提升演讲和口才能力可以让我们更加有效地传达自己的观点和思想。对于演讲与口才感兴趣的朋友，以下是一些演讲与口才训练班和工作坊的信息，供大家参考。
演讲与口才培训方案（实用21篇）篇一
室友参加了演讲与口才协会，我便问他，这肯定要上台演讲，你不怕演讲吗?其实这也正是我所顾虑的，室友的话让我很振奋，“正是由于怕才去选它，如果一点挑战性都没，每次就去听了讲然后考试那样的课有什么意思呢。
我觉得很有理再想想自己，于是我选了这课，并打算在这课上好好练练自己，口才倒不重要，要想练好口才决非一日之功，贵在坚持，所以我初步目标是能锻炼在大家面前讲的勇气，确实如何迈出这第一步是很难的。
上了这课才发现其实自己先前的顾虑还是多余的，不过第一次上台做自我介绍确实鼓足了好大勇气，一直拖到最后才上台，上台后心情又是久久不能平静，还是没做好介绍，毕竟以前都未有类似经历，所以十分紧张。
是相对来说也没有第一次那么紧张了，但是或许是由于没有准备充分的缘故，上去演讲差不多成了读演讲稿了，现在想来，很是惭愧啊，就算不是自己写的稿子，我还是应该在课余时间好好读熟，这样讲的时候才能脱口而出，但每次都一忙的借口没去实现了。
这样一个演讲与口才课更多是给你提供一个说的机会，一个场合，短短几次课不可能让你的说话水平有个实质性提高，但是你可以去多讲，站在台上，你可以想想自己站在一个很重要的场合，你在上面做公众演讲，在平时，这样的机会还是很难得的，所以我觉得这个课的最大意义也在此，因此我觉得，不过是什么原因，这个课还是很有必要坚持下去，老师我很满意，虽然说实在话，第一次课对张老师有那么一点失望，因为一开始我以为这门课的老师肯定会是一个普通话十分好的老师，可惜的是严老师的话中带的口音还是挺重的，但是后来我觉得鉴于这门课最重要的意思所在，老师不一定非要有很标准的普通话，而需要有个很负责任的心很对学生的教导，我觉得这点我对张老师很满意。
演讲它侧重于人们在大庭广众面前的口语表达能力。
口才指人说话的才能，它侧重于日常生活中人们的口语表达能力。
在今后的人生中我们必须很好的学会这方面的能力我们才能走的更顺。
颜老师最后一节课给我们的教诲我觉得很是好，虽然以前也在其他地方看过类似的，但是听了这些话，心中还是难免有丝凝重，为自己的散漫，为自己的不思进取，为自己曾经失之交臂的机会。
颜老师其中的俩句话是:“责任高于一切，成就源于一切”、“机遇只给有准备的人”，我想我会记住这句话的。
1月12日、13日两天，公司举办了以“演讲与口才技巧培训”为主题的培训班。
说实在的，星期五收到邮件的时候，心里是有一些不情愿的，在本应该休息的周末，却要象学生一样坐在那里听课，光想一想就觉得累。
但是，当颜永平老师站在讲台上讲出第一句话时，我就知道，这两天的“学生”光阴绝不会白白虚度。
两天的时间，我被颜老师声情并茂的演讲震撼着、激励着;被学员们的热情感染着、激励着。
从这次短暂的培训中，我收获的不仅仅是知识，还有一种积极向上的精神，一种乐观豁达的生活态度，一种永不放弃的力量。
拥有良好口才的人是自信的，拥有自信的人就是拥有希望的人，拥有希望的'人一定是幸福的。
这次培训，我有如下几点体会:
一、良好的口才对于生活在现代社会的人来说非常重要
这一点颜老师在讲课的最开始就多次提及，自古以来，口才在政治和历史中就扮演着重要的角色，有许多关于口才的故事久久流传，有许多拥有良好口才的人家喻户晓。
而在当今社会，随着信息化的日益发展，人与人之间的交流也日益增多，更要求说话要说到点子上，要一针见血，要精益求精，否则无异于浪费别人的生命也在浪费自己的生命。
口才与生活的各个方面息息相关。
小到与亲人、朋友、同学、同事的日常沟通，大到关系到个人事业成败和国家兴衰的会晤、谈判等，良好的口才都是成功的关键。
有许多人，满腹经纶却不能用语言表达，所以只能默默无闻的度过一生，带走的是内秀，留下的是遗憾。
举个例子，近年来比较火爆的公务员考试，很多在笔试中成绩优秀的考生，却在面试中被无情的淘汰，我想主要的原因就是输在了口才上。
显而易见，如果两个人的水平差不多，那么用人单位肯定会选择仪表端庄、举止大方并能够巧妙的回答考官问题的那一位。
所以，如果你才华横溢，就锻炼自己，不要让自己输在口才这条起跑线上。
二、给我印象最深刻的部分:关于“语言激情化”和“态势语言”的训练
我一直认为，演讲是为了“煽情”的，只有演讲者能让听众随着他的思路、他的感情起伏进退，那才能算是一个成功的演讲。
演讲绝对不是单纯的说话、背诵或是阅读--针对这一点，颜老师详细讲解了语言训练的基本技巧，包括语言语音的规范训练、正确的呼吸训练和良好的共鸣训练等，听了这些讲解，有种恍然大悟的感觉，原来生命中的这三十来年，我一直在用不正确的方法说话，看来真要好好训练一下了。
在这部分讲解中，给我印象最深刻的是关于“语言激情化”和“态势语言”的训练，颜老师采取了自己亲身示范和与学员们互动的方式进行讲解，让大家在笑声中检阅了自己，收获了知识。
同样的一段文字，在颜老师读来就充满了感情色彩，让你不得不随着他慷慨激昂，快乐悲伤;同样的一个动作，由颜老师做来，就是浑然天成，毫不做作。
而对于我们来说，往往是声音放不开，表情不自然，说话忘了加动作，加上动作又忘了说话，但是大家都表现的十分踊跃，口才是训练出来的。
戴尔·卡耐基说过:“没有天生的演讲家”，颜老师也给我们讲了他自己的故事，谁能想到，现在在台上滔滔不绝的演讲的人小时候竟然患有口吃的毛病。
可见，正确的、持之以恒的训练十分重要。
三、在“销售口才与表达技巧”中感悟到的为人处事的方法
星期天的上午，颜老师给我们讲解了“销售口才与表达技巧”，我始终认为自己的口才不是很好，我的语言表达能力甚至都比不上自己的文字书写能力，所以我不适合做销售工作，也没有这方面的兴趣。
但是听了颜老师的讲解和学员们的实战模拟，我倒是从中感悟到了一些为人处事的方法:
第一，仪表美对一个人来说，很重要。
随着社会的发展、物质水平的不断提高，心灵美已经不是评价一个人的唯一标准。
得体的服装加上得体的行为和美好的品质，这样才能构成一种和谐的美。
第二，我们无时无刻不在推销自己。
我们自己也是一种商品，我们是自己的销售经理。
当我们初次与陌生人相会，当我们去应聘一个心仪已久的工作，甚至是日常生活中我们跟家人、朋友的沟通，都是一种推销，推销自己的品质，推销自己的思想，推销自己的能力。
第三，做人要有一种积极的生活态度。
做销售最重要的是勇于接受挫折，做人也是如此，只有越挫越勇的人才能获得最后的成功。
四、提高口才不是通过这一次短暂的培训就能做到，不是一朝一夕的事，需要长时间的努力。
两天的培训，老师讲的演讲与口才方面的知识很多，我们经过两天的“实战”演练，也确实发生了一些改变，每个人都变得精神焕发了，但是要想在两天之内把学员培养成出色的演说家是不可能的。
我想培训的意义也不在于此，正如俗语中所说:“师傅领进门，修行在个人”，只有把所学的理论知识与实践结合起来，多想多练，才能使自己的口才得以提升。
我欣赏颜永平老师总结的“八多”，即“多看、多听、多问、多写、多思、多学、多记、多练”，这不但适用于提高自己的口才和演讲水平，也能提升自己的气质和自信，古人所谓“腹有诗书气自华”的人，应该就是把这“八多”认真的付诸于行动的典型代表。
在学习、工作和生活中如果能做到这“八多”，那么获得成功也就是指日可待的事情。
当培训圆满结束，走进傍晚暖暖的阳光中，我的心情也象这晚春的阳光一样，温暖中酝酿着无尽的热情。
在这两天的培训中，从颜老师身上，我看到了一个优秀的演讲家所具备的气质和风范;从同事们身上看到了积极乐观，不轻言放弃的勇气和精神。
我想用我今天学到的知识和今后生活、工作中的不断实践，去给自己人生再增加一道亮丽的风景。
今天醒得特别早，我想应该是我的心情有点激动吧，大一的时候上过“竹铭计划”课程，我学到了有关图片处理的技术，于是这次怀着有点兴奋地心情迎接课程，昨晚睡的时候，着重地暗示了自己记得早起，于是6点半就醒了，7点起来了。
到了课室，已近有很多人坐在课室了，看来很多同学都是十分感兴趣、是有心来学习的。
课程正式开始了，老师首先让陌生的我们做互动活动，让我们相互柔肩，其实是个“陷阱”，因为我们做完后，她就马上说我们之间有了“肌肤之亲”了。
接着又来了一个雷人的举动，请了一位自愿做“试验品”的女同学(a)上去，然后又请了5位不怕“牺牲”的勇士上去，让后五位(b)分别和第一位对话，大概的内容是:b:同学你好，好像在哪里见过你哟(这句可以自由发挥，随便编)，我好喜欢你耶(这句必须说);a:…(自由发挥)。
对话过程中，我就有点后悔当时没有快点冲上去，锻炼一下，可是一切都来不及了，只能捶胸跺足了。
“实验”取得圆满成功后，我们又每个人都上去向大家问好，目的在于锻炼作为演讲者向观众打招呼的姿势、表情等，之后老师就滔滔不绝的讲了将近1个半钟，主要是内容是作为演讲者的态势、表情、举止等问题，老师讲得很好，可是我能听进去的不多，因此当老师说了一句，“如果你们不实践、不上来讲的话，这门课你是什么也学不到”的时候，我就来劲了，因为我就是喜欢实践，而不是只是听。
让人心情难以平静的即兴演讲开始了，当我还在犹豫是否第一个上场的时候，就有好几个争着冲上去了，结果我和耶稣(我的好伙伴)只能排到第n位和n+1位上去抽话题进行演讲。
每位同学演讲后，老师都会仔细耐心的点评，说出优缺点，这对我们的演讲水平的提高是非常有帮助的，比如我，老师点出的那些缺点，我一点也没有感觉出来，如果没有他人的指出，也许一辈子都不会发现，也就无从说起改正、进步了。
快接近12点的时候，还有5位既高兴(奇迹来了，居然这样也被我躲过一劫了)又遗憾(哎，又缺少一次锻炼机会了)的同学没有机会上去演讲了，因为还要选举出7位胜利者，进行颁奖呢。
当颁完奖，我和耶稣正准备以一百米速度冲向饭堂(早上只吃了一点点)时，班长突然蹦出一句，“记得写至少500字的心得哈”……就这样，4个小时的课程就结束了，期待下周的课。
演讲与口才培训方案（实用21篇）篇二
哦，对了！是不是大家要去演讲前都绞尽脑汁地写演讲稿呢？其实据研究，在演讲中，观众对你的印象只基于三个要素，它们分别是：说的内容、说的方式、形体语言。而他们分别占观众对你印象的百分之几呢？令许多人大吃一惊的是，其实说的内容只占所有印象中的百分之七，而肢体语言却占了百分之五十五，另外你的语气语调占印象中的百分之三十八。大家是不是很吃惊呢？其实这可以延伸到另一个研究，现在许多市场上的书都在说激发你的潜力，为什么会这么说呢？因为我们的意识，也就是我们能够操控的这些力量其实只占所有全部不管你有意识无意识的百分之五，而潜意识却占了百分之九十五，所以语气语调以及肢体动作能给人印象如此深刻也不足为奇了。其实还有一点，每个孩子要是挨骂之后一般可以听到父母说的“我打你是我爱你”但是我们为什么没有得到一丝丝爱的感觉呢？因为我们被揍了，这是肢体语言。还有我们被恶狠狠的训斥了一顿，这是语气语调。
坐过飞机的话，我们都会看到空姐有着标准的微笑，自然而甜美，让人感觉很愉快。那么微笑有什么作用呢？具体有十点：美容、好感、回报、助人、交友、愉快、自信、友善、结缘和防老。微笑的优点那么多，那每天笑一笑吧！利人益己。微笑的标准就是露出上排八颗牙齿，训练方法：两唇之间夹根筷子，可能刚开始略显生硬，但我相信你一定会越笑越自然，越笑越开心，因为改变从不习惯开始。
另外，演讲还有一些必备的礼仪，想要知道的，找我吧！
一个人的成功15%靠的是专业知识，而85%则靠的是与人相处的能力和处世技巧。这话一点儿也没错。接下来，我则给大家讲讲如何赞美别人。
