2023年爱眼日国旗下讲话稿 全国爱眼日的国旗下讲话稿(大全8篇)

时间:2025-01-05 作者:琴心月

爱国标语是国家意识形态建设和国家形象宣传的重要组成部分。怎样积极参与社会活动,为国家建设做出自己的贡献?以下是小编为大家搜集的精选爱国标语,让我们一起传承爱国情怀。

爱眼日国旗下讲话稿篇一

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

今天我在国旗下讲话的题目是《爱护眼睛、保护视力》。

当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时,你们有没有想过:是什么让我们看到了这激动人心的情景对,是我们的眼睛!

眼睛是心灵的窗户,拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我们每个人小时候都拥有一双明亮的眼睛,拥有过夏夜繁星闪烁的天空。可是渐渐地,由于读写姿势不当,用眼过度,许多人的视力不断地下降,蓝天不再明净,繁星变得一片朦胧。我想,大家一定不愿眼镜带来的不便伴随自己一生吧!

6月6日是世界爱眼日,虽然今年的爱眼日已经过去,但是我们每时每刻都应牢记保护眼睛。有资料显示,我国眼睛不好的人数居然仅次于世界第一的日本,因此也被称为"中国眼"。我国的盲人达到了500万,占全世界盲人总数的18%;而且每年约有45万人失明,这意味着几乎每分钟就会出现一例新的盲人。我国的近视率达到了1000万。保护视力刻不容缓,为此,我呼吁:为了你能继续拥有一双明亮的眼睛,为了你能拥有更明净的天空,每一位同学都要把保护眼睛的信念牢记心中,都要把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中。为此,我建议大家作到如下几点:

1、始终保持教室内充足的光线,光线不足时要及时开灯,

2、看电视和操作电脑时,要保持一定用眼距离和坐姿的端正,眼保健操要正确到位,

3、养成良好的读书写字习惯,读写姿势要端正,背部要伸直,颈部保持直立,做到"三个一",也就是眼睛离书本一尺,手指距笔尖一寸,胸脯与桌子隔一拳。不正确的握笔姿势和不良的读书习惯要随时纠正。走路和乘车时也不要看书,不要躺着看书,不在光线过强或过暗的地方看书。

4、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳,恢复学习能力的重要原因,也是保持身体健康的主要因素。

5、多做户外运动,经常远眺,使眼睛得到休息,调节视力,解除疲劳。

6,不偏食,多吃奶制品,鱼蛋,肉等,少吃糖果和含糖高的食品,合理的安排我们的饮食结构,从饮食中获取充分的营养物质。多吃蔬菜,尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。

做到以上6点并不难,只要同学们自觉执行,只要老师们随时提醒,及时纠正,我相信,同学们一定会拥有一双更清澈,更明亮的眼睛,一定会拥有一片更广阔,更明净的天空!

爱眼日国旗下讲话稿篇二

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

今天我在国旗下讲话的题目是《爱护眼睛、保护视力》。

当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时,你们有没有想过:是什么让我们看到了这激动人心的情景对,是我们的眼睛!

眼睛是心灵的窗户,拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我们每个人小时候都拥有一双明亮的眼睛,拥有过夏夜繁星闪烁的天空。可是渐渐地,由于读写姿势不当,用眼过度,许多人的视力不断地下降,蓝天不再明净,繁星变得一片朦胧。我想,大家一定不愿眼镜带来的不便伴随自己一生吧!

