后果，事情经过，个人感想写清楚吧。
有人会问：不好意思，一想到过去的几天，我印象里只记得吃了一次大餐，或者只记得被老师骂了一顿，或者跟同学闹别扭心里不爽，这些都没有重要意义，怎么能写呢?告诉你，既然你想到了，就说明是值得写的。有意义的事情，不一定非得是意义重大，思想崇高，自己的生活琐事，也是值得一写的，只要你写出你的感受。我们每天的日子不都是这些细小的沙子一样的事情组成的吗?这些沙子，串起了我们的欢笑，串起了我们的忧愁，串起了我们的无聊，引领着我们一天天，不知不觉地在长大。
更有一些同学说，这个周最无味，什么也没有发生，没什么可写的。再想想，再想想，多个心眼，仔细观察，你会找到的。
选择需要时间（模板18篇）篇十一
肌肤吹弹可破，十指豆蔻丹红，端的是妩媚娇俏，这般美丽的模样想必是每个mm都希望发生在自己身上的。那么学习美甲需要多长时间呢?下面小编带你了解一下。
美甲不仅现在流行，早在清朝甚至更早时期就在高层贵妇中流传了。我们现在看清宫剧就可以看到那里面的后妃一个个都装着甲套，非常美丽。慈禧特别喜爱留指甲，甲套更是有各式各样的，最名贵的应该是一套嵌丝珐琅的镂空甲套，纯金打造，名贵之极。
学习美甲的门槛不高，基本没有辨色类疾病的同学都可以学会美甲。同时因为工序并不复杂，所以时间相对学习化妆来说要短的多，一般2周就可以掌握全部的美甲基础知识了。
美甲虽然每个人都可以学会，但是却并不是每个人都能学好。美甲需要耐心与细心，虽然一些美甲小店随处可见，但是生意却并不火爆，因为甲绘不够漂亮不够新意。想做出漂亮新意的美甲需要名师的指导，蒙妮坦化妆学校的`美甲课程不仅包含了传统的技巧，还包含了指甲的护理以及创意美甲。毕业于蒙妮坦化妆学校的美甲班学生，绘出的甲面都很精美别致。
这与蒙妮坦化妆学校老师的耐心与强大的责任感有很大的联系，老师们经常教学生要细心，不厌其烦的一遍又一遍教导怎样做出漂亮的美甲。在全天教学的10天内，你可以感受到老师无微不至的照顾，同时也能从一个没有基础的学生变成妙手生花的美甲高手。
选择需要时间（模板18篇）篇十二
1、变质玉米可致癌，玉米容易被黄曲霉菌污染，而黄曲霉菌产生强致癌物黄曲霉毒素，所以玉米应保存在干燥、通风处，霉烂、变质的玉米不可食用。
2、南方人喜食大米，从健康角度来看，单纯吃大米并不科学，建议增加些杂粮，特别应把玉米看成是维护健康的重要食品，并尽量吃新鲜玉米。吃玉米时应注意嚼烂，以助消化。腹泻、胃塞胀满、胃肠功能不良者一次不可多吃。
1、玉米+牡蛎。
玉米不能和牡蛎一起吃；会影响吸收。
2、玉米+红薯。
玉米不能和红薯一起吃；会造成腹胀。
3、玉米+田螺。
玉米不能和田螺一起吃；会引起中毒。
对于消化系统不好的朋友来说，最好不要食用玉米，因为玉米中属于粗粮中的一种，食用之后会增加肠胃的消化负担，容易引起静脉破裂出血或者肠胃溃疡出血，所以消化系统不好最好不要吃玉米，特别是对于那些患有肝硬化、食道静脉曲张、或者是胃溃疡的`患者。
玉米中含有丰富的纤维素，食用之后，会阻碍人体对蛋白质的吸收和补充，还会降低脂肪的利用率，对于免疫力低下的朋友来说吗，可能会造成对身体多个器官功能的损害。
对于体力劳动者而言，一般来说，劳动强度比较大，体内所需要的能量和热量较多，而玉米中的能量较少，无法提供给这些人群体内所需的能量和热量，所以体力劳动者不宜把玉米当作主食进行食用。