赞美是不是空口说大话，你说他真牛，你说他真棒，怎么棒？那里棒？所以要夸到具体位置。同时，很多人都说只有自己尊重自己，别人才会尊重你，这是一句很经典的话啊！你自己不爱你，别人会爱你吗？所以，想让别人爱上你，请你尊重你自己。
大家好，我是装（或者念成中央，总之差不多）电视台记者xxx。今天，我将在xxx（何地）给大家做xxx（何事）的现场报道。
现在是北京时间xx年xx月xx日上午x时x分（何时）。在我身后，我们可以看到xx（何事）。这是因为xxx（何故）。最后呢，我提醒大家/也祝福xx（总结）。
看到了吧，其实一次记者报道照着这个格式一套，有词的说多点，没话的内容一出来其实也不少。所以，记者报道很简单。
演讲还要彻底打开自己，打开你的嘴，打开你的心扉，打开你的情绪。带有感情的演讲不需要任何技巧和方法，感情是最好的钥匙，能打开听众心中的那把锁。而没感情的演讲，只能在外面敲门而已。在此，我还告诉大家一些即兴演讲的小要求吧！一共三点：多讲心里话、多讲新鲜话以及多讲生动话。
演讲与口才培训方案（实用21篇）篇三
七、活动时间：每周日晚七点。
活动地点：待定。
八、前期准备。
1、主持队征集同学们的意见，拟定要邀请的嘉宾及当期节目具体内容。
2、制做宣传海报。
3、邀请节目嘉宾。
4、申请场地、话筒。
九、节目主要环节。
1、安排观众按时入场。
2、主持人上场作开场白，宣布并简要介绍本期节目嘉宾。
3、嘉宾上场，进行自我介绍(可加入才艺表演)。
4、主持人对嘉宾进行多方面的`访问，使观众更另了解到场嘉宾。
5、在主持人的引导下嘉宾与观众交流，分享取得成绩的经验方法，讲述自己的经历(如遇到的挫折和趣事，总结出的经验教训)。
6、嘉宾回答同学们的问题，应邀展示才艺。
7、节目结束合影留念。
8、安排嘉宾和观众有序离场。
说明：主持人在主持语言中要尽量融入一些时健康、新鲜、贴近大学生活的时尚元素，以及一些时事、社会新闻事件，从而增强节目趣味性并开阔同学们的眼界。
如果请到的嘉宾是老师、院领导，要抓住机会多请教，拉近同学与师长之间的距离。
十、后期工作。
1、整理活动记录，进行归档。
2、策划部负责征集嘉宾和观众对节目的意见和建议，并在以后的节目中发扬优点，弥补不足。
3、在活动中发现协会内的人才，作为协会未来骨干。
十一、活动前后协会内部的具体任务安排。
会长助理：节目场地及必要设备的申请。
宣传部：制作宣传海报、条幅、板报。
外联部：邀请嘉宾，如有需要，负责寻找赞助商获得活动经费。
策划部：节目内容策划，资料收集整理。
编辑部：了解嘉宾事迹，写采访提纲，记录节目内容。
培训部：安排会场，发现人才。
组织部：负责节目的整体调度，确保节目的顺利进行。
十二、活动经费预算。
(我们力求用最少的花费，做出最好的节目)。
1、条幅制作费用。
2、节目中必要的道具费用。
3、留念照片冲洗费用。
4、给嘉宾和部分观众的记念品费用。
十三、细节补充。
1、所需设备：主持人话筒，照相机，与节目内容相关的道具。
2、收集整理节目照片、资料，以备在社团展示活动中宣传展示。
3、在活动中发现并推举各种人才。
4、节目结束后安排会员做好场地的清洁整理工作。
演讲与口才培训方案（实用21篇）篇四
今天醒得特别早，我想应该是我的心情有点激动吧，大一的时候上过“竹铭计划”课程，我学到了有关图片处理的技术，于是这次怀着有点兴奋地心情迎接课程，昨晚睡的时候，着重地暗示了自己记得早起，于是6点半就醒了，7点起来了。到了课室，已近有很多人坐在课室了，看来很多同学都是十分感兴趣、是有心来学习的。
课程正式开始了，老师首先让陌生的我们做互动活动，让我们相互柔肩，其实是个“陷阱”，因为我们做完后，她就马上说我们之间有了“肌肤之亲”了。接着又来了一个雷人的举动，请了一位自愿做“试验品”的女同学(a)上去，然后又请了5位不怕“牺牲”的勇士上去，让后五位（b）分别和第一位对话，大概的内容是：b:同学你好，好像在哪里见过你哟（这句可以自由发挥，随便编），我好喜欢你耶（这句必须说）；a:…（自由发挥）。对话过程中，我就有点后悔当时没有快点冲上去，锻炼一下，可是一切都来不及了，只能捶胸跺足了。
“实验”取得圆满成功后，我们又每个人都上去向大家问好，目的在于锻炼作为演讲者向观众打招呼的姿势、表情等，之后老师就滔滔不绝的讲了将近1个半钟，主要是内容是作为演讲者的态势、表情、举止等问题，老师讲得很好，可是我能听进去的不多，因此当老师说了一句，“如果你们不实践、不上来讲的话，这门课你是什么也学不到”的时候，我就来劲了，因为我就是喜欢实践，而不是只是听。
让人心情难以平静的即兴演讲开始了，当我还在犹豫是否第一个上场的时候，就有好几个争着冲上去了，结果我和耶稣（我的好伙伴）只能排到第n位和n+1位上去抽话题进行演讲。每位同学演讲后，老师都会仔细耐心的点评，说出优缺点，这对我们的演讲水平的提高是非常有帮助的，比如我，老师点出的那些缺点，我一点也没有感觉出来，如果没有他人的指出，也许一辈子都不会发现，也就无从说起改正、进步了。
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很早就有一个梦想，能够站在讲台上向无数的听众诉说自己的心声，表达自己的观点，与所有人的内心产生共鸣。这是一个梦想，也是自己一直努力的方向。于是在大学第一次选选修课的时候，我又想这个梦想他进了一步，我选择了由哈利群老师主讲的演讲与口才。希望能通过系统的训练与正规的知识培训，增强自己的信心与能力。
第一次上哈老师的课就被其演讲的风趣与务实的作风所折服，兴趣也由之而来。老师的“十个回回儿九个哈”的自我介绍更是风趣幽默，至今仍记忆犹新。于是，在这种氛围中，这学期的演讲与口才课就开始了。
职业生涯规划：
虽然说课程的主题是演讲与口才，但前两次课的主题却与职业生涯规划有关。虽说现在才大一，但借这个机会系统地了解一下也肯定不是坏事，毕竟刚刚踏入大学校门不到一年，很多事情都很陌生，职业规划必然也是其中之一。老师讲了很多东西，有些东西很有新意，听起来有些如梦初醒的感觉。不过更多的还是对现在的情况有了一些了解。虽说学校的就业率很好，但感觉对个人而言也许就是心理的安慰罢了。毕竟就业或是考研靠这个是没用的，还得看自己的能力了，准确地说是各种能力。就拿就业来说，单不说学科成绩如何，就说英语和实践经验就让现在的我头疼。特别是口语，看了很多家大型公司的实习生项目，英语不行免谈。还比如出国留学，好的学校gpa要求都是很高的多数都要3.7，像我现在的gpa才刚到3.0就有点悬了。貌似现在什么都不行，对了，正因为不行，就要过早的知晓并且提高自己。听着老师讲这讲那，真感觉自己就是一名大四的即将毕业的学生，随时等待人生的召唤。说实话要真是大四，那可真的两眼一摸瞎了。不过回过神来，还在大一呢，瞬间感觉时空变换，不禁感慨，早下手为强。
现在专业已经确定了，算是完成了当初定下的目标，但随之而来的就是确定自己的方向。毫无疑问，哈老师的课给了我很多选择，让我在纷杂的社会竞争中看见更多的道路。
课程最重要的环节估计就是上台演讲，经过了每节课系统的知识讲解与事例分析，感觉自己对演讲有更实际的认识，对演讲的渴望也有所加强。但惭愧的是，一直都没有那个胆量上台作一次真正的'面向二百多人的演讲。只是像多数人一样坐在下面做看客，看着上面的同学发表着自己的观点。总会感到一种不安和羡慕，羡慕的是他们的口才，不安的是自己这种状态的未来。每次有这种感觉的时候，都有试图改变的冲动。这一次终于来了。
当了几节课的听众，也该上去说一说了吧。毕竟自己自认为还不是那种上台就成败吃的人。早晚都要站在这个舞台上，为什么不能早一点呢。正好这天老师要求每一个人必须完成一次即兴演讲，才能算选修课通过的依据。这更坚定了我的决心。
最后演讲以评述形式进行，题目是一个关于腐败的问题，正好平时对这方面比较关注，
还是有自信的。准备上台之前，心还是怦怦的跳，真怕在台上忘词啊！不过等到了台上的时候，紧张的心情奇迹般的静了下来。没有当初的的担忧，一切进行得很顺利，准确的表达了自己的观点，到了即将接近尾声的时候，开始有一种享受这种感觉的冲动。先前的畏惧也消失得无影无踪。
收获：
本学期的课程还剩一次了，回顾这半个学期来的学习，学到了很多，演讲的知识、待人处事的礼仪以及对职业的认识。但我想这堂课最有价值的收获，就是信心的建立与获得了积极的态度。通过演讲的训练，建立的个人的自信心，同时更锻炼了思维能力。这也许是书本上不能学到的，但却使人的一生中最重要的。这种能力，这种积极的态度。是演讲与口才带给我最重要的最宝贵的财富。最后，感谢哈利群老师，感谢演讲与口才。
演讲与口才培训方案（实用21篇）篇五
即兴演讲在个人生活和职业生涯中都具有重要意义，在这些场合事情往往突发，你没有充分的准备时间。但如果按照以下规则和方法去做，你的演讲定能胜人一筹，因为它是独一无二的孤本。即兴演讲包括，告别、就职(为自己、或为别人)、授予荣誉、落成典礼、周年庆典、聚会演讲等。
对于演讲者和听众来说，没有什么比一场无准备的演讲更糟糕。如果你无法准备，那么你就应该态度坚定地拒绝演讲。你一定要以某种方式尽可能地拖延时间，以便能够进行准备。你最好找一个安静的地方，或者不乘电梯，步行上电梯，或者再返回去一次，去取你假定忘带的东西，以拖延时间。
不要用缘由来开头，如果用不言而喻的事情来开头，听众一定会觉得无聊;
使用直接引语和现在时，“请你设想，您现在……”同时尽可能运用新的、还未过时的，并且尚未被人所知的名言，当然如果那些名言源自于听众圈的正面言论，或出席者和杰出人物的历史过去，就再好不过了。
和所有演讲一样，即兴演讲也由导语、主体、结尾三部分组成。然而你可以改变一种方式来操作，其架构为，昨天、今天和明天。
昨天部分：回想一下过去，也就是“昨天”，你可以在那里找到演讲开头，以下问题对你将有所帮助：某事从何时开始?怎样得到这一机会?对此你等待了多久?当时情况是否能够预见?你是如何认识某人的?这样你便回到了过去，你可以就过去的某一事件做出相应评价。不要忘记——这里正是非常适宜的时机，利用直接引语能使演讲变得多滋多味。
今天部分：现在你就进入到演讲原本的动机中去了(开业、升职、周年庆典或类似事由)此部分通常比较简短。当前，与过去和未来相比，毕竟只是很短暂的一瞬间。当你针对某个人做演讲时，切忌不要言过其实，大肆夸张。即便你对那人的赞颂理由充分、公正合理，他也很快会对此感到别扭、不自然，甚至十分尴尬。
明天部分：在这一部分，你应该就近期或远期展望一下未来。一般来说，在演讲的最后提出愿望。然而，如何最适当地表达你的愿望呢?你要搭建起一座从过去通向未来的桥梁。你应该祝愿未来也能像过去所经历的某些事情一样顺利，希望它能够顺利继续下去。然而在这里人们常常犯下一个致命错误，祝愿“万事如意”，这形同虚设，在这个世界上没有人能够奢望“万事如意”，这也不切实际，根本不可能实现。与此相比，表达某种有所针对的`、较为特别的愿望会显得更加亲切和人性化。你无需祝愿“万事”只要表达对仅此一件，但却十分恰当的事的良好祝愿，就能够达成与祝愿对象之间的友好联系。
此外，表达祝愿的言语不应该是空洞的套话，无论何时何地，针对何人都不能生搬硬套，否则就违背了前面所讲的第三条法则，“尽可能个性化(独特的)和人性化(有感情的)”，如果你能将这条基本法则牢记于心，那么你对某个生日的寿星的祝愿肯定是最精彩的，因为它是一份独一无二的礼物。
注意事项：不过一旦从昨天过渡到今天或明天之后，就不能重新再回到今天或昨天，否则必定会打乱演讲架构的逻辑性。
演讲与口才培训方案（实用21篇）篇六
尊敬的老师们,亲爱的同学们,你们好!