6月6日是世界爱眼日,虽然今年的爱眼日已经过去,但是我们每时每刻都应牢记保护眼睛。有资料显示,我国眼睛不好的人数居然仅次于世界第一的日本,因此也被称为"中国眼"。我国的'盲人达到了500万,占全世界盲人总数的18%;而且每年约有45万人失明,这意味着几乎每分钟就会出现一例新的盲人。我国的近视率达到了1000万。保护视力刻不容缓,为此,我呼吁:为了你能继续拥有一双明亮的眼睛,为了你能拥有更明净的天空,每一位同学都要把保护眼睛的信念牢记心中,都要把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中。为此,我建议大家作到如下几点:

1、始终保持教室内充足的光线,光线不足时要及时开灯,

2、看电视和操作电脑时,要保持一定用眼距离和坐姿的端正,眼保健操要正确到位,

3、养成良好的读书写字习惯,读写姿势要端正,背部要伸直,颈部保持直立,做到"三个一",也就是眼睛离书本一尺,手指距笔尖一寸,胸脯与桌子隔一拳。不正确的握笔姿势和不良的读书习惯要随时纠正。走路和乘车时也不要看书,不要躺着看书,不在光线过强或过暗的地方看书。

4、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳,恢复学习能力的重要原因,也是保持身体健康的主要因素。

5、多做户外运动,经常远眺,使眼睛得到休息,调节视力,解除疲劳。

6,不偏食,多吃奶制品,鱼蛋,肉等,少吃糖果和含糖高的食品,合理的安排我们的饮食结构,从饮食中获取充分的营养物质。多吃蔬菜,尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。

做到以上6点并不难,只要同学们自觉执行,只要老师们随时提醒,及时纠正,我相信,同学们一定会拥有一双更清澈,更明亮的眼睛,一定会拥有一片更广阔,更明净的天空!

爱眼日国旗下讲话稿篇三

各位同学、尊敬的教师们:

大家好!本周是全国爱眼日,我在此向大家倡导我们应该爱护我们的眼睛。

眼睛被誉为心灵的窗户,透过它我们可以看到世界的美好和多彩,拥有一双健康明亮的眼睛必然是每个人的愿望。然而,长时间的看电视和使用电脑,眼睛的过度使用,周围环境的辐射和污染,这些都导致了我们的视力在逐年下降。现在,越来越多的人需要佩戴眼镜,眼胀、流泪、头痛等症状也跟着出现。这些情况都在提醒我们:我们必须爱护眼睛。

我曾读过一篇文章讲述了一个春日的故事。一位双目失明的老人坐在马路边,手中拿着一个木牌上面写着“我什么也看不见”。那种感觉是怎样的呢?那是感受不到光明的感觉,是分不清色彩的`感觉,是找不到方向的感觉,因为失去了才知道眼睛的宝贵。

因此,从现在开始,我们要好好保护我们的眼睛,抱着以下“五个坚持”:

1.坚持体育锻炼。

2.坚持卫生用眼。

3.坚持定期检查。

4.坚持充足睡眠。

5.坚持合理饮食。

谢谢各位!

爱眼日国旗下讲话稿篇四

对于人类来说,眼睛是视觉器官,最重要的感觉器官之一。1996年,国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并确定每年6月6日为“全国爱眼日”。以下是本站小编为大家整理的关于眼睛的文章,欢迎阅读:

眼睛是人类感观中最重要的器官,对于人们的工作、学习和生活有着重要的作用。大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。它能够让我们读书认字,了解的世界。眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线,再将这些视觉、形象转变成神经信号,传送给大脑。

1992年9月25日,天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议,在国内设立爱眼日,并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应,决定每年5月5日为“全国爱眼日”。1993年5月5日,天津首次举办爱眼日宣传活动。受此影响,从1994年开始,北京、上海、广州等国内大中城市相继在5月5日举办义诊咨询活动,同时宣传爱眼日的意义。1996年,国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等 12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。

眼睛,是心灵的窗口。生活在这个大千世界里,是眼睛让我们看到生活的美好,世界的美丽;是眼睛帮助我们驱走黑暗的孤独,让我们看见阳光的明媚;是眼睛帮助我们分辨是非,看清黑白,让我们做一个正直的人。因此,拥有一双明亮的眼睛对于我们每个人来说非常重要,平时的学习生活中尽量减少对它的损害。

