写心得体会可以帮助我们梳理思路、提高表达能力，同时也能给他人提供一些有益启示。如果你想了解更多关于写心得体会的技巧和方法，欢迎参考以下范文。
2023年兰州心得体会和感想大全（18篇）篇一
兰州，古有“金城兰州”之称，自古以来就是西北地区的一个重要城市。近年来，随着中国经济的腾飞，兰州也逐渐成为了人们重要的过境站，其交通发展迅速，特别是加油站的服务质量和环境卫生得到了大幅提升。我最近在兰州旅游时不仅感受到了这座城市的魅力，同时也有了一些对于兰州加油心得的体会。
首先，兰州的加油站服务人员态度热情。在我加油的过程中，每一次都能感受到加油站工作人员最真诚的微笑和热情服务。即使在繁忙的时候，他们也总是能够很快地给予我加油、清洗车窗等各项服务。同时，他们还会主动地询问是否需要点餐，为我提供用餐的建议。这种热情服务，不仅让我感受到了兰州人民的友好和善意，同时也为我在兰州的旅行增添了许多美好的回忆。
其次，兰州加油站环境整洁舒适。兰州加油站的场地宽敞明亮，而且尤其注重环境的整洁与卫生。我在加油的过程中，无论是加油站的大厅还是卫生间，都保持着干净整洁的状态。这种环境让我感到十分舒适，并且无论是在饥饿的时候还是车辆需要休息的时候，我都可以在这里得到充足的休息和美食。整洁的环境给我一种宾至如归的感觉，让我对兰州这座城市有了更深的喜欢。
第三，兰州加油站供应的食物丰富多样。在兰州的加油站，我不仅可以加油，还可以品尝到各种美食。兰州以其丰富的食物文化而闻名，加油站也不例外。在这里，我有机会品尝到正宗的回族美食“牛肉面”和“手抓饭”。这些美食不仅味道鲜美，而且价格实惠，可以满足广大消费者的需求。在加油的过程中，我不仅能够满足我的加油需求，还能够品尝到各种美食，这让我对兰州的加油站印象深刻。
第四，兰州加油站的支付方式便利。在兰州加油站，我不仅可以使用现金支付，还可以使用支付宝、微信支付等电子支付方式。这种便利的支付方式不仅省去了我找零的麻烦，还能够更加快捷和方便地完成支付。特别是在旅游过程中，当我没有现金或者忘记带钱包时，电子支付成为了非常重要的一种支付方式。兰州加油站早已顺应时代潮流，为消费者提供了更好的服务体验。
最后，兰州加油站的价格透明公正。相比很多城市的加油站，兰州的加油站在价格方面给人一种透明和公正的感觉。无论是汽油还是柴油，每升的价格都明确显示在价格牌上，让消费者对价格一目了然。这种透明公正的价格策略让我觉得非常放心，也让我更愿意在兰州加油站加油。
综上所述，兰州加油站的服务质量、环境卫生、食物丰富程度、支付方式的便利以及价格的透明公正，让我对兰州加油站有了非常好的体验。我相信，在未来的发展中，兰州的加油服务会越来越好，给消费者带来更多便利和惊喜。我也会继续选择在兰州加油，体验更多的兰州魅力。
2023年兰州心得体会和感想大全（18篇）篇二
2020年是全球新冠病毒肆虐的一年，全国各个城市都在进行着抗疫工作。而我所在的兰州，也是经历了一场鏖战。在这个历史性的时刻，我深刻体悟到了抗疫的重要性和意义。
第二段：形势严峻，决战时刻。
在疫情初期，兰州就加强了防控工作，全面落实“宅在家里、少出门、勤洗手、常通风、戴口罩”的措施，打响了“疫情防控保卫战”的第一枪。随着疫情不断扩散，形势越来越严峻，各级领导和医护人员都投身到抗疫一线中，全力以赴守护人民的生命安全。
第三段：科学抗疫，防控到位。
兰州市政府采取许多措施，全力抗击新冠病毒。在机场、火车站等重点领域，采取体温检测、人员筛查等措施，同时散发宣传单，普及疫情知识，提醒市民注意自我保护。此外，兰州还全力生产和分配口罩、消毒液等防护物资，保障医护人员的生命安全。这些都是抗疫的重要举措，为疫情的控制和防治奠定了坚实的基础。
第四段：感悟与启示。
在抗击病毒的过程中，我从中深刻感受到了全民抗疫的艰辛和困难，以及必须密切协作才能取得抗疫胜利的必要性。每个身处其中的人都要发挥自己的作用，不断寻找新的突破点。而且，抗疫并没有止步于个人，事关全社会的健康与生命，每个人都是应该尽到自己的责任。在未来的社会，可能还会出现类似的疫情危机，为此，我们每个人都要加倍警惕，遵守防疫规定，安心工作生活，共同守护我们共同的环境和家园。
第五段：结语。
虽然疫情给我们带来了种种不便和烦恼，但我们兰州人以及所有身处其中的人，都齐心协力，实现了抗疫的奇迹。我们赢得了宝贵的时间，同时也增强了社会的凝聚力和统一战线精神。在抗疫的过程中，我们更珍惜了人与人之间的关系，更加理解了科学、信仰和生命的意义。在今后的生命征途中，我们要更加坚强和努力，随时准备好迎接可能出现的新挑战。
2023年兰州心得体会和感想大全（18篇）篇三
兰州新区是甘肃省政府于2012年7月批准建设的国家级新区，位于兰州市的东南方向，总面积1770平方公里。作为中国中西部地区的战略支点，兰州新区是西北地区经济发展的新高地，也是新时代“一带一路”建设的重要节点。在新区建设的初期，官方曾提出六个方面的定位：大型化、产城融合、生态宜居、科技前沿、产业集聚、开放性强。
第二段：新区的发展现状。
