在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧
开心的感受篇一
开心学心得，是指在学习过程中保持愉悦心情，从而取得更好的学习效果。对于每个学生来说，开心学心得都是一种宝贵的财富。在我多年的学习经历中，我深感开心学心得对于学习的重要性，并且积累了一些开心学心得的体会。下面将结合自身经验，分享一些让我开心学习的方法。
第二段：健康的生活习惯
一个健康的生活习惯是开心学心得的基础。保持良好的作息时间、合理的饮食习惯和适度的运动都对学习有积极的影响。首先，定时的作息时间可以使我们有足够的睡眠，保持精力饱满的状态，从而能更好地投入学习。其次，合理的饮食习惯可以为我们提供充足的营养，保持身体的健康，从而增强学习效果。最后，适度的运动可以缓解学习压力，放松身心，提高学习的积极性和效率。
第三段：积极的学习态度
积极的学习态度是开心学心得的关键。学习是一种主动的过程，只有充满热情和积极态度，才能更好地面对各种学习任务和挑战。我们可以通过树立正确的学习目标、制定合理的学习计划和不断调整学习方法来保持积极的学习态度。在学习中遇到困难时，我们还要学会寻求帮助，倾听他人的意见和建议，相信自己能够克服困难，从而保持开心的心情，享受学习的乐趣。
第四段：高效的学习方法
高效的学习方法可以提高学习效果，帮助我们更轻松地掌握知识。首先，我们应该注重归纳总结，将学到的知识归纳成框架，形成体系化的知识结构。其次，我们可以通过联想和记忆法来加深对知识的记忆和理解。另外，合理的时间管理也是高效学习的关键，我们可以根据自己的学习习惯和特点，制定出最适合自己的学习计划。总之，高效的学习方法可以让我们更快、更好地学习，并减少学习的烦恼，使学习成为一种享受。
第五段：鼓励和奖励自己
在学习的过程中，我们要学会给自己鼓励和奖励。每完成一个小目标，我们可以给自己一个小奖励，比如去看一场电影、吃一顿美食等。这样不仅可以激励自己更好地学习，而且可以让学习变得更有趣。同时，我们也应该时刻保持对自己的认可和鼓励，相信自己能够取得更好的成绩。只有内心充满自信和愉悦，我们才能够更好地享受学习的过程，取得更好的结果。
总结：
开心学心得是学习中不可或缺的一部分，它关系到我们学习效果的提高和学习体验的愉悦。通过培养健康的生活习惯、保持积极的学习态度、采用高效的学习方法和给自己鼓励和奖励，我们能够更好地享受学习，开心地取得更好的成绩。相信只要我们坚持并运用这些方法，我们的学习之路将一直鲜艳多彩，充满快乐和成功的光辉。
开心的感受篇二
20xx年11月1日，我参加了县教研室组织的新进综合科教师教学比武听课活动，一共听了六节课，三节音乐课、二节美术课和一节体育课。
一天的听课受益非浅，其中体育课对我感触最深。
这位老师的课基本功扎实，课前准备充分，教师对学生的体育常规训练到位。
这些课，树立了“健康第一”的思想，能把学生的发展放在首位，重视学生的主动参与，使学生在自我探索中体验成功的快乐。
整堂课教师没有把怎样做动作的方法直接告诉给学生，而是让学生在反复练习的过程中自己去体会，去探索，去交流;并且教师为每个学生提供了展示自我的机会，使学生在自愿的氛围中，享受参与运动的乐趣，从中体验成功的喜悦，增强了学习的自信心。
李老师教法先进，内容丰富，课堂气氛活跃。
强烈的动感刺激加上木棒操、课前激趣游戏等，能快速激发出学生的练习热情，尽快进入角色。