很高兴能作为同学们的代表,在我们今天的毕业典礼上向我们的老师表示真诚的感谢!我和我们的同学们一样,是带着两个目标来参加我们××××的smba课程的,一个目的是学知识,另一个目的是交朋友。经过一年的学习,今天我们毕业了,我们也基本完成了我们预期的目标。
来参加××××的smba课程之前,我们绝大多数同学都已经在商场上,在各自的管理岗位上奋斗了很多年了,每个人身上都积累了许多实战的经验,每个人的职业生涯中都有许多精彩的成功案例。但是,因为缺少系统的理论学习,在实际的工作过程中还有许多的疑惑和困惑,我们是带着这些疑惑和困惑来到这个课堂的。一年来,教授们在课堂上的精彩讲解和谆谆教诲,帮助我们理清了思路,找出了以前在管理工作中的不足;传授给我们许多先进的管理理念,启发了我们从新的角度用新的思维方式去看待问题和解决问题,并且教会我们许许多多实用的管理方法和管理技巧,帮助我们在管理工作岗位上掌握了许多先进的理论知识,使我们能够将理论和实际相结合,极大地提高了我们的管理水平。使我们在工作中受益匪浅。在这里,我再次代表我们全体八期的同学向我们的教授们,向我们的老师们表示诚挚的感谢! 我们的同学们来自五湖四海,来自海峡两岸,来自不同的行业,有着不同的年龄段,是××××的smba课程让我们走到了一起。一年来的同学生涯,我们在学习,交流和活动的过程中增进了了解,建立起了友谊,成了朋友;许多同学还成为了事业中的伙伴。为此,我们要感谢××××的smba课程,更要感谢我们可爱的同学们。同学们,谢谢你们,生命中因为有了你们而变得更加精彩。我们很庆幸,我们选了一位好班长。一年来,我们的李××班长为我们班级同学之间的互动和交流投入了很大的精力,组织了许多次成功的活动。谢谢你,李班长。
在我们的班级里,有许多同学和我们的班长一样,为我们的班级作出了非常大的贡献,比如班副李××,宋×,班长助理钱××,文艺委员唐×,学习委员毕××,生活委员陆××和各位组长们,还有林××同学,陈××同学,邱××同学,等等,感谢你们,同学们!特别是我们的陆××同学一年来持之以恒地,默默地给我们做了一年的帐房先生。谢谢你,陆同学。
虽然我们的课程是结束了,但是我们的学习任务是不会结束的,我们还要通过不断的学习来提高我们的素质,提高我们的管理水平,希望我们的教授们,老师们还能够给我们提供帮助和教育。尊敬的教授们,我们期待着再听到你们的新课。
同学们,虽然我们不在同一个教室里听课了,但是,我们的交往,我们的互动将保持下去,我们的友谊将永远保存下去,正像我们的胡×同学提出的那样,我们要将同学之间的友谊,进一步发展为亲情,友情和爱情。
再次向××××,向各位尊敬的教授们,向热心工作的老师们,向同学们表示真诚的感谢!
定了演讲的成功与失败。
演讲稿像议论文一样论点鲜明、逻辑性强，但它又不是一般的议论文。它是一种带有宣传性和鼓动性的应用文体，经常使用各种修辞手法和艺术手法，具有较强的感染力。
演讲未必都使用演讲稿，不少著名的演讲都是即兴之作，由别人经过记录流传开来的。但重要的演讲最好还是事先准备好演讲稿，因为演讲稿至少有两个方面的作用：其一，通过对思路的精心梳理，对材料的精心组织，使演讲内容更加深刻和富有条理。其二，可帮助演讲者消除临场紧张、恐惧的心理，增强演讲者的自信心。
演讲稿特点
主要区别
演讲和表演、作文有很大的区别。
见的一种社会活动。
其次，作文是作者通过文章向读者单方面的输出信息，演讲则是演讲者在现场与听众双向交流信息。严格地讲，演讲是演讲者与听众、听众与听众的三角信息交流，演讲者不能以传达自己的思想和情感、情绪为满足，他必须能控制住自己与听众、听众与听众情绪的应和与交流。所以，为演讲准备的稿子就具有以下三个特点：
主要特点
第一、针对性。演讲是一种社会活动，是用于公众场合的.宣传形式。它为了以思想、感情、事例和理论来晓喻听众，打动听众，“征服”群众，必须要有现实的针对性。所谓针对性，首先是作者提出的问题是听众所关心的问题，评论和论辨要有雄辩的逻辑力量，要能为听众所接受并心悦诚服，这样，才能起到应有的社会效果;其次是要懂得听众有不同的对象 和不同的层次，而“公众场合”也有不同的类型，如党团集会、专业性会议、服务性俱乐部、 学校、社会团体、宗教团体、各类竞赛场合，写作时要根据不同场合和不同对象，为听众设计不同的演讲内容。
第二、可讲性。演讲的本质在于“讲”，而不在于“演”，它以“讲”为主、以“演”为辅。由于演讲要诉诸口头，拟稿时必须以易说能讲为前提。如果说，有些文章和作品主要通过阅读欣赏，领略其中意义和情味，那么，演讲稿的要求则是“上口入耳”。一篇好的演讲稿对演讲者来说要可讲;对听讲者来说应好听。因此，演讲稿写成之后，作者最好能通过试讲或默念加以检查，凡是讲不顺口或听不清楚之处(如句子过长)，均应修改与调整。
第三、鼓动性。演讲是一门艺术。好的演讲自有一种激发听众情绪、赢得好感的鼓动性。要做到这一点，首先要依靠演讲稿思想内容的丰富、深刻，见解精辟，有独到之处，发人深思，语言表达要形象、生动，富有感染力。如果演讲稿写得平淡无味，毫无新意，即使在现场“演”得再卖力，效果也不会好，甚至相反。
第四、整体性演讲稿并不能独立地完成演讲任务，它只是演讲的一个文字依据，是整个演讲活动的一个组成部分。演讲主体、听众对象、特定的时空条件，共同构成了演讲活动的整体。撰写演讲稿时，不能将它从整体中剥离出来。为此，演讲稿的撰写要注意以下几个方面：
首先，要根据听众的文化层次、工作性质、生存环境、品位修养、爱好愿望来确立选题，选择表达方式，以便更好地沟通。
其次，演讲稿不仅要充分体现演讲者独到、深刻的观点和见解，而且还要对声调的高低、语速的快慢、体态语的运用进行设计并加以注释，以达到最佳的传播效果。
另外，还要考虑演讲的时间、空间、现场氛围等因素，以强化演讲的现场效果。
第五、口语性
口语性是演讲稿区别于其他书面表达文章和会议文书的重要方面。书面性文章无需多说，其他会议文书如大会工作报告、领导讲话稿等，并不太讲究口语性，虽然由某一领导在台上宣读，但听众手中一般也有一份印制好的讲稿，一边听讲一边阅读，不会有什么听不明白的地方。演讲稿就不同了，它有较多的即兴发挥，不可能事先印好讲稿发给听众。为此，演讲稿必须讲究“上口”和“入耳”。所谓上口，就是讲起来通达流利。所谓入耳，就是听起来非常顺畅，没有什么语言障碍，不会发生曲解。具体要做到：
把长句改成适听的短句;
把倒装句改为常规句;
把听不明白的文言词语、成语加以改换或删去;
把单音节词换成双音节词;
把生僻的词换成常用的词;
把容易误听的词换成不易误听的词。
这样，才能保证讲起来朗朗上口，听起来清楚明白。
第六、临场性
演讲活动是演讲者与听众面对面的一种交流和沟通。听众会对演讲内容及时作出反应：或表示赞同，或表示反对，或饶有兴趣，或无动于衷。演讲者对听众的各种反映不能置之不顾，因此，写演讲稿时，要充分考虑它的临场性，在保证内容完整的前提下，要注意留有伸缩的余地。要充分考虑到演讲时可能出现的种种问题，以及应付各种情况的对策。总之，演讲稿要具有弹性，要体现出必要的控场技巧。
主要功能
第一、“使人知”演讲。这是一种以传达信息、阐明事理为主要功能的演讲。它的目的在于使人知道、明白。如美学家朱光潜的演讲《谈作文》，讲了作文前的准备、文章体裁、构思、选材等，使听众明白了作文的基本知识。它的特点是知识性强，语言准确。
第二、“使人信”演讲。这种演讲的主要目的是使人信赖、相信。它从“使人知”演讲发展而来。如恽代英的演讲《怎样才是好人》，不仅告知人们哪些人不是好人，也提出了三条衡量好人的标准，通过一系列的道理论述，改变了人们以往的旧观念。它的特点是观点独到、正确，论据翔实、确凿，论证合理、严密。
第三、“使人激”演讲。这种演讲意在使听众激动起来，在思想感情上与你产生共鸣，从而欢呼、雀跃。如美国黑人运动领袖马丁.路德.金的《在林肯纪念堂前的演说》，用他的几个“梦想”激发广大的黑人听众的自尊感、自强感，激励他们为“生而平等”而奋斗。
第四、“使人动”演讲。这比“使人激”演讲进了一步，它可使听众产生一种欲与演讲者一起行动的想法。法国前总统戴高乐在二战期间的英国伦敦作的演讲《告法国人民书》，号召法国人民行动起来，投身反法西斯的行列。它的特点是鼓动性强，多以号召、呼吁式的语言结尾。
第五、“使人乐”演讲。这是一种以活跃气氛、调节情绪，使人快乐为主要功能的演讲，多以幽默、笑话或调侃为材料，一般常出现在喜庆的场合。这种演讲的事例很多，人们大都能听到。它的特点是材料幽默，语言诙谐。
演讲与口才培训方案（实用21篇）篇七
古有战国苏泰数国游说不辱使命，三国孔明力排众议舌战群儒，近有革命领袖宣传爱国救亡图存演讲规起云涌，不战屈人之兵，谋划临阵倒戈，战前的动员，士气的鼓舞，人文的凝聚，乾坤的扭转。这一切都要通过口才表现出来。口才在无形之中改变了历史的进程，推动了历史的巨轮滚滚向前。
口才是一个人智慧的反应，它影响力在方法面面。
1、在工作上。
演讲是一种隐形的生产力。很多职业都需要拥有很好的口才，比如教师，律师，导游，新闻工作者，心理咨询师，销售人员，克服接待人员，谈判代表等等，掌握良好的语言表达能力会在事业上让我们事半功倍。很多著名人物，比如：国外民主选举过程中出现得众多杰出的演说家，如美国总统弗兰格林罗斯福，英国首相丘吉尔等等，他们在口才方面，就拥有很好的才能。无论在在商贸谈判、产品销售、技术引进、公共关系，还是进行思想教育、组织生产和经济活动中都起着至关重要的作用，很多企业高层都把提高员工讲话能力作为扩大生产的一种手段。无为这一点更多的表明演讲是一种隐形的生产力。
2、在生活上。
笑泯恩仇”的效果，这就是口才在日常生活中的重要性。
演讲本身就是一种口才的展示，是高级的口才，规范的口才。那么，想要成功的演讲，必须要训练口才。一个人，如果只会滔滔不绝的说话，只能说明他表达能力好，但不能说明他拥有很好的口才，口才是一种综合能力，不仅包括表达，还包括，应变，聆听等等很多方面一个人如果善于表达，积极聆听，能够巧妙应对，这就说说明他应有很好的口才。
1、具备良好的体态。
卡耐基说过：“要使别人喜欢你，首先你得改变对人的态度，把精神放得轻松一点。表情自然、笑容可掬、这样别人就会对你产生喜爱的感觉了”，体态语是一种借助手势、表情、体态、动作来达意传情的特殊语言。它要借助非有声语言传递信息、表达感情，是参与交际活动(包括演讲活动)的一种不出声的伴随语言。理学家有一个有趣的公式：一个信息的表达=7%的语言+38%的声音+55%的体态语言。也就是说，一个人如果站在我们的面前演讲，我们大部分精力都会集中在这个人的体态方面，而这个人的声音和说话内容只占很少的一部分。所以，提高演讲能力的重中之重就是拥有良好的体态。正如一位美国心理学家说的一样：“无声语言所显示的意义要比有声语言多得多。”
体态包括很多方面：
第一，是眼神，眼睛是心灵的窗户，一个人的内心活动，很多都能从眼睛中表达出来，所以如果再演讲过程中保持和听众的眼神交流，能够让听众掌握到你的心情，则会事半功倍。
第二，我们必须时刻保持微笑，英国作家萨克雷说过：“生活就是一面镜子，你笑，它也笑，你哭，它也哭“。微笑是一种魅力，它能够影响别人，微笑是可以传染的，如果我们时刻保持乐观的笑容，那么台下的听众，也会保持乐观的心态。
第三，放松的站姿，好的站姿能够让别人对自己产生好的印象，要让身体放。
松，反过来说就是不要过度紧张。过度的紧张不但会表现出笨拙僵硬的姿势，而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。一个人如果站姿歪歪扭扭，这个人即便演讲再好，听众也不会认可他的。
2、掌握良好的口语表达能力。
吐字清晰，生动明快，富有表达，这些都是基本要求。如果一个人说话都结结巴巴，那么他如何能演好讲呢?其次，在演讲中，我们要有气势，要有感染力。历史上那些著名的演说家，比如等，他们说话都十分有气势，能够煽动所有人的情绪，有一呼百应的效果。想要具备这些气势，我们在吐字中，就要把握好重音，停顿，把握好语速快慢等等。我的一个朋友，曾经生动的比喻演讲，他说：“演讲就像演奏一曲交响乐，音乐要有高低起伏，要有序章，要有高潮，要有收尾，气势不一，才能让听众如痴如醉.”
