当面临一个复杂的问题时，我们需要制定一个详细的方案来分析问题的根源，并提出解决方案。写方案的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？接下来小编就给大家介绍一下方案应该怎么去写，我们一起来了解一下吧。
辅导方案的主要内容篇一
1.在活动中，学会与人友好合作，体验合作的成功和欢乐。（情感）
2.初步理解合作的意义，明白生活中处处有合作。（认知）
3.初步学会探索的`方法，学会与人友好合作。（技能）
在活动中，学会与人友好合作，体验合作的成功和欢乐
初步学会探索的方法，学会与人友好合作。
1.经验准备：幼儿已经学会了《蚂蚁搬豆》这首儿歌。
2.物质准备：《蚂蚁搬豆》图片关于合作的相应图片（一个人睡觉、一个人跳绳、合作脱衣服、合作拉被子）
一、儿歌导入
1.经过《蚂蚁搬豆》儿歌感知合作（出示图片）
--小朋友们，你们看这上头画的是什么动物，它在干吗？
--之前我们一起学过了《蚂蚁搬豆》这首儿歌，我们再来念一遍好不好？
--这只蚂蚁最终有没有把豆豆抬走，他是怎样样做的？（回洞口请来了好朋友们一起搬着走）
--如果没有好朋友的帮忙，小蚂蚁能把豆豆抬回家吗？
--合作就是2个或更多的人，一起努力做一件事情，就像蚂蚁和朋友们一起合作搬豆豆。
--合作可真神奇呀，大家一起合作做事情，就会把事情做的又快又好，并且更容易成功！
二、探究讨论，如何合作
1.搬桌子比赛：配班教师一个人，然后再请6个小朋友搬桌子，比一比谁搬得快。让幼儿说一说为什么他们力气比教师小，却比比教师搬得快。
（合作就是大家一起努力做一件事，会把事情做得又快又好）
2.看图片，幼儿分辨哪些是在合作，哪些不是？
教师出示相应图片：
一个人睡觉、一个人跳绳、合作脱衣服、合作拉被子。
2.教室给出几个情景，让幼儿思考应当怎样样合作。（收拾玩具时、搬重的东西时、玩具不够时），再请幼儿想一想还有什么时候需要合作才能做得好的事情。进一步帮忙幼儿理解合作，并了解合作的形式各种各样，生活中处处都在合作。
辅导方案的主要内容篇二
通过七个活动单元的设计，引导离异家庭孩子认识自已的成长背景，培养他们正确表达自己及分享内心想法的积极态度。
辅导教师就设计的活动方案，以团体的分享及互动的过程来达到预定目标，在每一次活动后，辅导教师将会撰写一份观察记录与报告，供学校辅导室参考，按实际需要由班主任及任课教师，配合学校辅导室追踪及关心组员的成长情况，并建立完整个案辅导材料。
小学四、五、六年级离异家庭的男生
课外活动(40分钟左右)
学校多媒体室或适合孩子游戏的场所
心理辅导教师
离异型家庭学生心理辅导辅导者收集案主资料成立“谈心小组”共同确定目标、要求、原则
活动之一“我有我的小秘密”交流
活动之二“我在家庭中所感受的最痛苦”倾诉
活动之三“最愉快事件”或“我是一个……人分享”或“假如我是一个……人”的角色互换
活动之四“严重事件”讨论
活动之五“我想要一个这样的家”
活动之六“个人的梦想”
活动之七“健康生活辅导”
辅导方案的主要内容篇三
相逢是首歌
封闭式、发展性团体
帮助成员形成客观的自我意识，积极的自我体验，促进成员有效适应新环境。
20xx级新生
12人
海报宣传、自愿报名、面谈筛选
一次，20xx年9月19日15点30分---16点30分
教学楼358教室
领导者：秦静，女，心理咨询专业学生。学习过《团体心理咨询》等课程，为人正直、乐观、活泼，开朗，热情，沟通和协作能力强。
助手：赖亚超，女，心理咨询专业学生。为人友善，亲和力强，思维灵活，有一定的团体心理辅导经验。
观察员：孟庆玉，女，心理咨询专业学生。为人开朗，性情随和，思维敏捷，做事认真负责。
根据以人为中心理论的基本观点，人性是积极的，向上的，具有解决个人问题的能力。个体能对自己负责，有正面的人生取向，具有成长的冲动，只要提供适当的心理环境和气氛，他们就能产生自我理解，改变对自己和他人的看法，形成积极的行为，并最终达成心理健康。因此，本团体充分借鉴这一观点，相信成员的积极性和主动性，创设条件，积极引发成员心理潜能，促进他们对新环境的有效适应。
