心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得体会怎么写才恰当呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
对人格的心得体会篇一
研究阐明了人格心理学和生活质量的关系，并对提高生活质量提出建议。
生活质量是随着社会的发展提出的，随着社会生产力水平的明显提高，生活质量问题愈来愈受到人们的关注。
研究和提高人民的生活质量是时代发展的要求。
心理健康是指一种持续积极发展的心理状况。
现代人们对健康的认识已不仅仅局限于生理方面，联合国世界卫生组织对健康概念有明确规定，指出健康应包括躯体健康、心理健康、社会适应能力良好和道德健康。
明确提出了心理健康这一人类健康的重要指标。
心理健康对生活质量的提高有重要的意义，人格心理学的研究是提高人们生活质量的重要途径。
只有心理健康，人们才能对外界做出良好的适应，充分发挥自己的身心潜能。
现代心理学证明：心理健康的人，较能充分发挥其心理的潜在能量，在其他条件相同的情况下，他们的学习成绩必然优于心理不健康者，工作效率也高，对社会的贡献也就越大。
这是因为心理健康的人，具有良好的心理素质和奉献精神，能耐受挫折和逆境，能够在困境中战胜困难。
拥有健康的心理，人的创造力和潜力才能得到最大限度的发挥，创造财富，提高自己的物质生活水平，对社会作出应有的贡献，所以，心理健康是成才立业之本。
只有心理健康，才能保障生理健康，真正提高生活质量。
生理健康是心理健康的基础和前提，心理健康是生理健康的保证和动力。
一个人只有生理健康了才能谈心理健康，而只有心理健康才能保障和维持生理健康。
最简单的原因是长期的情绪不良会导致身体免疫力严重下降造成容易生病。
临床上也有相应的例子证明，已经证明，感冒、肝炎甚至癌症等疾病都与人的心理因素关系极大。
只有健康的心理才能导致健康的行为，才能使生命发出绚丽的光彩。
只有心理健康，才能建立良好的人际关系。
心理学研究表明：在集体中受欢迎的人的个性品质，恰恰与心理健康的标准相一致，而集体中受人排斥的、嫌弃的个性品质也恰恰与心理健康的标准相悖。
因此，心理健康的程度对人际关系有直接影响，从而对生活质量有很大影响，拥有健康的心理是拥有高质量、高品质生活的前提。
只有心理健康，才能更好的战胜困难和挫折，取得人生的辉煌。
人的一生，总会遇到这样或那样的挫折和困难。
面对这些困难和挫折有的人被他打败，有的人坚强巧妙的战胜了他，把握自己的命运。
只有掌握自己命运的人，才是一个成功者。
一个人的命运到底该往哪个方向发展，是许多欲成大事的人非常关心的一个人生课题。
如果我们能够对世界抱开放态度，乐于学习和工作，不断汲取新经验，以正确的态度对待挫折，能调控情绪，心境良好，并坚强的战胜困难和挫折，无论结果如何，我们都会有收获。
健康的心理是提高生活质量的前提和保障。
拥有健康的心理才能实现更好的人生。
要拥有健康的心理，必须学会正视现实，接受现实，并能积极主动地去适应现实和改造现实，而不是逃避现实。
客观地看待周围的事物和环境，并能与现实环境保持良好的接触，要有高于现实的理想，而又不会沉溺于不切实际的幻想和奢望中。
若总是抱怨自己“生不逢时”，或责备社会环境对自己太不公平而怨天尤人，而不敢面对现实，没有足够的勇气去接受现实的挑战，则无法适应现实环境，在现实生活中就更不能实现自己的价值。
做到心理健康，首先要讲究心理卫生，必须维护和保持心理健康。
讲究心理卫生，主要是指要注意用脑卫生。
用脑卫生除了避免物理、化学和生物的有害影响之外，主要是指在使用大脑时候要讲究科学用脑，就是要劳逸结合，有张有弛，避免大脑的过度疲劳以致功能衰弱，特别是应有充足的睡眠，以便使劳累一天的大脑有一个及时而有效的修复过程。