自2012年兰州新区开始建设以来，新区以“产业优先、资本导向、科技驱动”为定位，围绕“五新、三区、一城”发展目标，积极推进新能源、新材料、高端装备制造、生物医药等领域的发展，打造了大量的科技型企业和高端制造业。同时，新区还注重了城市规划和社会建设，营造了多元化和宜居化的人文环境。
第三段：新区的亮点。
1.“五新”：新区建设以“五新”为发展重点，即新型工业基地、新型城市化、新型经济增长、新型资源利用和新型社会文明。
2.“三区”：新区划分为科技创新区、现代产业园区、城市新区三大功能区，实现了产城融合和空间布局优化。
3.一城：兰州新区的中心城区是“城市宜居示范区”，以人居环境、公共服务、文化旅游等为主体，打造了一个现代宜居的城市中心。
兰州新区充满着发展的活力和新气象。在新区参观调研期间，我深感新区的空气清新，阳光明媚，交通便捷。新区内的道路、建筑、绿化、设施等都具有浓郁的现代气息，给人留下深刻的印象。同时，新区内的科技型企业和高端制造业发展迅速，人才聚集，产业优势明显。
第五段：展望未来。
在新区建设的初级阶段，兰州新区已经取得了可喜的成绩，未来的发展将更加迅速。在建设新时代“一带一路”和西北地区经济发展的双重背景下，新区的发展方向将更加明确，对外开放将更加广泛，产业集聚效应将更加显著。同时，新区还需要在生态保护、城市规划和社会建设等方面持续发力，打造一个现代化、可持续的新型城区。
总之，在兰州新区参观调研之后，我对新区的发展前景和对未来充满了期望。相信在各界的共同努力下，兰州新区一定会成为一个充满智慧、活力和幸福的现代化城区，也会为中国中西部地区的发展注入新的动力。
2023年兰州心得体会和感想大全（18篇）篇四
作为一个来自南方的人，来到兰州可谓是另一番体验。这座西北城市有着独特的风土人情和美食文化，让我留连忘返。在这里游玩和生活的几天里，我收获了很多珍贵的体验和感悟。
第二段：城市风貌。
兰州的城市风貌有着独特的特点。从一开始到兰州的机场，就感受到了不同与南方的异样。这里干燥而阳光强烈，到处都是泥黄色的沙土，秋天的天气温和宜人。市内的建筑风格以现代为主，也有新旧结合的建筑风格，让城市充满了美感的感觉。
第三段：美食文化。
说到兰州最有名的就一定是它的美食文化了。清真小吃街、甘肃路、延安路上一条连着一条的特色餐馆。清真小吃街上的羊肉泡馍、肉夹馍、烤肉串、涮羊肉、糊辣汤，每一种都让我回味无穷。特别是羊肉泡馍，特别有特色，充满了兰州的风味，是一道不容错过的好味道。还有独具特色的红果果拉面，口感爽滑，特别下饭。每一次来到兰州，我都想着去找那些小吃店，品尝各种美食。
第四段：风土人情。
兰州的人们热情、豁达、真诚，这与南方人的性格格外地迥异。一进入兰州，就能感受到这里的人们十分热情，便民服务在这里不用说是非常令人惊叹。交谈时谈到的往往不是工作、财富、地位，而是令人难忘的美景和感人的故事，让人们更多地沟通和协作，心里也更加轻松和舒畅。
第五段：结束语。
在这里的日子，让我收获了更多更好的体验和情感。来兰州旅游、居住，我不仅能够品尝到美食，领略到不一样的美景，还能感受到来自人的关爱和温暖。这一切有待我下一次回到兰州时发掘。
2023年兰州心得体会和感想大全（18篇）篇五
近日，我参加了一次名为“决战兰州”的社会实践活动。这是一次旨在推动青年志愿者关注环保保护、传播绿色文化的活动。在这次活动中，我深切感受到了环保的重要性，也对兰州这座城市有了更加深入的了解。下面我将分享一下我在这次活动中的心得体会。
首先，参与决战兰州让我深深地认识到环保对我们生活的重要性。在过去的日子里，我虽然也对保护环境有所意识，但是并没有真正行动起来。然而在这次活动中，我亲自参与到了环保工作中。我帮助植树、清理垃圾、宣传“低碳生活”的理念等等。这些亲身经历让我深刻认识到，我们的家园需要我们的共同保护，每个人都有责任为环境承担起自己的一份力量。只有当我们每个人都行动起来，才能真正实现环保的目标。
其次，决战兰州活动也让我更加了解了兰州这座城市。兰州是我祖国西北的一颗明珠，拥有悠久的历史和独特的地理环境。参加活动的过程中，我有幸游览了兰州的名胜古迹和自然景观。我去了黄河爱情梦幻谷、白塔山等旅游景点，并了解到兰州的著名特产兰州拉面和兰州烧饼。这些经历让我爱上了兰州这座城市，也让我更加关注兰州的环保状况。通过了解发现，尽管兰州在环保方面取得了一些成绩，但仍面临着煤炭污染、道路交通拥堵等问题。这让我产生了更强烈的责任感，希望能为兰州的绿色发展贡献自己的力量。
再次，决战兰州活动让我结识了许多志同道合的朋友。活动中，来自全国各地的青年志愿者齐聚一堂，共同为推动绿色文化而努力。我们一起参与各种环保工作，一起交流分享环保心得。这些志同道合的朋友让我感受到了团结的力量，也让我意识到只有共同努力，才能取得更大的成就。通过和他们的交流，我不仅学到了很多环保知识，还得到了许多关于如何行动起来，推动环保的经验。这些朋友成为了我生命中的宝贵财富。