项目一：小组成员的自我总结项目二：观察员的观察记录项目三：领导者自我总结
一、热身活动目标：促进成员熟悉，建立良好的成员互动关系。内容：滚雪球方法：
（一）成员报数，单数成员为一组，组成外圈，双数成员为一组，组成内圈。内外圈成员两两相对，伴随音乐，内圈同学顺时针移动，外圈成员逆时针移动，音乐停时，相对的成员要相互自我介绍。1分钟后游戏继续。
（二）一轮游戏结束后，可扩大交往范围，内外圈相邻两组4名成员为一组，相互介绍。
二、主要活动目标：帮助成员增强团队意识，认识到自己应该迅速适应新环境，融入到集体中。内容：
（一）突破重围方法：1.成员手拉手组成一个包围圈，一名成员站在圈外要努力冲进包围圈。“包围圈”要力求坚固，避免被对方击破。圈外的成员可以采取各种方式力求突围成功。2.成员分享、交流活动中的感受。领导者要引导成员明确个人的力量是有限的，被排斥在集体之外是痛苦的，从而增强成员的团队意识和对新集体的认同感。
（二）纸杯任务方法：1.成员分成三组，每组4人，站成一列。2.各组排头的成员杯中要装满水，用嘴咬住，从起点出发，绕过障碍走到指定地点后返回起点，将杯中的水倒入第二位成员的杯中。3.各组第二位成员手背后，拿着空纸杯，接住第一位成员传递过来的水。保持该姿势，从起点出发，绕过障碍，走到指定地点后返回起点，将纸杯传递给第三位成员。4.各组第三位成员接住第二位同学传递的纸杯，自己的纸杯中也要装满水，双手平举两杯水从起点出发，绕过障碍走到指定地点后返回起点，将水杯传递给第四位成员。5.各组第四位成员接住第三位成员传递的.水杯，两手平端，嘴里还要衔着一个装满水的纸杯，完成上述路线。先完成任务者获胜。要求：整个过程中，成员间只能提出意见和建议，不许动手帮忙。如果完成任务时犯规或水洒出，则要重新回到起点，重新开始操作。6.引导成员分享、讨论活动中的感受和体会。
（三）我的大学方法：1.成员分组讨论，谈一谈自己理想的大学生活是怎样的？进入大学后自己的感受又是怎样的？哪些人、哪些事让自己印象深刻，感受美好？又有哪些人、哪些事使自己感到困惑？你认为应该怎样面对未来的大学生活？2.各组派代表交流讨论结果，领导者给与指导和建议。
三、结束目标：帮助成员总结收获，进一步强化团体目标。内容：
（一）领导者带领成员分享本次团体的收获。
（二）领导者进行总结。
（三）团体在歌曲《相逢是首歌》中结束。
辅导方案的主要内容篇四
根据民办教育的特点和高一学生身心发展的规律，遵循心理健康教育助人自助的原则，通过各种途径开展小型的心理健康教育活动和指导，帮助学生了解心理健康的相关知识，掌握心理调适的方法，促进学生人格的健全发展。
坚持以学生发展为本的教育理念，面向全体学生，开展心理健康教育，充分开发学生的潜能，全面提高学生的心理素质。针对高一年级学生的特点，制定本学期的心理健康教育目标。
1、培养学生健康的人格，帮助学生适应高中的学习环境、生活。
2、引导学生明确自己现阶段所扮演的角色，提高学生的自我认同感、自我接纳、自信心等。
3、引导学生了解沟通的技巧方法，提高自己的人际交往能力。
4、培养学生的团队意识，在合作与竞争中养成良好的习惯。
周次、起至日期、教学内容、教时
1.9月1日—8日
适应高中——引导学生顺利地从初过渡到高中，较快适应高中生活。
9月9日—14日
认识自己——认识客观全面地认识自己，并能悦纳自己。
9月27日—29日
月考
9月30日—10月7日
中秋、国庆放假
10月8日—13日
相信自己——认识自信的重要性，能运用心理暗示技巧提高自信水平。
10月14日—27日
学会感恩——理解父母，感受父母的无私，能宽容和理解身边的人和事，拥有良好的心态。
10月28日—11月10日
异性交往——认识青春期身心特点，了解心理健康，把我异性交往的标准。
11月11日—24日
换位思考——认识换位思考的重要性和如何换位思考，学会理解他人和自我反思。