结束部分的意念放松练习，能使学生彻底放松，效果非常好。
李老师教师赋有渲染性的语言和满堂课的微笑，使课堂激情高涨和亲和力，一下把学生的情绪提到了极点，为接下来的主要内容学习奠定了基础。
专业化的示范动作，极赋渲染性的行体语言，使学生及听课教师赞不决口。
精彩的练习内容，幽默而简练的语言，鼓励性的评价，精细的技术讲解，使学生激情投入练习之中。
合作能力培养游戏“海上飞船”富有刺激性和情感教育，真正体现了“自主互助的学习型课堂教学模式”。
观后令人赏心悦目，耳目一新，给我留下深刻印象。
总之，在以后的教学中值得我学习的地方甚多，希望领导以后能多组织这样的活动，以此来提高我自身的素质。
一、我的学习经历
我深知这次机会难得。
因此在学习过程中始终都是全身心的投入，丝毫不敢懈怠。
争取让自己能在有限的学习时间内学到更多的先进经验，感悟同行对体育教育事业的完全认同和献身精神。
因此，在外出听课的时间里，我除了参加听课学习以外，积极地向其他优秀教师学习。
通过这种高水平的观摩课，更加引起我的思考，进而通过和同行的方方面面的.对比找到自己的不足。
因此，在学习期间我尽可能的利用时机，多听、多看、多问、多思，并与其他体育教师一起进行交流，不放过一丝的学习机会。
二、我的学习体会
课堂教学方面
通过这次的听课与学习，我从体育课的各个方面与优秀教师进行对比，发现还是存在华考|zk168着一定的差距的。
主要体现在：这些教师的基本功扎实，在课堂上的一言一行，都充分的反应出其扎实基本功的。
课前准备充分，每一个讲课教师都真正的做到了课前备教材、备学生。
不论从教材内容的选择、还是课得设计，以及根据学生的实际情况来安排活动内容上都做了精心的设计与准备。
这是我以往所不能做到的。
在课堂教学中融入情景教学，使课堂教学中始终贯穿一条主线，环环相扣，组织紧密。
课堂的组织结构合理。
课堂评价的艺术性，在体育课上，教师多以鼓励与表扬为主，并对学生进行正确的评价。
有一堂课，学生进行分组比赛，比赛结束后教师对最后一名的评价是不甘落后组，对第二名的评价是奋勇拼搏组。
评价恰如其分，保护了学生的自尊心。
三、我的学后反思
“生命是一条河，需要流动，需要吸纳”。
教师有了丰富的文化底蕴，教育教学活动才会有底气。
此次的学习，让我找到了明确的努力目标。
在今后的教学中我要脚踏实地，实实在在结合自己学校和学生的情况，备好每一节课、更要上好每一节课，使自己真正成为一名称职的体育教师。
首先我非常感谢各级领导给我这次外出学习的机会，虽然只有短暂的两天学习时间，但我感觉自己收获了很多知识，对我今后的工作有借鉴之处。
下面是我通过学习获得的几个方面的体会：
第一、浮华退去，尽显本色。
这次听课最大的感受就是，老师执教的课都很朴实，注重学生的学习效率，从而淡化了课件等的辅助作用。
华丽惹眼的课件被几张简单的幻灯片代替;五花八门的活动被扎实的学生练习所代替，真正彰显了课堂本色。
第二、教师要做一个成功的引路人。
再一感受就是这次活动的务实精神。
在教师上课过程中，有教师讲解田径时跨栏动作漂亮到位，游戏的讲解、示范与操作环节(规定时间内)，队列队形的口令清晰，还有篮球行进间运球低手上篮干净利落。
这些技能对老师的个人专业技能，钻研教材能力，教学实施能力都提出了考验。
这样的学习氛围也给我敲响了警钟，想到自己还有很多不足，需要继续努力，提升自身素质。
第三、高效成为衡量标准。
教师教学设计的每一个环节都围绕着“高效”，注意提高课堂效率尤其学生的练习效率。