最后，决战兰州活动让我深深体会到环保工作是一个需要持之以恒的过程。一次活动只是一个开始，真正实现环保的目标需要长期、持续的努力。在活动中，我看到了兰州政府和社区居民在环保工作上取得的进展，但也看到了环保仍然面临的诸多挑战。环保需要每一个人的投入和关注，我们不能只在活动期间关注，而是应该让环保成为我们的生活方式。只有如此，我们才能真正享受到清新的空气、美丽的自然环境。
总之，参与决战兰州活动让我对环保有了更深刻的认识，也让我更加了解了兰州这座城市。与志同道合的朋友们一起努力，让我更加坚定了为环保事业做贡献的决心。最后，我希望通过这次活动，能够唤起更多人对环保的关注，让我们共同为实现绿色、可持续的未来而努力。
2023年兰州心得体会和感想大全（18篇）篇六
第一段：引入兰州美食的背景和特色（200字）。
兰州位于中国的西北地区，拥有独特的地理环境和多民族文化。兰州美食汇集了西北地区的特色菜品，以及丰富多样的牛肉面为代表，成为了该地标志性的美食。兰州牛肉面以其独特的调味和浓郁的肉香而闻名，成为了兰州的代表性食物。
第二段：品味兰州牛肉面的美妙滋味（300字）。
我曾有幸品尝到正宗的兰州牛肉面，它给我留下了深刻的印象。首先，面条的质地非常独特，有着劲道而不粘连的口感，令人食欲大增。其次，牛肉的煮制十分讲究，经过长时间的炖煮，肉质鲜嫩多汁，入口即化。而鲜香的牛骨汤底更是为牛肉面增添了浓郁的醇香。在食用时，再加上特制的辣椒油和调味料，不仅提升了整体口味的层次感，还让人感受到了对细节的独特追求。
第三段：兰州小吃丰富多样，充满地方特色（300字）。
除了牛肉面，兰州的小吃也非常有特色。兰州羊肉串是当地非常受欢迎的小吃之一，它的制作简单却别具风味。羊肉串选用上乘的新鲜羊肉，以特制的调料腌制后烤制而成，肉质鲜嫩，且带有独特的香气。而兰州烧卖更是充满了回味无穷的风味，烧卖的皮薄馅嫩，肉质鲜美，吃上一口，满口的汤汁和肉香立刻充盈了整个口腔。这些充满地方特色的小吃，展示了兰州丰富多样的美食文化。
第四段：兰州美食背后的文化内涵（200字）。
兰州美食不仅有着美味，还融入了深厚的文化内涵。兰州历史悠久，各个民族文化在这里交流融合，这使得兰州美食具有了独特的多元化。例如，回民街是兰州著名的美食区，这里的小吃包罗万象，能够让人品尝到各种少数民族的风味美食，体会到多元文化的魅力。兰州美食的文化内涵不仅在于味觉上的享受，更是通过食物来传递民族团结、和谐共享的价值观念。
第五段：兰州美食的魅力所在（200字）。
兰州美食之所以吸引众多游客和食客，不仅在于其独特的风味，更在于其源远流长的历史和文化积淀。兰州美食代表了西北文化的独特魅力，它让人们感受到民族的骄傲和归属感。兰州的美食文化也逐渐走向世界，吸引着越来越多的人们前来品尝和探寻。无论是兰州牛肉面还是兰州羊肉串，还是各种各样的小吃，它们都是兰州美食文化的杰出代表，同样也是各地食客共同的喜爱。
总结：
兰州美食作为中国西北地区的代表，其独特的味道、多元的文化内涵以及源远流长的历史，都使其成为了吸引人们的美食之地。兰州牛肉面、兰州羊肉串等各种小吃，无不体现了兰州美食的独特风味和烹饪技艺。同时兰州美食也通过食物来传递着深厚的文化和民族团结的价值观念。兰州美食的兴起和发展，让人们品味到了西北地区的魅力，也为当地文化增添了独特的色彩。无论是当地人还是游客，都无法抵挡兰州美食的诱惑。
2023年兰州心得体会和感想大全（18篇）篇七
兰州是中国西北地区的重要城市之一，也是陇右乃至整个甘肃省的政治、经济、文化、交通中心。近年来，兰州以其深厚的历史底蕴、美丽的自然风光和独特的地理位置吸引了越来越多的旅游者。去年，我有幸去兰州旅行，这是一次令人难以忘怀的经历。在这篇文章中，我将分享我的旅行心得和体会。
二、历史文化的魅力。
兰州作为中国历史文化名城之一，拥有丰富的历史和文化资源。在兰州，我参观了兰州博物馆，寻访了黄河文化的痕迹。博物馆内陈列着大量的历史文物，让我感受到了兰州悠久的历史。而在黄河的畔，我感受到了这条深受中华民族人民赞美的母亲河的伟大力量。在河边散步时，我看到许多游客和当地居民在那里嬉戏玩耍，互相交流，这让我体会到了兰州独特的人文氛围。
三、风景如画的自然景观。
兰州不仅拥有丰富的历史文化，还有令人陶醉的自然风光。著名的五泉山是我在兰州旅行中最喜欢的景点之一。登上山顶，我俯瞰着整个兰州城，感受到壮丽的景色。山上有清晨的云海，有黄昏的夕阳，仿佛置身于仙境中。在山上，我还品尝到了兰州的特色美食——兰州拉面，鲜美的面条，香气四溢的牛肉汤底，让我的味蕾得到了极大的享受。
四、美食与夜生活。
兰州的美食也是吸引游客的重要理由之一。兰州牛肉拉面是享誉全国的特色美食，我有幸尝试了当地的正宗拉面。那碗牛肉面，鲜嫩的牛肉，劲道的面条，独特的调料，让我流连忘返。而夜晚的兰州则有着独特的魅力。不论是步行街还是宽窄巷子，都有着灯红酒绿、热闹非凡的景象。我参观了兰州的夜市，品尝了诸多小吃和特色美食，感受到了兰州夜生活的热情和活力。夜晚的兰州，别具一番风情，是完美的休闲之地。
五、人民的热情与礼遇。
在我的兰州之旅中，我最为难忘的是当地人民的热情和礼遇。当我迷路时，总有热心的当地人帮助我指引方向；当我遇到问题时，总有热情的服务员耐心解答。我在一次购物中结识了一位大哥，他给我讲述了许多关于兰州的故事，让我更加了解这座城市的历史和文化。这些热情的人民和他们的礼遇让我的旅行更加愉快和难忘。