3、具备一些演讲技巧。
比如逆向倒转思维法，追本溯源思维法，纵横交错思维法，攻其一点思维法等等。并且在日常的训练中，可以运用定向思维训练法，是按常规恒定思维的模式。这种思维可以培养我们深入思考的能力，有助于养成深入分析问题，透过现象看本质的良好习惯。逆向思维训练法，是反过来想一想，变肯定为否定，变否定为肯定，变正面为反面，变反面为正面。这种思维方式具有独立发表见解的特点。联想思维训练法，是由一事物想到它事物的训练方法。其特点是一闻知十，触类旁通，使即兴讲话具有流畅性与变通性。拥有以上这些技巧，我们在就能够具备良好的口才，能够高质量的去演讲了。
4、良好的日常储备。
要想时时刻刻都能够在谈话中讲得好，讲得有深度，必须扩大自己的知识储备，对各个方面的知识广泛涉猎，才能在与人交谈，即兴演讲中均有良好的表现。
其一，要提高文化素养。“知识就是力量”，只有用知识武装自己，讲起话来才能镇定自如，侃侃而谈。如果知识储备量不够，及时演讲技巧再丰富也没有演讲的知识基础。
其二，大胆交往，学习他人语言。要大胆地与周围人、社会人、各阶层人接触，并主动地进行对话，从中汲取口才营养，学习讲话技巧。
其三，自我调节，增强自信心理。凡是有发言的机会，首先要调节好心理，要敢于说话，不要怕，不要躲躲闪闪，更不要说一些“我不会说，说得不好”等“丧气”话，越是这样，越不敢说话。这样容易给人留下哼哼唧唧，唯唯诺诺的印象。
通过演讲与口才这门课，让我深刻的认识到口才的重要性，并使我在演讲与口才上得到了很大的提高。日日行，千里不在话下;天天读，万卷亦非难事;时时练，讲话能力就会日益增强。我会继续探索演讲与口才的技巧，提升自己的演讲水平。
演讲与口才培训方案（实用21篇）篇八
各位评委、亲爱的同学们：
大家好!送走了温暖的xx年年，又迎来了期待的2009，如今我们已从一个满怀壮志的高中生，成为一名大学生，这期间虽然饱尝了山穷水尽疑无路的困顿，可丰富的大学生活又给我们带来了柳暗花明又一村的崭新境地，因为这里是我们攀登目标理想的新起点，这里也是我们积累知识阅历的新家园。
今天，我的演讲题目是“我的大学，我的梦!”。
也许中学时期就已经读到或者听到许许多多关于大学生活的信息，有人说大学生活绚丽多彩的，也有人说大学生活是无聊空洞、浪费青春的。也许，后者更多一些。是的，其实，他们说的都是正确的，因为真实经历，他们才会那么说，这两者是不矛盾的。这是因为在大学里，有的人确实过得很充实、很开心，深深留恋这块他们认为是一辈子都无法重复的净土。也有的人，从一踏进校园就很失望，觉得一切都跟自己想像的不一样。从此浑浑噩噩混日子，最终醒悟的时候才猛然发觉，仿佛一夜之间，大学已经过去，随之逝去的还有自己宝贵的青春。记住，只有后悔大学混了几年的人，而不会有后悔上了大学的人。，即使是那些在校时贬得他的`母校犹如人间地狱的人，多年以后，回忆起大学时光，也往往会感慨万分，甚至泪流满面。不管你未来大学过得如何，至少你要时刻提醒自己:人生只有一个大学阶段。
在过去的旅途中，无论你是否拥有过欢笑，拥有个阳光，这都已成为永远的记忆，加上一把锁将它封闭起来吧!摆在我们面前的，新的老师，新的同学，新的旅途，新的梦幻，新的生命正在破土而出，面对这一切，我们该怎么办。由于现实的残酷，我们将化身为一个个骑士，抹掉胸口上的创伤，擦掉昔日的荣耀，拿上我们的曾经的利器，整装待发，新学期的目标是我们新的征途的开始!
梦想是我们通往成功的地图，只有付出了行动，迈出我们(，请保留此标记。)坚实的步伐，才能让我们到达成功的彼岸。确定我们的目标，就要为了他努力拼搏。志当存高远!我们要立长志不要常立志。
人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。作为一名大学生就应该在这一时期，努力学习，奋发向上，找到一片属于自己的天空。青年是祖国的希望，民族的未来。每个人主宰着自己的明天。
历史的重任在肩，我们责无旁贷。我们一定会勇敢地挑起肩上的责任，虽然前方会有巨浪滔天，但是也会有长虹贯日。让我们拿出“吹尽狂沙始到金”的毅力，拿出“直挂云帆济沧海”的勇气，去迎接人生中的风风雨雨!“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，我坚信一分耕耘，一份收获，学习的根是苦的，学习的果子是甜的。我们奋发努力、勇往直前，一定会迎来收获的那一天。希望几年后的今天，我们能够收获自己辛勤劳作换来的累累硕果。同学们，今天让我们在一起定下大学之约，让我们告别盛夏的流火，应承金秋的丰硕，用青春诠释我们曾经的誓言，用汗水锻造我们明日的辉煌。未来的日子我们将共同走过，我们有着共同的追求。
大学生活是多姿多彩的，但也需要我们去把握和深人体会。有人说：“平凡的大学生有着相同的平凡，而不平凡的大学却有着各自的辉煌。”但，你可以选择平凡，但却不可以选择平庸;可以的话，相信谁都想不平凡。好了，我今天的演讲也到此为止了。最后，只上一句话：“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”是的，送给我自己，也与大家共勉!
演讲与口才培训方案（实用21篇）篇九
各位同学、今晚的辩论赛即将开始.
有请队员入场.
首先入场的是正方 *** ,他们的立场是 *** .他们的辩手是:……
现在入场的是反方 *** ,他们的立场是 *** .他们的辩手是:……
今天晚上,我们举行的是:****辩论赛 ,欢迎各位辩手和同学们的到来，希望双方在今晚的比赛中都有出色的表现。
让我们用热烈的掌声请出今晚到场的评委,他们是:……
感谢各位评委的到来，今晚的辩题是“ .”我们有人说” .”也有人说:” .”谁是谁非呢.台下的同学想必早已经如饥似渴.再看台上的辩手,哈,也早已磨刀霍霍了.
1.好，我们进入比赛的第一部分，立论阶段，看双方如何摆开阵势(介绍规则，时间)有请正方立论…….
恩，正方x辩真是激情满怀，下面有请反方辩手进行立论……..
2.好，看来双方战略以定，接下来进入我们的盘问阶段……..
3.双方真可谓是兵来将挡，运筹帷幄，精彩的盘论过后，下面进入我们的`驳论阶段…….
4.看来双方真是不分上下，寸不不让埃现在到了现场提问的时间了，大家要把握机会碍…..
5.感谢观众的提问，看来万事具备，东风又来，该是短兵相接了，再进入我们最精彩的自由答辩吧…….
6.好一场精彩而又激烈的答辩，双方各不示弱，气势逼人啊，那就赶快进入我们最后的总结陈辞阶段吧，看双方如何乘胜追击，保住胜果，还是卧薪尝胆，卷土重来，反败为胜…….
7.好了，本场比赛也快结束了，谁胜谁负呢，评委自有公决，现在请评委退场
8.现在是观众提问时间，任何观众对任何辩手最多可以提一个问题，还不赶快行动……
9.好，观众提问就到这里。现在请xx老师为本场比赛点评
10.结果出来了，谁胜谁负这个答案已在我的手上了，大家说谁获胜了呢……看来大家还是唯我独尊，没有大公无私的精神埃看来大家的团队精神值得表扬。现在我宣布比赛结果，本次的优秀辩手是….获胜的是…好本场比赛到此结束。请同学们细心留意我们的海报，不要错过下场比赛哦。
各位同学、今晚的辩论赛即将开始.
有请队员入场.
首先入场的是正方 *** ,他们的立场是 *** .他们的辩手是:……
现在入场的是反方 *** ,他们的立场是 *** .他们的辩手是:……
今天晚上,我们举行的是:****辩论赛 ,欢迎各位辩手和同学们的到来，希望双方在今晚的比赛中都有出色的表现。
让我们用热烈的掌声请出今晚到场的评委,他们是:……
感谢各位评委的到来，今晚的辩题是“ .”我们有人说” .”也有人说:” .”谁是谁非呢.台下的同学想必早已经如饥似渴.再看台上的辩手,哈,也早已磨刀霍霍了.
1.好，我们进入比赛的第一部分，立论阶段，看双方如何摆开阵势(介绍规则，时间)有请正方立论…….
恩，正方x辩真是激情满怀，下面有请反方辩手进行立论……..
2.好，看来双方战略以定，接下来进入我们的盘问阶段……..
3.双方真可谓是兵来将挡，运筹帷幄，精彩的盘论过后，下面进入我们的驳论阶段…….
4.看来双方真是不分上下，寸不不让埃现在到了现场提问的时间了，大家要把握机会碍…..
5.感谢观众的提问，看来万事具备，东风又来，该是短兵相接了，再进入我们最精彩的自由答辩吧…….
6.好一场精彩而又激烈的答辩，双方各不示弱，气势逼人啊，那就赶快进入我们最后的总结陈辞阶段吧，看双方如何乘胜追击，保住胜果，还是卧薪尝胆，卷土重来，反败为胜…….
