全民健身讲座内容 全民健身国旗下讲话演讲稿(大全8篇)

时间:2025-02-11 作者:MJ笔神

合作无限,成功无穷。有效的沟通与协作是团队成功的关键因素激发团队激情和斗志的标语范文,供大家参考。

全民健身讲座内容篇一

亲爱的老师,同学们:

大家早上好!

我是四年七班的,今天我国旗下讲话的题目是:“阳光体育,快乐成长!”

让我们先来听几组数字:

1、全国学生体质检测结果显示:7岁到18岁的中小学生中,每10个人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率达到了13.25%。

3、青少年肺活量水平持续下降。7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的学生,为肺活量下降最明显的人群。

近20__年来,我国青少年体质持续下滑,体能素质下降,肥胖率上升,近视率不断上升,这种状况令我们感到担忧。为此,中央下发了《关于加强青少年体育,增强青少年体质的意见》,确定了一系列增强青少年体质的政策。随后国家体委又在全国范围内开展了“全国亿万学生阳光体育运动”的活动。至此,全国的中小学生积极参与到阳光体育活动中来。

我们学校也十分重视同学们的体育锻炼,在__市第50届运动会上,我校的运动员依托自己健康的体魄,发扬勇于拼搏的精神,取得了乒乓球团体总分第一名、篮球团体总分第二名和羽毛球团体总分第二名好成绩,这是一个好的开始,希望每个同学都积极参与到体育运动当中来。

成绩仅代表过去,今后我们要再接再厉,在积极参与阳光体育的过程中,希望同学们做到以下几点:

第一:加强近视眼的防治

我们要坚持认真做好每天上午和下午的两次眼保健操,及时纠正不正确的阅读和写字姿势,并严格控制近距离的用眼时间。而我们每位老师要时刻关注学生的用眼卫生状况,一旦发现不正确的阅读、写字姿势,要及时予以纠正。

第二:科学合理地安排作息时间

确保睡眠时间,保证每天睡眠8个小时以上。因此,我们要养成良好的生活作息习惯,坚持每天晚上要按时睡觉,每天中午要适当进行午休,只有这样我们才能有更好的精力投入到学习中来。

第三:积极参与阳光体育活动

每天上午的课间活动时间可以在走廊上适当放松自己,每天傍晚放学后时间可以在家长的带领下到体育场进行各种各样的体育活动。让我们走向运动场,走到阳光下,积极参加体育锻炼,除了在校时间以外,周末以及寒暑假期,我们也要自觉坚持体育锻炼。

同学们,让我们借着阳光体育活动的春风,积极参加体育活动,做一个朝气蓬勃、体魄强健、热爱生活的阳光少年吧!

全民健身讲座内容篇二

“生命在于运动”,没有运动也就没有了生命,缺少运动的生命是短暂的!近来,我国青少年体质持续下滑,体能素质下降,肥胖率上升,近视率居高不下,这种状况确实令人担忧。

冬天来了,天气越来越冷了,而这个季节,却正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动,不仅能锻炼身体,增强体质,而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志,提高身体的抗寒能力,增强抵抗各种疾病的能力;还能多接受阳光的照射,阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤和衣服上的病毒和病菌,还能促进身体对钙、磷的吸收作用,有助于骨骼的生长发育;还可以加快血液循坏,增加大脑氧气的供应量,这对消除大脑长期工作带来的疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。

同学们,如果说健康是“1”,财富、地位、荣誉都是跟在健康这个“1”后面的零,有了健康的“1”,后面的零才有意义。健康不代表一切,但失去健康就一定会失去一切,拥有健康才是人生最大的财富但在我们部分同学身上却表现出一些不尽人意的地方。

国家教育部、体育总局等部门发出了全国学生每天坚持长跑的号召,要求在10月26日至明年4月30日的半年时间里,全国学生将坚持每天长跑,其目的就是要形成浓郁的体育锻炼氛围,有效的促进学生积极参加体育锻炼热情,选择合适的运动项目,“每天锻炼一小时”,切实提高学生的体质健康水平在此要求我们做到以下四点:

第一、跑步时队伍整齐,眼睛向前看,双手应该积极摆动,不要插在口袋里;不要一边跑、一边讲话,因为很容易把跑步时带起的灰尘吸到嘴里。

第二、冬季锻炼要注意预防感冒,锻炼时着装要合理,锻炼后要及时穿衣保暖。

第三、参加冬季锻炼要有顽强的毅力,持之以恒的精神,切不可“三天打鱼,两天晒网”,我们很多同学身上缺乏的就是这种坚持。

第四、建议老师们也加入锻炼队伍,做到共同参与,师生同乐,营造良好和谐的运动氛围。同学们,身体是知识的载体,只有健康的体魄,以及良好的心理品质,才能更好地工作和学习,才能应付各种困难和挑战。“每天锻炼一小时,健康生活一辈子”,祝愿同学们在参与阳光体育活动的浪潮中变的更健康,更自信!为以后就业、创业打下良好的体能基础。

全民健身讲座内容篇三

各位市民,同志们:

2009年,国务院颁布《全民健身条例》,确定每年的8月8号为全国全民健身日,今天,我们在这里隆重集会,纪念第三个全国全民健身日,开展体育健身项目展示和体育法律法规宣传活动。这是我县深入贯彻《体育法》,实施《全民健身条例》和《全民健身计划》的具体行动,也充分体现了县委、县政府对体育工作的重视。

大力发展全民健身事业,是全面建设小康社会、构建社会主义和谐社会的客观需要。体育不但可以塑造人们健康的体魄,也能够培养人们健全的心理,拉近人与自然的距离,协调人与人之间的社会关系。当代体育不仅是一种锻炼身体的方式,也是一种教育手段、生活方式、精神依托和财富载体,在提高人们生活质量、促进人的全面发展、丰富社会文化生活、维护社会稳定、增添经济发展亮点和构建和谐社会等方面有着独特的、重要的作用。加快发展全民健身事业,使广大人民群众充分享受健身带来的健康快乐,提升幸福指数,将有效地促进全面实现小康社会,构建社会主义和谐社会,推进我县“生态发展、绿色崛起”主战略发展。努力构建覆盖城乡一体化全民健身服务体系,开展全民健身活动,提高全县人民身心健康水平。希望广大干部群众更加踊跃参加科学文明、健康向上的各类体育活动,增强参与体育锻炼的积极性,不断促进身心健康,激发奋发向上的热情,为促进我县经济社会全面发展做出新的更大的贡献。

同志们,生命在于运动,健康掌握在自己手中。我们要积极倡导科学、健康、文明的健身方式,增强体魄,提升全民身体素质,使人人拥有好体魄、好生活,使我县全民健身的风景线更加亮丽多彩,使“生态、创业、宜居、平安、幸福上犹”的建设更富成效!谢谢!

全民健身讲座内容篇四

只有遵循自然规律,才能保持身体健康。此外保持青春活力的另一秘诀在于运动,体育运动不仅可以促使头脑清醒,思维敏捷,并且还可以调节人的心理,使人朝气蓬勃,充满活力,提高人体的适应能力和对疾病的抵抗力。以下是小编整理了关于全民健身国旗下讲话演讲稿,希望你喜欢。

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家早上好!今天我国旗下演讲的题目是“全民健身”。

我校将在本周五和周六举行第六十四届运动会。众所周知,5000m是运动会中最漫长的一道赛程,在报名参赛的运动员身上,我们将看到的不仅是他们敢于挑战的勇气,更能感触到的应该是他们坚持到底不言放弃的恒心与毅力。

在我看来,除了在运动会报名参加长跑比赛以外,在平日的学习之余,长跑也可以成为我们的一种很好的健身方式。普林斯顿大学古尔德研究所所长伊丽莎白・古尔德以及美国国家卫生研究所的蒂莫西・肖恩菲尔德在他们合著的书中这样写道:

“来回奔走的老鼠的海马区和不运动的老鼠的海马区有很大的不一样。在来回奔走的老鼠的海马区中,不但兴奋性神经元和兴奋性突触在增加,抑制性神经元也受到了进一步激活。可以认为,此神经元有抑制因应激反应而变的活跃的兴奋性神经元的作用。”

当然,人不是老鼠。但古尔德博士指出“也有其他若干研究结果表明了运动减轻了人的不安状态”。这不能说是个大的发现,但可以认为比起不运动的人的海马区,有活力的人的海马区难以受到压力的负面影响。