我们自身要有维护心理健康的意识，积极参与社会活动，扩大人际交往，培养和完善健全的人格。
通过积极参与经常进行的社会活动，人际交往得以不断地扩大，不仅可以使人交流经验、增进理解、开阔视野、开朗心胸，还可以取得更多的社会支持;更重要的是，这可以使人感受到与社会集体融为一体、不可分离的体验以及充足的社会安全感、责任感、信任感和激励感;从而大大增强个人对生活、学习和工作的信心和力量，最大限度地减少心理应激和心理危机感。
这是人们维护和保持心理健康的最基本、最重要的因素之一。
坚持健康的生活方式也是最有效的保持心理健康的重要手段之一。
健康的生活方式和良好的卫生习惯有利于促进人的身体健康水平。
不健康的生活方式和不良的卫生习惯则会对人体健康带来严重的危害，许多常见病、多发病都是由此引起的。
人格心理学的研究对生活质量的提高有很大作用，我们要重视心理学的研究，更要注重自身的心理健康。
依靠健康的心理，提高生活质量。
参考文献：
[1]曾义，寻丽琴.研究生心理健康与高校思想政治教育――从宁乡法院首倡心态建设谈起[j].怀化学院学报，(9)
[2]黄海杰.高校心理健康教育存在的问题与改进[j].实用预防医学，(4)
对人格的心得体会篇二
通过两天《性格管理之九型人格》的培训，对九型人格的基本原理及应用原则有了比较全面的认识，概括起来，有以下几点心得：
与以往心理学中对人的性格划分相似，九型人格理论从人的个性、气质、分析解决问题的方式方法、处事的态度等方面，把人的性格科学地划分为2号、3号、4号、5号、6号、7号、8号、9号和1号等九种性格，这九种类型人格的划分，基本上概括了人的性格的各种情况，是科学、符合辨证的归纳，是被无数人证实的比较科学的分类。几乎每个人，都能从其中找出一种适合自己的性格类型，从而客观地认识自我。
现实生活中的人，行行色色，缤纷多彩，各种生活习惯、工作习性的人都有，各种处事方式的人都有，各种考虑问题、解决问题方式的人都有。人常说：江山易改，本性难移。人的性格中的很多方面是与生俱来的，当然后天的环境影响也不可忽视。在工作中针对不同性格类型的人，应该有不同的管理方法，应对不同性格的人区别对待，不可机械地强求一律。要发挥出性格中积极的一面，回避其性格中消极的一面，从而最大限度地发挥每个人、每种性格的人的作用，这才是九型人格理论带给我们在工作和生活中的真正意义所在。
我认为，九型人格虽然比较科学地对人的性格划分为九种，但世界上的人类绝不是一刀切地就成为九类人，每类人就完全一样，甚至很多人的性格本来就介乎在几种性格中不可断然区分，同一号性格的人，也有很多个性方面的差异，且不可片面地一刀切，不可生搬硬套，不然我们就会变成书呆子，唯九型而九型。九型人格和众多科学的分类一样，只是一种尝试、一种学说，只供我们参考和借鉴。掌握它，不可能一蹴而就，什么都迎刃而解。所以，科学地理论要辨证地应用，让它帮助我们更准确地判断人的个性，从而对我们的工作和生活起到积极的推动作用。
对人格的心得体会篇三
一、全力提升自己的教育智慧
作为一名新时期的班主任,只单纯的埋头教课,已远远不能适应时代的发展。要想得到学生的信服和尊重，班主任必须是一个睿智的引导者。因此，作为班主任更应该率先接受终身教育和坚持终身学习。古诗有云“问渠哪得清如许，为有源头活水来。”学习是不可忽视的“源头活水”，只有多学，持续地学，才能更新观念，才能用新鲜的血夜来武装我们的头脑。在工作中我们既要改变传统的教学理念，更要改变每天都在进行着的，习以为常的教学行为，大胆尝试探索。同时班主任要学会在言说和行动中思考，在反思中成长。以自己的学识和人格魅力去影响学生，树立起新时代“学科专家”和“人生导师”的形象。只有这样孩子们才会佩服你，信赖你。