兰州的旅行经历让我受益匪浅。我看到了这座城市的历史底蕴和文化魅力，欣赏到了壮丽的自然景观，品尝到了美味的美食，体验到了热情的人民和夜晚的魅力。这次旅行让我更加热爱这座城市，也让我对中国西北地区的历史和文化有了更深的了解。我希望未来有机会再次踏上兰州之旅，感受这座城市带给我的独特魅力。
2023年兰州心得体会和感想大全（18篇）篇八
在学习和工作中，沙盘模拟已经成为一种非常常见的方法。今天，我参与了一次具有代表性的沙盘模拟活动：兰州沙盘。在这篇文章中，我将会分享我的体验和心得。
二、沙盘活动介绍。
兰州沙盘是由河西走廊发展股份有限公司（以下简称HEXIGON）主办的模拟活动。此次活动的目的是通过参与者演练沙盘模拟，理解和掌握项目管理的知识和过程。沙盘典型的代表了一个城市，它由不同的建筑、交通、水资源、供电等环节组成。参与者必须在限定时间内完成一个预算和进度的任务。
三、沙盘活动体验及收获。
作为一个参与者来说，沙盘模拟的体验非常有意思。在模拟中，我们可以先了解整个的流程和环节，然后思考如何使得预算和进度到达最优状态。在模拟的过程中，我们发现有很多的工作和细节，需要进行合理的安排和准确的算法，才能够实现最优的效果。沙盘模拟迫使我们关注更多的细节，让我们更好地了解整个项目管理的过程和方法。因此，沙盘模拟让我觉得更加深入的了解了项目管理的知识。
四、沙盘模拟的启示。
沙盘模拟强调了有效的资源管理和时间分配，以达到预算和进度上的最优状态。在模拟的过程中，我们发现只有从细节中分析问题，才能够更好的处理和解决事情。模拟还需要大量的想象力和创造力，这些都是我们在真实的管理项目中必不可少的能力。沙盘模拟还让我们更好地学会团队协作和沟通，这也是在真实项目中项目经理必不可少的素质。沙盘模拟是一个学习和训练的好机会，它通过模拟实际项目，让我们能够更好的掌握和应用项目管理的知识和技能。
五、结论。
总的来说，兰州沙盘模拟是一个非常有价值的学习和体验活动。它让我们更好地了解了项目管理的过程和方法，也让我们认识到细节和团队合作的重要性。在今后的工作和学习中，我们需要进一步积累经验，提高自己的能力，才能更好地面对真实的项目管理挑战。
2023年兰州心得体会和感想大全（18篇）篇九
疫情来袭，全国上下迎来一场特殊的战斗。作为中国的西北重镇，兰州市成为了疫情防控中的重要节点。在这场战疫的过程中，兰州市不仅展现了强大的组织能力，也呈现出了人民团结一心、互助互爱的真情实意。而在亲身经历了这一切之后，我深深体会到了一些感悟和思考。
首先，组织力是战胜疫情的关键。疫情防控是一场全民战争，需要各方力量的统一协作。兰州市政府及时成立了疫情应对领导小组，并采取了一系列有力的措施，例如封控重点区域、加强人员摸排、开展大规模核酸检测等。这些措施有力地遏制了疫情的蔓延，并在最短的时间内控制住了局势。这次疫情防控展示了兰州市政府在组织危机应对方面的强大能力，也充分彰显了中国政府的组织能力和决策效率。
其次，人民团结是疫情防控的基石。在这次疫情中，兰州市的人民展现出了勇于自我牺牲、乐于奉献的精神。许多医护人员主动请战，奋战在防疫一线；社区居民自发组织起义务消毒、宣传防护知识等志愿者队伍，为疫情防控贡献着自己的力量。这种团结一心的精神无疑是战胜疫情的强大力量源泉。
再次，互助互爱是疫情中的美好象征。在疫情暴发初期，兰州市市民积极响应政府的号召，自觉戴口罩、减少外出、勤洗手等。他们在这个特殊时期内展现出了高度的社会责任感和爱国情怀。同时，社会各界纷纷伸出援助之手，捐款捐物成为了常态。这种互助互爱的精神提醒我们，在困难时刻，我们需要相互扶持，团结一心，共同面对挑战。
此外，科技创新对于疫情防控的重要性也在兰州市得到了充分的体现。在疫情发生后不久，兰州市科研机构迅速投入到疫苗和药物的研发中。他们利用先进的生物技术和疫苗研发经验，加快了疫苗的研制进程，并最终成功研发出有效的疫苗。同样地，大数据技术的应用也大大提高了疫情信息的采集和分析速度，为疫情防控提供了科学的支撑。
最后，这场战疫使得兰州市在危机中脱颖而出。兰州市政府和广大市民们表现出了对疫情的高度警惕和应对能力，展现了中国人民坚韧不拔的精神品质。这次疫情防控的成功，对于兰州市的发展意义重大。兰州市在紧急情况下展现出的坚韧和应对能力，让全国从中感受到一种高度自治的城市形象，也展示了中国城市的强大生命力。
总而言之，兰州市在这次疫情防控中展现出了强大的组织能力、人民团结一心、互助互爱的亲情和决策的科学性，以及科技创新的推动力。这些经验与体会无不对其他城市和地区提供了宝贵的参考与借鉴。我相信，在全国人民的共同努力下，我们定能战胜疫情，迎来更加美好的未来！
2023年兰州心得体会和感想大全（18篇）篇十
作为一名大学生，我在毕业前参加了多次招聘会，其中兰州招聘会是我最喜欢的一次。通过参加这次招聘会，我得到了很多启示和经验，在此分享给大家。
第二段：提前准备很重要。