可见,坚持跑步不仅可以起到强身健体的作用,还可以提高我们大脑的抗压能力。正如村上春树在跑步的哲学里说,一天跑一个小时,来确保只属于自己的沉默的时间,至少在跑步时不需要和任何人交谈,不必听任何人说话,只需眺望周围的风光,凝视自己便可。这段时间是宝贵的一刻,缓解压力,释放自己,和自己对话。

在跑步锻炼这一方面,我校就为同学们提供了一个非常优越而又合理的方案。在每个晴天的第二节下课,我们都会在操场上进行跑操。也许,一开始有很多同学难以接受、难以坚持跟着队伍跑完三圈。可当你每天坚持着跑完,也许一个星期,也许一个月后,你会发现三圈对你来说根本算不了什么,你甚至可能会喜欢上这种耐久的运动。每天珍惜自己的每一小步,每天努力去超越昨日的一小步,你会发现,成长在慢慢到来,因为跑步带给你的好处不仅仅只有身体的强健,更重要的是他教会你的努力与超越。又正如村上春树所说的“跑步对我来说,不独是有益的体育锻炼,还是有效的隐喻。我每日一面跑步,或者说一面积累参赛经验,一面将目标的横杆一点点地提高,通过超越这高度来提高自己。至少是立志提高自己,并为之日日付出努力”。

在跑步时,尝试把自己当做一名跑者。你所有的信念就是:我是一个跑者,因为我在跑步,不是因为我跑很快,不是因为我跑很远;我是一个跑步者,因为我说我是,没有人能说我不是。

在这个世界,最明亮的东西是阳光,最宝贵的东西是健康。跑步是对生命的赞歌,体育运动代表一种蓬勃向上的文化。早在2500多年前,古希腊的一块巨石上就刻有这样的字句:“如果你想强壮,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聪明,跑步吧!”

都说“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”。全民健身,不仅仅是一句响亮的口号,更需要一点一滴付诸于行动。那么,作为敢担当,有智慧,能做事的学子,就让我们从自己做起,从在操场上迈开我们的双腿开始,奔跑吧!同时期待运动员们在赛场上尽显风采,也预祝我校举办第64届运动会圆满成功!

谢谢大家,我的演讲完毕。

老师们、同学们,大家好!

大家上午好! 今天我国旗下讲话的题目是:健身健心,你我同行

首先,在心理方面拥有正确的自我观念,能了解自我,悦纳自我,能体验自我存在的价值。乐于学习、工作和生活,保持乐观积极的心理状态。善于与同学、老师和亲友保持良好的关系,乐于交往,尊重友谊。面对挫折和失败应具有较高的承受能力,具有正常的自我防御机制。面对生活始终保持热情,热爱集体。拥有现实的人生目标和社会责任感。要有安全感、自信心和自主性,而不是保持过强的逆反状态。凡是宽以待人,对他人要宽宏大量,乐于帮助他人,为他人着想。学会沟通、交流、倾诉自己的想法。

其次,在生活方面,养成良好的生活习惯是至关重要的。现代科学研究证明,人体的生命活动时生物钟的严格控制之下有节制地进行运转的。所以只有遵循自然规律,才能保持身体健康。此外保持青春活力的另一秘诀在于运动,体育运动不仅可以促使头脑清醒,思维敏捷,并且还可以调节人的心理,使人朝气蓬勃,充满活力,提高人体的适应能力和对疾病的抵抗力。

总之,保持良好的身心健康,对如今的学习生活和未来的发展都起着至关重要的作用。所以,同学们,我们不仅要在课内学习上狠下功夫,也要合理安排课余时间,学会自我放松,调整状态。让我们行动起来,为了美好的明天,做一个阳光少年吧!

谢谢大家!

各位尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家好!

我是来自四(2)班的胡家豪,很荣幸能代表全体运动员在此宣誓发言。在这个硕果累累、丹桂飘香的美好季节里,我们迎来了岳麓一小全民健身运动会,这是一个盛大的节日。

相信大家都有自己喜爱的运动,比如羽毛球、乒乓球、篮球、排球等。说到排球,我可是排球队主力队员呢!我从二年级开始参加了学校排球队,到现在已经有两年时间了,但我依然坚持着。每周一到周四放学后,还有寒暑假,都要花很多精力和时间来练习排球。在排球队里,老师的细心指导,队员们互帮互助,使我从一个爱生病的小男孩长成身体强壮的大男孩。

同学们,你们有没有发现跑步后会感觉气喘吁吁呢?要是有这种现象,就多加运动哦!生命在运动,而运动贵在坚持。每天一小时的运动,你的身体会慢慢强壮起来。如果没有时间也没关系,你也可以在睡前做做仰卧起坐哦,只要我们愿意,随时随地都可以运动起来。

运动让我们有了健康的身体、自由自在的心灵、善良友爱的品质,世上还有什么比这更美好的事情呢?大家别犹豫,赶快行动起来吧!谢谢大家!