二、放下架子，做孩子们真正的朋友。著名教育家魏书生说过：“只有走进学生的心灵世界的教育，才能引起孩子心灵深处的共鸣。”新课程倡导学生观，它要求班主任抛弃原来绝对权威的角色形象，建立民主、平等、和谐的师生关系。为此，新时期的班主任必须放下架子，以真挚的情感和平等的视角与学生交朋友，实现心灵沟通。在工作中，班主任要掌握不同时期学生的心理特征，尽量消除学生的思想顾虑，和他们进行亲密的思想交流，让他们真心感受到老师的亲近和爱。这是班主任顺利开展工作的基础，面对学生进行认真的观察和深入的研究，是教育取得成功的必要条件，只有对自己的学生了如指掌，我们的工作方法才能胸有成竹。让学生既把我们当作值得信赖的老师，又当作与他们亲密无间的好朋友，只有这样才能进入学生心里，成为学生的“知心朋友”和“阳光使者”，学生们才愿意与你沟通，向你倾诉。
三、巧用网络，开启学生心灵的天空
三、富有幽默感。
幽默是一种智慧、一种修养、一种艺术、一种力量。幽默的班主任常常能赢得学生的爱戴和敬佩。在班级管理工作中，班主任时常会遇到一些难题，如 “打架”“偷窃”等，如果班主任能用幽默的语言表达出来，不仅可以调节沉闷的气氛，还可以让学生佩服教师的智慧，从而达到预期的效果。因为它有助于拉近师生之间的距离，填补师生之间的鸿沟，让班主任成为学生的知心朋友。
教育家爱默森说过：教育成功的秘密在于尊重学生。在今后的工作中，我愿意大力学习和借鉴先进经验，以自己的微薄之力，进行大胆的实践和探索。我相信：只要我们在每个孩子心中撒下爱的种子，用自身良好的品格去点燃学生智慧的火花，让他们笑容灿烂地迎接每一个明天，那我们自身的人格魅力定能在教育实践中绽放异彩。篇二：浅谈教师的人格魅力 浅谈教师的人格魅力 作者：彭妙玲 来源：《陕西教育·教学》2014年第04期 每一个做过学生的人都有这样的体会，我们经历过的所有老师对我们的影响程度是不一样的。有的老师对我们的影响是那样的深刻，当我们想起他们的时候，油然而生尊敬之感，时隔多年，他们的形象依然那样清晰完整，高岸伟大。有的老师对我们的影响则平平淡淡，甚至给我们许多痛苦的回忆。是什么原因使得教师在学生的记忆里形成这样大的差别呢？这就是教师的人格魅力。
一、什么是教师的人格魅力 第一，具有为人师的高尚品德——这是教师人格魅力构成的根本。我想一个品德高尚的教师，首先要有正确的人生观，其次要有忠诚事业的责任感，其三要有正直诚实的做人态度，其四要有任劳任怨、勤勤恳恳、踏实肯干的工作作风。拥有这样的品格，才堪为人师。
第三，具有高超精湛的教学艺术——这是教师人格魅力构成的关键。首先，教师必须较好地掌握教育科学和心理科学方面的知识，合理、科学地选择教学方法和手段;其次，教师的教学语言必须做到确切明白、简洁通俗、风趣幽默、形象优美;最后，教师应在教学中对学生渗透审美教育和人格教育。
二、如何塑造教师的人格魅力
第一，教师要修其身，锻造高尚人格。首先，一个品德高尚的教师应该要有正确的人生观和价值观，有热爱教育、献身教育的精神，要不断提高个人责任感和社会责任感，要将自己的生命融于人类和民族的发展进程，不断磨炼意志;其次，教师要具有修身意识，正人者必先正己，教师要处处严于律己，要有言行一致的人格风范，教师要求学生做到的，自己首先要能够做到，以求真、至善、达美作为自己的行为准则，事事为人师表，做学生的良师益友，要以积极向上的处世态度、豁达乐观的胸怀、高尚的理想情操、崇高的敬业精神、坚强的意志品格、良好的心理素质去感染学生、教化学生，时刻意识到自己的言行对学生心灵的影响。第二，教师要博览群书，拓展知识。教师渊博的学问如源头活水，能给学生以滋养。具备这样条件的老师，不但在教育教学上游刃有余，而且善于处理、协调师生关系，创造融洽和谐的教学氛围。前苏联教育家马卡连柯曾说过：“学生可以原谅教师的严厉、刻板甚至吹毛求疵，但是不能原谅他们的不学无术，如果教师不能完善地掌握自己的专业，就不能成为一个好教师。” 因此，教师必须成为真正爱学习的人，以终身学习为乐，借助各种媒体，主动学习、终身学习。在知识信息的时代，教师学习的速度必须大于社会前进的速度，成为一个时代的进步者，才能培养出爱学习的学生。教师以其丰厚的学识、幽默的语言打动学生，以其独特的思想、文化内涵吸引学生，推动学生健康成长。