因为正处于生长发育期的青少年，身体需要摄取很多的营养物质，而且他们对激素也有着特殊的生理要求，而过多的摄入玉米不仅会妨碍体内对营养素的吸收和利用，还会影响激素的合成，所以玉米吃多了，可能对少年的生长发育带来不利的因素，青少年应该少吃玉米为好。
针对老年人这一特殊群体，玉米也应该尽量少吃。因为玉米中的食物纤维会对肠胃造成很大负担，而老年人的肠胃本来就不是太好，玉米吃多了极容易引起消化不良、便秘等症状，不利于老年人的身体健康。
返回目录。
选择需要时间（模板18篇）篇十三
人生，需要努力，更需要学会选择。无论是在何种情况之下，生活不是简单的取与舍，不要斤斤计较失去的，得到的要比失去的更珍贵。你只有懂得了，才会懂得拥有，懂得。
终于明白，一世人生，不要期待，不要假想，也不要强求，如果你想要什么，你必须要低调，宣布你的决心然后就开始行动。目标不只是脑力锻炼这么简单。若是没有行动的意图，目标只不过是一个谎言。
选好你自己要走的路，生命是过程，而不是结果，人类有一种伟大的情感，那就是“被感动”，人一旦被感动就会心甘情愿地去付出和奉献，的产生就是人被感动后的产物。人可以被别人感动，被事物感动，也可以被自己感动。
每一个人的心中都有一个残缺不全的故事，人生的坚持，就是学习的坚持，尽管是遭遇困苦，但是我们却是能在一次次的苦难中去成长，重新的去爬起来。这就是奋斗的人生。
我们的快乐，其实是源于内心的真实，世上的事，有顺的，有逆的；家，一个温馨的字眼；一个让不如意的人重新获得信心，获取勇气的地方；一个让经历了大风大浪的人酣然入梦的避风港。
眼睛里的世界只是表象；人生每一步行来，都是要付出代价的。每个人得到一些自己想要的，也会失去一些自己不想失去的。可这世上的芸芸众生，谁又不是这样呢？事无所祈，心有坚毅，尽量的快乐，才是人生的真义。
这个世上没有一件工作不辛苦，人生，就是一个修炼的'过程，何必用这一颗不平的心，作践了自己，伤害了岁月。生活中，不妨养成“能有，很好；没有，也没关系”的习惯，便能转苦为乐。活着，就是一种修行。
这个世界，其实很简单，人生的路上，每个人都背着一个背篓，一路走，一路捡拾那些功名利禄装进背篓，得到的越多，我们的负担也越重，直至举步维艰。我们一路走来，在孤独中寻找着美，寻求着希望。
聪明的人，凡事都会往好处想，人生有两个至境：一个是知道，一个是知足。知道，让人活得明白；知足，让人活得平。醉心于名利，便会被名利所缚；太在乎褒贬毁誉，必会患得患失。欲望越多，束缚越多；欲望越少，自由越多。
一直往前走，别往后看。顺其自然，内心就会逐渐清朗，时光越老，人心越淡。常怀宽容感激之心，宽容那就是一种美德是一种智慧，海纳百川是多么广阔，感激你的朋友，是他们给了你帮助；感激你的敌人，是他们是让你变的坚强。
选择需要时间（模板18篇）篇十四
当事人向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，应提交相关材料：
1、劳动争议仲裁申诉书。申诉书需向仲裁委提交正本一份，并应按被诉人的人数提供相应的副本。申诉书应包括下列内容：
(2)仲裁请求和所根据的事实和理由;。
(3)证据、证人的姓名和住址;。