保护视力应该注意:不在强烈的或太暗的光线下看书、写字。读写姿势要坐端正,眼与书之间要保持30厘米以上的距离。不躺着看书。乘车走路时不看书。读写时间不宜过长。每隔50分钟左右要放松休息一下,或是做做眼保健操,或是到窗前眺望远处。不可弯腰驼背,靠得很近或趴着做功课,这样引起疲劳,造成成近视。 经常眺望远处放松可以防止近视,与大自然多接触,青山绿野有益于眼睛的健康。

期末即将来临,同学们应更加保护自己的眼睛。学习固然重要,但身体更加重要。保护自己的眼睛,保护我们的心灵之窗。同学们让我们一起行动起来吧。

爱眼日国旗下讲话稿篇五

尊敬的老师,亲爱的小朋友们:

大家好!

我是大三班的__小朋友,一转眼,三年过去了,我们大班的小朋友很快就要毕业了。回想这几年在幼儿园的.生活,心中是多么的不舍。再过几天,我就要成为一名小学生了,这是一件多么光荣的事情!现在我们已经开始适应小学生活了,上周一,我们大班小朋友在老师的带领下,集体参观了实验小学,看到大哥哥大姐姐在明亮的教室里听课学习,在宽敞的操场上自由活动,还看到了美丽的小花园和荷花池。

老师说,再过几天,我们要去实验小学提前适应环境,到时候我们可以坐在明亮的教室里看书、学习,也可以在宽敞的操场上自由的玩耍。听到这里,中小班的小朋友们是不是也想和我们一起去看看呢!

从现在起我要好好准备,争做一名合格的小学生。中小班的小朋友们,你们也马上就要升班了,那就让我们一起加油吧!

爱眼日国旗下讲话稿篇六

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

大家早上好!

今天是六一国际儿童节。在这里首先祝我们初一的同学们节日快乐!同时也祝我们初二初三年级的的同学们同样节日快乐!还有我们的老师们,虽然我们已经过了过六一的年龄,但希望每一位老师和同学不管到了什么年龄,都能常保一颗童心,心里永远年轻!

这个周六---即6月6日,是国际爱眼日。1996年,国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并确定每年6月6日为“全国爱眼日”。

眼睛对我们每一个人来说都是至关重要的。想象一下,如果我们眼前是一片黑暗、什么也看不见,那该是多么可怕的一件事情!人们常说眼睛是心灵的窗户,但是现在有很多人由于不懂得科学用眼、爱护眼睛,心灵的窗户已经变得一片朦胧。有资料显示,我国眼睛不好的人数居然仅次于世界第一的日本,因此也被称为“中国眼”。我国的盲人达到了500万,占全世界盲人总数的18%;而且每年约有45万人失明,这意味着几乎每分钟就会出现一例新的盲人。我国的近视人数达到了1000万。保护视力刻不容缓,为此,我建议大家做到如下几点:

一、“一好”认真准确做好眼保健操,注意眼睛卫生。

二、养成良好的读书写字习惯,读写姿势要端正,背部要伸直,颈部保持直立,做到“三个一”,眼离本一尺远,手距笔一寸高,胸离桌一拳头。

三、“三不”:不躺着看书,不在行进中看书,不在光线暗弱或过强的地方看书、写字。

四、看电视和操作电脑时,要保持一定用眼距离和坐姿的端正。

五、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳,恢复学习能力的重要原因,也是保持身体健康的主要因素。

六、多做户外运动,经常远眺,使眼睛得到休息,调节视力,解除疲劳。

七、不偏食,多吃奶制品、蔬菜,尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。少吃垃圾食品,从饮食中获取充分的营养物质。

做到以上几点并不难,只要同学们自觉执行,我相信,同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛。

爱眼日国旗下讲话稿篇七

尊敬的各位x,老师们、同学们:

下午好!