第三，教师要真心关爱学生，理解并尊重学生。教师最有力的“武器”就是情感的渗透和激励，既做学生学业上的严师，又做生话中的益友，行动上接近学生，心理上贴近学生，教学上就有了更大的吸引力和说服力。爱学生，就要尊重信任学生，既要严格要求，又要保护学生的自尊心。帮助学生树立自尊、自信，教会学生自爱与爱人。尊重学生还应体现在公平对待学生上，教师待人接物要出于公心，对待权贵子弟不偏爱，对待贫寒学生能同情。这样，才能用无声的行动代替有声的命令，学生才会信服，在他们的心目中教师的形象才是可亲可敬的，教师的人格魅力才能激励学生。
第四，教师要强化自身良好的心理素质。教师要保持积极乐观的心态，从容面对教育工作中的一切困难和挫折。教育工作是复杂的，对于每一位教师来说，不可能一帆风顺，难免会遇到挫折和失败，这就需要具备成熟的理智感，正确的挫折观，积极的自我暗示，良好的情绪调控能力，以及合理的情绪发泄方式。一个情绪不稳定的教师容易扰乱学生的情绪，教师只有通过控制和掌握学生的情绪、情感，才能为成功的教育创造健康的环境。
教师这一职业面对的是一个个正在成长的生命个体，教师日常生活中的一言一行都渗透着自己独有的人格特征，而人格几乎无法学习，只能理解、激发和感染。所以，教师必须加强自身修养，提升自己的专业智慧，用善良和慈爱去感染学生，用信任和宽容去扶持学生，用执著与敬业去示范学生。实践告诉我们，要做一名成功的教师，首先必须做一个充满美好人格魅力的人。
看了《教师职业道德与人格魅力》视频，对我来说收获颇丰，通过学习，让我更加深刻的了解：作为一名教师，必须具备一定的思想政治素质、科学文化素质、教育理论素质等，同时更要具备教师职业道德素质。下面就谈谈我的几点体会。
一、热爱教育事业，对教学工作尽心尽力。
既然我们选择了教师，就要对自己的选择无怨无悔，积极进取，无私奉献，力求干好自己的本职工作，尽职尽责地完成每一项教学工作。
二、加强政治业务学习，提高政治素养。本人结合教学工作，学习《义务教育法》、《教师法》、《教育法》、《未成年人保护法》等法律法规文件，按照《中小学教师职业道德规范》严格要求自己，奉公守法，恪尽职守，遵守社会公德，为人师表，廉洁从教。
三、关爱学生、热爱学生、平等对待。
热爱学生并不是一件容易的事，让学生体会到老师对他们的爱更困难。疼爱自己的孩子是本能，而热爱别人的孩子是神圣！这种爱是教师教育学生的感情基础，学生一旦体会到这种感情，就会“亲其师”，从而“信其道”。教师是塑造人类灵魂的工程师，应具有十分强烈的质量意识，要真正在培养学生高尚情操、塑造学生美好心灵方面下功夫。一个教师只有对自己的学生充满执着的爱，才能激发出做好这一工作的高度责任感，才能坚定不移地辛勤耕耘，获得丰硕的育人之果。总之，作为一名人民教师，我们要从思想上严格要求自己，在行动上提高自己的工作责任心，树立一切为学生服务的思想。刻苦钻研业务知识，用一片赤诚之心培育人，高尚的人格魅力影响人，崇高的师德塑造人。
对人格的心得体会篇四
作为一个有着多年社会经验的人，我一直相信个人的培养和建设比起人类任何其他形式的增长更为重要。这也是为什么我一直致力于令我的人格能够更加完善。在这篇文章中，我想谈谈我在这个过程中获得的心得体会。