11月25日—12月8日
合理归因——学会分析事件，探寻解决的方法，形成良好心态。
12月9日—22日
情绪调节——认识情绪重要性，掌握情绪调节的方法，能调节自己的负面情绪。
12月23日—1月5日
考试心理辅导——正确认识考试，了解克服考试焦虑的方法。
1月6日—8日
合作与竞争——认识合作的重要性，感受竞争与合作中的乐趣。
1月9日—15日
期末考试
本课程以体验感受式为主，鼓励学生分享。本学期的心理健康教育课程的基本教学模式：导入—启承—转换—小结。采用的教学方法主要有：
1、游戏活动。
根据一定的目的要求，设计相应的游戏活动，让学生在游戏中活跃课堂气氛，导入本堂课的主题。
2、角色扮演。
让学生根据一定的要求，扮演相应的角色，促使学生产生与角色的心理共鸣，进而对自己进行思考。
3、讨论式。
根据活动要求，让学生围绕一个问题在小组中相互交流看法，集思广益，相互学习。
4、实践操作。
结合活动内容，组织各种实践活动，在实践中培养和训练学生优良的心理品质。
5、自我分享。
让学生分享自己或他人的的故事，与大家共同分享，从而达到情感的升华。
为了全面贯彻落实《彬县教育系统20xx年健康教育工作计划》文件精神，加强学校健康教育工作，提高学生健康知识知晓率和健康行为形成率，增强学生保健意识和能力，提高学生健康水平，结合我校实际，特制定本方案。
以全面贯彻国家教委《学校卫生工作条例》为指导思想，组织师生学习《关于加强学校食品卫生安全管理工作的通知》、《学生意外事故处理方法》、《传染病法》等法律法规，加强防犯意识，对学生进行健康教育，心理健康教育，了解学生健康状况，培养学生良好的卫生习惯，提高学生的身体素质和心理素质。
组长：
副组长：
组员：
1、加强学校健康教育工作的'领导管理
学校要成立“学校健康教育领导小组”；严格按照《学校卫生工作条例》，《学校体育工作条例》、《学校健康评价方案》的要求，做好学校健康教育和卫生工作。健康教师要有学年度教学计划及总结。
2、加大健康教育的宣传力度
（1）充分利用广播、黑板报、电视、录象、卫生小报、多媒体等传媒开展健康教育。计划在每学期第一周开展“视力保护宣传周”，等进行有关卫生知识宣传。
（2）用讲座、参观、图片等形式对学生进行艾滋病预防及禁毒教育、青春期生理卫生、心理卫生教育及饮食卫生、考前保健等教育。
3、加强教学管理，充分发挥课堂教育的主渠道作用
健康教育作为学校教育的重要组成部分应该得到重视并加强，学校要将健康教育列入课堂，走进课堂，并保质保量，上好每两周1课时的健康教育课，做到健康教育教师上课有教案，期末有学生考核评价。学生健康知识知晓率及格率达100%，健康行为形成率达100%。健康资料规范、齐备存档。
4、关注学生身体健康
坚持每天进行晨、午检，及时发现和掌握学生身体状况，做好记载，及时处置，杜绝学生疾病互相传染。组织学生参加体育锻炼，每天保证做两操。严格控制学生不喝生水，杜绝零食进入校园，不吃生冷食物。
5、关注学生心理健康教育
（1）继续开展以学科渗透心理健康教育为主的探索与实际活动。
（2）创造条件开展心理咨询和心理辅导，提高学生心理素质。
（3）充分发挥主题班会的主阵地作用，要求各班每二周开设一节有关心理卫生健康教育的主题班会。
6、加强校园卫生管理
（1）优化美化校园环境。
（2）进一步健全卫生管理制度，责任到班，充分发挥学校卫生管理作用，加强检查、监督。
（3）认真贯彻《食品卫生法》，加强对学校食堂、小卖部的监督、检查。加强饮用水的管理，保证师生饮食卫生安全，防止病从口入，杜绝食物中毒事件的发生。
7、加强传染病防治工作
（1）严格执行传染病防治法，消除校园内可能导致传染病流行的各种隐患，做到“早发现、早报告、早诊断、早治疗”。
（2）对学校公共教室如食堂、学生宿舍、厕所、计算机房等定期进行消毒处理，落实各项预防措施。
1、提高认识，积极参与。全体教职工要充分认识到实施健康教育的重大意义，各科任教师要在自己所担任的学科教学中积极渗透健康教育知识，努力提高学生健康教育知识的知晓率。