今天我们即将迎来了第__个"全国爱眼日",自1996年,国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并重新确定每年6月6日为"全国爱眼日",对其关注提高到全新的高度。

__年全国青少年健康体质调查,我国学生平均近视率:小学20.2%,初中48.2%,高中71.3%,大学73.0%,__年初中生近60%,高中生76%,大学生83%,较__年显着提高,而且发生年龄提前,程度加重。根据__年中国、美国、澳大利亚合作开展的一项防治儿童近视研究项目前期调查显示,中国人口近视发病率为33%,全国近视人数已近4亿,已经达到世界平均水平22%的.1.5倍。而近视高发群体——青少年近视发病率则高达50%至60%,我国是世界上近视发病率最高的国家之一,近视人数居世界第一。近视已经成为影响我国人民健康的重要问题。此外,我国视力残疾人数约有1310万人,在视力残疾患者中约25%即300万患者需要低视力保健,而且低视力患者仍以每年上百万计的数量增加。在这种严峻的形势下,国家非常重视视觉质量的提高和低视力患者的康复。5月17日,国家卫生部医政司发出了《关于开展__年全国"爱眼日"活动的通知》,把__年全国爱眼日主题确定为"关爱低视力患者,提高康复质量"。《通知》指出,第__个全国"爱眼日"的目的是为普及低视力防治康复知识,提高低视力患者生活质量和康复水平,保护人民群众眼健康。开展"爱眼日"宣传活动对提高低视力患者生活质量和康复水平、预防眼病、保护人民群众眼健康具有重要意义。地方各级卫生行政部门和残疾人联合会要充分认识这项工作的重要性,按照《中共中央国务院关于促进残疾人事业发展的意见》,围绕活动主题制订"爱眼日"活动工作方案,确定专门机构和专人负责,进一步加强沟通和协调,精心部署安排今年的"爱眼日"活动。"爱眼日"活动期间,要组织动员医疗机构、防盲治盲工作者和眼科医务人员深入到城市社区、农村和乡镇,开展义诊和健康咨询活动,为群众提供眼保健服务,普及低视力防治知识,帮助低视力患者掌握正确的治疗和康复方法,培养群众良好的用眼习惯,降低眼病发病率和致盲率。要积极与新闻媒体沟通协调,通过电视、广播、报刊、互联网、12320全国公共卫生公益热线等形式,宣传国家的防盲治盲政策,介绍防盲治盲项目,传播眼保健知识,提高公众的防盲治盲意识。要加强部门间的沟通协调,建立工作机制,将宣传活动引向深入,确保各项宣传措施取得实效。

在普通老百姓中,还有很大一部分人群对视觉健康的关注还不到位。作为眼视光技术专业的学生,你们是光明的使者,肩负为人民大众解决视觉健康问题的重任。

今年爱眼日主题为"关爱低视力患者·提高康复质量",为深入贯彻防盲政策,宣传防盲知识,结合"视觉20__,全球行动,消灭可避免盲,享有看得见的权利"行动计划的要求,为此我们为此举办了一系列意义深远的活动。通过这一系列活动,不仅要让眼视光技术专业学生认识到自己肩上担负着视觉康复的重担,同时也要加强医学生对视觉健康重要性的认识,继而为更多的患者提供视觉康复的指导。

爱眼日国旗下讲话稿篇八

老师们,同学们,早上好!6月6日也就是这周五,是与大家健康有关的日子,它是“全国爱眼日”所以,今天,我讲话的主题是:爱护眼睛,从点滴做起。

为什么要设立这样一个节日呢?

眼睛是“心灵的窗户”,每个人都想拥有一双明亮的眼睛。然而,统计结果表明,我国约有盲人500多万,低视力者600多万,儿童斜弱视者1000多万。卫生部、教育部的联合调查显示,目前我国学生近视发病率接近60%,居世界第二,而人数高居世界第一。

这意味着,在我们中间,每10个同学差不多就有6个要成为近视患者。

我听到大家一片惊叹声,是啊,这样的一种情形,几乎可以用“可怕”来形容了。

正因为眼睛如此重要,而在我国眼睛疾病又如此严重,1996年,卫生部、教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日列为国家节日之一,并确定每年6月6日为“全国爱眼日”。

关于爱眼,我们应该做些什么呢?

