作为一位不辞辛劳的人民教师,常常要根据教学需要编写教案,教案有利于教学水平的提高,有助于教研活动的开展。那么教案应该怎么制定才合适呢？那么下面我就给大家讲一讲教案怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
中班体育活动教案快乐跳跳跳篇一
幼儿园体育室内有一根拔河的绳子。是当年亲子运动会家长队和教师队比赛时所购置的。孩子们对这一根又粗又长的绳子很好奇，经常上前摸摸、弄弄。看到孩子们的表现，我们便将绳子放到操场上，孩子们围绕着绳子开始了各种各样的玩法。本次活动就是根据孩子们围着绳子跳来跳去的情景所设计的。
1 能够掌握立定跳远和助跑跨跳的动作方法和技巧，促进跳跃能力和肢体协调的发展。
2 提高在体育活动中的自主性和参与活动的积极性。
3 培养勇敢、大胆的品质和敢于挑战的意识。
1 大绳一根，鳄鱼头饰一个，平衡步道、沙包各若干，筐一只。
2 教师课前布置好场地。
热身运动“小蝌蚪变变变”。幼儿做蝌蚪跟随教师在“池塘”中游动(动作方法：趴在地上，双手合在背上，利用上身的扭动移动身体。)——蝌蚪长出两条后腿(动作方法：身体趴在地上。用两条腿连续蹬地并扭动身体前进)——蝌蚪长出两条前腿(动作方法：四肢匍匐爬行)——变成青蛙跳跳(幼儿各自模仿青蛙跳跃的动作，全身运动)。
游戏方式：教师用步道作田埂，设置活动路线。通过不断增加高度和宽度来提高活动的难度和挑战性，幼儿自由选择不同难度的场地进行尝试练习活动。
规则要求：
(1)幼儿从同一方向进行跳跃活动，起跳时，腿用力蹬地，臂向前上摆：落地时，屈腿全蹲，保持平衡。教师要注意幼儿的`安全。
(2)教师根据幼儿的活动情况进行难度变化。也可根据情况运用肢体动作来给幼儿增加难度。
(3)教师要注意难度增加后个别能力较弱的幼儿活动情况，适当进行鼓励和帮助，
(4)用塑料圈在活动场地边做小池塘，请小青蛙自主选择休息。
幼儿在教师布置的场地上自由活动，教师巡回观察。通过难度的增加，使幼儿的跳跃动作自然由立定跳远转变为助跑跨跳。过程中注意幼儿的活动量，适时集中，请个别幼儿展示动作，讲解动作要求和保护知识，教师示范动作并带领幼儿集体进行练习。
教师以绳子为边界在地上对折围成一条小河，根据幼儿活动能力的差异，河的宽度设置有宽有窄。
第一次活动：小青蛙自由跳过小河，引导幼儿看看自己能跳过多宽的河面，用什么方法跳过去的。要求：注意安全，避免冲撞。
第二次活动：增加难度。下雨了，河水变宽了，提高跳过小河的难度。
幼儿分散活动，教师巡回观察，注意指导个别能力较弱的幼儿大胆尝试，
第三次活动：增加游戏色彩。河里游来了鳄鱼(教师做鳄鱼坐在河中)。对面田里有害虫(沙包替代)，小青蛙依次跳过河捉害虫。从鳄鱼的身上跳回来，将“害虫”放在指定的筐里。
幼儿依次进行游戏，教师根据幼儿的能力，通过提高自己身体的高度来调节幼儿跳跃的难度。
中班体育活动教案快乐跳跳跳篇二
活动目标：
1、通过幼儿对梯子的各种游戏，发展幼儿的攀爬能力和平衡能力。
2、培养幼儿无畏、勇敢、果断、镇定的优秀品质。
3、增加幼儿对大自然的热爱。
活动准备：竹梯、彩色滚筒、椅子、牛筋等。
活动设计：
一：准备部分
基本动作练习。立正——稍息——向右看齐——向右转——原地踏步走——齐步走——小跑——立停。
二：基本部分
小特警已经学会了许多本领,今天要进行考试了——探险。在我们探险的路上，要过许多小桥。有有趣的小桥、也有很危险的小桥，大家可要注意了!看哪个小特警员特别勇敢、机智、聪明。
1、过小桥
第一关：平地小桥要求：规定用走、跳的方法在梯内和梯上通过。
第二关：倾斜小桥要求：规定用走、跳的方法在梯上通过。
第三关：悬空小桥要求：规定用爬的方法在梯上通过。
大班体育游戏活动：“抢占山头”
活动目标：
2、大胆地尝试用自己感到困难的方式上山、下山，体验游戏的乐趣;
3、以积极、勇敢、团结协作的状态参与游戏，培养幼儿不怕困难，勇敢精神品质。
活动准备：
环境布置：将怪兽图案或模型粘贴或放置到山坡对面约4-5米的位置
儿童迷彩装、步话机一对、报纸球若干、简易担架两副、绒布娃娃玩具若干、。
备用材料：羊角球、高跷、玩具马、沙袋等游戏器械若干。
活动过程：
一、准备活动：练兵。
1、活动肢体热身运动：队列练习，复习操节：《我是小兵》。
2、齐步走和变向跑练习：游戏“抢占山头”。
玩法：教师带领幼儿在场地中间集合，吹哨练习齐步走，当出现一声长哨时，马上看教师手势，跑至所指方位。
3、蹲、起、s型小跑步、平衡等技能练习：游戏“战斗机”。
玩法：幼儿做开飞机状，跟着教师做飞行练习，如变向跑，原地转、蹲起等。至“大本营”即山坡下集合。
中班体育活动教案快乐跳跳跳篇三
活动目标：
1、学习游戏“两人三足”，体验与同伴按节奏同步前进。
2、体验齐心协力合作带来的快乐。
活动准备：
绑脚带子、沙包
活动过程：
一、游戏导入，准备活动
回忆游戏《拍手游戏歌》，找到好朋友。
二、游戏《两人三足》
1、提问：两个人有几只脚，怎样才能变成三只脚?