2、及时交流，认真总结。健康教育课的兼职教师要定期交流，充分发挥教育资源优势，取长补短，总结得失，不断改进教学方法，确保健康教育内容充实有效，活动形式丰富多彩。
3、深入实际，全力指导。学校领导要经常深入教师、深入班级、深入学生，及时了解学生健康知识知晓率，全面掌握学生在健康教育方面存在的问题，确保此项活动扎实有序开展。
辅导方案的主要内容篇五
1.开场白
2.欢迎机械系、赵老师、记者团的朋友。
3.强调两点：
（1）积极参与活动中去。
（2）纪律
4.介绍团体活动内容:（1）热身游戏2个
（2）正式的主题活动——团队协作5个
（3）备选游戏1个
5.开始热身活动：（1）“吹去的都是愁”（“大风吹”）
（2）”爱的抱抱“（“五毛一块”）
6.正式的主题活动：（1）”心手相传“又名“传递呼啦圈”。
（2）”抛开烦恼“又名“扔废纸团”
7.中场休息：（1）老实点评。
（2）节目表演：刘同学唱歌王同学表演舞蹈
8.继续主题游戏：（3）心有千千结（传递呼啦圈）
（4）“人体诺骨牌”
（5）“愤怒的气球”（爆气球）
9.最后总结：
（1）机械系的总结
（2）教育系的总结
（3）赵老师的总结
通过开展各种团体心理活动让同学们了解和体验团队协作的重要意义，同时了解心理学，喜欢心理学，关注自身和团队及集体的心理关系。并且增进两个班级同学彼此间的沟通、了解，增进同学之间的友谊，丰富大家的课余生活。
1：“吹去的都是愁”
“吹去的都是愁”又名“大风吹”。
游戏规则：
（1）把所有的人分为两大组，每组都有一个小组长和一个工作人员。
（2）每组的人围坐一圈，凳子比总人数少一个，小组长站在中间，其余皆坐。
（3）游戏开始后，小组长说“大风吹”，众人问“吹什么”，小组长回答吹一样东西，比如说“吹所有的女生”、“吹穿白衣服的人”满足该条件的人就必须交换凳子，其余的人不动，小组长参与抢凳子的过程.
（4）对于没抢到凳子的同学，工作人员会在他（或她）的手上贴一个笑脸的图案。
贴完笑脸后，游戏继续。
（5）10轮后，游戏结束。手上笑脸最多的同学需要表演一个节目。
注意事项：
(1)在交换位置的过程中没有抢到凳子的同学不得强行挤占别人的凳子。
(2)在跑着交换位置时要注意安全，防止跌倒。
2：”爱的抱抱“
”爱的抱抱“又名“5毛1块”。
游戏规则：
（1）所有的同学分为两组。两组中间用条幅隔开。主持人站中间。每组都有一个“点钞员”。
（2）由于男同学多于女同学，所以男同学是5毛，女同学是1块，顺时针慢跑。当主持人喊出一个价格时，同学们要根据自己的价格自行与其他同学“抱”在一起。
（3）比如说当主持人喊两块时，女同学可以与旁边的另一个女同学组合构成两块，也可以和旁边的两名男同学组合构成两块，男同学可以4个人构成两块，凡是没有凑成两块的同学将被淘汰下场。
（4）然后再进行下一轮的“一块5毛”，最后每组剩下5个及5个以内的人时游戏结束。剩下的五个人授予“圣斗士”称号，并且给予奖品奖励。
1.”心手相传“（需全体人员都参与其中）
”心手相传“又名“传递呼啦圈”。
游戏规则：
(1)现场所有同学分两组，每组的同学手牵手围成两个大圈。每组都有一个计时员负责计时。计时员站在圈外。
(2)在每个圈内放入一个呼啦圈，由主持人宣布开始计时，看两个小组顺时针传递呼啦圈，传递三圈。用时最少的组胜。每人奖励真知棒棒糖一支。
(3)游戏结束后请同学讲一下活动心得与体会。每个活动都有其存在的意义，每个人在游戏过程中都有自己的体会，希望大家可以放开心胸，畅所欲言，与别人分享自己的所感所悟，加深自己的认识。
游戏意义：考察大家的团队协作能力以及随机应变的能力。
2.”抛开烦恼“（小组比赛，部分人员参与其中）
”抛开烦恼“又名“扔废纸团”。是个释放烦恼和宣泄压力的活动。
游戏规则：
（1）分二组。每组选4名男生，2名女生。每组各占一方，中间用条幅隔开。
（2）每组各一个裁判。每组所站领地上有相同数量的废纸团。