第一、少看电脑和电视。不是禁止完全不碰,一呢少看,二呢注意休息,让眼部肌肉能有机会放松。有人会问:“我不看电脑电视能做什么呀?”可以多做运动、结交朋友,生活丰富了,我们的收获也会更加丰富。或许你能称为打球高手、游泳健将、钢琴王子、芭蕾公主等等。

第二、做到“三个一”:即手指距离笔尖是一寸,眼离课本一尺,胸口离桌子一拳。每天学校的眼保健操也要坚持做。

第三、饮食也可以帮助大家保护眼睛。胡萝卜是大家熟知的保护视力的食物,番茄、菠菜、蛋黄也很好,最近还有专家发现,甜食是少儿视力下降的罪魁祸首,所以提醒大家控制甜食不要过量。

这些方法其实同学们多多少少都有所了解,在家父母也经常提醒吧。我想贵在坚持,持之以恒地做到这几条,你的眼睛会一直像星星一样闪亮。人们都说:“眼睛是心灵的窗户。”我也送给大家一句话:“黑夜送给我黑色的眼睛,我却用它来寻找光明。”让我们打开心灵的窗花透透气吧,让阳光照进来,让我们的生活一直美妙!

我的讲话完毕,谢谢大家!

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工作心得是在工作过程中经验总结和心得体会的记录,它能够帮助我们发现问题,提高工作效率和质量。以下是一些值得一读的实习心得范文,愿你从中找到对自己有所帮助的内容。
部门是一个组织内部的分工单元,是实施和完成特定任务的基本单位。以下是小编为大家收集的销售工作总结范文,希望可以给大家带来一些启示和借鉴。酒店客房部经理工作总结篇
典礼是一种传统的社会行为,通过特定的仪式和流程来向公众展示一种身份、职责或成就。其次,确定典礼的主要流程和仪式,包括参与者的身份和角色分工。以下是一份精心挑选的
企业标语是企业文化宣传的重要组成部分,能够传达企业的内部价值观。那么如何创作一句有力的企业标语呢?让我们一起来探讨一下吧。这些企业标语的精彩之处在于它们能够用最
教案是教师在备课过程中针对一堂课或一个教学单元,对教学过程进行详细规划和安排的一种书面材料。以下是一些初一教案模板,您可以根据自己的教学需求进行灵活运用。美丽的
通过写工作心得,我们可以及时反思自己在工作中的问题,并找到解决问题的方法和策略。以下是小编为大家准备的军训心得范文汇编,通过阅读这些范文可以了解到不同同学的军训
在制定安全教案时,我们需考虑受众的特点和需求,以确保教育内容的针对性和实用性。这是一份集合了多个小学教案的范文,可以作为教师备课时的参考材料。小班吹泡泡教案体育
规划计划不仅仅局限于工作和学习,还可以用于生活、旅行等方方面面的规划安排。如果你还在为学期计划的制定而犹豫,不妨看看这里整理的一些学期计划实用指南。学科教学计划
中班教案是指中班教师依据幼儿阶段教育要求和幼儿个体差异,制定的一份教学计划。小编为大家收集了一些优秀的安全教案范文,希望能够为您的安全教育工作提供一些参考。幼儿
人生是一段充满挑战和机遇的旅程,我们需要总结其中的得与失。总结人生的事件可以让我们反思自己的错误和挫折,提升自身的智慧和经验。在这个人生总结的世界里,有一些优秀
在奋斗中,我们将面临各种困难和挑战,但只有坚持下去才能取得成功。奋斗不仅需要我们有聪明的头脑,更需要我们具备持之以恒的毅力和坚强的意志。接下来,我们一起来看看下
每个人内心都有一个理想,它激发我们无尽的潜能和创造力。其次,理想总结要把握好时机,将自己的思考和感悟准确地表达出来。现在让我们一起来看看一些成功人士的理想总结,