(4)仲裁机构有统一的封面提供，申诉人可直接填写。
3、当事人及被诉人的身份证明文件，包括：
(1)当事人的身份证原件和复印件;。
(2)被申诉人法人注册登记资料原件;。
4、有关的证据材料复印件及证据清单。对申诉材料不齐备或有关情况不明确的仲裁申请书，应指导当事人予以补充。
6、当事人为无民事行为能力和限制民事行为能力的职工，应向仲裁委员会提交其法定代理人参加仲裁活动的相关证明。
在申请劳动争议仲裁的时候需要当事人向仲裁委提供的材料主要就包括了上述五种，一般需要当事人根据自身的实际情况提供相应的材料，并没有要求上述材料必须全部提供。
申请劳动仲裁需提交哪些证据材料。
1、当事人主体资格的证明文件。
当事人是指与本案有直接利害关系的人。仲裁当事人主要有三种类型：自然人、法人和其他组织。
仲裁当事人是自然人的应提供自然人情况的证明文件，通常是户口簿或居民身份证或护照;工作单位和住所证明文件。
仲裁当事人是法人或其他组织的，应当提供法人或其他组织设立注册登记证明，法定代表人或负责人身份证明，法人或其他组织的营业执照。
如中当事人有委托代理人的，还应当提供委托代理人委托书和委托授权书，委托代理人的身份证明材料。
仲裁协议及合同订立、变更和解除的证据。
这些证据主要是仲裁协议及合同文本及其附件，以及与本案有关的票据、信函等其他文字材料，鉴定证明，公证文书。
2、支持其仲裁请求的证明文件。
这类证明文件有两类。一是发生委员或造成经济损失、侵权事实和损害后果证明材料及文件。一是请求的法律法规文件。
3、其他与案件有关的证据材料。
根据案件的性质提供与案件密切相关的证据：如质量检验报告、化验证明、鉴定结论等证据材料。
劳动仲裁收集证据要注意哪些。
1、如证据中涉及视听资料的证据种类，如录音证据的，除需提交录音光盘外，还需提交录音的书面文字材料，文字材料中须按录音情况进行如实记载，注明录音资料中的当事人情况、录制时间等基本要素。
2、如证据中含证人证言的材料，且已通知证人到庭参加庭审的，还需向仲裁庭提交证人出庭作证的书面申请，申请中应写明出庭证人的基本情况，拟出庭作证的目的，此外还需附上证人的身份证复印件。
3、提交仲裁庭的证据均为复印件，复印件须与原件核对无误，如系部分摘录的复印件需明确说明，开庭时必须准备好原件备查。
选择需要时间（模板18篇）篇十五
玉米中富含蛋白质，虽然缺少了赖氨酸、色氨酸，但是蛋白质的含量却优于小麦和粳米。因此，玉米具有增强体力、强化肝胜功能的作用。
玉米含有微量的镁、锌和铁。镇是维持肌肉和神经正常运作所不可欠缺的营养素;铁能预防贫血;锌则能防冶味觉障碍。玉米中还富含b族维生素，具有消除疲劳、强化肝功能、预防便秘、治疗胃溃疡和胆结石的功效。
玉米中的镁有助干加强肠壁竭动，促进体内废物的排泄，而且玉米热量的含量很低，对减肥非常有利。另外玉米成熟时的花穗玉米须，有利尿作用，也对减肥有利。玉米油可降低人体血液中胆固醇的含量，预防高血压和冠心病的发生，还可防治动脉硬化和脑功能衰退。据说中美洲印第安人不易患高血压，就与他们以玉米为主食有关。
以前，在市面上能看到的'玉米不外乎只有黄色和白色。如今，紫色、黑色、彩色等层出不穷。同时，品种也新增了不少，叫人闻所未闻。它们之间有什么区别吗？因为所含的色素品种不一样，所以不同颜色的玉米，营养价值也略有不同。