7.好了，本场比赛也快结束了，谁胜谁负呢，评委自有公决，现在请评委退场
8.现在是观众提问时间，任何观众对任何辩手最多可以提一个问题，还不赶快行动……
9.好，观众提问就到这里。现在请xx老师为本场比赛点评
10.结果出来了，谁胜谁负这个答案已在我的手上了，大家说谁获胜了呢……看来大家还是唯我独尊，没有大公无私的精神埃看来大家的团队精神值得表扬。现在我宣布比赛结果，本次的优秀辩手是….获胜的是…好本场比赛到此结束。请同学们细心留意我们的海报，不要错过下场比赛哦。
演讲与口才培训方案（实用21篇）篇十
坚持阅读，你将会不知不觉地、渐渐地却又是必然地改着你的辞藻，使它们变得美丽优雅。卡耐基著的《演讲与口才》是我放暑假后阅读的第3本书。阅读这书，让我有所收获。又一次验证了“读书越多越让自己感越才疏学浅”。
戴尔・卡耐基是20世纪最伟大的成功学导师，美国成人教育之父。20世纪早期，美国经济陷入萧条，战争和贫困导致人们失去了对美好生活的愿望，他运用心理学和社会学知识，对人类共同的心理特点进行探索和分析，开创和发展了一套独特的融演讲、推销、为人处世及智力开发于一体的成人教育方式。他把从生活常理中提炼出来的.处世哲理，在实践的基础上撰写成著作。
他讲述的许多普通人通地奋斗获得成功的真实故事，激励了无数陷入迷茫和困境的人，帮助他们重新找到了自己的人生。演讲与口才是20世纪最畅销的成功励志经典主要代表作之一。
以下的话语给我留下深刻的印象；
“要想成功演讲，就必须要有强烈的浴望，保持高度的热忱，具备坚强的毅力。”
“天才是百分之一的灵感，加上百分百的汗水。”
“生活成功的主要原因之一是，每天保持对工作的兴趣，有持久的热忱，并将每天看得一样重要。”
“快乐是一种香水，把它洒在别人身上时，你自己也会沾上一些。”
“勇于承担责任的人，在办公室、工厂或任何一个行业中，都会使自己显得鹤立鸡群。而且也会出人头地。”
“我们不应向后看，除非是要从过去的错误中获取有用的教训，并由昂贵的代价所买到的经验里获得教益。”“成功之道，唯有用心思考，除此之外别无捷径。在演讲中，你的第一个句子就要引起听众的好奇心，然后他们就会对你感兴趣，并关注你的演讲。”
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演讲与口才培训方案（实用21篇）篇十一
有这样一些人，不敢开口说话，怕被人笑。若与陌生人在一起更是闭口无言，沉默以对。造成这样的原因，不仅仅只是怕被人讥笑，还有其他许多原因：可能是从小缺乏集体生活，习惯一个人，对别人不太了解；可能在某个场合说话产生了不好的效果的阴影，因噎废食，“一朝被蛇咬，十年怕井绳”；可能是觉得自己口才较笨，表达往往词不达意、言不中的，因而产生了少说为佳或者干脆不开口的想法。
不管出于何种原因，归其全部，无外乎一条，那就是要克服自己的心理障碍。要克服自己的心理障碍，首先要有充分的心理准备，减轻自己的负担，不要把自己的目标定的太高，降低求胜动机，做到轻装上阵；要保持积极的情绪，用积极自己暗示的办法，不断强化必胜的信心与信念，养成一套独特的思维习惯；演讲时要把要把注意力从自己身上移开，冷静的处理怯场，深呼吸30秒，给自己勇气，默认自己是最棒的。
提高口才不是一朝一夕的事，需要长时间的努力，需要你不断地暗示自己，克服自己的'恐惧，相信自己。总之，要做到要开口，把自己想讲的话讲出来，不用在乎讲得好与不好。努力了，总有一天会有收获。让自己站在讲台上向无数的听众诉说自己的心声，表达自己的观点，与所有人的内心产生共鸣的梦想得以实现。
演讲与口才培训方案（实用21篇）篇十二
卡耐基请你放心。
尊敬的各位评委、各位来宾，亲爱的朋友们：
大家晚上好！
我叫李雄勇，是卡耐基的老学员，今天我演讲的题目是《卡耐基请你放心》。
前年年底，由于单位实行竞争上岗需要演讲，我报名参加卡耐基演讲与口才培训。本来认为演讲很简单，就是站在台上说说话，通过2个月的培训就能够拥有马云一样的.口才，打败所有的竞争对手。但是当我走进课堂后，发现学习演讲并不是我想像中的那么简单。站到台上，两腿就发抖，而两手却发疆，额头在冒汗，两只眼睛只顾着天花板，也不知道自己嘴里说了些啥？站在台上说话感觉比小偷遇到警察还紧张，还害怕。总之，一句话，刚开始学习演讲给我的感觉就是紧张、恐惧和极不自信。经过一段时间的学习，紧张、恐惧的心理虽然有所缓减，但是说话平平淡淡，语音、语气、语调基本上没有变化，更不用说富有激情和感染力。表情、眼神、手势很不自然，更不用说与演讲内容相吻和。感觉学习演讲非常难，也非常累，曾经想过放弃。
后来有两个人给了我信心，使我坚持了下来。一个是古雅曲的德摩斯梯尼，他天生口吃，嗓音微弱，还有耸肩的坏习惯，当初他站在台上演讲的时候，说话结巴，声音又不响亮，别人根本听不懂他在说什么，因此多次被别人轰下讲台。但是他没有放弃，仍然坚持学习。经过长期不懈的努力，终于成为古雅典著名的政治家、雄辩家和演说家。另一个是彭清一老人，今年83岁，是我国著名的演说家，现在是中国演讲与口才协会名誉会长。彭老原来是国家一级舞蹈演员，55岁那年，由于左腿残疾，他才开始学习演讲。
我在想，一个严重口吃，一个55岁才开始学习演讲的人都能够成功、成名。我为什么不能呢？于是我到书店购买演讲方面的书籍，上网观看演讲视频，并积极寻找机会进行训练：在小舅子结婚典礼上，我在发表祝贺词；在长江三峡游轮的晚会上，我在朗诵《长江之歌》；在神仙居景区的舞台上，我在演讲《坚守承诺》，宣传“诚信老爹”吴乃宜老人替子还债的感人事迹。此外，我还积极参加演讲比赛，在卡耐基演讲比赛的舞台上有我的身影；在社区演讲比赛的舞台上，也有我的身影；在单位演讲比赛的舞台上更有我高高举起的奖杯。
卡耐基，你看到了吧！经过一年多的学习，我已经具备了主动学习的能力，也取得了很大的进步。今晚站在这里，腿不抖了，心不慌了，额头也不冒汗了；站在台上演讲感觉不再紧张，不再害怕，而是一种释放，一种愉悦，一种幸福。
卡耐基，请你放心！我一定会更加努力学习，一定会更加刻苦训练，一定会成为你的骄傲！
谢谢大家！
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演讲与口才培训方案（实用21篇）篇十三
讲解演讲技巧，提高演讲能力。
你知道吗?你在台上演说的前3分钟“至关重要”，需要告诉台下的观众5个问题
1、你是谁?
2、我凭什么要听你讲?
3、听你讲对我有什么好处?
4、我凭什么要相信你?
5、请不要浪费我的时间好吗?
演讲更需要关键要素来支撑，失去要素等于失去了演讲的灵魂!
要素强化训练、自我控制力掌握、演绎表现力及系统控制力。
演讲的成功与否就在这些要点的把握上了，对一个要点的琢磨还得有一个定的'技巧，技巧要你对演讲的理论的熟悉程度上的总体把握。所以说演讲中没有捷径，只有制胜要点的把握。其他的还得靠自己在强化训练中得来!
你在演讲时针对不同情况做出的每一个言行上的调整，都是要经过你灵活的自我控制力的，你的自我控制力不强，会出现一些很尴尬的场面的，比如说你遇到好笑的事你在台上狂笑，遇到气愤的事在台上大发雷霆等等;你的自我控制力的比你的观众更强，大家都在听你的!
演绎表现力会体现在观众的表情上的，观众的表情随你的话语上下波动，左右来回时!你已经能灵活掌控你的“演绎表现力”了。你的演绎程度佳，演讲效果就会很好!听众会跟着你的思路走，顺延着你想要的结果走去!
第四、系统控制力没有一场演讲会顺着你原来预想进行下去，中途总存在些小插曲
面对听众的疑问你要当场解决，面对听众的反对意见，要平息又要支持，面对其他突发意见时，你要趁着冷静的面对，要不失大体!这种种情况都要你的系统控制力很强才行。从而把握住了你演讲的局势，不会造成场面的失调，最终顺利完成你出色的演讲!
总之，在比阁威，你学到的不仅仅只有一门本领，更多的是成就你以后事业的地基!
13年深圳办学经验，师资力量雄厚，教学管理严谨，办学规模庞大，是您学习的最佳选择。
深圳市比阁威培训中心是bigwell国际教育集团深圳教学中心。是经市教育部门批准的综合性办学机构。是深圳市师资力量强、办学规模大、教学质量好的品牌培训机构之一。
学校自2002年创办以来，一直秉承“以人为本，服务社会”的办学理念，已经为社会各界输送了大批各类型各专业的优秀人才，深受学员和用人单位的好评。中心始终坚持“信誉至上，质量第一”的办学方针，赢得了社会的广泛赞誉。办学多年来，在各级政府部门、主管部门及热忱求学学子的大力支持下。比阁威培训中心也得到了良好的发展。从基础性教学，发展为现在的基础性加学历的综合性的大型教学机构。中心现有自学考试教育、成人高考教育、mba考前辅导教育、成人中专教育、模具专业教育、外语教育、会计教育、职业资格教育、艺术类教育、美容化妆、销售管理、网络营销、中小学课外辅导及综合素质教育等项目。
比阁威集团下属企业有比阁威文化传播有限公司，比阁威教育培训中心，建中装饰有限公司，爱华培训坪山校区，爱华培训横岗校区，爱华培训观兰富士康北门校区，爱华培训莲塘校区，学苑培坪山校区等。现集团面向高端方向发展。
1、突破当众演讲时的紧张恐惧情绪
2、如何设计演讲结构与组织内容
3、如何开口演讲有吸引力与结尾让人意犹未尽
4、如何让你的演讲思路清晰层次分明
5、如何通俗易懂的表达思想
6、如何精炼的表达自己的意图与观点有新意
7、如何增强演讲的说服力与感染力
8、如何号召鼓动与激励动员演讲
1、林光，毕业于广西大学工商管理专业，大学专科学历。
现担任清湖分校演讲口才销售老师。
2、伍石新，毕业于湖北大学工商管理专业，大学专科学历。
现担任清湖分校演讲口才销售老师。
演讲与口才培训方案（实用21篇）篇十四
第一段：引言（总结整体体会）。
参加口才演讲培训是我人生中一次很有收获的经历。通过这段时间的学习和实践，我深刻体会到了口才对于个人发展的重要性，并且收获了提升自己口才能力的宝贵经验和方法。在这篇文章中，我将总结一下我在口才演讲培训中的心得和体会。
口才是一个人综合素质的重要体现，它不仅在个人生活中起到重要作用，而且对于职场发展也拥有极大影响。通过参加口才演讲培训，我认识到掌握良好的口才技巧可以帮助我更好地表达自己的想法和观点，同时也能增强自信心和人际交往能力。这对于提升个人的人生机会和职业竞争力非常重要。
在参加口才演讲培训的过程中，我学到了很多提升口才能力的技巧和方法。首先，需要熟练掌握各种口才技巧，比如正确的发音、清晰的语速和声音的节奏等。其次，要学会利用语言的魅力来打动观众，并且学会如何将自己的观点有条理地表达出来。此外，培训还提供了很多实践机会，例如模拟演讲和小组讨论等，这些活动锻炼了我在公众场合中的表达能力和应变能力。