每节课都非常注重对学生动手的落实。
上课直接解决，没有拖沓;目标明确，有利于学生真正成为课堂的主人。
这也提醒我们切切实实逐步培养学生自主学习好习惯，上起课来一定能取得事半功倍的效果。
第四、在教学活动中，教师要当好组织者。
教师要充分信任学生，相信学生完全有学习的能力。
把机会交给学生。
俯下身子看学生的生活，平等参与学生的练习中，及时了解他们的情况。
时间过的很快，在2天里我学到了许多在自己学校里没有学到过的知识，我会继续努力，努力提高自己的教学业务水平。
因为很多教练会很严格，因为学车要很认真不能随意嘛，要是以后成了马路杀手教练也有可能是没有教好。
刚开始学的确会很紧张，很怕什么都弄错之类的，教练也让自己有压力，不过最重要的是在学的时候要头脑清醒，我就是那种不怎么清醒的人，所以经常都会忘记呀。
所以呢，你在学了一点之后有机会就用车再试试，没有的话就在脑子中反复记得，不然下次去又忘记了，又要被教练训话又要自己紧张了...记得第1次教练让我从学校可i到学车场，紧张到要死，生怕随时撞。
其实学车呢我就觉得是个基础的事情，以后很多开车的东西还是要有经验，现在就是练习一下那种感觉吧。
心态好自然就好了，不过我那时候巴不得快一点拿到驾照，因为就不用经常被教练训了，不过不同教练方法肯定不同。
开心的感受篇三
改革开放是国家发展史上一个重要的节点，它极大地推动了国家的发展。经历了多年的改革开放，我深有体会，如今我愈发感受到了改革给我的影响。下面，我将从不同角度分享我的体会。
一、改革开放为国家经济发展注入了新的动力。改革开放初期，国家制定了多项经济政策，如开放沿海经济特区等，为民营企业的发展提供了良好的政策环境，从而促进了国内市场的发展以及国家经济的稳步增长。如今，许多企业已经从此得到发展，从而推动了国家的整体发展。
二、改革开放改善了生活质量。自改革开放以来，我国不断推进对农业农村的改革，大力扶持极贫区域的发展。农村社会保障等政策陆续推出，农民群体得到了更好的照顾，贫困人口数量逐年减少。同时，改革也促进了日常生活的进步，出现更加多样化的消费方式，给人们的生活提供了更丰富的选择。
三、改革开放推动了教育事业的进步，使得许多年轻人有更多机会接受教育。改革后的教育制度更加注重创新与实践，强调学生在课外知识的学习，为学生的未来发展提供了更多选择与引领。同时，许多知名外企在国内开展业务，对于中外合作办学的推动也促进了教育的进步，让中国的教育更接近世界发达国家的水平。
四、改革开放让社会更加平等与公正。国内审判体系体现了改革开放时期的进步。在这些年里，我国不断推进了司法制度的改革，缩小了富裕、贫困、城市、乡村之间的差距，使得社会更加平等、公正。通过全球化的先进技术，国外的社会公正理念也已传到国内，为中国的落后社会视角中的人们带来更多改变与转机。
五、改革开放激励了青年人的奋斗精神。改革开放使得中国的市场变得更加开放且竞争力更强，社会对于人才的需求也越来越高。因此，年轻人需要不断的提升自己的能力才能适应这个竞争激烈的市场。改革开放让青年有了更多的选择，人们不仅关注自己的本职工作，更尝试发掘潜力，更加有力地奋斗着，使得中国未来更加光明，也具有更大的竞争力。
总之，改革开放被认为是国家经济、文化发展最重要的里程碑之一。它带来了很多对于民众有益的政策与制度，推动了国家整体的进步。当回首过去的时候，深切地感受到了改革开放给我的影响，也对于未来的憧憬更加明朗。