全民健身讲座内容篇五

今天是我最高兴的一天,生命在于运动演讲稿。这快乐来自于重新体验到了自身的活力。

前些天发现离家不远的一个篮球场后,每天都带着儿子去打篮球。那球场用铁网围起来,捡球很方便。球场四周是绿色,在一个非常大的开放式绿色公园的边缘。

球场上最小的孩子小学三年级,最老的人大约有五十多岁。我发现自己是球场上最放得开、笑得最多的人。今天有两个孩子猜我35岁,另一个孩子看看我儿子,再看看我,猜我40岁。一起打球的人都喜欢我,尤其是孩子。他们和我一起疯玩,我逗得他们很开心。一个孩子问我明天还来不来,我说明天我们要去游泳。他显得很失望,然后要求我记下他家的电话,要我去打球时一定事先打个电话给他,他就不玩别的,来和我一起打球。于是,我第二天,1000m;后来的后来,夜晚散步取消,晨跑雷打不动,下蹲由八个到今天的五十。

到了今天,一个多月后,猛地发现:赘肉真的没了!脸没那么灰了!然后身体不累了!裙子可以穿了!一旦不能出门的那天早晨会觉得恍然若失。

而最令自己感触的是那桥边、路边、草坪里,小树下的一群群的花白头发的老人,动作并不优美,节奏也不太协调,但是他们那认真劲却叫人折服。一招一式都折射出他们对生命的热爱,对生命的眷恋,对美好的向往。

而我辈即使现在有点骄傲的资本,他日难免也是如此。于是,在这些老人的面前,在这无声的感动中,我决定从此以后每日里坚持跑步,不管多累,不管多忙。

因为我从他们的眼里,手势里,行动中发现了生命的真谛:生命在于运动!

只有投入了某项体育运动,那么你的心就依然会年轻,你的行动依然可以敏捷,你的状态可以保持依旧。

因为,生命真的在于运动!

全民健身讲座内容篇六

为了促进全民健身活动的开展,保障公民在全民健身活动中的合法权益,提高公民身体素质,我国建立了《全民健身条例》。那么,今天小编为大家带来的是关于全民健身演讲稿的范文,希望对大家有所帮助!

尊敬的各位领导、来宾、运动员、裁判员、社区居民:

大家好!

“绿树鲜花迎宾朋、盛装笑颜赛展风采”,在这喜迎建党节到来之际,我们这里隆重举行“xx社区首届全民运动会”,这是我们社区全体居民的一件大事,也是我们社区贯彻落实上级精神,创建省级体育先进社区的要求,更是我们构建“亲民、为民、利民”的全民健身服务的体现。在此,请允许我代表xx社区党支部、xx社区居委会,向出席这次开幕式的各位领导、来宾表示热烈的欢迎!向大会全体运动员、裁判员和工作人员表示诚挚的问候!向指导和帮助我们社区筹备本届运动会的体育局、街道领导表示由衷的感谢!

体育是文化交流的枢纽,是提高居民体质的需要、是实现“中国梦”的必然要求。通过这次运动会的举办,我们期望在推进居民文化体育交流的同时,唱响“全民健身、共创和谐”的主题,为此,我在这里提三个希望。

一是我衷心希望全社区有更多的同志、居民参与到本次全民运动会中来,同时也请大家自觉听从指挥,服从裁判,发扬体育精神、赛出风格、赛出水平、赛出友谊。

二是我衷心希望我们的裁判员、工作人员努力为运动员创造一个公平、公正、公开的竞赛环境,为他们赛出好成绩提供保障。

三是我衷心希望社区居民能以这次全民运动会新的起点,掀起新一轮全民健身热潮。

最后,预祝本次全民运动会取得圆满成功! 谢谢大家!

尊敬的各位领导、各位来宾、同志们:

晚上好!