与白玉米相比，紫玉米中多了花青素，可抗氧化、防衰老；黄玉米所含的胡萝卜素和玉米黄素更丰富，可维持视力健康；黑玉米所含的铁、锌、钙、磷等是其他玉米的数倍。它的黑色素含量高，可激发人体细胞活性、降低血清胆固醇、防治动脉硬化、高血压等。同时，黑玉米的vc含量高，对人体糖、蛋白质等代谢起到重要作用，能促进细胞间质的形成，还对缺铁性贫血有疗效。
在口感上，甜玉米香甜可口，其中的水果型甜玉米，可以像水果一样生吃。甜玉米的蛋白质、维生素、硒等都高于普通玉米；糯玉米香糯，蛋白质含高；老玉米粗纤维含量较高，是减肥和糖尿病人群的好选择。
不管是煮糯玉米还是水果玉米，玉米皮和玉米须子都不宜剥下来，尤其是对高血压或脾胃不适者，有一定好处。玉米须有很好的降血压功效，且兼具止泻、止血、利尿和养胃的作用。高血压患者可以在煮玉米时将玉米须同煮，吃玉米后喝“龙须汤”。
玉米中含有大量的植物纤维素能加速排除体内毒素，多吃玉米能促进肠道蠕动，帮助消化，下面小编为您介绍玉米的几种养生吃法。
返回目录。
选择需要时间（模板18篇）篇十六
（一）。
有个少年想成为少林寺最出色的弟子。他问大师：“我要多少年才能那么出色？”
大师回答说：“至少十年。”
少年说：“十年时间太长了。如果我付出双倍的努力，需要多长时间呢？”
大师回答说：“。”
少年又问：“如果我夜以继日地练习呢？”
大师回答说：“30年。”
少年灰心了，他不解地问大师：“为什么我每次说更加努力，你反而告诉我需要更长的时间呢？”
大师说：“当你一只眼睛只顾盯着目标时，那么就只剩下一只眼睛去寻找道路了。”
（二）。
心理学上有个著名的“瓦伦达效应”，是说美国一个叫瓦伦达的高空走钢索的表演者，在一次重大表演之前，不停地向他妻子说：“这次太重要了，千万不能失败。”结果，瓦伦达在那次重大表演中失足身亡。只顾着朝目标奔去，反而会减缓成功的步伐，甚至离成功越来越远。
成功也许就差那么小一步。
成功是没有什么捷径的，如果硬要说有什么捷径的话，那么它唯一的捷径就是坚持。坚持是获得成功最简单最有效的捷径。认准一个方向，不需要消耗你多大的脑细胞，你就一直往前走，不要回头，也不要东张西望，相信你自己，你一定会走到目的地。
（三）。
唐代大诗人李白小时候读书不用功，经常逃课。一次，他又在课堂上坚持不住，便跑到郊外玩耍。他来到一条溪边，碰到一位白发老妪霍霍地磨着铁杵。他久久站立，目不转睛地看着老妪一直磨个不停，好生奇怪地问：“姥姥，你磨这个干什么？”老妪微微一笑：“作针啊。”“那磨得成？”“成，一定能成，只要功夫深。”“哦！”老妪自信的回答强烈的地震撼了他！于是他连忙转身回到学堂，从此发奋学习，终于取得了极大的成就。
这就是“铁杵磨成针”的由来，这个故事千百年来一直激励着我们一步一步地走向成功。很多时候，我们不是不能成功，而是离成功只差那么一步，但是就是因为这一步我们没有坚持到底所以就失败了。
（四）。
古时候，有两个人去挖井。
第一个人比较聪明，在选址的时候，挑了一个比较容易挖出水来的地方；第二个人比较愚笨，不知道看地质，随便选了一个很难挖出水来的地方。
第一个人看见第二个人所选的地方，心中暗笑，便生出一计，想占第一个人的便宜，于是假惺惺的说：“我们来打个赌吧。我们来比比看，谁先挖出水来谁就是胜利者。失败者要请胜利者到本地最好的酒楼去喝酒。怎么样，敢不敢一试？”