在参加招聘会之前，需要进行充分的准备，包括写好个人简历，准备好各种证件，还需在互联网上查询相关企业信息，明确自己喜欢的方向和公司。这些准备工作很重要，能够提高我们自信并夯实求职基础。
第三段：注重沟通技巧。
在招聘会现场，和招聘官面谈是最主要的环节。因此，注重沟通技巧非常必要，包括自我介绍、表达求职目的、问问题、回答问题等。要注意表述清晰、积极主动，讲述自己的特长和中心价值，尽可能让招聘官对自己印象深刻。
第四段：让自己更具竞争力。
招聘官经常被大量的求职者所围绕，如果不出色的话，极有可能会被忽视。因此，为了让自己更具竞争力，可以关注自己的形象，穿着整洁得体，整个人要干净、精神饱满、气质优雅。另外，提升自己的实力也是非常重要的一步，培养自身的技能，不断提高自己的专业知识，增加自身的附加值，才能更好地适应未来市场的需求，更容易获得企业青睐。
第五段：结语。
通过这次兰州招聘会，我深刻的意识到自身的不足和不足之处，我会不断努力，提高自己的素质和实力，做一个合格的求职者。希望我的经验和心得能够给苦苦寻找工作的人带来一些启示，让他们在这个竞争的求职市场中有所收获。
2023年兰州心得体会和感想大全（18篇）篇十一
兰州是一座有着悠久历史的城市，这里的人们习惯了平静、宽容和友善的生活方式。无数优秀的人们在这片土地上成长、耕耘、奉献，用自己的善良心灵成就了这座城市的美好传说。作为兰州的一份子，我也深感自豪与荣幸，因为我在这里遇到了许许多多的好人，他们的伟大事迹让我不断地感动与震撼，让我更深刻地感受到了人类之间的真正情感和关爱。今天，我想将我的一些心得体会，与大家分享。
在我所知道的遇见好人中，有一个特别引人关注的人物。她叫作邵丽华，是一位又慈爱又坚强的女人，人称“爱心妈妈”。她创办了一家叫做“青春激荡”社会实践教育中心，从事孤儿、留守儿童、贫困儿童等特殊困难群体的帮助工作。她亲自带领工作团队，帮助他们解决生活和学习中的问题。多年来，邵丽华经常带领孩子们去徒步旅行、拓展训练、文化体验、社会实践等活动，让孩子们拓宽视野，增强自信，与社会接触，从而更好地与世界接轨。邵丽华的故事感动了许多人，她所做的一切不仅仅是为了孩子们创造一个美好的生活环境，更是为了让每个孩子都能够有一个更良好的发展机会。
第二段：兰州好人“盲人张超”的故事。
还有一个感人至深的故事，让人不禁感叹世间之大，爱与真诚是如此的珍贵。那就是兰州的“盲人张超”，他已经成为了一名不折不扣的阳光男孩。虽然他看不见天空，却把自己的心灵照亮了世界。张超年仅23岁，却已经有丰富的音乐表演和职业巡演经历。著名的歌手、音乐家都爱和他合作，赞扬他美妙的嗓音和完美的表现力。他的表演不仅仅是为了展示自己，更是希望通过自己的努力，鼓励那些也曾经遭受过创伤的人们，鼓励他们重新拾起爱与希望的生活信念。张超是兰州的好人，这位独特的坚韧小伙，以自己特殊的方式感染和带领了很多人。
第三段：兰州私家车司机“帮女孩跑步”事件。
在兰州的城市，还有另一件让人惊叹的事情。兰州的一位私家车司机，在忙着接送旅客的同时，看到一个女孩正前往汽车站。那时正值车站被大雪封锁的季节，女孩不得不穿着一双连鞋带都没有系的厚底运动鞋。私家车司机看到这个情况，觉得这样穿衣无异于自寻苦恼，就问女孩需要什么帮助。女孩告诉司机自己在路上买提拉米苏的时候，不小心把路费都花掉了，现在没有购票钱了。好心的司机为了帮助这位女孩，把车停在路边，自己按照倒计时的时间帮助女孩做了一个10公里的长跑。最后他送女孩到了汽车站，买了女孩的车票，让她安全地坐上了回家的火车。这位私家车司机的行为，不仅几乎令周围的所有人热泪盈眶，而且也再次证明，兰州是一个充满爱与关心的城市。
第四段：兰州社工“拾金不昧”的事件。
在兰州的生活中，还有许多像这样善良的人，他们无私地帮助别人、关爱弱势群体，通过他们的行动向全社会表达了一种无尽的善良。比如，一位叫林秋华的兰州社工，他在街上发现了一张卡片，上面写着一些很重要的家庭地址、电话和邮行等信息。他怀着试一试的心情，主动联系了这个家庭，帮助他们把卡片还给了原主人。这种行为在其他城市看来可能很平常，但在兰州，这是可以叫做拾金不昧行为的典型事件。好心有好报，这是世人都知的道理，而林秋华的好心，带给了别人更多细微的关心，让人心存感激和感动。
第五段：结语。
在兰州，人们的生活过得很从容，也很离奇。然而这些优秀的人们，却让这座城市充满了温暖、爱和希望。他们用自己的善良和热情，为这座城市带来了无穷的力量和智慧，用自己的行动证明了人们之间真诚相待的美好。人类的感情世界是如此绚烂多彩，美好的人性之光照亮了整个城市，也把温暖与关爱的种子播散到了每个人心中。兰州好人的故事，让我感受到了人与人之间真正关爱、真正善良的重要性，也让我更加琢磨了什么是生命中最珍贵的宝藏。在今后的岁月中，我想也要行动起来，为这份云散雾清的人间美好，继续传递我们的温情和力量，共同创造一个更加美好的明天。
2023年兰州心得体会和感想大全（18篇）篇十二
作为一个新手到兰州，我第一次踏上这片陌生土地的时候，感觉仿佛置身于一片异国风情之中。在这个城市里，我遇到了很多热情好客的人，品尝了当地美食，游览了许多世界知名的景点。在这里，我度过了一个美好的旅程，也收获了许多珍贵的经历。以下是我在兰州的心得体会：