火树银花不夜天,良宵盛会喜空前。在首届全运会组委会的精心组织下,经过全体工作人员、裁判员的辛勤工作和全体运动员的奋力拼搏,x镇首届全民运动会暨第三届围棋节顺利完成了各项比赛任务,获得了圆满成功。

在此,我谨代表镇党委、镇政府,代表大会组委会向所有参赛单位和运动员表示热烈的祝贺!向各位裁判员和全体工作人员,向参加本届运动会开幕式、闭幕式的各演出单位和演出人员表示最衷心的感谢!

这次全民运动会是我镇历史上规模最大的体育盛会,也是对我镇体育竞技水平的最好检阅,更是全镇三个文明建设成就和干部群众精神风貌的一次大展示。这次运动会体现出了凝心聚力、团结协作、顽强拼搏的团队协作精神。这次运动会入场式阵容强大,气势空前,各方队展现出饱满昂扬的斗志,团体操生动形象地展示了我镇的人文特色和敢为人先的壮观场景。赛场上高潮迭起,捷报频传,振奋人心,赛出了团结协作的高昂士气、与时俱进的蓬勃锐气、勇夺胜利的冲天豪气。全体运动员用汗水诠释了“生命在于运动”的伟大意义,谱写了运动不止,创新不息的绚丽乐章。全体裁判员尽职尽责、公正公平,表现了较高水平的裁判技能。全体工作人员兢兢业业、任劳任怨、踏实工作,用严谨负责的态度为本次比赛提供了强有力的保障。可以说,本届运动会取得了比赛成绩和体育道德风尚的双丰收!

运动会就要闭幕了,但深入贯彻实施《体育法》、《全民健身计划纲要》,大力发展农村体育、社区体育事业是一项长期而艰巨的任务。当前我们正处在发展的关键阶段,争先进位的竞争是没有终点的长距离赛跑!面对新形势、新挑战,我们要把运动会激发出来的团结拼搏、一往无前的气慨作为宝贵的精神财富和强大的精神动力。继续弘扬团队协作的精神,既挥洒个性,又协同作战,形成强大的凝聚力和战斗力。只有这样,我们才能战无不胜,才能在新一轮比实力、比韧劲、比素质的全方位竞跑中,继续保持旺盛的竞争态势,敢于超人的领先优势!

千里之行,始于脚下。衷心希望全镇上下要把本届运动会上表现出来的“更高、更快、更强”的体育精神带到今后的学习、工作和生活中去,继续发扬成绩、再接再厉,以更加饱满的热情、昂扬的斗志和敢为人先的拼搏精神,加快推进我镇的“两个率先”进程,为x镇的经济发展和社会进步作出新的更大的贡献。

尊敬的各位领导、各位来宾,全体运动员、裁判员,同志们、朋友们:

大家好!

第四届全民健身运动会,经过近四个月的紧张比拼,在大家的热情参与和共同努力下,圆满地完成了各项比赛任务,取得了预期的效果,今天就要落下帷幕了。在此,我谨代表区委、区政府和大会组委会对在本届运动会中取得优异成绩的各代表队和运动员们,表示热烈的祝贺!向各参赛单位、全体工作人员、各裁判员以及所有关心支持本届运动会的各界人士表示崇高的敬意和最衷心的感谢!

本届全民运动会,历时近4个月,共开展集体项目4个(登山比赛、拔河比赛、男子篮球、第九套广播体操),个人项目3个(1分钟跳绳、三分钟跳绳、兵乓球、),有15个党委系统和部门单位的近3000人次参加比赛。在本届运动会上,全体裁判员始终严格认真,以公平严谨的工作作风,保证本届运动会的顺利进行;全区各局(委)办,街道、各群众团体等部门单位积极参与、主动服务,为本届运动会做了大量工作;全体运动员充分发扬了“团结拼搏”的运动竞技精神,充分展现了全区干部职工“奋力比拼、”的精神面貌。在近四个月的时间里,比赛进程井然有序,比赛节奏紧凑热烈,比赛成绩圆满喜人。可以说,本届运动会是一次团结的盛会、友谊的盛会,成功的盛会。它不仅是广大干部群众强身健体、竞技才华的展台,也是各部门单位间加强交流、增进友谊的平台,更是我区广大干部群众凝聚精神、提升风貌的舞台。通过举办本届全民运动会,不仅全面展示了我区干部群众的风采,塑造了我区体育事业的崭新形象,为建设“”奠定坚实的精神物质基础,更重要的是增强了全区人民的凝聚力、向心力,体现了我区广大干部职工的群体意识、竞争意识、团队意识,对振奋精神、凝聚人心,促进全区社会经济建设各项事业的全面发展将起到积极的推动作用。