总结范文是根据实际情况进行归纳和总结,有助于发现问题和提高自我。在总结范文中,可以运用一些修辞手法,如比喻、夸张等,提升文章的表达力和吸引力。这是一篇创新的总结
通过教案模板,教师能够清楚地了解自己所要教授的知识点,从而更好地进行教学设计。高二教案范文二:《现代文阅读与应用》课堂教学设计。课文春教案篇一1、通过阅读课文,
实践报告是对实践过程中所发现问题和解决方法进行系统梳理和总结的方式之一。以下是小编为大家收集的报告范文,仅供参考,希望对大家的报告写作能够有所帮助。在这些范文中
经典作品在当代仍然具有启发和指导作用,它们是智慧的源泉和人类文化的瑰宝。经典电影通过精彩的故事和情节,让观众在欣赏的同时也得到了娱乐和启发。经典演讲致辞以其动人
辩论不仅是一种言语交流的形式,更是一种思辨的过程,通过辩证的思维来寻求真理。辩论需要全面考虑问题的多个方面,以充分了解问题的复杂性。希望大家可以通过辩论这个平台
根据国家相关法律法规规定,装修合同是装修工程必须具备的合法性凭证。接下来是一些赠与合同的示范,希望对大家有所启发。合伙经营美容院的合同篇一系地址.乙方:姓名联系
环保宣传可以推动社会各界关注环境问题并共同参与保护行动。环保宣传语要紧密联系当下的环境问题,引起人们的关注和共鸣。家庭节约用水用电,减少浪费,成为身边的环保宣传
护士的职业荣誉感和责任感,使他们能够坚持在艰难的工作环境下为病人提供优质的医疗护理。希望以下导游工作计划的范文能为您的工作提供一些借鉴和启示。护士长工作计划篇一
为您提供全方位、一站式的服务,让您感受到无微不至的关怀。温馨提示,接下来是一些优秀总结的范例,希望能对大家的写作起到一定的参考作用。信用的名言警句篇一一个不守信
范文范本是一种宝贵的资源,可以为我们提供丰富的写作素材和思路。在写作范本时,我们要有深入的思考和独特的观点,以保持文章的独特性和原创性。下面是一些范文的示范,希
非常荣幸能够在这个重要的场合迎接各位,希望大家度过一个愉快而难忘的时刻。除了欢迎词的文字内容外,演讲者的语气、姿态和表情也会对整体效果产生影响,要注意细节。请大
一个周密的办公室工作计划可以帮助我们抵御工作压力,提高工作质量和个人效能。小编为大家整理了一些精选的少先队工作计划范文,希望对大家有所帮助。幼儿园春季个人工作计
经典作品承载着丰富的情感和思想,深深触动人们的内心世界。在写一篇关于经典作品的解读时,我们可以结合作者的生平背景和作品的创作背景,推测作品的意图和目的。下面是小
计划生育有助于提高家庭幸福指数,减轻夫妻之间的经济负担和育儿压力。小编为大家整理了一些学生工作总结的范文,供大家参考,希望能够给大家带来一些写作上的启发和思考。
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毕业典礼是一个时刻,它鼓励着毕业生们面对未来的挑战,勇敢地向前迈进。感谢大家能够聚集在此,通过这篇演讲稿,我将分享一些有关自然灾害防范的方法。我的青春梦想演讲稿
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请示也是一种展示我们主动学习和解决问题能力的机会,因为通过请示可以看出我们对问题的关注和思考程度。在请示前,我们应该对自己的问题进行梳理和整理,以确保问题清晰明