第一段：兰州的自然风光。
兰州是我第一次来到西北地区的城市，它给我留下了深刻的印象。这个城市依山傍水，自然风光绝美。我在城市的北面游览了中山大佛，顺着大佛背后的山路，一路风车，山谷，满山的杏花，真是一道别开生面的自然风景！还有黄河大峡谷、白塔山公园等等，这些景点都让我深深地感受到“山清水秀”的特色和内涵，充分表现了兰州这个城市的山水之美。
第二段：兰州的历史文化。
兰州是西部最重要的交通枢纽之一，同时也是古代“丝绸之路”的发源地。在这座城市里，我可以找到许多古建筑和历史文化遗迹，比如兰州水车博物馆、甘肃省博物馆、兰州市西固区9号墓等等，这些地方展示了兰州城市的历史与文化底蕴。在这些地方，我感受到了兰州深厚的历史底蕴和悠久的文化传承，让我更加了解这座城市的历史变迁，同时也让我更加珍视生命和时间。
第三段：兰州的美食。
兰州是一个融合了多民族文化的城市，这些文化在它丰富的美食上得到了淋漓尽致的体现。兰州拉面，手抓肉，牛羊肉串，这些经典的美食已经成为了兰州城市的名片。而且，在兰州这个城市也可以体验到滋补养生的食品，如羊肉泡馍、凉皮、牛肉烩面等豪华版的兰州拉面，让我仿佛吃到了兰州的历史文化和当地人的生活习惯，让我对这个城市更加的热爱与了解。
第四段：兰州人的热情好客。
在这个陌生的城市里，我遇到了许多热情好客的人。他们不仅告诉我城市的历史文化，更为我介绍了许多西北特色美食和旅游景点。在这个城市里，我感受到了浓厚的人情味，让我感觉到仿佛是在家里的温暖感觉，也让我对这座城市和它的人民有了更深刻的认识和理解。
第五段：对兰州的期望。
回想起在兰州的这段时光，我的心中油然而生了深深的向往。希望在以后的日子里，兰州能够更好地开发资源，增添城市文化元素，让更多来自不同地方的朋友来到这个城市，发现并了解它的独特之处。也希望兰州人民在日常生活和工作中，能够一如既往地保持这种热情好客的传统美德，让全国的人民都感受到兰州的魅力。
结语：
兰州是一个多姿多彩的城市，她有独特的历史文化、美食、自然风光等等佳处。这个城市拥有无尽的可能性，我相信它一定会有一个美好的未来。回到家中后，我对这个城市的感触和领悟都让我产生了不一样的时空变化，我定会把兰州作为我的记忆之星，把这次旅程作为宝贵的财富，珍藏在我心中。
2023年兰州心得体会和感想大全（18篇）篇十三
第一部分：引言（150字）。
作为一名外地人来到兰州，我第一次感受到了西北地区的独特风情。从兰州的城市规划、民俗文化到美食特色，都让我留下了深刻的印象。在这段时间我得到了很多启示，对我以后的生活产生了很大的影响。下面我将分享一下来兰州的个人心得体会。
第二部分：城市规划（250字）。
首先，让我感受最深的是兰州的城市规划。兰州城市布局呈现出“三纵三横一环”结构，可以说是非常规整的。骑行在兰州的大街小巷中，我发现每一条街道都宽敞明亮，路面平坦，不论是白天还是晚上都很安全，这让我深深地感受到了交通的便利。在城市的中心区域广场广场，我看到了著名的“银杏大道”，整齐的建筑和漂亮的街景，让人真的有很舒适的感觉。
第三部分：民俗文化（250字）。
兰州的民俗文化也是我非常喜欢的一部分，从陇右文化到丝绸之路文化再到黄河文化，兰州拥有着悠久的历史和独特的文化底蕴。在一些节日活动中，我见到了兰州人民的热情、善良和乐观向上的品质。在一个民俗文化展览中，我品尝了兰州的手工糕点和葡萄酒，让我深刻地感受到了西北地区的特色美食。
第四部分：美食特色（250字）。
说到美食，这也是一个我最喜欢的话题。兰州拉面是世界闻名的你肯定不能错过，这里的黄河文化和西北地区的独特风味浓缩于面点之中，特别是它的汤底，浓郁且不油腻。还有羊肉串，是北方的传统美食，牛肉面等等。
第五部分：总结（300字）。
在兰州的这段时间，我不但有了新的认识和体验，还从中领悟到了生活中的许多道理。像兰州城市规划的和谐，不同文化的交融和佳肴的精致，都可以在我的日常生活中得以运用。我相信我的这次经历将会使我对生活的态度和我所处的环境有一些重要的改变。兰州，让我这个外地人感受到了家的温馨和亲切，我会珍惜自己的这段回忆，并在我日后的生活中将其付诸实践。
2023年兰州心得体会和感想大全（18篇）篇十四
近年来，兰州精神作为一种精神标签，被广泛运用在兰州的文化建设中。兰州是一个拥有悠久历史和丰富文化遗产的城市，兰州精神既是对这座城市的一种文化定义，也是对这座城市居民的一种人文精神追求的集中体现。通过亲身体验与观察，我深切体会到兰州精神的强大影响力和积极意义。
首先，兰州精神让人感受到一种乐观向上的精神状态。作为一座西部城市，兰州的经济发展并不如东部的一些大城市。然而，兰州人民却以他们乐观向上的精神面貌，积极面对各种挑战和困难。无论是在生活还是工作中，兰州人民都以积极的态度去对待，他们用热情去迎接每一天，用智慧去克服困难，用勇气去创造更好的明天。这种乐观向上的精神态度无论是对个人还是对整个社会都起到了强大的正面推动作用。