近年来,尤其是换届以来,区委、区政府高度重视我区的体育事业发展,不断加大对全区体育事业的投入。目前,全区共有全民健身路径35条,农民体育健身工程和体育健身场所10个,投资160万元兴建的全民健身运动场1个,全民健身活动站点13个,体育协会(含街道、乡镇)15个,体育社会指导员共150人(包括国家级1人、一级15人、二级10人、三级124人)。20xx年,我区在“江西省第六届县区田径运动会”上,取得了集体二等奖,个人项目第一、第二、第五的优异成绩;20xx年,在南昌市青少年体育俱乐部比赛中,我区荣获集体一等奖,并被国家体育总局批准授予“国家级青少年体育俱乐部示范基地”。

今天,第四届全民健身运动会即将划上一个圆满的句号,但我区深入贯彻实施《体育法》、《全民健身条例》,大力发展全民健身事业的步伐不会停止,我们要以本届运动会为契机,进一步深入开展全民健身运动和群众性体育活动,增强全区人民积极参加体育锻炼、全面提高身体素质的意识,掀起新一轮的全民健身热潮,并把本届运动会上激发的“奋勇拼搏、团结协作”的竞技精神融入到“互动”的工作中去,形成强大的精神动力,为我区“、”目标的实现再创辉煌!

谢谢大家!

各位领导、各位来宾,广大居民朋友们:

今天,我们在这里隆重集会,共同迎接第五个“全民健身日”的到来。值此,我谨代表南堡开发区希望路街道办事处党委对莅临“梦牌瓷业杯”广场舞展演活动的各位领导、各位参演人员和观看演出的广大居民群众表示热烈的欢迎!向长期以来关心和支持群众性文化体育工作的各界人士,特别是给予本届展演活动大力支持的梦牌瓷业表示衷心的感谢!

在南堡开发区党工委、管委会的大力支持下,我街居群众性文化体育事业得到了蓬勃发展,各类文体组织象雨后春笋般发展起来。近年来,希望路街道办事处党委整合资源,在各社区开辟了群众活动广场,配备了建设器材,并且加大资金投入,积极扶植各类群众性文化体育团体,通过采取以人为本、注重实效、因地制宜、喜闻乐见的原则,广泛开展贴近生活、贴近实际的文化体育活动,街居群众的业余文化生活得到了进一步丰富,居民道德文化素质得到了进一步增强,街居上下呈现出了一派欣欣向荣的和谐景象。

今天,“梦牌瓷业杯”广场舞展演是南堡开发区全面落实“全民健身日”的具体体现。我们相信,通过这次广场舞展演必将提高广大居民群众对 “全民健身日”重大意义的认识;必将进一步促进广大居民树立健康文明的生活方式;必将在街居上下形成“全民崇尚健身,全民参与健身”的浓郁氛围。

最后,预祝“梦牌瓷业杯”广场舞展演取得圆满成功!

各位领导、各位来宾,广大的市民朋友们: 大家早晨好!

今天,我们在这里隆重举行xx县第四届“全民健身日”活动启动仪式。值此,我代表中共xx县县委、县人民政府对领导莅临xx县,现场指导“全民健身日”活动表示热烈的欢迎!

经国务院批准,自20xx年起,每年8月8日定为“全民健身日”。“全民健身日”的设立,充分体现了党和国家对全民健身事业的高度重视和关怀,是党和政府坚持以人为本、重视提高全民族健康素质的重要举措,是北京奥运遗产社会化、全民化的重要成果。

我快乐”变为经常性的活动。三是有助强化现代体育理念,让体育就是生活等更加深入人心,让身心更健康。四是体现法制体育建设的要求。从这个意义上说,它既是纪念日,更是活动日,既是动员推广日,更是参与实践日。为切实做好“全民健身日”活动的组织实施工作,使设立“全民健身日”的成果真正惠及全体人民,真正体现广大人民群众和体育爱好者的共同愿望,县委县政府对第四个“全民健身日”活动的指导思想、活动内容等做出明确规定,动员和号召全社会广泛关注、重视,引导和鼓励最广泛的人民群众参与体育健身,享受体育发展成果。