开心的感受篇四
搞好团队建设才能提高凝聚力和竞争力，进而实现团队全面协调持续发展，必须认真做好沟通、关爱、激励、信任、服务、协调和组织这七个方面的工作。下面是带来的团队建设培训心得体会，希望对大家有帮助。
篇一：团队建设培训心得体会
通过这次培训，虽然只有短暂的两天，但在我的思想上产生了激烈的变化：一是要有肯定认同感，也就是信任别人，肯定别人，多从对方的角度去考虑，多发现别人的优势而不是老是挑剔、一味地否定别人，这样才能在团队中增加互信，彼此协作。二是要勇于为自己的行为负责任，不可以一味选择做受害者，选择做受害者最大的代价就是没有成果，选择做勇于负责任的人最大的好处是拥有人生当中丰硕的成果。三是要始终怀有一颗感恩的心。我们要感谢父母，因为他们给了我生命;我们要感谢老师，因为他们给予我知识;我们要感谢对手，因为他使我更强大;我们要感谢领导，因为他给我一个发挥自己才能的机会。我们要感谢身边的每一个人。这样才能使自己的心胸更加宽广，使我们以一种更积极的心态去面对人生，人生的旅程就是一条铺满荆棘的坎坷之路，我们唯有付出百倍的艰辛，努力付出，不懈奋斗才能实现自己的理想，到达胜利的彼岸。
最令我感动的是培训的最后一个环节，导师让我们紧闭双眼伸出双手去感知的时候，当我们睁开双眼看到的是一副激动人心的场景。只见每位领导手捧鲜花来到我们面前，真诚的说你们辛苦了!真的是无法用语言来表达此时的心情，在场每位员工无不流下激动的泪水。
真心地感谢公司所有的领导给予我们的那份关爱和鼓励!谢谢您们!
篇二：团队建设培训心得体会
向家坝工程建设部综合管理部主要职责是为建设部领导工作提供服务，为各部门工作提供支持，为全体员工工作提供保障。向家坝工程建设各项工作能否顺利进行，综合管理部起着非常重要的作用。作为这个部门的负责人，如何使大家能长期保持一种高昂的精神状态，在工作中能始终做到凝成一股绳、有劲一处使，是困惑我已久的问题。通过学习培训，我想在团结下属、有效沟通和激发大家潜能等方面要多下一些功夫。下面结合军事拓展就此谈谈自己的一点体会。
一、有效的沟通是团队成功的基础
在军事拓展的第一天，开展了七巧板游戏，这是一个需要大家协作完成的游戏，总分为1000分，我们被分成4个组，其中1个小组是从三个小组中各抽取2人组成的混合队，他们主要是帮助其他3个队拼图，其得分取各队得分的百分比。每组一个任务书、一套七巧板，每组成员轮流上场拼图，场下允许交流。比赛结果我们团队在4个小组中得分最低。我想问题主要出在团队没有进行有效沟通，当一个成员在上面进行拼图时，其他员工要么在场下焦急地指挥拼图人员，要么独自研究，没有集中一起想办法出主意，最终导致结果不理想。反思我的工作，为什么常感工作很忙很累，但效率不高结果也不甚理想呢?主要原因就是各自埋头干，与领导、与同事沟通不够造成。
因此，团队没有交流沟通，就不可能达成共识;没有共识，就不可能协调一致，就不可能有默契;没有默契，就不能发挥团队绩效，也就失去了建立团队的基础。所以，有效沟通是团队成功的基础。
二、团结协作是团队制胜的利器
军事拓展训练中有一个过地雷阵的游戏，在120个方格中暗藏着无数颗地雷，要求大家在限定的时间内探出一条从一端到另一端的无雷线路，伤亡人数最少且用时最短的队伍获胜。规则规定，地雷是永久 存在的，每人最多触雷3次。大家进行了较好的沟通和成员分工，有先头部队、有人记录探测结果、有人研究规则等。通过大家团结协作，我们团队取得了不错的成绩，这里体现了团队协作的力量。我们综合管理部主要负责文秘、行政、党务等工作，事务繁杂，虽然分工明确，但在人手少、任务重的情况下更需要大家团结和相互协作，才能把各项工作按目标要求按时并保质保量完成。