其次，兰州精神弘扬了一种团结奉献的精神风貌。在兰州，我发现人们有着一种无私奉献的精神，他们乐于助人，乐于为社会作出贡献。无论是在社区服务，义务劳动还是志愿者活动中，兰州人民总是能够同心协力，团结一心地努力达成共同目标。这种团结奉献的精神风貌使整个城市充满了爱和温暖，也为社会的和谐发展打下了坚实的基础。
此外，兰州精神强调了一种勇于创新的创业精神。兰州是一座充满活力和创造力的城市，各行各业涌现出了许多具有创新思维的人才和企业。兰州人民对于新观念、新技术和新产业的接受和应用非常积极，他们愿意融入时代潮流，勇敢地迎接新的挑战，不断寻求新的突破和创新，使兰州成为一个创新创业的热土。
最后，兰州精神还塑造了一种热爱家乡文化的文化传承精神。兰州人民深爱自己的家乡，特别是他们对兰州的历史文化和民间艺术的热爱更是无比真挚。无论是在传统节日庆祝中，还是在文化活动中，兰州人民总是能够将自己的爱传递给他人，并且积极投身于传统文化的传承和弘扬。这种热爱家乡文化的文化传承精神让兰州的文化更加丰富多样，并且使城市的文化底蕴不断积淀和发扬光大。
总之，兰州精神作为一种精神符号，不仅仅是对历史和文化的传承，更是对人性追求的集中体现。作为一个外地人，我在兰州积极感受到了这种精神的力量和影响。兰州精神的乐观向上、团结奉献、勇于创新和热爱家乡文化等特质，不仅仅影响着兰州人民自身的生活和工作，也为整个社会注入了希望和动力。我相信，在兰州精神的引领下，兰州的未来将会更加美好，充满无限可能。
2023年兰州心得体会和感想大全（18篇）篇十五
兰州，位于中国西北的甘肃省，素有“黄河之滨”、“西北第一城”之称。这个历史悠久的城市，以其独特的地理和文化魅力吸引着无数游客的目光。近期，我有幸到访了兰州，并留下了深刻的印象和体会。在这里，我更深刻地感受到了黄河文化的独特魅力，也领略到了兰州的别样风情。
在兰州的第一天，我来到了兰州的地标建筑之一——中山桥。这座跨越黄河的桥梁，是兰州古城的象征。站在桥上，我可以看到黄河的浩渺壮丽，感受到巨大的水流冲击带来的震撼。黄河，是中华民族的母亲河，也是中国最长的河流，流淌了中华民族五千年的历史。站在这座桥上，我仿佛能够感受到整个中华民族的辉煌和灿烂。
在兰州的旅行中，我还特意去了传统的兰州老街——白塔街。这条街道保存了兰州的老城风貌，狭窄的巷道、两旁的石头房屋、蜿蜒曲折的小巷，让人仿佛回到了那个充满古老气息的年代。在这里，我品尝了正宗的兰州拉面，那独特的口感和丰富的配料，让我留下了难以忘怀的记忆。此外，白塔街还有许多传统的手艺人，如纸伞制作、竹编手工等，这些手工技艺的传承，让我对兰州的文化底蕴有了更深入的了解。
除了传统文化的体验，兰州还有许多现代化的建筑物，这些建筑展示了兰州的现代化进程。兰州西站便是其中一例。我来到兰州西站，站在这个巍然耸立的建筑前，我被其独特的建筑风格所吸引。兰州西站以丝绸之路为主题，外形如同一艘大船，仿佛要扬帆起航。这座现代化的交通枢纽，连接着西北的大陆桥，也象征着兰州的发展和繁荣。
在兰州的旅行中，我也不可错过兰州的美食。兰州牛肉面是兰州的代表美食之一。兰州牛肉面以其鲜美的口感和独特的味道而闻名，让我流连忘返。牛肉面店中的师傅们手法熟练，一根根拉面，掌握到了丝丝入扣，为顾客们表演着一出精彩的拉面秀。此外，兰州还有许多其他美食，如羊肉泡馍、清真小吃等，都是值得一尝的美味。
我在兰州停留的几天里，感受到了这座城市的热情和朴实。兰州虽不像北京上海那样繁华，但是它独特的地理和淳朴的人文魅力，让我爱上了这座城市。我想回兰州，再次体验那份宁静与美好。
2023年兰州心得体会和感想大全（18篇）篇十六
作为中国西北地区的一座重要城市，兰州以其悠久的历史和丰富多样的文化吸引了众多游客的关注。我最近得到了一个难得的机会，到兰州旅游，并亲身感受了这座城市的风土人情。在这次旅行中，我不仅品尝了当地的特色美食，还欣赏了兰州独特的建筑风格和秀丽的自然风光，这让我对兰州留下了深刻的印象。
第二段：美食之旅（250字）-兰州拉面和特色小吃。
兰州拉面是兰州最著名的美食之一。我特地去了一家历史悠久的拉面店品尝了正宗的兰州牛肉面。面条爽滑，汤汁鲜美，加上豪放的辣椒油和香菜的点缀，给人一种难以忘怀的味觉体验。此外，兰州还有许多其他有趣的小吃，如甘肃肉夹馍、水盆羊肉等。兰州的美食让我尝到了地道的西北风味，也让我体会到了兰州人民的热情与好客。
第三段：文化景观（300字）-兰州白塔和黄河风光。
兰州拥有众多的历史文化景观，最著名的就是白塔了。白塔是兰州的地标性建筑，建于金代，是兰州历史文化的象征。登上白塔，可以俯瞰整个城市和黄河的美景，其中包括壮丽的黄河大桥。踏上这座桥梁，我仿佛与黄河水面亲密接触，感受到了大自然的力量和浩瀚。兰州还有许多其他重要的文化景观，例如中山大佛、兰州博物馆等，这些景点让我对兰州的历史和文化有了更深刻的了解。
第四段：自然风光（250字）-兰州七里河和兰州丹霞地貌。