提高全社会对设立“全民健身日”重大现实意义的认识,增强全民的体育健身意识,养成良好的体育锻炼习惯,在全社会形成崇尚健身、参与健身,追求健康文明生活方式的良好环境和氛围,不断推进公共服务体系建设,进一步加大体育文化精品工程建设力度,为建设惠及全市人民的小康社会做出贡献。

今天全县的“全民健身日”活动除主会场外,各乡镇区办也都结合各自实际,安排了丰富多彩的体育健身活动。我相信,通过“全民健身日”及各类体育健身活动的举行,在xx大地一定会掀起一个上下联动、乡村互动的全民健身热潮。

最后,我衷心希望全县人民通过本届“全民健身日”活动,牢固树立“体育就是生活,健身就是健康”的理念,走出家门,走向室外,健步走向健康,阔步走向小康。进一步培养科学文明健康的生活方式,让体育健身成为人们生活的一部分,使更多的人真正享受到体育带来的健康和快乐,让体育在人的全面发展与和谐社会构建中发挥更加积极的作用!

最后,祝本届“全民健身日”活动取得圆满成功! 谢谢大家!

全民健身讲座内容篇七

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

大家早上好!本周的值周老师有李晓祝、何梅茜、徐琼芳,上周我校召开了第十六届体育节,在赛场上同学们挥洒汗水,激烈拼搏,展现了五小运动健儿的风采,实现了体质强身。今天国旗下讲话的题目是《我运动,我健康,我快乐》。

本周二是我国农历二十四节气中的“大雪”,意味着气温开始逐渐下降,天气会越来越冷,降水量也逐渐增多,而这个季节,却正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动,不仅能锻炼身体,增强体质,而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志,提高身体的抗寒能力,增强抵抗各种疾病的能力;还能多接受阳光的照射,阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤和衣服上的病毒和病菌,还能促进身体对钙、磷的吸收作用,有助于骨骼的生长发育;还可以加快血液循坏,增加大脑氧气的供应量,这对消除大脑长期工作带来的疲劳,增强记忆力,提高学习效率,都有积极的作用。

20__年的东京奥运会虽然已经圆满结束了,但我们仍记得那运动场上的精彩瞬间。我国运动员那顽强拼搏的精神,更高、更快、更强的理念时刻激励着我们前进。第二十四届冬季奥林匹克运动会也将于20__年2月4日在北京拉开帷幕,精彩还将继续!

来吧,亲爱的同学们!让我们走向运动场,走进大自然,走到阳光下,在运动中增强体质,在操场上磨练意志,让运动——成为我们终生的兴趣爱好!让健康——成为我们全面发展的不懈追求!让快乐——成为我们成长过程的伴奏音符!同学们,让我们用运动实现自己的梦想,用运动创造我们的人生,让“我运动,我健康,我快乐”陪伴我们每一天,希望“每天锻炼一小时,幸福生活一辈子”成为每位同学、每位老师的真实写照,我的讲话完毕,谢谢大家!

全民健身讲座内容篇八

各位老师、同学:

大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是:《我运动我健康我快乐!》

“生命在于运动”,运动会让我们的生活更加快乐,身体更加健康,让我们成为阳光快乐的好少年!

天气越来越冷了,而这个季节,却正是锻炼身体的好时机。参加体育活动,不仅能锻炼身体,增强体质,而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志,提高身体的抗寒能力,增强抵抗各种疾病的能力;还有助于骨骼的生长发育;更能增强记忆力,提高学习效率。

上一周,我校本学期的体育节已经开幕了,校园到到处能看到同学们快乐运动的身影,跳绳、踢毽子、长绳等运动项目深受同学们的欢迎。接下来,西湖区和杭州市的三跳比赛也马上就要开始了,希望同学们能借助这个机会,力争向上,挑战自我。同时也希望同学们在运动时注意安全,注意运动的场合,不要在教室、楼梯口、拐角等狭窄的通道处活动,避免受伤。

同学们,“每天锻炼一小时,健康生活一辈子”,让我们积极行动起来,投入到快乐的运动中,祝愿同学们在参与阳光体育活动的浪潮中变的更健康,更自信,更快乐!

谢谢大家,今天的国旗下讲话到此结束!

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