在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
自律坚持运动的文案短句篇一
1.有时候，我们并非走出了伤痛，不过是学会了带着伤痛继续生活。宅在家，练瑜伽，全力珍惜当下和家人的时光，希望每天都是美好的一天。
2.请遵循瑜伽师的教导，用瑜伽姿势来塑造一个健康的体魄，建立一个平衡的饮食结构同时养成良好的呼吸习惯。
3.清晨的阳光洒在你温暖的大床上，你挣扎着想要起床，可是你身体里的小懒虫死活不让，此时闹铃第n次又响，带着万分不情愿终于下了床…能够坚持在家练瑜伽的女人，都非常的优秀，让自己变得越来越美吧。
4.任何人都能练习瑜伽，你不需要特殊的设备或者衣服，只需一个小小的地方和一个强烈的希望，就会有一个更加健康、充实的人生。
5.少说多做，少索取多付出，少担忧多微笑。
6.在成功的道路上，激情是需要的，志向是可贵的，但更重要的是那毫无情趣的近乎平常的坚守的毅力和勇气。瑜伽和读书一样，就是用最低的成本，成全一个最好的自己。
7.志不立，天下无可成之事。赚钱之道很多，但是找不到赚钱的种子，便成不了事业家。自古成功在尝试。任何人都能练习瑜伽，你不需要特殊的设备或者衣服，只需一个小小的地方和一个强烈的希望，就会有一个更加健康充实的人生。
8.你一天的爱心可能带来别人一生的感谢。能够坚持在家练瑜伽的女人，都非常的优秀，让自己变得越来越美吧。
9.听着音乐，练完瑜伽，洗热水澡，敷完面膜，喝杯红酒，想念着你，准备睡觉。晚安。
10.这个世界上你认识那么多的人，那么多人和你有关，你再怎么改变也不能让每个人都喜欢你，所以还不如做一个自己想做的人。坚持练瑜伽的女人，美在那份独特的气质！
11.练瑜伽不用急于回报，因为播种和收获，不在同一个季节，中间隔着一段时间叫坚持，放心你的努力，时间看得见。
12.有规律的瑜伽练习有助于消除心理紧张，以及由于疏忽身体健康或提早衰老而造成的体能下降。因此练习瑜伽能保持活力，令思路清晰。
13.自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。不练瑜伽，永远不知道自己有多美，坚持和努力总有回报。
14.瑜伽是一个连接意识和无意识的途径。唯有当你改变无意识，你的人生才会有一个不同的意义。
15.乐观的人能重整旗鼓东山再起，悲观的人因缺乏自信，往往一败涂地。任何人都能练习瑜伽，你不需要特殊的设备或者衣服，只需一个小小的地方和一个强烈的希望，就会有一个更加健康充实的人生。
16.学品茶，练习瑜伽让生活放松下来，充实自己用坦然面对一切拥抱生活，一切都是美好的。
17.身体的节奏，心灵的旋律，精神的和谐，共同创造了生命的协奏曲。
18.每个人的人生里都会遇到一场措手不及的大雨，若你身陷雨中，愿有人为你撑伞；如果没有，也愿你有听雨的心情。练瑜伽的时候，人经常会感到痛苦难忍，但你需要做的只是深呼吸，忍受它然后克服它，瑜伽其实就是生活的暗喻。
19.你和瑜伽，在我生命的交集，是身体。原来，我来上瑜伽课的潜在理由是如此浅薄，当我和我的身体在一起，也就好像跟你在一起。
20.坚持练瑜伽的女人，美在那份独特的气质！
21.每天日子很充实，健身瑜伽，护肤，努力看书充实自己，提升自己，长更多见识，遇见更好的自己。
22.那些尝试去做某事却失败的人，比那些什么也不尝试做却成功的人不知要好上多少。坚持练瑜伽，不一定可以成为女神，但可以做最棒的自己！
23.有一种感觉叫做幸福，有一种心跳叫做快乐，有一种祝福叫做早上好，清晨代表新的一天，愿你把握好感觉，感受到心跳，拥有完美的新一天，带孩子也不能耽误练瑜伽，自律的女人才能美。
24.这一刻困难，是每个人生活的常态。也因为这一刻的困难，你咬着牙走过去了，才能看到下一刻的风景。瑜伽真的是女生最好的让你身体柔软有型，还能让你的身材一百分，夏天要来了，赶紧练起来吧。
25.天是冷的，心是暖的，对你的祝福是永远的！人是远的，心是近的，对你的思念是不变的！愿你每一天都阳光灿烂笑口常开，瑜伽练习使人坚定，远离疾病并拥有轻盈的身体。
26.亲爱的，你不必为了谁而改变，如果要成为更好的人，请为了自己。你的人生不会辜负你的。练瑜伽，那些转错的弯，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，全都让你成为独一无二的自己。
27.当思想得到控制，平静下来，剩下的只有灵魂。
28.我最后的目标则是要让你们在睡觉时都充满觉知，这才是瑜伽的本质。而如果任何瑜伽行者教导你任何其它的东西，那全部都是无益处的。
29.我每天做一小时瑜伽，已经一年了。我非常喜欢它。我一直想这样做。
30.瑜伽和读书一样，就是用最低的成本，成全一个最好的自己。
31.瑜伽就像给身体抹润滑油。让生锈的身体重新活力起来。
32.每天瑜伽一小时，已坚持一年，甚是喜欢，要一直练下去呦。
33.人格的完善是本，财富的确立是末。瑜伽给自己的生活带来了什么，是幸福，是自信，是不同于以前的自己，女人，总是要美丽的。
34.瑜伽不是垫子上的两个小时，而是带着瑜伽式头脑生活的24个小时。
35.所有的光鲜亮丽，背后都有辛苦付出，所有的现世静好，背后都是咬牙坚持
36.时而酣畅淋漓，时而淡然优雅，心无旁骛的，散发着淡淡的幽香，在包容中绽放，力量中回归，方寸大的垫子上，演绎不一样的人生。
自律坚持运动的文案短句篇二
2、我们都不用为了天亮去跑。跑下去，天自己会亮
3、放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念
4、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！
5、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
6、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松
8、我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！
9、颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声
10、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。
11、努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择
12、成为自己人生的“积极掌握者”，是生活最重的目标与动力
13、跑的久了，就得时常看看脚下，别偏离原有的“生活带”