通过口才演讲培训，我意识到口才的重要性不仅局限于演讲场合，而是贯穿于生活的方方面面。在与家人朋友的交流中，我发现通过巧妙运用口才技巧，可以更好地传递信息、增进感情。在职场中，良好的口才能力能够使我更好地与同事合作、与领导沟通，并给予客户、合作伙伴等更好的印象，这有助于我更好地实现个人职业目标。同时，口才演讲培训培养了我的思辨能力和问题解决能力，使我能够更好地理解和分析问题，并做出有说服力的论证。
第五段：结语。
通过这段时间的口才演讲培训，我不仅获得了提升口才能力的技巧和方法，也深刻认识到了口才对于个人发展的重要性。在今后的学习和工作中，我将更加注重提升自己的口才能力，并将所学所得运用到实践中。我相信，通过持续的努力和实践，我在口才方面的能力一定会不断提升，为我个人的成长和发展打下坚实的基础。总结这次培训，我深感受益匪浅，收获颇丰。
演讲与口才培训方案（实用21篇）篇十五
在我以前的认知里，演讲与口才其实就是在很多人面前的讲话和自己说话的口才，自我开始接触这门课程的时候，我慢慢发现自己的理解是很浅显的。其实《演讲与口才》这门课程不应该作为一门选修课，应为对于大学生来说，这门课程对于未来大学生进入社会是很有必要的。比如说：应聘岗位的时候，如果你能给对方很好的第一印象，那么你被录取的可能性就会增大;当你被录取了，进入公司之后，如果你能很好的与老板员工交谈，给所有人一种良好的印象，那么在公司里你就会有很好的发展。所以对于我们大学生来说，认真掌握《演讲与口才》这门课程是非常重要的。
演讲与口才培训方案（实用21篇）篇十六
那么什么是演讲与口才了?演讲与口才已经成为一门艺术，可以让人获得成功的艺术。这次选修课我选择了演讲与口才，因为口才是一种艺术，一门科学，一种能力的表现，这是我看完这本书后的体会。以前我觉得口才就是讲话，只要会讲话，便是有口才的人。但看完书后我明白其实并不是，不能仅从表面去理解演讲与口才的意义。书中阐述了口语艺术的特征和基本法则，从学生的实际能力和社会发展的需要出发，对学生进行说话、演讲、辩论、语言交际能力等方面的培养。我对口才也有了更全面的认识，知道了口才在现代社会中所处的重要地位。如此说来，说话并不是件容易的事，而要把话讲好就更难了。一言可兴邦，一言也可抵三军，言论的力量是巨大的。
还有老师的课堂授课，使我感受到了演讲这门课程的重要性，对我们潜在的社会发展起到了推波助澜的作用。在我们的世界里，人与人之间交流思想、沟通感想，最直接、最方便的途径就是语言。我们通过语言来表达自己的意思，很多时候，我们在私底下可以口若悬河，但一但站在讲台上讲话时，就会出现脸红耳赤，说话断断续续、语无轮次的尴尬情况。而一个好的演讲者演说家会很好的打破这种局面，因为他懂得如何在各种场合实时适时的转变，这种转变就会很好的使我们适应和改变。
演讲是要有欲望的，也就是说要有表达的欲望，如果没有演讲的欲望，永远练不好口才。可以说每个人天生都有讲的欲望，从人呱呱坠地，吖吖学语开始就有了这种冲动，后来可能是由于社会、个人的原因，因讲不好，就不敢讲、不愿讲了。但是，演讲冲动是原始的，有些人只是没有机会而已。就如同一个沉默寡言的人，一旦醉酒，就会酒话连篇一样，酒就是催化剂，就是开启话匣子的钥匙。想讲，是需要培训的，一旦有了第一次的讲，就会有第二次表达的冲动。所以，培训口才，应该先培养讲的兴趣开始，让人产生充分表达的愿望，只有想讲了，才能可能走上演讲的讲台。
演讲课是一门实践课。如果是只讲理论，而不登台演讲，则理论再好，也是空洞的，没有实际效果。敢于登台亮相，大胆讲出来，才能达到真正的效果。所以说，演讲关关键的问题是胆子要大，不要把面子看得太重，不要怕丢面子，不要担心别人的看法，只有大胆地讲出来，才能锻炼口才，否则是珍珠深埋，宝剑藏匿匣中。演讲的根本问题就是胆子要大，也就是要突破心理障碍，能够战胜自己，就如同面对敌人要有奋勇当先的勇气，敢于亮剑。能够做到这一点，演讲就成功了一半。有些人只所以惧怕演讲，就是迈不出这第一步，突破不了这道心理防线。所以，初学演讲的人，就要从站起来、走上台、讲出来练起。
提高口才不是一朝一夕的事，需要长时间的努力。总之，要开口，把自己想讲的话讲出来，不用在乎讲得好与不好。努力了，总有一天会有收获。让自己站在讲台上向无数的听众诉说自己的心声，表达自己的观点，与所有人的内心产生共鸣的梦想得以实现。在西方有位哲人说过：“世间有一种成就可以使人很快完成伟业，并获得世人的认识，那就是讲话令人喜悦的能力。”所以《演讲与口才》这门课程对于我们而言不仅仅是一门普通的选修课，而是一门人生必不可少的艺术。
演讲与口才培训方案（实用21篇）篇十七
我开始我的演讲内容之前，我想先向大家介绍一个事例。1988年，一批“洋垃圾”被抛弃在海地，成为美国向第三世界转嫁废物的一大要案。同时，美国又多次向南非、孟加拉、印度、中国等国家转嫁危险废物，造成数名工人因为没有防毒措施而死亡，多名工人遭受不同程度的皮肤损伤与视力损害，至今海地居民的身心健康仍在受到这批污染物的严重威胁。按照两国协商与谈判的结果，这批污染物本该于1998年1月运回美国，然而美国当局坚持认为他们不应对此负责。他们为什么推卸责任、一拖再拖?是因为在本土很难为这批废物找到一处新家，是因为他们不想为自己的呼吸带来困难。试问，美国何以敢这样做?何以面对那些死难的无辜工人，何以补偿那些健康被损害的居民?难道地球上最贫穷的国家反而要为清除最富有的国家塞给它的垃圾而付钱吗?美国是这样无视于“巴塞尔公约”，无视于《人类环境宣言》，无视于世界人民的愤怒吗?难道我们也要任由它专横跋扈、肆意妄为吗?不，不能，在和平与发展成为当今世界最强音的时代，无论是发达国家还是发展中国家都不允许别国恣意践踏。我们要用科技保护自己，维护我们的权益，决不让“洋垃圾”事件再度出现。
作为一名工业外贸专业的学生，我未来的职业是在谈判桌上与外商斡旋，拓展我国的对外工业市场，使全国在世界贸易领域占有一席之地。因此，我们必须意识到，在如今，不把环境问题纳入管理日程的企业一定会被市场所淘汰，“环保经营”已经成为时代的热点，成为企业家们关注的焦点。这就是说，即使企业取得了很高的经济效益，但如果它在保护环境的问题上未能采取相应的措施，它的经营就会有很大的潜在威胁。ibm集团早就在拟定“环境会计”的设想。佳能公司相信，消费者和投资者是以环境为标准去购买商品和确定投资对象的`。他们一致的想法是：只有那些优先开发环境保护技术的企业才能继续生存。而在国人眼里，这个理论似乎还很陌生。国际公认有六大污染密集型的产业，在我国从事这些产业的厂家数不胜数。人们只顾及到眼前的利益，而不管并不遥远的将来，发达国家的老板挖空心思把这类工厂设在中国，而我们还在一味盲从地引进外资，殊不知这些工厂的设立是以牺牲我们生存的环境，以无视于我们子孙后代的未来为代价看看现在，想想明天，我们任重而道远，怎样使中国走进崭新的二十一世纪，是我们义不容辞的责任。
现在，我们还是学生，我们能做的也只是尽每一个地球人应尽的也是必须尽的义务：珍惜这颗蔚蓝的星球!看看我们赖以生存的环境吧：土地沙漠化，水土流失，山体滑坡，泥石流，旱灾等自然灾害在拥挤的时空隧道接踵而至，不要抱怨这是地球和大自然在报复人类，事实上，是我们自己在报复自己。每当想起这一系列问题，我的耳边就会响起一阵阵警报声。这是密林深处的金丝猴对人类掠夺它的家园的控诉，那是滇池的天鹅对记忆中清澈的湖水的思念。甚至那曾照耀我们辉煌历史的“丝绸之路”、“楼兰古国”，如今已是漫漫长沙，不复存在了。健康正在消损，经济正在挣扎，文明正在萎缩!
于是人们惊呼“地球将不再是我们的家园”，人类已经而且正在为环境的破坏付出代价。我们终于认识到人类并不能驾驭自然而必须学会与它和谐相处，资源并非用之不竭而必须取之有方。因为地球只有一个，环境同属大家，对环境的保护我们都责无旁贷，我们欣喜地看到了千千万万的志愿者，在与我们一同为保护环境而战斗着：当北京200多万人走出家门，为共同营造首都“青山、秀水、绿地、蓝天”，“多栽一棵树，多植一片绿”时，我们笑了;在加拿大、法国、德国、英国、以及非洲的肯尼亚，世界地球日被作为永恒的节日。是的，要挽救我们正在失去的美丽的地球，我们必须战胜自己，用爱心去保护与我们共同呼吸的环境，用知识丰富自己，用实力为祖国撑起一片晴空。
此时此刻，当我静静地站在这里，自由地呼吸着生命的芬芳时，我是如此地感谢这颗蓝色的星球给了我们生存的环境，当我想起明天的自己要为祖国的环保经营贡献一份力量时，我的心中激动而又充满了信心。相信我们吧，我们一定会把蔚蓝还给天空，把碧绿还给大地，把未来还给我们自己。让我们以真诚的行动告诉地球：你是我的唯一。
演讲与口才培训方案（实用21篇）篇十八
“口才”一词，远在两千多年前的周朝已有所见。据孔丘门人所撰《孔子家语·七十二弟子解》称：“宰予，字子我，鲁人，有口才著称。”正如古时也有将“人才”写为“口材”，“口才”抑或写为“人材”。如宋王明清《挥尘后录(十)》有载：“周望，字仲弼，蔡州人，有口材，好谈兵。”我国自古以来，就有重视语言表达潜力的传统，并已充分认识到口头表达在安邦定国、社会交际中的作用。如我们常说的“一人之辩，重于九鼎之宝;三寸不烂之舌，强于百万之师”便典出刘勰的《文心雕龙·论说》。
清朝著名的文艺批评家叶燮曾提出，“才、胆、识、力”是人才成长的重要因素。那里的“才”，其一就是“口才”;那里的“胆”，更是在强调人在社会交往中敢于说话、在大庭广众前敢于演讲的“胆”。
“口才”这门课程在许多高校已经属于必修课，即使设为选修课，选修的人也很多。因为，此刻高校一般不包毕业分配，绝大多数学生根据人才市场需要来寻找职业，在最后一学年，也就是说在学习尚未完成、毕业论文尚未启动或刚启动的时候，他们已首先透过口才叩击着求职的大门，学生们越来越感到口才的重要性。
随着人们越来越认识并热衷于口才修炼和培养，口才学作为一门新兴学科一跃成为当今世界十分走俏的一门学问，而它的前身，或者另外一种形式或分支——演讲学，则是一门更古老的学问。中世纪前的中国、古埃及、古希腊、古罗马、古巴比伦、印度等具有悠久历史礼貌的古国，演讲已成为普遍的社会现象。在中国，演讲这一形式在先秦的古代社会已广泛盛行。中国传世最早的一部政治文献汇编《尚书》里面就记载了盘庚“动员民众迁都”的演说。这是中国至今发现的最早的一篇有文字记载的演说，也是世界演讲史上有文字可考的最早的演说稿。此演说稿分上、中、下三篇。中篇为迁都前的演说，上篇、下篇为迁都后的演说。其中以中篇最为精彩，它无论在构思立意、遣词造句上，还是逻辑思维的演绎、归纳和情感的发挥上，都相当成熟，真切感人。
《尚书》中还有《甘誓》、《汤誓》、《牧誓》等好几篇演讲辞。其中《甘誓》是公元前21世纪夏启与有扈氏战于“甘”这个地方的战前动员，文字虽简短，却义正词严、气势恢弘。
我们作为当代大学生，更有必要学好这门课。
男士们女士们，你们好。如今我站在了那里，绝对不是一个人站在那里。我什么也不能代表，但是这天我很荣幸的代表了所有生灵站在了那里。请你们留下几分钟给我，听听所有生灵的表白!