第二个人想了想，觉得打个赌挖起来更有动力，于是就答应了。
第一个人自以为稳操胜券，三天打鱼两天晒网，挖一天的井，要休息两天。第二个人扎扎实实，一天也不歇息。
第一个人看到第二个人比自己要深得多的深度就嘲笑他说:“你呀，别费力气了。我看你永远也挖不出水来。”
第二个人不理他，继续挖自己的井。
这时候第一个人开始对自己选的地方产生了怀疑：“挖了这么久，怎么还没有水呢？还是换一个更浅的地方吧！”于是他选了一个更容易挖出水来的地方，沾沾自喜的说：“这下保准七天就能挖出水来。”可是到了第六天，他又开始怀疑了，为什么还不见水？是不是我看错了？于是，他又换了一个地方。就这样，第一个人换来换去的，始终没有挖出水来，每次都是离挖到水的地方只有一尺的深度他就放弃了。
再看第二个人，他挖得深度比第一个人所有的深度加以起来还要深，当然，最后的结果是，终于挖出水来了。
冰冻三尺，非一日之寒，挖井也一样。第一个人其实真的很聪明，每次选的地方都比上一次更容易挖出水来，如果他再坚持那么一小会，再努力地挖几下，肯定能挖出水来。
荀子说：“骐骥一跃，不能十步，驽马十驾，功在不舍。”骏马虽然比较强壮，腿力比较强健，然而它只跳一下，最多也不能超过十步；相反，一匹劣马虽然不如骏马强壮，然而如果它能坚持不懈地拉车走十天，照样也能走得很远，它的成功在于走个不停，也就是坚持不懈。“水滴石穿，绳锯木断”，为什么微不足道的水能把石头滴穿？柔软的绳子能把硬梆梆的木头锯断？说透了，这还是坚持。一滴水的力量是微不足道的，然而许多滴水坚持不断地冲击石头，就能形成巨大的力量，最终把石头冲穿。水到渠成，成功之前难免有失败，然而只要能克服困难，坚持不懈地努力，那么，成功就在眼前。
（五）。
商纣王时期，昏君当道，很多有识之士冤死在狱中。
这一天，关押囚犯的地牢里又进来了两个人，他们是一对父子，据说是周武王的手下。
儿子和很多人一样，一进牢房就完全绝望了，进了这里，只有死路一条，以往从来没有哪个犯人从这里活着出去的。
父亲安慰儿子，一定会想出办法的，一定会有希望的。
有一天，父亲半夜被冻醒，隐隐约约听到有水流的声音，仔细一听，确实是水流的声音，白天之所以听不见是因为过于喧哗。这个重大的发现让父亲惊喜不已，更让他兴奋的是，水流的声音就在他们这间牢房。也就是说，如果从牢房的泥墙一直往外面打洞，就有机会从暗道逃离监狱。父亲按纳不住心中的喜悦，把儿子弄醒了，告诉了他这个惊人的发现。
儿子摇摇头：“这怎么可能呢！像我们这样地处境，什么都没有，到处都有狱卒查房。”
父亲为儿子打气说：“没有什么不可能的！与其坐在这里等死，还不如为自己争取一线生机。我们每天打一点，总有一天会打出一个暗道出来。”
见父亲意志坚决，就依了父亲。
于是父子俩利用放风的时刻搜寻任何可以用来刨土打洞的工具。他们找来锋利的石块和木棍，甚至还找到一根半截的长矛，这半截长矛更是为他们增添了无穷的信心和勇气。父亲还谎称有画画的习惯，向狱卒借来了笔和纸，画了一幅画，以作掩盖洞口之用。
白天，父子俩和其他的囚犯没有任何的区别。晚上，他们就开始了秘密行动。这是一项艰巨和危险的任务。父子俩轮流上岗，其中一个人打掩护，在一个人打洞的时候，另一个人故意弄出很高的鼾声。就这样，过了一年又一年，很多时候，儿子快要坚持不住了，父亲总是信心十足的鼓励他，为他描绘逃出去的美好生活。