14、跑下去的“美”，只有你自己体会/是对自己坚持的最好回馈
15、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无
16、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的
17、我会因你而改变，所以也请你要真的动起来。
18、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？
19、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道
自律坚持运动的文案短句篇三
1、不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。
2、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。
3、健康犹如井中水，井枯方知水可贵。
4、成功其实很简单、就看你有没有决心！
5、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
6、要么挥汗如雨，要么滚回家。
8、别人在努力学习，你却在看偶像剧。别人在努力健身，你却沉浸在岛国电影里意淫着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也别抱怨自己一事无成，因为这是你自己选择的。
9、每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
10、热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
11、锻炼从今始，何必待明朝。
12、亲爱的自己，总有一天，你的成就会配得上你所遭受的苦难。
13、困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。
14、教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。
16、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
18、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
19、我努力过了，不管成功与否不后悔。
20、一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。
21、淡泊名利能益寿，利欲熏心易伤身。
22、永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
23、一个年轻人，心情冷下来时，头脑会变得健全。——巴尔扎克
24、努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——（朱德）
25、多照照镜子，很多事情你就明白了。
26、早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！
27、健全的精神寓于健全的身体。
28、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。
29、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！
30、健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。
31、运动是一切生命的源泉。——（达芬奇）
32、健身留住青春心，运动带来全家福。
34、男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。
35、乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。
37、不断奔跑，才能更靠近梦想。
38、淡泊名利能益寿，利欲熏心易伤身。
39、运动是生命的滋润剂，健身是青春的美容师。
40、清风两袖朝天去，免得闾阎话短长。——于谦
41、刀越磨越亮，体越练越壮；想要身体壮，锻炼不能忘。
42、健身竞风流，人生更精彩！
43、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。
44、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
45、每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。
46、脸蛋是天生的，身材可不是。
47、好好工作，好好休息，好好学习，最后请坚持运动！
48、辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。
49、自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——柏拉图
50、健身能长寿，不容再等候。
51、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
52、锻炼不刻苦，纸上画老虎。
53、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。
55、即使此刻，对手也在不停地锻炼。
56、对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。
57、世上只有一种失败、那就是半途而废！
自律坚持运动的文案短句篇四
1、运动是一切生命的源泉。
2、运动，生活有你更精彩。
3、多一分运动，少一分病痛。
4、生命无止境，运动无极限。
5、参加体育运动，做阳光少年。
6、体坛青春际会，校园运动乐章。
7、发展体育运动，增强人民体质。
8、发展体育运动，推行全民健身。
9、活水贵在流动，生命贵在运动。
10、谱写生命之歌，弘杨运动精神。
11、我精彩，我运动。我运动，我健康。
12、我运动，我健康。我自信，我必胜。
13、我运动，我健康;我快乐，我阳光。
14、生命就是运动，人的生命就是运动。
15、让运动挥散汗水，让青春闪耀光芒。
16、只有运动才可以除去各种各样的疑虑。
17、运动使我们充满活力，活力让生命变得美丽。
18、选一项喜欢的运动并且坚持下去，听我的没错。
19、选择一种运动，每天坚持30分钟，保证身体健康!