除了文化景观外，兰州的自然风光也令人叹为观止。兰州七里河是一个非常美丽的公园，河流清澈，绿树成荫，吸引了许多市民和游客前来休闲。我在那里漫步，感受到了城市中的宁静与舒适。此外，兰州还以其独特的丹霞地貌而闻名。我参观了兰州的丹霞地貌景区，被那美丽的红色岩石、奇特的地貌和独特的自然景观所震撼。兰州的自然景观使我感到了大自然的力量和美丽。
第五段：总结（200字）-对兰州旅行的感悟。
兰州这座城市，以其独特的文化和美丽的自然风景吸引着来自世界各地的游客。我从这次旅行中领略到了兰州的多样性和包容性。在兰州，我感受到了兰州人民的热情和友好，品尝了地道的西北美食，欣赏了兰州的建筑风格和自然景观，收获了一次难忘的旅行。我深深地被这座城市所吸引，希望未来还能有机会再次回到兰州，继续发现这座城市的魅力。
2023年兰州心得体会和感想大全（18篇）篇十七
最近我参加了一次关于党的理论知识的培训课程，在这堂课程中，我收获了很多关于党的基本理论和党建工作的知识，并且也对自己身为一名共产党员应该担负的责任有了更深刻的认识。这次党课的主题为“党的建设与全面深化改革”，今天我想分享一下我的心得体会。
第二段：党的建设。
在这堂党课中，我首先了解到了党的建设是一个非常重要的任务。因为只有党的内部建设良好，才能让党更加稳固，以及更好的服务于广大人民群众。党的建设也包含了党的各个方面，比如党的组织建设、思想建设、制度建设等等。我意识到，作为一名共产党员，自己应该时刻保持对党的忠诚，积极参与党的建设，不断提高自身素质和能力，以更好的服务于党和人民。
第三段：全面深化改革。
全面深化改革是当前的一个重要主题，在这次党课中，我更加深刻的认识到了这一点。我们要始终牢记改革开放是决定当代中国命运的关键抉择。而改革并不是一蹴而就的事情，需要一步一步地推进。在推进改革的过程中，我们需要顺应时代的潮流，勇于创新和实践。同时，我们也应该警惕一些重要的问题，比如每个行业中存在的“灰色地带”，官僚主义等。我们需要积极探索解决这些问题的方法，以更好的推进全面深化改革。
第四段：思想教育。
思想教育是一项非常重要的工作。我们需要时刻关注和引导人们的思想，提高人们的意识形态水平。我们要通过丰富多彩的教育活动，教育人们要认真对待生活中的方方面面，发掘生活中的美好与不足。同时，我们也要适应新时代的需要，特别是要注重网络教育和自学能力的培养。通过这些努力，我们可以让大家更好的接受党的理论和政策，从而更好的服务于人民。
第五段：结语。
这次党课让我更好的认识到了共产党员的责任和使命，也让我感受到党的团结和力量。我们应该时刻铭记为人民服务的宗旨，在工作和生活中言行一致，维护党的团结，保持党的性质和先进性。我相信，在全党同志的共同努力下，我们一定能够完成党赋予我们的各项历史使命。
2023年兰州心得体会和感想大全（18篇）篇十八
第一段：兰州，这座位于中国西北地区的城市，历史悠久，文化繁荣。然而，在解放前，兰州却曾饱受战乱之苦。解放兰州对于这座城市的意义重大，在解放之后，兰州焕发出新的生机与活力。在我与朋友的一次兰州之行中，我们深刻感受到了解放兰州所带来的变化和发展。
第二段：人们常说：“道高一尺，魔高一丈。”兰州在解放前受到了战火的洗礼，建筑物严重受损，街道破败不堪。然而，随着解放的到来，兰州迎来了翻天覆地的变化。我们在兰州的街道上看到，宽阔整洁的马路，高楼大厦拔地而起。大街小巷，处处流淌着快乐的气息。不仅如此，兰州的城市规划也得到了极大的改善，流线型的交通设施让人出行更加便捷，美丽的城市公园为人们提供了休闲娱乐的场所。
第三段：解放兰州不仅带来了物质上的繁荣，更重要的是给人们带来了精神上的解放。在解放前，兰州人民的生活相当贫困，物质匮乏。然而，自兰州解放以来，人们的生活水平不断提高，生活质量得到了极大的改善。我们在兰州的街头巷尾，见到了热情的兰州人民，他们面带微笑，过着幸福美满的生活。无论是街头的商家，还是田间的农民，在解放的引领下，他们的日子越过越红火。
第四段：兰州的解放不仅给人们带来了物质和精神上的解放，同时也给整个区域的发展带来了积极的影响。在兰州的市区，我们看到了一些国内外知名企业的分支机构和办事处，城市的商品交流与产业升级也蓬勃发展。与此同时，兰州的教育事业也在解放后得到了长足发展，高等学府如同雨后春笋一样冒了出来，为青年学子提供了更多的学习和发展的机会。可以说，兰州的解放无疑为整个区域的发展带来了新的动力和机遇。
第五段：解放兰州给我们留下了深刻的印象，也给我们以启示。兰州的故事是一种坚定的信念，是对未来的希望，也是对奋斗的鞭策。从兰州的解放中，我们应该认识到，只有解放思想、追求进步，才能实现自己的人生价值和社会的繁荣昌盛。解放兰州告诉我们，历史的发展是由人民创造的，只有人民的艰苦奋斗和解放自己的思想，才能带来真正的解放。我们要珍惜解放来之不易的成果，为实现国家繁荣和人民幸福不懈努力。
总结：解放兰州是一部改变历史轨迹的壮丽篇章，它给这座城市带来了翻天覆地的变化和发展。兰州在解放的引领下，不断跨越自我，迈向更加美好的明天。这次兰州之行，让我们深刻感受到了解放兰州的心酸与喜悦，也更加坚定了我们对美好未来的向往和不懈努力的决心。希望兰州能够永远保持着解放后的进步与发展，继续焕发出新的生机与活力。