2、现在老师要帮你们一对好朋友变成三只脚。(教师帮助绑)绑好以后，自由练习。
3、教师集中，解决问题：刚才你遇到了哪些问题?怎样才能让两个好朋友不摔倒?(把绑在一起的脚先开步，两个人嘴里可以喊口令1、2，先开步的脚口令为1，后走脚口令为2.)
4、带着小朋友的好办法，再去自由练习。
三、幼儿比赛
1、天冷了，我们要去运一些粮食，哪一组先把对面的粮食运完，哪一组就获胜了。
2、听口令，开始比赛1—2次。
四、结束活动
1、教师给胜利的幼儿奖励。
2、幼儿背着粮食回家
中班体育活动教案快乐跳跳跳篇四
1.通过玩贴人游戏，培养幼儿快跑、躲闪的能力。
2.提高幼儿思维的灵敏性。
3.提高幼儿两合作进行游戏的能力。
音乐：月光
练习走圆，为游戏做铺垫。
大圆走—成四队—开花走—双圈走。
（1）幼儿站成一个大圆，老师交待游戏名称与玩贴人游戏的方法、规则。
教师：“今天老师教小朋友玩一个游戏，名字叫贴人。
我请两位小朋友，一位跑，一位追，
被追的小朋友可以跑到里圈任意一位小朋友面前站住（贴人）这时后面一个小朋友赶快跑。
以免被追的小朋友捉住。
注意，跑时要在圈外，贴人要到圈里。”
（2）幼儿游戏。
教师注意观察，如果被追捉者连续贴人三次，追捉者仍未捉到，就另换追捉者。
被追到者不再当追捉者，以免太累。
（3）“结冰”游戏：
幼儿自由活动，听到“结冰”信号，幼儿不动，听到“化冻”信号再自由活动。
做放松整理动作。幼儿听音乐，边歌边舞。
中班体育活动教案快乐跳跳跳篇五
1．能主动积极地参与体育游戏活动，体验攀爬运动的乐趣并能坚持参加活动。
2．能大胆地尝试寻找利用不同材料、不同难度的物体或器械进行攀爬练习，动作协调。
3．锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
4．让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
5．培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
活动重点：
能掌握不同材料进行攀爬的方法。
活动难点：
能利用爬网，勇敢顽强地坚持完成游戏。
彩旗；布绳；攀爬墙；软梯；吊绳；长城；乒乓球；乒乓球球拍；抛接球器；沙包；平衡木；梅花桩；篮球；飞盘。
一、准备活动
1、师：今天我们来玩小小登山队员的游戏，游戏前我们先来做登山运动准备活动，一起来锻炼锻炼身体！（激发幼儿参与活动的积极性与自主性）
2．我们一起听音乐随老师来运动：活动全身关节，腕、踝关节，指、趾关节、腰腹。
3．攀爬的专门练习性：手脚着地爬（小乌龟爬），手膝着地爬（小猴子爬），匍匐前进等动作。（重点练匍匐前进）
二、寻找材料、尝试进行攀爬练习
1．活动场地上的攀爬练习。
师：登山队员们，你们想一想怎样才能又快又稳地爬上山顶。（介绍提供的材料）
幼儿选择适合自己或自己喜欢的器械进行攀爬练习（爬山、爬墙、爬杆、攀登刀山、爬铁丝网等），教师要随时提醒幼儿正确地攀爬技术及安全防范意识，比如：器械一定要稳、牢固，爬网的幼儿应注意脚不能勾在绳子里，竹梯一定要搭稳，拉绳时身体不能过于后仰等。教师要注意巡回指导，重点关注能力弱的幼儿、选择难度较大的器械进行攀爬尝试的幼儿、爬网练习时的集中指导。
2．游戏：攀爬比赛。
（1）把幼儿分成红、蓝两队按一定的路线进行攀爬尝试。（独木桥一花果山一长城一分散活动场地）
（2）按规定路线进行比赛，先到达终点为胜者。
要求：
（1）队员们勇敢顽强，团结协作，努为完成任务。
（2）攀爬时要注意自己和同伴的安全。
（3）教师的激励鼓励贯穿整个活动。
3．自由分散活动：幼儿可自由选择器械进行平衡、球类、抛接等练习。
4．总结学习情况：对两队完成情况进行总结，特别表扬坚持完成比赛的幼儿。
三、活动结束
1．带领幼儿随舒缓的音乐放松、整理，自然结束活动。
2．总结学习情况，表扬以及提出期望。
3．收器械，整理场地，回教室。