20、今天努力运动练身材，每天进步一小步就是成功。
自律坚持运动的文案短句篇五
1、压力过大，心情焦虑都会长痘痘，所以保持愉快的心情非常重要。遇到有压力的事情时要学会减压，运动就是很好的减压方式，既能缓解压力，又可以出汗排毒，长期坚持运动可以看到肌肤变得紧致有弹性。还有听音乐也有很好的舒缓效果，能让浮躁的心沉静下来。
2、陪王俊凯一起加油最近忙疯了，都没有坚持运动了，改到8月15日，从乐观的角度来说，我8月3日就忙得告一段落了，8月3日到8月15日，可以专心期待你的日子又多了几天。第一次，可以这么久地看着你，一颦一笑，每一个音符，每一个旋转和跳跃，感觉好像那一天，连空气都会变得特别。
4、夜朦胧，晨微亮，开始了一个人孤独的晨练，十公里跑起。主动让身体去奔跑，是为了让体力和精神去磨练到一定程度，才能达到更高的认知境界。对我而言，坚持运动虽累，但却是我最好的放松及思考方式。五点一直是我每天的起点，让我每天能量爆满！
5、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。
6、天天坚持运动不一定能顺产，但是不运动肯定顺产有困难吧？老公出差，大肚婆一个人在家做饭洗碗散步，也是安排的满满。公园里的腊梅开了，真香啊！
7、我在减肥，但我没有节食没有运动，我靠的是坚持信念-----我会瘦的。
8、不熬夜、早睡早起，清淡饮食，每天多喝水，注意身体，坚持运动，学会理财，好好努力。(图文无关，纯鸡汤，没让你喝、我喝。)
9、思来想去，还是觉得不能因为天冷了就不坚持运动，毕竟安娜普尔纳还等着我雪白的大腿去征服呢！
10、每个人都有选择如何生活，以及让自己更加自信的方式的权利。我现在做的一切都是让我生活变得更丰富的事。学吉他、学做饭、吃好吃的东、西坚持运动、保持体重，怎么开心怎么来晒着两个图只想表白自己简直是居家旅行必备。
12、我热爱运动，徒步登上过泰山、庐山、黄山、华山。每天坚持跑步10公里或者游泳2公里。人都有惰性，坚持运动，需要铁的意志，我需要补铁，九阳4.0铁釜，赐予我铁的意志吧，用生命去热爱运动。
13、很多人都有过这样的经历，“我一生气就胃痛”。郁怒伤肝，肝气犯胃，即可引起胃脘痛、呕吐、泄泻等胃肠道疾病。因此，要保持情绪稳定和心情愉快。冬季日照缩短，容易情绪低落，建议坚持运动，尽可能多到户外晒太阳。
14、永远不要小看一个保持身材的女人。因为这意味着她们有常人不能比的毅力和耐力，拒绝掉了常人不能拒绝的诱惑。一个减肥的女人，她可能控制饮食，坚持运动，勤练瑜伽，拒绝一切能让自己长胖的美味和热量。这样的超强毅力和控制力，用在情场还是职场上，简直就是无往而不利。
15、选一项喜欢的运动并且坚持下去 ，听我的没错。
16、巨蟹座：健康：本月身体状态有了一定的好转，学会善待自己，早睡早起按时吃饭。但别忘了要坚持运动才能保持良好体魄。
17、感谢回家的十天也没有胖的离谱多谢妈妈每天带我打球夜跑现在回来宁波了希望坚持运动晚安。
18、好像越来越变成了一个无趣的人，生活中缺少了一些仪式感，连总结都不想做。麻麻打电话的时候说分清楚事情的轻重缓急一个个地做，好像困难的事情也没有什么大不了诶。准备雅思，刷六级，有空打打鼓，除了这些好像还要做的事就是坚持运动和好好爱自己啦。
19、早上运动会男子800米赛跑，在我坚持不下去的时候我听见了她的一声加油，7个人中毫不起眼的我竟然得了第一名。