三、跟进激励是发挥潜能的催化剂
在高空抓单杠、高空跳跃断桥的游戏中，我们团队有位同志由于是初次高空作业，并没有完成抓单杠游戏，但接着进行的同样是高空游戏时，在集体的加油声中，她战胜了自我，顺利完成了高空跳跃断桥的游戏。这里体现了跟进激励的作用，这里的激励是“你能”、“你行”、“你是好样的”等语言。我们常常认为激励就是加薪发奖金和职务晋升，并没有认识到激励有很多种，鼓励、表扬、信任、关心、解读下属等都是激励的重要方式和手段。另外，我们在平时工作中也羞于使用上述鼓励的语言。这次培训使自己充分认识到了跟进激励的重要性及其他鼓励方式，对本人今后的工作大有裨益。
衷心感谢总公司组织的这次难得的培训机会，培训时间虽短，但内容充实，开阔了视野，增长了才能，加深了友谊，受益匪浅。我将进一步消化和理解这次培训的课程，并运用于实际工作中，使我们综合管理部员工的精神面貌和团队建设方面取得较大进步。
篇三：团队建设培训心得体会
搞好团队建设才能提高凝聚力和竞争力，进而实现团队全面协调持续发展，必须认真做好沟通、关爱、激励、信任、服务、协调和组织这七个方面的工作。
一、沟通是真诚搭建理解的坦途，只有真诚沟通才能相互理解。我们的小组只有4个人，暂且不谈学习其他科目，很多时候我们除了做项目，我们各自都有自己的其他工作，有的是学院干部，有的是系里的干部，而且身兼多职，这就需要占用我们的一定时间。这时候良好的沟通显的更加重要，只有沟通好了才能及时发现问题，解决问题。我们平时都是通过聊天的方式进行沟通。有人曾经问我：怎么整天见你跟人聊天啊?我的回答是：聊天也是工作。因为，那不是乱聊的，尤其在时机和话题的选择上。利用课间的休息时间聊聊项目的话题，目的只有一个：拉近距离，融洽气氛，了解情况，施加影响。还有比较喜欢用的就是娱乐，尤其是下棋、打牌、能体现人的性格，想藏都藏不住。性格无所谓优劣，最重要的是因人而异，善加利用。通过合理的组合，减少冲突，增强合力。还有就是文字记录，一定要让团队成员，尤其是关键成员养成做文字记录的习惯，这对我们团队的建设很有必要。
二、关爱组员，人是最富有感情的，每个人在生活中都会遇到这样那样的困难，这时候组员之间要相互帮助，真诚的为对方出谋划策，这将更牢固小组人员之间的感情。使我们的小组“温馨”之家的感情日益浓厚，责任感不断增强，同时给组员创造一个轻松的开发环境，是搞好团队建设重要一环。
三、激励和信任可以有效地增强组员的使命感，提高组员的自信心，给组员有更多的机会锻炼及自己的能力，促进工作的顺利完成，保证工作质量，同时使组员在心里产生可亲可敬的形象，觉得小组里的人是值得信赖的。当然我们没有资金投入开发，不可能有物质上的奖励。真正重视团队成员的意见并给予适当的授权，完成任务时给予及时的肯定，失败时给予真诚的帮助和鼓励，比物质上产生的激励作用要来的强烈和持久的多。
四、服务，这是团队建设的核心内容。每个组员都应该为我们组服务。而项目组长更多地想的是对这个团体的责任，目的是要把工作做好。工作最终要靠整个团队，而不是某个人来完成。要立足于服务，给团队成员创造出一个良好的工作环境。换句话说，组织者的任务是把台子搭好，让团队成员把戏唱好。即便是团队成员最终超越了你，你真诚地帮过他，他自然也会帮你，何乐而不为呢?所以，不要吝啬的把你知道的东西告诉你的同伴，不要有妒忌的心理，这是非常忌讳的。这里需要指出的是：服务不等于麻木听从，是有原则的，会有不少误解、委屈，也会很“吃亏”，但你收获得将是一帮多少年后都还彼此眷顾、相互信任的朋友和一段美好的回忆。