第一段：自我意识——觉知与反思
人格的初步建设必须建立在自我意识的基础上。相信自己的判断力并时刻保持警醒，这是人生最要紧的功课之一。对自己的处境有一个坦诚的评估是非常重要的，因为只有这样，我们才能更好地了解自己的长处和短处。当我们学会如何进行反思，如何承认我们的错误和缺点，我们才能让自己成为一个更好的人。
第二段：取舍——舍弃来自外界的诱惑
在进行人格培养时，我们必须做好选择。取舍是培养一个优秀个人的关键所在。毕竟，我们无法同时做好所有事情。每个人的人生目标都不同，自己的目标应该根据自己的生活情形和个性特质而定，逐步实现，并不断提升自己的专业技能，提高人际交往能力，增加组织能力，成熟技能以及形成相应的读书，论及其他方面的阅历。
第三段：认知能力——保持好奇心
拥有好奇心和求知欲是追求成功的必要条件。通过对世界的了解和认识，我们才能更全面地理解生活，同时也更容易做出正确的个人和职业选择。了解自己的职业目标以及自己所擅长的领域，不断地学习和掌握新知识是人格培养的一个重要方面。
第四段：积极态度——乐观的信念
积极的心态是人生成功不可或缺的因素。相信自己能够做到，困难就会变得容易。保持乐观的信念可以帮助我们度过难关，坚定自己的信仰。同时，遇到挑战后，认真的解决掉自己的失落情绪，排除困难，这会让我们获得更多成功的机会。
第五段：情感管理——平衡自己的情感
情感的管理是一个人格完善的重要元素。理性的情感管理能够从根本上提升我们的人生体验，同时也帮助我们更好地与他人相处。情感管理的最终目标是让我们能够更全面地理解自己的情感，并将它们与外部世界的关系和谐地产生共鸣，从而达到更高的自我和社会价值。
结论：
以上五个方面，我认为可以帮助我们建立更好的人格，也是成为一个成功人士不可或缺的品质。培养自己的人格需要理性、耐心和毅力，同时也需要个人的奉献和付出。我相信，只有了解自己、努力提升自己，坚守自己的信仰，我们才能成为一个有价值和有意义的人。
对人格的心得体会篇五
人格是一个人最核心、最基本的个性特征，是决定了他处事、处理人际关系的基础，代表了一个人的品格和道德标准。在人生的过程中，我们时刻感受着人格对我们的指引和影响，经历了许多事实证明，只有不断提升自己的人格，才能享受更加精彩的人生。以下便是几个我对人格的心得体会。
第二段：良好的人格品质才能赢得尊重
从小到大，我们都被教导要做一个诚实、守信、有责任感的人。这些人格品质不光在生活中非常重要，而且在职场和社交场合也同样举足轻重。在职场，良好的人格品质能够赢得同事和上司的尊重和信任；在社交场合，由于我们长时间与陌生人相处，良好的品德和为人处事的风度让我们更能赢得别人的好感和尊重。
第三段：人格特性影响行为表现
我们的人格特性（性格、情绪等）会直接影响我们的行为表现。一个乐观开朗、积极向上的人格，容易驱动我们去勇敢尝试，直面困难；而一个消极悲观、压抑的人格，则容易让我们退缩、感到困扰。因此，了解自己的人格特点，及时调整自己的行为表现，既能保持更好的心态，也能获得更好的成长。
第四段：提高人格意识是一个终身的任务
我们的人格永远不会是一个成品，随着生活环境和经验的不断成长，我们的人格会发生变化。因此，不断提高自己的人格意识是一个终身的任务，包括掌握正确的人生哲学、学习先进的知识和技能、拓展人生的经验等方面。只有通过不断学习和自我完善，才能更好地塑造自己的人格特点，引领自己的人生。
第五段：结论
总之，一个人的人格与他的生活品质、经济地位、职业发展等等息息相关，是一个人能否获得幸福和成就的重要基础。因此，我们要注重塑造好自己的人格，不仅要做到言行一致，而且要从内到外散发自信和魅力。既要有正确的人生态度，也要有好的职业素养和处世智慧，这样，我们才能在各个领域尽情施展才华，最终走向成功和美好人生。