十年后，父子俩终于把暗道打穿了，在一个月黑风高的午夜，父子俩成功的逃出了监狱。
武王隆重的接待了这对父子。一年后，武王伐纣，父子俩立下了汗马功劳。
数十年如一日，这确实不是一般人所能忍受的，世上无难事，只怕有心人，在这对顽强的父子身上得到了最好的注解。
（六）。
ibm中华首席执行总裁周伟焜说：“坚持很重要，每一个时期都会有一些困难，早期你不坚持就有可能放弃。你的职位越高，你的坚持、执着就越为重要”56岁的周伟焜曾被业界誉为“预测大师”，但很少有人能预测准ibm及周伟焜的.下一步动作。如今，ibm大中华区董事长兼首席执行官周伟焜，正被其他执行总裁们奉为楷模，他的重服务型经营模式成了计算机行业仿效的对象。
愚公移山，精卫填海，还有许许多多的故事告诉我们：
不论做什么事，如不坚持到底，半途而废，那么再简单的事也只能功亏一篑；相反，只要抱着持之以恒的精神，再难办的事情也会显得很容易。当然，并不是所有的坚持都会取得胜利。比如，我们做一件事，虽然你尽了最大努力，没有一丝松懈，但迎接你的却仍是失败。这时，请你不要懊悔。因为你尽管是失败者，只要你努力去做好你应做的事，只要你尽了自己的力量，那么即使失败，你也是强者。
[
选择需要时间（模板18篇）篇十七
我清楚地记得那是一个初夏的夜晚，我坐在电子琴旁，一遍又一遍地弹奏着那首无聊的练习曲。虽然是初夏，但汗水已经渗透了我的花衣服，模糊了我的眼睛。我觉得其他同学可能在玩游戏！但我只能呆呆地看着乐谱。但想起父亲答应过的冰镇西瓜，我还是皱着眉头弹钢琴。渐渐地，钢琴似乎对我不利，音乐变得沉闷单调，不再是曲子。我能想到的只有诱人的冰镇西瓜。
选择需要时间（模板18篇）篇十八
如血的夕阳染红了一片山野，苍穹上摇晃晃的挂着一轮太阳，有点像“夕阳无限好，只是近黄昏”的美景，又宛如“小桥流水人家”的人间仙境。我走在山间小路上，昏红的光笼罩着我，想起前几天的考试失利，一种异样的失落感把我包裹起来。柔和的光弥漫着，与空气缠绵。美景交融，美得令人窒息。世界多美，想开些吧!为了旧错与自己过不去，何必嘛!释怀时，心结终于被打开，悲伤随风而去。
在那白得看不见视点，几乎有些透明的天空中，一大群孩子在打闹着，追逐着，嬉戏着，包括着当时孩童时期的我。渐渐长大了，害怕孤单了，一个人常常害怕寂静的黑夜，恐惧感把我包裹起来，几近深夜了，时钟滴答着，我脑海却像泛起白沫的大海，不断回放着电影恐怖的情节，有时自己吓自己，倒吓了一身冷汗。觉得有什么东西在身边似的，无法入睡。灯一直都不敢关掉。可是第二天晚上，我像下足了信心，鼓起勇气关灯，其实，什么也没有，只有窗外幽静的月光撒入窗扉，映出一片明媚。我挑战着自己的恐惧极限，最后只看到了没有和虚无。
初夏，知了在树上不厌其烦的叫着，我一脸崇拜的望着电视机前，那个带着翅膀的男生，安静的眼里带着少许轻狂，看似写满忧愁的脸上掩饰不住青春的张扬与乐观，这个有着安静的面容的男生，叫做陈翔。一场波澜不惊的邂逅，我懂，你华丽帅气的外表内一定有经历过无数的努力，才得以实现这个梦想呢。你挑战你的人生，正是你，给了我勇气，让我去面对认识人生。
面对困难，我选择挑战!