五、协调和组织，也就是把合适的人放在合适的位置上。实际上，作为一种具体的技能和工作内容，这是和沟通和服务连在一起的。把前几项做好了，协调组织基本上就是个水到渠成的问题。由两个需要注意的方面，一是要注意实际情况，因人就势;一是要注意尽可能合理地分配任务。
总之，团队要想建设好，不仅仅是老师的引导有方，或是项目组长的亲力亲为，而是团队里每一个人的努力，只有项目组长热心、负责、真心的和团队成员交流，充分调动团队每一个人积极参与团队建设和未来的发展，大胆创新、不断进取，团队成员才会为了团队目标共同奋斗、共同努力，才能营造一支和谐、高效的团队。
开心的感受篇五
国开心是一个简单却强大的理念，它强调家园的幸福和安宁，人民的快乐和健康，以及国家的繁荣和和谐。自从我来到国开心这个美丽而宽广的国度，我亲身体会到了这种理念的重要性和真实的影响。在这篇文章中，我将分享我对国开心的体会，以及这种理念对我个人和整个国家的积极影响。
段落2：国开心建设的改变
在国开心，我亲眼目睹了国家的巨大变革。从改善教育体制到减贫措施的实施，国开心以切实行动为人民谋福祉。我所在的城市建设了更多的图书馆和公园，不仅改善了居民的生活质量，也提供了更多的文化和休闲场所。此外，国开心还大力发展绿色能源，减少了污染物的排放，使环境变得更加清新宜人。这些改变为人民带来了更多便利和舒适，使国开心真正成为一个幸福的家园。
段落3：个人幸福感的提升
国开心的理念不仅使国家得到长足发展，也让个人的幸福感得到极大的提升。在国开心，我感受到了来自家庭，朋友和社会的温暖和关怀。人们对待彼此充满了善意和尊重，这使我感到非常宽慰和满足。此外，国开心注重健康和生活质量，通过普及健康知识和加强体育锻炼，鼓励人们追求健康生活方式。我参加了社区的运动俱乐部，通过运动让我保持了身体健康。这种关注个人幸福感和健康的理念，让我感到自己在国开心生活得真正幸福。
段落4：国家的繁荣与和谐
国开心不仅追求个人的幸福，也对国家的繁荣和和谐产生了积极影响。国家的繁荣体现在经济的发展以及科技的创新上。在国开心，我看到了无数令人惊叹的科技产品和成果，这些都是国家高度发展的体现。此外，国家的和谐体现在人民之间的团结与互帮互助上。在国开心，人们相互之间的合作和友爱根深蒂固，这使国家能够应对各种困难和挑战。国家的繁荣和和谐使人们对未来充满信心和希望。
段落5：我对国开心的看法
作为一个身处国开心的人，我为自己所在的国家感到自豪和满足。国开心的建设不仅带来了物质上的富足和幸福感，也培养了人们的公民意识和责任感。我相信，只有当国家和人民都开心时，我们才能迈向更加美好的未来。我愿为国开心的建设做出自己的贡献，通过积极参与公益活动和推动环境保护，为国开心的美好未来贡献自己的一份力量。
总结：
通过我的亲身体验和对国开心理念的思考，我认识到国开心不仅是一种政策，更是一种生活方式和哲学。国开心的建设带来了繁荣和和谐，提高了人民的幸福感和生活质量。我骄傲地说，在国开心生活让我充满希望和动力，为实现国家的长远目标不懈努力。国开心的力量将继续推动国家取得更大的进步，为全体人民带来更多幸福与快乐。