（3）当主持人说开始后，每组都要用手把本组领地上的废纸团扔向对方，每次只能扔一个纸团。并且要从条幅上面扔过去，不要从条幅下面扔过去。
（4）每组裁判都手拿纸笔记录活动过程中参与者犯规次数。犯规一次要从对方那里拿来2个纸团作为惩罚。纸团剩的少的一方胜。
（5）整个游戏持续3分钟。当主持人说剩下10秒时，由主持人带领大家开始倒计时“10，9，......2,1”。
（6）倒计时结束游戏也结束,双方不得再扔纸团。由裁判清点双方地上的纸团。领域内纸团少的一组赢，每人奖励德芙巧克力一块。
（7)游戏结束后请同学交流一下游戏的心得与体会。
以下情况属于犯规：
（1）用脚把纸团踢到对方场地上。
（2）每次扔的纸团不止一个。
（3）从条幅下面扔。
注：扔纸团的过程中不要向对方参与者身上砸纸团，以免意外。
游戏意义：给同学们一个尽情释放和宣泄内心烦恼的机会。在紧张的游戏中获得高度快乐感，给内心一次高强度快乐体验和放松机会。
中场休息：
（1）老师点评
（2）节目表演：刘翠翠唱歌。
冉冰冰唱《我》
3.”心有千千结“
”心有千千结“又名“解手链”。
游戏规则：
形式：10人一组为最佳，在开始游戏前我们会有人示范。
(1)让每组围着站成一个向心圈。
(2)主持人说：先举起你的右手，握住对面那个人的手；再举起你的左手，握住对面另外一个人的手；现在你们面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开。
(3)告诉大家一定可以解开，但答案会有两种。一种是一个大圈，另外一种是两个套着的环。
(4)如果过程中实在解不开，主持人可允许参与者决定相邻两只手断开一次，但再次进行时必须马上封闭。
（5）游戏结束后会有交流过程。
（主持人可以如此提问：有关讨论你在开始的感觉怎样，是否思路很混乱？当解开了一点以后，你的想法是否发生了变化？最后问题得到了解决，你是不是很开心？在这个过程中，你学到了什么？游戏意义：考察在团队中遇到问题时大家积极思考，相互启发，共同解决问题的能力。起先大家的手错综复杂地手放在一起，大家感到毫无头绪，最后在慢慢探索中逐渐找到解决的方法。还可以锻炼部分同学的团体组织能力。这个游戏让队员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性以及团队的合作精神。
4.”人体诺骨牌“
这个活动由于体力原因，所以由男生们来完成，女生不参与其中。在活动正式开始前会有人示范。
游戏规则：
（1）参与者站成一个圆，每个人把双手放在他前面同学的前面的肩上，也即把手放在隔一个同学的同学的肩上。
（2）所有人双手放好后，大家一致慢慢地坐在后面同学的腿上。
（3）所有人坐好后开始坐着一齐行走。大家的目标是一起走五步。
（4）游戏结束后请同学交流心得。
游戏意义：考察团体配合和协作的能力。这是一个对团体协作要求很高的活动。大家需要高度配合的游戏，刚开始大家可能根本无法行走，甚至都坐不稳。当大家尝试重复几次后会慢慢能够行走并且行走的距离也会越来越远。
5.愤怒的气球；
愤怒的气球又名“爆气球”。
人数：16人参与，分为2组，每组4个男生4个女生。
1.以两组比赛形式进行。每组内的男生和女生两两绑在一起（脚绑在一起），类似两人三组，没有绑在一起的脚上绑气球。
2.活动开始后，每组的男生女生同步去踩对方的气球，同时保护自己的气球不要被别人踩爆。
3.最先被踩爆完的组就是输了。
注意事项：
（1）只准踩气球，不得故意踩对方的脚。
（2）不得故意用手推对方。
（3）气球全被踩爆着者要退出比赛，不能站在比赛区域，以免干扰比赛进程。
（4）在游戏过程中，如果气球不小心漏气或是跑掉，一律当作被踩爆。
（5）两个搭档在行走时要注意步调的一致，以防跌倒。
游戏意义：考察参与者的反应能力团体协作能力，两人需要良好的配合才能踩爆别人的气球。
“风雨同行“
6、交流心得体会：
1.先请机械系的代表分享感想和体会;
2.再请教育系的代表分享感想和体会；
3.请指导老师为我们做最后的总结。
预祝：机械系、教育系团体心理活动顺利、成功！