如今经济在发展，物质在提高，然而我们的素质，我们的环境呢不明白大家此刻看到那满地的塑料袋是什么感觉，不明白大家此刻看到那满江的污水是什么感觉，不明白大家此刻看到那死去不能复生的生灵是什么感觉那些什么也不是，不是吗有的人可能会说：“我能有什么感觉又不关我的事!”但是，那些真的不关我们的事吗试问大家：你以前是否随手丢过垃圾，你是否随便踩过草坪，你是否吃过肉或许，大家又要说了：我丢的那些有多少我踩草坪也就一两次，我吃的是猪肉，也没什么吧!然而，大家可明白水滴石穿，积少成多，磨铁成针之说如果你明白，你还会说你丢的不多吗如果你不明白，那么请你看看下面的数据：
据调查，北京市生活垃圾的3百分号为废旧塑料包装物，每年总量约为14万吨;上海市生活垃圾的7百分号为废旧塑料包装物，每年总量约为19万吨。天津市每年废旧塑料包装物也超过10万吨。北京市每年废弃在环境中的塑料袋约23亿个，一次性塑料餐具约2.2亿个，废农膜约675万平方米。人们对此戏称为“城郊一片白茫茫”。
在这巨大的数据面前，我们还能说什么难道必须要等到我们全埋在了垃圾下面，我们才开始高呼：“放我出来，我不在丢垃圾”吗即使我们能这样，但是我们忍心看着我们的子孙受这样的苦吗如果你依旧无所谓，那么我还能说什么你岂不是和恶魔一样了我们同是一样的生命体，共同拥有这唯一有生命的地球，我们还差什么不一样了那是对地球的爱护!我只能说，我是拯救地球的天使，你却是毁灭之神!
朋友，请你献出你的爱心吧，你会快乐你的所做!不要等到花都谢了才说：我爱你!地球是我们共同的母亲，是我们的所有，请不要吝啬你的爱心给它!
在它身上背负了所有的历史与文化，不要在让它承受辛酸苦辣了!我们在它身上的索取已经足够我们报答，更何况我们根本不愿独活。不是吗去想想，如果世上只有一个人，那个人就是你自己会怎样样你是去上网聊天呢，还是去逛街购物呢，还是去旅游观光呢是坚持工作呢，还是睡觉呢，还是打球呢或者你如果够技术克隆一个自己出来和你吵一架呢那将会是怎样样的生活啊!还是留给你自己想受吧!我只明白，那是无边的寂寞和无住，所以即使有那样的生活我也不会去过的了!先生们小姐们，不明白你们可明白我的想法我是一个感性的人，我爱在家里养只小宠物，然后慢慢的品品茶，再深深的吸口新鲜空气，如是而已!
但是，此刻的生活是怎样样的呢到处是白色的垃圾，到处是烦人的烟气，到处是吵闹的轰鸣。所以，请大家为地球的未来献出一点爱心吧!让这爱回到我们的地球，让幸福回到我们的身边，让我们的子孙有更完美的明天!
谢谢大家的到来，我在这替支持我的人等待你们的爱心的到来。
演讲与口才培训方案（实用21篇）篇十九
一、活动目的：通过以“我的大学我做主”为主题演讲，以自己对大学生活的憧憬规划。
二、活动意义：为了浓厚校园文化艺术氛围，丰富同学们的课余文化生活，展示我系新生的青春风采，增强同学们的自信心与荣誉感，我系特举办了以“我的大学我做主”为主题的演讲展示活动。
三、活动对象：测绘工程系全体同学。
四、活动主题：我的大学我做主。
五、主办：测绘工程系学生会。
协办：测绘工程系系学生会组织部。
六、活动时间：待定。
活动地点：待定。
七、赛前准备：
1、做好充分的宣传工作，吸引新生积极参加。
2、邀请列席评委，初赛邀请有经验的院、校学生组织负责人，复赛邀请院、系的相关老师担任评委。
3、提前借好教室，确定即席演讲主题并做好标签;。
4、提前布置会场，准备好评委打分的纸笔和计算工具;准备好水和奖状;。
5、联系宣传部及天使文学社做好赛前赛后报道宣传工作及摄影工作。
6、作好分工，明确分配任务，责任到人。
7、确定好主持人。
八、比赛形式：演讲。
九、参赛要求：
1、参赛者思想端正，参赛作品积极向上并且普通话标准。
2、参赛者具有一定的语音表达能力，感情丰富。
3、所选作品体裁不限，切合主题，内容积极向上，具有时代气息，体现当代大学生风采。
4、朗诵时间为3--5分钟。
5、若有配乐或ppt，请自带mp3或u盘。
6、参赛选手到会场后在签到处签到,比赛正式开始后15分钟不到者视为弃权。
十、评选细则：
评委评分细则(百分制，计算分值时，去掉一个分,去掉一个最低分,再累加后求平均值即为选手评委得分)。
1：着装整齐，大方得体。【10分】。
2：吐字清晰，普通话标准。【20】。
3：表现力应变能力强，能活跃气氛。【20分】。
4：观点鲜明，内容充实生动。【25】。
5：具有创意性，演讲结构清晰，论据充足，逻辑性强。【25】。
6：去掉一个分和一个最低分平均成绩为各选手最后得分。
十一、奖项设置：本次比赛将设定6个获奖名额，其中分别设一等奖一名、二等奖两名、三等奖三名、优胜奖4名。
十二、比赛程序：
(1)评委及嘉宾入场;(2)主持人致辞;(3)主持人宣布比赛规则并介绍各比赛选手;(4)比赛环节：选手必须在演讲前介绍自己;(5)待所有的选手比赛完后，邀请评委代表上台发言，工作人员进行统分;(6)评委发言完后，主持人上台宣布比赛结果【依次由优胜奖到一等奖】(7)获奖人员上台领奖。(8)主持人宣布比赛结束，全体工作人员，嘉宾，评委，选手合影留念。(9)工作人员负责做好后期工作。
十三、各部门职责安排：
组织部：在活动前一周就要做好相关策划书，并将其策划书与各个部门进行讨论，分工。
学宣部：在活动前一周做好相关宣传海报，并与系内各班宣传组织委员联系加强宣传工作。
秘书部：在活动前负责准备比赛所用的话筒、嘉宾签到名单、选手号码牌、纸笔等必须用品。并在活动当天负责嘉宾签到。
生活部：在活动前一周，将活动所需物品准备好，并要与秘书部紧密联系，认真做好相关后勤工作，为各部提供所需服务。
文艺部：在活动前一周要将活动主持人确定(男女各一名)，并且对其进行训练，还要事先准备好相关主持稿。确定会场礼仪名单(2男2女)，并准备一些小节目、小游戏在活动中表演。
编辑部：在活动正式开始前一天，在指定地方(教学楼大厅)负责将选手比赛所用的配乐或ppt的u盘收集，并在活动前试播，确认是否可用(若不可用，应及时与选手联系)。
在活动中，要安排人负责播放选手的ppt或音乐。
安排成员记录活动情况并拍照，事后并进行相关报道。
体育部：在活动中主要负责维持场内秩序，并安排成员进行计时、计分(2名计时员，2名计分员)并在赛前对其培训。
组织部、秘书部、学宣部、生活部、文艺部、编辑部、体育部所有学生会成员除事先有安排的，其余所有成员在活动前协助学宣部布置会场，活动结束后并参加会场清理工作，并签到。
十四、经费预算：
一、比赛背景。
二、比赛目的。
为活跃我校的文化氛围，增进同学之间的交流与了解，提高同学们的综合素质，进一步确定同学们的人生目标，正确的认清自我价值，成为祖国真正的接班人。特面向全校学生举行以“我的大学我的梦想我的祖国”为主题的大型演讲比赛。
三、主办单位。
__医学高等专科学校学工处。
四、承办单位。
__医学高等专科学校护理系学纪部。
五、评委。
各部部长与相关人员。
六、时间安排。
11月1日，召开各班学习委员、向各班发布演讲比赛通知，内容包括;比赛目的、主题、时间、地点、人数及时间限制。
11月2日至4日，准备比赛，选出选书。
11月5日，召开选手会议，确定各项事宜。
11月12日，下午五点办正式初赛。
11月13日，张榜公布初赛结果和复赛地点和时间。
11月14日，召开复赛选手会议。
11月20日，张榜公布初赛结果和决赛地点和时间。
11月22日，召开决赛选手会议。
11月27日，下午七点正式决赛。
七、比赛人数。
每班一人进行初赛共二十人。
八、比赛地点。
初赛;教学楼南303。
复赛;教学楼南303。
决赛;2号实验楼107。
九、比赛规则。
(1)创新介绍自己，使自己留下深刻印象，尽量与主题相关联用时一分钟。
十、赛前准备。
(1)打印比赛大纲，向各班发出通知，联系办公室出海报。
(1)打印进入决赛选手，张榜通告。
(2)确定主持人。
(3)拉赞助，具体人员待定。
(4)邀请学校领导及各系部专干，辅导员组成决赛评委团。
(5)将音响准备好，需三个话筒(主持人二个，评委一个)。
(6)确定摄像人员，以便到时进行活动总结。
十一、比赛流程。
(1)活动开始前布展场地，演讲选手入场，初次彩排。
(2)分发水、笔、评分表等物品，各项工作人员准备就绪。
(3)安排维持秩序人员，保持现场秩序。
(4)主持人宣布比赛开始，并介绍活动背景、目的、主办和承办单位及评委。
(7)选手全部演讲完毕后，请领导讲话，对本次活动进行总结。
(8)在记分员统计好分数，宣布结束之前，主持人可适当穿插互动环节。
(9)主持人宣布获奖结果，请领导颁奖。
十二、评分标准。
(3)综合表现(根据选手的临场表现。做出综合素质评价)2分。
十三、费用预算。
一、活动目的。
为了丰富在校研究生生活，锻炼学生们的演讲能力和口头表达能力，增强学术气氛，给大家提供一个展现自我，提升自我的机会和舞台，研究生院决定举办一场别开生面的演讲比赛。
二、演讲主题。
以“活力与梦想”为主题，尽情发挥各参赛选手的自身风采、主张观点及演讲才能，以新颖的角度和方式，阐述对“活力与梦想”的理解。
三、组织单位。
主办单位：__大学校研究生会。
承办单位：__学院研究生会。
四、活动参与对象。
全体研究生。
五、活动流程。
(一)宣传及报名。
10月25日起，以学院为单位，每个学院至少推荐两位选手参加初赛。
a.与宣传部合作，制作宣传板，海报和横幅，在各研究生楼及食堂下张贴大量海报。安排相关人员在各研究生楼宿舍楼逐个寝室发放报名表，报名表可制成两面，一面印有赞助方相关信息，一面印报名细则，这样可以一举两得。
b.和各个班级合作，各班组织委员对各班级进行通报，将宣传细化，深入化。
c.借助校广播台和网络，在梅陇客栈上发布网络版块，并开启网络报名方式，报名邮箱为：
(二)规则细节(初定)。
大赛分为预赛和决赛两个部分。
预赛(考察选手的基本演讲素质)。
1、时间和地点：10月底，大教室。
2、评委：由主席团和办公室安排。
3、比赛流程：
每位选手演讲进行五分钟的演讲。包括一分钟自我介绍和三分钟关于主题的演讲。最终按分数取前八名进入决赛。
决赛。
1、时间和地点：11月初，逸夫楼。
2、评委：由主席团和办公室安排。
3、比赛流程：
(1)主持人开场白。
(2)命题演讲。选手按照赛前抽签顺序依次上台演讲，每人六分钟(一分钟英文自我介绍+五分钟演讲)。
(3)观众互动的小节目(由观众说出一个字，台上参赛选手说出一句包含此字的诗词)。
(4)宣布上一轮得分，淘汰两名选手，获得优秀奖。
(5)即兴演讲。大屏幕上给出6个题号，每个题号后面对应一个题目。按照赛前抽签顺序由第一个选手选择题号，30秒钟准备时间后开始即兴演讲，时间约为2分钟。其他选手照此依次进行。
(6)评委评分并点评，主持人宣布比赛成绩和名次。
(7)活动参与者合影，主持人宣布活动结束。
七、参赛要求。
(1)本次比赛演讲稿的内容必须围绕“活动与梦想”的主题，结合实际，突出亮点，主题鲜明，积极向上，切忌空谈理论。
(2)参赛语言可采用中文或者英文，采用站立式脱稿演讲。
(3)参赛选手必须在赛前15分钟入场，找相关人员签到。
(4)比赛顺序由抽签决定。
(5)比赛开始后，各参赛选手不得无故退出比赛。
(6)每位选手的演讲时间限定在8分钟内。
八、评分过程。
得分才用累计形式，两轮得分累加从高到低依次排列，决出一、二、三等奖。整个评分过程要求校研会同学参加，力求做到公平、公正、公开。
九、奖项设置。
一等奖(1名)：证书+奖品。
二等奖(2名)：证书+奖品。
三等奖(3名)：证书+奖品。
优秀奖(2名)、口才奖(1名)。
演讲比赛评分表。
演讲选手编号：
项目内容满分得分。
论点突出10。
论据切题10。
格调积极向上10。
语言表达脱稿演讲，普通话标准10。
口齿清晰，语速适当10。
语气语调适当，重音节奏恰当10。
着装得体，举止自然大方10。
仪表风范表情恰当，富有感染力10。
演讲时间演讲时间控制在规定时间内10。
得分。
备注：尽量脱稿演讲，否则适当扣3-6分。
为了加强机关文化建设，推进创建文明单位活动的深入开展，引导和鼓励广大干部职工学理论、学业务、学先进。局党组决定在本系统内举办一次演讲比赛。有关事项如下：
一、活动时间和地点。
时间：拟定于_月上旬进行(具体时间另行通知)。
地点：市__大会议室。
二、演讲内容。
以“创文明单位，树文明新风，展建设风采”为主题，讴歌党的丰功伟绩，各单位工作的突出业绩，赞扬身边的模范人物和先进事迹，用正面典型影响和带动本系统干部职工敬业爱岗，奋发有为的工作热情。
三、组织领导。
由局创建文明单位领导小组负责，领导小组办公室具体落实，评委由局领导担任。
四、参赛范围。
局系统范围内干部职工，原则上每个单位要选派一名参赛选手，并于_月_日前将参赛名单、演讲稿报局人事科。
五、奖项设置。
一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，颁发证书和奖金。
六、活动规则。
(一)比赛规则。
1、参赛人员出场顺序：抽签产生。
2、计分规则及名次确定：采取百分制，现场计分，当场公布，取所有分值的平均分为该参赛选手最后得分。名次按参赛选手的最后得分从高到低排序。
(二)评分标准。
1、演讲内容(30分)：主题鲜明，层次清晰，详略得当，能结合实际切合主题，旁征博引。要有个人特点、镇密的思维及逻辑性。
2、语言表达(30分)：吐字清晰，普通话标准，表达流畅、生动、语速适中，语调抑扬顿挫，饱含感情。能够流利的进行脱稿演讲，适当增分。
3、仪表风范(20分)：仪表端庄，表情自然，形体动作大方得体，具现场感染力，能引起观众共鸣。
4、时间要求(10分)：演讲时间为6分钟，不足或超过规定时间酌情扣分。
5、综合印象(10分)：由评委根据演讲选手的临场表现作出综合演讲素质的评价。
七、要求。
各单位要高度重视此次活动，做好演讲比赛的宣传发动、文稿审定、报名参赛组织工作。
一、活动目的：为激励全院干部职工坚持“以病人为中心，以群众满意为己任”的服务宗旨，培养职工良好的职业道德精神，通过以“如何培养良好的职业道德品行”和“良好的慎独意识”，“保健院是我家，我为保健院添光彩”，“病人在我心中，服务在我手中”，为主题演讲，以自己对大医院生活的憧憬规划。
二、活动意义：通过此次演讲比赛，集中展示我院干部职工的医德新风采，奉献新形象。使他们在参与活动中展现个人思想和才华，感受集体的认同感和归属感，自觉地在追逐梦想中实现人生价值，要对此次比赛中涌现出的优秀人员树立典型，加大宣传力度，由此来带动整个医院文化的提升。
三、活动对象：江安县妇幼保健院全体干部职工。
四、活动主题：“保健院是我家，我为保健院添光彩”“新理念、新医风、新形象”
五、主办：院工会、院办公室。
协办：各科室。
六、活动时间：待定。
活动地点：本院三楼一会议室。
七、赛前准备：
1、做好充分的宣传工作，吸引全院干部职工积极参加。
2、邀请列席评委，比赛邀请院领导，科室负责人、文艺骨干担任评委。
3、提前布置好会议室，确定即席演讲主题并做好标签;。
4、提前布置会场，准备好评委打分的纸笔和计算工具;准备好水和奖状;。
5、联系健康教育科，护理部，院办做好赛前赛后报道宣传工作及摄影工作。
6、作好分工，明确分配任务，责任到人。
7、确定好主持人。
八、比赛形式：演讲。
九、参赛要求：
1、参赛者思想端正，参赛作品积极向上并且普通话标准。
2、参赛者具有一定的语音表达能力，感情丰富。
3、所选作品体裁不限，切合主题，内容积极向上，具有时代气息，体现当代医务人员风采。
4、朗诵时间为3--5分钟。
5、若有配乐或ppt，请自带mp3或u盘。
6、参赛选手到会场后在签到处签到,比赛正式开始后15分钟不到者视为弃权。
十、评选细则：
评委评分细则(百分制，计算分值时，去掉一个分,去掉一个最低分,再累加后求平均值即为选手评委得分)。
1：着装整齐，大方得体。【10分】。
2：吐字清晰，普通话标准。【20】。
3：表现力应变能力强，能活跃气氛。【20分】4：观点鲜明，内容充实生动。【25】。
5：具有创意性，演讲结构清晰，论据充足，逻辑性强。【25】。
6：去掉一个分和一个最低分平均成绩为各选手最后得分。
十一、奖项设置：本次比赛将设定6个获奖名额，其中分别设一等奖一名、二等奖两名、三等奖三名、优胜奖4名。
十二、比赛程序：
(7)获奖人员上台领奖。(8)主持人宣布比赛结束，全体工作人员，嘉宾，评委，选手合影留念。(9)工作人员负责做好后期工作。
十三、各部门职责安排：
院办：1.在活动前一周就要做好相关策划书，并将其策划书与各个部门进行讨论，分工。并与科室负责人联系加强宣传工作。
2.在活动前负责准备比赛所用的话筒、嘉宾签到名单、选手号码牌、纸笔等必须用品。并在活动当天负责嘉宾签到。
3.在活动前一周，将活动所需物品准备好，认真做好相关后勤工作，提供所需服务。
4.在活动前一周要将活动主持人确定(男女各一名)，并且对其进行训练，还要事先准备好相关主持稿。确定会场礼仪名单(2男2女)，并准备一些小节目、小游戏在活动中表演。
5.在活动正式开始前一天，在指定地方(院办)负责将选手比赛所用的配乐或ppt的u盘收集，并在活动前试播，确认是否可用(若不可用，应及时与选手联系)。
在活动中，要安排人负责播放选手的ppt或音乐。安排成员记录活动情况并拍照，事后并进行相关报道。
护理部：在活动中主要负责维持场内秩序，并安排成员进行计时、计分(2名计时员，2名计分员)并在赛前对其培训。
十四、经费预算：
用品名称单价(元)件数小计(元)备注。
气球布置会场。
照相机、话筒卡纸号码牌、签到表。
活动策划：院办。
演讲与口才培训方案（实用21篇）篇二十
第一段：引言（100字）。
作为现代社会人才的必备素质之一，口才在个人成长和职场发展中起着至关重要的作用。为了提升自己的沟通能力和演讲技巧，我参加了一次口才演讲培训。通过训练，我深刻体会到了口才对一个个体而言的重要性，同时也认识到了演讲的艺术和技巧。在此，我将分享我在培训中的心得体会。
第二段：提升自信，展现亮点（300字）。
通过培训，我逐渐认识到了自信在演讲中的重要性。自信是成功演讲的基石，它能够帮助演讲者以积极的态度面对观众，充分展现自己的实力和魅力。在培训过程中，我们进行了许多个人演讲的练习，每次演讲后，培训师都会给出针对性的建议和指导。在他们的帮助下，我的自信心得到了提升，我开始能够自如地面对观众，展现出自己的亮点。
第三段：逻辑思维，条理清晰（300字）。
良好的演讲应当具备清晰的逻辑思维和条理性，这对于演讲者和观众都至关重要。通过培训，我学会了如何对演讲主题进行构思，并将思路清晰地表达出来。我们通过分析经典演讲的结构和技巧，学会了使用开场白、主题句和逻辑顺序来搭建一个完整的演讲框架。这种训练不仅提升了我们的演讲技巧，还培养了我们的逻辑思维能力，在其他领域中同样有着很大的帮助。
第四段：感染力与表达力（300字）。
作为一名演讲者，能够感染观众是非常重要的。感染力的提升来自于对情感的表达，通过训练，我学会了如何在演讲中恰当地运用语言和肢体语言，来触动观众的内心。我们学会了如何运用声音的音调和节奏，来渲染情感，使观众更好地理解和接受演讲内容。此外，表情和姿势的运用也是提升感染力的关键要素。通过模拟演讲情境，在师傅们的指导下，我的感染力和表达力得到了极大的提升。
第五段：应用与展望（200字）。
通过这次培训，我不仅学到了许多演讲技巧，更重要的是明白了口才对于个人和职业发展的重要性。在未来，我将继续坚持锻炼口才，不断提升自己的演讲能力。我希望能够应用所学，更好地在工作和生活中与他人进行沟通交流，并能够为我的观众带来更多的感动和启发。我也鼓励身边的朋友们积极参加口才培训，提升自身能力，让人生更加精彩。
总结：（100字）。
通过口才演讲培训，我不仅提升了自信和表达能力，更全面地了解了演讲艺术和技巧。我深刻体会到了好的口才对个人和职业发展的重要性。对于语言沟通的改善和逻辑思维的提升，更加有利于我们在现实生活中更好地表达自己，实现自身价值。在未来的道路上，我将不断追求进步，不断提升口才水平，为自己和他人带来更多的价值和帮助。
演讲与口才培训方案（实用21篇）篇二十一
沟通靠会说话的嘴巴和会听话的耳朵。成败是说出来了机遇是听出来了的。会说话的嘴巴就是口才。口才是有效的用艺术的手法表达自己的真情实感。一句话使人笑，一句话使人跳。口才的价值就是能说能做，一定是利国。我们要做既能说也能做的人，我们现在要做一个真正有口才的人要具备什么?德才学识胆情体。德是什么，道德。才是什么，才能。学是什么，学是学识。识是什么，见识。胆是胆魄，情是情感。体是什么体是体魄。我们要德才学识胆情体具备了。如果我们能够具备这些呢。
口才概述分三个部分：
第一;成功与口才。
第二，口才类型及构成要素。
第三，口才的功能口才是人际交流的润滑剂。
我们经常说天时地利人和，人和靠良好的沟通能力。至少应该知道：应该说什么，必须说什么，允许说什么，禁止说什么。不该说什么。说好话叫有口才，言之有理，言之有物，言之有序，言之有文，言之有情。当我们准备时间比较长的时间可能不需要准备多长时间，但是越短的演讲，我们就需要更多的时间。越简短的时间。德是口才的灵魂，才是口才的核心，学是口才的基矗识是口才的方向，胆是口才的条件，情是口才的保证，体是口才的前提。
影响听话能力因素主要有三点：
第一：是很多人不重视听。
第二：是听很容易受外界干扰。
第三：是没有掌握听的技巧。
我要听你讲完就是对对方的'尊重。
要会用耳朵，第三个就是体态的表达能力。
人的情感表达有三部分构成：7%语气词+38%声调+55%体态。
坚持三原则：
第一准确性原则。
第二适度原则。
第三自然原则。
心理素质。
口才表达必须具备良好的心理素质，如自信，果断，热情等。
说话者对自我情绪和情感的调节控制。
对听众心理的把握，
对听众的认知要非常好的把握。
认知思维。
语言是思维的外壳。
影响认知思维的包括观察力、记忆力、想象力和逻辑思维能力等。
学会以情感人。
热爱生活。
人际交往意识：交往要以对方为中心，你说什么不重要对方听到什么是重要。
人格魅力：学会做人，学生尊重别人，
知识面、阅历和智慧。
第一个跟别人交流，先抛出一个话题试一试，然后根据对方的专业着共同的交流点，知识面广有自己的见解。
我们在做人生规划的时候首先要给自己一个规划。怎么样拓展我们的知识面，为了有效表达我的思想。热爱;提升我的口才的技能。
多看，多听，
多问，多写。
多记，多思。
多学，多练。
口才沟通的三要素：
说话者、听众、信息。
如果四个那么就有一个环境。
口才的功能性：
第一政治生活中的鼓动辩驳作用。
第二经济竞争中的公关谈判作用。
第三教育活动中的传播感染作用。
第四日常生活中的协调沟通作用。
口才的艺术审美功能：
说话者：说话者的人格美、风度美、智慧美是口才魅力的重要组成部分。
说话内容：包括内容美，逻辑美、情感美，语言美。
听众：听众是审美的主体，说话者，说话内容等都是审美的对象。
我们要培养自信心。